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有这些症状要注意脑血管阻塞

有这些症状要注意脑血管阻塞
发表人:段丽琴

据报道,脑梗塞的死亡率达到70%,已经成为中国的主要死因之一,接受过高级治疗的患者中也有可能留下偏瘫的后遗症。所以,积极预防脑梗的发生至关重要。

1、头痛。

夜行次数减少,血液粘稠增加,更容易形成血栓,阻塞血管。当脑血管阻塞时,会出现持续的头痛,这会导致难以入睡。

2、手脚麻木。

睡眠时经常出现手脚麻木,特别是单侧性,要警惕。由于脑血管阻塞和脑供血不足,会引起印象性股皮层脊髓通道,肢体末肢体末端更加明显。

 

 

病人也可能有突然拿不住东西,手握物品突然掉落等症状。

3、单侧流口水。

睡觉的时候经常不自觉的流口水,要警惕脑血管的阻塞。脑缺血和缺氧时,会使两侧皮质脑干束受影响,造成舌下功能障碍,使患者出现单侧流口水、嘴斜斜、眼角闭合不畅等症状。

 

在动脉硬化和脑缺血、缺氧严重时,病人也会经常打哈欠,要及时就医。

4、手脚冰冷。

手属于肢体末端,一旦脑血管阻塞,就会使供血不足,出现手脚冰凉现象。

 

 

夜间这种现象应立即复盖棉被,采取保温措施,不能复盖热量,要警惕。

怎样有效控制脑血管堵塞?

血压控制。

脑梗塞患者中近一半临床表现为高血压,长期高血压会损伤血管内皮细胞,导致血管壁脂堆积,加速动脉硬化。所以建议血量大的人,注意监控血压,按时服用降压药,积极控制血压。

戒烟和酒

抽烟喝酒是脑梗塞的主要危险因素。抽烟可损伤血管内皮细胞,引起严重的血管收缩,引起血管疾病。另外,饮酒直接刺激脑神经,增加心脏负担,影响血压和血脂稳定,增加脑梗死的发生率。因此,预防脑梗死,人生应做到远离烟酒。

管理情绪。

人在烦躁、生气、悲伤等情绪时,肾上腺素等激素的分泌会增加,会使血压升高,心率加快,引起内分泌紊乱,容易诱发脑梗。人生建议,定期出游,多参加一些轻松愉快的社交活动,多做自己喜欢的事情,多和别人交流,这些都有助于保持情绪的稳定。

 

睡眠不足是现代青年的一种正常状态,但熬夜往往使身体紧张,兴奋交感神经,增加血管紧张度,长时间形成动脉硬化,易发生脑梗死。所以,建议晚上11点之前睡觉,最好能保证充足的睡眠时间7~8小时。

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  • 我们人体的构造充满着神秘的色彩,其中我们人体离开了血和气活不了,有这么一句话,形容我们的人生:我们的生命就在呼吸之间,呼吸非常重要,血也非常重要,也就是说如果我们人体缺少了血气,则会让我们身体发生异常,下面我们来聊聊脑供血不足的事。
     
    供血不足危害大


    供血不足不仅仅指的是脑部,但如果我们脑部供血不足,会让我们的身体发生一些异常的变化,严格来说,供血不足不是疾病,但是会让我们引起一些脑部的障碍,从而容易发生老年痴呆,严重的情况下,还会出现脑梗的情况,所以我们都要引起自己的重视。

     

     

    那很多人就会好奇,如果我们供血不足,自己怎么知道呢?是否身体会有一些症状,提醒着我们脑部可能存在供血不足的情况呢?关于这一系列的问题,我们下面就来详细的说说。
     

    以下7个症状,要注意是否供血不足


    第一:如果我们头晕或者头痛,其实除了脑部疾病,或者是颈部不适而引起以外,还有可能是因为脑部供血不足。


    第二:如果是脑部供血不足的情况,通常人的睡眠质量会相对比较差一些。


    第三:脑部供血不足,还容易引起我们记忆力衰退。


    第四:因为脑部供血不足,我们的情绪变动会比较大。

     

     

    第五:运动的时候,会有些肢体比价缓慢的情况发生。


    第六:面部相对会比较僵硬一些,不容易表现出自然的表情。


    第七:说话有点不太清晰,或者想着这个,说成那个等等的情况。
     

    那我们如何避免“脑供血不足”呢?


    第一招:补充气血,我么可以咨询医生,看看有没有什么益气补血的中药或者口服液适用,如果有的情况下,我们要及时进行补给。


    第二招:保护好脖子,肩膀,如果我们有肩周炎,或者是脖子有颈椎病,就会容易发生“脑供血不足”的情况。


    第三招:适当的运动可以促进我们大脑的供血,促进我们血管的循环。


    第四招:我们可以到医院进行针灸,调整我们血气不足的情况,通常经过一定时间的治疗,会得到改善。
     

    血气不足,我们一定要及时补给,如果长期血气不足,会给我们造成的困扰不仅仅是老年时候患有脑年痴呆症,而且对于年轻人来说,脸色也会相对不那么好,而且血气不足也会导致我们平常在生活以及工作中,不在状态的情况会有所增加,从而影响我们的小日子。


    所以,我们还是要注意血气不足的问题,以免发生脑供血不足的意外,对于女性朋友的“大姨妈”,“大姨妈”过后也是建议条件如果允许,可以适当煮一些红枣桂圆之类的茶饮用于血气补给,因为血气补给如果跟不上,我们有可能会发生脑梗的情况,这是我们都要重视的。

  • 目前许多老年人都患有脑供血不足,若只是一时的脑供血不足,比如下蹲时间过久,血液汇集在下肢,流通不畅,导致大脑供血不足,然后突然站立时而出现头晕或昏厥现象,但该症状一般短时间内便可恢复。

     

     

    若是因大脑血管狭窄或者闭塞,而引发脑供血不足,那情况就严重了,长时间下去,很可能演变成脑梗死、痴呆等疾病,危及生命。

     

    其实,患脑供血不足早期时,身体会有一些表现的,只是容易被忽视,下面我们一起来看看


    脑供血不足的人,身上多有4个明显症状,若你一个不占,恭喜


    面部或身体一侧发麻,比如头晕头痛、耳鸣、嘴歪、吐字不清,或者一侧肢体发麻无力、动作不灵活等,这均可能是脑部供血不足,而使运动神经受到干扰,而引起的一系列动作失常的行为。

     

     

    意识模糊,脑供血不足,可能会导致患者出现暂时性的丧失意识,记忆力下降、智力下降等现象,甚至还会失去正确的判断力。


    还有性情转变,比如原本活泼开朗的人,因为大脑供血不足,而突然变得沉默寡言、少语、孤僻等,这其实是因为,脑部供血不足,而牵连到大脑神经所引起的。


    失眠爱睡,大脑缺血,进而导致脑部缺氧,患者本人白天容易昏昏沉沉没精神,但到了晚上,又总失眠。


    以上症状,若你存在两个以上,要引起警惕,不容忽视。另外哪些人群易患脑供血不足呢?


    中老年人,脑供血不足,多发于老年人, 而且年龄越大,症状越明显。不过老年人只是该疾病的高发群体,并不排除年轻人患该病的可能性。


    患有高血压、高血脂和高血糖的人,高血压控制不好,可能导致血管内膜受损而增生,进而使血管变狭窄、血流变慢;而体内所含脂类物质过高的话,容易引发动脉硬化,使管腔变狭窄,血管的流通能力,也将严重受到影响;还有体内血糖过高时,容易增加血液粘稠度,从而减缓血流速度,血液不能顺利地从心脏流入大脑,脑组织的供血便会减少。


    还有患心脏疾病的人, 比如心脏病、心衰、冠心病等等,这类疾病均会影响心脏的造血功能,使体内血液循环量不足,供应给大脑的血液,自然也就有所减少了。


    另外,还有低血压患者,相比高血压,大家对低血压比较陌生。在血压过低的情况下,心脏的造血功能减弱,造血量减少,全身也就出现供血不足的情况。


    最后,颈椎疾病,该病可能会使局部血管变窄,进而阻碍心脏向脑部输送血液, 出现脑供血不足、头晕头痛等症状。因此平时一定要保护好颈椎,多活动颈椎。


    除此之外,体重肥胖、遗传、爱吸烟等人群,也容易出现脑供血不足。


    以上人群,若有以上症状,建议及时去医院做全面检查,及时发现、及时调理,避免发展成脑梗等严重疾病。


    改善、预防脑供血不足,需要从平时的生活习惯中,多加注意。建议大家均衡饮食,摄取足够营养;每天适度运动,养成良好的运动习惯;还有保护好颈椎,平时不要过度使用颈椎,戒烟酒。患有慢性疾病的人,更应控制好病情,避免恶化。


    随着年龄的增长,身体各器官功能下降,血管也会逐渐老化,也就很容易出现脑供血不足的情况,因此,积极预防很重要,尤其是对已有脑供血不足的人来讲,更需要积极控制改善。

  • 脑梗,是大家非常熟悉的脑血管疾病,不仅有很高的发病率,还有极高的死亡率和致残率。其主要病因就是大脑的某一处血管发生了堵塞,导致脑组织处于极度缺血缺氧的状态,从而引起的功能障碍。

     

     

    虽然脑梗发病十分急促,血管堵塞并不是一朝一夕就能形成的,而是在人们不良习惯的 影响下"拖"出来的,比如吸烟。

     

    吸烟为什么容易诱发脑梗呢?

     

    1:吸烟后,烟草中大量的尼古丁会使血液更加粘稠,减慢血液流动的速度,增加脑血栓的形成几率,从而诱发脑梗;

     

    2:吸烟产生的一氧化碳还会与血红蛋白结合,降低血液的携氧能力,血液中含有的氧气减少,为大脑的供氧也会减少,增加脑梗的发生率;

     

    3:烟草中的尼古丁还会升高低密度脂蛋白水平,并降低高密度脂蛋白水平,使血脂升高,增加脂质沉积,加速动脉粥样硬化发展,增加脑梗的发生几率;

     

     

    吸烟者:身体出现4种表现,可能是脑血管"堵"了,劝你早点戒烟

     

    1:视力突然下降

     

    突然间出现的眼前发黑、视线变模糊,但在一段时间后自己恢复正常,需要警惕是脑血管堵了。

     

    因为大脑处于缺血缺氧的状态,会影响视网膜的血液氧气供应,导致视力衰退。

     

    2:嘴歪眼斜、流口水

     

    早上起床后,发现自己嘴歪眼斜、面部不协调,要警惕是脑梗的信号。

     

    因为当脑血管堵塞后,大脑组织缺血缺氧严重,一旦脑组织坏死,对面部肌肉和面部神经的支配能力就会降低,使患者出现嘴歪眼斜、面部不协调、嘴角一侧流口水等表现。

     

    3:肢体麻木

     

    在没有关节疾病的情况下,突然走路时肢体不受控制,甚至摔倒,要警惕。

     

    因为脑血管堵塞也会使控制运动中枢的功能丧失,出现肢体活动障碍,这种表现大多数都是单侧性的。

     

    4:头晕头痛

     

    很多患者在脑梗发生前,会出现程度不同的头晕头痛。

     

    一般为突然间剧烈的眩晕、甚至摔倒,这种现象大多在几十秒、几分钟内恢复,头痛与头晕情况相同,临床上,这种表现被称为一过性脑缺血,要警惕脑梗了。

     

    除了长期吸烟的人,这3类人也是脑梗的高危人群,一定要重视。

     

    第1类:高血压患者

     

    为什么高血压也容易诱发脑梗呢?

     

    血压长期控制不当,血液流动时的压力大,就会一直冲刷血管壁,导致血管壁破损,这个时候,血液中的脂质更容易在血管壁的损伤处沉积,形成动脉粥样硬化,这时极易形成血栓,堵塞血管。

     

    注意:血压降得太低也会加速脑血栓形成,所以最好使血压保持稳定。

     

    第2类:经常打呼噜的人

     

    打呼噜其实不是睡的香的表现,打呼噜在医学中被称为睡眠呼吸暂停综合征,也就是说,人在打呼噜的时候,呼吸会暂停,身体是处于缺血缺氧的状态的,所以很容易使大脑缺血缺氧,诱发脑梗。

     

    所以,经常打呼噜的人也一定要提高警惕。

      

    第3类:肥胖的人

     

    尤其是腹部肥胖的人,血压的压迫力更大,血流速度也会减慢,更容易突发脑梗。

     

    不仅如此,肥胖的人,血液中的甘油三酯、胆固醇水平通常会明显升高,而血脂高也是诱发脑梗的一个重要因素。

     

    因此,肥胖的人一定要科学减肥,将体重控制在合理范围之内。

     

    保护血管健康,生活中注意做好这3件事

     

    第1件:多喝点水

     

    大家都知道,多喝水能促进血液循环,保护血管健康。

     

    第2件:坚持运动

     

    保护血管健康,坚持一项运动必不可少。

     

    运动可以消耗多余的脂肪,预防肥胖,还能防止胆固醇在体内堆积、提升胰岛素敏感,有助降压、调脂,防止血管堵塞。

     

    建议每周运动4次以上,每次不少于30分钟,运动项目要选择打太极拳、骑自行车、跳广场舞等更容易坚持的运动。运动后及时补充水分。

     

    第3件:注意饮食

     

    饮食上牢记这5点,预防血脂升高,保护血管健康。

     

    一:每天喝一杯牛奶,补充钙、蛋白质。

     

    二:每天喝白开水、淡茶水,对预防高血脂有较好的效果。

     

    三:早、中、晚各食用1份高蛋白质食物,每份可选择瘦肉50g、或1个鸡蛋、或鸡鸭肉100g、或豆腐100g。

     

    四:粗细皆有、不过甜过咸、每顿七八分饱。

     

    五:每天最少500g新鲜的蔬菜水果,一般为400g蔬菜、100g低糖水果。

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  • 作者:汪磊 主治医师 聊城市人民医院 心血管内科

    大脑具有支配人体一切活动的重要作用,如语言、运动、视觉等,可是当其出现动静脉急性,疑惑是静脉血管瘤后,就会引发脑血管畸形,这对人体的健康危害是极大的,由于该疾病的发病率并不低,且患者多倾向于30岁左右的青年人,所以,年轻的朋友非常有必要针对脑血管畸形的症状有哪些做一个详细了解,这样疾病发生初期也能做到尽早发现和治疗。

    1、搏动性头痛:此症状是最常见的脑血管畸形症状之一,约有六成以上的患者在门诊中自述自己有此症状,头痛的原因可能与脑血管扩张有一定关联,当颅内压力升高或出血时,头痛症状会加重,患者甚至会出现恶心、呕吐等症状。

    2、出血:约有七成的脑血管畸形患者会出现此症状,出血更是脑血管畸形的首发症状,通常出血多发生在患者出现情绪剧烈波动时,部分患者还会伴随偏瘫、失语等症状一同发生。

    3、癫痫:约有一半的脑血管畸形患者会出现癫痫症状,如果癫痫发作比较频繁,可能会对患者的智力以及神经功能造成损伤。

    4、意识障碍:患者多会表现出精神萎靡,甚至经常想睡觉,整日表现出昏昏沉沉的状态,性格也会一反常态,出现沉默寡言、行动迟缓等症状,也有少部分患者会出现短暂性意识丧失,这通常与脑缺血有一定关联。

    脑血管畸形的症状有哪些相信大家已经清楚了,严格来说,脑血管畸形的发病症状会因病程、病灶的不同而不同,但大部分患者在患病后都会有上述表现,如果您发现自己身边的朋友或家人有上述症状出现,一定要建议其尽早就医接受明确的检查,这样才能降低疾病对健康造成的伤害。

  • 高血压是我国临床上常见的心血管疾病,根据我国的高血压指南,当收缩压大于140mmHg,舒张压大于90mmHg,即可确诊为高血压。

     

    我国患高血压的人群越来越多了,研究显示,每4个人中就有一个人患高血压,高血压作为一种慢性病,跟其他所有的慢性病一样,重点在于预防,特别是出现以下3种症状时,高血压患者一定要当心哦!

     

     

    出现这3种症状时,高血压患者请当心

     

    心率超过70

     

    心率上升是心血管事件的独立预测因素。所以,高血压患者也应该注意监测自己的心率,最好每分钟不要超过70,一旦超过70就应该进行心率干预。

     

    没有任何症状的高血压

     

    很多人在血压升高的时候,一般都会有一些症状,可以感觉得到,但也有这么一小部分人,血压即便远远高出正常范围,也没有啥感觉,这类人是更危险的,因为高血压可能在不知不觉中损伤你的器官。

     

    两个时间段犯晕

     

    人的血压并不是一成不变的,在一天当中,存在两个峰值,分别是早上6~10点和下午的16~18点,这时候,如果你感觉头晕,那么就要注意监测下血压,超出正常范围时,要注意采取措施控制好血压。

     

    高血压是终身性疾病,只有通过科学的方法才能够控制好血压,延缓病情的发展,下面再说几点关于高血压的注意事项。

     

     

    高血压注意事项

     

    吃降压药并不会形成依赖:降压药可以帮助患者降低血压,并不会引起依赖,一旦血压恢复正常,通过生活方式干预就可以维持正常血压,那么,也是可以停药的。

     

    高血压患者要注意保持科学的生活方式:

     

    • 限制盐的摄入,推荐每人每天应该小于6克;
    • 控制体重,特别是腹部肥胖的患者更要注意;
    • 限制饮酒,最好可以戒酒;
    • 尽可能的放松各种焦虑、担忧、心理压力造成的紧张、愤怒、恐慌等情绪,尽量心态平和;
    • 坚持运动锻炼,提高身体免疫力。

     

    建议成人应定期测量血压:18岁以上成年人每2年或每年至少测一次血压,高血压易患人群(血压130至139mmHg/85至89mmHg)每6个月测一次血压。

     

    感谢您的阅读!

  • 脑血栓是当今较为常见的一种疾病,任何疾病都有预兆,那么你知道脑血栓早期的症状是什么吗?早发现还是可以早期治愈的,而且需要发现时及时治疗,因为晚期脑血栓可能导致一系列的后遗症,如偏瘫等,下面我们一起来看看脑血栓早期的症状有哪些。

     

     

    1.脑出血

    在颅内和脑内动脉壁病变的基础上,由于血流缓慢、血液成分改变或血液黏度增加而导致血管闭塞,从而形成血栓。病人在发病前有肢体麻木、运动障碍、言语不清、眩晕、视物模糊等症状。常常在睡眠或早晨发病,患肢活动无力或不能活动,说话含糊或失语,喝水发呛。大多数患者意识到症状轻微。舌下神经麻痹、眼震颤、肌张力和腹部反射减弱或增强、病理变化阳性、腹壁和睾丸反射减弱或消失。轻度症状是一侧肢体僵硬,麻木不仁,不对劲。严重的可以出现昏迷,尿失禁甚至死亡。但是因为发生部位不同,脑血栓的症状也不一样。

    2.突然头晕

    头晕是一种非常常见的脑血栓前兆,它可以发生在脑血管疾病发生之前的任何时间点,尤其是早晨起床后。另外,疲劳、洗澡后也容易发生。尤其是高血压患者,如果一至两天内反复出现五次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的风险就会增加。

    3.剧烈的头痛

    突然剧烈头痛伴痉挛是头部外伤史伴昏迷和困倦的头痛的性质、部位和分布突然变化。咳嗽、用力加重头痛,如有上述情况,应尽快到医院检查治疗。

    4.呵欠连连

    有缺血性脑血栓病的人,80%的人在发病前5-10天就会有哈欠连连。

     

     

    5.步态不正常

    蹒跚行走,腿部无力是偏瘫的先兆症状之一。若年长者的步态突然改变,且四肢麻木无力,则为脑血管病的先兆。

    6.血压异常

    当血压突然持续升高到200/120mmHg以上时和突然下降到80/50mmHg以下时,就是脑血栓的前兆。

    7.高血压患者发生鼻出血

    它是一个值得注意的危险信号。多次大量鼻出血,加上眼底出血,血尿,这样的人半年内就会出现脑血栓。

    8.其他先兆性的症状

    除了以上先兆症状外,呛咳、吞咽困难,半身麻木,突然疲劳,嗜睡,耳鸣等都是脑血栓的前兆表现。

     

    以上是出现脑血栓的前兆,我们可以根据一些症状来判断自己出现的现象,可以及时地去医治,以免耽误病情。

     

     

  • 想知道我国国民死亡原因排第一的是谁吗?没错就是大名鼎鼎的脑出血也叫脑溢血。根据我国的《中国卒中流行报告》显示,我国脑溢血的死亡率远高于欧美洲的4倍甚至于5倍。

    什么是脑溢血?

    说了半天到底什么是脑溢血呢,其实最简单的理解,就是我们的大脑里面出血了。其中最为常见的原因之一就是高血压,自性脑出血大约百分之85都是高血压脑出血。

     

     

    我们的大脑是一个非常精细的器官,自然它的血管也非常的盘综错杂,非常的多。这也使它本身就比其他的器官所受的压力要高出不少。随着时代的发展,现代人的工作生活节奏愈发的加快,在职场的年轻人常年在熬夜,生活作息不规律、常常一家人的压力都在自己身上,导致脑溢血越来越年轻化。

    脑溢血的预兆

    1剧烈的头疼。这一种头痛并没有一些很明显的诱因,原因也不是很明确,许多的人都是断断续续的头疼,慢慢的转化为持续性的头疼。而且人和人都是不一样的,所以不能一概而论,持续的时间也不是一个定量,也是因人而异。

     

    2头脑晕眩,难受。许多人在发生脑溢血之前都会有一个相同的感受,就是眩晕感。患者可能会突然的天旋地转,整个人都站不稳,有时候抬脚都费力,最后就可能摔倒在地上。

     

    3双眼一抹黑。人们有时候会一阵阵的眼前发黑,或者一只眼睛会突然地看不清楚模糊,看东西也会有重影。这些视觉上的感受也是有可能是脑溢血的前兆,大家在有症状时千万不能大意。

     

    4经常性流鼻血。我们每个人都会流鼻血,如果是正常的流鼻血并不是很可怕。但是如果你本身患有高血压,而且时常的出现流鼻血的症状,那么你可是要注意点了。

     

    5一侧麻木。脑溢血在发生之前一般都会出现身体某些地方的麻木,像是我们的脸蛋、两只胳膊、最主要的还是手指。注意了,尤其是无名指!但是如果你是经常的感觉到了左右的身体的一半有麻木的感觉,就要注意以下是不是脑内的小血管出现了问题。

     

    6握力下降。我们在拿东西的时候明明是拿好了的,就是感觉突然没力,结果东西一下掉在了地上,握力的突然下降。甚至还有说话不清楚的情况。

     

    7舌头根部发硬。在平时生活中突然的感觉舌头的根部僵硬,舌头发胀,说话不利索,还伴有舌头痛、吞咽东西困难。

     

    早发现早预防

    在此我要跟朋友们说,如果您身边的人或者是自己有我们提到过的这些症状,最好是引起自己的重视,别到时候遇到突发情况下手足无措。我们在平时的生活中可以用戒烟、戒酒,饮食多样化,成年人可以每周锻炼3到4次的方式来预防脑溢血。祝大家不要收到疾病的困扰,拥有一个健康的体魄,过幸福的人生。

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  • 冬季,是脑梗高发期。

     

    据统计,我们每年因脑梗丧生患者高达200万。

     

    脑梗是典型的“四高疾病”—高发病率、高死亡率、高复发率、高致残率。

     

     

    关注脑 梗,刻不容缓。

     

    "头部"有4异常,说明脑血管"堵塞"严重,警惕脑梗发作

     

    异常1:头痛剧烈

     

    脑血管堵塞后,血液从受损血管处流经,会导致血管异常痉挛,引发头痛。

     

    刚开始时,头痛多发生于病灶同侧,疼痛时间较短,痛感较弱。

     

    随着病情的加重,头痛逐渐转为全头痛,或由间断性头痛转为持续性头痛。

     

    如果伴随着恶心、呕吐等症状,要格外警惕。

     

    异常2:视力下降

     

    脑供血不足会影响视网膜神经的正常供血,出现视力下降、模糊、甚至眼前一次性发黑等症状。

     

    大多数患者在数分钟内可自行恢复,若短时间之内视力下降明显,很有可能是脑血管堵塞严重。

     

    异常3:经常流鼻血

     

    脑血管堵塞,身体为了保证血液的正常流通,会加大马力,升高血压。

     

    鼻腔等毛细血管密集处,受高压影响,血管破裂严重,会引发异常出血情况。

     

    异常4:头晕嗜睡

     

    临床显示,80%的脑梗患者在病发前,会出现头晕、疲惫、嗜睡的症状。

     

    这是因为,随着脑血管堵塞,动脉硬化加重,动脉管腔越来越窄,脑缺血也开始恶化,这时的人会更嗜睡,容易困倦。

     

    一旦在睡眠充足的情况下,还发生哈欠连连的状况,一定要提高警惕,可能是脑血管已经堵塞。

     

    冬季防脑梗,3种高危食物要少吃

     

    食物1:油炸食物

     

    油炸食物虽然美味,但十分容易给血管“添堵”。

     

    一方面,食用油在经高温加热后,会产生分子结构变化,部分脂肪酸变为反式结构,这样产生的反式脂肪酸会增加心、脑血管疾病的发生。

     

    另一方面,摄入过多的油腻,会造成血管中甘油三酯含量过高,导致"血液粘稠",易形成血栓堵塞血管。

     

    一旦血管内“斑块”不断扩大面积和厚度,使得血管内径变小,血流变慢,动脉粥样硬化加剧,增加脑梗风险。

     

    食物2:高糖食物

     

    代表食物:甜点、蛋糕、饮料、饼干等。

     

    这类食物含有大量的糖分,会影响胰岛素的正常工作,提高血糖水平,增加血脂粘稠度。

     

    经常摄入高糖食物,还会引发肥胖。肥胖患者身体代谢缓慢,血液循环不畅,诱发脑梗的几率大大高于正常人。

     

    食物3:高盐食物

     

    生活没有盐,便没有了滋味。

     

    但是盐却不可以多吃,世界卫生组织建议,成人每天的盐分摄入最好控制在6g以内。

     

    但是生活中含有大量的“隐形盐分”,蚝油、鸡精、酱油等,稍不留神,就会摄入过多,增加心脑血管疾病的发作几率。

     

    食盐的主要成分氯化钠,进入人体会导致血液中钠离子滞留,血管平滑肌细胞肿胀,血压升高。

     

    脑血管沾黏斑块在高压血流冲刷下容易剥落,一番堵塞在血管狭窄处,脑梗就离得不远了。

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  • 急性心梗警报 

      (1)疼痛的变化。急性心梗是冠心病发展的最严重结果,一般冠心病引起的心绞痛,通常不超过15分钟,患者经休息或舌下含速效硝酸甘油片可很快缓解,且发作不经常。如果近期内心绞痛发作变得频繁,或疼痛时间延长(超过15分钟),疼痛经休息或含硝酸甘油也不能缓解,这可能是急性心梗的先兆。另外,过去从无心绞痛的人,如突然出现心绞痛,并伴有心慌、气短、恶心、呕吐、面色苍白、烦躁不安或有死亡恐惧感等症状,也是急性心梗即将到来的信号;

      (2)表现异常。患者突然出现原因不明的体力下降,难以形容的胸背疼、咽部异物感、无原因的牙疼、上腹不适或疼痛、胃突然反酸或有严重烧灼感、脉搏细弱跳动无规律、大汗淋漓、皮肤湿冷、呼吸困难和神志不清等,即使患者无心绞痛,也可能是急性心肌梗死的信号。 

      高血压危象警报 

      (1)血压突然升高,收缩压达180毫米汞柱、舒张压130毫米汞柱以上;

      (2)头疼越来越重,走路不稳脚像踩棉花,有头重脚轻感;

      (3)有头晕、恶心、呕吐、视物模糊,以及全身或局部肌肉抽搐现象。 

      严重心律失常(房颤、室颤)警报 

      心跳有停顿或胸内撞击感,并伴有心慌、憋气、头晕、疲劳无力等;有的还可突发抽搐、不省人事。 

      心力衰竭警报 

      (1)心脏病患者在没有感染的情况下,稍做轻体力劳动即感心慌、气短、脉跳增快(每分钟100次以上),休息后呼吸和脉搏恢复正常,其所需时间比平时慢;

      (2)尿量减少,体重增加,下肢(特别是脚面)出现程度不同的可凹性水肿;

      (3)夜间睡眠时须垫高枕头才感觉舒服,睡眠中常因为气短而被憋醒,或因肺游血可诱发心脏性哮喘。 

      脑血管意外(脑中风、脑梗塞和脑拴塞)警报 

      (1)运动障碍。突感上肢或手脚软弱无力,活动笨拙或不灵便;

      (2)感觉障碍。手脚或部分肢体突然麻木,痛、冷、热等感觉迟顿或消失;

      (3)语言障碍。谈吐不清或听不懂别人讲话的意思;

      (4)视力障碍。出现短暂视物模糊、偏盲或一过性失明;

      (5)共济失调。突发头晕、耳鸣、失听,走路摇摆不稳;

      (6)精神状态改变。或沉默寡言,或急躁多语,或嗜睡,或失眠,或一过性意识丧失;

      (7)突发剧烈头痛。 

  • 假如你有头痛,眼皮下垂,颈项强直等症状,特别是眼皮下垂,警告性头痛,可能意味着脑溢血的迫在眉睫,或者已经在出血,但是量不大,所以一定要警惕并立即就医,因为这种“另类”的脑溢血一旦发生就会非常凶险,许多病人往往在送医前就已经死亡。

     

     

    这种少见的脑出血的原因就是颅内动脉瘤。与此相对应的是,正常脑血管在血液的冲击下长出一个包包,就像一个吹气球,脑血障壁被血液吹得变薄,吹成一个气球样的包包。血压性脑溢血通常都是脑部的血管出血,会第一时间出现在脑实质里边,一般在出血过程中会遭受一些阻力,所以在初始阶段出血量不会很大;而且颅内动脉瘤出血多发生在颅底,在蛛网膜下腔内,这个部位可能没有任何东西可以支撑它止住血液,因此情况更危险。出血者中,大约1/4~1/3的病人在就诊前死亡,另外1/3的病人在医院中死亡,经过治疗后只有1/3存活。

    有蛛网膜下出血的症状

    假如你有头痛,眼皮下垂,颈项强直等症状,特别是眼皮下垂,警告性头痛,可能意味着脑溢血迫在眉睫,或者已经在出血,但是量不大,所以一定要警惕并立即就医,因为这种“另类”的脑溢血一旦发生就会非常凶险,许多病人往往在送医前就已经死亡。

     

    脑部动脉瘤之所以被称为“不定时炸弹”,是因为它并不一定会“爆炸”,应该说有相当一部分动脉瘤还是可以与人类和平相处一生。脑动脉瘤死因报告仍然相当高,在0.2%至4.5%之间,而自发性蛛网膜下腔出血每年的发病率只有10.5/10万。

     

    大部分脑动脉瘤只有在破裂出血或是出现压迫症状后才会被患者发现。但是也有一些人会因头痛、眩晕来诊,做了各种检查后不慎发现脑动脉瘤;还有一些人平时没有什么症状,健康体检发现长了脑血管瘤。所以,发现脑动脉瘤是不是要立即手术?还有别的办法吗?

     

    脑动脉瘤的手术时机,现在还有争议,但基本上一致的意见是,如果确诊为破裂性脑动脉瘤,应立即手术治疗。非破裂性动脉瘤出现如颅神经麻痹等压迫症状,应定期手术治疗。无症状性动脉瘤可以选择性手术和保守观察。

     

     

    动脉瘤形成的危险因素有吸烟、高血压等,但不包括年龄、性别和基因等因素。

     

     

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