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食物含碘量一览表

食物含碘量一览表
发表人:张春旭
第一栏
1.裙带菜(干)(15878μg) 
2.紫菜(干)(4323μg) 
3.海带(鲜)(923μg) 
4.鸡精(766.5μg)
5.海虹(346μg)
6.虾皮(264.5μg)
7.虾酱(166.6μg)
8.虾米(82.5μg) 
9.可乐(68.4μg)
10.叉烧肉(57.4μg)
第二栏
11.豆腐干(46.2μg)
12.开心果(37.9μg)
13.鹌鹑蛋(37.6μg)
14.火鸡腿(33.6μg)
15.牛肉辣瓣酱(32.5μg)
16.鸡蛋(27.2μg)
17.牛腱子肉(24.5μg)
18.菠菜(24μg)
19.黄酱(19.8μg)
20.羊肝(19.1μg)
第三栏
21.柳松茸(17.1 μg) 
22.雏鸽(16.3μg)
23.金枪鱼(14 μg)
24.墨鱼(13.9 μg)
25.花椒粉(13.7 μg) 
26.鸡肉(12.4μg)
27.松子仁(12.3 μg)
28.炒南瓜子(11 μg)
29.鱼翅(干)(10.9μg) 
30.核桃(10.4 μg)
第四栏
31.瘦牛肉(10.4 μg)
32.小白菜(10 μg)
33.大豆(9.7 μg)
34.甜面酱(9.6 μg)
35.青椒(9.6 μg)
36.杏仁(8.4μg)
37.方便面(8.4μg)
38.杏仁(炒)(8.4 μg)
39.甜杏仁(8.4 μg) 
40.胡椒粉(8.2 μg)
 
第五栏
41.白胡椒(8.2 μg)
42.赤小豆(7.8 μg)
43.冻豆腐(7.7 μg)
44.平鱼(7.7 μg)
45.羊肉(瘦)(7.7μg) 
46.羊前腿肉(7.7 μg)
47.松花鸭蛋(6.8 μg) 
48.黑鱼(6.5 μg)
49.青鱼(6.5 μg)
50.柿子(6.3μg)
第六栏
51.小黄鱼(5.8 μg)
52.榴莲(5.6μg)
53.带鱼(5.5μg)
54.午餐肉(5.4μg)
55.杏仁露(5.3μg)
56.橘子(5.3 μg)
57.油皮(5 μg)
58.鸭蛋(5μg)
59.芸豆(4.7 μg)
60.鲤鱼(4.7 μg)
第七栏
61.榛子仁(炒)(4.4μg)
62.羊肉(后腿)(4.1 μg)
63.菠萝(4.1 μg) 
64.鸡粉(3.9μg)
65.八宝菜(3.8μg) 
66.糯米(紫)(3.8μg)
67.小米(3.7 μg)
68.火腿(3.6μg)
69.野鸡(3.5 μg)
70.鲅鱼(3.5μg)
第八栏
71.小麦面粉(2.9 μg) 
72.老抽(2.9μg)
73.小麦富强粉(2.9μg)
74.花生仁(生)(2.7μg)
75.番茄(2.5μg)
76.香蕉(2.5μg)
77.白酱油(2.4 μg)
78.酱油(2.4μg)
79.莲藕(2.4 μg)
80.稻米(2.3μg)
第九栏
81.猪肉(瘦)(1.7μg)
82.香菜(1.5μg)
83.鹿肉(1.5 μg)
84.乳黄瓜(1.3μg)
85.鸡肝(1.3μg)
86.白皮洋葱(1.2μg)
87.土豆(1.2μg) 
88.酱牛肉(1.2μg)
89.茄子 (1.1 μg)
90.山竹(1.1μg)
第十栏
91.豌豆(0.9μg) 
92.酸奶(0.9μg)
93.橙子(0.9μg)
94.平菇(0.8μg)
95.四棱豆(0.7μg)
96.梨(0.7μg)
97.芹菜(0.7μg)
98.生抽(0.6μg)
99.牛里脊肉(0.5 μg)
100.西葫芦(0.4μg)
 

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

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  • 炎热的夏天,三五好友相约一起海边烧烤,龙虾、扇贝、生鱼片,再配上啤酒,吃完让人忍不住大声叹一句“畅快!”

     

    可是,你知道吗?当你享受着美食时,寄生虫便悄悄地钻进了你的身体里。它们会从肠道,爬往全身,甚至连大脑也不放过。脑海中想一想这个画面,是不是就开始毛骨悚然了呢?

     

     

    今天就给大家简单介绍一下寄生虫。

     

    一、 什么是寄生虫

     

    要明白什么是寄生虫就要首先明白什么是寄生关系。

     

    寄生关系就是两种生物共同生存,对一方有利,而对另一方有害,有利的那一方就称为寄生生物,而其中原生生物又被称为寄生虫。常见的寄生虫包括蛔虫、绦虫、钩虫等。


    二、 寄生虫的危害

     

    寄生虫能够给人体带来很大的损害,不同寄生虫对不同器官有一定的影响性,损害也不同。简单举几个例子:

     

    1.蛔虫是最常见的人体寄生虫,它最爱寄生于儿童的肠道,一些免疫力差,或者有重大疾病的人也会出现蛔虫病。

     

    值得庆幸的是,蛔虫病一般不会导致太严重的后果,一般为腹痛,呕吐或者腹泻,但严重者也可能会出现过敏反应。

     

     

    2.钩虫与蛔虫一样更喜爱肠道,但它的危害却比蛔虫要大很多。感染钩虫后会皮肤会出现难以忍受的痒,痛。患者会因无法忍受而将皮肤抓烂。

     

    3.脑囊虫,很多寄生虫都喜欢寄生在脑内,例如,阿米巴虫,疟原虫,弓形虫,脑囊虫等。其中最有代表性的是脑囊虫。脑囊虫占囊虫数量的80%左右,感染脑囊虫,轻则会导致脑炎,脊髓炎,重则会破坏掉脑内大部分组织,造成大量空洞。

     

    三、四种易藏寄生虫的食物

     

    1. 小龙虾

     

    小龙虾近几年可谓是火遍了大江南北,男女老少都喜爱这样美食。可是大部分人却不知道小龙虾体内的寄生虫也是食物中的No.1。

     

    小龙虾体内寄生的肺吸虫数量特别多,远超过一般的海鲜河蟹。而肺吸虫则会导致骨骼肌溶解这种严重的后果。


    2. 海鱼

     

    其实海洋中多种生物都会感染寄生虫,海鱼也是一样。

     

    带鱼、鲅鱼、金枪鱼、三文鱼等等,其中三文鱼又因为经常被做成生鱼片而更能够导致人体患寄生虫病。


    3. 田鸡

     

    所谓田鸡其实就是青蛙,广东一带田鸡被称为特色菜品。大街小巷的餐馆都有售卖,而田鸡体内藏有大量的曼氏劽头蚴。


    4. 田螺

     

    在上世纪80年代由于物资匮乏,田螺也就成为百姓餐桌上的一道经典菜肴。因此,那时被管圆线虫感染的人就很多,管圆线虫易寄生在脑内引起脑炎。


    综上所述,相信大家已经对寄生虫的感染有了简单的了解。

     

    为了避免寄生虫的感染在平时生活中要少吃野味,食物尽量烹煮消毒,多吃熟食。

     

    除此之外,在去野外时尽量要做好防护,防止皮肤暴露在外,平时多锻炼增强免疫力。希望各位朋友们都能有一个健康的身体来享受生活。

  • ​​ 营养成分表里都有啥?

    市面上,我们常见的包装完整、有准确重量或体积并且可以直接购买的食品,通常称之为“预包装食品”。

     

    拿到一个预包装食品,翻过来看背面的标签,主要看两个部分——【配料表】和【营养成分表】。

     

    配料表很好理解,说白了就是把食品里用的原材料,一个一个列出来,你就可以看到它到底是什么原料做的,用了哪些添加剂。

     

    关于配料表最重要的知识点是——配料表里各项成分的排序是按照它在这个食品里占重量的多少来排的。

     

    排第一的就是这个食物里含量占比最多的,打个比方,当我们拿到一瓶饮料,排在第一位的肯定是水,因为水的占比最多,其次就是白砂糖,然后就是其他添加剂等。

     

    合理合法使用的添加剂都很安全,不用一看到一堆不认识的添加剂就害怕,我们需要注意的是摄入量的问题。

     

    另外就是有关营养成分表啦,营养成分表是一个简洁的表格,这个表格一共有三个竖列,从左到右依次为营养成分的名称、营养成分的含量以及营养素参考值(NRV%)。

     

    NRV%是什么意思?都有啥?

    名称

     

    我国国标规定大部分食品都要强制标注的的基础项目一共有5项,我们可以简单记为【1+4】模式,即能量+四大核心营养素,蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠。

     

    如果你看到有的营养成分表除了这五项之外还有其他的,那是因为有的产品的特性原因,比如说,奶制品,商家会添加钙、或者维生素D含量等。

     

    那为什么说每份营养成分表必须包含这五类呢,那是因为它们是提供日常活动消耗的来源,比如我们会算一下吃下去可以获得多少能量以及热量,其次就是针对慢性病,如高血压,糖尿病呀,就需要控制一些营养素的摄入,比如说钠。

     

    分量

     

    一般都是营养素的含量。表示每100克(固体食品)或者每100毫升(液体食品)或者每一份食品(比如一包不到100克的食物,经常按这包食物的实际重量来标注)中,各项目的含量有多少。

            

    《中国居民膳食指南2016》中矿物质的推荐摄入量成年人18岁开始,每日钙的摄入量为800毫克,营养成分表中每100毫升奶制品中含有60毫克的钙,刚好占推荐量800毫克的7.5%(约等于成分表上的8%),这就是我们NRV%的含义。

     

    如果整盒奶有250毫升,当你喝完它时,今日钙摄入任务的吃了60*2.5,摄入了18.75%。

     

    总结:

    学会看营养成分表和配料表有助于帮助我们更好的筛选产品。

     

    但营养参考值只是根据成年人的摄入量来作为参考订制的,所以大多数情况下,我们学会看配料表也是很重要的一件事。

     

    配料表的学问很多,如果有兴趣,下一次我再详细说给你们听啊​​​​

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 体检时,尿常规项目必不可少。当检查单上的尿蛋白等指标出现“+”号时,你可能就会怀疑肾功能出现了异常。

     

    但在医生眼中,有些尿指标变化可能无需处理。

     

     

    《生命时报》采访专家,解读尿蛋白和肾脏健康的关联。

     

    受访专家

    浙江大学医学院附属第二医院肾内科主任 胡颖

     

    尿蛋白分为两种

     

    正常人的尿蛋白为阴性,即化验单上呈减号(-),如果出现加号就要引起重视,但也不必恐慌,首先应排除假性尿蛋白的情况。

     

    医学上把尿蛋白分为两种:生理性尿蛋白和病理性尿蛋白。生理性尿蛋白产生的原因有很多,如女性月经期间,生殖道分泌物混合在尿液里会验出尿蛋白;感冒发烧时、剧烈运动后,也可能检出尿蛋白呈阳性。

     

    碰到这类情况要进行复检,若复检后依然存在蛋白尿,可能提示肾脏出了问题,需及时就诊,查明原因。

     

    年轻人中比较常见2种蛋白尿现象,一般无需处理:

     

    1.左肾静脉受压综合征

     

    俗称“胡桃夹现象”,指左肾静脉回流到下腔静脉中,在腹主动脉和肠系膜上动脉夹角处受压变狭窄,引起的轻度蛋白尿和血尿,多见于青春期身高迅速增长、身形瘦高的青少年。

     

    2.体位性蛋白尿

     

    多见于比较瘦的青少年,且化验出的尿蛋白时有时无,令人困惑。这种情况下,需要做立位和卧位的尿常规。如果在平躺状态下没有蛋白尿,而在直立两小时后检出蛋白尿,很可能就是体位性蛋白尿。

     

    所以,如果家长碰到孩子尿蛋白查出来一两个“+”,不要过于焦虑,也不要自认为是肾炎,给孩子服用各种偏方草药。

     

    正确的做法是及时就医,医生会根据孩子的体型是否细长,排除左肾静脉受压综合征或体位性蛋白尿的可能,再做判断。

     

    在排除生理性因素引起的蛋白尿后,才考虑病理性蛋白尿。病理性蛋白尿可以是肾炎引起,也可以是糖尿病、高血压等引起。

     

    年轻人多由肾炎引起

     

    年轻人中较常见的是慢性肾小球肾炎。它的发生无声无息,往往没有明显症状,一般在尿检时发现有蛋白尿。如果平时仔细观察的话,会发现尿里有泡沫。但要明确的是,尿蛋白可以有泡沫尿,但泡沫尿不等于就是蛋白尿。

     

    大多数情况下,蛋白尿查出一两个“+”,平时小便凭肉眼是看不出来的。因此,建议大家每年做次尿检,以便及时发现疾病。

     

    老年人多由高血压、糖尿病引起

     

    老年人常见的是高血压肾病、糖尿病肾病。心脑肾都是人体的重要器官,如果血压、血糖控制不理想,影响到肾脏就会表现为蛋白尿。

     

    蛋白尿+血尿,可能是泌尿肿瘤

     

    肾结石、肾炎、肾肿瘤等,除了有蛋白尿,还可能表现为血尿。出现蛋白尿伴随血尿的情况,也许和两种病有关:

     

    泌尿肿瘤

     

    临床上通过尿检发现的肿瘤,以无痛性血尿为主要表现。因此,当老年人突然出现无痛性血尿,要特别警惕泌尿系统肿瘤,需到医院做超声、CT排查,必要时建议进行膀胱镜检查,尽早发现膀胱内壁是否有早期肿瘤,及时干预。

     

     

    继发性肾病

     

    有种继发性肾病专挑老年人——小血管炎肾损伤,是一种免疫相关疾病。其病情凶险,患者表现为蛋白尿、血尿,肾功能在短期内大幅度恶化,严重的患者还会有肺出血、咯血等症状,若不及时治疗,可发展为尿毒症。

     

    小血管炎肾损伤早期没有特异性表现,有些患者会出现乏力、恶心、呕吐、手脚麻木等。

     

    特别提醒老年人,如果出现手脚麻木或感觉手脚有蚂蚁在爬,不要简单认为是腰椎间盘突出或颈椎病,有可能是血管炎在神经系统的表现,要及时就医进行血液和尿常规检查。

     

    当血肌酐值超过104微摩尔每升,或在短期内血肌酐值迅速上升,甚至伴有血尿、蛋白尿,一定要排除小血管炎肾损伤。

     

    糖尿,可能是基因突变

     

    正常人的肾脏可以把葡萄糖重吸收回血液,尿液里不应该有葡萄糖,如果尿液中有葡萄糖,最常见的原因是糖尿病。

     

    不过,有些患者无论做多少次血糖检测,都显示正常,但每次尿检均显示尿葡萄糖有4个“+”。

     

    其中一部分人可能是糖吃多了影响了小便指标,但有些人在空腹检查后,小便照样有尿葡萄糖,这说明尿葡萄糖超标并非吃出来的。这种情况可能是肾小管重吸收糖的环节出了问题,使糖不能被肾脏重吸收。

     

    这时,医生会建议患者做葡萄糖转运蛋白的基因检测,看患者是否出现某种基因突变造成的肾性糖尿。但这种突变一般无需特殊治疗,只需适当增加碳水化合物摄入量,不要过度运动。

     

    尿路感染表现为两种尿

     

    育龄妇女比较常见的是尿路感染,一般表现为白细胞尿和血尿。反复尿路感染的患者要查找原因,如果诱因不排除,长期尿路感染会影响肾功能。主要有以下4种情况:

     

     

    如果患者存在反流性肾病,在肾积水的情况下,患者只要稍微劳累就会发生尿路感染。这种情况除了控制尿路感染也要排除诱因,只有尿路通畅了,感染机会才会减少。

     

    有些老年人血糖控制不好,容易引发尿路感染,因为小便里有糖,而糖是细菌的“食物”,会使其加速繁殖。

     

    肿瘤化疗、使用免疫抑制剂的患者也容易出现尿路感染,所以治疗上要从平衡免疫抑制剂的剂量,提高患者的免疫力来改善尿路感染。

     

    对于无症状性菌尿的老年人,不提倡长期应用大剂量抗生素治疗,尤其是有复杂尿路因素的。

     

    这类情况即使患者使用很强的抗生素,细菌也无法彻底清除,长年累月使用会导致副作用更大。

     

    对于反复尿路感染、有症状的人,如尿频、尿急、尿痛、发热等,一定要及时诊疗。

     

    必要时可以在正规治疗后,采用小剂量抑菌疗法,目的是用最低剂量的抗生素控制细菌生长,同时对患者的副作用也最小。▲

     


    本期编辑:张宇

  • 节假日刚过,相信这几天很多朋友都参加了不少酒席,现在不比从前,人们都吃惯了大鱼大肉,对酒席上的美食也不“感冒”了,一场酒席吃下来,桌子上的菜都没怎么动。随着“光盘行动”越来越深入人心,大家对“打包”也没那么抗拒了,很多朋友都会主动向店员索要打包盒。

     


    其实现在很多饭店对顾客打包剩菜已经见怪不怪了,毕竟不打包也是浪费了,但这种剩饭剩菜带回去,真的能吃吗?这种节约的心理值得嘉奖,但这种行为却不值得提倡,因为有些隔夜菜再次拿出来加热食用的时候,不仅营养已经流失了大半,还可能会产生一些有害物质,下面就一起来看看都有哪些菜不能隔夜食用。

      
    这几种菜,吃不完也要舍得扔,为了健康,别轻易冒险

     

    蔬菜

     

    相信大家平时最常吃的菜就是蔬菜,营养丰富,膳食纤维多,对预防便秘和补充营养都作出了不少贡献。但我们提倡大家吃的是新鲜的蔬菜,而不是隔夜的蔬菜。众所周知,新鲜的蔬菜在烹饪过后,味道是最好的,而隔夜蔬菜却容易产生亚硝酸盐、细菌、微生物等有害物质。

      
    如果大家平时爱吃蔬菜的话,尽量一顿吃完,或者在烹饪的时候减少用量,实在吃不完的话也要狠狠心扔掉,切不可继续食用,以免出现拉肚子、腹痛等症状。

     

     

    菌类食物

     

    有些朋友特别爱吃蘑菇、香菇、木耳等菌类食物,菌类食物的营养价值比较高,对健康也有好处,但在烹饪之前需要多加注意,切不可久泡于水中,以免产生毒素。同时,菌类在烹饪过后也不能久放,如果一顿吃不完的话,就要及时倒掉,以免在冰箱内产生大量病毒和细菌,危害人体健康。

      
    卤味

     

    现在很多人都喜欢直接在外面购买卤制好的食物,不需要回到家再花时间处理,很多卤味的口感也比较好,方便了上班族和懒人。但这类食物终归是经过腌制的,除了盐分比较高以外,放置的时间也比较久了,相比于新鲜食物而言,在营养方面也是不足的。如果在冰箱里放久了,也会产生危害身体的有害物质。

     

    海鲜

     

    虽然海鲜的价格一直都比较高,但为了品尝其鲜美的味道,很多人还是不惜花大价钱购买。众所周知,海鲜必须要吃新鲜的,丰富的营养和极高的蛋白质也是它们的“标签”,但这类食物也不能久放,因为放久了,不仅营养流失了,还会产生蛋白质降解物,给身体造成更多负担。

      
    豆浆

     

    豆类中含有大量蛋白质,适量食用对提高机体免疫力、增强体质都有好处,有些不爱喝牛奶的人,通过喝豆浆也能补充足够的营养物质。但要要注意的是,豆浆如果一次喝不完,剩下的也不要存放在冰箱了,因为豆浆放久了不仅容易变质,还会滋生很多细菌。

     

    煎炸烤类菜

     

    很多朋友都喜欢吃烧烤,每次一点就点过量,吃不完也不舍得浪费,于是就打包带回家准备第二天吃。其实这类食物本身就不太健康,因为经过烟熏烤制的食物中,会产生一些致癌物质,如果再隔夜放置的话,对身体的伤害可能也会加倍,到时候再后悔可能就晚了。所以,大家在点菜的时候一定要了解自己的食量。

      
    总结:其实很多人在饿过头的时候都习惯多点一些食物,但自己的胃口却并没有这么大,导致经常需要打包。但隔夜的食物危害极大,希望你能理性对待食物,不多点,不浪费,也不吃隔夜菜。

  • 作者 | 黄圆媛
    文章首发于 | 黄圆媛医师

     

    对于很多过敏性疾病的孩子,我在临床上除了做常规的指导性的饮食喂养建议之外,还会建议他们做食物不耐受检测,当然,很多家长也是心存疑惑,因为并不了解食物不耐受到底是什么。

     


    在讲食物不耐受之前,我们先来简单了解一下什么是过敏反应:

     

    过敏反应也被叫做变态反应, 是免疫系统再次受到同一种变应原刺激而引起过度的保护性免疫反应, 导致组织损伤以及生理功能紊乱。由食物导致的过敏反应通常包括免疫球蛋白E (Ig E) 介导的速发性过敏反应,以及非Ig E介导的迟发性过敏反应。

     

    食物不耐受属于过敏反应性疾病,当我们吃进去的食物进入消化道,食物会因相应酶的缺乏而不能被全部消化,所以肠道内组织会将食物视为外来物质,产生免疫反应,生成食物特异性免疫球蛋白G (Ig G) 抗体,然后这个具有特异性的Ig G抗体,就伙同食物颗粒,结合为免疫复合物,导致全身组织炎性反应的产生,最终导致消化道及皮肤的多系统慢性病症。

     

    其实呢,食物不耐受在婴幼儿时期是比较常见的一种消化系统疾病,主要表现在腹胀、消化不良、腹泻、腹痛等胃肠道和皮肤过敏等症状,但是就目前它的相关发病机制还没有明确,在临床当中也并没有可以根治的治疗方法,所以一般是告知家长给孩子禁食或者是减少那些不耐受食物的入量。比较多见的导致不耐受的食物主要有:牛奶、鸡蛋、鱼、虾、小麦、大米等等,但是长期禁食或者少吃这些东西又有可能导致儿童营养不良或者发育迟缓,所以为了减轻孩子在饮食上的这些问题,还是需要尽早发现那些不耐受食物。

     

    如果孩子经受长时间的胃肠道症状和皮肤的过敏症状,会严重损害孩子的倡导免疫功能,甚至会影响到全身的免疫功能,家长可能会在一段时间之后发现孩子的免疫力下降了,更加容易生病,严重影响了孩子的健康成长。在我的门诊当中,听到最多的就是:“黄医生,我家孩子我感觉这半年都没怎么长个,到底怎么回事啊……还总生病”

     

    我们需要了解的是,胃肠道作为我们人体最为重要的消化和吸收器官,还担负着抵御外来病原菌及异物侵袭的功能,70%以上的人体免疫细胞位于肠黏膜内,肠粘膜内的淋巴细胞数量甚至比其它淋巴组织还高一些。因此,肠道免疫功能的强弱在很大程度上决定了机体抵御细菌、毒素及维持内环境稳定的能力。

     

     

    中医药诊治疾病的系统观念及辨证论治、标本兼治的基本原则,通过调节机体阴阳平衡及脏腑功能,提高机体免疫功能从而改善很多慢性疾病的发病原因,获得较好的疗效。脾主运化,食物不耐受的病机在脾胃虚弱。我们在治疗这一疾病,就抓住这一关键问题进行调整。

     

    《脾胃论》中有“百病皆由脾胃衰而生也”的说法,《景岳全书·泄泻》认为“泄泻之本,无不由于脾胃”。现代中药药理研究表明, 通过中医药的健脾法调养脾胃可达到提高消化系统免疫功能的作用。

     

    比如应用中医理论给孩子开具相应的健脾方,在常规治疗的基础上治疗小儿食物不耐受。组常用的药物有党参、白术、茯苓、山药、陈皮、防风、白扁豆、葛根、白芍、甘草等等健脾养胃类中药组成基础方,小儿气血精液旺盛,热重的临床特质,方中党参补中益气、止渴、健脾益肺, 养血生津, 是小儿经典补益类药物,白术味苦,具有健脾益气,燥湿利水的功效,增强党参健脾、和胃功效。茯苓具有利水渗湿,健脾,宁心达到利水而不伤气的功效陈皮理气健脾, 白扁豆补脾、除湿,健脾化湿;山药补脾气,益脾阴,且兼涩性,能止泻。防风祛湿止泻,兼散肝郁;葛根能升发清阳,鼓舞脾胃清阳之气。

     

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  • 作者 | 黄圆媛
    文章首发于 | 黄圆媛医师

     

    1、为什么宝宝的检测报告没有说海鲜不耐受,小孩吃海鲜还是会积食、湿疹?

     

    食物不耐受是会遗传的,如果爸爸妈妈是过敏体质,对海鲜有食物不耐受,那么宝宝也很大可能会出现海鲜不耐受的情况。那为什么检测报告上没有呢?这就要看宝宝做检测的年龄了和检测的项目了。有一种可能是宝宝做检测的时候年纪比较小,添加的辅食种类有限,还没有过多的接触过海鲜和类似的制品。那么这个时候宝宝血液里的和海鲜相关的IgG浓度会比较低,或几乎没有。那这时候检测的机器就会判定海鲜蛋是可以吃的。但是宝宝在吃了鸡蛋之后,这种反应仍然会爆发出来的啦。

     

    或者是宝宝接受的检测项目比较少,项目里没有海鲜这一项,那当然也不会提醒爸爸妈妈宝宝不能吃海鲜。

     

     

    2、小麦过敏的话,小米、玉米能不能吃?

     

    小麦、小米、大米、玉米有一样的谷蛋白,如果其中一种食物过敏,那么其他的也不能吃。这在学术上叫交叉反应。有的妈妈又问,这些都不能吃,那宝宝主食吃什么呢?这种情况可以试试用其他主食替代,比如藜麦就是很好的替代品。

     

    3、以前食物不耐受都不算个病,为什么现在食物不耐受的越来越多了?

     

    当食物来源比较单一的情况下,我们吃的食物大部分都是跟周围的环境息息相关的。就像东北长不出热带水果一样。食物不耐受是会遗传的,我们的身体逐代从母体那里继承过来的抗体,“认得”这些食物,不太会错把这些食物当成“敌人”。加上以前我们对抗生素的依赖也没有现在这么严重,免疫系统“业务熟练”。但是现在生活水平发达了,大冬天也能吃到夏时令才会有的蔬菜水果,新疆的哈密瓜一天就能送到上海的家,免疫系统眼花缭乱,看谁都陌生,敌我不分,食物不耐受就越来越多啦。

     

    4、小孩大豆不耐受,明明没有吃大豆,为什么还是有过敏反应?

     

    上面我们说过了交叉反应,大豆不耐受的,鹰嘴豆、芝麻、花生也最好不好吃。容易让人忽略的还有豆类制品,豆豉、豆腐、酱油、花生油也要换掉,还有让人防不胜防的转基因。所以在对不耐受的食物进行轮替的时候,要注意调理肠道,减少应激反应。

     

     

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  • 奶瓣、泡沫、粘液,孩子的便便是个健康晴雨表

     

    今天的文章有些"重",但却是新手爸妈的必修课。

     

    自从当了爸妈,每天观察宝宝便便简直成了雷打不动的活动。宝宝拉绿色的便便,正常吗?大便里有血点、血丝是怎么回事?大便里有奶瓣、粘液、泡沫是咋回事?为啥孩子有时候一天拉好几次,有时候又好几天不拉呢?

     

    今天,咱们就来看看关于宝宝便便的那些事儿。

     

    1. 认识宝宝各时期的正常便便

     

    新生儿的胎便

     

    根据新生儿体质不同,宝宝排便的时间也不尽相同,但一般都会在出生12小时内排便,呈墨绿色或黑色、粘稠状,无臭味。

    通常这种便便也被称为胎便,若孩子早产,则胎便较少。这是因为早产儿肠蠕动乏力,且胎便排出会延迟,但如若超24小时仍未排便,则需排除宝宝消化道畸形的问题。

     

    通常,胎便会在3-4天内排完,且随着时间增长,胎便的颜色逐渐变黄。

     

     

    纯母乳喂养时,宝宝的大便特点

     

    正常来说,纯母乳喂养的宝宝,大便呈软膏状,多为淡黄色,也有少数呈淡绿色,偶尔可见奶瓣,气味不明显,有时也略带酸味。因母乳易消化吸收,所以,宝宝常常出现一天十次大便或十天一次大便的情况,其实这都是正常的。

     

    混合喂养或配方奶粉喂养时候,宝宝的大便特点

     

    混合喂养的宝宝,大便通常呈黄色或绿色,可见到奶瓣,气味不明显,或略带酸臭味。配方奶粉喂养宝宝时,宝宝的大便呈泥状,多为金黄色,少数为绿色,也可见到奶瓣,气味不明显,或略带臭味。通常来说,奶粉喂养或混合喂养的宝宝,每天的大便次数比纯母乳喂养的要少,1-4次算正常。

     

    添加辅食后,宝宝的大便特征

     

    随着宝宝辅食的增多,他们的大便也逐渐成型,颜色变为黄色或褐色,当宝宝吃入某种食物时,宝宝的便便也可呈现出食物的颜色。可见到食物颗粒,有臭味。排便次数不固定,一般一天1次或一天3次。

     

     

     

      
    2. 宝宝的大便中为什么会出现这些东西

     

    从上文可以看出,无论是母乳喂养的宝宝,还是混合喂养的宝宝,亦或是添加辅食后的宝宝,都会出现大便中带奶瓣、食物颗粒等现象。但其实,便便中出现不同东西也是有不同原因的。

     

    · 大便中带有奶瓣

     

    便便中带有奶瓣(白色颗粒状、小块状或瓣状物)的现象在宝宝中特别常见,这是因为宝宝的胃酸把母乳或奶粉中的蛋白质变成了凝乳,但肠道却没能把凝乳完全消化。这种奶瓣现象在3月龄以下的宝宝中较为常见,通常多出现在奶粉喂养的孩子里,但也不排除母乳喂养的宝宝会出现。

     

    · 大便中带有泡沫

     

    除了奶瓣外,便便中带有泡沫也是常见现象。不过常见未必代表正常,一般来说,带泡沫的便便说明大便中含有气体,是糖分在大肠中发酵形成的结果。除了气体外,糖分发酵还会产生酸味。排出这类便便的宝宝,多数都乳糖不耐受,可在专业人士指导下使用乳糖酶治疗。

     

    · 大便中带有粘液

     

    大便中带有粘液的现象对于多数人来说也是正常现象,因为正常情况下人类大便中都会带有粘液,粘液是肠道黏膜中的分泌物,可防止异物进入肠粘膜细胞,也有润滑肠道的作用。若宝宝大便中偶尔出现粘液,且饮食、精神状况都正常,则无需担心。但若在排出粘液大便的同时,便中还伴有腥臭味的脓血,且孩子腹痛、呕吐,则必须及时就医。

     

    此外,宝宝便秘时也会出现大便中带粘液的现象,这是肠道在发挥它的"自卫"功能。

     

    3. 不正常的大便长这样

     

    · 白色大便

     

    便便之所以呈现不同颜色,是因为胆汁中的胆红素给大便染了色,若出现白色便便现象,则说明宝宝的大便没被染色,需要就医以确定宝宝是否存在胆道功能异常、梗阻的可能性。

     

    · 红色大便

     

    红色大便会被很多家长认为是肠道出血症状,但其实不同的红色便便还不太一样。如果是肠道下段出血,则便便与血液是混合的,所以,观察大便时若发现不光表面有血,内部也一样呈现红色或暗红色,则很有可能是肠道下段出血。如果是肛门出血,则通常只有大便表面带血,且呈鲜红色。

     

    · 黑色大便

     

    红色大便可能是肠道下段出血导致,那么黑色大便则可能是上消化道大量出血导致。因所出血液在肠道停留时间久,红细胞遭到破坏,血红蛋白中的铁在肠道里跟硫化物产生反应,所以便便就变黑了,这种情况一定要去就医。

     

     

     

     

    不过,也有黑色大便和红色大便并不是不正常的大便,很多家长给孩子补铁后也会出现黑黄色大便,孩子吃红心火龙果或其他红色食物后,也会出现红色便便现象。所以,要注意观察宝宝的精神状态和饮食状态,再进行具体判断。

     

    4. 宝宝便秘怎么办?

     

    便便的特性我们大约都知道了,但困扰家长的一个大问题我们还没解决,那就是宝宝便秘怎么办?其实,宝宝便秘与肠道内肠道细菌及纤维素变少相关,一般来说,缓解方法有二:

     

    其一,在医生的指导下使用开塞露、乳果糖、聚乙二醇等来缓解便秘,或助力宝宝排便。

     

    其二,采用食物调理的方法来进行调节。这种时候,首先要注意水分的摄入,但水分摄入不单纯指多喝水,因为白开水进入人体后,很快便排出了,对软化大便效果不大。所以,家长可以在饮食上多下功夫,多给宝宝进食粥汤、奶类等。

     

    此外,增加宝宝肠道内的纤维素也非常必要,让宝宝多吃带皮苹果、牛油果、胡萝卜、豌豆、黄瓜等,都是不错的选择。当然,最重要的一点就是从宝宝的主食上来调整,日常我们推荐给宝宝选择好消化的绵羊奶粉,一般来说,绵羊奶脂肪球比牛奶的要小,且脂肪球是由短链脂肪酸组成,小分子结构更易于宝宝娇嫩肠胃的吸收。有相关数据显示,绵羊奶粉消化吸收率是牛奶的3倍。

     

     

      
    除了消化吸收问题外,宝宝便秘的另一个原因则是上火,而绵羊奶粉的β酪蛋白属于A2同类蛋白,A2 β酪蛋白在消化过程中不易生产β酪啡肽(BCM-7),因此更亲和自然,不易上火,不易过敏。家长们不知道该选择什么品牌的绵羊奶粉,那么可参考全羊乳配方的标准,选择奶源地和口碑都更好的,像是来自世界黄金奶源带新西兰的原罐进口蓝河绵羊奶粉就不错,不含牛乳成分,奶源和奶粉质量都很有保障。

     

    虽说宝宝无小事,但掌握了观察宝宝大便的方法和知识,家长们也是可以轻松应对宝宝的消化问题和成长问题的!

  • 之前网上爆出的一款方便面中含有食品添加剂,引起广大国人的关注。这样的方便面吃完了,需要消化的时间长达两天。正常人都会觉得这种食物真的很可怕。说到底还是食品添加剂的问题,那么这个食品添加剂真的有必要吗?

     

     

    首先我们应该明白什么是食品添加剂,它到底有什么用?

    什么是食品添加剂?

    食品添加剂肯定是生活中不常见的化学物质。它被选中的理由只是让我们的食物可以更好吃,色泽艳丽,味道香甜,同时还能延长保质期,起到保鲜防腐的作用。一般是人工合成的物质,也有一些是天然物质。

     

    随着时代的发展和科技的进步,食品添加剂已经成为我们生活不可或缺的东西,我们基本上每天都在食用,像一些方便面、饮料、薯片等膨化食品,还有每天必须摄入的油盐酱醋等调味品,都有它的参与。可能我们会听过家里的老人说起以前吃的盐,有很多的盐块,不像现在这样粒粒分明,又精又细。这就是现在食盐中添加的抗结剂,能很好地防止食盐结块,还能延长食盐的保质期。

     

    还有很重要的一点是,食品添加剂并不是现代社会的产物。早在西汉我们的祖先就已经发明了卤水点豆腐,而这个卤水就是一种名副其实的食品添加剂。现在的食品添加剂只是一种更成熟的产品。

    为什么我们这么讨厌食品添加剂?

    食品添加剂既然是要放在食物里的,就说明这样的方式对于人体是无害的。但是我们很多人对这一点表示有很强烈的怀疑。这是因为一些非食品添加剂的乱入影响了食品添加剂的名声,也扰乱了我们的理性视线。就比如臭名昭著的三聚氰胺、苏丹红等被一些不法商家利用,给我们健康生活带来重大损失的化工原料。这些也是国家明令禁止将其作为食品添加剂使用的,除此之外还有一些塑料添加剂和涂料添加剂等。所以我们在生活中尽量不要购买一些三无产品,或者从小商小贩贩卖的瓜果蔬菜。

     

     

    除此之外,食品添加剂是不能随便使用的,必须在国家规定的范围和限度下使用,这样也是对于我们人体健康安全的保障。所以我们对于市面上流通的产品才能放心使用。对于那些带多种添加剂的食品是完全超标的,我们在对于这种食品不仅不要购买,也要及时向国家食品安全部门举报。

  • 癫痫病的饮食对于患者的治疗是非常重要的,只有癫痫病患者养成合理的饮食习惯,才能更好地控制癫痫病的发展,得了癫痫病,我们一定要保持合理的饮食,这样才能更好的对患者进行治疗,那么癫痫病患者应该怎么吃。

    癫痫病可以吃什么呀?癫痫病患者在日常生活中,一定要保持合理的饮食,这样才能更好的接受治疗,下面为您介绍一下:

    患者每天每顿的饮食都要遵守早餐吃的好,午餐吃的饱,晚餐吃的少的原则,癫痫病人切忌过饥或过饱,勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低,而低血糖往往诱发癫痫发作,而过饱后血糖水平会快速升高,体内胰岛素分泌增加,加速葡萄糖代谢,血糖水平先高后低,波动很大,也会诱发癫痫;暴饮暴食,过度饮水使胃部过度牵张,也容易诱发癫痫发作。当病人腹泄、呕吐,大量失液后,应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡,避免诱发癫痫。一旦诱发,应及时去正规的大型的专业的医疗机构进行治疗。

    某些西药会对消化系统带来影响,导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍,如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。所以癫痫病人及其家人都应该清楚病人应该吃什么,不应该吃什么。在合理饮食外,病人应该注意补充上述物质,并多食蔬菜水果。米糠、麦麸含有维生素B6,所以应多食粗粮。鱼、蛋、虾、奶中含有丰富的维生素D,并能促进钙质吸收,绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K。所以癫痫病人不能偏食、挑食,必须全面均衡营养,合理饮食。除此之外,有空多到户外,进行一些简单的运动,以便提高自身的免疫力。

    相信上面我站为您带来的介绍,可以让您意识到癫痫病饮食的重要性,得了癫痫病我们不光要及时的接受治疗,同时,也要保持良好的饮食.正确良好的饮食一样可以很好地控制癫痫的发展。

  • 今天的文章有些"重",但却是新手爸妈的必修课。

     

    自从当了爸妈,每天观察宝宝便便简直成了雷打不动的活动。宝宝拉绿色的便便,正常吗?大便里有血点、血丝是怎么回事?大便里有奶瓣、粘液、泡沫是咋回事?为啥孩子有时候一天拉好几次,有时候又好几天不拉呢?

     

    今天,咱们就来看看关于宝宝便便的那些事儿。

     

    1. 认识宝宝各时期的正常便便

     

    新生儿的胎便

     

    根据新生儿体质不同,宝宝排便的时间也不尽相同,但一般都会在出生12小时内排便,呈墨绿色或黑色、粘稠状,无臭味。通常这种便便也被称为胎便,若孩子早产,则胎便较少。这是因为早产儿肠蠕动乏力,且胎便排出会延迟,但如若超24小时仍未排便,则需排除宝宝消化道畸形的问题。

     

    通常,胎便会在3-4天内排完,且随着时间增长,胎便的颜色逐渐变黄。

     

     

    纯母乳喂养时,宝宝的大便特点

     

    正常来说,纯母乳喂养的宝宝,大便呈软膏状,多为淡黄色,也有少数呈淡绿色,偶尔可见奶瓣,气味不明显,有时也略带酸味。因母乳易消化吸收,所以,宝宝常常出现一天十次大便或十天一次大便的情况,其实这都是正常的。

     

    混合喂养或配方奶粉喂养时候,宝宝的大便特点

     

    混合喂养的宝宝,大便通常呈黄色或绿色,可见到奶瓣,气味不明显,或略带酸臭味。配方奶粉喂养宝宝时,宝宝的大便呈泥状,多为金黄色,少数为绿色,也可见到奶瓣,气味不明显,或略带臭味。通常来说,奶粉喂养或混合喂养的宝宝,每天的大便次数比纯母乳喂养的要少,1-4次算正常。

     

    添加辅食后,宝宝的大便特征

     

    随着宝宝辅食的增多,他们的大便也逐渐成型,颜色变为黄色或褐色,当宝宝吃入某种食物时,宝宝的便便也可呈现出食物的颜色。可见到食物颗粒,有臭味。排便次数不固定,一般一天1次或一天3次。

     

     

    2. 宝宝的大便中为什么会出现这些东西?

     

    从上文可以看出,无论是母乳喂养的宝宝,还是混合喂养的宝宝,亦或是添加辅食后的宝宝,都会出现大便中带奶瓣、食物颗粒等现象。但其实,便便中出现不同东西也是有不同原因的。

     

    大便中带有奶瓣

     

    便便中带有奶瓣(白色颗粒状、小块状或瓣状物)的现象在宝宝中特别常见,这是因为宝宝的胃酸把母乳或奶粉中的蛋白质变成了凝乳,但肠道却没能把凝乳完全消化。这种奶瓣现象在3月龄以下的宝宝中较为常见,通常多出现在奶粉喂养的孩子里,但也不排除母乳喂养的宝宝会出现。

     

    大便中带有泡沫

     

    除了奶瓣外,便便中带有泡沫也是常见现象。不过常见未必代表正常,一般来说,带泡沫的便便说明大便中含有气体,是糖分在大肠中发酵形成的结果。除了气体外,糖分发酵还会产生酸味。排出这类便便的宝宝,多数都乳糖不耐受,可在专业人士指导下使用乳糖酶治疗。

     

    大便中带有粘液

     

    大便中带有粘液的现象对于多数人来说也是正常现象,因为正常情况下人类大便中都会带有粘液,粘液是肠道黏膜中的分泌物,可防止异物进入肠粘膜细胞,也有润滑肠道的作用。

     

    若宝宝大便中偶尔出现粘液,且饮食、精神状况都正常,则无需担心。但若在排出粘液大便的同时,便中还伴有腥臭味的脓血,且孩子腹痛、呕吐,则必须及时就医。

     

    此外,宝宝便秘时也会出现大便中带粘液的现象,这是肠道在发挥它的"自卫"功能。

     

    3. 不正常的大便长这样

     

    · 白色大便

     

    便便之所以呈现不同颜色,是因为胆汁中的胆红素给大便染了色,若出现白色便便现象,则说明宝宝的大便没被染色,需要就医以确定宝宝是否存在胆道功能异常、梗阻的可能性。

     

    · 红色大便

     

    红色大便会被很多家长认为是肠道出血症状,但其实不同的红色便便还不太一样。如果是肠道下段出血,则便便与血液是混合的,所以,观察大便时若发现不光表面有血,内部也一样呈现红色或暗红色,则很有可能是肠道下段出血。如果是肛门出血,则通常只有大便表面带血,且呈鲜红色。

     

    · 黑色大便

     

    红色大便可能是肠道下段出血导致,那么黑色大便则可能是上消化道大量出血导致。因所出血液在肠道停留时间久,红细胞遭到破坏,血红蛋白中的铁在肠道里跟硫化物产生反应,所以便便就变黑了,这种情况一定要去就医。

     

     

    不过,也有黑色大便和红色大便并不是不正常的大便,很多家长给孩子补铁后也会出现黑黄色大便,孩子吃红心火龙果或其他红色食物后,也会出现红色便便现象。所以,要注意观察宝宝的精神状态和饮食状态,再进行具体判断。

     

    4. 宝宝便秘怎么办?

     

    便便的特性我们大约都知道了,但困扰家长的一个大问题我们还没解决,那就是宝宝便秘怎么办?其实,宝宝便秘与肠道内肠道细菌及纤维素变少相关,一般来说,缓解方法有二:

     

    其一,在医生的指导下使用开塞露、乳果糖、聚乙二醇等来缓解便秘,或助力宝宝排便。

     

    其二,采用食物调理的方法来进行调节。这种时候,首先要注意水分的摄入,但水分摄入不单纯指多喝水,因为白开水进入人体后,很快便排出了,对软化大便效果不大。

     

    所以,家长可以在饮食上多下功夫,多给宝宝进食粥汤、奶类等。

     

    此外,增加宝宝肠道内的纤维素也非常必要,让宝宝多吃带皮苹果、牛油果、胡萝卜、豌豆、黄瓜等,都是不错的选择。

     

    当然,最重要的一点就是从宝宝的主食上来调整,日常我们推荐给宝宝选择好消化的绵羊奶粉,一般来说,绵羊奶脂肪球比牛奶的要小,且脂肪球是由短链脂肪酸组成,小分子结构更易于宝宝娇嫩肠胃的吸收。

     

    有相关数据显示,绵羊奶粉消化吸收率是牛奶的3倍。

     

     

    除了消化吸收问题外,宝宝便秘的另一个原因则是上火,而绵羊奶粉的β酪蛋白属于A2同类蛋白,A2 β酪蛋白在消化过程中不易生产β酪啡肽(BCM-7),因此更亲和自然,不易上火,不易过敏。

     

    虽说宝宝无小事,但掌握了观察宝宝大便的方法和知识,家长们也是可以轻松应对宝宝的消化问题和成长问题的!

    图片来源于网络,如有侵权请联系删除。
  • 我曾经是一个甲亢患者,经历了三次的反复发作。每次都让我感到无助和恐惧。第一次是在2006年,当时我还很年轻,完全不知道甲亢是什么。第二次是在2009年,已经有了一些经验,但依然无法避免它的再次来袭。第三次是在2017年,这次我决定要好好地对待它,不能再让它控制我的生活了。

    我开始频繁地去医院检查,寻找最好的治疗方案。医生告诉我,甲亢是一种自身免疫性疾病,需要长期的治疗和管理。他们给了我一系列的药物和建议,包括定期复查、补充维生素D、避免过多的碘摄入等等。

    在这个过程中,我也遇到了很多困难和挑战。有时候我会忘记服药,有时候我会因为工作压力而忽视自己的健康。但是,我始终没有放弃。每次复查都让我更加坚定地相信,我可以战胜这个病魔。

    现在,我已经停药一年了,所有的检查结果都正常。虽然医生告诉我还需要继续观察和复查,但我已经感觉到自己的身体在逐渐恢复。我也开始更加注重自己的生活方式,保持心情舒畅,多加锻炼,避免过度劳累。

    我想告诉所有的甲亢患者,虽然这个病很顽固,但只要你坚持治疗和管理,总有一天你会战胜它。不要放弃希望,相信自己,相信医生,相信科学。我们都可以过上健康、快乐的生活。

    甲亢就医指南 常见症状 甲亢的常见症状包括心悸、多汗、体重下降、焦虑、易怒等。易感人群主要是女性,尤其是20-40岁的女性。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 定期复查甲状腺功能和B超,及时调整治疗方案。 2. 补充维生素D,提高自身免疫力。 3. 避免过多的碘摄入,少吃含碘的食物。 4. 保持心情舒畅,避免过度劳累和压力。 5. 如果反复发作甲亢,需要考虑碘131治疗或手术治疗。

  • 2024年9月5日下午6点34分,徐汇区的李女士在京东互联网医院上与一位医生进行了在线问诊。李女士主诉甲状腺TSH过高,希望能在备孕前调理好身体。医生在详细了解李女士的病情后,给出了专业的建议和治疗方案。

    在对话中,医生首先询问了李女士的甲状腺超声和服用药物情况,随后对李女士的病情进行了分析和诊断。医生认为李女士的甲状腺TSH过高是由于桥本甲状腺炎引起的,建议李女士服用甲减药物左甲状腺素钠来控制促甲状腺激素(TSH)在2.5以下,并在服药后一个月复查指标。同时,医生还建议李女士试用硒酵母治疗,低碘饮食,并在备孕期间适当补碘。医生还提醒李女士,甲状腺疾病有遗传性,但孩子患病的风险并不是百分之百,需要定期检查甲状腺功能和甲状腺抗体。

    李女士对医生的专业和耐心给予了高度评价,并表示会按照医生的建议进行治疗和调理。通过这次在线问诊,李女士不仅得到了专业的医疗建议,也体验到了互联网医院的便捷和高效。

  • 我从来没有想过,自己会因为一个小小的甲状腺结节而陷入深深的焦虑中。起初,我只是偶然发现脖子上有一个小肿块,没太在意。直到有一天,我在镜子前看到自己的脖子变得越来越粗,才开始感到恐慌。我赶紧去医院做了彩超,结果显示我有甲状腺结节和颈部淋巴结肿大。医生说需要进一步检查甲状腺功能,但我心急如焚,开始四处寻找治疗方法。

    我在网上查了很多资料,甚至尝试了一些偏方,结果都没什么效果。后来,我听说了京东互联网医院,决定试一试。通过图文问诊,我上传了我的彩超结果和一些症状描述,很快就有医生回复了我。医生告诉我,甲状腺结节可能是由多种原因引起的,包括甲状腺炎、碘缺乏等,需要进行详细的检查和评估。

    在医生的建议下,我进行了甲状腺功能检查和尿碘检查,结果显示我的甲状腺功能正常,但可能存在碘缺乏问题。医生建议我定期复查甲功和抗体,并可以尝试一些消肿散结的药物。虽然我对药物的效果持怀疑态度,但还是决定试一试。

    在医生的指导下,我开始服用药物,并且每两个月去医院复查一次。虽然脖子上的肿块并没有完全消失,但至少没有继续增大。更重要的是,我不再像之前那样焦虑和恐慌了。通过这次经历,我深刻地体会到,面对疾病,我们需要保持冷静和理智,寻求专业的医疗帮助,而不是盲目地相信网上的偏方或传言。

    甲状腺结节就医指南 常见症状 甲状腺结节的常见症状包括颈部肿块、喉咙不适、吞咽困难等。部分患者可能无明显症状,仅在体检时被发现。易感人群主要是女性和40岁以上的人群。 推荐科室 内分泌科或甲状腺外科 调理要点 1. 定期复查甲功和抗体,监测甲状腺功能变化。 2. 根据医生建议,服用消肿散结的药物,如夏枯草片等。 3. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力。 4. 注意饮食,适量摄入富含碘的食物,如海带、紫菜等。 5. 如果结节较大或有恶变风险,可能需要手术治疗。

  • 甲状腺微钙化是超声检查中用来描述甲状腺结节的一种术语。当出现甲状腺微钙化结节时,表明甲状腺可能存在病变,这可能是由甲状腺退行性变、碘元素缺乏、甲状腺炎或甲状腺良性肿瘤等因素引起的。建议患者及时就医,进行相关检查以明确诊断,并根据诊断结果选择合适的治疗方案。甲状腺退行性变通常与年龄增长有关,可能需要适量摄入含碘食物。碘元素缺乏可以通过食用含碘食物或药物补充来改善。甲状腺炎可能需要抗炎药物。甲状腺良性肿瘤可能需要定期复查或手术切除。

  • 二十几岁发现甲状腺结节,其病因较多,可能是遗传导致,也可能是碘摄入异常、免疫因素、甲状腺良性肿瘤等因素导致。建议在医生指导下明确诊断,并根据具体情况进行相应的处理。1、遗传:若家族中存在甲状腺功能亢进的患者,则其后代患有甲状腺功能亢进的可能性也比较大,此类患者甲状腺部位会出现结节,可在二十几岁发现,一般可通过手术切除治疗;2、碘摄入异常:若二十几岁人群饮食不当,长期吃辛辣刺激性食物,或者是碘含量超标的食物,可能会刺激甲状腺部位组织增生,进而导致甲状腺结节。通常可以通过手术切除治疗;3、免疫因素:若二十几岁人群身体免疫力较差,存在自身免疫性疾病,如桥本甲状腺炎等,在疾病恢复过程中可能会诱发甲状腺结节。此时建议在医生指导下根据自身情况,使用左甲状腺素钠片等药物进行治疗;4、甲状腺良性肿瘤:若二十几岁人群出现甲状腺良性肿瘤,也可能会导致甲状腺部位出现结节。此时可以先观察治疗,随着时间延长,结节可能会逐渐增大,则需要通过手术切除治疗。除上述原因外,二十几岁发现甲状腺结节也可能是甲状腺癌导致。在病变早期,一般没有明显的症状,结节增长到一定程度后,可能会压迫气管,引起呼吸困难等症状,可以在医生的指导下进行手术切除治疗,也可以配合化疗、放疗等综合治疗。

  • 碘盐作为日常生活中常见的调味品,一直备受关注。那么,我们究竟要不要吃碘盐呢?

    首先,我们来了解一下碘的作用。碘是人体必需的微量元素,对于维持人体健康具有重要意义。碘是合成甲状腺激素的重要原料,甲状腺激素在调节人体新陈代谢、促进生长发育等方面发挥着关键作用。

    碘缺乏会导致甲状腺肿大,也就是俗称的大脖子病。因此,我国政府为了预防碘缺乏病,推行全民食用碘盐的政策。

    然而,近年来,关于碘盐的争议不断。一方面,有人认为长期食用碘盐会导致碘过量,增加患甲状腺疾病的风险;另一方面,也有人担心碘盐的质量问题,认为碘盐中的碘含量不稳定,甚至存在碘污染的风险。

    那么,我们究竟要不要吃碘盐呢?实际上,适量食用碘盐是安全的。世界卫生组织推荐的每日碘摄入量是150微克,而我国食盐的碘含量一般在20-30毫克/千克,远远低于这个标准。因此,正常情况下,适量食用碘盐不会导致碘过量。

    当然,对于一些特殊人群,如甲状腺疾病患者、孕妇、哺乳期妇女等,需要根据医生的建议调整碘盐的摄入量。此外,对于一些地区,如高碘地区,也可以考虑食用无碘盐。

    总之,适量食用碘盐是安全的,但也要注意合理膳食,保持营养均衡。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进房间,温暖而明亮。然而,我的心情却像外面的天气一样阴沉。怀孕24周的我,面临着孕期甲减和桥本病的双重打击。内分泌医生建议我补充碘,但我对此一无所知,心中充满了疑惑和恐惧。

    在京东互联网医院上,我找到了医生**,他耐心地解答了我的问题。我们开始了一场关于孕期甲减和桥本病的深入讨论。医生推荐我服用爱乐维含碘复合维生素,并强调了适量补碘的重要性。他的专业知识和亲切态度让我感到安心。

    我向医生表达了我的担忧,担心如果补碘过多会对胎儿产生不良影响。医生笑着说:“适碘即可,不要过度担心。”他的话语如同一股清泉,滋润了我焦虑的心灵。

    在这次咨询中,我不仅学到了如何正确补碘,还体验到了京东互联网医院的便捷和高效。无需排队等候,无需奔波于医院之间,只需在家中轻松点击,就能得到专业的医疗建议。这种方式不仅节省了时间和精力,也让我在孕期的特殊时刻感受到了前所未有的关怀和支持。

    现在回想起来,那次咨询不仅解决了我的疑惑,更重要的是,它让我明白了健康的重要性。作为一名准妈妈,我深知自己肩负着双重责任,既要照顾好自己,也要保护好未出生的宝宝。通过这次经历,我学到了如何更好地管理自己的健康,并且在未来的日子里,我将继续依靠京东互联网医院的专业服务,确保自己和宝宝的健康。

    如果你也面临着类似的问题,不妨尝试一下京东互联网医院。它不仅提供了便捷的服务,还有专业的医生团队为你解答疑惑。记住,健康没有小事,及时就医是最明智的选择。让我们一起关注健康,珍爱生命。

    孕期甲减和桥本病的正确补碘指南 常见症状 孕期甲减和桥本病的常见症状包括疲劳、体重增加、皮肤干燥、便秘、记忆力减退等。易感人群主要是孕妇和有甲状腺疾病家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 在医生的指导下,适量补充碘,例如服用爱乐维含碘复合维生素。 2. 定期检查甲状腺功能,调整药物剂量。 3. 饮食上注意摄入富含碘的食物,如海带、紫菜等,但不要过量。 4. 避免食用可能影响甲状腺功能的食物,如大豆、花生等。 5. 保持良好的生活习惯,避免过度劳累和压力,保证充足的休息和睡眠。

  • 我是一名新晋的妈妈,怀孕期间被诊断出甲减,医生告诉我必须控制TSH在2.5以下以保证宝宝的健康。经过一段时间的治疗和调理,我的TSH值终于稳定在了正常范围内。然而,产后复查时,我的TSH值显示为2.1,虽然在正常范围内,但我还是有些担心,是否需要继续调整药量?

    我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。医生非常耐心地解答了我的疑问,告诉我产后可以按照当地检验科的正常参考值范围,一般是不超过4左右。听到这个消息,我松了一口气,原来我不用再过度担心了。

    医生建议我一个月以后再复查,并且可以尝试每日一片,隔日一片半的交替吃法,以便更好地控制TSH值。我非常感激医生的建议,决定按照医生的指示继续治疗。同时,我也在思考,是否有机会再减少一些药量?

    在与医生的交流中,我了解到如果复查结果仍然在2.5以下,那么就可以考虑减少药量。这个消息让我充满了希望,毕竟我不想长期依赖药物。医生也表示赞同,并鼓励我积极配合治疗,定期复查,以便及时调整治疗方案。

    通过这次线上问诊,我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。无论何时何地,只要有网络连接,就可以随时随地咨询专业的医生,获取最权威的医疗建议。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也让我更加放心和安心地面对自己的疾病。

  • 我是一名甲状腺问题的患者,最近在网上找到了一个省级三甲教学医院的主治医师进行在线问诊。起初,我对这种新型的就医方式持怀疑态度,但由于工作繁忙和交通不便,我决定尝试一下。

    在与医生的交流中,我向他描述了我的症状:TSH达标,T4升高,目前每天服用两片优甲乐。医生建议我改用无碘盐,少吃海鲜、海带和紫菜,并且在一个月后复查。如果T4继续升高,可能需要减半粒优甲乐的用量。

    通过这次在线问诊,我不仅得到了专业的医疗建议,还节省了大量的时间和精力。这种便捷的就医方式让我感到非常满意和放心。

    甲状腺功能亢进症就医指南 甲状腺功能亢进症就医指南 甲状腺功能亢进症是一种常见的内分泌疾病,主要表现为心悸、多汗、体重下降、情绪波动等症状。易感人群包括女性、40岁以上的人群以及有家族史的人群。 推荐科室 内分泌科 调理要点 1. 定期复查甲状腺功能,调整药物用量; 2. 饮食上避免摄入过多的碘,少吃海鲜、海带和紫菜; 3. 保持良好的心态,避免过度紧张和焦虑; 4. 适当进行体育锻炼,增强体质; 5. 根据医生的建议,合理使用药物,如优甲乐等。

  • 我是一名年轻的女性,生活在苏州市。最近我发现自己的脖子有些肿大,于是去了一家当地的医院进行检查。医生告诉我,我的甲状腺有结节,并且淋巴结也有些肿大。听到这个消息,我感到非常焦虑和恐惧。毕竟,甲状腺结节和淋巴结肿大可能是癌症的征兆。

    我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决方案。然而,网上的信息五花八门,让我更加困惑。我不知道该相信哪些信息,也不知道该怎么做才能缓解我的症状。

    在朋友的推荐下,我决定尝试使用京东互联网医院的线上问诊服务。通过这个平台,我可以随时随地与专业的医生进行交流,获得权威的医疗建议。

    我首先向医生描述了我的症状和检查结果。医生非常耐心地听完了我的描述,并详细解释了甲状腺结节和淋巴结肿大的原因和可能的后果。他们告诉我,虽然这些症状可能是癌症的征兆,但大多数情况下并不是。他们还建议我定期复查,以便及时发现任何问题。

    在与医生的交流中,我也了解到了一些关于甲状腺健康的基本知识。例如,甲状腺结节非常常见,尤其是在女性中。同时,甲状腺自身免疫异常也可能导致甲状腺功能异常。医生还建议我注意饮食,避免过量摄入碘,以免加重甲状腺的破坏。

    通过这个线上问诊服务,我不仅得到了专业的医疗建议,还学到了很多关于甲状腺健康的知识。现在,我不再感到那么焦虑和恐惧了。我知道自己需要做什么来保持甲状腺的健康,并且有了一个可靠的渠道来获取更多的信息和支持。

    甲状腺结节和淋巴结肿大就医指南 常见症状 甲状腺结节和淋巴结肿大可能会导致脖子肿大、疼痛或不适感。有时也可能伴随着咽喉部不适、呼吸困难或吞咽困难等症状。这些症状并不一定意味着癌症,但需要及时就医以排除可能的疾病。 推荐科室 内分泌科或甲状腺外科 调理要点 1. 定期复查甲状腺功能和超声检查,以便及时发现任何问题。 2. 避免过量摄入碘,尤其是对于甲状腺自身免疫异常的人群。 3. 保持健康的生活方式,包括规律的作息、均衡的饮食和适量的运动。 4. 如果需要,可以服用医生开具的药物来控制甲状腺功能异常或缓解症状。 5. 在日常生活中,注意避免颈部受伤或过度使用,以减少甲状腺结节的风险。

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