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远离动脉瘤,从健康生活、好习惯做起

远离动脉瘤,从健康生活、好习惯做起
发表人:我是大医生

我们都知道,对于疾病的防治工作,预防永远都比治疗来得更有意义,尤其是像动脉瘤这样无病症、起病突然、致死率高的疾病,且不说能不能治愈,有时甚至连被治疗的机会都没有,所以如何预防、降低动脉瘤的发生显得至关重要。而动脉粥样硬化是引起动脉瘤发生的一个主要、高危因素,由此可见动脉血管的健康与否直接影响着动脉瘤的发生,那么在平时生活中,我们可以通过改善哪些方面来降低血管疾病的发生呢?

 

 

一、清淡饮食

 

日常饮食不宜吃高脂肪、高糖、高盐的食物,三高饮食增加了高血压的风险,也容易导致胆固醇、血脂等附着于血管壁上,增加了血管不畅通,动脉硬化的可能。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,这些食物中含有丰富的维生素,有助于提高人体免疫力,尤其是鱼类,其富含的鱼油成分能降低促进动脉粥样硬化的低密度脂蛋白和胆固醇的水平,有助于动脉瘤的预防。

 

二、增强运动

 

通过增强身体锻炼,强化体质,也能有助于降低动脉瘤的发生。因为动脉瘤的出现跟创伤导致有很大的关系,通过改善体质,可以减少创伤感染的机会,从而降低动脉瘤的发生。老年人可以选择比较平缓的运动,不宜进行剧烈运动,而年轻人需要注意运动时间,不宜过长,一般每周2-3小时就可以了。

 

三、戒烟戒酒

 

吸烟是主动脉瘤发生的主要危险因素,一般吸烟史越长,血管疾病也就越严重。烟草烟雾中的有害物质易诱发冠状动脉痉挛,使心肌缺血缺氧,还会加快动脉粥样硬化进程,诱发动脉瘤的发生。

 

 

四、保持良好的情绪

 

精神压力可引起血管内膜收缩,加速血管的老化速度,压力大、常生气也容易造成血管变硬。事实上,不少心脑血管疾病都与情绪波动过大有关,尽管它不是主要因素,但对于某些人而言,它确实会使疾病加重,所以要想有个健康的血管,一定要保持良好的情绪和心态。

 

五、充足睡眠,别熬夜

 

长期熬夜会使身体分泌过多的如肾上腺素等激素,这样会导致心率加快、血压升高,进而增加心血管系统的压力。如果连续休息不好,加上情绪焦虑,血压波动大,极易诱发中风甚至猝死。

此外,如果动脉瘤已经形成,但还没有到必须采取手术干预的程度,那平时更应注意养成良好的生活习惯,必要的药物治疗一定要遵循医嘱按时服用,比如对于腹主动脉瘤,服用肠溶阿司匹林、双嘧达莫及胰激肽释放酶等药物可以防止继发血栓的形成、改善下肢缺血的问题,也在一定程度上起到了改善、预防动脉瘤破裂的可能。

 

 

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眼动脉动脉瘤疾病介绍:
先天性动脉壁结构异常或后天性病理改变,引起的动脉壁局部薄弱、张力减退,经过血流持续的冲击,而形成永久性异常扩张或膨出,称为动脉瘤。肿块、胀痛、出血等为本病最常见症状。动脉瘤主要的治疗方法为手术治疗。一旦确定后为动脉瘤,原则上需要尽早治疗,以防动脉瘤发生破裂、迅速增大压迫邻近器官(如压迫食管引起吞咽困难等)、影响远端血供(如脑缺血等)等严重后果,预后较好[1]。
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  • 你身边有没有这样的老人:说话容易走神,语意总表达不清楚,老爱忘事,记忆力明显下降,甚至找不到回家的路…偶尔出现这些情况,你或许会认为是老人年纪大了健忘,对健康没什么影响。但其实,这些都是阿尔兹海默病,也就是老年痴呆症的典型症状。

     

    据权威统计,全球患老年痴呆的人约有4600万,而我国的老年痴呆症患者,约有800万,位居世界第一。

      

     

    一般来讲,老年痴呆症的发病群体,多是中老年人。但令人担忧的是,近几年来,也有不少年轻人患上了老年痴呆,发病人群已经有了年轻化趋势。按平均年龄来看,痴呆症的常见发病年龄,已经由以前的65岁,提前为55岁,整整提前了10年。

     

    下面我们一起来看看,老年痴呆的4大常见症状,

     

    1、智力衰退

     

    生活中,认真观察老年痴呆患者的日常行为,很容易就会发现他们智力已经明显下降。比如记忆力下降,明明拿在自己手里的东西,却还在到处寻找;注意力难以集中,与患者交流需要放慢语速,给他思维缓冲的时间;并且情绪容易失控。病情发展至后期,患者的记忆力、计算力和理解能力等多方面能力均会丧失。

      

     

    2、行为改变

     

    病情发展初期,行为改变上主要表现为,不注意个人卫生,东西乱放,经常做些无意义的劳动,幼稚得像个小孩子。到后来病情严重时,就会生活不能自理,大小便失禁,长期卧床不起,失去自由行动能力。

     

    3、情感改变

     

    发病初期,会像小孩一样幼稚,情绪不受控制,容易被激怒;等病情发展至后期,患者就会多呈“痴呆”的表情,情感也变得迟钝。

      
    4、外貌改变

     

    患者加速衰老,头发变白,牙齿开始脱落,肌肉萎缩流失,体重下降,身高变矮,手会不自觉地颤动,或者不自觉地摇头等。

     

    老年痴呆症,是一种神经系统退行性疾病。患上该病后,不仅会给患者本人带来巨大痛苦,还会给家庭带来沉重负担,影响家庭成员的身心健康。

     

    为避免老年痴呆症发生,这里向大家分享3种食物,平时多吃,或许可降低患老年痴呆的可能性。

      
    远离“老年痴呆”,牢记3大食品,保护血管,保健大脑

     

    补充叶酸和维生素B12

     

    老年痴呆症的发生,与患者体内叶酸和维生素B12含量不足存在一定联系。这两样元素也可以降低痴呆患者血液中的有害物质的含量,从而有效预防老年痴呆症的发生。补充叶酸可以多吃菠菜、油菜、胡萝卜和芹菜等;补充维生素B12可以多吃发酵后的豆制品。

     

    大豆

     

    大豆对人体有很好的养生功效。其内含有的异黄酮物质,还有很好的脑部保健作用,并且不管选择怎样的烹饪方式,它的营养价值都不会降低太多。常吃豆类食品,不仅可以预防老年痴呆,还可降低动脉硬化、预防血脂异常等病症。

      
    吃鱼

     

    鱼中含有丰富的脂肪酸,有一定的预防心脏病和老年痴呆症的作用。

     

    为了有效预防老年痴呆,还希望各位在生活中做到以下3点,

     

    避免饮酒、抽烟过量,大量酒精进入体内会使大脑机能和肝功能受到干扰,香烟中的各种有害物质,也会给大脑组织带来严重损伤。饮酒、抽烟的时间越长,患老年痴呆的可能性就越大。

     

    多运动,多参加各种社会活动,多进行体育锻炼,促进全身血液循环,也提高自身代谢能力,有效预防疾病。

     

    保持乐观心态,不要因为年龄增长,外形变老,而否定自己的能力,保持一颗年轻的心,多尝试。

     

    最后希望大家都能远离老年痴呆,健康开心过好每一天!

  • 我们经常会听到癌症患者抱怨:“我怎么这么倒霉啊会患上这个癌症?”,“为什么是我?”

     

    到底,癌症是因为运气不好吗?癌症完全是防不胜防吗?

     

    今天我们就来分析癌症到底是怎么突然来袭,以及癌症是否真的无法预防这2个问题。

     

     

    癌症是如何得来的?

     

    癌细胞其实并不是自己凭空出现的,它也是我们身体里的正常细胞突变而来。引起突变的原因有很多,有外在因素也有内在因素。

     

    外在因素主要有生活习惯如吸烟、感染、环境污染、辐射、接触各种致癌物等,内在因素主要还是家族遗传性。身体里正常的细胞长期在这些危险因素的影响下,难免会有意志不坚定,被“带偏”了的细胞出现,于是这些细胞就会发生突变,逐渐变成了我们身体里的不法分子——癌细胞。

     

    但由于我们天生拥有强大的防御机制——免疫系统,免疫细胞就好比保家卫国的国防军队,在正常情况下能够早期识别出这些癌细胞,并将它们扼杀在萌芽状态,在这个过程就相当于正邪两种力量的博弈。

     

    但是由于种种原因我们身体里的免疫机制也会出现失灵,导致免疫力下降,这时癌细胞就会趁势发展壮大,当它们的数量和力量超过免疫系统能够抵御的限度时,癌症就无可避免地出现了,所以得癌症并非是运气不好。

     

     

    癌症并非完全防不胜防

     

    虽然癌症的出现受许多因素的影响,许多癌症早期也是悄无声息,很难被发现。但现代医学研究表明,癌症也并非完全是防不胜防的,我们可以从以下几个方面去预防癌症。

     

    1.提高免疫力

     

    身体免疫力是我们预防癌症发病的根本,只要身体免疫力足够强大,癌细胞就很难有生长发育的空间,所以预防癌症发生首先要提高身体免疫力。

     

    运动是提高免疫力最好的方法,平时应坚持规律运动,同时注意避免熬夜、吸烟酗酒等会导致免疫力下降的不良生活习惯。

     

    2.纠正不良的生活习惯

     

    首先已经明确了吸烟是导致肺癌最大的独立危险因素,酗酒则可能导致肝癌的发生,常吃煎炸、烧烤或者红肉也是直肠癌发病的危险因素,所以要纠正这些饮食、生活中的不良习惯。

     

    同时可以多吃蔬菜水果,补充维生素和膳食纤维,可以降低癌症的发病风险。

     

    3.远离致癌物质

     

    在有雾霾或者空气污染严重的天气外出时注意佩戴口罩,室内刚装修完要注意甲醛含量是否超标,厨房炒菜要注意打开抽油烟机,少吃煎炸烧烤的食物,如有幽门螺杆菌感染并有根除指征时应及早根除治疗,尽量远离这些致癌的危险因素。

     

    4.了解家族史,有针对性地定期体检

     

    癌症家族史是我们无法改变的,但同样可以做到早预防早发现。首先要了解自己是否有癌症家族史,是什么癌症类型。

     

    然后可以进行有针对性地预防,比如有肺癌家族史者,平时就应该戒烟及远离二手烟,并定期进行胸部CT检查,发现结节要密切随访,或者及时治疗;如有直肠癌家族史,平时应注意饮食,多留意大便性状和排便习惯,可定期进行肠镜检查,发现有较大的息肉及时切除。

     

    总之,癌症发病并非完全是运气不好,完全是不能预防的,通过明确各种致癌危险因素,通过我们的努力,远离这些致癌因素,如烟酒嗜好,如有害的环境,同时改善生活方式,保证休息,提高内在免疫力,相信大部分癌症也是可以预防的。

  • 在网络资讯越来越发达的今天,我们无论是走在大街上,还是坐在地铁里,甚至是下馆子吃顿饭,随处可见“低头一族”的身影,“低头”不再仅仅是办公室里的工作党或教室里的学生党才有的惯用姿势。工作也好,娱乐也罢,低头甚至成了日常生活中“不可或缺”的一部分,但事实上这种“头部运动”对身体却是有百害而无一利的,首当其冲遭殃的就是颈椎。

     

      

    低头为什么会伤害颈椎?

     

    你平时有没有感觉到颈部的肌肉酸胀、疼痛、活动受限,或是肩胛部、颈背部的酸胀、僵硬、不舒服等等,如果有,那很可能你已经走在颈椎病的路上了,因为这些都是颈椎病的早期症状。

     

    我们大部分人的日常状态应该是这样的:工作低头看电脑,学习低头看资料,娱乐低头看手机,基本都是低头的姿势,而长时间的低头会让我们的颈椎不知不觉的出现问题。

     

    一个人的颈椎共有7节,胸椎有12节,腰椎有5节,每两节脊椎骨中间都存在缝隙,这个缝隙叫做椎间盘。低头的时间越长,低头的角度越大,对椎间盘和颈椎椎体施加的作用力就越大,有压力就容易导致脊椎错位,脊椎间的空隙变小,从而椎间盘受到压迫,如果挤压过度,甚至还会压迫到神经。

     

    通常情况下,一个成年人的头颅净重量可达5-6公斤,而因为地球引力的关系,当头部向前弯曲60度时,颈椎承受的压力则重达45斤左右,相当于一个7岁儿童的体重,所以长时间低头会导致颈背疼痛,颈椎变形,颈椎病等等。

     

     

    伤颈椎的姿势

     

    那么在日常生活中,究竟有哪些习惯的、常用的姿势正在不知不觉的伤害着我们的颈椎呢?

     

    1、低头玩手机,趴着午睡。经常趴着睡觉,或者低头玩手机,容易引起颈椎的反弓,导致关节错位、变形,万一压迫到神经还可能引发头晕、头痛等症状。

     

    2、葛优瘫。其实,葛优瘫放松的只是肌肉,而同样坚持了一天的脊柱却被人为地从正常的S形后推成C形。在这个姿势的基础上看书、看电视、玩手机,颈椎也会受不了。

     

    3、以龟的姿势看电脑。一开始正襟危坐,时间一久,腰、肩开始放松,呈窝着的状态,但头部由于聚精会神在电脑上,不自觉地向前倾,下巴也不自觉轻微抬起,侧面看就像一个乌龟的姿势。弯着背、伸着脖子看显示器,一坐好几个小时,会导致颈椎、肩膀前驱,诱发腰、背、颈椎疼痛。

     

    所以,为了缓解或避免颈椎疾病的发生,平时需改变习惯性低头的动作,例如低头玩手机、看视频等等,而对于工作、学习等不可避免的情况,则尽量避免长时间保持同一个姿势,同时我们需要给颈部充足的放松时间,以缓解颈部的疲劳。

     

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  • 肾癌并不少见,全世界每年有超过30万例患者被诊断为肾癌,大约15万名患者死于此病,随着我国医疗手段的发展及居民生活水平的提高,肾癌的发病率日益增高。

     

    一、警惕肾癌的高危因素

     

    肾癌的病因至今尚未明确,其发病可能与吸烟、肥胖、高血压、饮食、遗传因素(如VHL抑癌基因突变或缺失)等有关,某些职业如石油、皮革、石棉等产业工人患病率更高。

     

    1.肾癌的催化剂——吸烟

     

    肾癌在不同性别的发病率有明显差异,男性是女性的1.5倍,这可能与吸烟有一定关系。

     

    临床数据显示,重度吸烟者的肾癌发病率比轻度吸烟者的发病率更高,并且烟龄长短与患病率也直接相关,这主要是因为烟草中的二甲基亚硝基胺成分可能会导致肾癌。已有研究证实吸烟会增加肾癌的患病风险,男性和女性分别为50%和20%。

     

     

    2.肾癌的导火线——肥胖

     

    吸烟不是肾癌唯一的高位因素,研究显示肥胖与30%的肾癌发病有关。体质指数BMI每增加5公斤/平方米,男女性的肾癌发病风险分别增加24%和34%。

     

    3.肾癌的助推器——高血压

     

    此外,高血压也会增加肾癌发生的风险。长时间的高血压使肾血管张力升高、肾血管硬化。如果血压持续升高,对肾脏的肾小管有损伤,出现尿蛋白,潜血等现象,从而增加肾癌的发生率。

     

     

    二、远离肾癌的健康生活方式

     

    1.少变质 多蔬菜

     

    所谓病从口入,一些发霉变质的食物切不可食用,日常也要少吃一些腌制的食物,比如咸菜、酸菜、腌肉等。另外如果长期摄入高含量的乳制品、动物蛋白、脂肪,则会加重肾脏负担,从而增加肾癌的发生风险。

     

     

    相关研究显示,食用水果和蔬菜(特别是十字花科蔬菜,如卷心菜、花椰菜等),以及富含脂肪鱼类的饮食被认为可以降低患肾癌的风险。

     

    2.少熬夜 多运动

     

    不论是工作加班,还是刷夜玩游戏,长期熬夜,小心肾癌找上门。一方面长期熬夜,会导致身体免疫力下降,增加癌变几率。另一方面,长期熬夜,睡眠不足,体内促进食欲因子的水平也会升高,它的直接后果就是肾癌的高危因素——肥胖。

     

     

    适当的进行一些体育锻炼在预防肥胖的同时还可以促进肾脏的水盐代谢,降低肾癌发病风险。

     

    三、发病隐秘,重视体检

     

    肾的常规检查很简单,由于肾及周围脂肪膜的结构,B超就能轻而易举地筛查出1-2cm的肿块。肾癌起病隐匿,早期常没有明显的临床症状,60 %的肾癌是在体检或其他疾病检查时被发现的,等到确诊时已经是中晚期了,这个时期的肾癌不仅难治,预后还差。因此我们一定要规律体检,就算真的患病,也能尽早对其治疗。

     

    保持健康的生活方式,远离致癌的各种高危因素,这不是简单的口号,而是应该融入我们日常的生活习惯,才能防“癌”于未然!

     

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  • 高血压的治疗

     

    高血压早发现、早诊断、早治疗对于控制血压、改善症状、预防并发症极其重要,尤其对于高危人群要定期检查,对于疑似患者更应及时就诊以明确诊断,积极治疗,控制血压。

     

    治疗高血压的主要目的是将血压调整在适宜水平,最大限度地防止和减少心血管并发症所致的病死率和病残率。主要治疗方式包括控制危险因素(如降糖、降脂、抗血小板治疗)、调整生活方式、药物控制。

     

    高血压为终身疾病,难以治愈,但可控制病情,不引发其它并发症。有效且规范的治疗,能够减轻或消除高血压患者症状、维持正常的生活质量。

     

     

    高血压患者饮食注意

     

    1. 控制能量摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉、玉米,少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高。

     

    2. 限制脂肪的摄入,烹调时选用植物油,多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风。

     

    3. 适量摄入蛋白质,每公斤体重1g为宜。如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入。

     

    4. 多吃含钾、钙丰富的食品,适当增加海产品摄入,如土豆、茄子、莴笋、牛奶、酸牛奶、虾皮、海带、紫菜等。

     

    5. 限制盐的摄入量,每日应减至6g以下,多吃新鲜蔬菜,水果。

     

    总之,高血压患者应调整饮食习惯,对于血压的恢复及维持血压稳定具有重要作用。尤其是老年高血压患者应多吃水果和蔬菜,并减少脂肪摄入。蔬菜和新鲜水果中含丰富钾盐,钾盐可阻止血压发展,有利于对血压的控制。同时控制体重,戒烟限酒,减轻精神压力,保持心理平衡,进行病情检测。

     

    特殊注意事项:乘坐飞机时血压可能有波动,需注意监测,且出行时需要携带常用药物。妊娠期易并发妊高症,建议高血压女性患者在备孕前经过医生全面评估,控制血压水平达标,且妊娠期间需密切监测血压。性生活过程中可引起血压升高,应尽量避免过度,若出现不适应立即停止。

     

     

    如何预防高血压

     

    保持健康生活方式,规律饮食,多吃粗粮、蔬菜、水果等,少吃油腻、高盐高脂饮食。保持健康的生活习惯,多运动,规律作息,加强体育锻炼,保证人体健康运行。

     

    烟草中含有诱使人产生高血压的成分,所以在日常生活中应少抽烟,尽量不吸烟。对于平时生活节奏快的人群,应适当减轻精神压力,保持心理平衡。

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  • 作者 | 肝胆外科罗大夫

    文章首发于 | 肝胆外科罗大夫

     

    民以食为天,饮食是人类日常生活的重要组成部分,消化道肿瘤发病率逐渐升高,追究其病因,人们自然想到饮食因素。我国幅员辽阔,各地饮食习惯差距很大,各地的肿瘤发病率也存在较大的差距。那么,我们的日常饮食结构和制作方法与癌症的发生有什么关系呢?

     

    据流行病学调查研究表明,饮食结构和饮食习惯与癌症的发生是有一定的关系的,许多饮食成分可以增加或减少癌症的发生。但与吸烟、饮酒等相比,食物致癌的论点常常引起争论,因此,目前对食物中具体哪些成分具有多大程度的致癌作用还没有明确的结论。

     

    下面我们来举几个饮食结构和饮食习惯与癌症有关系的例子:

     

    腌制食物与癌症

     

    日本是世界上胃癌发病率最高的国家,调查结果表明,与其大量食用腌制食品的饮食习惯有一定的关系。而且食用盐腌较重食品的地区,其胃癌的发病率比食用盐腌较轻食品的地区低。食盐本身并无致癌作用,究其原因,是因为高浓度的盐分,不仅能降低胃粘膜表面粘液蛋白的粘度,破坏胃粘液的屏障保护作用,使进入消化道的致癌物直接接触胃粘膜细胞,从而易于患癌。同时高盐食品也能造成胃粘膜糜烂、溃疡而有利于癌症的发生。此外,我国北方一些地区的居民,喜欢食用腌制的酸菜,其中含有大量的亚硝酸盐类化合物,当体内同时存在硝酸盐和胺时,将会在胃肠道内转变成为致癌的亚硝胺。

     

     

    硝酸盐在自然界中分布十分广泛,它存在于土壤,饮用水和食物中,人体摄入的硝酸盐主要来源于蔬菜,在实际生活中,正常摄取食物的条件下,体内亚硝基化作用是否对人类健康造成危险,仍然是一个有争议的问题,没有研究结果能证明多吃蔬菜会增加胃癌的发生,但是目前已有大量流行病学研究表明,腌制食物中硝酸盐含量较高,与胃癌的发生有密切的关系。

     

    霉变食物与癌症

     

    肝癌我国最常见的消化系统恶性肿瘤之一, 死亡率排名第三,死于肝癌的人数已超过10万/年。黄曲霉素会引起肝癌已是不争的事实,目前已是公认的肝癌致病危险因素。

     

    黄曲霉素是由霉菌产生的一种化合物,在储存较久的谷物和花生中很容易生长出这种霉菌。有人用肝癌高发区被黄曲霉素污染的玉米作动物试验,近一半的大鼠和近三分之一的鸭子被诱发出肝癌,显示黄曲霉素具有很强的致癌作用,肝癌的发生与食用含有黄曲霉素的食品有关。调查研究也显示,食用含有黄曲霉素的食物,患肝癌的危险性增加5倍。有关黄曲霉素导致癌症的发生的原因还不十分清楚,可能与黄曲霉素在体内被激活后,与细胞分子中的DNA结合导致突变有关。另外认为,黄曲霉素是一种免疫抑制剂,它能够抑制细胞免疫,从而使人体容易感染乙肝病毒,终因肝硬化导致肝癌。

     

     

    有相关调查报道称, 严重发霉的筷子会滋生黄曲霉素,于是网络上出现很多谣言,例如:"三月不换筷, 肝癌住你家";"远离肝癌,拒接竹筷"等等。生活中所用的竹筷是比较容易发霉的一种,但是真的需要每3月定期换一次吗?答案当然不是了,是否需要更换筷子,取决于筷子是否发霉,如果筷子的材质比较好,存放的地方比较干燥,可能使用了1年都不发霉,那可不必经常更换;如果是劣质的竹子材质,经常存放在计较潮湿的环境,估计很快就发霉了。所以说,更换发霉的筷子有助于预防肝癌,但什么时候需要跟换取决于筷子是否发霉。

     

    熏制食物与癌症

     

    在一些经常食用熏制食物的地区,胃癌的发病率很高,熏烤炸食物与癌症密切相关。主要的原因是。熏烤的鱼、肉,以及烤糊、烧焦的食品,如锅巴;高温油炸的食品,如油条,久炸的猪油,都含有一种化学物质——多环芳香烃。这类化合物目前已发现有200多种,其中很多具有致癌性,3,4-苯并芘就是其中之一。它即是在熏、烤、炸过程中产生的。例如,1千克熏肉中所含的3,4-苯并芘就相当于250支卷烟在燃烧中所产生的3,4-苯并芘的含量。

     

     

    熏烤炸食品中,同时还会存在另一种致癌物质——亚硝胺。它是由仲胺和亚硝酸盐在人的胃中“相遇”后,在胃中酸性条件下形成的。仲胺的来源很多,但以食物中蛋白质烟熏、烤炸受热分解产生的最多。而亚硝酸盐在不新鲜食物中含量最高,油炸食物如果炸焦,产生的致癌物的致癌性还要更大。3,4-苯并芘无论什么途径(口服、吸入,皮肤等)进入均有致癌作用,即使很小的剂量也能在作用部位引起恶变。至于亚硝胺类的致癌性,文献报道就更多了。

     

    高脂肪食物与癌症

     

    目前大多数人认为,高脂肪饮食与乳癌和结肠癌、直肠癌、子宫内膜癌、前列腺癌的发生有密切的关系。世界卫生组织的一项调查表明,高脂肪饮食可使乳癌的发生率增加大约1.5倍,结肠癌的发生率增加大约2倍。欧美的结肠癌发生率高于亚洲,与欧美人以高脂肪肉食为主有关,所以结肠癌又被称之为“欧美型癌”。动物试验的结果也支持食物中脂肪与癌症的高发率有着直接的关系的论点。

     

     

    虽然与吸烟可增加患肺癌的危险性20倍相比,脂肪诱发结肠癌和乳癌的机会要小的多,但是由于这两种癌也是人类常见的恶性肿瘤,如果注意摄入低脂饮食,适当减少乳癌和结肠癌等的发生,也会大大地降低这些癌症的病死率。

     

    癌症的的发生虽是多因素的结果,但科学的防癌饮食可以离肿瘤远一点

     

    日常饮食中有许多可以防止肿瘤发生、减低患癌危险性的成分,包括食物纤维素、一些维生素、硒以及一些蔬菜中所含的成分。

     

        食物纤维素可以降低结肠癌的发生,这种保护性作用可能是由于纤维素减少了食物在肠道内停留的时间,从而减少了食物中的致癌物与肠道接触的时间。

     

        动物试验证实,维生素A和胡萝卜素具有预防各种上皮细胞癌的作用,包括肺、胃、膀胱和乳腺。维生素C的防癌作用曾引起广泛的注意,一些研究表明维生素C有防癌的作用。

     

        硒是来自土壤的一种微量元素,目前已证实生活在低硒地区的人群,其患癌比率较高,动物试验也支持高硒食物可以预防癌症的发生。

     

        蔬菜中的一些成分如黄酮、吲哚等具有抑制致癌物的致癌作用。一般说来,多食用新鲜的水果及蔬菜可以减少患癌的机会,因为这些食品中含有大量的纤维素、胡萝卜素(维生素A的前体,在体内可以转化为维生素A)以及维生素C,而脂肪和热量的含有量却很低。

     

    为了减少患癌的危险性,日常生活中我们应该遵循健康的防癌饮食原则,腌制食物腌制食物、霉变食物及其制品、熏制食物等尽量少吃或者不吃,同时也要减少脂肪的摄入。如果吃了熏制食物,同时最好多吃一些黄绿蔬菜和水果,蔬菜水果中含有丰富的维生素C,在胃内有阻断亚硝化过程的作用,对防止癌症有一定效果。

     

    不良饮食习惯会引起癌症的例子还以很多,记忆起来也很繁琐,为了方便记忆,可以将通过改变不良饮食习惯,远离癌症的防癌总原则归纳为:多食水果、蔬菜及富含纤维素的食物,少食熏烤、煎炸、盐腌及霉变的食品!

     

    参考文献来源:

    [1]张玉梅. 蔬菜中的硝酸盐的危险-效益分析[A]. 国家食物与营养咨询委员会.2008’中国食物与营养高层论坛论文集[C].国家食物与营养咨询委员会:国家食物与营养咨询委员会,2008:9.

    [2]彭章艳.原来它们和肝癌没关系[J].肝博士,2017(04):59-60.

    [3]与饮食明显相关的癌症[J].中国粮食经济,2004(02):55.

    [4]郑稼琳,滕越.高脂肪膳食与癌症[J].中国食物与营养,2005(05):54-55.

     

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  • 胃癌男性的发病率是女性的1.5~2.5倍,大约90%的胃癌属于腺癌,可分为肠型胃癌和弥漫型胃癌。胃癌的发病率随着年龄的增加而显著增高,发病的高峰年龄在50~80岁。

     

    我国是胃癌的高发区,胃癌年患病率和死亡率均是世界平均水平的2倍多。胃癌占癌症死亡人数接近四分之一。

     

     

    一、胃癌可以治愈么?

     

    早期胃癌没有转移时,及时行手术切除肿瘤,有机会治愈,进展期胃癌基本无法治愈。胃癌的预后直接与诊断时的分期有关。迄今为止,手术仍然是胃癌的最主要治疗手段。

     

    但由于胃癌早期诊断率低,约10%。大部分胃癌在确诊时已处于中晚期,5年生存率约7%~34%。

     

    二、胃癌患者的饮食调理

     

    胃癌对机体造成很大的消耗,为了保证患者体力和营养的需要,应给予足量的蛋白质、碳水化合物、维生素和热量的摄入。平时应少食多餐,不吃过冷、过热、过硬的食物,忌暴饮暴食,以免损伤胃黏膜。

     

    做过胃切除术后,病人一般在1~3天内逐渐恢复肠功能。当肠内气体从肛门排出后,就可进食少量清流食,如米汁、稀藕粉、蜂蜜水、面汤、青菜汤等,每次饮用100~150ml,一日饮服6~7次。

     

    3~5天后应改为流食,如大米粥、小米粥、鸡蛋汤、蒸蛋羹、鸡蛋面糊等,一日吃5~6次。术后1周可吃半流饮食,如面条、馄饨、米红枣粥、烩豆腐等。产气的食物如牛奶、豆浆以及含粗纤维多的食物,如芹菜、黄豆芽、洋葱等均不宜食用。

     

    三、胃癌的预防

     

     

    胃癌的预防主要是减少或消除高危人群所面临的各种致癌因素,降低胃癌发病率。其次,早发现、早治疗。注意身体不适症状,定期检查,一旦发现早期胃癌尽早手术,可延长生存期,增加治愈率。另外,治疗胃癌时,应尽可能采取各种综合治疗方,以法预防复发和转移。

     

    早期筛查

     

    年龄≥40岁,且符合下列任意一条者建议作为筛查对象:

     

    • 胃癌高发地区人群;
    • 幽门螺旋杆菌感染者;
    • 既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃癌前疾病;
    • 胃癌患者一级亲属;
    • 存在胃癌其他高危因素(高盐饮食、腌制饮食、吸烟、重度饮酒等)。

     

    良好的生活习惯

     

    • 少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量亚硝酸盐,在胃内适宜酸度或细菌的作用下能合成亚硝胺类化合物,具有很强的致癌性;
    • 不吃或少吃烟熏和油煎食物;
    • 不吃霉变的食物;
    • 不吸烟、少饮酒,烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃等多种致癌物,是食管癌和胃癌的病因之一;
    • 幽门螺杆菌感染是胃癌发生的重要病因之一,对于有癌前疾病者,根除幽门螺杆菌可能部分预防其胃癌发生。

  • 现如今社会竞争激烈、生活节奏快,让很多年轻人都复刻着这样的生活模式:白天埋头工作、疯狂学习,晚上熬夜加班、拼命刷题。与老年人相比,时间成本很紧张,结果越年轻反而越容易“一动不动”。这也是造成诸如静脉血栓这类似乎原本“专属于”老年人的疾病却日趋年轻化的原因之一。

     

    为预防静脉血栓的发生,我们一方面鼓励大家要多活动,而另一方面又在担心过度运动对血管内皮损伤反而增加静脉血栓发生的风险,面对这样的矛盾该怎么办呢?

     

    下面我们就来介绍一些方便、易行的小动作,便于老人或长期卧床的病人活动身体,而对于平时没时间运动的年轻朋友也可以作为简单的热身。

     

    1、踝泵运动

     

    踝泵运动的作用像泵一样,通过踝关节的屈伸和踝绕运动,促进下肢的血液循环和淋巴循流来消除肿胀,尤其对于卧床及术后的患者,在防止下肢深静脉血栓方面有重要意义,同时还可以增强肌力,避免肌肉萎缩。

     

    1)屈伸动作:躺或坐在床上,下肢伸展,大腿放松,缓缓勾起脚尖,尽力使脚尖朝向自己,至最大限度时保持10秒钟(背伸),然后脚尖缓缓下压,至最大限度时保持10秒钟(跖屈),然后放松,此为一组动作。每天做4-6次,每次重复10-30次。

     

    2)环绕动作:以踝关节为中心,足趾作360度绕环,即踝关节的跖屈、内翻、背伸、外翻组合在一起,尽力保持动作幅度最大。每天做4-6次,每次重复10-30次。

     

    2、屈腿

     

    这个动作可以锻炼大腿肌肉的功能,放松平躺在床上,双腿伸直慢慢抬离床面,用力绷紧大腿前侧肌肉,坚持2-3秒。弯曲膝关节,膝盖紧贴腹部、脚跟紧贴臀部,绷紧大腿后侧肌肉。一伸一屈为一组,每天早、中、晚各活动一次,每次100-200组为宜。

     

     

    3、踮脚

     

    保持坐立姿势,然后将双脚的脚尖着地,让其跟脚踝持平,以脚尖作为一个支点带动足部向后上下移动十五次。

     

    4、足跟运动

     

    保持坐立姿势,双脚的脚跟着地,然后以脚跟为支点带动整个足部上下运动,在向上移动的时候要尽量让足踝靠拢,进行十五次。

     

    5、抱膝旋转

     

    保持坐立姿势,然后用双手抱住左脚的膝盖,然后以脚踝作为支点让足部向左旋转,之后向右侧旋转,每个方向十次,之后右脚也进行同样的动作。

     

     

    这几个简单动作你学会了吗?想要促进血液循环,远离静脉血栓,一定要记得坚持做。

     

    当然,在条件允许的情况下,到户外做一些如慢跑、打太极、骑自行车等强度较低的运动就更好了,但一定要记得在运动后做放松、舒展运动哦,这也是避免静脉血栓形成的有效防护动作呢。

  • 一、甲状腺肿大

     

    甲状腺肿大涉及多种疾病,甲状腺肿是甲状腺疾病最常见的现象,是一个形态学名词,并非疾病名。一旦发现甲状腺肿大,必须进一步诊断及评估甲状腺功能是否正常、是否为恶性肿瘤所导致。甲状腺位于颈前部气管前下方,外形轮廓难以辨认。在正常情况下,甲状腺是既看不到又摸不着的。当甲状腺重量超过35克时,望诊能发现腺体的外形,有时还可察觉结节,此时则表明甲状腺已经肿大或者已经生长肿物。

     

     

    自我辨别甲状腺肿大

     

    怎么判断甲状腺是否肿大?准备个镜子,脖子稍微抬高,后仰,让脖子充分展现在镜子前。对着镜子,看看甲状腺的位置是否有肿大,两侧是否对称、是否有一侧偏大的情况。将食指、中指、无名指三个手指头并拢,从脖子中间和两侧,从上到下轻轻触摸,看有无结节、肿大。咽口水时,再摸一摸甲状腺对应在脖子上的位置,看能否摸到硬硬的小结节或者软软的小鼓包、小肿块。甲状腺肿大的分度是评价甲状腺疾病严重程度和观察治疗效果的一项重要指标。

     

    0 度:无甲状腺肿大;

    Ⅰa度:甲状腺可扪及,颈部充分伸展时仍不可见到;

    Ⅰb度:甲状腺可扪及,颈部充分伸展时可见到;

    Ⅱ度:甲状腺肿大既可以看到,也可以摸到,但在胸锁乳突肌之内。把头转到一侧,就可以看到或摸到那条硬硬的胸锁乳突肌了;

    Ⅲ度:甲状腺肿大超过胸锁乳突肌外缘。

     

    在显著消瘦的患者中,甲状腺体(尤其是峡部)比较突出,可误认为是甲状腺肿大,须加注意。如做吞咽动作,可随吞咽动作而上下移动,可与颈前其他包块作鉴别。甲状腺肿大是一种常见的形态性改变,甲亢、甲状腺结节、甲状腺炎,儿童青春发育期碘缺乏等患者均可出现甲状腺肿大,日常中很多食物也可导致甲状腺肿大,须查明病因再治疗。

     

    二、甲状腺肿瘤

     

     

    甲状腺肿瘤贵在防变,临床上,甲状腺肿瘤分为良性和恶性,一般情况下,甲状腺良性肿瘤并不严重,肿瘤小时没有明显的症状,良性肿瘤对异常增生有一定的限制,对人体的伤害比较轻。良性肿瘤如果没有及时治疗,瘤体会日益增大,个别瘤体较大患者会因为瘤体压迫气管、食管和喉返神经出现呼吸困难、吞咽困难、声音嘶哑等症状。

     

    此外,良性甲状腺瘤有相当部分的恶变率。甲状腺癌是内分泌科门诊中最常见的癌症,其中包括甲状腺乳头状癌、滤泡细胞癌、未分化癌、髓样癌等。最常见的也是恶性危机程度最低的乳头状癌。甲状腺肿瘤若不及时治疗或干预,病程一长,病情加重,气阴两伤,最终阴阳互损,成为难治之病,甚至危及生命。因此,发现甲状腺肿瘤后应尽早到医院接受检查和规范治疗。

  • 随着人口出现老化和生活方式逐渐受西方文化的影响,心脏相关的疾病已成为大众主要的健康危机之一。心脏疾病是指心脏本身或与心脏有关的疾病,如动脉疾病、静脉疾病等。在这些心脏疾病中又以冠状动脉阻塞最为常见,就是人们常说的“心肌梗死”。

     

    1.冠心病会危及到我们的生命

    我们出现晕倒现象时就要及时到医院定期进行体检,可以及时地发现我们心脏的冠状动脉有无堵塞,控制心跳的心肌有无缺血,血液供应足不足,我们的心脏有无隐形的问题。如果出现昏迷了还不去医治的话,若是拖得久了,就会造成永久的心肌损伤,甚至还会危及生命。

    2.坏的生活习惯会让心血管疾病复发

    不良的生活方式也是心脑血管疾病的来源,两个最大的危险因素是吸烟和高血压,导致心脑血管疾病的原因是糖尿病,高血脂,压力和熬夜等。平时应该养成测量心跳和血压的好习惯,可以减少心脏病发生的几率。此外我们还应该配合定期体检,找出自己身体的问题,才能找到您预防心血管问题的办法。

    3.从日常生活中开始保护心脏

    除通过药物和手术预防心血管疾病外,对心脏的保养我们也可以从运动和饮食上着手。在运动中,我们可以尽量选择固定的有氧运动,定时的运动就可以保持心血管系统的健康。此外饮食中除了避免高盐高油高糖的食物外,我们还可以多吃一些健康食品,比如一些富含不饱和脂肪酸的杏仁果,核桃,酪梨,以及富含抗氧化物的浆果,如蓝莓,草莓,覆盆子,更好的来保护心血管系统。我们也可以适当的吃一些黑巧克力,因为它的在浓度超过60%时,对心血管系统也有保护作用,所以我们可以适量食用黑巧克力。巧克力中含有一种黄酮类物质,具有抗氧化、抗凝血、抗炎症等作用,不仅可以帮助降低体内坏胆固醇浓度,降低血压,还可以增强心脏功能,预防中风和心血管疾病。

     

    4.要预防患,就必须定期做检查。

    有时候,遗传或衰老导致的心脏病,这些危险的因素是不可避免的,但是我们可以监测你自己的血压情况,并定期进行体检,加上健康的生活习惯,也是可以起到预防心脏疾病发生几率。

  • 随着年龄的增长,老年人更容易受到各种疾病的困扰。其中,腹主动脉瘤是一种常见的血管疾病,它是指腹主动脉壁因各种原因受损,导致局限性或弥漫性扩张或膨胀。那么,当老年人患有腹主动脉瘤时,我们该如何应对呢?

    首先,老年人应积极控制基础疾病。高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、心功能不全等疾病都可能增加腹主动脉瘤的风险。因此,控制这些基础疾病对于预防腹主动脉瘤具有重要意义。

    其次,对于已经患有腹主动脉瘤的老年人,治疗主要包括两个方面:基本疾病的控制和手术治疗。

    1. 基本疾病的控制:如前所述,控制高血压、糖尿病、高脂血症等基础疾病,可以有效降低腹主动脉瘤破裂的风险。

    2. 手术治疗:对于破裂的主动脉瘤,应尽快进行紧急诊断和手术治疗。对于未破裂的主动脉瘤,如果出现腹痛、腰痛等症状,或有手术治疗的指征,应及时进行手术治疗。

    目前,腹主动脉瘤的手术治疗方法主要有两种:传统开腹或开胸手术和血管内修复术。与传统手术相比,血管内修复术具有创伤小、恢复快的优点,更适合老年人。

    此外,老年人还应保持健康的生活方式,戒烟、戒酒,避免剧烈运动,选择健康饮食,保持大便通畅,预防呼吸道疾病等,以降低腹主动脉瘤的风险。

    总之,老年人患有腹主动脉瘤时,应积极控制基础疾病,选择合适的治疗方法,并保持健康的生活方式,以降低疾病风险,提高生活质量。

  • 腹主动脉瘤,这个听起来有些陌生的名词,实际上是一种常见的血管疾病。它是指腹主动脉局部扩张形成的囊性搏动性肿块。那么,究竟是什么原因导致了腹主动脉瘤的发生呢?

    腹主动脉瘤的形成原因多样,主要包括以下几种:

    1. 动脉粥样硬化:这是一种常见的血管疾病,由于脂质代谢紊乱,血脂升高,尤其是低密度脂蛋白胆固醇的增加,导致脂质沉积在血管壁上,逐渐形成斑块,使血管壁变薄,失去弹性,最终导致动脉扩张,形成动脉瘤。

    2. 动脉创伤:由于外伤或手术等原因导致的动脉壁损伤,使血管壁的完整性受到破坏,易形成动脉瘤。

    3. 感染:细菌或真菌感染可导致动脉壁炎症,破坏血管壁结构,使其变薄,形成动脉瘤。

    4. 高血压:长期高血压可导致动脉壁压力增加,使动脉壁逐渐扩张,形成动脉瘤。

    5. 先天性因素:部分患者由于先天发育不良,如动脉壁中层发育不良等,导致动脉壁薄弱,易形成动脉瘤。

    那么,如何预防和治疗腹主动脉瘤呢?

    1. 生活方式干预:保持健康的生活方式,如合理膳食、适量运动、戒烟限酒等,有助于降低动脉粥样硬化的风险,从而预防腹主动脉瘤的发生。

    2. 定期体检:通过定期体检,及时发现动脉粥样硬化等疾病,并进行早期干预。

    3. 药物治疗:对于一些高风险患者,可使用药物进行干预,如他汀类药物、ACEI类药物等。

    4. 外科手术:对于较大的动脉瘤,需进行手术治疗,包括动脉瘤切除和人工血管置换等。

    5. 介入治疗:对于部分患者,可选择介入治疗,如动脉瘤腔内隔绝术等。

  • 脑动脉瘤是一种常见的脑血管疾病,由于症状不典型,早期诊断较为困难。因此,了解脑动脉瘤的检查项目至关重要。以下将详细介绍脑动脉瘤的检查方法,帮助大家更好地认识这种疾病。

    一、CT扫描

    CT扫描是诊断脑动脉瘤的重要手段之一。动脉瘤破裂后,CT扫描阳性率较高,可达到95%。通过CT扫描,医生可以了解动脉瘤的位置、大小、形状等信息,并评估脑出血的范围和程度。对于巨大动脉瘤,CT平扫可表现为圆形或条形稍高密度影。注射造影剂后,多数动脉瘤腔呈明显均一的强化,边缘清晰。此外,CT扫描还能帮助预测血管痉挛的风险。

    二、磁共振成像(MRI)

    MRI是一种无创性检查方法,对诊断脑动脉瘤同样具有价值。MRI可以提供更详细的影像信息,如动脉瘤的位置、大小、形状、瘤周脑组织情况和动脉瘤内血栓情况等。此外,MRI还可以评估动脉瘤的血流动力学特点,为治疗方案的选择提供参考。

    三、脑血管造影

    脑血管造影是诊断脑动脉瘤的金标准。通过脑血管造影,医生可以清晰地观察动脉瘤的位置、大小、形状、供血动脉和引流静脉等信息,为手术方案的设计提供依据。此外,脑血管造影还可以评估对侧循环情况,发现先天性异常等。

    四、其他检查方法

    除了以上三种主要检查方法外,还有一些其他检查方法可以辅助诊断脑动脉瘤,如经颅多普勒超声、CT血管成像(CTA)等。

    总之,了解脑动脉瘤的检查项目对于早期诊断和治疗具有重要意义。患者应积极配合医生进行检查,以便及时得到有效治疗。

  • 寒冷的天气,人们往往会因为兴奋过度而忽视了身体的警示。近期,武警番禺医院廖建坤主任指出,脑动脉瘤破裂的时机多发生在血压急剧升高时,如:天冷、熬夜、过劳、压力等,其中,房事过度兴奋更是脑动脉瘤破裂的“导火索”。

    近日,武警番禺医院急诊科接到120急救电话,一位男子因昏迷被紧急送往医院。到达现场后,医护人员发现该男子已经意识模糊,伴有抽搐,旁边还有呕吐物。经CT检查发现,该男子患有颞顶叶脑出血和蛛网膜下腔出血,需立即进行手术治疗。

    据患者家属介绍,该男子姓洪,今年38岁,平时身体状况良好。春节期间,他开车回家,与妻子激情过后突然昏迷。经医生分析,洪先生可能是因为过度兴奋导致血压急剧升高,脑动脉瘤破裂出血。

    脑动脉瘤破裂的死亡率高达三分之一,即使存活下来,也容易留下严重的后遗症。廖建坤主任提醒,脑动脉瘤破裂的时机多在血压急剧升高时,如天冷、熬夜、过劳、压力等。对于40岁以上有高血压或动脉血管硬化的人群,建议定期进行MRI脑血管健康检查,以预防脑动脉瘤破裂。

    此外,廖建坤主任还指出,对于脑动脉瘤患者,应遵循以下治疗建议:

    • 药物治疗:降低血压、控制血糖、调整血脂等。
    • 手术治疗:对于脑动脉瘤较大或有破裂风险的患者,应及时进行手术治疗。
    • 康复治疗:术后进行康复训练,提高生活质量。

    总之,寒冷的天气,人们要避免过度兴奋,注意保暖,预防脑动脉瘤破裂。

  • 脑动脉瘤是一种常见的脑血管疾病,介入治疗是目前治疗脑动脉瘤的主要方法之一。在介入治疗过程中,弹簧圈作为一种常用的栓塞材料,发挥着至关重要的作用。然而,弹簧圈在治疗过程中有可能出现移位现象,给患者带来一定的风险。

    什么是弹簧圈移位?

    弹簧圈移位是指在介入治疗过程中,原本位于动脉瘤腔内的弹簧圈受到血流冲击、后续弹簧圈的推挤等因素影响,导致弹簧圈移位或逃逸到正常的动脉中。如果弹簧圈堵塞了正常动脉的血流,就会造成该动脉供血区域的脑栓塞,引发严重后果。

    如何预防弹簧圈移位?

    1. 术前评估:在进行介入治疗之前,医生会对患者进行详细的评估,包括患者的病情、血管情况等,以确保治疗方案的合理性和安全性。

    2. 术中操作:术中操作要熟练、准确,避免弹簧圈移位或逃逸。医生会根据动脉瘤的大小、形状等因素,选择合适的弹簧圈和栓塞材料。

    3. 使用辅助工具:医生会在手术过程中使用球囊、支架等辅助工具,以降低弹簧圈移位或逃逸的风险。

    4. 术后观察:术后,医生会密切观察患者的病情,及时发现并处理弹簧圈移位等并发症。

    如何处理弹簧圈移位?

    1. 如果弹簧圈移位到不重要分支,医生会视情况决定是否进行处理。

    2. 如果弹簧圈移位到重要分支,医生会使用特制的抓捕器将弹簧圈取出,以恢复正常的血流。

    总结:介入治疗脑动脉瘤时,弹簧圈移位是一种可能的并发症。为了降低风险,医生会采取多种措施进行预防和处理。患者在接受治疗时,应积极配合医生,遵循医嘱,以确保治疗效果。

  • 我父亲近期头疼,查了核磁共振,我们看不懂,不知道要不要做手术。看到MRI报告上写着“可能有动脉瘤”,我心中一紧,脑海中浮现出各种不好的预兆。父亲的头疼症状与这个大脑中动脉疑似动脉瘤无关,医生说需要进一步评估,可能需要做CTA或者DSA。听到这里,我不禁担心起来,毕竟父亲去年查出来肺癌,已经化疗4次,医生说肿瘤控制得很好,但这次的头疼让我们又开始担心了。

    医生解释说,动脉瘤就是动脉血管管壁局部鼓起来,危险就是容易破裂。听到这儿,我不禁想起了之前看过的一部电影,里面有一个角色因为动脉瘤破裂而去世,情节非常悲惨。医生建议我们做个CTA,门诊就可以做,但如果是动脉瘤,手术风险会很大,尤其是对于73岁的老人来说。我们担心他人年龄大了,又有高血压,加上这个肺癌,怕手术风险太大。

    医生理解我们的担忧,但还是建议我们先去评估CTA,毕竟现在还没确诊呢。至于动脉瘤的问题,医生说如果是且最大径大于3mm就建议手术,否则容易破裂出血。听到这里,我不禁感到一丝恐惧,颅内动脉瘤破裂出血死亡率高达30%,这简直就是血管爆裂,死人的节奏啊!

    我们决定先去做CTA,毕竟现在还没有确定诊断,万一不是呢?医生也说了,手术风险总体可控,术前还要评估手术耐受性,年龄不是手术禁忌。我们也想到了,如果不是动脉瘤,那就放心了。医生还提醒我们,后面那个脑白质病变脑萎缩是老年性改变,符合年龄,不用太担心。

    动脉瘤就医指南 常见症状 动脉瘤的早期症状不明显,但随着瘤体增大,可能会出现头痛、视力模糊、面部麻木、语言障碍等症状。高血压、吸烟、家族史等都是动脉瘤的危险因素。 推荐科室 神经外科 调理要点 1. 定期进行头部CT或MRI检查,及时发现动脉瘤。 2. 控制高血压,避免吸烟和过度饮酒。 3. 如果动脉瘤较小,可以选择观察治疗,定期复查。 4. 如果动脉瘤较大或有破裂风险,可能需要手术治疗,包括开颅夹闭动脉瘤或血管成形术等。 5. 手术后需要注意休息,避免剧烈运动和重物提起,按时服用抗凝药物等。

  • 主动脉硬化,一种常见的动脉疾病,主要表现为主动脉壁的增厚、变硬和弹性减退。它属于心血管疾病的范畴,如果不及时治疗,可能会引发严重的并发症,如血管狭窄、心绞痛、心肌梗死和心力衰竭等。

    主动脉硬化的主要原因是动脉粥样硬化,这种疾病会导致主动脉壁逐渐变硬,失去弹性。虽然早期主动脉硬化可能没有明显症状,但随着病情的进展,主动脉壁的薄弱部分可能会在血压的作用下形成动脉瘤。动脉瘤破裂可能导致致命性大出血,因此,早期发现和治疗主动脉硬化至关重要。

    治疗主动脉硬化主要包括药物治疗和生活方式的调整。药物治疗包括扩张血管药物、降脂药物和抗血小板凝集药物,这些药物可以帮助缓解动脉硬化的进展速度。此外,患者还需要调整生活方式,包括合理饮食、戒烟限酒、规律作息和适量运动。

    在饮食方面,患者应该避免高胆固醇和高饱和脂肪酸的食物,如油炸食品、动物内脏和奶油等。同时,要保证摄入足够的膳食纤维和抗氧化物质,如水果、蔬菜和坚果等。此外,患者还需要定期监测血压、血糖和血脂等指标,并及时调整治疗方案。

    如果出现胸痛、胸闷、晕厥等症状,应立即就医。主动脉硬化患者在选择医院和科室时,应优先考虑心内科或血管外科,以便获得专业的诊断和治疗。

    总之,主动脉硬化是一种需要引起重视的疾病。通过积极的治疗和生活方式的调整,可以有效控制病情,降低并发症的风险,提高患者的生活质量。

  • 脑动脉瘤,作为一种常见的脑部血管疾病,给患者带来了极大的健康威胁。随着医疗技术的不断发展,脑动脉瘤介入手术成为了一种较为安全有效的治疗方法。那么,脑动脉瘤介入手术的成功率究竟如何呢?

    首先,我们需要明确,脑动脉瘤介入手术的成功率受多种因素影响,包括患者的病情、体质、手术方式以及医院技术水平等。一般来说,如果患者的病情较轻,体质较好,手术医生经验丰富,医院技术水平较高,那么手术的成功率相对较高。

    脑动脉瘤介入手术主要有两种方式:介入栓塞和开颅夹闭。介入栓塞手术创伤较小,恢复快,适用于大多数患者。而开颅夹闭手术则适用于部分特殊情况,如动脉瘤较大、位置较深等。具体选择哪种手术方式,需要根据患者的具体病情和医生的建议来决定。

    除了手术方式,手术医生的经验和医院的技术水平也是影响手术成功率的重要因素。因此,在选择医院和医生时,建议选择神经外科专科医院或级别较高的医院,以及经验丰富的医生进行手术。

    除了手术治疗,脑动脉瘤患者还可以选择放疗和中医保守治疗。放疗适用于部分无法手术的患者,而中医保守治疗则可以减轻手术或放疗期间的并发症和副作用。

    为了提高脑动脉瘤介入手术的成功率,患者需要做好以下准备:

    1. 病人准备:了解手术目的、风险和注意事项,进行必要的检查,做好心理准备。

    2. 器械准备:准备手术所需的器械和设备。

    3. 药品准备:准备手术所需的药物和抢救药物。

    总之,脑动脉瘤介入手术的成功率受多种因素影响,患者需要积极配合医生进行治疗,并做好术前准备,以提高手术成功率。

  • 我从来没有想过,一个简单的症状会让我如此焦虑。左手桡动脉的不停跳动,已经持续了四天。起初,我并没有太在意,认为这只是一个暂时的现象。然而,随着时间的推移,这种跳动变得越来越明显,甚至肉眼可见。我开始感到恐慌,担心自己是否患上了某种严重的疾病。

    在网上搜索后,我发现了一个名为“子肿脾虚证”的词条,似乎与我的症状有关。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务,我与一位经验丰富的医生进行了交流。

    医生首先询问了我的症状,确认了它是动脉的搏动而非抽动。然后,他建议我去血管外科进行检查,以排除动脉瘤的可能性。虽然他表示动脉瘤通常是良性的,但我仍然感到一丝不安。医生还提醒我,正常人一般看不见搏动,尤其是在不怀孕的情况下。

    经过一番检查,医生最终确定我没有患上任何严重的疾病。我的症状可能是由于某些生理或环境因素引起的,例如过度疲劳、压力过大或气候变化等。医生建议我注意休息,保持良好的生活习惯,并在必要时服用一些中药来调理身体。

    桡动脉异常跳动的诊断与调理 常见症状 桡动脉的异常跳动可能是由多种原因引起的,包括但不限于动脉瘤、过度疲劳、压力过大、气候变化等。这种症状可能会伴随着其他不适,如头痛、胸闷、心悸等。 推荐科室 血管外科 调理要点 1. 保持良好的生活习惯,包括规律作息、合理饮食、适量运动等。 2. 在必要时服用中药,如人参、黄芪等,以增强体质和免疫力。 3. 避免过度疲劳和压力,保持心情愉快和放松。 4. 定期进行体检,及时发现和处理潜在的健康问题。 5. 如果症状持续或加重,应及时就医,接受专业的诊断和治疗。

  • 后脑勺和头顶的胀痛感,是许多人常见的症状。这种疼痛可能源于多种原因,需要我们认真对待。

    首先,让我们了解一下可能导致后脑勺和头顶胀痛的原因。常见的有脑血管痉挛、血管病变等。其中,血管神经性头痛是由于脑血管痉挛引起的,需要特别注意。此外,还需要排除颅内占位性病变、颅内动静脉畸形、颅内动脉瘤等血管病变的可能性。

    如果反复出现后脑勺和头顶的胀痛,建议及时前往神经内科就诊。医生会通过头部CT、核磁共振、脑血管成像检查、脑动脉造影等方式,明确诊断是否存在颅内占位性病变或血管病变。必要时,还可以进行经颅多普勒检查,以了解脑血管痉挛情况。

    除了血管原因外,头顶疼痛还可能由局部颅外原因引起。例如,头皮毛囊炎、疱疹病毒感染、创伤、冷刺激、毛筋膜损伤等都可能导致头顶疼痛。针对这些情况,抗炎、抗病毒治疗可以有效缓解症状。

    治疗头顶疼痛的方法有很多,包括对症治疗、中医辨证治疗、局部理疗、针灸、推拿等。根据具体情况进行选择,可以缓解疼痛,提高生活质量。

    在日常生活中,我们应该注意避免饮用咖啡、奶酪、浓茶等刺激性食物,避免熬夜。同时,保持良好的饮食习惯,多吃富含维生素的食物,如猕猴桃、苹果、核桃、龙眼等,以提供足够的营养原料,加强神经代谢,缓解头痛症状。

    总之,后脑勺和头顶胀痛疼的原因多种多样,需要我们认真对待。了解病因,及时就医,科学治疗,才能帮助我们摆脱疼痛,拥有健康的生活。

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