文章首发于 | 血管医生尹杰微博

 

跑步是广受青睐的一种锻炼方式。坚持跑步会让人有一颗强大的心脏及心血管系统，并可以降低血脂和胆固醇，增加肺活量，保持身材，加强新陈代谢，延迟骨骼的退变，延缓衰老。

 

在这个全民健身，追求健康的时代，跑步有如此这般多的好处，可是，腿上有静脉曲张，能跑步锻炼吗？ 这是让轻中度静脉曲张患者非常困扰的问题，大量门诊患者都会问到这个问题。

 

1.静脉曲张能跑步锻炼吗？

 

正常情况下，双腿的静脉血液要想回流到心脏，需要克服重力作用，由下到上回到心脏，必须通过小腿肌肉泵、下肢静脉瓣膜和胸腔内负压的作用，小腿肌肉泵又称为“第二心脏”，是一个辅助血泵，可以帮助下肢静脉把血液泵回心脏。

 

另外下肢静脉有许多瓣膜，当血液回流心脏，这些瓣膜就开放，反之这些瓣膜则关闭，使血液只能单向行进不致反流，相当于一个单向阀门。

 

因为各种原因静脉瓣膜弹性降低，不能承受血液的重力，会关闭不严，造成了血液倒流、淤积，长期下去就形成了下肢静脉广泛的曲张。

 

 

静脉曲张在从事体育运动的人中发病的并不多。

 

从血液动力学的角度进行观察，健康的人在运动时，由于瓣膜的功能正常，肌肉的规律性收缩使得深部静脉血液回流加速，皮下静脉的压力可较静止时还低，因此适度跑步锻炼，不仅不会引起下肢静脉曲张，恰恰相反，跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。

 

还有助于预防和改善下肢静脉曲张。静脉曲张患者，因为静脉瓣膜功能受损应该避免像举重、快速冲刺短跑、跳远、投掷等引起腹压增高的活动，但是可以进行慢跑、游泳、单车、跳绳等运动。

 

2.　静脉曲张怎样锻炼合适

 

每次15分钟到30分钟的跑步，，可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅，有助于静脉曲张的缓解。很多静脉曲张患者有体会，下午腿酸胀不适的时候跑一会儿步，就感觉不那么难受了。

 

因为在跑步时，腓肠肌的运动加大，静脉血管就象抽水泵一样将积存在处于曲张状态的静脉中的血液往心脏方面提供。同时，由于局部微循环的加快，使曲张静脉的新陈代谢也加快，静脉也能较快恢复正常。休息一会儿可以再次进行15分钟到30分钟的跑步。

 

但是持续30分钟以上的中长距离的跑步会加重静脉曲张。这是因为长时间跑步会造成肌肉和血液里乳酸堆积阻断供氧， 乳酸是氧气在体内新陈代谢的产物，每一个人乳酸值的产生、堆积、清除的能力，都是由他们自己身体素质不同而有所差异，在静脉曲张的情况下，身体对乳酸的代谢更慢，更容易造成疲劳，从而加重静脉曲张程度。

 

3.如果想加强运动量，多跑一段儿时间怎么办？

 

静脉曲张患者长时间跑步时需要采取保护措施，建议选用二级压力医用弹力袜。建议穿包住脚到膝盖的短筒弹力袜，只包住小腿到踝关节的弹力袜会造成脚部血液回流不畅，脚面肿胀。

 

医用弹力袜有特殊的压力梯度，其以外部的压力抵消静脉高压，促使静脉血液回流心脏，加速乳酸代谢，使患肢沉重、腿部肿胀、疼痛等症状迅速消失，防止静脉曲张加重。

 

4.跑步锻炼后注意什么事项？

 

运动后不宜马上休息。运动后身体在随后数个小时内还会持续分泌乳酸，马上休息乳酸会随血液循环速度下降在肌肉组织中大量堆积，造成疲劳感觉的上升，所以跑步结束后应步行一小段时间再休息。

 

血液循环和肌肉适当运动可以帮助身体代谢乳酸，让身体感觉更轻松。跑步后回到家中可以躺在床上休息，抬高双腿，高于心脏水平，成30度角为宜，能促进腿部血液循环，缓解下肢静脉淤血。

 

 

运动后按摩和拉伸肌肉能帮助乳酸代谢。洗温水澡可以有效的促进血液流动，也是释放乳酸的好方法之一。充足的睡眠有利身体疲劳的恢复。应注意在运动后及时补充水分，但不可过多，以免减弱消化功能和食欲。

 

饮食方面比以往适当增加些淀粉和蛋白就可以，如鸡蛋、牛奶,以容易消化的食物为主，同时可以多吃些碱性食品。多食用蔬菜可以帮助代谢乳酸，肉类不利于乳酸代谢。

 

5.正常人跑步久了会不会得静脉曲张？

 

从血液动力学的角度进行观察，健康的人在运动时，由于瓣膜的功能正常，肌肉的规律性收缩使得深部静脉血液回流加速，皮下静脉的压力可较静止时还低，所以进行适当跑步锻炼，不仅不会引起下肢静脉曲张，还有助于预防下肢静脉曲张。久经锻炼的runner腿上会有静脉隆起，像健美运动员发达的肌肉表面静脉明显突出，这种并非静脉曲张。

 

6.分清静脉曲张的分期，可准确判断是否需要手术治疗

 

当静脉曲张发展到一定的严重程度，需要及时手术治疗，否则跑步会加重静脉曲张，导致溃疡、出血、炎症、血栓等并发症。此类患者需要手术治愈静脉曲张之后可以安心跑步锻炼身体。

 

0级，无可见或可触及的静脉疾病体征；

 

1级，有毛细血管扩张、网状静脉、躁部潮红；

 

2级，有静脉曲张；

 

3级，有水肿但没有静脉疾病引起的皮肤改变；

 

 

4级，有静脉疾病引起的皮肤改变如色素沉着、静脉湿疹及皮肤硬化

 

5级，静脉疾病引起的皮肤改变和己愈合的溃疡；

 

6级，静脉疾病引起的皮肤改变和正在发作的溃疡

 

静脉曲张的手术指证是：大隐静脉瓣膜有中度以上的反流，伴有疼痛、瘙痒、肿胀、破溃等症状影响生活，曲张程度进行性加重等。一般来讲，4、5、6期的静脉曲张是手术的绝对适应征，二期伴有症状、三期可以考虑择期手术。​​​​

心律失常是什么?会不会对我们的生活有哪些影响？什么样的疾病会引起心律失常？如果得了心律失常我们应该注意什么?在生活中那些行为可以导致心律失常呢？一起来研究一下吧。

 

 

首先心律失常是指心脏的跳动，心脏的起源在传导过程受到障碍时会导致心脏搏动的频率和节律发生异常，它可以是自己单独发作也可以是和一些血管疾病一起发生，它是可以突然发作导致猝死，也可以使持续的跳动累及心脏而衰竭。

 

其次临床表现主要取决于心律失常的性质，类型以及心功能对于血液动力学的影响都是心律失常的血液动力学改变引起的症状，如果是严重的心律失常可能会引起心悸，胸闷，出汗头晕以及低血压，部分严重的患者还会出现晕厥，甚至猝死。

 

1. 冠状动脉性如果供血不足的话对于冠心病的患者来说，心律失常可能会增加心肌缺血，会出现气短，心绞痛，急性心力衰竭或者心肌梗死等现象；

 

2. 脑动脉如果供血不足，会导致头晕，视线模糊甚至会出现乏力，在严重时患者还能会出现昏迷，抽搐等脑损害的表现；

 

3. 肾动脉供血不足，如果心律失常，肾血也会发生不同程度的减少，就会出现少尿，蛋白尿等症状；

 

4. 心律失常会导致血流量的降低，就会发生肠系膜动脉痉挛，会使肠道缺血，会出现腹胀，腹痛等现象；

 

5. 如果心功能不全的话出现咳嗽，呼吸困难，水肿等现象。

最后，我们要保护我们自己，在日常生活中我们应该做到：

1. 生活要有规律，养成早睡早起的习惯，保证充足的睡眠；

 

2. 我们居住的环境要保持清幽，多种些花草，尽量避免喧闹的；

 

3. 我们要根据自身的情况选择适合自己的运动锻炼，注意劳逸结合，预防感冒；

 

4. 我们尽量保持标准的体重，不要贪吃，因为过多的脂肪或者发胖也会导致心脏的负荷加重；

 

5. 我们应该时刻注意天气，季节的变化，提前做好防护，保护自己不受病毒的侵害；

 

6. 我们时刻应该保持一颗健康的心态，尽量学会消除紧张，恐惧，愤怒的不良清楚刺激；

 

7. 我们应该时刻注意患者的变化，如果遇到紧急的情况应该及时就医，也可以在家中常备一些应急的药物。

 

不知道您有没有这样的情况：

 

莫名其妙心里突然跳得飞快，然后冒了一声冷汗，过了一会又好了。

 

千万当心！可能是心脏“早搏”出现了！！！

 

这不，下面这位网友向首都医科大学附属北京安贞医院心血管内科主任医师杨士伟医生提问了以下问题。

 

（图片来源：京东互联网医院问诊服务）

 

权威解答：杨士伟 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师

 

首先，我给您解释一下什么是早搏。正常情况下心脏搏动的起源点在窦房结，相当于总开关，来自于窦房结的电信号控制心脏搏动时心跳相对规律，偶有不齐我们称为窦性心律不齐，通常没有症状，可能在做心电图的时候发现。

 

过早搏动简称早搏，是指除窦房结以外的异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动，为最常见的心律失常。按起源部位可分为房性早搏（起自心房）、房室交界性早搏（起自房室结）和室性（起自心室）早搏。

 

早搏可见于正常人，也可见于各种器质性心脏病和某些非心脏病患者。情绪激动、神经紧张、疲劳、吸烟、饮酒、喝茶或咖啡等均可诱发发作，亦可无明显诱因。早搏可无症状，亦可有心悸或心跳暂停感。

 

 

 

对于早搏的危害不可一概而论，多数情况下对身体健康没有明显影响，但频发的早搏可致乏力、头晕等症状，原有心脏病者可因此而诱发或加重心绞痛或心力衰竭，尤其频发的室性早搏。一般根据早搏数量、形态、起源部位及是否合并器质性心脏病来评估预后。

 

如患者有心衰、心梗、冠心病等严重器质性心脏病，然后心脏早搏数量较多，心脏早搏有多个形态，这种需要积极地给予药物治疗，进行减少心脏早搏数量，改善患者临床症状，从而降低死亡率。

 

但对于些年轻患者，没有任何器质性心脏病，只是在查体中发现早搏，24小时动态心电图发现早搏数量也不是很多（几十、几百或几千都不算多）。可以暂时不用药物治疗，仅给予密切临床观察，定期复查心电图，注意改变生活方式。

 

早搏能否治好，取决于早搏的病因和是否积极接受治疗。一部分早搏是可以被治愈的，甚至不需要治疗就可以自愈，而有基础心脏病的患者就不那么容易治愈了。

 

积极接受治疗的早搏患者治疗效果较好，通过药物治疗、射频消融等方法，可以有效缓解心悸、心跳突然暂停感等，改善患者的生活质量。

 

心脏病是一个比较宽泛的概念，所有心脏所罹患的疾病都可以通称为心脏病，心脏病是一类比较常见的循环系统疾病。循环系统由心脏、血管和调节血液循环的神经体液组织构成。心脏病可以分为很多类，比如心律失常，结构性心脏病，冠心病，心功能不全等等，那么是不是所有的心脏病患者都能够用心肺复苏的方式进行急救呢？

 

 

一、哪些情况需要心肺复苏？

 

其实心脏病所有的结局，最后都有可能是心脏骤停，而只有心脏骤停以后，其抢救方式是心肺复苏。这也就意味着，如果我们仅仅是心脏病发作，不管是心绞痛发作还是心衰发作，只要不是心脏骤停，我们都不需要进行心肺复苏。当然，具体的心脏病发作及抢救方式并不一样，只要没有心脏骤停就不需要心肺复苏，这一点是非常肯定的。相反如果患者没有心脏骤停，那么其抢救方法就不需要心肺复苏。

二、怎样判断患者是否为心脏骤停？

 

判断患者是否为心脏骤停，其具体方法主要有以下几点。首先是观察患者对疼痛刺激等有无反应！其次是观察患者大动脉搏动是否消失，我们可以叩击患者的颈动脉、股动脉等来了解有无消失。最后是看患者有无自主呼吸，胸廓有无起伏，判断有无自主呼吸的最好方法。如果患者对疼痛刺激没有反应，而且没有大动脉搏动，况且自主呼吸消失，那么患者可以判断为心脏骤停。

三、心脏骤停的急救心肺复苏就可以了吗？

 

在明确患者心脏骤停以后，我们首先要呼叫专业的医务人员，让他们赶快来往现场。然后判断患者意识丧失以后，如果身边有AED,那么第一时间连接AED，判断患者有无室颤等恶性心律失常，并及时进行除颤。在此基础上进行心肺复苏，直到医务人员到场。

 

心肺复苏并不一定需要专业的医务人员，只要经过培训的普通人也可以进行心肺复苏，毕竟心肺复苏的患者的抢救时间窗有限，尽早进行心肺复苏，可以有效的减少患者死亡率。

 

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一、放支架的目的是什么？

 

因为心脏血管发生狭窄或者闭塞，而使用药物的方法不能使狭窄或者闭塞的血管开通，也不能避免其带来症状的时候，我们就需要考虑冠状动脉血运重建治疗了！而血运重建的治疗常用方法，就是支架植入，支架植入的目的，是机械性的解决血管的狭窄或闭塞，从而使得缺血得到改善，这就是放支架的目的所在！

 

心脏支架(Stent)又称冠状动脉支架，是心脏介入手术中常用的医疗器械，具有疏通动脉血管的作用。主要材料为不锈钢、镍钛合金或钴铬合金。

 

 

二、 支架是怎么放进去的？

 

支架植入术指的是利用穿刺、导管、球囊导管扩张形成和金属内支架置入等技术，使狭窄、闭塞的血管或腔道扩张、再通，解决传统手术盲区的一种技术。支架的植入，是一个复杂的过程，需要建立通道，并通过通道进入引导导丝，通过导丝送入支架或者球囊！

 

一般是先送入球囊，将病变充分预扩张后，再送入支架！支架其实是一个固定在支架球囊上的金属环，送到准确位置后，将支架球囊打开，支架就会被撑起来，然后随着球囊压力增大而充分贴壁！因为支架是金属的，扩张好以后其回缩可能性极小，这样就会给狭窄的血管一个支撑，从而解除狭窄！

 

三、放进去的支架还可以取出来吗？

 

从现在的技术水平来说，肯定不能取出！支架的支撑作用，是保证血管不再回缩和再发狭窄的主要原因！所以，持续存在的支架，是不再狭窄的关键！就因为这一点，支架不应该取出来，就算能取也要病变完全被修复才可以！

 

其次，支架被以很大压力贴壁以后，半年左右的时间，支架便被血管内皮所覆盖，而此时取出，会让病变再次不稳定，所以这也是支架不能取的原因之二！第三，放进去的支架目前的技术水平还不能取出来！综合以上几点，支架不能取，也取不出来！

 

 

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1.心跳快慢可以和心血管疾病没有关系

 

心跳太快可以见于各种情况，比如正常人的窦房结自律性比较高，可能就会出现心跳较快的情况，再比如，刚刚运动回来，刚刚生气着急等等，这样的情况下，心跳快也是正常的。但心跳快还可以见于各种疾病、症状之后，比如外伤后、疼痛时、发烧时等等，除外导致心率减慢的疾病以外，大多数疾病几乎都会让心跳增快，这个时候的心跳快就是不正常的。

 

心跳慢也可以是和心血管疾病没有关系，比如窦房结功能不全的时候，或者是有时候一些疾病也会让心跳减慢，比如病态窦房结综合征，房室传导阻滞，阿斯综合征等情况下，也会出现病态的心率减慢，还有就是没走神经反射的时候，也会出现短暂的心率减慢。

 

也不是所有的心血管疾病都会引起心率的变化，比如稳定性心绞痛等，也可以没有心率的增快和减慢。

 

 

2.心率快慢可以是心血管疾病的一个外在表现

 

罹患心血管疾病的时候，心率快慢可以是一个外在的表现，比如心功能不全的时候，心率越快可能提示心功能越差，而下壁心肌梗塞时，可以有心率减慢，三度房室传导阻滞，也就是这些情况可能更支持三度传导阻滞。所以，心率变化，有时候可以很好的反应心血管的情况。同时，心率也是交感神经张力反应的一个外在窗口，而交感神经兴奋性太高，可能会导致心衰、心绞痛等出现更为不利的结局，所以，有时候心率快慢还是一个疾病预后的重要提示。

 

3.心率快慢是心血管疾病控制的一个目标

 

心衰、心绞痛、高血压，都是有心率控制目标的，比如心衰的病人，需要将心率控制在55-60次/分，即使是高血压病人，也建议将心率控制在75次/分以下，所以，心率快慢，直接反应出心血管疾病控制是否达标，是一个重要的外在表现。心血管疾病中常用的B-受体阻滞剂，非二氢吡啶类的钙离子拮抗剂，都是减慢心率的药物，而心率快慢则是用药的一个指导。

 

 

心率快慢要区别对待，不是所有的快慢都需要干预，只有加以区分，才能更好地识别并服务于临床。

 

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血精症在一定程度上会影响男性的生育能力，但对患者来说，该病能否自愈，也是一个非常值得关注的问题，那么血精可以自行治愈吗，接下来由我来给大家具体的了解一下。

第一、血精能自愈的

如果只是偶然发生的血精，经检查未发现特异改变，也可能是。性。交过程中，某些组织因急剧充血和机械。性碰撞出现微细小血管破裂出血所致。对这种一过。性。血精就更不必惊慌了，只要暂停房事一二周就能完全恢复。

第二、治血精症的方法

对功能性血精、特发性血精和医源性血精以止血、暂停性交、预防感染等对症治疗为主，部分患者常能自愈。如果由于感染所致，可行药物和对症治疗，联合抗生素和非那雄胺治疗是治疗感染性血精症的有效方法。少数结核患者必要时可行手术治疗。顽固性反复性血精可以根据情况采用经尿道输尿管镜或精囊镜精囊冲洗、超声引导下经会阴或经腹精囊穿刺置管冲洗。后尿道息肉、腺瘤、血管病变等尿道疾病引起血精者，经尿道电切或电灼可治愈，而膀胱癌、前列腺癌和精囊癌患者则需手术治疗。

第三、血精症危害

1.男性出现了血精症，可能会导致炎症感染性病变的产生，出现了血精症，也可能会导致杀死精子的现象，由于男性的精液中含有比较多的炎症，这样对男性的精子质量的提高有一定的影响，甚至会导致精子成活率明显低下的现象。

2.男性出现了血精症会导致男性出现不育症的产生，由于引起血精的性器官结构复杂，可能会导致男性出现引流不畅的现象，这种情况下会诱发慢性炎症的产生，影响到男性的精子成活率，甚至会影响到男性的生育能力。

血精是一种比较严重的现象，男性出现了这样的病变，最好应该及时的进行调整，根据患者的病情的不同进行有效的治疗，这样可以控制疾病的发展，对男性的生殖健康也有很好的调理作用。

关于心脏病能否锻炼的问题，需要一分为二的去看待。武断的将心脏病认为不能活动，或者是能够活动都是错误的！那么心脏病的患者到底是需要休息还是需要锻炼？哪类人需要休息，哪类人需要锻炼，应该怎样休息和锻炼？你们有所了解吗？

 

 

一、心脏不好的种类有很多吗？

 

心脏不好是一个非常宽泛的概念，心脏不好的种类有很多种，比如结构性心脏病异常，比如冠状动脉疾病，比如心律失常相关疾病，比如心脏功能相关疾病，心脏神经官能症等等诸多种类。所以心脏不好，是一个比较大的概念，其囊括了心脏所有不适和心脏出现的所有异常情况。单纯以心脏不好来界定能不能运动，有点太过粗狂！

 

二、哪些心脏不好能够锻炼呢？

 

对于发作不频繁，对我们的生活质量以及生命安全影响较小比较轻微的心脏疾患，哪怕是已经稳定的冠心病或者是心衰患者，甚至是运动并不影响患者的预后的相关重症心脏病，都是可以进行体育锻炼的。而且合适的体育锻炼不仅仅可以提高心脏耐受情况，更可以有效的增强体质，减轻心脏疾病发作的频率和概率！

三、哪些心脏不好不能锻炼呢？

 

对于近期频发的心绞痛，尚未纠正的心功能不全，刚刚出现的心肌梗死，频发的恶性心律失常，新发相关合并症的其他类型心脏疾患，以及运动后有较高概率影响患者生命安全和生活质量的相关心脏病，都建议休息以及治疗后，进行心肺评估后，再决定是否能够进行体育锻炼。

四、心脏不好的患者锻炼的注意事项有哪些？

 

心脏不好的心脏病患者进行体育锻炼，需要在心肺评估后，决定是否能够进行体育锻炼。即便是评估后能够进行体育锻炼，也需要在合适的地点、合适的时间、选时选择合适的运动方式、合适的运动强度，甚至需要在合适的人员陪同下进行体育锻炼。而所有这些都需要取决于患者心肺评估的情况，至于如何心肺评估，则需要到专业的心脏科康复医师那里进行检查和判定。

 

看懂了吗？心脏不好能否运动不取决于是否患病，而取决于这种疾病的轻重和心肺评估的综合情况。关注我们，每天都有更新的科普推送给您。

冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，由于心脏的冠状动脉发生粥样硬化诱发冠心病。心脏通过有节律地跳动，源源不断地将血液输送至全身，而心脏的跳动同样也需要血液予以供应，这是依靠附于心脏上的重要血管———冠状动脉来实现的。冠状动脉下的血管有连接性的分支，这些分支形成一个血管网，“罩”住心脏，当心脏搏动时，血液进入冠状动脉，通过这个“网络”来供应心脏(每一个心肌细胞)的血液。

 

 

现如今，随着社会的发展，很多家庭都有了电脑，这也使熬夜的人群有所增加。有相关研究显示，如果经常熬夜，是会增加患上冠心病的风险的，那么为什么熬夜的人比较容易患上冠心病呢?这也是很多人比较疑惑的事情，我们首先要对自己的身体有所了解，才可以保证不受疾病的侵害。

 

经常熬夜容易患冠心病吗?

 

一、冠心病是何种疾病?

 

冠心病，全称为冠状动脉粥样硬化性心脏病，由于心脏的冠状动脉发生粥样硬化诱发冠心病。心脏通过有节律地跳动，源源不断地将血液输送至全身，而心脏的跳动同样也需要血液予以供应，这是依靠附于心脏上的重要血管———冠状动脉来实现的。冠状动脉下的血管有连接性的分支，这些分支形成一个血管网，“罩”住心脏，当心脏搏动时，血液进入冠状动脉，通过这个“网络”来供应心脏(每一个心肌细胞)的血液。如果此时，冠状动脉的管壁发生粥样硬化，动脉管壁会加厚，长期如此就会导致血管狭窄，甚至堵塞。动脉的粥样硬化还会损伤血管组织，形成血栓。这些因素都使血液在冠状动脉中的流动受到阻碍，使心肌因得不到血供引起缺血缺氧而受损，最后形成冠心病。

 

二、经常熬夜的人为什么容易患冠心病?

 

经常熬夜的人身体正常的生物节律被打破，易导致体内各脏器功能失调，睡眠欠佳、影响身体的恢复和休整，饮食发生改变，体育、社交活动减少，易增大精神压力容易诱发冠心病。相关人员调查了一百二十多万名二十至五十九岁的男性，进行为期1年的随访调查。研究结果发现，经常熬夜的人因冠心病入院治疗者比只在白天工作的人多1.15倍。

 

 

健康提示：有很多朋友了解熬夜的危害，不仅仅是患上疾病，还对自己的身体有所危害，需要我们注意躲运动，而且生活中应该尽量避免熬夜，因为熬夜还会影响人们的工作、生活，正确的生活方式以及作息时间才有利于自己的身体，才可以保证身体健康。

心律失常种类非常多，单纯的以心律失常患者来界定的话，有点过于笼统，但是既然提问了，我们就来讨论一下，心律失常患者是否可以运动，如果需要运动，需要注意什么？

 

 

第一、心律失常的分类

 

心律失常分为许多种，按不同的分类方式也不尽相同，我们最常见的房性早搏、室性早搏，也属于心律失常的一种，让人敬畏害怕的室颤、尖端扭转性室速等也是心律失常的一种，我们经常碰到的窦性心动过缓，窦性心动过速等也属于心律失常，所以，心律失常非常之多。有专家说，百分之百的人都百分之百的有心律失常，可见心律失常的种类之多，发病之广。

 

第二、什么样的心律失常不能运动

 

心律失常不能运动的情形大概有这几种：

 

一种是运动型心律失常，患者活动后就出现心律失常，比如活动后的早搏、室速等等，其中最为严重的是运动性猝死，患者重负荷活动后出现的足以致死的心律失常。如果患者是这样的类型，患者多数需要少做运动甚至不做运动了。

 

一种是心律失常合并心脏疾病导致的不能活动，比如患者是心律失常性心肌病，或者各种心肌病严重心功能不全导致的心律失常，此类患者需要减少运动，或者在医嘱下适量运动。

 

一种是心律失常合并不能运动的相关疾病，比如患者是合并低血糖或者低钾血症等常见的不能运动的疾病的，需要在医嘱或者疾病纠正后的情况下在运动。

 

当然还有其他类型的不能运动的，但大多数不足以致死的心律失常，基本上都应该能运动，只是运动的度需要严格掌握罢了。

 

 

第三、运动需要注意什么？

 

1.合适的运动项目

 

患有严重的心律失常或者合并其他疾病的患者，需要合适的运动项目，不能过于激烈或者对抗性太强的项目就需要注意或者减少了。

 

2.合适的运动地点

 

患有心律失常的患者，需要选择合适的运动地点，不能选择野外探险等远离闹市或者人群的地方进行活动，以避免发病后延缓救治。

 

3.合适的运动强度

 

运动强度也需要控制，即使是慢跑、快走等项目，也需要合适的运动强度，只有运动有度，才能保证运动的安全性。

 

4.合适的运动处方

 

如果您真的有需要禁止或者少运动的心律失常，一定要去专科医生进行专业的评估以后在进行合适的运动，这个时候，专科医生的运动处方就显得尤为重要了。

小儿急性喉炎是一种常见的儿科疾病，尤其在秋季成都地区更为多见。这种疾病主要表现为声门下及声门区域的急性炎症，导致患儿出现声音嘶哑、吸气性呼吸困难等症状。以下是针对成都秋季小儿急性喉炎的预防及治疗策略：

预防措施：
1. 注意室内空气流通，保持室内湿度适宜，避免干燥空气刺激喉部。
2. 秋季气候变化，应及时给孩子增减衣物，预防感冒。
3. 增强孩子体质，适当进行户外活动，提高抵抗力。
4. 避免带孩子去人多拥挤的地方，减少感染机会。
5. 饮食上，多吃清淡、易消化的食物，少吃辛辣、油腻的食物。

治疗策略：
1. 早期发现，及时就医，遵医嘱使用抗生素、激素等药物治疗。
2. 保持呼吸道通畅，必要时进行吸氧治疗。
3. 针对症状，给予对症治疗，如使用止咳、平喘药物。
4. 注意休息，避免过度劳累。
5. 保持室内空气新鲜，适当通风，保持适宜的温度和湿度。

我在上个月因为呼吸不畅的问题，选择了在互联网医院进行线上问诊，通过文字沟通的方式向医生咨询了我的症状。医生非常耐心地询问了我的病情，详细了解了我的吸烟情况和呼吸困难的程度。在了解了我的病史和现状后，医生给出了专业的诊断：烟草依赖综合征，并针对我的情况给出了详细的治疗建议。

医生不仅给出了药物处方，还给了我一些建议，包括注意休息、保持良好情绪、规律作息、避免高度脑力劳动等。这些建议都让我觉得医生非常细心和贴心，不仅关注我的病情，还关心我的日常生活和健康。

经过医生的建议，我按时服用药物，同时遵循医生的生活建议，我的症状得到了明显改善。通过互联网医院的线上问诊，我不仅得到了及时的医疗帮助，还感受到了医生的专业和关怀，让我对互联网医院的服务印象非常好。

在繁忙的儿科诊室里，每天都有许多新生命诞生，也有许多孩子带着各种疾病来到这里。今天，我们要讲述的是一个充满希望和喜悦的故事，一个保蛋成功的孩子终于康复啦！

这个小患者名叫小明，出生时因为一些原因需要进行保蛋治疗。在保蛋期间，小明经历了许多困难和挑战，但在家长和医护人员的共同努力下，小明终于度过了难关，成功康复。

保蛋治疗是一种针对新生儿的一种特殊治疗方法，主要用于治疗新生儿呼吸窘迫综合征、新生儿窒息等疾病。这种治疗方法需要将新生儿置于一个特殊的保温箱中，通过呼吸机等设备帮助新生儿呼吸，同时进行相应的药物治疗。

在治疗过程中，医护人员需要密切关注小明的病情变化，及时调整治疗方案。同时，家长也需要给予小明更多的关爱和陪伴，帮助他度过难关。

经过一段时间的治疗，小明的病情逐渐好转，最终成功康复。这离不开家长和医护人员的共同努力，更离不开小明自己顽强的生命力。

这个故事告诉我们，生命是顽强的，即使在面对重重困难时，只要我们保持信心，共同努力，就一定能够战胜病魔，迎接美好的未来。

在我们的日常生活中，可能会遇到一些不寻常的呼吸现象，其中叹息样呼吸就是一种较为常见的异常呼吸模式。叹息样呼吸指的是在正常的呼吸节律中插入一次深大呼吸，这种呼吸方式通常会伴随着胸闷、呼吸困难等症状。

叹息样呼吸的原因可能与多种疾病有关，以下是一些常见的原因：

1. 心脏疾病：如黏液性瓣膜病等，这些疾病可能导致心脏功能下降，从而引起呼吸困难。

2. 心理疾病：如焦虑症、抑郁症等，这些疾病可能导致情绪波动，进而影响呼吸。

3. 疾病终末期：如癌症晚期、慢性阻塞性肺疾病等，这些疾病可能导致身体机能严重受损，从而引起呼吸困难。

4. 心脏呼吸骤停：在心脏呼吸骤停之前，患者可能会出现叹息样呼吸，这是一种紧急情况，需要立即进行抢救。

面对叹息样呼吸，我们应该如何应对呢？以下是一些建议：

1. 及时就医：出现叹息样呼吸时，应尽快前往医院就诊，进行相关检查，以明确病因。

2. 心理治疗：对于心理疾病引起的叹息样呼吸，可以通过心理治疗来缓解症状。

3. 生活方式调整：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于改善症状。

4. 药物治疗：在医生指导下，可适当使用药物治疗，如镇静剂等。

总之，叹息样呼吸是一种常见的异常呼吸模式，可能与多种疾病有关。面对这种情况，我们要保持警惕，及时就医，积极配合治疗，以改善生活质量。

白肺病患者能治愈吗？

白肺病，也称为急性呼吸窘迫综合症（ARDS），是一种严重的肺部疾病，通常由感染、创伤或药物引起。虽然白肺病的治疗过程可能漫长且具有挑战性，但许多患者最终能够康复。

首先，早期诊断和治疗至关重要。如果能在症状出现后尽快开始治疗，患者的预后会更好。其次，积极的护理措施，如氧疗、机械通气和液体管理，可以帮助改善病情。此外，针对病因的治疗，如抗生素治疗感染，也可以显著提高治愈率。

尽管白肺病的治愈率因个体差异而异，但通过早期干预和专业医疗团队的精心治疗，许多患者都能够恢复健康。然而，预防仍然是最好的策略。保持良好的卫生习惯，避免接触有害物质，以及接种疫苗等预防措施都可以降低罹患白肺病的风险。

我和老婆正在京东互联网医院进行线上问诊，她怀孕21周了，突然出现了一些不舒服的症状。她说，有一点不顺气就会抽筋，呼吸也感觉很急促。我很担心，于是我们立刻进行了问诊。

医生非常细心地询问了她的症状和情况，经过初步判断，医生认为她可能是呼吸性碱中毒，导致全身发麻，呼吸急促。医生耐心地解释这种情况可能是由焦虑和情绪等因素引起的，尤其是在怀孕期间，情绪的波动会对身体产生影响。

医生建议她尽量调整心态情绪，保持良好的心态，避免过度换气。医生还提醒我们，如果发作时间过长会对怀孕产生影响，所以一定要保持好心态，尽量放松自己，可以听音乐，散步来缓解情绪。

最后，医生再次强调，这种症状并不是因为身体缺少某种物质，而是与情绪密切相关。我对医生的细心和耐心表示感谢，我们决定尽快调整好心态，保持身心健康。

虽然医生在互联网上进行问诊，但他的专业和耐心令我们非常满意，我们感到非常安心。如果你有类似的困扰，也可以考虑进行线上问诊，因为有时候，一段良好的沟通也能给你带来很多帮助。

我从高原回来后，总是感到胸闷，呼吸缓重。这种不适让我非常焦虑，担心自己是否患上了什么严重的疾病。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了我的症状和高原旅行的经历。医生告诉我，这种情况可能是由于高原反应引起的肺脾虚。虽然听起来有些吓人，但医生安慰我说这并不是什么大问题，只需要适当的调理和治疗就可以恢复健康。

医生建议我首先尝试吸氧，如果症状仍然存在，需要去医院做一个胸部CT检查。同时，医生也提醒我要注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态和饮食习惯。

经过一段时间的调理和治疗，我的症状逐渐消失，身体也恢复了健康。整个过程中，互联网医院的线上问诊服务为我提供了极大的便利和帮助，让我不必亲自前往医院排队等候就能得到专业的医疗建议和指导。

服务已开始。

提醒事项：1、医生必须完整查看患者病例后开始诊疗行为；2、为6岁以下儿童开具处方时，请确认患儿有监护人和相关专业医师陪伴；3、根据相关规定，互联网医院不得开具麻醉药品、精神药品等特殊管理药品的处方。

您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。

你好，这个量表是你们咨询中心测得。

由于症状太严重，之前在别的医院一直服药半年。

我只要注意力不关注呼吸就没事，可是我又做不到。

现在有服药吗？

刚刚换的佛伏沙明劳拉西泮，才吃了12天，不知道是因为之前的药突然撤掉，还是佛伏沙明副作用太大。

症状没改善，倒是人更难受，一直嗜睡，人是非常累，瘫软，一直头痛。

还心慌。

氟伏沙明白天吃还是晚上吃？

量吃多。

少。

晚上睡前服用两片，我都没办法再坚持服用下去了，今天下午在床上一直躺，还头痛，出去整个人都是呆的。

本来呼吸强迫方面就很难受，现在还多了副作用出来。

一直没办法转移注意力。

你把劳拉暂时停了。

看看白天会不会好点不会那么累。

我这个注意力没办法移开，除了吃药还有吃的治疗办法吗？比如物理治疗。

心理治疗。

但是咨询中心的心里咨询好难约。

我这半年来注意力一直陷在里面，变成主观控制呼吸，整个人都没精神。

门诊可以半小时咨询。

建议继续服药加心理治疗。

作用，之前在附一开的坦度螺酮，曲唑酮还有文拉法辛吃了半年。

就是不见效才换了地方。

我非常的排斥关注呼吸。

颅磁治疗可以治疗强迫症吗？

确实是很难受了，才治疗心切，我本身是一名药剂师，在医院工作，平常是特别排斥吃药的。

但是为了这个病也是吃了半年。

还是来门诊看看，必要时可以加点小剂量抗精神病药。

我怕影响工作。

小剂量可以增效。

这个病是慢性的吗？

比较容易复发。

但是我根本就没治好过。

建议门诊线下面诊一下。

我想问经颅磁治疗对我这个病能缓解吗？

可以辅助，个体化。

我昨晚听你的，劳拉减到四分之一，之前几天都吃到四分之三，本来不打算吃了，我怕心里暗示作用强，睡不着。今天没那么累了。

为什么吃劳拉会那么累？

药物作用就是这样。

为什么我换了药感觉更加难受，整个人反应非常迟钝？

考虑可能跟你症状有关，也有可能是药物治疗效果，具有个体性。

症状是本来就难受，不想每天这样活着，这个主观呼吸导致我睡眠变差，胃口不行，手脚无力。

这个主观控制呼吸导致我躯体非常不舒服，不想每天这样活着。

如果药物控制不佳，总要有解决的办法，你是医生，请给个建议，让我知道自己的情况。

根据你的病情，需要调整药物剂量。

换药以后上班一直犯错。

脑子都懒得动了。

是现在的药没起效吗？

建议你来门诊看看。

详细评估一下你的病情。

我是外地的，平常还要上班，去一趟咨询中心都不容易。

那你取药的时候跟医生说一下情况。

那你复诊的时候跟医生说一下情况。

医生你好，我吃了佛伏沙明感觉思维被定住了一样，整个人都呆了，是正常的反应吗？

如果一直这样恐怕不行，会影响工作。

以你描述的症状，我考虑还是你病情的原因。

服务已结束，后续如您有任何病情变化或不适，请及时上线咨询或线下医院就诊。

问诊已结束。

医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。

我是一位小学生的家长，最近我儿子在上体育课时出现了胸闷和呼吸不适的症状。起初我并没有太在意，认为可能是他运动过度所致。但是当这种情况持续发生时，我开始感到担忧。我们去了一家当地的医院进行检查，医生告诉我们可能是支原体感染引起的，并开了多西环素、辅酶Q10和泛福舒这三种药物。然而，我对这些药物的副作用和必要性有所疑虑，于是决定寻求第二意见。

我在网上找到了一个互联网医院的平台，通过在线问诊功能联系了一位医生。医生详细询问了我儿子的症状和检查结果，并告诉我没有咳嗽和发热，心电图基本正常，多西环素和阿奇霉素都没有证据要吃。医生还提醒我，支原体抗体高也许只是之前几个月内感染过支原体的结果，并不一定是新的感染引起的炎症。

在医生的建议下，我儿子只服用了辅酶Q10，并且医生还建议我们补充维生素D和维生素K2。医生解释说，维生素D最好要上100到150之间，而我儿子的维生素D水平只有80多。医生还建议我们多吃含维生素K2丰富的食物，或者去买维生素K2胶囊，一天一粒。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了时间和金钱。现在我儿子的症状已经有所改善，我也更加放心了。

在繁忙的急诊室，北京医院呼吸与危重症医学科的钟雪锋医生接到紧急电话，火速赶到抢救室。这是一位45岁女性，因重症急性呼吸窘迫综合征（ARDS）陷入生命危险。体温高达40℃，昏迷不醒，呼吸困难，氧饱和度仅有90%。面对如此危重的病情，钟医生深感无奈。然而，患者家属的坚定信念给了他力量：“一定尽全力抢救，绝不放弃”！

急性呼吸窘迫综合征（ARDS）是一种罕见但严重的肺部疾病，可由多种原因引起，如肺炎、误吸、严重感染等。患者常出现呼吸困难、低氧血症等症状，严重者可危及生命。

钟医生和团队对患者进行了全面的检查和评估，发现患者可能患有肺孢子菌肺炎（PCP），这是一种由真菌引起的肺部感染，常见于免疫抑制人群。针对这一诊断，团队制定了周密的治疗方案，包括抗真菌药物、呼吸支持、营养支持等。

经过40多天的艰苦努力，患者病情逐渐好转，最终康复出院。这例成功案例体现了北京医院呼吸与危重症医学科团队的专业素养和敬业精神，也展现了患者和家属的坚强意志。

ARDS的治疗需要综合多学科协作，包括呼吸科、感染科、重症医学科等。除了药物治疗，患者还需要呼吸支持、营养支持等综合治疗。同时，患者和家属也需要积极配合治疗，保持乐观的心态。

面对严重疾病，不放弃希望是关键。无论是医生还是患者，都要坚定信念，共同努力，才能战胜病魔，迎来新生。