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呕吐,是由于胃失和降,气逆于上,所致胃中饮食物从口中吐出的一种病证。关于治疗呕吐大家再熟悉不过了,民间有喝醋止呕吐的,也有吃生姜止呕吐的,还有掐虎口止呕等各种小窍门。其中,中药当中有很多治疗呕吐的良药,比如草豆蔻、广藿香、半夏、吴茱萸、枇杷叶、沉香等。今天就给大家介绍三个最常见的止呕药物。
半夏,味辛、性温、有毒。归脾、胃、肺经。具有燥湿化痰、降逆止呕、消痞散结的功效。常常用于治疗痰多咳喘、痰饮眩悸、风痰眩晕、痰厥头痛、呕吐反胃、胸脘痞闷、梅核气等。根据炮制方法的不同,又有不同的叫法,比如生半夏、法半夏、清半夏、姜半夏等。一般半夏生用外用可以治疗痈肿痰核,姜半夏更擅长降逆止呕。一般煎服用量3~9g;外用适量,一般将半夏磨汁涂或研末以酒调敷患处。不宜与乌头类药材同用。
《本草图经》记载半夏 “主胃冷,呕哕”。《金匮要略》记载大半夏汤,用半夏配伍人参、白蜜,用于治疗反胃呕吐的病症有很好的效果。《金匮要略》还记载了干姜人参半夏丸,用半夏搭配干姜、人参,以生姜汁为粘合剂做成梧桐子大小的糊丸,每次服用十丸,每天服三次。对于治妊娠呕吐不止有一定的效果。
紫苏叶,味辛,性温。归肺、脾经。具有解表散寒、行气和胃的功效。常常用于风寒感冒、咳嗽呕恶、妊娠呕吐、鱼蟹中毒等病症。《日华子本草》记载:“补中益气,治心腹胀满,止霍乱转筋,开胃下食,并(治)一切冷气,止脚气。”一般煎服用量5~9g。治疗脾胃气滞,导致的胸闷呕吐之证,紫苏能起到行气宽中、和胃止呕的作用。
偏寒者,每与藿香同用;偏热者,可与黄连同用;偏气滞痰结者,常与半夏同用。而且,紫苏还可以用于治疗妊娠呕吐,伴有胸腹满闷的病症,可以与陈皮、砂仁等理气药物配伍,以增强紫苏的止呕、安胎作用。而且,紫苏有解鱼蟹毒的功效,可以用于治疗进食鱼蟹而引起的腹痛、吐泻,单用或配生姜、白芷煎汤服用。
生姜,味辛,性微温。归肺、脾、胃经。有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。常常用于风寒感冒、胃寒呕吐、寒痰咳嗽等病症的治疗。一般用量3~9g。入药生姜有多种形式,比如生姜汁、生姜皮、煨姜等。其中与止呕密切相关的是生姜汁和煨姜。
生姜汁,是将生姜洗净后打烂,绞取生姜汁入药。具有很好的止呕功效,主要用于治疗恶心呕吐等症。一般用量为三滴至十滴,温水冲服。煨姜,是将原鲜生姜洗干净后,用草纸包裹,放在清水中浸湿,再直接放在火中煨,等到草纸变得焦黑、生姜熟为度;或者直接放火中烤熟。它的温中作用更好,和中止呕的功用较强。适合用于脾胃不和、恶心呕吐等症病。一般煎服用量为二、三片
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孩子不好好吃饭,是让很多父母头痛的一个事。去医院一看,大多是小儿厌食症,一般是3-6岁小儿多见,表现为长期食欲不振,严重的孩子则会出现面色萎黄,形体瘦弱,毛发枯稀,头大颈细,腹胀中满等。孩子不好好吃饭不仅会使消化系统异常,还可能出现焦虑,抽动,贫血等情况。
那么哪些因素会导致孩子厌食呢?
首先是喂养不当,由于现在独生子女较多,父母溺爱娇惯,又缺乏育儿保健常识,唯恐孩子营养不足,让孩子摄入过量的高蛋白、高脂肪食物,以致脾胃超负荷运行,日久出现积滞,同时大量的瓜果冷饮会损伤脾阳,导致寒从中生,正气不足,百病由生;
其次是药物影响,现在好多父母动不动就觉得孩子“发炎了”、“上火了”,常给孩子吃抗生素和下火药,小儿脾胃虚弱,这些药物更易损伤脾胃;
最后还有缺锌及甲状腺、肾上腺激素分泌不足的可能。
那么如何解决宝宝厌食呢?
以前在农村有一个简单有效的方法:用丁香、肉桂和小茴香做脐贴。
三药合用共同温运脾胃,由小茴香理气开道,肉桂引导入源,丁香乘势直达病所,加之生姜汁这一“呕家圣药”调和,加强药物透行力,使诸药直达中脘,消食化积。
选择敷脐是因为:
1.脐即神厥穴,为十二经络之根,呼吸之门,是调理脾胃之要穴;
2.人出生前脐部乃先天之精进入通道,小儿脐带虽然已断,但此通道亦还联通五脏六腑,此处用药,更易吸收,并且可以直接影响内里,而随着年龄增大,肚脐的这一功能会逐渐退化;
3.脐部外用药物,属自然疗法,药物透皮吸收,不刺激消化道,不损害肝肾,安全有效。
具体做法是:
丁香、肉桂和小茴香比例是1:2:2。将三药打粉后用姜汁调和成粘团备用,每次使用时取一小块,压平后大小约为一元硬币,用脱敏敷贴贴于肚脐正中,每日睡前贴,次日早晨取下,一周为一疗程。
需要注意的一点是,有一些宝宝会对这几种药物产生过敏反应,家长在使用时应注意随时观察孩子的情况,一旦发现皮肤红肿、瘙痒等反应时,应当及时取下,用碘伏清理局部。
此外,经常给小儿进行摩腹、捏脊等推拿也都有很好的效果。小儿推拿有病可治病,无病可防病,而且简单易操作,又安全有效。
治疗咳嗽、哮喘的好药
治疗咳嗽,哮喘的一系列经典方子:小青龙汤,小青龙加石膏汤,射干麻黄汤,厚朴麻黄汤,苓甘姜味辛夏汤。
经方有一个特点,就是咳喘并治,这是经方一个明显的特点,它的方子通过宣散祛邪,肃降肺气,固摄肾气,滋润肺津等一系列调理气津,使肺、膈、肾恢复协调的手段来治疗咳嗽,哮喘,而不仅仅是见咳止咳,见招拆招,正因为着眼于调理气津,所以,小青龙汤及其加减方,咳嗽也能治,哮喘也能治。
细细品味我上面提到的五个方子,我们发现无论是急性咳嗽阶段,还是慢性调理阶段,离不开一味中药,那就是细辛。细辛的妙处太多了。这味药味辛,性温,香气芳香走窜。细辛的性味和香气赋予了细辛独特的功效。它性味辛温,能使胃气供应到肾,鼓舞肾气,并能使肺气肃降,化饮止咳。它芳香浓烈、走窜,有开气宣络之功,故能驱风散,通窍止痛,通脉回厥,祛风散邪。
这味药在《神农本草经》和《名医别录》中均被列为上品,无毒,“本经”还认为它久服轻身长年。但到了宋代,这味药开始被认为有毒。宋代陈承的《本草别说》即言:若单用末,不可过半钱匕,多用则气闷塞不通者死。宋代著名药学家《证类本草》唐慎微,明代李时珍均赞同此说法。后世民间甚至还有“细辛不过钱,过钱命相连”的说法——宋代一钱为现在的3.125克,可是这和《伤寒杂病论》中的用法矛盾啊!
在《伤寒杂病论》中细辛最高可以用到三两,也就是45克!那么,张仲景和李时珍谁错了呢?
剂型不同,毒性不同!
实际上,细辛的确是有毒性的,细辛散剂和水煎剂在临床使用中两者的用量和毒性反应迥然不同。3克以上剂量的细辛散剂,有可能导致患者出现急性、和慢性中毒。
急性中毒的表现是初始呈现短暂的兴奋状态,而后陷入麻醉状态,逐渐使随意运动和呼吸运动功能减退,同时反射消失,如果抢救不及时,就有可能导致呼吸麻痹而死亡。这和宋代" 气闷塞不通者死"的表述是一致的。患者若长期服用3克以上的细辛散剂,还有可能出现慢性中毒。
慢性中毒的表现是肾脏组织受到损伤,肾近曲小管上皮细胞少量气球样变性,如果是大剂量服用细辛散剂(也就是14克以上)还会引起肾近曲小管上皮细胞大量变性坏死。不过,若用的是水煎剂,细辛的毒性就突然变小了。
2016年华东师范大学生命科学学院做过一个动物试验,就是用细辛水煎剂按每天,每公斤,3.3 g的量给大鼠喂饲,这是非常大的量了,但连喂60 天后,大鼠的肾脏未表现生化指标和组织病理变化。我也查询了近三十年的文献,总的来说,细辛煎剂中毒的病例是非常罕见的。
细辛煎剂之所以毒性小,和细辛挥发油的组成息息相关,细辛挥发油中主要成分为甲基丁香酚、榄香素以及黄樟醚,黄樟醚是其中的主要毒性成分,具有一定的呼吸麻痹作用和肝脏及肾脏毒性,黄樟醚非常容易挥发,也容易被高温破坏,细辛煎熬30分钟后,黄樟醚的含量就降为原来的1/100了。
马兜铃酸之谜
除了黄樟醚,细辛的地上部分(主要是叶子)中还含有另外一种马兜铃酸具有很强的肾毒性,其代谢产物马兜铃内酰胺同样具有肾毒性,正是这物质让许多人闻风色变。但是细辛根茎部位中马兜铃酸的含量是非常低的,特别是北细辛,很难从它的根中检测出马兜铃酸。
而且由于马兜铃酸难溶于水,所以,在北细辛的煎剂中一般是检测不出马兜铃酸的。这一点,香港卫生署2004年6月18日的新闻稿中阐述得最清楚:根据研究检测结果,药材的马兜铃酸含量,以关木通最高,青木香、马兜铃、寻骨风、广防己次之,细辛最低。而细辛的马兜铃酸含量,又以地上部份最高,根部最低。此外,水煎煮提取的含量较以有机溶剂提取为少,其中细辛根在复方煎煮后,未检出马兜铃酸。
了解了这么多,该是总结的时候了,正确使用细辛的方式是:
1、细辛散剂,浸剂的毒性远远大于煎剂,使用细辛,原则上应该使用煎剂。
2、细辛地上部分含马兜铃酸的量,远远大于地下部分,所以,禁用细辛的地上部分。
3、使用细辛煎剂,必须煎煮30分钟以上,目的是破坏挥发油中的有毒成分。
现代社会生活节奏越来越快,生活结构也发生改变,加班熬夜已经成为都市人群必备技能,随之而来的是人们胃病发病率的逐步上升,而且好发人群以20到50岁的青年男性为主,此病发病率高,治疗后复发率更高,消化性溃疡的1年自然复发率可达60%-80%,且发病常呈季节性交替发作,常在秋冬、冬春之交发病。随着西医西药的进步,质子泵抑制剂的应用,胃炎胃溃疡能够迅速愈合,但高复发率和西药的不良反应又时时困扰着我们,我国是中医药的发源地,中医中药源远流长,我们常说胃病是三分靠医,七分靠养,因此,运用中医辨证治疗的方法辅助治疗胃病,调节机体体质至关重要。今天我们就来讲3种常用的治疗胃病的中成药。
胃苏颗粒
肝气犯胃是由于生气引发肝气郁结,胃脘胀痛,胸闷烦躁。治疗当以疏肝理气、和胃止痛为主。胃苏颗粒主要成分有陈皮、佛手、香附、香橼、枳壳、紫苏梗、槟榔、鸡内金;此方具有理气消胀,和胃止痛之效,对于生气引发的气滞胃脘痛,疗效颇佳,用法用量为一天3次,一次一包。
养胃舒胶囊
胃阴不足常由于天生胃功能弱,或是脾胃不调引发胃痛。治疗主要以养阴益胃为主。养胃舒胶囊的主要成分为党参、陈皮、黄精、山药、玄参、乌梅、山楂、北沙参、干姜、菟丝子、白术。此方滋阴养胃,可治疗胃脘灼热胀痛隐隐作痛者,用法用量为一天2次,一次3粒。
康复新液
瘀血阻络也可引发胃痛、胃溃疡或是胃出血。因此活血化瘀、通络止痛对于此类型的胃病效果甚佳。康复新液是来源于美国大蠊干燥虫体提取物,具有通利血脉、养阴生肌之效。此药既可外用又可内服,治疗胃痛出血、胃十二指肠溃疡时口服一天3次,一次10毫升。
总结
中西医结合对于胃炎胃溃疡的治疗更加科学全面,应根据疾病的不同发展阶段选择个体化治疗方案。当以西医治疗为主时,中医按需治疗能提高疗效和减少耐药反应。对于年老体弱患者选择以中医治疗为主时,根据不同的中医辨证诊断选择不同的中成药,一定切忌不要盲目服药!也就是说,要在专科医师指导下辩证用药,才能保证安全有效!
消化不良是由于患者胃动力不足所导致的疾病,患者会出现上腹部不适,饱胀,反酸烧心,嗳气等症状,这时候患者可以采用一些治疗消化不良的小妙招如饭后运动,腹部按摩,禁食,适当使用助消化药物等都可以很有效地改善消化不良的症状。
日常生活中很多朋友都会出现消化不良的情况,它虽然不是很严重的疾病,但是或多或少会影响到患者的正常生活质量,所以很多朋友对于治疗消化不良的小妙招这个问题很关注。那么,治疗消化不良的小妙招有哪些呢?下边就详细介绍一下这方面的内容。
1、饭后运动:
朋友们出现消化不良的症状时,如果是轻微的或仅仅是一时性过饱,可以采用饭后散步或一小时后进行体育运动或体力劳动,以增强身体热量的消耗而改善消化不良的症状。患者还可以进行腹部按摩,就是把右手放在肚子上,以肚脐为中心顺时针方向按摩,可以促进肠胃蠕动而尽快消除消化不良的现象。
2、禁食:
消化不良患者可以根据自身的状况暂时禁食一餐或两餐,在禁食期间如果口渴的话,可以根据口渴的情况喝些淡盐开水,以及时补充水分和盐分,患者也可以喝些糖盐水,因为糖可以被身体迅速吸收而不会加重胃肠负担。而如果患者不需要完全禁食的时候,饮食就要减量或者是只吃些小米粥,白粥等粥类食物,并适当添加些开胃小菜,这样就会使患者的胃肠感觉轻松舒适,从而就很容易改善消化不良的症状。
3、适当使用助消化药物:
朋友们出现消化不良的情况时,如果症状较严重的话可以药物如吗丁啉来治疗,它是一种促进胃动力的药物,可以加强食物从胃部排空而减轻胃胀的现象。患者还可以采用乳酸菌素片来治疗,这种药物能够在肠道形成保护层,组织病毒以及病原体的侵袭,而且还能促进胃液分泌,增强消化功能而有效改善消化不良的症状。
通过上述相信朋友们已经了解治疗消化不良的小窍门有哪些了,建议朋友们出现消化不良的情况时,千万不要吃荤腥油腻,生冷,辛辣刺激性等不易消化的食物,要以清淡的汤类,粥类等食物为主,这样可以使胃肠道有机会清除因消化不良而产生的食物残渣,从而使消化功能恢复健康。
作者 | 李奇
文章首发于 | 儿科李奇大夫
儿童生病咳嗽时,在治疗的同时,家长都会问有什么忌口?
我会建议:
1. 咳嗽时忌食冰的凉的,油煎油炸的,
2. 忌食橘柑类,
3. 忌食鱼虾、螃蟹、奶油、巧克力;
4. 晚上少吃点,吃的素一点,淡一点,别喂得太饱。
通过合理的治疗,再配合适当的忌口,孩子才能少受罪,好得快。
白果止咳
白果,即银杏果,大街小巷银杏树所结的果子,是大家餐桌的美味,也是治疗咳嗽常用的药物,具有敛肺止咳,化痰定喘,
白果有小毒,吃白果最好是蒸煮熟了之后再食用,就基本无毒了。但即使熟食,也不建议多吃。
推荐一个小药膳治疗慢性咳嗽
西芹百合炒白果:
1.准备食材,白果去壳去芯,百合掰片洗浄,芹菜切段。
2.白果煮熟至黄色后捞出备用。
3.锅內烧热橄棪油,然后先放芹菜,再放白果,最后放百合,快速翻炒后加入盐和鸡精调味即可。
白果虽好,不易多食。
萝卜止咳
儿童咳嗽多,在治疗的同时,家长都会问有什么忌口,能吃什么,我通常会告诉家长,有句俗语“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,萝卜子就是我们中药里的莱菔子,咳嗽时多吃萝卜,会起到下气化痰,止咳平喘,还有消食化积的作用,中医里有个经典的方剂,三子养亲汤,即苏子、莱菔子,白芥子组成,用来治疗咳嗽、哮喘。
推荐一款萝卜粥:
原料 新鲜萝卜250克,粳米100克。
制法 将萝卜洗净切碎,同粳米煮粥。
用法 早、晚餐温热食用。
功效 化痰止咳消食。
适用 咳喘多痰。
蜂蜜止咳
儿童咳嗽,吃完汤药后口苦,我会建议吃点蜂蜜,一是用蜂蜜祛除嘴里的苦味,二是用蜂蜜止咳,儿童蜂蜜止咳是世界卫生组织推荐使用的。
其实蜂蜜止咳,自古就有,也有许多止咳药是用蜂蜜加工的,用来增强疗效。
蜂蜜既是食品也是药品,能补肺润肺,止咳通便,能补气健脾,缓急止痛,是脾胃虚弱营养不良的调补品。
蜂蜜止咳,推荐1岁以上服用,直接吃才有效,不是喝蜂蜜水。
1岁以下婴儿不能吃蜂蜜。
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中医发展到宋代,有了自己的官方方药专著,即《太平惠民和剂局方》,借助宋代科学文化的高度繁荣,《太平惠民和剂局方》收录的方剂中,有很多为后世经常应用的经典方剂,其中“藿香正气散”即出自该书卷二。
今日大家误解最多的就是藿香正气到底能不能治疗中暑。
首先,“中暑”这个词有歧义,在现代医学里,指的高温引起的“热射病”。藿香正气是不治疗“热射病”的。夏季高温中暑(热射病)需尽快将患者移到凉爽的地方,并饮用含有电解质的饮料。必要时候需要去医院就医。
而传统中医也有“中暑”和“伤暑”病。从外感六淫中看,暑邪的概念很大,凡是具有炎热、升散、兼有湿热的特性都可以称为暑邪。暑邪易上扰清窍,当出现发热、面赤、心烦、头晕、目眩等症状,即为暑邪所致。
一般来说,中暑较重,“中”即外邪直中、中暑与中风的“中”指代一样,即神志出现问题;而伤暑则较轻,神志正常。显然藿香正气也不治疗这两种疾病。
那么它到底治疗什么呢?藿香正气主要治疗的是“外感风寒,湿阻中焦”。其病因为暑湿邪内蕴后外感风寒,它仅仅治疗暑邪中兼夹湿邪,且病位在中焦脾胃的疾病。其功效为:解表化湿,理气和中,主治为脘腹疼痛,恶心呕吐,肠鸣泄泻,胸膈满闷,恶寒发热,头痛,舌苔白腻。
首先,夏季气候炎热,腠理开,易感外邪。当我们酷热难耐时,直吹空调或者饮食生冷就可能造成外感风寒,出现头痛颈僵,鼻流清涕等症状。如果体内有湿或本身便是湿重体质,更容易出现上述症状,且会出现呕吐泄泻、肢体酸楚疼痛等。其中,腹痛、呕吐、泄泻即为中焦脾胃受损的典型症状。
笔者蜜月期间去泰国旅游,泰国热带水果较为便宜,我们买了很多,但泰国天气炎热,吃不了的水果便放到冰箱。第二天,拿出凉飕飕的水果,我们吃了个痛快,我的妻子便出现了恶心、腹泻。这便是很典型的,在炎热的夏季,感受了外邪,出现脾胃症状。而我的妻子那时比较胖,是典型的肥人多湿体质,舌苔常年是滑苔。
当时服用的是从国内带去的“藿香正气水”,一日两次,喝了两瓶,因味道太过刺激还吐了一瓶,但当天就好了,正所谓辨证精准,药到病除。
胃气是中医学特有的名词,通常泛指人的消化功能。《素问·平人气象论》言:“平人之常气禀于胃,胃者,平人之常气也。人无胃气曰逆,逆者死”。可见胃气对人体的重要性。
“胃气者。知饥也。”通俗讲就是饥饿感!胃气在中医诊断、疗效评价和预后等方面具有重要的参考价值。
癌症病人在接受放化疗后,往往出现食欲下降,恶心呕吐等不良反应,这其实就是胃气受损的表现。所以癌症病人放化疗后,要特别注意调护胃气,才能让病人减少不良反应,尽快恢复营养摄入,从而提高放化疗的依从性和预后。
放化疗病人胃气损伤最突出的三点表现:吃不下(没食欲、恶心呕吐)、吃不香(口味异常)、吃不爽(胃脘不适,难消化)。能反映患者胃气情况的莫过于舌苔和脉象。我们重点根据患者的舌苔和脉象来辨证施治。
放化疗病人一般有两种舌象:厚苔或少苔(无苔)。厚苔易治,少苔难治。苔厚表明患者有痰湿之邪阻碍了胃气,多以驱邪为主;少苔说明胃气、胃阴受损严重,应以扶正为主,治疗时间相对较长。
患者症状往往很多,除了原有癌症固有症状,还有全身各种不适,主诉难抓。重点应该询问食纳情况。可根据第一步的舌苔情况考虑选方。
1、厚苔,吃不下→三消+半夏厚朴汤/蒿芩清胆汤,吃不香→藿香、佩兰、苍术、石菖蒲,吃不爽→枳实消痞丸/保和丸。
2、少苔,吃不下→三消+健脾丸,吃不香→益胃汤/沙参麦冬汤,吃不爽→建中汤系列。
放化疗病人还有一个显著特点就是情志问题。首先癌症造成了身心的负担,加上化疗的种种不良反应,让患者身心俱疲。肝气郁滞在放化疗病人身上极为常见。“见肝之病,知肝传脾。”肝气郁滞的脉象是什么?初学者都知道,是弦脉啊!那缺乏胃气的脉呢?也是弦脉啊。《素问·玉机真脏论》:“脉弱以滑,是有胃气,命曰易治。”张景岳曰:若平人脉滑而冲和,此是荣卫充实之佳兆。肝脏真气败露时,脉弦劲如按于刀锋上,称为“但弦无胃”。
所以,若放化疗病人出现弦脉,必须要柔肝、疏肝、健脾。但疏肝之药大多温燥,这类药物选用要特别谨慎。胃不和则卧不安,若能在疏肝的同时养血安神则最佳,推荐百合、郁金、白芍、酸枣仁。
以上是对放化疗病人治疗的基本思路,流程图如下。
最后给两点建议:癌症病人,一些医生定势思维习惯予以大剂量清热解毒,如白花蛇舌草、半边莲、蒲公英、半边莲等,但放化疗本身就是一种严重损伤正气的治疗方式,苦寒之药会进一步损伤胃气,可能造成严重后果;放化疗病人最忌呆补、滥补,殊不知补益药碍滞脾胃,病人吃不进,也不受补,应当补而不滞,消补兼施。
想必各位朋友们在生活中应该都听说过“湿气重”这个词,因为很多人去中医院看病的时候都听医生提到过这个词,但是却不明白“湿气重”究竟意味着什么。所谓“湿气重”,就是指身体被湿气侵袭,它的症状比较常见,但很多人即便有这些症状,却仍然没有意识到自己湿气重。那么,我先为大家介绍一下湿气重的具体症状。
湿气重的症状比较常见,因此生活中,其实有很多人都不经意被湿气入侵。例如,大便溏泄、食欲不振、口苦、恶心、经常犯困等,这些现象虽然看似常见,但却都是属于被湿气入侵之后的症状。如果我们不对此加以重视,那么就有可能会引发一些常见疾病。
想要从根本上祛除身体内的湿气,首先要改变饮食习惯,食疗是一种比较好的方法,因为食疗不仅健康,而且还能够帮助我们从根本上祛除湿气。下面介绍的几个食疗方子,不仅能够除湿气,还能有效增强体质。
1、赤小豆薏仁水
第1个方法就是经常饮用赤小豆薏仁水,这个方法也是许多中医们非常推荐“除湿气”的食疗方法。我们要先将薏仁炒熟,去除薏仁的寒气,然后再加入开水和赤小豆,接着等到赤小豆和薏仁完全软化之后,再将其捞出,这时赤小豆薏仁水便制成了,稍微放凉之后就可以喝了。
2、赤小豆鲫鱼汤
接下来,我给大家介绍一道菜,这道菜名叫赤小豆鲫鱼汤,也是一种能够除湿气的食疗方子。将赤小豆提前浸泡一晚上,然后再将鱼煎至两面微黄,然后加入开水,煮至汤泛乳白色,再加入提前泡好的赤小豆,用这种方法做出的赤小豆鲫鱼汤,不仅鲜美可口,还有除湿气和补脑益智的功效。
3、玫瑰蜜枣茶
此外,我们还可以选用玫瑰花瓣和蜜枣制成“玫瑰蜜枣茶”,因为蜜枣有补气益血的功效,而玫瑰花瓣则能促进新陈代谢,这两种食材非常适合搭配在一起。湿气重的人如果经常喝玫瑰蜜枣茶,不仅能有效去除湿气,而且还可以补气养颜,就连皮肤也会变得更细嫩。
以上三个食疗方法,在除湿方面均有良效,不过最推荐的方法还是赤小豆薏仁水,因为赤小豆薏仁水除湿气的效果最佳,而且见效也比较快。不过,对于湿气较重的人而言,不仅需要改变自己的饮食习惯,同时还需要改善作息,每天坚持早睡早起。另外,日常睡觉使用的床单被褥,偶尔也要拿出来晒一晒,这样能够有效预防湿气入侵。
腹泻是指每天大便次数增加,或大便的性质、形状改变,以及粪便变稀薄或含有的黏液、脓血等物质,还可能含有不消化的食物及其他病理性的内容物。人的一生中可能会出现多次腹泻。春天气候多变容易引起腹泻,夏天因为常吃生冷食物而容易出现腹泻,6个月至3岁的小儿容易患上秋冬腹泻…… 那么,出现腹泻,该不该用药?又如何用药呢?
一、腹泻应该选择抗病毒还是抗菌药物呢?
腹泻又分为感染性与非感染性两种,其中感染性腹泻需要进行抗菌治疗或者抗病毒治疗,具体情况需要由专业医生来判断。非感染性腹泻一般不需要进行特殊的抗菌或者抗病毒治疗,可自行痊愈。春夏季腹泻大多数因受凉而引起,为非细菌性腹泻。统计显示,在我国的腹泻疾病患者中,至少有70%的患者并不需要使用抗菌药物治疗。
二,如何选择腹泻用药的顺序原则
虽然治疗腹泻的药物种类繁多,但常用的药品其实主要分为三类:抗菌药(如左氧氟沙星、罗红霉素等)、微生态制剂(如双歧杆菌四联活菌片)和吸附剂(如蒙脱石散等)。如果医生给你开了治疗腹泻的药物,该如何吃“好”呢?
1. 抗菌药与微生态制剂联合
首先服用抗菌药物,间隔2小时后再服用微生态制剂。抗菌药物主要用于杀灭和抑制致病菌的生长和繁殖,应先服。微生态制剂含有大量的有益菌,从一定程度上能抑制致病菌的生长,应在抗菌药之后服用。
2. 吸附剂与微生态制剂联合应用
首先服用吸附剂,间隔2小时后再服用微生态制剂。吸附剂具有极强的吸附功能,如与其他药物一起服用,会吸附其他药物而降低疗效。
3. 抗菌药、微生态制剂、吸附剂三者联合应用
首先服用抗菌药,再服用吸附剂,最后服用微生态制剂,三种药物服用间隔均为2小时。抗菌药物应首先服用,以达到杀灭细菌的作用,微生态制剂最后服用,帮助机体恢复菌群平衡。
温馨提示
1.由于腹泻会导致人体出现不同程度的脱水,所以在合理使用上述药物之外,还应及时补充水分和电解质。轻度脱水者口服补液盐就可以,而严重脱水者需要进行静脉输液治疗。
2.上述三类药物并不是治疗腹泻的万能法宝,最好不要自行用药。最稳妥的方法是化验大便,由医生确诊后开具相关药物。
社会的发展,人们的生活水平逐渐提高,越来越多的人特别关注自己或者家人的身体健康。市面上各种各样的养生保健产品应运而生,其中很多还是传统的中药制剂,送礼送中药保健品成了一件非常普遍的事儿。那么,这些中药材到底适合什么样的人吃,该不该吃,该怎么吃,怎样使用呢?下面,小便盘点几样非常普遍的“保健品”中药材。
1.西洋参
西洋参在传统中医书籍里记载的作用是补气养阴,清热生津。很多人看到这几个字,正好最近总感觉自己干活好像感觉没什么力气,是该需要补补了。但需要注意的是,西洋参作为一种名贵的中药材,是具有很多积极作用,但并不是人人都适合用西洋参进补。
西洋参的药性属凉,更适合阴虚类症状的人群,比如一些有口干舌燥、手足心发热等症状的人,使用西洋参能够起到缓解症状的作用,反之,好多人身体本身并无不适,或者咳嗽有痰,水肿,或口水多的人,选择西洋参并不适合,反而可能使症状加重。要注意“非虚勿补”、“对症选药”。 在使用西洋参时,应禁忌喝茶,禁食萝卜,当出现身体不适或其它不良反应时,应立即停止使用,并尽快到正规医院就医。
2.三七
三七作为传统的中药材,本身作用可以用“止血、散瘀、止痛”六个字简单概括,历来三七都是疗效非常好的外科金疮药。近年来因其良好的效果而广泛应用到人们的日常生活当中,但并不是每个老年人都适合用三七作为保健品来食用的,还有因三七具有良好的活血作用,孕期妇女严禁使用三七。
3.阿胶
阿胶是驴皮经过煎煮,浓缩而成的固体,在我国制作和应用历史非常悠久。在日常生活中作为礼品、保健品出现在人们的家中,还有阿胶与其它药物制作而成的固元膏也深受人们的喜爱。阿胶本身的作用是补血止血、滋阴润燥,适用人群非常广泛,但是食用时也需要注意。阿胶属于血肉有情之品,这类中药材久服容易滋腻碍胃,有损脾胃的消化,因此中医学里脾虚患者使用时应该注意。女性经期食用阿胶也有可能导致经期紊乱或量多,应避开特殊时期使用。
由此可见,很多中药“保健品”虽然价格高昂,有效作用较多,但并不都适合每一个人。古话说“是药三分毒”,在合适时期选择合适的保健品,更有利于身体健康。
我是一名年轻的母亲,我的宝贝女儿小美最近感冒了,咳嗽、呕吐、拉肚子,整个人都变得很虚弱。作为一个关心孩子健康的妈妈,我非常着急,想要尽快找到有效的治疗方法。由于疫情的原因,我不想带她去医院人群密集的地方,于是决定尝试在线问诊。
我在京东互联网医院上找到了一个专业的医生,详细描述了小美的症状,并询问能否同时服用治疗肾虚和感冒的药物。医生非常耐心地解答了我的问题,告诉我可以同时服用这两种药物,但需要间隔半小时,以免影响药效。医生还建议我给小美清淡、易消化的食物,避免肉蛋奶等难以消化的食物。
通过这次在线问诊,我不仅解决了小美的健康问题,也体验到了互联网医疗的便利性和高效性。现在小美的病情已经有所好转,我也更加放心了。
我从来没有想过,自己会在一个平凡的周末,突然被头晕、呕吐和全身冒汗的症状所困扰。起初,我以为只是因为前一天的熬夜和过度劳累,但当这些症状持续了几个小时,甚至影响到我的日常生活时,我开始感到恐慌和无助。
在朋友的建议下,我决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。经过简单的注册和登录后,我被连接到一位专业的医生。通过文字聊天的方式,我们进行了一次深入的交流。医生详细询问了我的症状、生活习惯和健康状况,并给出了可能的原因和建议。
在这次问诊中,我学到了很多关于头晕、呕吐和全身冒汗的知识。医生告诉我,这些症状可能与多种疾病有关,包括梅尼埃病、脑供血不足、贫血、耳石症、颈椎病等。同时,医生也提醒我,平时不锻炼身体、作息时间不规律、经常熬夜、睡眠不足、电脑辐射或血压过低等因素也可能导致这些症状的出现。
虽然我还需要进一步的检查和诊断来确定具体的病因,但这次线上问诊让我感到安心和放松。医生的专业知识和耐心解答,让我对自己的健康状况有了更深入的了解,也让我意识到预防和调理的重要性。
在接下来的日子里,我将按照医生的建议,调整自己的生活方式,注意休息和锻炼,避免过度劳累和熬夜。同时,我也会定期进行体检和检查,确保自己的身体健康。
我是一名胃癌患者,手术后不久就出现了胃瘫的症状。刚开始我还不太在意,毕竟手术后的恢复期总是有些不适。但是随着时间的推移,我的情况越来越糟糕。每天都要面对呕吐、消化不良等问题,生活质量大打折扣。经过一番折腾,我终于在京东互联网医院找到了专业的医生。
在与医生的交流中,我了解到胃瘫是一种比较常见的并发症,需要及时治疗。医生建议我继续对症治疗,并尝试中医中药调理。由于我插着胃管,不能直接口服药物,医生推荐了胃管灌中药、中药灌肠和针灸等方法。这些方法听起来有些陌生,但我决定一试。
在接下来的日子里,我按照医生的建议进行了治疗。虽然过程中还有些波折,但总体来说,我的情况有所好转。胃液排出量减少了,胃部的不适感也逐渐消失。最重要的是,我重新找回了生活的信心和希望。
我是一位焦虑的母亲,我的小孩突然在深夜肚子痛醒,整夜都在痛苦中挣扎。第二天早上,他的状况并没有好转,反而出现了呕吐和头晕的症状。我感到非常担忧和无助,立即带他去当地的医院进行检查。医生开了一些药物,但我仍然不放心,于是决定寻求在线医生的帮助。
通过京东互联网医院,我联系到了梁医生。梁医生非常耐心地听取了我的描述,并询问了一些相关问题。根据小孩的症状和检查结果,梁医生初步判断可能是肠胃炎或食物中毒引起的。梁医生建议我们继续服用当地医院开的药物,并添加磷酸铝凝胶和定痉灵止痛来缓解症状。同时,梁医生还推荐我们给小孩吃一段时间的益生菌,例如金双歧,以帮助调理肠胃。
在梁医生的指导下,小孩的症状逐渐减轻。虽然偶尔还会有一阵一阵的疼痛,但总体上已经好转了很多。梁医生也提醒我们,如果小孩的症状没有明显改善,需要及时复诊。通过这次在线问诊,我深刻体会到互联网医院的便利和实用性。它不仅节省了我们的时间和精力,还能在第一时间获取专业的医疗建议。
我是一个64岁的男性,最近半个月来一直被呕吐和腹痛困扰。每次吃饭都闻起来像是在吃自己呕吐的食物,导致我吃不下饭,甚至连水都喝不下去。这种情况让我非常绝望,去过兰州的几家医院,但都没有得到确切的诊断和有效的治疗方法。医生们说可能是脾虚食积证,但我并不确定这是不是真正的原因。
在这种情况下,我决定寻求线上问诊的帮助。通过京东互联网医院,我联系到了一位专业的医生。医生首先询问了我的症状,包括腹痛的程度、是否伴随发热和拉肚子等。然后,他问了我排便的情况,包括是否每天都能排便以及大便的颜色和质地。医生还关心了我的身高、体重和是否有其他疾病或正在服用的药物。
经过一番详细的询问和分析,医生认为我的情况可能与内分泌系统有关,建议我去医院做进一步的检查,包括垂体的检查。同时,他也提醒我注意饮食和休息,避免过度劳累和精神压力。
虽然我还没有得到最终的诊断结果,但通过这次线上问诊,我感到非常安心和放心。医生的专业知识和耐心解答让我对自己的健康状况有了更清晰的认识,也让我知道了应该如何去面对和处理这种情况。线上问诊不仅方便快捷,而且能够提供高质量的医疗服务,真的很感谢京东互联网医院和这位医生。
我从来没有想过,一个简单的早晨起床会变得如此困难。每天早上,我都会被一阵头晕和恶心感所包围,仿佛整个世界都在旋转。这种感觉就像是在一艘小船上,海浪不断地拍打着船身,让人无法站稳。起初,我以为这只是一个小问题,可能是因为我昨晚没睡好或者是吃错了东西。但是,随着时间的推移,这种情况变得越来越频繁,越来越严重。
我开始感到非常焦虑和无助。每天早上,我都要花费很长时间才能从床上爬起来,甚至有时候我会直接呕吐。这种情况严重影响了我的日常生活和工作。我试图寻找答案,去看了很多医生,但他们都没有给出一个明确的诊断。直到有一天,我在网上搜索相关症状时,偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。
我决定尝试一下,于是联系了他们的全科医生。医生非常专业和耐心,详细询问了我的症状和病史,并且给出了一个初步的诊断:颈椎病。这个诊断让我感到非常意外,因为我从来没有想过自己的颈椎会有问题。医生建议我拍个颈椎片子看看,如果没问题,那就一步一步检查看看!首先排除耳源性的需要到耳科检查,第二神经性的需要到神经内科检查看看!
我按照医生的建议去做了检查,结果证实了他的诊断。经过一段时间的治疗和调理,我的症状逐渐消失了。我再也不用担心每天早上起床会头晕恶心想吐了。这个经历让我深刻认识到,互联网医院和线上问诊服务的重要性和便利性。它们可以为那些像我一样在寻找答案的人提供及时和专业的帮助。
我还记得那天晚上,我的心情像被一只无形的手紧紧攥住一样。我的小宝贝从床上不小心滚落下来,喝奶就吐,整个人都慌了。作为一名小说家,我习惯于用文字来表达情感,但此刻,我的脑海中一片空白,唯一能做的就是拨通了京东互联网医院的电话。
接线的医生听完我的描述后,首先问了孩子是否摔到了头部。我的心脏仿佛被一只手紧紧攥住,生怕孩子的头部受伤。医生继续询问孩子的精神状态和呕吐情况,听完我的回答后,医生建议我观察孩子的状况,如果出现反复或喷射性呕吐,需要立即带孩子去医院检查,以排除脑损伤的可能。
我紧张地等待着,观察着孩子的每一个动作。幸运的是,孩子的精神状态良好,没有出现医生所说的症状。三天后,孩子恢复了正常,我的心也终于放了下来。
这次经历让我深刻体会到,作为父母,我们总是希望给孩子最好的,但有时候,意外总是会发生。幸运的是,我们有像京东互联网医院这样的平台,可以在我们需要的时候提供及时的帮助和指导。