多少对糖尿病有一点了解的人都知道，糖尿病在临床上根据其严重程度是被分为1型和2型两种，而且越往后其症状越严重。专家介绍，糖尿病可以说是一种不治之症，一旦患上只能采取药物控制病情的方法。那么，糖尿病最严重之时，是什么情况呢?

1型糖尿病

 

1型糖尿病多由于基因遗传缺陷导致，少数患者由病毒感染所导致。而2型糖尿病大部分由于成年后不良生活习惯导致，仅少数患者是由于遗传导致。

 

众所周知，糖尿病是一种内分泌类疾病，是由于体内胰岛素不能正常产生而导致的代谢功能障碍性疾病，而2型糖尿病患者的体内产生胰岛素的功能并非完全丧失，因此可以通过药物注射或口服刺激体内胰岛素的分泌，部分患者治疗一段时间后胰岛素功能可以正常产生，部分患者需长期治疗。

2型糖尿病

 

2型糖尿病的病因较为复杂，遗传因素、环境污染、饮食、肥胖、不良生活方式等等都是导致2型糖尿病的原因之一，目前该病的发病年龄集中在30岁以后，大部分患者发病期在30-55岁之间。

糖尿病一般会伴随很多慢性并发症联合疾病，患者通常罹患糖尿病后身体会出现许多因糖尿病引起的合并症，如;糖尿病足、糖尿病肾病、眼疾、心脑血管疾病等都是由糖尿病变转变而来，这些最常见的并发症，是导致糖尿病患者死亡的主要因素，其中糖尿病肾病是并发症中危害最大也是发病率最高的。

 

糖尿病肾病是导致患者致死率最高的并发症

糖尿病肾病是糖尿病并发症最常见的一种，由于体内内分泌失调，胰岛素分泌不足，早期可导致糖尿病患者肾脏代谢困难形成肾小球肾炎，且由于患者自身代谢紊乱，肾病治疗存在一定困难，最终随着患者病情加重形成肾衰竭，因此在糖尿病患者发现自身罹患合并症时应及早就医。

通过上文关于糖尿病的介绍，我们可以了解到，糖尿病若较为严重，是会引发肾衰竭的，因此，对于此病我们应积极重视。另外，专家提醒，患上糖尿病除了按时服药外，还应在饮食上注意糖分的摄取，且要每餐所吃的食物量要少一点。

 

 

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糖尿病肾病是糖尿病并发症中的一种，也是导致糖尿病患者死亡的主要原因之一。因此，对于糖尿病肾病患者，除了必要的药物治疗外，日常的饮食调理也显得尤为重要。以下是糖尿病肾病患者在饮食上应该注意的几个方面。

首先，糖尿病肾病患者需要控制糖分的摄入。由于糖尿病肾病患者的胰岛素分泌和使用存在问题，所以他们需要严格控制糖分的摄入，避免血糖水平的大幅度波动。患者应尽量选择低糖或无糖的食物，同时，应避免吃含糖量高的水果，如香蕉、葡萄等。

其次，糖尿病肾病患者需要控制蛋白质的摄入。过多的蛋白质摄入会增加肾脏的负担，加速肾功能的损害。因此，患者在日常饮食中应限制高蛋白食物的摄入，如肉类、豆类等。同时，也应选择优质蛋白质的食物，如鱼、牛奶等。

再次，糖尿病肾病患者需要控制钠盐的摄入。过多的钠盐摄入会导致高血压，进一步加重肾脏的损害。因此，患者在日常饮食中应尽量避免高钠食物，如咸菜、腌制食品等。同时，也应注意在烹饪过程中控制盐的用量。

此外，糖尿病肾病患者还需要注意保持充足的水分摄入。充足的水分可以帮助稀释尿液中的废物，减轻肾脏的负担。但是，也不能过量饮水，以免引起水肿。

最后，糖尿病肾病患者在饮食上还需要注意保持均衡。即使是健康的食物，也不能过量食用，否则也会对身体造成负担。患者应尽量保持饮食的多样性，同时，也应注意食物的烹饪方式，避免炸、烤等高脂肪的烹饪方式。

总的来说，糖尿病肾病患者在饮食上应注意控制糖分、蛋白质和钠盐的摄入，保持充足的水分，同时，也应注意保持饮食的均衡。这样，才能更好地控制病情，延缓肾功能的损害。

糖尿病肾病，又称为糖尿病性肾病，是糖尿病并发症中最常见的一种。据统计，约有1/3的糖尿病患者会发展为糖尿病肾病。糖尿病肾病的发生不仅会加重糖尿病患者的病情，还可能引发其他严重的并发症，如心血管疾病、肾功能衰竭等。因此，早期发现和治疗糖尿病肾病至关重要。那么，糖尿病肾病的早期症状有哪些呢？

1.尿液变化：这是糖尿病肾病最早也最常见的症状。患者可能会发现自己尿量增多、尿色深、尿液泡沫多且不易消散。这是因为肾脏受损，无法正常过滤血液中的废物，导致尿液中蛋白质含量增多。

2.水肿：当肾脏无法正常工作，体内多余的水分和盐分不能有效排出，就会在体内积聚，引发肿胀。患者的眼睛、脸部、手脚、甚至全身都可能出现水肿。

3.疲劳乏力：肾脏受损后，红细胞的生成减少，导致贫血，使得患者感到疲劳乏力、精神萎靡不振。

4.高血压：肾脏病变会影响体内的水盐平衡，导致血压升高。如果糖尿病患者出现无法控制的高血压，应警惕是否为糖尿病肾病。

5.食欲减退、恶心呕吐：糖尿病肾病患者早期会出现不想吃饭，甚至恶心呕吐。糖尿病人 一般 会有多食 的情况 ， 在血糖上升 同时 却 食欲下降的时候 要特别注意。要及时监测肾功能。

6.尿检异常：尿检中发现尿蛋白、尿糖等异常情况，是糖尿病肾病的重要早期信号。

以上就是糖尿病肾病的一些早期症状。需要注意的是，糖尿病肾病的早期症状往往不明显，很容易被忽视。因此，糖尿病患者应定期进行尿液检查，以便早期发现糖尿病肾病。一旦发现上述症状，应立即就医，以免错过最佳治疗时机。

同时，糖尿病患者应做好日常的糖尿病管理，如控制血糖、血压和血脂，保持良好的饮食习惯，适量运动，定期体检等，以预防和延缓糖尿病肾病的发生。

糖尿病在属于常见的慢性病，血糖一旦失控，很容易引发不同并发症，当中包括严重影响肾脏功能的「糖尿病肾病」。如果病情恶化未及时治疗，病人的肾脏功能不能逆转，最终会演变成肾衰竭而危及性命。控制饮食及有健康生活习惯尤其重要，因此糖尿病人必须紧记9大法则，以避免「糖尿病肾病」出现或恶化。

 

「糖尿病肾病」引致肾衰竭

有20%至40%的糖尿病人如不能有效控制病情，10年后会引发「糖尿病肾病」。糖尿病失控会影响病人的血压和血脂，伤害血管壁，令血管硬化及收窄，而由于肾脏有很多微血管，一旦这些微血管受到破坏，其作为废物「过滤器」的功能会慢慢衰退，久而久之更可能会演变成肾衰竭，致有生命危险，届时便需要长期做腹膜透析（俗称：洗肚）或血液透析（俗称：洗血）来替代肾脏的功能。

9大法则 慎防「糖尿病肾病」影响健康

即使糖尿病一度恶化至「糖尿病肾病」，病情初期仍然是可以控制，甚至逆转。由于「糖尿病肾病」与饮食等生活细节环环相扣，她提出9大法则，提醒病人改善生活习惯及控制饮食，以防「糖尿病肾病」影响健康：

 

1/ 每日进食少于1茶匙盐

 

1茶匙盐等同于约2000至3000毫克钠质，一旦盐分摄取过多，容易导致高血压和水肿，加重肾脏负担。

 

 

2/ 每日不可摄取多于6茶匙油

 

多选择不饱和脂肪酸的食物以控制血脂及胆固醇。

 

3/ 留意钾质及磷质摄取量

 

血钾过高，可引致心律不正常。应选择低钾蔬果，并将蔬菜切细浸水1小时有助减低钾质摄取。

 

过多的磷质摄取会令皮肤痕痒，影响钙质吸收、令血管钙化、引致骨质疏鬆等，需注意海鲜、内脏、奶类、菇菌类等高磷质食物的进食量。

 

4/ 控制蛋白质摄取量，每日不可吃多于4-5两肉

 

肾功能差时，过多蛋白质会使尿素、肌酸酐等代谢废物积存，导致尿毒症。

 

若病人已是肾病第三期，建议每天蛋白质摄取量，应以其体重作计算，每1公斤不应多于8克，并多选高质量蛋白质。例如病人重60公斤，每天便不可摄取多于48克的蛋白质，例如4-5两肉中已含约35克蛋白质，病人需多留意其他含蛋白质食物的摄取量。

 

5/ 饮食三低一高（低盐、低油、低糖、高纤维）

 

帮助控制血糖、血脂、胆固醇。

 

6/ 少食多餐

 

帮助控制血糖。

 

7/ 每日运动30分钟

 

加速新陈代谢，控制体重。

 

8/ 每日喝8杯水

 

多喝水能稀释体内钾质、磷质浓度，减轻肾脏负荷。

 

9/ 避免进食杨桃、成药、烟酒、老火汤等

 

杨桃含有引致神经性中毒的物质，可引致肢体麻木及肌肉无力；成药、烟酒、老火汤等都容易加重肾脏负荷。

 

医生，我只是腿肿了，跟肾病有什么关系啊？你是不是弄错了？”

53岁的刘女士拿着报告单，百思不得其解，她前阵子发现自己的腿突然肿了，一开始她没有当回事，以为只是偶然的情况，没想到症状非但没有好转，腿还有越来越肿的趋势，手指按下去都能看到一个小坑，这时候家里人都察觉不对劲了，陪着刘女士来了医院做检查，最后医院结果出来了，“肾病综合征”，刘女士真心非常纳闷，这腿肿跟肾病似乎八竿子打不着 啊，因为实在想不明白，于是她就问了开头的那个问题。

相信不少朋友都出现过腿脚不好的情况，但大多数人都不会去深想，认为无非就是年纪大了的自然现象，或者认为是身体的一些小毛病，比如缺钙或者运动不当等等。但实际上，有句俗话说的好，“人老腿先知”、“双腿反映全身病”，在临床上，对于双腿出现的异常情况，有很多病症是可以导致这种现象的发生的，比如血管疾病、肾脏疾病、心脏疾病、下肢血管疾病或一些代谢疾病等等。

那么，刘女士发现腿部浮肿，最终却确诊肾病综合征到底是怎么一回事呢？腿部异常还可以反映哪些疾病？相信不少朋友也很想了解这个话题，今天怪医生就与大家来好好聊一聊。

 

肾脏

1、人老腿先知，腿部异常可透露身体健康情况

俗话说，“人老腿先知”，这句话也是有一定道理的，腿部的变化确实可以反映身体的一些健康情况，特别是人到了一定年纪以后，腿部就很容易出现问题，出现腿痛、行走不便等等情况。

为什么人的年龄在不断增加的同时，腿部容易出现一些毛病呢？这里医生先给大家稍微解释一下其中的原因。

众所周知，腿部可以说是咱们身体上最“勤劳”消耗最大的器官之一，除非人瘫痪了或者患了不能移动的疾病，基本上每天一醒来，就需要使用双腿。而常年的磨损，就导致腿部软骨性能容易产生软化，甚至碎裂、脱落的情况，这种情况在老年人身上会较年轻人更为明显一些。这也很好理解，人就好比一台机器，而腿就是“机器”上的一个零件，而老机器的性能跟磨损程度大概率是要比新机器差上一些的，腿的老化也是随着年龄在不断变化的。#健康明星计划#

膝盖X光

还有个比较重要的原因，那就是咱们的身体遍布血管，腿上也有诸多血管。随着时间推移，血管犹如排水管道一样，水管用久了也会“生锈”，水中的杂质污垢还会沉积，达到一定程度就可能会造成管道堵塞。

人到了一定年纪以后，血管在多种不良因素的长期作用下，出现动脉粥样硬化改变，生出很多硬化斑块，慢慢积累，导致血管狭窄甚至闭塞，而动脉血管是人体输送营养物质的重要管道，一旦堵塞了就会引起诸多的疾病，比如颈脑血管堵了，可能会发生脑梗塞导致中风，而腿部的动脉堵了，就很容易引起腿痛，甚至是肢体缺血坏死。

说了这么多，主要是想告诉朋友们，不要小看腿部的一些异常变化，因为人的身体各个器官是紧密相连的，“牵一发而动全身”，不能简单地认为腿部的变化仅仅是因为自然老化所引起的。

 

2、腿部出现3种异常，需警惕疾病的可能

1）腿发凉发麻

到了冬天，天气变冷再加上活动较少，很多朋友特别是女性朋友可能都会出现腿部发凉的情况，造成腿部发凉的情况其实有很多，主要是与血液循环变差有关，而引起血液循环变差的原因也较多，比如说一些主观客观的因素：没注意保暖、受寒受凉、老年人体质较差等等。

另外就是需要考虑疾病的可能，比如血管疾病、血液疾病、神经障碍患者等都可能会引起腿部发凉，比如当人的神经根管出现狭窄，就会对神经根产生挤压刺激，神经功能下降，人体的浅感觉出现异常，从而出现腿部发凉的症状。

如果腿部在发凉的同时还伴有发麻的症状，那么就需要考虑椎间盘突出和椎管狭窄、下肢血管病变、格林-巴利综合征、糖尿病性周围神经病变等引起。简单解释下，比如当双腿出现下肢血管病变时，腿部供血不足，神经缺少营养，就会表现为局部麻木，另外血液供应过少又会导致腿部发凉，一般通过彩超等医学检查，可以查看血管内的病变和病变程度。

 

2）小腿肿胀

小腿肿胀，也就是下肢出现了水肿、浮肿的情况，一般对于小腿肿胀的原因，需要考虑两个方面：

一是血管本身的问题，比如单纯静脉回流障碍或者静脉血栓，像是一些有下肢骨折、外伤的病史的患者、长时间卧床的患者、脑血栓后遗症患者，都可能会存在下肢血液回流缓慢的情况，导致下肢静脉血栓形成，从而引起下肢浮肿等症状。

二是全身系统的问题，比如蛋白低、低蛋白血症，全身都可能会出现浮肿，自然小腿也容易浮肿；或者心脏功能不好、心衰；也可能是肾脏功能不好等，如患急性肾炎、慢性肾炎或者肾病的患者等，就会因血浆渗透压的降低，使组织间隙水分聚集而引起水肿。

对于小腿浮肿的情况，建议及时到医院进行相关的诊断，明确原因后再进行治疗。

静脉曲张

3）腿部瘙痒

冬季皮肤干燥，腿部瘙痒多考虑是皮肤疾病造成的。如果只是单纯的瘙痒，比如是因为湿疹样皮炎引起的，那么涂抹保湿霜，适当擦拭一些外用软膏可以缓解症状。

不过下肢静脉曲张也可能会引起腿部瘙痒症状，作为血管外科较为常见的一种病，下肢静脉曲张常见于中老年人，一般在外表就可以看得出来，腿部有血管凸起，如蚯蚓样。渐渐会出现皮肤的色素沉着，包括皮肤瘙痒，有毛发的脱屑等，有部分患者还会合并下肢肿胀，对于下肢静脉曲张，需在医生指导下进行治疗。

总的来说，腿部如果出现一些异常情况，也是可以反映身体的健康情况的，如果是出现了长期腿部不适并且症状并无消失的迹象，比如腿发凉发麻、腿部肿胀、腿部瘙痒等，为了咱们的身体健康，还是建议到医院进行检查，一旦发现疾病及时治疗。

近半年来，家住农村的王女士总是感觉双下肢浮肿，但没有其他不舒服的症状，曾到当地医院就诊，当时检查说是得了肾病（具体不详），建议其住院治疗，但是王女士感觉自己除了腿肿以外没有任何不适症状，就让大夫给开了点药。

  
服药后王女士的腿肿并未减轻，认为是大夫给开的药不管用，便没有再去复诊。听邻居推荐的一款消肿的药物治疗，效果仍不明显。最近王女士感觉自己腰疼、乏力明显，再次就诊，经过化验检查，医生初步诊断王女士得了肾病综合征。

 

什么是肾病综合征呢？得了肾病综合征能治好吗？

 

 

首先，肾病综合征最基本的特征是大量蛋白尿（大于3.5g/24h），伴低蛋白血症（低于30g/L），常有水肿、高脂血症，是肾小球疾病的常见表现之一。肾病综合征是由多种疾病和不同病因、病理所引起的一组综合征，所以其临床表现、发病机制和防治措施各有其不同。

 

像王女士这种虽然水肿不是太严重，但其尿蛋白达20g/24h，血浆白蛋白27g/L，据此可以诊断为肾病综合征。因此，建议王女士住院治疗，以进一步检查明确诊断。

  
其次，影响肾病综合征预后的主要因素有：

 

第一，病理类型的不同。微小病变型和轻度系膜增生性预后好。膜性肾病多数进展缓慢。系膜毛细血管性及重度系膜增生性疗效不佳。局灶节段性肾小球硬化取决于尿蛋白的程度和对治疗的反应。

 

第二，大量蛋白尿、高血压和高血脂等临床表现长期得不到控制，可促进肾小球硬化，导致预后不良。

 

第三，是否存在反复感染、血栓栓塞等并发症。

  
最后，像王女士这种情况，还需要进一步的检查才能确定其预后情况。需要结合其具体的病理类型、临床表现、有无并发症、机体对治疗的反应等才能大体判断其预后情况。

 

 

其实王女士在半年前就已经出现了症状，只是当时症状轻微，她没有在意，认为医生夸大了疾病的严重性。因此没有及时的治疗，若是其能够早期治疗，早期诊断，其预后可能会比现在要好。因此，建议大家在发现有水肿或者尿中有异常（比如尿中泡沫增多、颜色异常等）等情况，要引起重视，切不可讳疾忌医。

 

在我们腰部后侧的两边，有两个状似蚕豆的器官，成年人的肾脏跟鼠标差不多大。

 

它们是血液的清洁员，能够过滤血液中的废物，使其排出体外；能调节渗透压、电解质浓度和酸碱平衡；能释放激素，调节血管收缩，促进血细胞生成……

 

它们就是重要的身体器官——肾。肾脏是身体的重要器官，是血液的过滤器，但很多人对肾脏都有一些误解。

 

你对肾可能有误解

 

肾脏对身体有着如此重要的作用，在人们心中也占据着重量级的地位。很多人非常关心自己的肾健康，但是常常把力气使错方向……

 

肾脏与生育功能有关系吗？

 

对于慢性肾病患者来说，无论男性女性，生育能力都会受到一定的影响。

 

患有慢性肾病的女性，在病情好转并稳定的情况下是可以怀孕生孩子的，所谓病情好转并稳定是指肾功能及血压正常、24小时尿蛋白定量控制在1.0克以内，最好控制在0.5克以内，肾脏病理改变较轻。

 

 

准备怀孕前要做相关检查和评估，需要密切配合医生并严格随访。

 

孕期要在医生的指导下停用部分药物，观察肾病变化的同时，尽可能避免相关药物对胎儿的影响；受孕后每个月坚持复诊，查血压、尿常规、肾功能等，平安度过整个孕期，顺利生下健康宝宝。

 

吃腰子可以补肾？

 

坊间流传吃壮阳药补肾、吃腰子补肾，对身体有益吗？

 

中医的壮阳指的是温补肾阳，看上去好像没有什么问题，但是中医中的「肾」并不指肾这个器官，而是一个更大的概念，其中就包含了生育的机能。

 

因此，为了关爱肾健康，避免乱吃壮阳药——吃对了壮阳药，也补不了肾器官；但如果吃错了药，非但补不了肾，还会伤肾。

 

吃腰子是不能补肾的，无论对于肾病患者，还是健康人群，都不建议常吃。相比之下，腰子中有含嘌呤高，而且含磷也高，容易加重肾脏负担。

 

肾脏中蛋白质含量高，慢性肾病患者需要控制每日蛋白质的入量，更不建议乱吃腰子。

 

伤肾「实操」指南

 

憋尿

 

有些年轻人钟爱大排档，喝了很多啤酒后较劲，看谁憋得住，憋得住就代表肾功能强，容易加重肾脏负担，严重的甚至引发膀胱破裂可能。

 

不要把憋尿当儿戏，特别是前列腺功能不好的老年人，长期憋尿容易引发肾积水。如果长途旅行最好穿一条纸尿裤，所以不建议憋尿。

 

不爱喝水

 

有些人不重视喝水，健康的生活方式应该是每半小时少量饮水。

 

 

有些人误以为不渴是身体好，其实正相反，肾脏功能不好、代谢差，反而不那么容易口渴，长期不爱喝水，有可能是肾功能不好所引起的。

 

吃太咸

 

《中国居民膳食指南（2022）》

11岁以上的中国居民每人每天摄入不超过5克的盐，肾功能不全和肾脏患者摄入量要更低。

 

盐摄入过多可导致心脑血管疾病高发，继发肾病。长期高盐饮食还可增加慢性肾脏病发病风险。

 

还有很多食品含有「隐形盐」，比如包装食品、加工食品；奶酪、冰淇淋、糕点等甜品；鸡翅、比萨、薯条、方便面等快餐；香肠、卤菜、鸡腿等熟食。为了肾脏健康，建议少吃。

 

乱吃药

 

草药偏方、草药食疗方在沿海地区比较普及，私自用药很容易导致伤肾。

 

头孢类、氨基糖苷类的抗生素以及非甾体的消炎药等都有肾毒性，因此用药前一定要经过医生的指导，千万不要自行用药。OTC药物也不可以随意使用，肾脏不好的人更要谨慎用药。

 

吸烟

 

烟草含多种有害物质，能损害肾功能，抑制肾单位修复，肾功能差、有肾病家族史的人，要远离烟草，肾病患者更是要及早戒烟。

 

 

慢性病

 

高血压患者，血压高是危害肾脏的最明显的一个危险因素；糖尿病患者，糖友中有近50%的患者一定会进展到糖尿病肾病阶段，有一部分甚至会肾脏衰竭；血管病变患者，包括冠心病、动脉粥样硬化。

 

肥胖人群，体重特别超标的人通常会合并代谢综合征，导致肾脏病变。高尿酸血症、痛风患者，也是肾病高发人群。

 

如何检查肾健康？

 

肾脏是一个沉默的器官，肾功能损害往往悄无声息的，保护肾脏，要学会自查。

 

尿的习惯

 

保护肾脏，排尿习惯很重要，勤喝水、定时小便。所以，无论是否口渴，每半小时起身喝一点水；无论是否有尿意，每4个小时排一次小便，夜里起夜，小便后要喝一点水。

 

尿的外观

 

早上起床后排尿，排尿后低头看一看马桶里有没有持续不消散的小泡泡，如果一直有小泡泡不消散，要排除是否蛋白尿，建议去做尿检。

 

 

还要留意一下尿液的颜色变化，一般来说，早上的尿液是黄色的，第二、第三次，特别是下午小便的时候尿液的颜色是淡黄色。除了观察颜色，还要留意一下尿液会不会有明显沉渣，絮状物、红色等。

 

尿的气味

 

健康人群的尿液是没有刺鼻气味的，如果有刺鼻气味，先要考虑前一天是否吃了大量刺激性食物，比如大蒜辣椒等，如果前一天吃得很清淡，尿液出现刺鼻气味，那就要引起重视。

 

尿常规解读

 

做尿常规检查要取第一次晨尿的中段尿，检查结果有11项，一起来学习如何解读尿常规结果吧！

 

● 颜色

 

 

● 尿比重

 

 

● 尿PH

 

 

● 白细胞、镜检白细胞

 

 

● 亚硝酸盐

 

 

● 蛋白质、尿蛋白

 

 

● 葡萄糖

 

 

● 尿酮体

 

 

● 尿胆原

 

 

● 尿胆红素

 

 

● 尿隐血

 

 

呵护肾健康别等待

 

发现肾有健康问题的人怎么办

 

● 谨慎用药

 

即便常见的感冒，也不要私自用药，其次不要擅自加量。有多种慢性病，用药3种以上最好看一看药师门诊，评估用药风险。

 

 

● 控压

 

血压与肾脏密切相关，高血压由于长期高压而使肾血管硬化，这将损害肾功能。

 

● 控糖

 

对于糖尿病患者，应严格控制血糖，空腹血糖控制在3.9~6.1 mmol/L，餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以内，糖基化血红蛋白小于6.5%。如果血糖不稳定或难以控制，及时就医，询问医生调整降糖药物。

 

● 控尿酸

 

尿酸盐沉积在肾脏容易引起肾脏疾病，因此应积极就诊。对于高尿酸血症患者，有必要限制高嘌呤饮食，避免食用动物内脏、火锅、海鲜和啤酒，并选择嘌呤含量低的食物。

 

精神因素对慢性病有很大影响，肾病患者一般伴有焦虑抑郁，如果长时间走不出精神低迷状态，要求助心理医生的帮助。

 

 

同时也要记得定期健康检查，除了常见肾病，男性40~70岁进入肾脏肿瘤高发期，多囊肾病和遗传性肾病有肾脏疾病家族史。定期检查肾功能，以便早期发现和早期治疗。

 

普通人如何呵护肾健康

 

● 饮食清淡

 

蛋白质摄入、消化和吸收后产生的废物是氨，吃太多的蛋白质食物会加重肾脏的负担，让肾脏负担更重。

 

此外，应降低食品中油脂的比例，过多的油容易导致高血压、血管硬化等疾病，同样也会伤害肾脏。

 

● 适当补水

 

如果经常有尿路炎症、高尿酸血症或某些代谢性疾病，饮用较少水和排泄较少尿液的人容易患肾结石。

 

● 注意休息

 

充足的休息和睡眠，不要过度劳累，更不要熬夜。睡眠不足最有可能导致肾功能丧失。

 

● 水肿

 

每天早上照照镜子，看看眼睛肿不肿，一般水肿一天两天就消了，如果这种水肿持续几天都不消，那就要去医院检查了。

 

 

在照镜子的时候还要看气色怎么样，暗黄、苍白或晦暗，一般与肾功能不好有关，要引起重视。晚上睡觉前按一按双腿，小腿或脚踝有按下去持久凹陷的水肿，也要引起注意。

 

我国是肾病大国，据最近一次的流行病学调查，每10个中国人中就有1个慢性肾病患者。

 

慢性肾脏病患病率高、知晓率低，只有15%，普及肾脏病相关知识任重道远。如果你有幸属于这15%，请把肾病防治知识分享给朋友。

糖尿病肾衰竭死亡率较高。糖尿病肾衰竭是由于糖尿病肾病导致，是糖尿病中晚期的一种表现，早期可出现蛋白尿、高血压、水肿，后期会出现明显的肾功能异常，甚至出现贫血、脂质代谢紊乱、感染、心血管系统并发症等。糖尿病肾衰竭已经进入疾病的终末期，并且其发展速度比一般的肾脏疾病要快。无论是给予透析还是肾移植，患者的远期预后都比其他肾脏疾病导致的肾衰竭预后要差，死亡率较高。

所以建议糖尿病患者平时要积极使用二甲双胍等药物控制血糖，必要时注射胰岛素，使用缬沙坦、卡托普利等控制蛋白尿，后期需要使用透析，或者肾移植治疗，最大程度的延长寿命。建议糖尿病肾衰竭的患者及时就医，积极治疗，以上用药遵医嘱。

做完阑尾炎手术后出现腹痛的症状，可能是伤口感染、肠黏连、阑尾残端炎等因素导致。

1.伤口感染：如果是在术后早期出现腹痛症状，可能是因为伤口感染而引起。术后不注意伤口护理，导致伤口没有愈合完成，出现感染的症状，进而导致腹痛、伤口红肿等现象。

2.肠黏连：另外，在手术过程中，腹腔内环境破坏以及手术损伤、异物等原因，会导致肠黏连。术后如果进食不当，就可能刺激腹部疼痛症状出现。

3.阑尾残端炎：主要是因为手术过程中，在切除阑尾时，阑尾残端过长，没有完全清除干净，进而再次出现炎症导致腹痛。

导致做完阑尾炎手术后腹痛的原因比较多，需尽快到医院就诊，明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗。

滴虫性阴道炎通过正规治疗之后可以治愈。滴虫性阴道炎经过积极的用药治疗，患者可以治愈。但是患者相当一部分患者在月经后复发，且再感染率很高。如果滴虫性阴道炎不进行正规的治疗，可持续数月甚至数年。

滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫感染引起的阴道炎症，主要通过性交传播，也可间接传染，其治疗主要是药物为主，需要伴侣同时进行治疗，同时避免高危性行为，注意个人卫生。

建议滴虫性阴道炎的患者应尽快就医，遵医嘱采取必要的措施，避免反复发作，影响身体健康。

我从来没想过，嘴唇长泡也能折腾人到这种地步。起初，我以为只是普通的口腔溃疡，没太在意。可随着时间推移，泡越长越大，疼痛也日益加剧。每次吃东西都像是在挑战自己的忍耐极限，连喝水都成了一种折磨。

我决定去京东互联网医院咨询一下。医生很快就回复了我，告诉我这可能是上火引起的唇炎。听到这个诊断，我不禁松了一口气，至少知道了问题出在哪里。医生建议我使用抗病毒药物，并且注意饮食，避免辛辣刺激性食物。

我问医生具体的药物名称，医生告诉我可以使用阿昔洛韦。同时，医生还提醒我，口腔里面也有长泡，需要清淡饮食，并用漱口水漱口。听到这里，我不禁有些担心，毕竟我现在有肾病综合征，正在吃激素和免疫抑制剂药物。会不会是这些药物的副作用导致了口腔感染呢？

医生解释说，这可能是因为我的抵抗力或免疫力下降引起的。听到这话，我心中一沉，担心自己会再次出现这样的情况。医生安慰我说，平时多锻炼身体，少熬夜，注意休息可以提高免疫力。同时，医生还告诉我，使用阿昔洛韦一般一周左右就能看到好转。

我按照医生的建议去做了，果然，一个星期后，我的嘴唇长泡开始消退。虽然这次经历让我有些惊恐，但也让我更加珍惜自己的健康。希望大家也能从我的经历中吸取教训，平日里多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相分享经验，共同关注自己的健康。

我是一位年轻的母亲，我的宝宝最近总是闹腾不休。起初，我以为只是他在长牙的疼痛所致，但随着时间的推移，我开始注意到他的乳牙并没有如期脱落。更让我担心的是，他的下巴上长出了新牙，而旧牙仍然紧紧地固定在那里。这让我非常焦虑，因为我知道这可能意味着某种健康问题。

在网上搜索后，我了解到这种情况被称为乳牙滞留。然而，我的担忧并未就此消除。因为我还记得医生曾经告诉我，我的宝宝有肾虚综合征。所以，我决定寻求专业的医疗建议，通过京东互联网医院进行在线咨询。

在与医生的交流中，我向他描述了宝宝的症状，并表达了我的担忧。医生非常耐心地听完了我的描述，并请求我拍摄一张宝宝口腔的照片以便更好地评估情况。通过图片，医生确认了我的宝宝确实有乳牙滞留的问题，并且他建议我们将旧牙拔掉以便新牙能正常生长。

我再次表达了我的担忧，提到了宝宝的肾虚综合征。医生解释说，这种小手术对宝宝的肾脏不会有任何影响，并且可以帮助他的口腔健康。最终，我决定按照医生的建议行事，并在他的指导下成功地完成了手术。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和在线问诊的重要性。它们不仅可以提供便捷的医疗服务，还可以帮助我们在面对健康问题时做出明智的决策。我非常感激医生和京东互联网医院的帮助，他们让我在宝宝的健康问题上感到更加安心和放心。

小儿紫癜性肾炎是一种常见的儿科疾病，尤其在寒冷的冬季，济南地区的发病率相对较高。该疾病主要表现为皮肤紫癜和肾脏损害，严重者可能发展为慢性肾炎。为了帮助家长们更好地了解和预防小儿紫癜性肾炎，以下是一些关键的家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
1. 病因：小儿紫癜性肾炎的病因尚不完全清楚，可能与感染、遗传、自身免疫等因素有关。
2. 症状：皮肤紫癜、关节疼痛、腹痛、血尿、蛋白尿等。
3. 诊断：通过血液、尿液、肾脏活检等检查手段进行诊断。
二、家庭预防策略
1. 增强儿童体质：合理饮食、保证充足睡眠、加强户外活动，提高儿童免疫力。
2. 预防感染：注意个人卫生，避免接触感冒等呼吸道疾病患者，及时接种疫苗。
3. 调整饮食：避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等，多吃富含维生素C、E的食物，如新鲜水果、蔬菜等。
4. 控制体重：避免过度肥胖，以免增加肾脏负担。
5. 定期体检：定期带孩子进行体检，及早发现并治疗相关疾病。
三、治疗策略
1. 对症治疗：根据症状给予抗过敏、止痛、止血等对症治疗。
2. 药物治疗：使用免疫抑制剂、激素等药物治疗，以控制病情。
3. 肾脏保护：保护肾脏功能，避免进一步损害。
4. 生活方式调整：避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
四、注意事项
1. 严密观察病情变化，如病情加重应及时就医。
2. 严格按照医生指导进行治疗，不可擅自停药或更换药物。
3. 保持良好的心态，积极配合医生治疗。

我一直以为自己很健康，直到有一天我发现自己的尿蛋白定量结果不一致。起初，我并没有太在意，毕竟我从未有过肾脏问题的迹象。但是，当我看到不同医院的检测结果相差甚远时，我的心开始不安起来。我开始担心自己的肾功能是否出了问题。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了这家互联网医院。通过与医生的在线交流，我了解到蛋白尿的变化是正常的，我的情况可能与之前的急性肠炎脱水有关。医生建议我继续观察，一个月后再次检查肾功能，并且注意饮食，多摄入优质蛋白质。

虽然我仍然有些担忧，但医生的解释和建议让我感到安心。同时，我也意识到互联网医院的便利性和实用性，能够在家中就能得到专业的医疗咨询和指导，真的是非常方便和有效的方式。

我还记得那天，接到医生的电话，心情如同坠入深渊。我的孩子被诊断出肾病综合征，需要长期服药治疗。从那一刻起，我的生活就像被打乱了节奏。每天都在担心孩子的病情，是否能痊愈，是否会复发。互联网医院成为了我最好的朋友，我可以随时随地向医生咨询问题，获取最新的治疗方案和建议。

在与医生的交流中，我了解到肾病综合征的治疗需要耐心和恒心。激素治疗虽然有效，但不能随意停药，否则可能会导致病情反复。医生建议我们循序渐进地减少药量，同时注意孩子的饮食和生活习惯。我们开始尝试中药和食疗，希望能找到更为温和的治疗方法。

在这个过程中，我也学到了很多关于肾病综合征的知识。比如，尿蛋白是判断病情的重要指标，而不是单纯看白细胞计数。同时，肾盂分离与肾病综合征并无直接关系，更多是与体质和免疫系统有关。这些知识让我更好地理解了孩子的病情，也让我更加坚定地相信，通过科学的治疗和调理，孩子一定能够战胜病魔。

我坐在电脑前，手指颤抖着，心脏仿佛要从胸腔里跳出来。屏幕上显示着我最新的检查报告，我的肾病综合征已经持续了四年。每次看到这些数字和专业术语，我的心情总是复杂而沉重。

我深吸一口气，点击了京东互联网医院的图文问诊按钮。几秒钟后，医生回复了我：“尊敬的PLUS会员，您好，我是京东全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”

我将检查报告发送给了医生，等待着他的解读。医生很快回复：“乙肝的问题，两种抗体阳性，说明您既往感染，具有免疫力。”

我松了一口气，但仍然担心：“是不是我有乙肝病？”

医生安慰我：“不用担心，您已经有免疫力了。”

我告诉医生我患有肾病综合征已经四年了，药从来没停过。医生建议我按照线下医嘱用药，定期复查，并给了我一些日常护理建议。

“平时建议您：1、低盐饮食：若有水肿或高血压应低盐饮食，每日3克为宜，约一汤匙，若无水肿和高血压，可以普通饮食或偏淡一点儿。2、低蛋白饮食：减少豆类、肉类、蛋、奶等摄入，可减轻肾脏负荷及损害，每日每公斤体重0.6克为宜，但不能禁蛋白饮食。3、低嘌呤饮食：这样可减少尿酸的产生，减轻肾脏损害，应少吃海鲜、动物内脏等，戒烟酒。”

我认真地记下了医生的建议，心中感激不已。四年来，我一直在与肾病综合征抗争，生活中充满了不确定性和恐惧。但是，通过这次咨询，我感到了一丝安慰和希望。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以互相支持，共同面对挑战。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我从来没有想过，一个简单的肾病综合征会让我陷入如此的困扰。最近半个月来，我总是感到大便不爽、粘滞，排气也多味也重。小腹轻微发胀，仿佛有一团火在燃烧。作为一个糖尿病患者，我一直非常注意饮食，遵循医生的建议，按时服药。但是，这种不适感却越来越强烈。

我开始担心这是否与我正在服用的处方有关。毕竟，肾病的治疗需要长期的药物干预。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院的线上问诊功能，向一位经验丰富的医生求助。

医生详细询问了我的症状和用药情况，并给出了一个新的处方。虽然我有些担心新药与旧药的相互作用，但医生向我保证这是安全的，并且会有效缓解我的不适感。接下来的几天，我按照医生的建议服用新药，果然，症状有所改善。

这次经历让我深刻体会到，互联网医院的线上问诊功能是多么的重要。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家中就能得到专业的医疗帮助。现在，我再也不用为一些小问题而奔波于各大医院之间了。

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的疾病而被迫寻求在线医疗的帮助。然而，命运就是这样，总是充满了意外和挑战。

一切开始于一个月前，当我发现自己的眼睑和双下肢开始浮肿时。我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不足所致。然而，随着时间的推移，浮肿不仅没有消退，反而越来越严重。更糟糕的是，两天前我开始出现少尿和气短的症状，这让我非常担忧。

我立即去了一家医院就诊，医生给了我泼尼松、雷公藤多甙和利尿剂等药物进行治疗。虽然水肿有所缓解，但两天前我的尿量突然减少，水肿又加重了。于是我来到了当地的医院，接受了扩容和利尿治疗，但效果并不理想。同时，我也开始出现了皮疹、关节肿痛和食欲下降等症状。这些都让我感到非常困扰和无助。

在这个时候，我听说了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。通过与一位专业的医生进行交流，我得知我的症状可能与肾病综合征有关。医生建议我进行抗肾小球基底膜抗体检测和肾穿刺等检查，以便更准确地诊断和治疗我的病情。

虽然我还需要进一步的检查和治疗，但通过这次线上问诊，我至少知道了自己可能面临的健康问题，并且可以采取相应的措施来改善自己的状况。在线医疗的便利性和专业性，让我在这个困难的时刻找到了希望和支持。

我记得那天，老人家做完尿检后，脸色苍白地回家，手里紧紧攥着一张报告单。我一看，心就沉了下去。老人家已经患糖尿病十年了，最近一年开始打胰岛素，血糖控制还算可以，但这次尿检结果显示肾脏可能出问题了。老人家很着急，问我这个结果严重吗？我安慰她说先别慌，需要进一步检查才能确定。我们立即联系了在线医生，进行了详细的咨询和指导。医生建议我们查一下肾功能和眼底，排除其他可能的并发症。老人家之前已经检查过眼底，结果正常。医生告诉我们，如果肾功能没有问题，可能是糖尿病肾病的三期；如果肾功能有问题，可能是四期。老人家担心是否能逆转，医生说需要抽血化验血尿素氮和血肌酐来确定。医生还提醒我们，如果老人家有高血压，高血压肾病的可能性更大。我们决定先查一下24小时尿蛋白定量，医生说这个可以在家留取标本，然后送到医院检查。医生还建议我们注意饮食，限制蛋白质的摄入，尤其是豆制品。最后，医生建议我们尽早查，尽早干预，才能更好地控制病情。老人家虽然不太喜欢去医院，但她知道这次必须要去。我们决定按照医生的建议，积极治疗，希望能早日康复。

我一直认为自己很健康，直到去年体检时被诊断出三高和高血压肾病。医生建议我控制饮食和生活习惯，于是我开始吃黄葵，希望它能帮助我减肥和改善健康状况。然而，两年过去了，虽然我每天都坚持吃黄葵，但尿蛋白仍然很高，达到了3个十的水平。我感到非常焦虑和无助，担心自己的病情会继续恶化。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并预约了一位专科医生。通过视频连线，医生详细询问了我的病史和生活习惯，并对我的情况进行了分析和解释。医生告诉我，黄葵虽然有助于降低血压和改善肾功能，但它并不能完全治愈肾病，需要结合其他治疗方法和药物来控制病情。

医生还建议我进行一些必要的检查，以便更好地了解我的肾功能和病情进展。同时，医生也强调了生活方式的重要性，包括控制体重、限制盐分和蛋白质的摄入等。通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也找到了一个可以随时咨询的医生朋友。