张凌主任寄语：

今年的世界肾脏病日主题是：Living Well with Kidney Disease！意思是虽然慢性肾脏病是个难以治愈的疾病，但是肾病不可怕，肾病可以治！现代医学可以帮助肾友和家人一起度过美好一生！年轻的肾友更不要气馁，积极治疗，配合医生，积极工作，创造幸福人生！

 

 

 

慢性肾脏病其实是一个寂静的杀手，通常仅有偶尔的头晕、轻微的浮肿、腰部酸痛、夜尿增多，不容易引起重视，如果没有定期体检、验尿常规的习惯不容易发现，经常是拖延至到了尿毒症，才被发现。慢性肾脏病并不少见，中国有1.3亿CKD患者（成人患病率10.8%），美国2019年数据全国每7个人中一个慢性肾脏病（CKD）患者，美国65岁以上人每3个人中一个慢性肾脏病（CKD）患者。

 

 

年纪轻轻的他突遭挫折

 

体育爱好者王亮18岁（1999年）从包头考入了北京科技大学体育系，第二年在全校运动会上，跑完一百米后突然晕倒，发现血压超高，送至北医三院，发现严重贫血，血肌酐＞2000μmol/L。诊断：“尿毒症“，开始了透析生活，至今透析了21年，期间肾移植一次也失败了。姐姐陪他走遍了多省的各大三甲医院。

 

 

高昂的医疗费怎么办？

 

王亮生病前三年父母相继去世，自己没有工作，当年也没有医疗保障。透析费用完全依靠两个在工作的姐姐负担，但是很有限。组织的捐款使透析的费用也没撑够一年，他现在还记得两个姐姐跪在医院求情的场面，医院医护人员很同情他，努力照顾，但费用还是不够。

 

 

无路可走 绝处逢生

 

王亮此时绝望了，恩师（透析室的前辈，也是创业者）看王亮钻了牛脚尖，软硬兼施，“透析一时是离不开了，靠救济，只能接济一时。你也没父母可依靠了，与其拖累两个姐姐，最后人财两空，你只有两条路了，去跳楼，或者自己出去挣钱透析续命。”

 

 

走出阴霾，艰苦创业

 

王亮拿着姐姐们的全部家当5000元开始自己的创业之路。从送桶装水做起；到卖小零食；工地搬运工，拉土方，经常夜里1-2点还在干活；到承包工程，经过艰苦卓绝的努力后，生活有了转机，奋斗十年后自己挣的钱已经能够供得上透析费用了，还和以前大学同学结婚了。

 

 

 

病情进展，结缘张主任

 

事业很成功，家庭很幸福，透析很顺利，2010年，却出现双腿疼的不能沾地，人也日见消瘦，身高缩短，严重影响工作、生活，检查甲状旁腺激素（PTH）高达2000pg/ml。2013年来到中日友好医院，已经需要人搀扶才能行走，张主任诊断为：难治性继发性甲状旁腺功能亢进，建议甲状旁腺切除术。他为了企业发展要求尝试药物方案治疗：西那卡塞配合帕立骨化醇和司维拉姆药物治疗（当时国内无药，全部从香港购药），他的PTH值终于从2000下降到800pg/ml，骨痛逐渐缓解，全身状态好转。

 

继发性甲状旁腺功能亢进药物治疗持续了3年多，为他的事业发展赢得了时机，他凭着敏锐的眼光，看准了绿色养殖，猪肉、农产品、餐饮、房地产，企业规模越做越大，他在北大的光华管理学院进修。学习企业的经营、管理、人员的沟通等方面的知识，并在日常工作中学以致用，如今王亮任蒙德润公司董事长，公司有500多员工。

 

 

2016年，他在中日友好医院接受了甲状旁腺切除术。

 

 

助人为乐，精神经济双支持

 

王亮也是积极学习疾病相关知识，严格限制水分摄入，避免高钾、高磷食物，多做运动，康复身体，帮助病友避免甲旁亢，已成为当地肾友的领路人。

 

 

 

2016年他成立了包头市尿毒症救助基金会，鼓励透析患者自强不息，目前已经资助了200余人，尿毒症患者透析和患者子女继续读书，在社会上得到很大反响。王亮说，企业如果运行正常，他将把这项已经持续了5年的尿毒症患者资助计划进行到底。

 

 

肾病不可怕！仔细认真对待才能到达胜利彼岸！祝愿所有肾友的事业都顺利发展，身体健康，家庭幸福！

 

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众所周知，春季是万物复苏的季节，花儿树木，动物生物等等都开始该长的长，该复苏的复苏，人类的未来花朵，正在成长期的孩子们也开始长个儿了，过完春季以后，大家也能感受到孩子长了不少。

 

其实，在春季我们最适合的是来一点菊花粥。菊花相信大家都很熟悉了，淡淡菊花香，入口留点甘。菊花其实具有很不错的功效，润肺、平肝、清热、去燥火等等很不错的功效。还能治头痛、眩晕、眼目昏花。当然，菊花粥不能仅仅是菊花，还需要有米才能成为粥，所以我们应当加上一些粳米，粳米性甘平。

 

 

煮用的方法是：准备菊花十克，粳米一百克，冰糖或者白糖少许，假如不喜欢甜的朋友们，可以不下糖也是可以的。先煮菊花，去渣以后我们再加入粳米，煮熟了以后加入冰糖或者白糖小许，或者不加糖也是可以的，然后就完成了。

 

春季养生之道，知道什么是道吗？道就是道路的意思，春季养生之道的意思就是我们想要身体好，想要把自己养好，就要如此这般做，知道了以后就开始上道进行尝试，希望大家都能身体棒棒的，度过一个很不错的牛年，牛气冲天，牛年大吉！

 

首先，在春季我们要注重饮食调养，其实不止在春季，在其他季节都是一样的，都需要饮食的调养，只不过不同的季节调养所用的饮食不一样。现在是春季，我们说的当然是应景的春季调养。春季是我们人体当中，新陈代谢开始旺盛的时候，在日常的饮食中，我们比较优质的选择是稍微偏辛、甘、微温之品。

 

我们现在春季这个季节，饮食养生方面，应该避免吃油腻，生冷的食物为宜，不过过年期间也难免要接触到油腻的食物，所以我们要管住自己的嘴，尽可能的少量进食，最大限度地保重好自己。

 

在春季，我们推荐多吃富含维生素B的食物或者在不可自控饮食的前提下，直接进食一些维生素B的冲剂和补充剂也是可以的，以及新鲜的蔬菜。因为，现代医学研究，得出的科学结论：若饮食过量、缺少维生素B容易引起春天发困，这个也是春季犯困的原因之一。

 

 

春季会明显觉得比冬季要暖和一些，没有了刺骨的寒冷，但是我们还是要注意保暖，穿衣要防寒保暖。春季的气温变化多端，特别是中老年人，中老年人群的代谢功能和调温功能相对而言会比较差，特别需要注意保暖，保重好自己的身子。因为，如果这类人群一旦因为遇到了“倒春寒”而受凉的情况下，相对其他人群而言，很易感染疾病。尤其北方的春季比较多风，是支气管炎和哮喘等疾病的多发时期，所以我们应该严防感冒，防止自身的肺部受到不同程度的感染，造成身体不适。

 

除此之外，我们还需要注意在饮食方面预防上火。春季的天气开始逐渐转暖，但是早晚温差仍然会比较大，早晚会感觉得比较冷，而且在冬天如果吃了羊肉、还有滋补品等等热性食物的情况下，在现在春季天气开始转暖，在暖气的环境下，很容易会在体内积下内热，随着春季大地复苏，而这些内热也会在我们人体中复苏过来。我们很容易会出现口舌干燥、口腔溃烂等等的让自己不舒适的情况，也俗称为：上火。

 

所以，在春季这个节气里面，我们应多吃一些新鲜的蔬菜以及新鲜的水果，并且进食清淡的饮食，补充足够的人体水分。在这个季节里，菠菜，韭菜等等都是不错的蔬菜，尽可能地在过节以后就开始少食油腻的食物，建议多以粥为最佳。我们可以做莲子粥、山药粥、红枣粥等等不同的粥。

 

差点忘了提醒大伙儿，在这个季节里面睡眠要充足，并且春节过后，我们要面临工作的恢复，在这个时候，一定要尽可能保证自己的睡眠时间和质量有助于我们工作的尽快恢复以及自身的调节。当然，每个季节都需要睡眠充足，春季更加需要，特别是春节过后。春节假期比较长，从节日过度到工作需要有点时间适应，在这段日子里，我们更需要努力调整好自己的状态。

 

在春季，相信很多人经常都有困倦的感觉，感觉到早晨不想起来，白天起来后又会感觉到昏昏欲睡。其实，这是因为春季的气温回升，人体活动的量增加了以后，体表血流量增大，导致我们的脑袋内部的供氧量不足，产生了常见的“春困”现象。

 

对于春困，我们需要做好身体的协调，建议最好我们午睡一个小时左右，调节春季春困。下午有可能的情况下，我们尽可能安排适量的体育活动来调整自己的状态，让身体达到最佳的状态。

肾肿瘤不仅在我国泌尿外科肿瘤排名中榜上有“名”，还是个“亚军”，仅次于膀胱肿瘤。其中的恶性肿瘤肾癌通常指的是肾细胞癌，占到了肾脏癌症的八成。肾癌高发年龄为50 ~70岁，男性发病率是女性的1.5倍。

 

 

98%的肾癌的为单侧发病，多数呈球形，就像“蚕豆”上鼓了个“包”。瘤体大小不等，以4~8cm多见，少数也可长到10~20多公分才被发现。

 

 

肾癌可发生在肾脏的任何部位，以发生在肾的“上半身”居多，常导致肾脏变形。肾癌起病隐匿，早期常无明显症状，因此我们有必要了解肾癌的常见临床症状。

 

一、肾内症状——血尿、腰痛、包块三联征

 

1、间歇性无痛性血尿

 

 

十个肾癌患者七个会有血尿症状，这种血尿没有痛感，而且往往是间歇性的，可自行停止，但会反复多次发作。一般小便出血症状会持续两三天，过数月后才会再次有血尿的现象发生，血尿中间间隔的时间越短，说明患者的病情越严重。如能在第一次血尿时就引起注意，及早就医，就可获得早期诊断。

 

2、单侧腰部隐痛

 

约50％的患者会出现腰痛。肾癌患者的腰痛分两种，一种是钝痛或隐痛的感觉，疼痛的部位是一个大概的范围，聚焦不到某个点上，常在背部的肾区或者在上腹部的位置，这主要是由于肿瘤侵犯肾的周围神经和肌肉引起的。

 

 

另一种则为肾绞痛，当癌症出血引发的血凝块向下排出的时候会发生剧烈的绞痛，常易被误认为是肾及输尿管结石。

 

3、腰部包块

 

约20％～30％的患者还会有腰部肿块的症状。当体内的肿瘤长到了一定程度的时候，就会有肿块的出现，而且这种肿块用手就可以触摸到。尤以侧卧时更明显，有时还可看到包块随呼吸上下移动。若包块与周围组织黏连，则包块固定，不能推动，那说明癌症已经属于晚期了。

 

二、“癌栓”引起的转移症状

 

当肿瘤细胞脱落或者肿瘤侵犯血管，引起血液本身凝血异常，就会形成癌栓。它会随着血液流到身体的各个器官，产生对应的肿瘤转移并发症。约有30%的病人因转移性肿瘤症状如咳嗽、咳血、神经麻痹等而就诊。

 

 

癌栓常在动脉的流出道形成时，使流入肺的血液减少，这时人就会出现胸闷气短的症状。这种患者往往有一个特点，当他们左侧卧时症状会跟着加重，这是因为此时癌栓跟心脏接触的更加紧密，更加贴近心脏三尖瓣的位置，使流入肺的血流更少引起的。

 

三、全身症状

 

当患者患上肾癌的时候，会有恶心、浑身无力、发热等全身性的症状，有时还会出现没有任何原因的发热、水肿。这时候患者千万不要当成是普通的发热、消化不良等疾病来处理，一定要及时的去医院进行检查。

 

肾是全身血液里代谢废物的“过滤站”和“排出站”，一旦患癌，后果严重，因此一定要熟知肾癌的发病症状，规律体检，有相关不适时及时就诊！

 

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肾的主要作用是调节人体水平衡以及排出身体废物，除此之外，还可以分泌重要的身体激素。由此可见，肾脏对人体的意义十分重大，因此养生中也把肾脏作为重点保护对象。

 

而肾脏又是一个很脆弱的器官，如果日常生活习惯不注意，非常容易被伤到，而一旦肾出问题，很容易导致其他部位的异常，那么，肾不好到底会有哪些症状呢？

 

 

肾出问题，这4个部位会"露出马脚"，请及时调理

 

1、耳朵

 

从中医角度来看，耳朵是肾的外部表现，即"肾开窍于耳 "，肾脏健康的人，耳朵往往红润、有光泽。

 

而肾出问题后， 耳朵往往表现出诸多异常，比如：耳朵颜色会发黑，听力下降，以及耳朵轮廓变小，耳垂变薄等，这往往说明肾气不足或者肾气亏损等，应及时去医院检查。

 

2、四肢

 

肾脏一旦出问题，会影响体内的水分代谢，而多余的水分也会滞留在体内无法正常排出，从而导致四肢水肿。

 

而由于肾病导致的水肿，往往是四肢或者全身的水肿，并且，这种水肿久久不能恢复，一定要及时调理，以免耽误病情

 

 

3、舌头

 

健康人的舌头，一般是淡红色，且舌苔薄白，而如果肾脏出问题后，舌体也会有变化，如果是肾阳虚：则舌根无舌苔，并且舌体瘦小；如果是肾阳虚，舌体往往比较胖大，而且还有齿痕。

 

4、尿液

 

通过观察尿液，往往可以发现肾病的蛛丝马迹，一旦发现尿液出现异常，也及时去医院做相关检查。

 

正常人的尿液，往往也有泡沫，而且这种泡沫在2分钟左右就会自行消失，但如果上完厕所后，发现泡沫很长时间还在，很有可能肾脏出问题了，一定要提高警惕。

 

 

肾脏如果得不到及时的调理，往往会引发诸多身体问题。

 

不但会导致整天萎靡不振，无精打采，记忆力下降，脱发等问题，严重的还会导致腰疼、血尿、肾功能衰竭等症状，也使人显得更加衰老，所以，及时保护肾脏非常重要。

 

肾不好，人易老！日常谨记："3勤2忌"，肾病不来扰

 

"3勤"

 

1、勤休息

 

对于现代人而言，熬夜已经成为了大家的家常便饭，但不得不承认的是，熬夜不但会导致内分泌紊乱，免疫力下降，还会使得肾功能受到严重影响。

 

为了我们的肾脏健康，应该按时睡觉，尽量避免熬夜，每天最好睡够7、8个小时，帮助肾功能得到很好的修复。

 

 

2、勤喝水

 

日常多喝水，不但能保证肾脏的充分过滤，还能使得体内的垃圾毒素及时排出体外，从而为肾脏的排毒提供充分的条件

 

3、勤调理

 

对于肾已经出问题的人来说，除过要保持良好的生活习惯以外，及时对症服用中药调理，对于保护肾脏同样具有非常重要的意义。

 

"2忌"

 

1、忌过度纵欲

 

很多男性性生活毫无节制，长此以外，不仅会导致免疫力下降，还会出现功能性紊乱，严重伤害我们的肾精，对其他脏腑的损害也非常大，因此，夫妻生活最好要有节制，不可太过。

 

2、忌久坐不动

 

如果一个人整天坐着不动，会导致体内的新陈代谢和血液流动都变慢，从而使得气血瘀滞体内，对肾脏非常不利，一天中最好不要久坐不动。

 

最后要提醒大家的是，日常生活要积极留意身体给我们的蛛丝马迹，以防止肾病加重，而保持清淡饮食，适当的运动，以及良好的作息等，都可以帮助我们保护肾脏，使我们远离肾病困扰。

 

肾癌并不少见，全世界每年有超过30万例患者被诊断为肾癌，大约15万名患者死于此病，随着我国医疗手段的发展及居民生活水平的提高，肾癌的发病率日益增高。

 

一、警惕肾癌的高危因素

 

肾癌的病因至今尚未明确，其发病可能与吸烟、肥胖、高血压、饮食、遗传因素(如VHL抑癌基因突变或缺失)等有关，某些职业如石油、皮革、石棉等产业工人患病率更高。

 

1.肾癌的催化剂——吸烟

 

肾癌在不同性别的发病率有明显差异，男性是女性的1.5倍，这可能与吸烟有一定关系。

 

临床数据显示，重度吸烟者的肾癌发病率比轻度吸烟者的发病率更高，并且烟龄长短与患病率也直接相关，这主要是因为烟草中的二甲基亚硝基胺成分可能会导致肾癌。已有研究证实吸烟会增加肾癌的患病风险，男性和女性分别为50%和20%。

 

 

2.肾癌的导火线——肥胖

 

吸烟不是肾癌唯一的高位因素，研究显示肥胖与30%的肾癌发病有关。体质指数BMI每增加5公斤/平方米，男女性的肾癌发病风险分别增加24%和34%。

 

3.肾癌的助推器——高血压

 

此外，高血压也会增加肾癌发生的风险。长时间的高血压使肾血管张力升高、肾血管硬化。如果血压持续升高，对肾脏的肾小管有损伤，出现尿蛋白，潜血等现象，从而增加肾癌的发生率。

 

 

二、远离肾癌的健康生活方式

 

1.少变质 多蔬菜

 

所谓病从口入，一些发霉变质的食物切不可食用，日常也要少吃一些腌制的食物，比如咸菜、酸菜、腌肉等。另外如果长期摄入高含量的乳制品、动物蛋白、脂肪，则会加重肾脏负担，从而增加肾癌的发生风险。

 

 

相关研究显示，食用水果和蔬菜（特别是十字花科蔬菜，如卷心菜、花椰菜等），以及富含脂肪鱼类的饮食被认为可以降低患肾癌的风险。

 

2.少熬夜 多运动

 

不论是工作加班，还是刷夜玩游戏，长期熬夜，小心肾癌找上门。一方面长期熬夜，会导致身体免疫力下降，增加癌变几率。另一方面，长期熬夜，睡眠不足，体内促进食欲因子的水平也会升高，它的直接后果就是肾癌的高危因素——肥胖。

 

 

适当的进行一些体育锻炼在预防肥胖的同时还可以促进肾脏的水盐代谢，降低肾癌发病风险。

 

三、发病隐秘，重视体检

 

肾的常规检查很简单，由于肾及周围脂肪膜的结构，B超就能轻而易举地筛查出1-2cm的肿块。肾癌起病隐匿，早期常没有明显的临床症状，60 %的肾癌是在体检或其他疾病检查时被发现的，等到确诊时已经是中晚期了，这个时期的肾癌不仅难治，预后还差。因此我们一定要规律体检，就算真的患病，也能尽早对其治疗。

 

保持健康的生活方式，远离致癌的各种高危因素，这不是简单的口号，而是应该融入我们日常的生活习惯，才能防“癌”于未然！

 

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肾的主要作用是调节人体水平衡以及排出身体废物，除此之外，还可以分泌重要的身体激素。由此可见，肾脏对人体的意义十分重大，因此养生中也把肾脏作为重点保护对象。

 

而肾脏又是一个很脆弱的器官，如果日常生活习惯不注意，非常容易被伤到，而一旦肾出问题，很容易导致其他部位的异常，那么，肾不好到底会有哪些症状呢？

 

 

肾出问题，这4个部位会"露出马脚"，请及时调理

 

1、耳朵

 

从中医角度来看，耳朵是肾的外部表现，即"肾开窍于耳 "，肾脏健康的人，耳朵往往红润、有光泽。

 

而肾出问题后， 耳朵往往表现出诸多异常，比如：耳朵颜色会发黑，听力下降，以及耳朵轮廓变小，耳垂变薄等，这往往说明肾气不足或者肾气亏损等，应及时去医院检查。

 

2、四肢

 

肾脏一旦出问题，会影响体内的水分代谢，而多余的水分也会滞留在体内无法正常排出，从而导致四肢水肿。

 

而由于肾病导致的水肿，往往是四肢或者全身的水肿，并且，这种水肿久久不能恢复，一定要及时调理，以免耽误病情。

 

 

3、舌头

 

健康人的舌头，一般是淡红色，且舌苔薄白，而如果肾脏出问题后，舌体也会有变化，如果是肾阳虚：则舌根无舌苔，并且舌体瘦小；如果是肾阳虚，舌体往往比较胖大，而且还有齿痕。

 

4、尿液

 

通过观察尿液，往往可以发现肾病的蛛丝马迹，一旦发现尿液出现异常，也及时去医院做相关检查。

 

正常人的尿液，往往也有泡沫，而且这种泡沫在2分钟左右就会自行消失，但如果上完厕所后，发现泡沫很长时间还在，很有可能肾脏出问题了，一定要提高警惕。

 

 

肾脏如果得不到及时的调理，往往会引发诸多身体问题。

 

不但会导致整天萎靡不振，无精打采，记忆力下降，脱发等问题，严重的还会导致腰疼、血尿、肾功能衰竭等症状，也使人显得更加衰老，所以，及时保护肾脏非常重要。

 

肾不好，人易老！日常谨记："3勤2忌"，肾病不来扰

 

"3勤"

 

1、勤休息

 

对于现代人而言，熬夜已经成为了大家的家常便饭，但不得不承认的是，熬夜不但会导致内分泌紊乱，免疫力下降，还会使得肾功能受到严重影响。

 

为了我们的肾脏健康，应该按时睡觉，尽量避免熬夜，每天最好睡够7、8个小时，帮助肾功能得到很好的修复。

 

2、勤喝水

 

日常多喝水，不但能保证肾脏的充分过滤，还能使得体内的垃圾毒素及时排出体外，从而为肾脏的排毒提供充分的条件。

 

3、勤调理

 

对于肾已经出问题的人来说，除过要保持良好的生活习惯以外，及时对症服用中药调理，对于保护肾脏同样具有非常重要的意义。

 

 

"2忌"

 

1、忌过度纵欲

 

很多男性性生活毫无节制，长此以外，不仅会导致免疫力下降，还会出现功能性紊乱，严重伤害我们的肾精，对其他脏腑的损害也非常大，因此，夫妻生活最好要有节制，不可太过。

 

2、忌久坐不动

 

如果一个人整天坐着不动，会导致体内的新陈代谢和血液流动都变慢，从而使得气血瘀滞体内，对肾脏非常不利，一天中最好不要久坐不动。

 

最后要提醒大家的是，日常生活要积极留意身体给我们的蛛丝马迹，以防止肾病加重，而保持清淡饮食，适当的运动，以及良好的作息等，都可以帮助我们保护肾脏，使我们远离肾病困扰。

2015年济南的孙国芳给身患尿毒症的丈夫捐肾，在这之前，院方已经给丈夫下了5次病危通知，因为病情原因，无法进行透析，只能肾移植手术才能救治，但是，肾源一直迟迟等不到。

 

孙国芳的婆婆就是因为尿毒症离开人世的，现在能帮助丈夫度过此劫的只有自己，于是她偷偷做了配型，万幸的是配型成功。

 

 

为了不让孩子失去父亲，孙国芳决定给丈夫捐肾。

 

手术后的第三年，他们又添了一个女儿，如今孙国芳儿女双全。

 

丈夫说;妻子的肾已经成为他身体的一部分，非常感谢妻子的付出。

 

尿毒症在我们日常生活中并不陌生，大家也肯定知道这是一种较为严重的疾病，但具体情况，还是非常模糊。

尿毒症是指的部分患者的肾功能丧失之后，患者身体的代谢废物、毒素以及多余的水分就不能通过肾脏的作用而排出的一种综合征。

 

大家想对于尿毒症做好预防，首先要了解都有哪些因素会引发尿毒症。

 

肾病

 

要知道在这么多可能引发尿毒症的因素中，肾病是引发尿毒症的第一因素。

 

因此，肾病的患者一定要加强预防尿毒症的意识和知识，因为每一位肾病患者都有可能发生尿毒症。

 

据相关数据统计，由肾病引发尿毒症的患者，大约占到了45％。

 

 

 

糖尿病

 

容易引发尿毒症的第二个因素就是糖尿病。

 

相关数据统计，临床上患有尿毒症的患者有30％都是由于糖尿病而引发。

 

因为糖尿病的并发糖尿病肾病，这种并发性疾病又容易引起肾脏一系列的病变，最终患者可能发生尿毒症。

  
高血压

 

第三种比较容易引起尿毒症的因素是高血压，大概15％左右的高血压患者最终患上尿毒症。

 

因为高血压容易使患者患上肾细小动脉硬化，一旦患上这类疾病，患者就会出现尿频，起夜增多等症状，随着患者病情不断地加重，患者肾功能的损害也会增加，长此以往患者就会由于肾功能的损害而引发尿毒症。

 

前列腺增生

 

根据我们的统计，五分之一左右的65岁以上男性尿毒症患者都是由于前列腺增生而引起的。

 

因为前列腺的生理部位与尿道比较相近，当前列腺出现一定增生现象的时候就会压迫尿道，引起尿潴留。

 

尿潴留对于男性的肾功能影响是非常大的，严重的情况下就会使患者患上尿毒症。

物毒副作用

 

肾脏主要是起到为我们身体排解毒素和多余水分的作用，而我们日常患病日6f用药物时，大多数药物的一些毒副作用也都是要通过肾脏来进行代谢的。

 

由此可见我们在进行药物服用的时候，如果某些药物的毒副作用比较强，或者短时间内服用了过多的药物，都有可能在代谢的过程当中对我们的肾脏产生一定程度的损害，影响到肾脏的功能。

 

我们曾经也对于此类引起尿毒症的患者进行了调查统计，大约在所有患有尿毒症的患者当中，有15％左右的人群病情都是因为药物的毒副作用而引起的。

由此可见很多的疾病都会在不断得损伤患者肾功能的情况下，使患者最终患上尿毒症，所以我们一定要尽量的避免生活当中可能会损伤到肾功能的行为，尽可能的减少对于肾脏的损害。

今时今日，老年人已经成为社会人群的一个重要组成部分，而老年高血压也困扰着越来越多的人，成为了很多家庭的烦恼和无奈。老年高血压的预防和治疗也一直困扰着无数的家庭.更有甚者,因为治疗和防治的不及时,留下了无穷的遗憾,今天就给大家讲一讲高血压的防治与治疗。

 

防大于治，想预防，先了解

高血压不是增龄过程中的自然生理改变，通俗来讲就是说高血压是完全可以避免和预防的。而大多数人的高血压都是因为社会因素，包括但不仅限于环境因素、膳食、精神紧张、吸烟、肥胖、过量饮酒等因素引发的病症。而对于有高血压家族史的人，防治高血压非常重要，保持健康的良好的生活方式，戒烟戒酒，戒骄戒躁都是非常有必要的。非高血压患者应尽量保持每周五天的身体锻炼。例如：慢跑，骑行，游泳，散步等。

患者治疗有方法，千年仙草帮你摆脱烦恼，让家人摆脱高血压

相信一些摆脱了高血压烦恼的患者听说过，没错，今天我们讲的就是治疗了无数患者的霍山野生石斛。

 

霍山野生石斛富含多糖及几十种微量元素，素有“千金草”、“神仙草”之称，对降压降脂各方面都非常好。但是市面上有很多石斛都是假的，有很多患者也是被这些假石斛搞得很头疼，大家在购买时一定要认准霍山石斛，只有这一种才是唯一被认可的。为了家人的健康，希望大家在购买时能够更认真仔细的筛选，以免徒劳无功。

日常生活是关键，防治结合，从一点一滴做起，让家人更幸福

高血压已经成为我们生活中的常见的一种病症，目前我国有9500万高血压病人。而高血压的知晓率，控制率，发现率一直非常低，主要是因为人们对高血压的不了解以及不重视，直到悲剧发生之后才去后悔，因此为了我们自己和家人的健康，我们一定要重视起来。生活方式对降低血压和心血管疾病的风险有显著作用，首先要控制饮食，减少钠盐摄入，合理膳食，平衡膳食。其次要控制体重，戒烟戒酒，每天保持适当强度的运动，减少精神压力，保持心理平衡。最后要注意日常的病情监测，每日用电子血压计检查血压，另外每隔一段时间都需要复诊，以保证血压的正常。

 

肾脏是生命的基础。生命的下降与肾脏直接相关。现在大多数人选择中药来补肾，因为中药的副作用比西药要小得多。补肾最重要的是选择正确的药物。如果您发现肾虚的原因并不加选择地服用一些壮阳药，不仅会达不到预期的效果，还会使补肾药损害脾胃。人体不仅不能吸收它，而且会产生副作用。

 

在中医里，肾虚是指气血阴阳虚弱，而不是西医的肾衰。肾虚有很多种，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚的症状有皮肤瘙痒、失眠多梦、腰膝无力、手足心热、潮热盗汗、头晕耳鸣、脱发、眼圈黑、便秘、月经过少甚至闭经症状如感冒、腰膝无力、脸色苍白或黝黑、精神低落等，身体肿胀、腹泻、白带、不孕、性欲低下等。

 

1、大枣扁豆粟米饭

 

5个枣，100克玉米，50克小扁豆，适量的糖，将枣，玉米和小扁豆洗净，放入锅中，加适量的水，高火煮开，小火煮至大米煮熟。吃的时候可以添加白糖，具有滋补肝脏，健脾胃的作用。

 
2、桑椹白馒头

 

桑椹30克，女贞子20克，墨旱莲30克，鸡蛋500克，糖50克，面粉2000克，适量酵母粉。将桑椹、女贞子、墨旱莲洗净，放入砂锅中。加入适量水，用大火煮沸，然后改用小火煮20分钟。去掉残渣，留汁待用。将面粉、汤料、鸡蛋放入盆内，加入酵母粉揉匀，揉成面团，做成白馒头，放在笼子里蒸，有滋补肝肾的功效。

 

3、杞地山药粥

 

取生地黄生地20克，山药和芪果50克，大米100克。制备方法如下：将生地黄切碎，将山药捣碎，将锅内的米果和大米一起倒入锅中，加水代替早餐代替煮粥。该方法适用于部分肾阴虚的肾虚腰痛。

 

4、枸杞茶

 

枸杞10克，洗净，放入杯子中，倒入开水，盖上杯子，等待2-3分钟。它具有滋补肾脏和滋养肝脏的作用。它可以使心脏恢复活力，疏风散热，增进食欲并帮助消化。

 

5、砂仁鲫鱼汤

 

鲜鲫鱼150克，阳春砂3克，陈皮6克，生姜、葱、精盐。新鲜鲫鱼的鳞片和鳃被刮去，内脏通过剖腹手术切除。洗净后，将砂仁放入鱼肚，再与橘皮拌匀放入砂锅中，加入适量清水以大火煮沸，加入姜、葱、精盐，煮至汤浓而香。具有健脾开胃润泽的功效。

 

 

6、枸杞田螺汤

 

洗枸杞子以除去杂质；用水冲洗蜗牛肉，除去泥，洗净并切片；将白菜洗净，切成5厘米长的部分，放入锅中，放入锅中，放入植物油，等六成熟后，加入炒姜，葱，炒锅，加入香葱搅拌均匀，倒入500毫升加水，用武火烧开，加盐和白菜；慢炖6分钟即可食用，每天一次，每次吃50克蜗牛肉，随意吃白菜和汤。

 
饮食疗法对肾虚的作用相对较慢，必须坚持饮食。肾脏缺乏的饮食疗法不会产生任何毒副作用，但也可以达到治愈疾病的目的。肾虚的女性应及时接受治疗，以摆脱由肾虚引起的疾病，提高生活质量。

很多男性同志因为私密问题而闭口不谈，但是前列腺问题是很多男性同志都存在的问题，只是碍于情面不提，但是不管处于什么情况在身体出现异样感受的时候都一定要及时去医院检查，但是很多人不重视前列腺问题，那么我现在给大家科普一下，前列腺到底害怕什么呢？男性同志应该如何保养前列腺呢？

男同志们应该如何保养前列腺呢？

1. 在日常生活中一定要多喝水，保证每天的喝水量，多喝水就可以多排尿，很多男同志的尿酸高浓度高，多喝水可以稀释血液中的浓度也可以稀释在尿液中的浓度，多喝水可以及时排出体内垃圾。

 

2. 不要憋尿，在平时生活中一旦有尿意就一定要及时去厕所，不要憋尿，憋尿很容易造成习惯，憋尿对膀胱和前列腺都是不利的，还会造成输尿管回流，造成前列腺问题。

 

3. 节制性生活，性生活一定要有规律不可以纵欲也不可以禁欲更不可以手淫，性生活会使前列腺充血，长时间充血会造成免疫力降低从而引发其他前列腺问题。

 

4. 多减压多放松，保持精神愉悦。根据资料显示，生活压力大会造成前列腺肿大，生活压力减缓时前列腺也会得到舒缓，所以要经常保持放松。

 

5. 经常清洗私处，要时常保证前列腺的清洁卫生。

 

6. 早睡早起，拥有好的的生活习惯，忌口忌辛辣刺激的食物，并且保证好每天的睡眠时间。

前列腺最怕的6件事

1. 忌辛辣刺激的食物，有很多人口味较重，无辣不欢，但是吃辛辣刺激的食物容易引发急性的前列腺炎甚至会加重前列腺炎的症状。

 

2. 怕受寒冷，寒冷会导致前列腺问题，所以大家一定要注意私处的保暖。

 

3. 怕房事不规律，纵欲或者禁欲。规律的房事不仅会使心情愉悦也会使身体健康，但是不规律的方式会使身体受损，以及前列腺出现问题诱发前列腺炎。

 

4. 怕排尿不及时，不及时排尿会造成输尿管回流从而造成前列腺炎甚至更严重的疾病。

 

5. 怕久坐压力大，久坐会长时间压迫前列腺，从而引发前列腺各种问题。

 

6. 怕酒精烟酒，要想保证前列腺健康一定要忌烟酒，酒精会使前列腺毛细血管扩张从而造成前列腺充血肿胀。

 

现在大家了解前列腺最怕的六件事和如何保养了吗？为了各位男性同志的前列腺健康一定要好好保护自己的身体。

我从小就对自己的健康格外关注，可能是因为我在医学领域工作的缘故吧。然而，今年七月初的一次体检却让我措手不及。尿液检查结果显示红细胞超标，尿液颜色也异常。这一发现让我心生恐惧，毕竟我知道这可能是肾脏问题的信号。

我立即开始了治疗，首先是六天的左氧氟沙星和头孢曲松钠注射，随后又在北京大学第一医院接受了六天的头孢呋辛酯片口服治疗。尽管这些药物使我的尿液颜色恢复正常，但尿液中仍然存在大量的泡沫，尤其是在服用头孢呋辛酯片后更为明显。这让我非常困惑和担忧。

在县医院的复查中，所有指标都显示正常，医生开了肾炎康复片给我。吃了一天后，我发现尿液中的泡沫明显减少。然而，我的精液颜色仍然偏黄，小便也出现了开叉现象。这些症状让我更加焦虑，担心自己可能患上了肾炎。

我决定再次寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位经验丰富的医生取得了联系。医生建议我进行尿常规化验和B超肾脏和膀胱检查，以便更准确地诊断我的病情。虽然这些检查结果都显示正常，但医生仍然建议我继续服用肾炎康复片，并在适当的时间进行复查。

在医生的指导下，我开始了一个新的生活方式。每天多喝水，避免感冒，少吹空调，注意休息。这些小改变似乎起到了作用，我的尿液中的泡沫越来越少，精液颜色也逐渐恢复正常。虽然我仍然需要定期复查，但我对自己的健康状况感到更加乐观了。

前列腺炎，作为常见的男性疾病，对男性的健康构成了多方面的威胁。根据1995年NIH制定的分类方法，前列腺炎可分为五种类型，每种类型都有其独特的病因和症状。如果不及时治疗，前列腺炎可能导致严重的健康问题。

首先，前列腺炎可能引发性功能障碍，如阳痿、早泄等，严重时甚至导致性功能完全丧失。其次，长期的慢性炎症可能导致前列腺液成分改变，进而影响精子活力，造成不育。此外，前列腺炎还可能引发慢性肾炎，严重者甚至可能发展为尿毒症。内分泌失调也是前列腺炎的潜在危害之一，可能导致神经衰弱和精神异常。

值得注意的是，前列腺炎还有可能诱发前列腺癌变，并且可能通过性交途径传染给配偶，引发妇科炎症。因此，男性朋友们应提高警惕，定期自查，一旦发现疑似症状，应及时就医。

为了有效预防和治疗前列腺炎，建议男性朋友们保持健康的生活方式，避免过度劳累，减少烟酒摄入，并定期进行体检。同时，了解前列腺炎的症状和危害，有助于早期发现和干预，保护自己的健康。

我还记得那天，我的心情像被打翻的五味瓶，各种情绪交织在一起。尿胆红素反复阳性，这个结果让我陷入了深深的恐惧和困惑。从2月到现在，我的生活仿佛被这个指标所控制，时而阴性，时而阳性，像是在和我玩一场无休止的游戏。

我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到答案。然而，网上的信息五花八门，更加让我感到迷茫和无助。直到有一天，我在一个健康论坛上看到了一位医生的回复，提到了胡桃夹综合征和肝胆疾病的可能性。这让我心中一亮，决定寻求专业的帮助。

我通过京东互联网医院预约了一位肝胆专科的医生。医生很耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的检查。最终，医生告诉我，我的情况可能与胡桃夹综合征有关，需要进一步的观察和治疗。同时，医生也建议我注意肝胆健康，定期进行相关检查。

在医生的指导下，我开始了相应的调理和治疗。虽然过程中仍有波折，但我逐渐恢复了信心和勇气。现在，我已经可以坦然面对这个问题，并且学会了如何更好地照顾自己的身体。

我父亲的健康状况一直是我们家人的心头大事。高血压引发的肾病让他整日忧心忡忡，连最简单的日常活动都变得困难重重。作为他的儿子，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生取得了联系。

在与医生的交流中，我详细描述了父亲的症状和病史。医生耐心地听完后，给出了详细的诊断和治疗建议。尽管病情严重，但医生的专业知识和关怀让我感到安慰和希望。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院的存在为我们提供了便捷、快速的医疗服务。即使身处偏远地区，也能享受到优质的医疗资源。同时，我也意识到，面对疾病，我们需要保持积极的态度和信心，相信科学和专业的力量。

我还记得那个秋天，我的世界仿佛被打翻了。9月5日的体检报告上，肌酐的数字让我的心沉到了谷底：122.3。作为一个普通人，我对这个数字的理解只有一个：肾脏出了问题。接下来的几周，我仿佛生活在一个噩梦中，焦虑和恐惧交织着，伴随着我每一天的生活。

我开始四处寻找答案，去医院排队等待，希望能找到一个解释。然而，长时间的等待和繁琐的流程让我更加沮丧。直到有一天，我在网上发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了周医生，他的专业和耐心让我重新找回了希望。

在周医生的指导下，我进行了一系列检查，包括B超、尿常规和24小时尿定量。结果都很好，尤其是肌酐的下降，让我看到了光明。周医生告诉我，我的肾功能目前恢复正常，不需要进行肾穿刺，只需半年复查一次肾功和尿常规即可。

我不禁感慨，互联网医院的出现，真的改变了很多人的生活。对于像我这样需要长期监测的人来说，线上问诊提供了极大的便利。它不仅节省了时间和精力，还让我们可以随时随地与专业的医生进行交流。

我从来没有想过，一个简单的体检报告会让我陷入如此的焦虑和恐慌。尿白细胞3+，这个数字在我看来就像一个定时炸弹，随时可能引爆我的生活。每当我试图去理解它的含义时，心脏就像被一只无形的手紧紧攥住，呼吸也变得困难起来。

我开始频繁地上网搜索，试图找到答案。然而，网络上的信息五花八门，让我更加迷茫和不安。直到我在京东互联网医院上找到了一位专业的医生，他的耐心解释和详细指导让我重新找回了希望。

在我们的对话中，医生问我是否有小便异常的症状。我告诉他，除了偶尔出现尿路感染的症状外，其他都正常。医生建议我多喝水，注意休息，并再次复查。他的话语虽然简单，但却给了我莫大的安慰。

我也向医生提到了检查报告中出现的镜检红细胞。医生告诉我，这是常见于尿路感染的现象，目前没有症状可以先不用治疗。但他强调了复查的重要性，让我明白了疾病管理的长期性和复杂性。

通过这次线上问诊，我不仅了解了自己的身体状况，也体验到了互联网医院的便捷和高效。它让我在家中就能得到专业的医疗服务，避免了繁琐的挂号和排队等待。更重要的是，它让我在面对健康问题时不再感到孤立和无助。

我从来没有想过自己会被肾脏问题困扰。作为一个健康的年轻人，我总是认为自己可以无视任何健康警告。但是，最近我开始注意到一些不寻常的症状。我的尿液变得混浊，颜色也变深了。每次上厕所都需要更长的时间，感觉总是有尿意。最让我担心的是，我开始出现水肿，尤其是在早上醒来时，我的脸和脚踝都肿胀得厉害。

我决定去看医生，做了一系列的检查。结果显示我的肌酐水平高达122.3，远远超出正常范围。医生告诉我可能是肾小管损伤引起的，并建议我进行进一步的检查和治疗。

在接下来的几周里，我经历了无数的检查和测试。从尿液分析到肾功能测试，从肝功能检查到免疫系统评估，医生们试图找出导致我肾脏问题的根源。每次我去医院，总是带着一大堆的报告和结果，希望医生们能从中找到一些线索。

在这个过程中，我遇到了许多医生和专家。有的人很有耐心，会花时间解释我的检查结果和可能的治疗方案；而有的人则显得很忙，甚至不愿意多说一句话。最终，我找到了一个非常有经验的肾脏专家，他不仅解释了我的病情，还给了我一些建议和指导，帮助我更好地管理我的健康。

我现在正在服用百令胶囊，并且每天都在努力改善我的生活方式。虽然我还没有完全恢复，但我已经看到了希望的曙光。这个经历教会了我要珍惜自己的健康，及时寻求医疗帮助，并且要有耐心和毅力去面对任何挑战。

我还记得那天晚上，宝宝的皮肤突然出现了许多小红疙瘩。作为一名新手妈妈，我心急如焚，立即开始搜索相关信息。由于疫情的影响，去医院的难度增加了很多，于是我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我找到了一位专业的医生。

医生很耐心地听完了我的描述，并要求我拍照发给他。从照片中，他初步判断宝宝可能是过敏引起的皮疹。随后，他建议我继续使用炉甘石洗剂，并且第二天去医院做一个尿常规检查，以排除肾炎的可能性。

我非常感激医生的帮助和指导。他的专业知识和经验让我在这个困难的时刻感到安心。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还避免了可能的交叉感染风险。现在，宝宝的皮疹已经开始消退，我也学到了如何更好地照顾他。

我叫小李，今年28岁，生活在沈阳市。几个月前，我被诊断出患有紫癜肾炎。起初，我并没有太在意，认为只要按时服药就能控制病情。但是，随着时间的推移，我的病情开始恶化，出现了严重的腰痛和尿血等症状。这些症状让我感到非常焦虑和无助，甚至开始怀疑自己的生活质量是否会因此而下降。

在这个时候，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过在线平台，我联系到了孙主任的医学助手，详细描述了我的症状和需求。虽然孙主任因为临床工作繁忙而不能立即回复，但我仍然感到很安心，因为我知道我正在寻求专业的医疗帮助。

几天后，孙主任终于回复了我的消息，给出了详细的用药建议和调理方案。其中，他推荐了颉沙坦胶囊，并强调了需要定期复查的重要性。虽然我在医院出院时已经有了这个药的处方，但由于某些原因，我的处方权限一直没有通过审核。幸运的是，孙主任的建议让我重新获得了对生活的信心和希望。

通过这次线上问诊的经历，我深刻地体会到互联网医院的便利性和专业性。它不仅可以帮助我们节省时间和精力，还可以让我们在家中就能得到高质量的医疗服务。对于像我这样需要长期治疗的患者来说，这无疑是一种福音。

我从小就对自己的身体状况格外关注。也许是因为我家有个传统的中医师祖父，总是教导我们要时刻关心自己的身体。所以，当我在体检中发现尿常规异常时，我的心一下子就沉了下去。蛋白和隐血都有一个加号，这意味着什么？我开始在网上搜索相关信息，越看越担心。于是，我决定去医院做进一步的检查。

在等待检查结果的过程中，我在京东上买了一些试纸，想自己先测一下。结果显示一切正常，这让我稍微松了一口气。但是，我还是不放心，毕竟试纸的准确性总是让人有些怀疑。于是我又去医院复查了一次，结果仍然是正常的。医生告诉我，可能是体检时的某些因素导致了误差，或者是我的身体在自我修复。总之，目前看来没有大碍。

这次经历让我更加重视自己的健康，也让我意识到互联网医院和线上问诊的重要性。通过线上问诊，我可以随时随地与医生交流，获取专业的建议和指导。这种方式不仅方便快捷，还能节省很多时间和精力。尤其是在疫情期间，线上问诊更是成为了许多人的首选。