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作者：首都医科大学附属北京地坛医院 肿瘤介入科 主任医师 李常青

肝癌几乎能够治愈。

我们国家，乙肝总人口在1亿左右，因此只要是澳抗阳性的慢性携带患者，还是应该定期检查 筛查，因为随着精准医学时代的到来，这个病是可以治愈的，或者能够带瘤长期生存的，因此就是说，高危人群被筛查出自己是肝癌患者，也不要谈癌色变，因为正确的治疗方向，经过个体化方案，甚至说分子生物学分子靶向治疗包括生物靶向治疗，几乎能够把这些病能治好，因此患者一旦被确诊，首先要找专科医生、专家，避免走弯路，耽误治疗的宝贵的时间。

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作者：首都医科大学附属北京地坛医院 肿瘤科综合 主任医师 李常青

相当一部分肝癌患者，如果不是太晚，能获得治愈或者好转，延长生命。过去，教科书上写的3到6个月的生存期，现在病人超过10年，最长的超过14年还活着，我们也在进一步研究和探索，虽然没有拿出大数据，但是也有一些突破，拯救了一部分患者，取得了出乎意料的疗效。

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作者：湖北省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 陆卫军

肝癌在临床上治疗手段是比较多的，当然也是一种就是说手段越多说明这个肝癌越不好治,治疗起来比较棘手，一般的早期的肝癌都建议手术切除，这是唯一得到根治的一种手段，但是对于中晚期的肝癌，治疗起来就手段就比较丰富一点，临床上的手段有化疗、放疗、介入治疗、局部的微创治疗、靶向治疗和免疫治疗，应该根据病人的不同分期，身体状况和肿瘤的性质采取不同的方法，尽量提高病人的生存时间，治疗效果方法比较多，但是这个要个体化选择每个人是不一样的。

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北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 张大方

胰腺癌彻底治愈的可能性较小，但随着医疗技术的不断进步，只要定期体检，早发现、早治疗，胰腺癌患者的生命完全可以延长，甚至一小部分患者也可以达到治愈。

临床研究证实，早期胰腺癌患者在接受规范治疗后，一部分患者可以达到临床治愈的目的，极少数患者由于病情发展急骤，而未能达到临床治愈的目的，但病情也有控制的方法。

中晚期胰腺癌患者，在接受规范治疗后，虽作为不能达到临床治愈的目的，但是病情却可以控制在一个相对安全的环境内，生活质量也会明显得到改善，生存期也大大的超过预期。

由此可见，胰腺癌早期患者有治愈的可能，中晚期患者大多不能治愈，但中晚期患者在接受规范治疗后，还是能够延长生存时间的。

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作者：山西省肿瘤医院 肿瘤内科 副主任医师 郭伟

化疗主要根据治疗目的，分为辅助性化疗，新辅助化疗，根治性化疗。

新辅助化疗就是在手术前进行的化疗，我们知道有些病人的，肿瘤虽然是早期，但是一些部位，不适宜手术，或者暂时不适宜手术，我们先给予一个化疗，使它缩小或者降期以后，达到能手术的目的，这个就叫新辅助化疗。

还有就是辅助化疗，辅助化疗是在术后，术后已经切除肿瘤的病人，那么它的分期比较靠后的这些病人，我们给予一个辅助化疗，能够明显延长病人的无病生存，能够达到，就是延长病人的生存。

那么还有就是我们，常规的化疗，也就是用于治疗晚期肺癌的这种化疗，那么晚期肺癌的化疗，它的有效率大概也就是40%到50%的样子，一般不能够达到治愈，只是延长患者的生存，改善生活质量，这样一个目的。

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作者：北京大学肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 贾军

目前来说，化疗是晚期转移性胃癌患者的一个主要治疗方式。通过药物治疗、化疗可以延长生命，减轻痛苦，而且近些年有新的治疗手段，叫分子靶向药物。分子靶向治疗是针对肿瘤细胞的靶点，一个特异性的分子来开发的一类药物。这类药物主要作用在这个靶点，有的放矢，而这个靶点在正常细胞上是没有或者是缺乏的，因此靶向治疗是一种相对特异的治疗，它杀伤肿瘤细胞的力度更强，对正常机体细胞的损伤更小。

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作者：湖北省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 陆卫军

临床上面的肝细胞性肝癌，也就是巴塞罗那分期，分为ABC期。A期的病人如果治疗手段得当，尤其是在一些有能力的医疗机构，得到有效的治疗，它的五年生存率可以达到百分之五六十。中晚期的病人相对来说愈后要差一点，目前一些靶向药物，免疫药物进展快速，如果治疗正好是对症的，也能长期存活。如果肝癌已经导致肝功能的严重损害，也不能得到有效治疗，一般的愈后，也就三到六个月左右，效果是比较差的。

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作者：山西省肿瘤医院 肿瘤科综合 副主任医师 郭伟

以下病人需要进行放疗：首先，如果要是个局部晚期的病人，那么它是病灶，还是比较局限的，只是不能做手术了，那么这部分病人，我们要及早的加入放疗，最好是同步放化疗，那么对于晚期，已经广泛转移的，这类病人放疗，我们一般是叫姑息性的放疗，比如说，中央型的肺癌，这部分病人我们通过化疗，或者其它治疗，缩小以后，但是局部还容易复发，如果会引起生命的危险的话，我们可以给予局部的放疗，还有就是疼痛的病人，比如骨转移，局部疼痛非常厉害，那么这种局部的放疗，可以达到一个，很好的止痛效果，还有就是咳血的病人我们可以给一个，及时的化疗，可以减轻咳血，有止血的作用，还有上腔静脉阻塞综合征的病人，他引起了严重的，上腔静脉阻塞，形成颜面浮肿，上肢浮肿，甚至危及生命了，我们可以尽快的给予放疗，来缓解症状，给我们时间来进行进一步的治疗。

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北京大学人民医院 肝胆外科 主任医师 张大方

胰腺癌晚期患者能活多久跟很多因素有关。

第一、治疗方式是影响胰腺癌晚期能活多久的最重要的因素，早期胰腺癌可通过手术的治疗，但晚期已经失去手术的治疗的意义。放化疗也是胰腺癌晚期用的方式。

第二、饮食基础，提高免疫机能，增强对肿瘤的抵抗力。在饮食上，胰腺癌患者宜多吃具有抗癌止痛作用的食物，如核桃、苦瓜、麦芽等。宜多吃抗感染的食物，如橄榄、乌梅、绿豆、苦瓜等。忌油腻及高脂肪食物。

第三、化疗一定程度上可延长生存期，使部分病情得以缓解。在胰腺癌晚期的治疗中可合并中医药治疗，以起到增效减毒的作用。对于转移范围广，已经难以耐受化疗的晚期胰腺癌患者，可用中医药进行保守治疗，虽然短期效果没化疗明显，但远期效果好，在改善生存质量，延长生存期方面有明显的作用。

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作者：首都医科大学附属北京地坛医院 肿瘤科综合 主任医师 李常青

肝癌早期的治疗方法有以下几种：

1.在早期发现的时候换一个肝，这是最好的理念，但是由于供体匮乏 费用昂贵，还有后来一系列的排异反应等因素，能够真正做得起或者做得上的患者占少数，因此它虽然好但不可行；

2.外科手术，直接切掉肉眼所见的肿瘤，也受肿瘤生长部位的影响，有的紧挨着肝脏里面的大血管，肿瘤虽然不大但是手术很大，切除肿瘤患者付出代价太高，还有三年 五年复发的问题，术后复发一直困扰着肝胆外科医生；

3.消融手术，消融包括射频 微波 氩氦刀，还有纳米刀，消融不开刀，甚至体表几乎没有疤痕，就能达到将肿瘤灭活的目的，患者比较安全，几乎没什么痛苦、并发症、副反应，影响疗效的因素，除了患者自身因素以外，还有肿瘤大小、数目等，一个重要的因素是医生，医生的技术水平，操作水平，经验以及对患者的了解情况，都会影响效果。

肝脏是人体的重要器官，承担着代谢、解毒、储存等功能。然而，肝癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在我国居高不下。本文将围绕肝癌的早期发现、预防及治疗展开讨论，旨在提高人们对肝癌的认识，降低肝癌的发病率。

一、肝癌的发病原因及高危人群

1. 肝炎、肝硬化：肝炎、肝硬化是导致肝癌的重要因素。其中，乙型肝炎病毒（HBV）是导致肝癌的主要病因，90%的肝癌组织中可见到HBV。慢性肝炎患者肝癌的发生率可较正常人高出100倍。

2. 不良生活习惯：长期饮酒、吸烟、高脂饮食等不良生活习惯也会增加肝癌的风险。

3. 遗传因素：部分肝癌可能与遗传因素有关。

高危人群包括：

1. 乙肝或丙肝病毒感染者；

2. 慢性肝炎、肝硬化患者；

3. 长期饮酒、吸烟者；

4. 高脂饮食者；

5. 家族中有肝癌病史者。

二、肝癌的早期发现与预防

1. 定期检查：高危人群应定期进行肝脏B超检查和甲胎蛋白（AFP）检测，以早期发现肝癌。

2. 戒酒、戒烟：戒烟戒酒是预防肝癌的重要措施。

3. 健康饮食：保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、高脂食物。

4. 避免接触有害物质：避免接触有害化学物质，如苯、四氯化碳等。

三、肝癌的治疗方法

1. 手术治疗：对于早期肝癌，手术切除是首选治疗方法。

2. 放疗和化疗：对于无法手术切除的肝癌，可考虑放疗和化疗。

3. 药物治疗：近年来，靶向治疗和免疫治疗在肝癌治疗中取得了显著疗效。

四、结语

肝癌是一种严重危害人类健康的疾病，早期发现、早期治疗是提高肝癌患者生存率的关键。我们应该提高对肝癌的认识，积极预防肝癌的发生，为健康生活保驾护航。

在众多癌症类型中，肝癌在我国发病率排名第二，其高恶性程度和快速发展速度使其成为威胁人类健康和生命的‘癌中之王’。了解肝癌的症状和预防方法，对早期发现和治疗至关重要。

肝癌的典型症状包括肝区疼痛、消化道症状、发热、出血倾向和全身症状。肝区疼痛常表现为间歇性或持续性钝痛，疼痛部位多位于右肋部或剑突下。消化道症状包括食欲减退、饭后饱胀、恶心、呕吐或腹泻等。发热通常在37.5摄氏度至38摄氏度之间，午后较为常见。出血倾向表现为牙龈、鼻子出血及脾下出现淤斑等。全身症状包括关节酸痛，尤以腰背部为最明显。

预防肝癌的关键在于以下几点：首先，预防肝炎，通过接种乙肝疫苗可以有效阻断部分肝炎发展成为肝癌。其次，远离致癌物，如不吃发霉、糊了的食物，避免接触黄曲霉素等致癌物质。第三，戒酒，酒精代谢过程中产生的乙醛对肝脏有害，可导致肝硬化甚至肝癌。第四，定期体检，特别是对于患有慢性乙肝或丙肝的患者，应定期检查甲胎蛋白和肝脏B超。最后，积极锻炼，增强免疫力，提高机体免疫力，有助于预防肝癌的发生。

肝病科王强主任从事临床治疗工作四十余年，在肝病领域积累了丰富的临床经验，擅长治疗各种肝病。了解肝癌的症状和预防方法，有助于我们更好地保护自身健康。

肝癌作为一种常见的恶性肿瘤，早期往往不易被发现，许多患者在确诊时已处于晚期。其中，肝癌晚期转移至肺部的情况，让许多患者及其家属倍感焦虑。本文将围绕肝癌转移肺的生存期问题，从治疗手段、日常保养、心理调适等方面进行探讨，希望能为患者提供一定的帮助。

首先，肝癌患者能否延长生存期，关键在于所采取的治疗方式。目前，肝癌的治疗手段主要包括西医的手术、放化疗以及中医中药的保守治疗等。手术和放化疗虽然能够一定程度上控制病情，但会对患者的身体造成较大的伤害，降低免疫力。相比之下，中医中药治疗在改善患者体质、提高免疫力方面具有显著优势。因此，中医中药治疗被认为是肝癌患者延长生存期的最佳选择。

其次，肝癌晚期转移肺的生存期因人而异，与患者的身体状况、心理状态、治疗方法等因素密切相关。若患者能够积极配合医生的治疗，保持乐观的心态，调整好日常作息，几年生存期还是有可能的。反之，若患者身体状况不佳、心理压力大、治疗配合度低，则生存期可能会缩短。

肝癌转移肺患者需要重视日常保养，以下是一些建议：

1. 营养支持：肝癌患者往往伴有营养不良，因此需要保证充足的营养摄入。在饮食上，患者应多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类、奶类等，以防止白蛋白减少。同时，要避免进食过多高脂肪、高糖食物，以免加重肝脏负担。

2. 休息与运动：保证充足的睡眠，避免过度劳累。在医生指导下进行适当的运动，如散步、太极等，以提高身体免疫力。

3. 心理调适：保持乐观的心态，积极面对疾病。必要时，可寻求心理咨询师的帮助。

4. 定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

最后，肝癌转移肺患者应选择正规的医院和科室进行治疗。目前，我国许多大型医院都设有肿瘤科，拥有专业的医疗团队和先进的治疗设备，为患者提供优质的医疗服务。

肝癌是一种严重的恶性肿瘤，女性患者也不在少数。那么，女性得肝癌的原因有哪些呢？以下将为您详细解析。

首先，病毒性肝炎是导致肝癌的主要病因之一。尤其是乙型和丙型肝炎病毒，它们可以长期存在于人体内，损害肝脏功能，增加患肝癌的风险。据统计，乙型肝炎病毒携带者患肝癌的风险是正常人的2-100倍。

其次，不良的饮食习惯也是诱发肝癌的重要因素。黄曲霉毒素是一种强烈的致癌物质，常见于霉变食物中，长期摄入会增加患肝癌的风险。此外，长期饮酒、吸烟等不良生活习惯也会对肝脏造成损害，增加患肝癌的风险。

除此之外，遗传因素、环境污染、药物副作用等也是诱发肝癌的原因。一些遗传性疾病，如血色病，会增加患肝癌的风险。环境污染，如水源和空气污染，也会对肝脏造成损害。此外，某些药物，如抗肿瘤药物、免疫抑制剂等，也可能导致肝脏损害，诱发肝癌。

为了降低患肝癌的风险，女性应该养成良好的生活习惯，定期进行体检，及时发现并治疗病毒性肝炎等疾病。同时，注意饮食卫生，避免食用霉变食物，限制饮酒，戒烟等，都有助于降低患肝癌的风险。

肺癌，一种威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率和死亡率逐年攀升。近年来，随着医疗技术的不断发展，针对肺癌的治疗方法也日益丰富。本文将为您详细介绍肺癌的治疗方法，帮助您了解如何选择最适合自己的治疗方案。

早期发现、早期诊断、早期治疗是提高肺癌治愈率的关键。目前，针对肺癌的治疗方法主要包括手术、放化疗和中药结合疗法。

1. 手术治疗：手术是早期肺癌的首选治疗方法。手术可以切除肿瘤，清除癌灶，提高治愈率。常见的手术方式包括肺叶切除、全肺切除等。术后，结合中药进行巩固治疗，如参莲胶囊、华蟾素口服液、清肺散结丸等，可有效杀灭残存癌灶，增强患者免疫功能，促进术后恢复。

2. 放化疗：放化疗是肺癌治疗的重要手段之一。放疗可以杀灭癌细胞，缩小肿瘤；化疗则通过抑制癌细胞增殖来达到治疗效果。放化疗联合应用可以提高治疗效果，但副作用较大，需在医生指导下进行。

3. 中药结合疗法：中药在肺癌治疗中具有独特的优势。中药可以调理人体阴阳平衡，提高免疫力，减轻放化疗副作用，改善患者生活质量。常见的肺癌中药有参莲胶囊、华蟾素口服液、清肺散结丸等。

除了以上治疗方法，肺癌患者还应注重日常保养，保持积极乐观的心态，纠正不良的生活习惯，如戒烟戒酒、合理饮食、适度运动等。此外，定期到医院进行复查，及时发现病情变化，调整治疗方案。

选择适合自己的治疗方案至关重要。肺癌患者应根据自身病情、年龄、身体状况等因素，在医生指导下选择最适合自己的治疗方案。同时，要保持信心，积极配合治疗，提高治愈率。

那天，我拖着疲惫的身躯走进了***医院肿瘤科。在此之前，我已经在京东互联网医院与一位经验丰富的肿瘤科医生进行了线上咨询。医生详细询问了我的病情，并给出了初步的诊断和建议。

线上咨询结束后，我决定去医院做进一步的检查。那天，我独自一人来到了医院，心中充满了不安和紧张。然而，当我走进肿瘤科的时候，一位笑容可掬的医生引起了我的注意。他亲切地与我打招呼，让我感到一丝温暖。

医生仔细地询问了我的病情，并为我进行了全面的检查。在交谈过程中，他不仅专业地解答了我的疑问，还耐心地倾听我的担忧。他告诉我，我的病情需要进一步检查，以明确诊断。

几天后，我再次来到了医院。医生为我安排了手术。在手术前，他再次与我进行了深入沟通，让我充分了解了手术的风险和可能的结果。虽然我心中仍有顾虑，但在医生的鼓励下，我坚定了治疗的决心。

手术顺利完成了。术后，我再次与医生进行了沟通。他告诉我，手术效果良好，但还需要进行一段时间的观察和治疗。我感受到了医生的专业和关爱，也对自己的未来充满了希望。

在京东互联网医院和***医院的医生们的帮助下，我走过了这段艰难的治疗之路。他们的专业素养和人文关怀让我深感温暖。我相信，在未来的日子里，我会战胜病魔，重拾健康。

面对肝癌晚期，许多患者和家属都感到无比焦虑。婶婶半年前被确诊为肝癌，病情反反复复，让家人心力交瘁。今天，我将和大家探讨肝癌晚期的治疗方法，希望能为患者带来一些希望。

一、肝癌晚期治疗原则

1. 个体化治疗：针对不同患者的病情和身体状况，制定个体化的治疗方案，以最大限度地延长患者生存期，提高生活质量。

2. 综合治疗：结合多种治疗方法，如手术、放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等，以达到最佳治疗效果。

3. 关注患者心理：肝癌晚期患者承受着巨大的心理压力，医护人员应给予关爱和支持，帮助患者树立战胜病魔的信心。

二、肝癌晚期治疗方法

1. 中医中药治疗：中医中药治疗具有疗效确切、毒副作用小、价格低廉等优点，是肝癌晚期患者的重要治疗手段。中医中药通过调理气血、扶正祛邪、活血化瘀等作用，缓解症状，提高免疫力，延长生存期。

2. 靶向治疗：靶向治疗是近年来兴起的一种新型治疗方法，通过特异性抑制肿瘤细胞生长和增殖，达到治疗目的。靶向治疗适用于部分肝癌晚期患者，如EGFR突变阳性的患者。

3. 免疫治疗：免疫治疗通过激活患者自身免疫系统，增强对肿瘤细胞的杀伤力。免疫治疗适用于部分肝癌晚期患者，如PD-1/PD-L1抑制剂治疗。

4. 支持治疗：支持治疗包括营养支持、心理支持、疼痛管理等方面，以提高患者的生活质量。

三、肝癌晚期患者日常保养

1. 保持良好的心态：积极乐观的心态有助于提高患者免疫力，缓解病情。

2. 合理饮食：保持营养均衡，多吃蔬菜、水果、粗粮等，避免辛辣、油腻食物。

3. 适度运动：根据自身情况，进行适量运动，增强体质。

4. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。

四、总结

肝癌晚期治疗是一个复杂的过程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。通过综合治疗、个体化治疗、心理支持等措施，有望提高肝癌晚期患者的生存率和生活质量。

不良生活习惯与癌症风险息息相关，已成为当今社会的一大健康隐患。英国国家统计局的调查数据显示，与生活方式相关的癌症病例数在近年来呈现急剧上升的趋势。例如，男女肝癌发病率分别比2003年增加了70%和60%；恶性黑色素瘤发病率分别增加了78%和48%。

世界癌症研究基金会健康信息负责人凯特·曼多撒指出，调整生活细节，如饮食、运动等，有助于降低患癌风险。以下是一些有效的防癌措施：

健康饮食

1. 早餐选择：优先选择富含膳食纤维和营养的麦片粥或全麦面包搭配新鲜水果。

2. 肉食摄入：以植物性食物为主，瘦肉为辅，每周红肉和加工肉类的摄入量控制在500克以内。

3. 植物性食物摄入：每天摄入20种以上的蔬菜、水果、谷类和豆类，保证营养均衡。

4. 外卖和快餐：尽量减少外卖和快餐的摄入，选择新鲜、健康的食物。

5. 蔬菜和水果摄入：每天摄入5份或更多蔬菜和水果，满足身体所需。

身体活动

1. 工作方式：尽量选择站立或走动的工作方式，避免长时间久坐。

2. 健康水平：保持良好的身体状态，定期进行体检。

3. 上下楼选择：选择爬楼梯而非乘坐电梯，增加身体活动量。

4. 运动频率：每周进行游泳、散步、跳舞、慢跑或骑自行车等运动，保持身体健康。

5. 购物方式：选择步行或骑自行车购物，减少汽车出行。

通过以上措施，可以有效降低患癌风险，提高生活质量。

我们常说‘病从口入’，许多疾病都与不良的饮食习惯有关。中医里也有‘药食同源’的说法，通过调整饮食可以预防和辅助治疗一些疾病。以下列举了8种常见癌症的‘免死金牌’食物，帮助大家了解如何通过饮食来预防癌症。

1. 胃癌：‘免死金牌’是大蒜。大蒜能显着降低胃中亚硝酸盐含量，从而降低胃癌发病率。洋葱也有类似的作用，经常食用洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。

2. 肝癌：‘免死金牌’是蘑菇。蘑菇含有多种多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，抑制肿瘤细胞生长，对肝癌等癌症有很好的辅助治疗作用。

3. 胰腺癌：‘免死金牌’是菜花。菜花富含叶酸，有助于预防胰腺癌。萝卜中的芥子油和酶能促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，也有助于抵抗胰腺癌。

4. 肺癌：‘免死金牌’是菠菜。菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防肺癌。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。

5. 肠癌：‘免死金牌’是茭白。茭白、芹菜类食物富含纤维，可以加快食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，对预防大肠癌有很好的作用。

6. 乳腺癌：‘免死金牌’是海带。海带含有丰富的维生素E、食物纤维和微量元素碘，有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。

7. 皮肤癌：‘免死金牌’是芦笋。芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。

8. 宫颈癌：‘免死金牌’是黄豆。黄豆制成的豆腐、豆浆可以补充植物雌激素，抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。

家庭悲剧，一家三口相继患上肝癌离世，令人痛心。专家指出，家族癌或夫妻癌并非个案，肝癌、乳腺癌、大肠癌等癌症具有一定的家族性，家人应引起重视。

刘宁一家对肝癌有着深刻的恐惧，因为他的父亲和姐姐都已因肝癌离世。他自己被确诊为肝癌晚期时年仅30岁，由于工作繁忙，直到病情恶化才就医。医生表示，家族中多人患癌，其他成员患癌风险增加，建议定期检查。

除了肝癌，乳腺癌和大肠癌也具有一定的家族性。家族癌的发生可能与基因遗传、不良生活习惯、生存环境等因素有关。专家建议，家中多人患癌，其他成员应提高警惕，定期体检。

预防癌症，除了定期体检，还要养成良好的生活习惯。吸烟、酗酒、高脂肪饮食、缺乏运动等都是癌症的危险因素。专家建议，每天进行30分钟以上的中等强度运动，有助于降低癌症风险。

此外，了解癌症相关知识，提高防癌意识，也是预防癌症的重要措施。当发现身体异常时，应及时就医，做到早发现、早诊断、早治疗。

为了提高文章的可读性，以下是一些与医疗相关的拓展内容：

• 肝癌的病因和临床表现
• 乳腺癌的早期筛查方法
• 大肠癌的预防措施
• 如何进行家庭癌症风险评估
• 癌症患者的心理护理