阿胶在中医传统中被认为具有滋补血液、调理气血的功效，血虚型、气滞血瘀型、气血两虚型月经不调的患者适合考虑使用阿胶。

1.血虚型月经不调：血虚型月经不调指的是月经过少、经期延长、经色淡等症状，这些症状与血液不足有关。阿胶被认为具有滋补血液的作用，可以改善血虚症状。

2.气滞血瘀型月经不调：气滞血瘀型月经不调指的是经期疼痛、经血淤滞、经期不规律等症状，这些症状与气滞和血液循环不畅有关。阿胶被认为具有活血化瘀的作用，可以改善气滞血瘀症状。

3.气血两虚型月经不调：气血两虚型月经不调指的是经期疼痛、经量过少、经期延长等症状，这些症状与气血不足有关。

阿胶被认为具有滋补气血的作用，可以改善气血两虚症状。由于月经不调的病因复杂，不同类型的月经不调需要针对性的治疗方法。阿胶作为一种中药材，需要在医生的指导下使用，并结合具体病情和病因进行个体化的治疗。如果患者有月经不调相关的症状，建议咨询医生以获取专业的诊断和治疗建议。

自懂事起，就常听到老一辈的人这样规劝我们这些不怕死的年青人，“月经期不能洗头，不能洗头。”问他们为什么不行？没人回答得出来，只说：那是以前人经验累积的告戒，不听的话，以后老了就会知道！所以就这样，一直觉得那可能是以前环境不好，没有像我们现在有吹风机，洗好马上吹干，应该就没事。

 

 

但在对大多数的乳癌及子宫癌患者调查中有惊人的发现，都喜欢在月经来潮时洗头发，或不注意调养或吃冰冷食物，致子宫收缩不完全，而使体内污血未排净，而残留在子宫之内，日积月累，贺尔蒙分泌失调，而有乳癌、子宫癌的发生。

 

用中医来讲，头为诸阳之汇，同名的手足阳经在头面部交汇。女性在月经期间，血海由满而溢，子门正开，血室空虚，邪气容易入侵。同时气血失调，情绪易于波动，整个机体抵抗力下降。在月经期洗头，感受寒凉或寒湿之邪，则气血凝滞，有碍经血排出，从而凝滞血脉，致使有形症瘕生成。

 

 

不论是小女孩还是大女人，都应该要注意，不要洗头就对了。男生收到也看一看，跟你有关的女人都应该让他知道这个正确观念才是！除了不洗头，不吃冰冷食物外，如月经来潮前会有头晕、胀奶、便泌者，可能是癌症的前兆，预防方法可依体质用黑糖、莲藕、萝葡、薏仁等，熬汤饮之，达到最佳的预防方法。

 

这只是老人约定俗成的一种认识，我用中医理论来解释下。癌症的发病原因很多，其实在月经期洗头并不一定能够致癌，只是老人提示年轻女孩的一种方式而已。但还是要提醒广大姐妹们，尤其要注意月经期间的身体健康问题，避免在此期间出现身体上的不适。很多时候，传统的一些观念，没准还有其道理所在。

 

（附:经期是指女性每次月经持续时间，一般为2—7天，多数为3—5天。

 

女性在月经期间不注意护理，常常会引发月经滞后，月经提前的症状。这些都会对女性身体健康产生影响。月经错后频发是指月经周期延长，超过21天者，属于排卵型功血。是由于卵泡期长、卵育缓慢、或黄体功能不全引起。临床多见于生育年龄的妇女，中医学将本病称为“月经后期”、“月经错后”、“月经延迟”、“晚早”。月经提前是月经不调的一个症状。中医认为，月经能否正常来潮，与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因，主要以内分泌失调与血热、气虚等因素关系最为密切。）

 

 

多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症（妇女体内男性激素产生过剩）为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛和/或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。

 

 

多囊卵巢综合征吃点瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、白鱼、白菜等食物会有一些好处，对患者的身体会有很多的帮助，患者平时还需要注意多吃一些蔬果会比较好，避免喝酒抽烟，也不可以吃一些辛辣的东西。

 

 

1.多囊卵巢综合症可以多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋之类的食物，对患者来说会有一些好处，这类的食物会含有比较多的蛋白质，会有利于患者的身体康复的，患者平时还需要适当的多运动一下，也会有一些好处和改善的作用的，是需要提高自己身体的免疫力和抗病能力的，平时做点有氧运动会很好，比如：广场舞、瑜伽、散步、慢跑等，只要不剧烈的运动就可以。

2.多囊卵巢综合症可以吃点鱼肉，比如：鲫鱼、甲鱼、白鱼等，对患者会有一些帮助，平时多吃一些米粥、面条、馒头之类的食物也会有一些好处和帮助的，患者的饮食一定要保持清淡有营养一些比较好，不可以吃一些辛辣的东西了，一些生冷的东西也不可以吃，还需要避免吃太多油腻的食物，一些热性的食物也不可以多吃的，尽量保持大便通畅比较好一些。

 

3.多囊卵巢综合征患者还可以多吃一些蔬菜和水果的，比如：白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、苹果、梨、橙子、草莓、柚子、西瓜等，只要是这类的东西，患者每天都可以多吃一些的，避免总是过度的紧张，一定要有一个乐观的舒畅的心情比较好，还需要有一个充足的睡眠时间，保证良好的睡眠质量也会有一些好处和帮助，不可以总是熬夜。

最后，多囊卵巢综合症的患者饮食宜清淡，应富含足够的营养才可以，患者还需要纠正偏食及不正常的饮食习惯，不可以吃一些发物，比如：羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等，也不可以抽烟喝酒，一些桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品也不可以吃。

 

 

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你有“多囊性卵巢症候群”吗？许多女性恐怕根本答不上来。但如果换个问法：你有肥胖、容易长出头发以外的长体毛、长痘痘、月经不规律的问题吗？恐怕许多女生都会认同自己有以上症状。

 

其实，多囊性卵巢症候群比我们认为的还普遍许多，据统计，大约有5～20%不等的女性，有多囊性卵巢症候群的问题。这不仅造成外观不佳，更有可能导致不孕。即使你不在意外表或生产，长久下去，甚至会造成糖尿病。

多囊性卵巢症候群与遗传关系大，但是原因不明

大部分的多囊性卵巢症候群都是先天基因异常引起，通常有多囊性卵巢症候群的患者，妈妈、姐姐、或是二等亲以内的女性亲人也会有相关病史。再来可能是黄体素的生成素过多，刺激卵巢的滤泡分泌雄激素，或是胰岛素阻抗，导致肝脏分泌的性荷尔蒙结合蛋白过少，增加雄性激素的活性，产生症状。

多囊性卵巢症候群患者的卵巢里面，含有许多颗的小滤泡，雄性荷尔蒙比一般女性高，当患者内分泌失调，就会干扰正常排卵。简单地说，卵子的成熟过程被打断了，导致排卵没有发生。如果你没有排卵，你就不可能怀孕。

多囊性卵巢症候群的确切原因不明，然而，我们知道有两大主要的荷尔蒙因素：患有多囊性卵巢症候群的女性中，有50-82%雄激素过高，有50-80%则是胰岛素过高。

如果你有以下症状，建议至妇产科检查

多囊性卵巢症候群现象主要包含了以下 3 种症状，如果你有以下症状，最好到医疗院所进行间擦。

月经不规律：月经总是来得太多或太少，而且一年中来不到6次，又或者是月经周期超过 35 天。

雄性激素较高：女性的雄性症状高，可能导致痘痘增加、长了过多的体毛，甚至有男性秃的问题。

影像检查卵巢异常：举例来说，你的卵巢可能因为出现多个滤泡，而比正常的卵巢来得要大。

日常 9 个生活习惯改善多囊性卵巢症候群

多囊性卵巢症候群的治疗，需要搭配考虑你的生育规划来用药。不过，日常的调理一样能起到助益。建议日常做到3个建议，就能改善症状。

1. 减重和运动：每天快步健走20分钟，就能减去7%的体重。即使是患有多囊性卵巢症候群的青春期少女，减重都能矫正月经周期不规则、让雄激素值正常化，以及改善心血管风险因素。

2. 靠饮食来降低雄激素：GI 是用来测量食物中有多少碳水化合物会提高血糖，低升糖指数是少于五十五（最高为一百）。在一项研究中，采用低升糖指数饮食的受试者在七天后，类胰岛素生长因子（IGF-1）就降低了。

3. 纤维：对多囊性卵巢症候群的女性而言，低升糖指数、高纤的饮食是最佳的选择。

一说起了夜市小吃，如何少得了一份Q弹爽口的杏鲍菇呢？杏鲍菇口感不仅非常的好，味道和营养价值也是相当的高，外加上它的热量非常的低，而且还能够帮助我们抗氧化，增强身体免疫力等超多好处，所以是素食主义者最为青睐的一种食物，也是他们主要的营养来源之一。下面我们就讨论一下杏鲍菇的三个好处，以及如何才能使杏鲍菇料理的更好吃而且营养还不流失。

 

1. 麦角硫因可抗氧化

杏鲍菇的营养成分包括碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素C、多糖类等等，其中最重要的莫过于麦角硫因，根据台湾东海大学食品科学系所的研究，它能有效清除 DPPH自由基，以及螫合亚铁离子。

而若将麦角硫因放入一些食物中做改良，其味道会变得更加美味。薏仁和荞麦经麦角硫因发酵后，糖、多元醇、氨基酸及类味精成分等味道会提升。

2. ß–葡聚糖提升身体免疫力

此外，杏鲍菇含有能助免疫调节的 ß–葡聚糖，可降低细胞产生的毒性，进而可以维护体液免疫与细胞免疫两方面。人体经给予 ß–葡聚糖治疗后，ß–葡聚糖受器有明显上调的表现，可帮助我们提升身体免疫力。

同时，ß–葡聚糖也是一种低血糖剂，对于控制血糖和胰岛素抗性的状况应该有所帮助，降低第二型糖尿病发生的风险。不仅如此，杏鲍菇还能帮助抗发炎、抗过敏；在杏鲍菇的萃取物中，还发现了能降低促发炎细胞激素，以及其他抗原性细胞的成分。

3. 抑制细胞生长助抗癌

吃杏鲍菇还可帮助抗癌？中国陕西师范大学食品工程与营养科学系所的研究指出，杏鲍菇的多糖类对人体的肝母细胞瘤有生长抑制作用，且能使细胞凋亡。

以乳癌为例，杏鲍菇所含的三萜类合物能够有效抑制乳癌细胞的活动，根据中国天津大学化学工程与科技系所的研究表明，抗癌细胞的表现在体内外都非常有效，有助于预防乳腺癌。

所以大家别小看了这样一种食物，在日常就很喜欢吃零食的朋友们可以多多选择这样类型的零食来吃，既可以拥有非常美味的口感，又可以对自己身体健康起到一个积极的作用，那么这样一个双赢的行为你何乐而不为呢？

女性每个月都会来大姨妈，所以这几天是非常特殊的，在这个特殊的时间要有特殊的待遇。所谓特殊的待遇就是要避免着凉，不能乱吃一些辛辣和刺激性的食物来刺激我们的胃。一般的女性月经时长会维持在五到七天，但有一部分女性在大姨妈第七天有褐色分泌物出现，而这些褐色的分泌物又不同于月经，那么这是一种什么情况呢?通过下面的介绍我们来了解一些大姨妈第七天有褐色分泌物的具体原因是什么。

1、经血不畅：其实很多女性在大姨妈第七天有褐色分泌物出现是因为经血不畅从而导致淤积。女性在月经后期出血量少，经血排出受阻，在宫内淤积的时间长了就会出现这种情况，所以就会导致大姨妈在第七天有褐色分泌物。

2、月经还没有干净：还有一种情况就是月经还没有干净导致的，这时只是经量非常少，往往和白带混合在一起流出，才会出现褐色分泌物，这种情况是正常的生理表现。

3、妇科疾病：如果女性在患有一些妇科疾病的情况下，那么就会导致在大姨妈第七天有褐色分泌物出现，女性此时最好到医院做一个全面的妇科检查。还有的时候是因为黄体功能不全导致的大姨妈在第七天有褐色分泌物出现。

4、子宫内有放置节育器：如果女性子宫内有放置节育器，而这种情况下也会导致女性在月经后有褐色分泌物出现。出现这种情况后，女性一定要大量喝一些温水，还要观察这种情况，如果有褐色分泌物的情况比较严重，时间比较久，那么这时需要摘掉节育环。

在平时女性一定要重视自己的月经情况，尤其是在月经期间，千万不要吃冷饮，不要吃刺激性的食物，这段期间，女性一定要做好保暖工作，防止着凉。女性在月经期间需要多喝一些红糖水，这样有助于经血流通。

每个人心里都有秘密，但如果你的秘密有一天被别人知道，你会怎么办？

 

两年前，一个年轻女孩走进诊室，她叫海棠，19岁，是一名高校大学生，她对医生讲述了自己的烦恼，多毛，痤疮，肥胖，月经失调。

 

这四种症状单独来看，似乎彼此没有关联，但是医生的检查和分析，它们都来自于同一种疾病，那就是多囊卵巢综合征，英文全称是polycystic ovarian syndrome，简写为PCOS。

 

PCOS其实是一种非常常见的妇科内分泌疾病，它的主要临床表现是雄激素水平过高，从而引起一系列生化表现，持续无排卵，卵巢多囊改变，伴随胰岛素抵抗和肥胖。

 

 

到目前为止，PCOS的病因尚未完全明确，但研究普遍认为，遗传因素与环境因素相互作用，共同导致了其的发生，PCOS多起源于青春期，它的症状包括多毛、痤疮、月经失调、不孕、肥胖，甚至黑棘皮症。

 

自从确诊PCOS后，海棠的生活就坠入了噩梦，PCOS是一种治疗起来很棘手的病，虽然医生可以采用药物，甚至手术治疗，但这些治疗方式同样存在缺陷，比如药物治疗，停药后，PCOS的相关症状可能又会很快出现，比如手术治疗，有可能导致盆腔粘连和卵巢功能低下。

 

像海棠这样的年轻女孩，虽然暂时不会结婚怀孕，但体毛旺盛，痤疮，肥胖，这些已经足够她烦恼了，爱美之心，人皆有之，更何况是处于花一样的年纪。

 

对于海棠，医生采取了药物治疗的方式。

 

而她所口服的，其实是一种短效避孕药。

 

 

因为PCOS是一种雄激素异常导致的疾病，而避孕药可以补充雌激素与孕激素，不但可以对抗雄激素的作用，还能抑制子宫内膜过度增生，所以能有效抑制多毛和治疗痤疮。

 

一般避孕药是周期性服用，疗程一般为3-6个月，虽然口服后会有好转，但停药却不行，于是漫长的两年时间里，海棠总是反反复复吃吃停停的。

 

21岁的时候，海棠收获了爱情，只是，她并不敢把自己罹患PCOS的事告诉男友，事实上，因为严格保密，海棠的同学也都不知道，但千防万防，有一次，男友在她的背包里意外发现了避孕药，想到自己和海棠根本没发生过关系，男友一下子胡思乱想，事态的发展超乎控制，他怒骂海棠脚踩两条船，不要脸……

 

虽然事后海棠向男友如实说明了真相，再加上有医院看病的病历，男友这才接受，不过两个人的隔阂却越来越远，海棠心里明白，男友现实的很，觉得自己得了这种病，所以才选择冷漠对待。

女性发生多囊卵巢综合征还能怀孕吗？日常需要注意些什么？下面笔者一一为大家解答。

 

若患者只是患多囊卵巢综合症的话，怀孕的机会还是很大的；若患者还合并有输卵管等等方面的问题，怀孕相对来说稍微会困难一些。临床上，很多女性就属于这两种情况，经过治疗，最终成功怀孕。

 

一般单纯多囊的患者都是因为三四个月大姨妈也没来，找大夫就诊，记得有个很年轻的女性就是这种情况，她的身体素质一直很好很少生病，因为她有些胖，体重130 斤身高163厘米，所以大夫嘱咐她回去减重十斤，治疗方案首先是调月经，在患者减重成功后，治疗方案改为促排卵。治疗时间仅为半年，这位年轻的女性就有孕了。我把这个小故事放在开头，也是为了给患者一个信心。

 

下面我们把这两种情况详细具体的来说说。

 

第一种为只患有多囊的女性，这类女性大多排卵多而质量不好、或伴有肥胖、或体内雄激素含量比较高（表现出来的现象可有毛孔比较大、嘴周及后脖颈处毛发旺盛、月经量少、甚至闭经等等）。女性患多囊的原因大多是内分泌系统出现了异常，治疗方法有降雄、调月经、促排卵等等。

 

患者配合大夫治疗，遵医按时吃药，尤其是促排卵的药，这种药一般大夫会算好患者服用的具体日期，如果忘记吃药，基本上就是打乱了这个疗程的治疗方案；该完成的医嘱一定要完成，比方说跑步健身以减轻体重，或饮食上要少油等等。女性要坚持治疗，还是很有机会怀孕的。

 

 

第二种情况就是除了患有多囊，还伴有输卵管堵塞，或输卵管通而不畅，或卵巢囊肿等等其他疾病。这种情况比较复杂，大夫在制定治疗方案时也需要兼顾很多方面因素，所以治疗时间也会相对长，治疗难度也会相对大。

  
多囊女性在平常生活中的注意事项有以下几点，第一点为青春期患多囊的孩子由于学习压力比较大，一定要注意调节自己的情绪，尽量保持规律的作息。第二点为减肥，女性要通过各种运动方式来减轻自己的体重，比方说跳绳、游泳、跑步等等，减肥这一条尤为重要，可以减少胰岛素抵抗。第三点为饮食，一定要不吃垃圾食品，少吃甜食，少吃油腻的东西，多吃一些蔬菜。

避孕环即宫内节育器。放置宫内节育器后出现月经不调，可能是由于正常因素、怀孕、疾病因素等导致。

1.正常因素：放置宫内节育器后，由于子宫内膜受到损害，导致子宫内膜脱落周期不固定，从而导致月经不调。一般来说经过三个月左右会恢复正常。

2.怀孕：放置宫内节育器孕之后并不是 100%的避孕，有一些女性放置宫内节育器，避孕失败，也会出现停经的情况，导致月经不规则。

3.疾病因素：放置宫内节育器出现子宫内膜炎、子宫内膜肿瘤的患者也会导致月经不调，可能伴有发热、腹痛等症状。

所以建议放置宫内节育器后出现明显的月经不规则，持续时间较长者，应该及时就医，查找原因，必要时配合医生治疗。

早期胃癌没有淋巴转移时，可采取内镜治疗；进展期胃癌在没有全身转移时，可行手术治疗；肿瘤切除后，应尽可能清除残留的幽门螺杆菌感染。根据胃癌处于早期、进展期、后期的不同阶段，确定不同的治疗周期。

 

 

药物治疗

 

• 存在食欲不振、消化不良时，应用促消化，改善食欲的药物，如多潘立酮。
• 反酸时，应及时应用抑制胃酸分泌、保护胃黏膜药物，如奥美拉唑。
• 疼痛严重时应考虑使用吗啡等药物镇痛。化疗造成的恶心、呕吐等可使用地塞米松预防或缓解。
• 化疗中需注意各个器官的保护，可应用磷酸肌酸钠注射液、异甘草酸镁注射液等。

 

手术治疗

 

目前临床上关于胃癌的手术治疗主要分为根治性手术和非根治性手术，应根据治疗目的和患者的情况选择合适的手术方式。

 

放射治疗

 

放疗对于胃癌的治疗具有重要作用，多适用于局部晚期的肿瘤患者。放疗的同时可以配合化疗，增强治疗效果，减少局部复发。放疗之后患者可能出现一些恶心、呕吐、乏力、骨髓抑制等反应，应及时予以对症处理。

 

化学药物治疗

 

早期胃癌且不伴有任何转移灶者，术后一般不需要化疗。尽管胃癌对化疗不够敏感，但术前、术中、术后化疗仍有一定作用。

 

术前化疗即新辅助化疗可使肿瘤缩小，增加手术根治及治愈机会；术后辅助化疗方式主要包括静脉化疗、腹腔内化疗、持续性腹腔温热灌注和淋巴靶向化疗等。

 

单一药物化疗只适合于早期需要化疗的患者或不能承受联合化疗者。常用药物有5-氟尿嘧啶、替加氟、丝裂霉素、阿霉素、顺铂或卡铂等，联合化疗多釆用2～3种药物联合，以免增加药物毒副作用。

 

化疗失败与癌细胞对化疗药物产生耐药性或多药耐药性有关。

 

 

其他治疗

 

内镜治疗：早期胃癌特别是黏膜内癌，可行内镜下黏膜切除术或内镜黏膜下剥离术，适用于高或中分化、无溃疡、直径小于2cm且无淋巴结转移者。应对切除的癌变组织进行病理检査，如切缘发现癌变或表浅型癌肿侵袭到黏膜下层，需追加手术治疗。

 

靶向治疗：靶向治疗可以单纯针对癌细胞，对于正常组织细胞影响很小，对于恶性肿瘤的治疗具有重要作用。目前胃癌靶向治疗的药物多选择曲妥珠单抗以及甲磺酸阿帕替尼，前者对HER2阳性胃癌有效，后者可对抗肿瘤组织血管的生成，二者都有一定的不良反应，在临床治疗中应严密检测自身变化，有异常需及时处理。

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