冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病，常常被称为“冠心病”。但是冠心病的范围可能更广泛，还包括炎症、栓塞等导致管腔狭窄或闭塞。

 

世界卫生组织将冠心病分为5大类：无症状心肌缺血（隐匿性冠心病）、心绞痛、心肌梗死、缺血性心力衰竭（缺血性心脏病）和猝死5种临床类型。临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征。

 

 

冠心病患者容易失眠吗？我觉得需要因人而异，不是所有的人都害怕疾病，也不是所有的人都不害怕死亡，至于冠心病患者会不会容易失眠，至少我觉得，在同等条件下，罹患冠心病和不罹患冠心病的人相比，罹患冠心病的人会更加容易失眠！

 

为什么冠心病患者更容易失眠呢？

 

一、恐惧

 

恐惧疾病带来的恶果，或者已经发生过心绞痛的患者，书上描述的濒死感，没有体会过的人可能永远理解不来，恐惧，可能是罹患冠心病人心中永远挥之不去的噩梦！恐惧会给人带来失眠，你们觉得呢？

 

二、焦虑

 

焦虑疾病的转归，焦虑因为疾病可能带来的种种不快或者种种不舒服，给自己的生活、工作、家庭可能带来的各种负面影响。或许，只有得病的人才能理解得到，自己的倒下，可能给自己身边的人带去更多东西！

 

三、担忧

 

担忧可能出现的各种恶果，担忧疾病的再发，担忧疾病的转归，担忧可能给自己的方方面面带来的不愉快、不顺畅，都会因为一个疾病的到来而改写。担忧，会不会让我们失眠呢？

 

四、发病

 

如果是心绞痛发作，或者心衰发作，本身也容易在夜间出现或者发病，而发病后的你，是否还能依然睡得那么坦然呢？除了恐惧、焦虑、担忧之外，或许无奈也是此时患者最大的感受。

 

 

当然，除了这些，还有其他的一些东西，都会影响到我们的睡眠，所以说，冠心病会让我们更加失眠！

 

其实，不只是冠心病，罹患哪一种病，或许都可能会让我们睡得更少！

 

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心脏是我们身体的发动机，它的每一次跳动都为血液运行提供着动力，所以一分一秒都不敢停歇，它一旦出现问题，就很可能会威胁到生命安全。而心脏也是我们身体内最辛苦的器官，无论是白天还是黑夜，它都需要保持快节奏的运行状态，这样才能够让身体各器官获得足够的能量以及动力。而这两年随着生活压力的增加，心脏的运行负荷也越来越大，所以很多人都出现了不同程度的心脏问题，其中数冠心病最普遍。

 

 

有数据统计显示，2020年我国的冠心病人数已经超过了1100万，而且其中绝大部分都是中老年人，冠心病所包含的范围比较广，心肌缺血、心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭以及猝死都算是冠心病，若能有效控制，它基本上不会给身体造成太大影响，可如果经常忽视，那就可能出现危及生命的紧急情况。

 

而对待冠心病，只需要做到一个字就够，那就是“慢”，所以希望各位能够养成下面这四个习惯。

控制饮食

 

俗话说：民以食为天。合理的饮食能够给身体起到很好的保养效果，可是不合理的饮食却会给身体带来不小的麻烦。而这两年因为生活条件改善了，所以饮食水平也有了很大的提高，不过这也让很多人养成了各种各样不良的饮食习惯，其中对肉类以及油炸类的高脂肪食物以及重盐、重辣类的食物格外偏爱，可是它们都会对血管产生很大的刺激，很容易让冠心病恶化。

 

其实所谓控制饮食主要从两个方面入手，一个是食物搭配，一个是摄入量，首选在保证营养均衡的基础上，尽量以清淡为主；再者就是每顿饭不要吃太饱。

 

 

控制情绪

 

面对越来越丰富的物质需求，几乎上每个人都需要面对各种各样的生活压力，自然很多人因为压力太大导致心情浮躁，而且还经常有睡眠障碍，长期如此，心脏的运行负担会越来越大自然冠心病也难以防范。

 

希望各位尽量找到适合自己的解压方式，比如唱歌、烹饪或者看电影，只有情绪稳定心脏的活性才会更强。

 
控制运动

 

众所周知，运动是提高身体素质，缓解各种健康隐患最有效的方法，但是很多人运动时却有很多误区，首先选择运动方式不当，再者就是给自己制定大量的运动目标，而运动过量非但不会给身体带来任何好处，反而还会增加心脏的负担，诱发冠心病。

 

希望各位平时一定要控制好运动，尽量选择比较缓和的运动方式，比如太极拳、快走等等；而关于运动量，一定要根据自身实际条件制定，切记超过身体的承受范围。

控制药量

 

一旦被确诊冠心病，既要坚持服药，这样能够有效的预防病情恶化，但是冠心病患者，一开始服药就会产生松懈心里，觉得有了保障，甚至还会私自停药甚至减少药量，而这种行为都可能导致冠心病快速恶化。所以希望各位冠心病患者平时一定要控制好药量，不可私自更改，一定要谨遵医嘱。

我们不止一次的讨论过这个问题，因为没有人喜欢一直吃药，所以总是希望能不吃药，但是放过支架以后需要终生服药，只是，前提是并不是因为支架而终生服药，是冠心病本身需要长期服药。

 

 

一、冠心病本身需要长期服药

 

冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。冠心病一旦确诊，抗血小板聚集药物和他汀类药物，几乎是需要终生服用的，这是因为冠心病确诊以后，可以明确的就是冠状动脉已经出现严重的冠状动脉病变，此时患者不管用不用放支架，或者用不用搭桥，对于已经出现的冠心病，都是需要长期服用药物以避免急性心血管病事件发生的。

 

二、支架只是一种治疗手段

 

支架只是冠心病治疗的一种方法，并不是所有的冠心病都需要放支架，还有的不需要，还有的需要搭桥，所以，不必拿支架说事。但有一点是可以确定的，在支架植入后的一年左右的时间里，我们更需要严格的药物服用依从性，因为支架的植入，不高强度的抗血小板聚集和调脂稳定板块，那么支架内急性血栓、亚急性血栓的形成，会出现新的急性心血管病事件。

 

三、该支架的情况都有哪些？

 

事实上，需要支架植入的冠心病，都已经是比较严重或者是药物治疗无效或效果差的病变，此时的支架植入的目的是改善生活质量。而对于急性冠状动脉综合征时植入的支架，则是挽救心肌的最好的办法，所以，无论哪种需要支架植入的情况，冠心病的情况都已经到了一个比较严重的情况或者程度，此时的冠心病和比较轻微不需要植入支架的冠心病相比，更需要我们良好的服药依从性。

 

不管怎样，支架植入也好，支架不植入也好，一旦确诊冠心病，我们还是老老实实的把药吃好，避免更不好的情况出现，才是最基本的道理。

 

 

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在现实生活中，随着生活水平的提高，以及社会压力问题，越来越多的人在与冠心病抗争着。冠心病，是我国的中老年人最常患的一种疾病，并且冠心病的发生也越来越年轻化。所以很多人也都在关注着这个问题，很多冠心病患者非常担心自己的病情，对于冠心病患者的营养问题，也成了大家所关注的焦点。那么，现在有一个问题就是，对于冠心病患者们来说，可以放心大胆的吃肉吗？一起来看看医生怎么说。

  

 

眼下俨然到了秋季，并且大多数的人也都开始了贴秋膘。对于冠心病患者，也要不要和其他人一样在秋季给自己贴个秋膘呢？要不要吃肉呢？还有对于那些无肉不欢，对于吃肉已经成为一种习惯的人们来说，如果患上了冠心病，还能不能再吃肉呢？面对我们生活中如此多的美食。同时，也要为我们的身体所提供一定的营养元素。肉类不仅可以给我们提供必要的维生素和一些微量元素，并且还有一些矿物质类元素。如果，对于冠心病患者们来说，不敢吃一口肉肉的话，很有可能导致我们身体的营养得不到供给，还可能会给我们的身体带来一些其他的危害！其实，冠心病患者们是可以吃肉的，比如一些好脂肪比较低的鱼肉，鸡肉，还有瘦肉等等，都是可以吃的。只是需要他们控制的，是以下这几类东西。

  
第一：腌制的高盐类食物

 

对于冠心病患者们来说，他们首要控制的就是钠元素的摄入问题。而在我们日常的生活饮食中，含钠最多的东西就是我们的调味品——食盐了。食盐是我们每餐都必不可少的东西，但是它也是很多疾病的罪魁祸首。特别是对于高血压和冠心病患者来说，由于钠的过多摄入导致人出现冠心病患者出现严重后果的，简直是数不胜数。所以，劝诫各位冠心病患者，一定要注意盐的摄入量，在日常生活中，尽量少吃一些腌制类的食品，像：咸菜，辣椒油，还有豆瓣酱等等，最好做到不吃。

  
第二：油炸性高脂肪类食品

 

对于冠心病患者们来说，除了高盐类的食物，还需要特别注意的就是高油脂类的食物。在我们的日常饮食中，很多人都喜欢吃油炸类的食物，因为他们吃着感觉非常的美味其实，对于冠心病患者们来说，吃时一时爽，吃后百病缠。像我们平时吃的油饼、油条、汉堡、炸鸡、烧烤等等，它们都富含高油脂，高脂肪，高胆固醇，对我们的身体百害而无一利。并且，当我们把它们摄入我们的人体后，我们也得不到身体所必须的一些营养元素，相反它们会伤害我们的血管和心脏，造成我们的血液变得更加的粘稠，从而可能引发我们体内血管的淤堵现象发生，给我们带来不必要的麻烦。

  

 

第三：糖分含量较高的食物

 

在日常生活中，我们身边肯定有糖尿病的患者。如果我们平时的饮食中，摄入过多的糖分的话，很有可能导致我们的血糖升高的情况，从而对我们的身体造成一系列的伤害。并且，对于糖尿病患者而言，过多的糖分不仅会影响到我们体内的一些生物化学反应，并且血液中过高的糖分也会影响到我们血管的健康。破坏我们血管的表皮细胞，让我们的血管容易遭受到炎症的侵袭。并且糖类物质进入我们体内，会变得更加的粘稠，会让我们体内的血液粘稠度增高，从而增加血管堵塞，以及引起心脑血管淤堵情况的发生。

  
所以，对于冠心病患者们来说，不要再吃再多的甜食了，以免增加冠心病的风险。

 

对于冠心病患者们来说，除了注意以上三条之外，在平时的饮食中，也要多注意一些其他的问题。比如，在吃肉的同时多吃一些蔬菜和水果，以及一些大豆类还有一些杂粮的摄入，让我们体内的营养更加的均衡。并且，在我们平时炒菜做饭时，用橄榄油来代替其他油，对于冠心病患者们来说，是一个非常不错的选择。

 

同时，对于有烟瘾酒瘾的冠心病患者们来说，一定要戒掉烟酒这些不良嗜好。在平时活动中，要适当的锻炼锻炼身体，㝘有氧运动来改善冠心病，是一个非常不错的手段。

 

亲爱的读者朋友们，赶紧转发给身边需要的朋友吧！

年龄大了，冠心病就容易“找上门”！它的危害可不小，可能引发心绞痛、心肌梗死、心力衰竭等，严重时还会危及生命。高血压、低密度脂蛋白、糖尿病、吸烟等都容易诱发冠心病，除此之外，血浆中还有一种物质也容易伤害我们的心脏，它就是脂蛋白α。

 

 

1.  首先让我们来了解什么是冠心病？

 

冠心病，学名是冠状动脉性心脏病，又叫做缺血性心脏病。我们都知道，心脏是人体的血泵，能为全身的器官提供血液和营养；然而，心脏自身也需要血液的“滋润”，而这种“缠绕”在心肌壁上，能为心脏供血的血管就是冠状动脉了。冠状动脉如果发生狭窄，就会引起心肌缺血缺氧，出现功能障碍，这时我们就是出现了冠心病。

 

一般什么原因会导致冠状动脉的狭窄呢？最常见的原因就是冠状动脉的粥样硬化。所谓粥样硬化，顾名思义，指的就是一种血管壁上长了粥糜样纤维斑块，因而变硬变厚的疾病。这一粥样斑块如果长在冠状动脉上，就会引起冠状动脉的狭窄，造成冠心病，进而引发心绞痛、心肌梗死等多种临床症状^[1]！

 

 

2.  什么是脂蛋白α？

 

在血液中，脂质由于不能溶于水，往往不能单独存在运输；它会被组装成一种特殊的形式——脂蛋白，即脂质和蛋白质的结合体，我们就把这一能“运载”脂质的蛋白质叫做在载脂蛋白。

 

我们常说的低密度脂蛋白(LDL)就是脂蛋白的一种形式，主要用来运输人体内自己合成的胆固醇。脂蛋白α则是LDL的“亲戚”，相比于LDL，只是多了一种载脂蛋白——载脂蛋白α。这种载脂蛋白和人体内的纤溶酶原同源，可以和纤溶酶原“抢夺”结合位点，进而影响纤溶酶原的溶栓功能^[2]。

 

 

3.  脂蛋白α和冠心病的关系

 

脂蛋白α是冠心病的独立危险因素！也就是说，脂蛋白α较高的人往往更容易患上冠心病。这是怎么回事呢？

 

我们首先需要搞清楚冠状动脉粥样硬化是怎么形成的。原来，LDL是一种小而致密的颗粒，容易“渗入”血管壁而沉积在其中。脂质沉积会吸引巨噬细胞迁移过来进行吞噬清扫，形成泡沫细胞；巨噬细胞如果“吃撑”了，还会破裂崩解，释放出其中的脂质。泡沫细胞和泡沫细胞的“尸体”堆积起来，就会最终形成粥样斑块，引起动脉硬化。

 

和LDL结构和功能相似的脂蛋白α也容易穿过血管内皮屏障，形成脂质斑块，引发动脉粥样硬化^[3]。除此之外，由于脂蛋白α含有特殊的“武器”——载脂蛋白α，能对抗纤溶酶原的溶栓作用，促进冠脉内血栓的形成。这一血栓也会造成冠脉的狭窄，引发冠心病^[4]。

 

 

“臭名昭著”的LDL常常是各类心血管疾病的“罪魁祸首”，与之类似的脂蛋白α也不遑多让，可能诱发冠心病！

 

了解了它们的危害，就要行动起来！我们可以通过健康饮食、增强运动，来阻止这两类“坏”脂蛋白伤害我们的心脏！

 

【参考文献】

[1]步宏,李一雷主编;来茂德,王娅兰,王国平,陶仪声副主编.病理学 本科临床 配增值 第9版[M].北京:人民卫生出版社,2018.07.

[2]李瑞香,刘恩桥.脂蛋白(α)在动脉粥样硬化形成机制中的作用[J].天津医科大学学报,2004(S1):30-31.

[3] Heermeier K, Schneider R, Heinloth A, Wanner C, Dimmeler S, Galle J. Oxidative stress mediates apoptosis induced by oxidized low-density lipoprotein and oxidized lipoprotein(a)[J]. Kidney Int. 1999;56(4):1310-1312. 

[4]吴春芳,陈良华,陆国平,龚兰生.脂蛋白(a)对HepG_2细胞纤溶酶原激活物抑制物-1分泌的影响[J].中华心血管病杂志,1999(03):71-73.

冠心病最常用的治疗方法中，支架植入可以说是一个重要的手段，许多人有疑问，做了支架以后，怎么还需要定期复查，支架术后复查，都需要复查什么呢？

 

 

一、复查心电图

 

复查心电图的目的，主要是看心律是否正常，心率是否达标，是否有变化或者有其他异常。冠心病术后，出现房颤或者早搏的很多，从复查心电图上可以看到。冠心病支架植入术后，要把心率控制在60次左右，复查心电图的目的也在于观察心率。还有就是冠心病术后要口服B受体阻滞剂（倍他乐克一类）钙离子拮抗剂之类的药物，可以使得心率减慢，复查心电图还需要了解需要不需要加量或者减量。

 

二、复查肝肾功能

 

冠心病术后，要口服大量的药物，抗血小板聚集药物、他汀、降压、降糖等各种药物，复查肝肾功能的目的，主要是了解有无肝肾损害，是否需要调整药物。同时还可以发现患者的其他疾病是否引起了肝肾功能异常。

 

三、复查血常规

 

患者复查血常规的目的，是了解有无血小板、血红蛋白、红细胞等的异常，因为口服大量抗血小板药物，可能出现慢性出血、血小板减少等并发症，需要加以注意。

 

四、复查凝血功能

 

复查凝血功能的目的，也是因为冠心病患者，需要长期口服抗血小板聚集药物，而且如有患者一旦出现房颤心律后，甚至需要抗凝治疗，复查凝血功能的目的，是了解有无凝血异常，防止出血等情况的发生。

 

五、复查心脏彩超

 

复查心脏彩超的目的，主要是了解患者支架植入术后，有无心功能的异常、心脏大小的改变、心脏结构的变化等等，从而指导是否需要加用其他药物预防心脏进一步扩大，心功能进一步减低。

 

六、冠状动脉CTA或者造影

 

许多人认为，支架术后要常规的复查冠状动脉CTA或者造影，我的主张很明确，除非有必要性，如果没有症状的患者，个人是不建议复查冠状动脉CTA或者造影的。至于为什么，道理很简单，支架植入的目的就是为了改善症状，现在没有症状，复查CTA或者造影，恐怕只能徒增患者的恐惧心理。但如果一旦有症状，复查这些是非常有必要的。而且一旦有症状，不能讳疾忌医就不复查，绝对是不可取的。

 

七、复查血脂

 

复查血脂的目的，是指导他汀的用药，冠心病支架植入术后，血脂的控制有明确的目标值，如果不能达标，需要加量或者联合其他药物将血脂控制达标。

 

 

冠心病术后复查项目，其实还需根据患者的个体情况具体问题具体分析，并没有绝对的一定要复查哪个或者不复查哪个，根据患者的个体情况以及其他因素有的放矢的复查。

 

但需要注意的是，不管怎样，冠心病术后不复查都是不可取的。

 

支架植入术后还有症状的人群并不在少数，很多人自带植入以后，仍然会或多或少的有这样或那样的症状。但需要鉴别这样的症状到底和原来没有支架植入时的症状是否一样，然后根据现在的症状特点才能判断到底是什么原因所导致的，仍然支架后还有不适。

 

 

一、支架植入以后为什么还会有症状呢？

 

支架植入以后为什么还会有症状呢？这其实是一个很有意思的问题。支架的作用其中有一个，明明是为了改善患者的症状，为什么置入后还会有症状呢？这里可能会有很多的原因，比如支架植入以后，支架内发生了急性或亚急性的血栓！又患者虽然植入了支架，但已经合并了心功能不全，或是我们经常碰到的支架植入以后合并了心脏神经官能症。这些情况都会导致我们支架植入以后还仍然会有症状。

二、是不是支架没有支好，导致还会有症状呢？

 

很多人会有疑问，支架植入以后还有症状，会不会是原来植入的支架没有支好呢？实际上这种可能性非常小，支架植入以后如果支架没有放好，患者最有可能出现的症状，便是急性或者亚急性的支架内血栓形成，而这样的症状绝没有机会在这里讨论这个问题，而是早已经上了手术台。怎么解释呢？就是如果支架没有支好，那么患者出现的症状，导致的结果，大多都应该是急性的血栓形成，我们或者称之为急性心肌梗死的发生，而不会出现提问者提到的这样，仍然会有胸闷气短，呼吸不够用。

三、支架后仍然还有症状，该怎么办呢？

 

支架植入以后如果仍然还有症状，那么我们应该怎么办呢？首先需要判断是哪种原因，导致了我们支架植入以后仍然还有症状。找到原因以后针对病因进行对症治疗即可！但提问者提到的这种情况，大多数见于仍然合并心功能不全和心脏神经官能症的情况，合并心功能不全是器质性疾病，但心脏神经官能症，这是一种躯体症状障碍，只有找到合适的病因才能有的放矢，有针对性的进行处理。

 

 

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冠心病是中老年人死亡最常见的原因之一，主要表现为心绞痛、心肌梗死、心肌纤维化甚至猝死！一旦确诊，往往难以治愈，大家一定要在年轻时就做好一级预防，戒烟戒酒、均衡饮食、规律作息，远离容易诱发冠心病的各种危险因素。然而，有一些危险因素，我们却难以避免，它们就是那些来源于基因的“缺陷”。

 

一.    什么是冠心病？

 

首先我们先来了解一下冠心病具体指什么。冠心病，学名是冠状动脉性心脏病，又名缺血性心脏病。心脏作为人体血泵，为全身供血的同时，自身也需要血液的“滋润”，而为心脏供血的就是缠绕在心壁上的冠状动脉了。当冠状动脉发生狭窄时，就会导致心肌缺血缺氧，严重到一定程度，出现功能和结构上的损害，就会发展为冠心病！

 

那么，什么因素会导致冠状动脉的狭窄呢？最常见的原因就是冠状动脉粥样硬化。所谓粥样硬化，指的是一种由于脂质等沉积在动脉壁上，形成一种“粥糜样”斑块，进而引起的动脉狭窄和硬化。粥样斑块形成后，还可能继发斑块内出血、斑块破裂、血栓形成等病变，进一步加重冠脉狭窄，引起严重的心绞痛等症状。

二.    四大冠心病危险基因 ^[1]

 

1.  致高Hcy的基因

 

研究表明，高同型半胱氨酸(Hcy)血症是导致冠心病的一大危险因素^[2]。原来，高Hcy容易发生氧化，产生大量过氧化物，对血管内皮细胞造成损伤，进而导致动脉粥样硬化。人体内很多基因的表达产物都会参与Hcy的代谢，这些基因一旦出现缺陷，就会导致高Hcy，进而诱发冠心病。

 

2.  PAI-1基因

 

纤溶酶原激活物抑制剂-1(PAI-1)是人体内一种能抑制纤溶酶原激活，阻止纤溶酶溶解血栓的蛋白质。PAI-1基因一旦出现异常，表达出过量的PAI-1，发挥促进血栓的作用，就容易堵塞冠脉，诱发冠心病！

 

 

3.  致脂质代谢障碍的基因

 

我们都知道，冠状动脉粥样硬化主要与脂质在血管壁上的沉积有关。人体内的很多基因都会参与脂质的调节，这些基因如果出现异常，导致高脂血症等脂质代谢紊乱，也容易诱发冠心病。

 

4.  ACE基因与AT-1基因

 

血管紧张素 Ⅰ转化酶(ACE)和1型血管紧张素 Ⅱ受体(AT-1)是两类参与血管紧张素转化和发挥作用的蛋白质，而血管紧张素有着收缩血管的活性，一旦表达过量，也容易引起心肌缺血，诱发冠心病。可见，ACE基因和AT-1基因的异常也是冠心病的一大危险因素。

 

上述四大类型的基因，和冠心病的发生有一定的关联。除此之外，还有很多基因如果出现缺陷和异常，也容易诱发冠心病。可见，冠心病具有一定的遗传性，所以冠心病家族的成员一定要小心了！但是，有研究表明，冠心病的遗传因素在所有冠心病的危险因素中，其实“分量”较轻，没有饮食和生活方式对我们的健康的影响大，所以大家也不用太过担心，首先还是要养成良好的生活习惯！

【参考文献】

[1] Konecky N, Malinow MR, Tunick PA et al. Correlation between plasma homocysteine and aortic at herosclerosis[J]. Am Heart J, 1997, 5:34－40.

[2]王志勇,陈新山,葛振奎,秦启生.冠心病遗传性危险因素的分子生物学研究进展[J].法医学杂志,2000(03):184-185.

岁月更替，时代变迁，现在的科技也越来越发达，人们也同时越发的忙碌。人们不仅要照顾自己，更多的还要照顾家里的事情，工作上的事情，生活上的事情，人际关系间的事情。如果想要深造的话，还有学习上的事情。每天都有很多的事情要去想，要去做。有的时候忙到甚至忘记照顾自己，只想到了其他的事情，唯独忘记了自己。结果，导致自己的身体状况越来越不好，总是出现各种各样的问题。

 

 

人们每天总是非常忙，总是有各种各样的事情围绕着自己。但是，要想拥有一个好的前途，能够做自己真正想要做的事情，首先就是要拥有一个比较健康的身体。如果身体的健康没有了，即使有再多的钱财，再好的前途也是枉然。

 

前列腺是男性身体中非常重要的器官，但是，如果人们的生活压力太大，患上前列腺方面问题地风险就会越来越大，如果错过了治疗的好时机的话，再治疗效果就不是很好了。

 

 

当前列腺出现问题的时候，不同方面的问题，会有不同的特征。如果是前列腺炎的话，分为急性和慢性。急性的会出现尿急、尿频等症状，有的时候还会出现血尿、没有食欲、头疼、发热等症状。如果是慢性的，因为症状的轻重不一样，状况也会有不同。像是一些症状轻的，可能并没有什么特殊的症状出现，在做前列腺方面的检查的时候，可能也检查不出来什么不对劲的地方。但是，大部分出现问题的人还是会有疼痛的感觉。

 

当前列腺出现问题的时候，不仅会影响到自己的日常生活，还容易影响到自己的工作。如果长期这样的话，容易造成男性不育的问题，而且会有患上肿瘤地风险。

如果是前列腺癌的话，在症状方面会出现发热、贫血、没有力气，人也日渐消瘦下去。如果出现下肢水肿、病理性骨折等症状的话，就有可能是出现了转移。自己的身体自己一定要多多注意，不管是哪一种的疾病，发生在自己的身上都是不好受的。

 

在现在的大环境中，失眠似乎成为了很多人的一种烦恼。平时的时候，因为学习和工作比较忙，通常容易熬夜到很晚的时候。当处理完了当天的事情，洗漱一下，躺在床上又总想玩一会手机。当自己放下手机想要睡觉的时候发现时间已经非常的晚了，而且自己好像也没有什么睡意了。躺在床上翻来覆去的，总是睡不着。等到好不容易睡着了，感觉还没有睡多久就闹钟响了，天也亮了，该起床上班，上学了。

等到第二天，因为前一天没有睡好，第二天的精神状况非常不好，总是没有办法集中注意力。做事情的时候总是跑神，心不在焉的感觉。吃饭的时候感觉也没有什么胃口，不仅影响到了自己的生活，更是影响到了自己的工作，有的时候可能还会麻烦自己的同事帮助自己完成今天的任务。

 

而且，像是一些上了年纪的老人，因为自身的身体素质随着年龄的增加而下降，本身就不太好的身体素质，再加上失眠的话，可能会引起各种各样的问题。

南瓜子是我们平时的时候比较常见的一种，像是我们平时吃南瓜的时候，南瓜里面的南瓜子通常都被我们扔掉了。但其实南瓜子的营养还是非常丰富的，其中的营养物质对于人体来说有非常大的帮助。而且，将南瓜子晒干以后还可以当成零食吃。同时，我们还可以将南瓜子榨成南瓜子油，每天来一勺的话可以帮助男性保护前列腺，预防泌尿系统方面的问题。

 

而且，南瓜子中含有的色氨酸可以比较有效地帮助人们缓解焦虑以及失眠方面的问题，从而达到改善睡眠质量差的目的。而且南瓜子中的一些微量元素能够刺激到胰岛素的分泌，从而起到降低血糖的效果。

因为南瓜子油的脂肪含量比较高，对于胆固醇含量的降低也能够起到一定的效果。对一些老年人来说，更是能够起到保护血管的作用。如果平时可以和其他油类搭配在一起的话，或者直接拌在凉菜中也是可以的。但是，要注意的是不要空腹吃。同时，如果肝脏方面出现了一些问题，比如肝硬化、肝炎的人就不要吃了。关于每天的摄入量方面，尽量不要超过30克就好。

春秋季节是皮肤过敏的高发季节，由于其天气干燥，过敏源较多，使得皮肤在此季节备受摧残。医学上，皮肤过敏时，常会出现皮肤瘙痒、红肿等症状，对患者的日常生活及工作危害极大。那么，我们对皮肤怎样呵护才能防止皮肤过敏呢?

怎样呵护皮肤过敏?

1、要远离过敏原。因为过敏症状会永远存在，不可能根治，只能随时小心防范，避免接触有可能导致过敏的过敏原。

2、“敏感性”皮肤的人，平时应多用温水清洗皮肤，在春季花粉飞扬的地区，要尽量减少外出，避免引起花粉皮炎，可于早晚使用润肤霜、以保持皮肤的滋润，防止皮肤干燥、脱屑。

3、在饮食上，要多食新鲜的水果、蔬菜，饮食要均衡，最好包括大量含丰富维他命C的生果蔬菜，任何含维他命B的食物。饮用大量清水，除了各种好处外，它更能在体内滋润皮肤。平时自制一些营养面膜，如黄瓜汁面膜、丝瓜汁面膜、鸡蛋清蜂蜜面膜等，以逐步改善皮肤状况，获得皮肤的健美。

4、要清楚了解你所使用的护肤品和它们的用法。避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织;过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。洗脸不要用药皂等皂性洗剂，因界面活性剂使分解角质的高手，要极力避免。最好使用乳剂，或非皂性的肥皂，可以调节酸碱度，适应肌肤。磨沙膏去角质剂等产品更应该敬而远之。采用简单的洁肤爽肤润肤程序。

5、注意使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近来有些厂商推出含较少化学成分，具有物理成分的防晒品，对皮肤的刺激相对要少。同时避免过度曝晒，因为紫外线穿透力特别强，经常曝晒会使皮肤变薄，更容易受到刺激。

6、谨慎使用化妆品。对于肌肤容易敏感的人而言，用惯了的化妆品最好不要随便更换，若要使用新的化妆品，应先做皮肤试验，方法是将要使用的化妆品涂抹在手腕内侧皮肤比较细嫩的地方，留置一晚或2-3天，以观察其反应，若是出现异常反应，如发炎、泛红、起斑疹等，就必须避免使用该化妆品。

7、随身衣物要冲洗干净，残余在衣物毛巾中的洗洁精可能刺激皮肤。

8、睡眠具美容功效，每天八小时的充分睡眠，是任何护肤品都不能代替。

9、运动能增进血液循环，增强皮肤抵抗力，进入最佳状态。

以上是关于对皮肤如何呵护才能防止皮肤过敏的简单介绍，希望能对您有所帮助。若您在日常生活中还有什么烦恼需要解决，可以登录我们的有问必答网，进行咨询，我们的专家会第一时间为您排忧解难。

那天，我正在家中悠闲地浏览着网络，突然心悸感袭来，仿佛心脏在胸中跌落，那种感觉让我瞬间紧张起来。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

我找到了一位心血管内科的医生，详细描述了我的症状。医生耐心地询问了我的病史，并对我的病情进行了初步评估。他告诉我，这种一过性心悸可能是早搏导致的，建议我做动态心电图检查。

随后，我按照医生的建议，记录了自己的血压情况，并发给了医生。医生指出，我的血压问题在于低压有时候会偏高，建议我做动态血压检查。

在医生的指导下，我进行了检查，并在不适感明显的时候做了普通心电图。医生告诉我，只有一分钟的心电图很难抓到早搏，除非是频发早搏。

医生还告诉我，心率100多的时候不一定是早搏，有可能是房颤或其他问题。如果当时发作时间长，就马上去拉一个普通心电图，如果只是间断出现，那只能做长程心电图。

通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更深的了解，也学会了如何更好地管理自己的健康。医生的专业知识和耐心让我倍感安心，也让我对互联网医院有了新的认识。

那是一个普通的下午，我正焦急地等待着***医生对我的爷爷进行线上问诊。爷爷最近心脏早搏，腿脚也不大利索，总是心慌，这让家里的每个人都十分担忧。终于，电话那头传来了***医生的声音，温和而专业。 “您好，我是***医生，请问您爷爷的具体症状是什么？”医生的声音让我顿时感到一丝安心。 “爷爷最近总是感觉心脏早搏，有时候腿没劲，心慌得很。”我赶紧回答。 “好的，您别着急，我会根据您提供的信息来评估病情。”医生的话语让我感到他非常专业。 接下来，医生详细询问了爷爷的病情和生活习惯，然后给出了治疗方案。他告诉我，爷爷的药物应该在饭后服用，并且需要注意饮食，忌口寒凉辛辣的食物。 “您不用再挂我号问这个问题，浪费钱。”医生的话语让我感到他的体贴，他生怕我因为担心爷爷的健康而浪费时间和金钱。 “好的，麻烦您了，有什么忌口的嘛？”我小心翼翼地问道。 “忌口寒凉辛辣，其他没有太多忌口。”医生耐心地回答。 “爷爷喝药后有不舒服吗？”我担心地问道。 “等我问一问他啊，如果有问题我再跟您联系。”医生安慰我说。 挂断电话后，我长舒了一口气，爷爷的健康终于有了一个明确的方案。 几天后，爷爷的病情有所好转，他告诉我，喝药后感觉心脏不那么早搏了，腿脚也有力气了。 我由衷地感谢***医生，他的专业和耐心让我的爷爷得到了及时的救治。虽然我们从未谋面，但他的专业素养和敬业精神让我深受感动。 现在，我更加相信，互联网医疗的发展给我们带来了极大的便利，让我们在家就能享受到专业医生的诊疗服务。我想，这就是科技带给我们的美好吧。

那天，我正在忙碌的工作中，突然感觉到一阵突如其来的心跳加速，仿佛心脏在跳动的瞬间突然停止了一拍。这让我不由得紧张起来，心想这可能是心脏出了问题。于是，我决定通过互联网医院寻求帮助。

在互联网医院，我找到了一位经验丰富的医生。医生询问了我的症状，并详细了解了我的生活习惯。经过一番询问，医生告诉我，我可能出现了早搏的症状。

医生告诉我，早搏并不一定严重，但需要关注。他建议我可以先尝试休息和调整生活习惯，比如少喝咖啡，适当增加运动量。他还提醒我，如果早搏频繁出现，最好做个动态心电图看看。

我按照医生的建议，调整了作息时间，减少了咖啡的摄入，并且开始规律地锻炼。一段时间后，我的早搏症状明显减轻。我也开始关注自己的身体状况，尽量避免过度劳累。

除了早搏，我还向医生咨询了一个关于心脏的问题。我平时睡眠不好，心也有一点轻微刺痛，或者一点隐隐痛。医生告诉我，这种症状大部分是神经刺痛，不需要过于担心。

这次线上问诊让我深刻体会到互联网医院的便利性。医生的专业和耐心让我感到非常安心。我非常感谢这位医生，也感谢互联网医院为我们提供了这样便捷的服务。

您好！

最近，我在京东互联网医院体验了一次线上问诊，让我印象深刻。

那天，我因为妈妈突然出现走路快了就头晕的症状，心里有些担心。于是，我决定通过互联网医院寻求专业医生的帮助。

在医生那里，我详细描述了妈妈的症状，医生耐心地倾听并给予了我专业的建议。他说，妈妈的情况可能与颈椎或者大脑供血不足有关，建议做一些相应的检查。

医生还告诉我，妈妈的尿酸有些高，低密度脂蛋白胆固醇也不太理想。他给我开了一些药，并告诉我这些药物的作用和注意事项。

在治疗过程中，医生始终保持耐心和细心，关注妈妈的病情变化。他还告诉我，妈妈的室性早搏可以通过射频消融术治疗，费用大约在3万左右，按比例报销。

通过这次线上问诊，我不仅对妈妈的病情有了更深入的了解，还感受到了医生的专业和关爱。虽然我们素未谋面，但医生的专业素养和敬业精神让我深感敬佩。

我相信，随着互联网技术的不断发展，线上问诊将会越来越普及，为我们提供更加便捷、高效的医疗服务。

那天晚上，我正躺在床上，手机上突然弹出了小米手环的提示信息：心脏异常搏动。我顿时紧张起来，心想：这是怎么回事？第二天，我赶紧预约了线上问诊，找了一位来自心血管内科的医生进行咨询。

医生询问了我的症状，得知我前天晚上睡得很不安稳，手环提示心脏异常搏动五次。医生告诉我，这种情况可能需要做动态心电图来进一步检查。我心里有些不安，但还是按照医生的建议去了。

几天后，我收到了动态心电图的结果，诊断意见是左心室高电压以及顺钟向转位。当我把结果发给医生时，医生回复说：“不要担心，这并不是什么严重的问题，对身体影响不大。”

医生还告诉我，平时要注意低盐低脂饮食，加强运动，避免熬夜。我听了医生的建议，开始调整自己的生活习惯。虽然这个过程有些辛苦，但我相信，只要坚持，我的身体状况会逐渐好转。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院和线上问诊的便利。医生的专业和耐心让我对治疗充满信心，也让我感受到了科技带给我们的便捷。

那天，我拖着疲惫的身躯，走进了线上问诊的咨询室。心中满是焦虑，因为最近我熬夜、剧烈运动、长时间工作，心脏开始出现不适，先是刺痛，后是胸闷，心率加快，一运动就感觉呼吸困难。

屏幕那头，医生***显得很专业。他没有因为我的焦虑而慌张，反而耐心地询问我的症状，从生活习惯到工作时间，事无巨细。得知我最近工作压力大，作息不规律，他首先建议我调整生活习惯，保证充足的休息。

医生还告诉我，如果休息后症状仍未缓解，就需要到医院做心脏方面的检查。他推荐了心电图、心脏彩超等检查项目。当时，我担心自己可能患上了严重的心脏疾病，如心肌炎或冠心病。但医生安慰我说，我这么年轻，患冠心病的可能性不大，而且没有感冒发热等前驱症状，心肌炎的可能性也不大。

在医生的指导下，我决定先休息两天，并密切关注自己的身体状况。两天后，症状有所缓解，但我仍不敢掉以轻心。医生建议我继续休息，并在症状未好转的情况下，去医院进行进一步的检查。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院为我们提供了极大的便利。在医生***的耐心指导下，我不仅得到了及时的治疗建议，还学会了如何调整自己的生活方式。我相信，在医生的关爱和自己的努力下，我的心脏会逐渐恢复健康。

今天早上，我通过京东互联网医院预约了一位心血管内科的医生进行线上咨询。医生***在了解了我的症状后，耐心地询问了我最近的用药情况和饮食情况。

我告诉他，昨天早上六点吃了一片厄贝沙坦，下午两点吃了一片硝苯地平，血压控制的还可以。今天早上吃了两片酒石酸钙，下午的时候，我突然感觉血压有些升高，不知道该怎么办。

医生***仔细分析了我的情况，建议我不要急于增加药物剂量，而是保持稳定的用药习惯，并在必要时进行复查。他还提醒我，血压升高可能与情绪紧张有关，建议我在出现症状时进行深呼吸训练，以缓解焦虑情绪。

在讨论过程中，我发现医生***非常细心，不仅关注我的病情，还询问了我的生活习惯和饮食偏好。这让我感到非常温暖，也增加了我对医生的信任。

最后，我还提到了一个困扰我的问题：服用倍他乐克后，我感到非常困倦，而且一开始四肢无力。医生***告诉我，这是药物的正常反应，随着身体适应，这些症状会逐渐减轻。

通过这次线上咨询，我对自己的病情有了更清晰的认识，也学到了很多关于血压管理和情绪调节的知识。感谢医生***的耐心解答，让我感到安心。

那天下午，我拖着疲惫的身体走进了晋城心血管内科的线上问诊室。屏幕那头，一位戴着眼镜的医生用温和的语气向我问好，我心中的紧张感顿时缓解了不少。

医生询问了我的病史，我如实相告。他耐心地听我讲述，不时地点头，让我感受到了他的专注和关心。他说，我的心脏偶尔一抽一抽的疼痛可能与休息不好、熬夜、感冒发热有关。我回忆起最近确实有点困，而且嗓子有点干，可能是因为上火。

医生建议我做一些全面的检查，以确诊病因。他告诉我，如果疼痛发作频繁，可以做24小时动态心电图来观察心律变化。我听了他的建议，决定按照他说的去做。

在等待检查结果的日子里，我按照医生的建议调整了作息，多喝水，戒烟酒辛辣，平衡膳食，劳逸结合，放松心态。渐渐地，我的身体感觉好多了，心脏的疼痛也减少了。

终于，检查结果出来了。医生告诉我，我的心脏没有大碍，但要注意保养。他再次强调，要保持健康的生活习惯，避免熬夜、感冒发热，以免再次引发心脏不适。

在这次线上问诊中，我深深感受到了医生的专业素养和人文关怀。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还耐心地解答了我的疑问，让我对自己的病情有了更清晰的认识。感谢这位医生，让我在疾病的困扰中找到了希望。

那天，我在家中突然感到心口外有点痛，我并没有太过在意，心想可能只是因为工作压力大。然而，这种疼痛持续了两天，我开始有些担忧。于是，我决定尝试互联网医院的服务，希望通过线上问诊得到专业的建议。

我选择了京东互联网医院，注册并填写了病情描述。很快，我就接到了一位心血管内科医生的电话。医生首先询问了我的症状，然后详细询问了我的疼痛情况。我告诉他，疼痛不是很剧烈，但持续了两天，一直没好转。医生耐心地听我描述，并给出了初步的诊断：“可能是神经痛，应该没什么大问题。不过，您还是要注意休息，避免过度劳累。”

听到医生的回复，我感到很安心。医生的话语温和而专业，让我感到很放心。医生还提醒我，如果疼痛持续或者有其他不适，要及时去医院就诊。这让我感受到了医生的责任心和关爱。

通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便捷和专业。医生不仅给出了合理的建议，还提醒我注意休息，这让我感受到了医生的人文关怀。虽然只是线上交流，但医生的关怀和专业知识让我感到温暖。

对话结束后，我对医生的服务给出了高度评价。医生的专业素养和耐心让我非常满意。我也希望更多的人能够了解到互联网医院的优势，让它为更多人提供便捷、专业的医疗服务。

那天，我拖着疲惫的身体，走进了河南郑州市一家知名互联网医院的线上问诊平台。自从体检报告显示心脏彩超提示左心室功能受限，血脂偏高，我就一直忐忑不安。经过一番筛选，我选择了心血管内科的一位资深医生进行咨询。

医生很快就回复了我的消息，他详细询问了我的症状和以往病史，并仔细分析了我的检查报告。在得知心脏彩超结果显示舒张功能减退，收缩功能正常后，他告诉我血压一切正常。医生还耐心地解释说，单纯舒张功能受损对身体影响不大，并建议我先尝试饮食清淡，适当运动，坚持一个多月后再复查。

在咨询过程中，我感受到了医生的专业和耐心。他不仅给予了我专业的医疗建议，还细心地解答了我的各种疑问，让我对病情有了更深的了解。医生的专业素养和友善态度让我感到非常安心。

在结束咨询后，医生还特别提醒我，他的回复仅为建议，如有需要，请及时前往医院就诊。这让我对医生的严谨态度更加敬佩。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还感受到了互联网医院带来的便捷。我相信，随着科技的发展，互联网医疗将会为更多人带来健康福祉。