正值炎夏，同事小张却感冒了。

 

不仅咽喉肿痛，喷嚏也是接连不断。

 

小张妈妈见状忙从医药箱里拿出药，说：“来点消炎药吃吃，明天就好了。”

 

好啦，Dr.京要问你们一个小问题：

 

以下两种药品，哪种属于消炎药？

A.头孢

B.布洛芬

 

有多少人答对？

 

是的，布洛芬才是消炎药。准确的说，布洛芬属于消炎止痛药，而头孢类属于抗生素。

 

必须强调的是，消炎药≠抗生素。

 

消炎药≠抗生素

● 什么是消炎药？

首先，消炎药肯定是为了消炎。

炎症是从何而来？

当身体受到外界有害“生物”袭击的时候，我们的免疫系统就会瞬间感应，开启“战斗模式”，白细胞同志就会吹响号角来组织「同胞」们一起对抗敌人，张开嘴去大口吞噬有害的微生物。

被吞噬的细胞会在身体里产生炎症介质，可以说，炎症其实是人体对刺激产生的一种防御反应，一般表现为：红、肿、热、痛等症状。

临床上，消炎药可分为两类：

一类是很多人“闻之色变”的激素，比如说糖皮质激素或者甾体抗炎药，如可的松、氢化可的松、地塞米松等。

过敏性鼻炎常会选用激素类的鼻喷雾剂，其实就是消炎药。

另一类是消炎止痛药，医学上称为非甾体抗炎药，如布洛芬、阿司匹林等。

当身体出现关节炎、跌打损伤或其他疼痛时，消炎止痛药就可以派上用场了。

● 什么是抗生素

抗生素，是为了抗击或者抑制各种细菌、真菌、支原体等病原体，主要目的是为了控制病菌，阻止它们继续感染身体。

通俗来说，当我们皮肤有伤口，或者免疫力下降时，容易受到细菌侵犯，引发感染，抗生素就是被派来杀灭细菌的。

临床上，抗生素指的是头孢类或青霉素之类的药物。

用专业术语来说，抗生素就是抗菌药物，但日常生活中常见到的抗生素，只是抗菌药物大家族中的少数成员。

● 如何区分消炎药和抗生素？

1. 看名称

一般药名中含有“西林”“头孢”“沙星”“霉素”“硝哇”等字样的，都属于抗生素。

比如说阿莫西林、头孢地尼、左氧氟沙星，妥布霉素等。

2. 看说明书

一般写着“适用于 XX 细菌引发的感染”，大概率是抗生素。

切记抗生素不可乱用

事实上，很多感冒都是由病毒感染引起，吃抗生素没有用。

但有不少人误以为抗生素就是消炎药，喜欢在感冒发烧时来一颗，抗生素一旦滥用，会产生严重的后果。

不正确使用抗生素，比如说，感冒时吃一颗，上火了吃一颗，不定期小剂量的使用，使体内细菌对吃下去的抗生素逐渐产生耐药性。

相比起人类的繁衍速度，病原体等微生物繁殖的速度极快，久而久之，这些耐药性细菌的后代中可能出现了“超级细菌”。这种细菌不仅强大又耐药，一旦出现，如果没有对抗它的药物及时被研发出来，将会是人类的灾难。

因此，正确使用抗生素，人人有责。

引起炎症的因素有很多，如病毒感染、细菌感染、寄生虫感染、外伤或过敏等。

如果身体出现了红肿热痛等症状，只有经过医生确诊为细菌感染时，才应使用抗生素，即使病情好转，也请按照完整的处方和医嘱进行服药。

用药四步原则请谨记

1. 不随意买药。

2. 不自行选药。

3. 不任意服药。

4. 不随便停药。

参考文献：

张敏. 抗生素≠消炎药,请慎用抗生素[J]. 科学生活, 2019(3):2.

文章首发于 | 复旦儿科医院黄剑峰医生微博

 

就诊中常常有过敏性鼻炎孩子的家长问黄医森：

 

“医生啊，我们西替利嗪已经吃了一个星期了，最多还需要吃多久？

 

 

这是困扰广大家长的问题。

 

吃的时间短吧，生怕疗程不足，病情有反复。吃的时间长又担忧药物的不良反应。

 

所以很多家长寻求医生帮助给予一个明确的建议。

 

 

 

孩子过敏性鼻炎，除了查找并且规避致敏原，可以根据年龄和鼻炎严重程度使用鼻用抗组胺药，白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特，鼻用的激素，以及最最最常用的一线药物口服抗过敏药（即抗组胺药）。

 

口服抗过敏药（即服抗组胺药）针对狙击的是过敏性鼻炎重要的致病炎症介质组胺，常用的抗过敏药有西替利嗪，氯雷他定，地氯雷他定，左西替利嗪等。儿科病人根据年龄选择滴剂，糖浆，口服液，粉剂等剂型。

 

6个月以下的宝宝。可以用生理盐水或海盐水鼻腔冲洗雾化等辅助治疗。对不起，没有可推荐的抗过敏药。

 

6个月到1岁推荐使用西替利嗪。

 

2-3岁可选择西替利嗪或氯雷他定，夜间如果鼻塞症状明显的患儿可添加白三烯受体结抗剂孟鲁司特一起治疗。

 

3岁以上的孩子，可以选择的药物相对就多了，口服抗组胺药或鼻用抗组胺药或鼻用激素都在可以选择之列。

 

那么抗过敏药能用多久呢？

 

首先要区分一下小宝宝过敏性鼻炎的病情轻重程度。

 

分级如下：

 

轻度间歇：鼻部症状较轻，对日常活动和睡眠无明显影响；鼻炎症状表现＜4 天/周， 或＜连续4周/年。小婴儿的过敏性鼻炎大多属于这种类型。

 

轻度持续：鼻部症状较轻，对日常活动和睡眠无明显影响；鼻炎为症状表现≥4 天/周，并且≥连续４周/年。

 

中重度间歇性：鼻部症状明显，对日常活动和睡眠等生活质量造成影响；鼻炎症状表现＜4 天/周， 或＜连续4周/年。

 

根据病情分级用药：

 

轻度间歇的过敏性孩子可以口服第2代的抗组胺药1-4周。过敏性鼻炎症状控制了就可以考虑停药。至于是吃1周还是4周，由医生根据病情决定。问此类病情疗程最长可以吃多久？如果非要加个限期的话，那就4周吧。

 

轻度持续的过敏性鼻炎婴幼儿可以口服1-3个月的抗组胺药，以前在各类指南和共识上没有翻到过写疗程时长，今天在《抗组胺药治疗婴幼儿过敏性鼻炎的临床应用专家共识》上明确提到，所以可以放心用了。

 

中重度间歇性的过敏性鼻炎婴幼儿可以口服抗组胺药一个月之后重新评估，如果没有控制，可以加孟鲁斯特。这种患儿就老老实实每月到耳鼻喉科医生处评估调整治疗了。当然到3周岁以上就可以用鼻用抗组胺药或鼻用激素！

随着健康知识的普及，越来越多的父母了解到维生素D对于钙质吸收的重要意义。而谈起晒太阳补充VD，进而促进钙的吸收的道理，更是老生常谈了。想必操心甚至是焦虑着自家娃生长发育水平的父母们，一定都或多或少了解这些。不过，当初科学家们逐渐发现VD的重要意义，也是基于非常惨痛的代价。

 

孩子为什么需要日晒？

维生素 D 缺乏是世界范围内的流行病，其主要原因是光照不足。

17 世纪中叶，工业革命席卷欧洲，那些工业城市空气严重污染，儿童佝偻病严重暴发流行。后来，人们才逐渐发现，阳光照射、汞弧灯照射和鱼肝油可以治疗佝偻病，进而认识了维生素 D 的存在。通过阳光照射、紫外光照射食物和维生素D强化食物的推广，儿童的钙质吸收得到了保障，发达国家曾基本消灭了佝偻病 ^[1]。 

是啊，晒太阳补充维生素D，能让娃钙吸收更好。可是，晒多了太阳，娃水嫩嫩的皮肤变成了小黑蛋，甚至红肿、晒伤，该怎么办？难道水嫩的皮肤，跟大长腿，注定不能兼得？

户外怎么防晒，才能避免晒伤呢？

儿童的皮肤自然防御功能较差，因此经不起太阳照射，他们在强烈的日光下最多只能停留 15 分钟左右。

所以，首先要避免光线最强烈的时间出门，比如夏日炎炎，上午十点到下午两点就尽量别带娃出去干晒啦，或者要去，也是去有阴凉的地方玩耍。避开了日晒强烈时段，如果不为了户外运动，就是带宝宝出去日光浴补充vd，那么每天 1～3 次，每次 10 分钟左右就可以，而且要小心避免日光直射宝宝面部。

如果需要在阳光正盛时出门，应当给孩子涂抹防晒霜，并且每两个小时就需要补涂一次  ^[2]。

但是，根据儿童医院的医生提示，年龄小于 6 个月的宝宝，不建议使用防晒化妆品。婴儿的皮肤屏障功能还不完善，吸收能力比成年人强，会更容易吸收涂抹在皮肤上的化学物质。化妆品中如果含有刺激性成分，会更容易对宝宝身体造成伤害。

所以，为安全起见，年龄小于6个月的宝宝，不建议使用防晒化妆品，更推荐使用衣物、遮阳伞等方式进行“遮挡式防晒”  ^[3]。

6个月以上的娃， 怎么挑选防晒霜？

决定防晒化妆品防晒能力的主要指标有日光防护系数（SPF 值）和 UVA 防护系数（PA 指数）。SPF 值是评价 UVB 防护的指标，主要用于评价防晒产品防止皮肤被晒红的能力。防晒产品 SPF值越大，防日晒红斑效果越好。

PA 指数是评价 UVA 防护的指标，主要评价防晒产品防止皮肤晒黑的能力，PA 指数越高，防晒产品对 UVA 的防护能力越强，皮肤被晒黑的可能性越小。一些进口防晒化妆品只标注了 SPF 值，没有标注 PA 指数，但是会标明这样一行字：Broad Spect r um，代表该产品对 UVB 和 UVA 均有防护效果。

对于在户外活动的孩子来说，可根据日光强烈程度选择防晒指数适宜的产品：若在阴天室外或树荫下时，可选择 SPF15～25/ PA+～++的防晒产品；若在阳光下活动，可以选择 SPF25～

30/PA++～+++的防晒产品；若在强烈日光下，如在海边游泳或滑雪时，则需要选择 SPF50+/PA+++等防晒指数更高的防晒产品。

根据所含防晒剂成分，防晒化妆品可以分为物理防晒类和化学防晒类。那么，儿童使用哪种防晒化妆品更好呢？

物理防晒成分主要通过反射、散射日光来发挥防晒作用，代表物有二氧化钛及氧化锌。它的优点是相对稳定，不易导致皮肤过敏，适用于儿童及皮肤敏感人群；缺点是 SPF 值越高，使用感就越油腻，且涂抹后皮肤容易泛白，影响美观。

化学防晒类化妆品通过吸收紫外线发挥防晒作用。其优点是质地轻薄，透明感好，不会导致皮肤泛白；缺点是稳定性相对较弱，SPF 值越高，越易刺激皮肤，或者产生光敏感现象，不适合儿童和皮肤敏感人群。因此，孩子使用的防晒化妆品，建议以物理防晒成分为主。

有些家长可能在想，不就是晒黑吗，有什么大不了？反正小孩子长得快，几个月过去就白回来了。其实，还真不只是黑白美观度的事儿。有实验研究认为，晒伤会增加儿童成年后患皮肤癌风险，所以，咱们户外日光浴还是适度，晒黑事儿小，生病事儿大 ^[4]。

祝天下的宝宝们都能皮肤水灵，永不晒伤~同时，还能拥有充足的维生素D，保证钙的吸收，个子高高~

参考文献：

[1]宁志伟，王鸥，邢小平，维生素D的研究历史[J]，中华骨质疏松和骨矿盐疾病杂志 2018，1，（11）：39-43

[2]宁蔚夏，谨防儿童紫外线晒伤[J]，上海中医药报，2015，6（01）

[3]国家儿童医学中心北京儿童医院，翟瑞洁，儿童防晒莫放松[J]，中国医药报，2020，10，15 

[4]Oral vitamin D rapidly attenuates inflammation from sunburn: an interventional study Scott JF，Das LM，Ahsanuddin S，Qiu Y，Binko AM，Traylor ZP，Debanne SM，Cooper KD，Boxer Ｒ，Lu KQ J Invest Dermatol，2017，137( 10) : 2078 － 2086． DOI: 10． 1016 /j． jid． 2017． 04． 040

很多人对自身健康的重视程度越来越高，纷纷加入了养生行列，会主动留意一些关于养生保健的知识。殊不知这些“养生知识”宣传的诸多理念存在不少错误。今天给大家介绍几个常见的养生错误，看看你是否还在照做？

  

适当饮酒，有益身心健康

 

大家普遍认为香烟中含有很多对身体有害的成分，却会把酒当做“保卫健康”的角色。有不少人有入眠前饮用红酒的习惯，认为红酒既能够起到美容养颜的作用，也能帮助我们更快进入睡眠。

 

其实这样的说法没有足够的科学依据，尽管红酒中含有一定的抗氧化物质，但是其中的含量是微乎其微的，很难去达到美容养颜的效果。而且喝红酒助眠的说法也值得推敲，酒精虽然在一定程度上能帮助入睡，但是饮酒后我们的大脑也会处于非常活跃的状态，可能会在夜间频繁醒来。而且酒精也会使下颌的肌肉变得松弛，容易导致导致呼吸道受阻，出现呼吸不畅、打呼噜的情况，反而会影响我们的睡眠质量。

  
多喝粥养胃

 

有些人肠胃不太好，听说粥类比较容易消化，就经常喝粥。有时胃酸分泌过多不舒服时，还会吃一些苏打饼干来中和。这样做真的有用吗？其实偶尔喝粥能在一定程度上起到养胃的作用，但是长期喝下去可能会增加患上胃病的风险。因为粥比较稀软，喝粥时基本不用嚼动，会大大减少唾液淀粉酶的分泌。粥类会直接从食道流向胃里，消化时间也会随着延长。而且粥中含有大量的水分，会冲淡我们的胃液，减慢肠道蠕动的速度。长时间消化速度减慢，可能会导致胃酸分泌功能的失调。

  

植物油比动物油更健康

 

不少人在日常做饭时避免使用猪油，因为大家觉得猪油的脂肪和胆固醇含量太高，吃了会导致体重的增加，还会引起一些心脑血管疾病。所以大多都选择植物油来代替动物油。脂肪并非都是坏的，要区别看待。坏脂肪大致分为两种，一种是饱和脂肪，另一种则是反式脂肪。而且，反式脂肪对人体的伤害可能比饱和脂肪还要大。猪油中的主要成分是饱和脂肪，而植物油中却含有很多反式脂肪。

  
植物油在炼制的过程中对温度的要求很高，如果达不到200℃，就会产生大量的反式脂肪。相较之下，猪油比植物油对高温更耐受，它还含有丰富的维生素D，能很好的促进人体对钙的吸收。其中含的油酸还能起到保护心脏的作用，能在一定程度上降低患上心脑血管疾病的风险。

各位教育孩子的目的是什么呢？为了教出会读书的孩子？为了教出运动全才的孩子？或者是希望自己的孩子人人都爱、朋友很多？第一次拥抱自己小小的孩子时，我相信你一定想像过各式各样的未来。

 

开始养起小孩，原本的生活就大幅改变了。不只是婴儿期如此，小孩上小学的阶段也是如此。每天忙着顾小孩，不知不觉中光是眼前的事情就焦头烂额，往往忘记应该做到的目标，这也是无可厚非。难得有这机会，就先在这个有很多孩子可以当目标范本的时代里，告诉所有家长适合的终极目标。养小孩的终极目标毫无疑问就是‘即使你明天死去，你的小孩还是能够独自活下去’。

 

 

你现在对小孩的教育方式，真的能够养出这样的孩子吗？

 

一听到父母不在仍然能够自立，很多人便以为这样的孩子仅是凡事都能够自己来而已，但我认为在遇到困难时懂得依赖别人帮助，这也是孩子独立上很重要的资质。趁着父母亲还活着，好好培养疼爱的子女‘自行判断并行动的能力’、‘无论任何环境皆可适应的能力’、‘遇到困难懂得依赖他人的能力’，算是符合终极目标的孩子养育方法，不是吗？

 

为了达成这样远大的目标，各位需要的是‘更新育儿观念’。希望各位即使在亲子沟通上遭遇狂风暴雨，也能够朝着育儿终极目标这座灯塔，坚定地面对每日的育儿生活。

 

你是否养出与柯南完全相反的孩子？

 

各位是否听说过‘三方自立’这一说词？也就是在身体上、精神上，以及经济上的独立。身体上的独立，简言之就是要能自己起床、自己吃饭、自己去厕所、可以自己一个人睡。身体独立问题在育儿辅导时，尽管并没有被忽略，不过近年来也有小学六年级因为家长过度保护，上了小学却无法一个人去上厕所，或是妈妈不叫就无法起床。这也是一大问题，不过家长在育儿上必须牢记的是接下来要说的精神独立。

 

精神上独立的状态是指，即使没有父母亲的指示，也能够自主决定该采取行动的能力，或是了解自己喜欢或不喜欢哪些事物，以自己的方式走自己的人生，拥有选择后活下去的能力。能够做到‘精神上的独立’，出社会后就能够在经济上自立、赚钱过生活。

 

很多妈妈讲‘我家小孩无法自己决定自己的事情，他如果去上小学，我很担心’，或是‘只要我一不在，这孩子就算是与朋友也无法说话’等缺乏精神自立的孩子。造成这种状况，我不得不说出原因就在于家长对待孩子的方式有了错误。

 

家长否定孩子的自主性，想要将孩子置于自己的主导下，老是否定孩子；只要孩子的言行与你所想的不同，你就会情绪化地破口大骂。有些家长说：‘不不，我没有做那种事！’这种家长尤其会在无意间表现出前述的态度。

 

 

想像一下，无法做到精神独立，只有身体长大的孩子会是什么模样？

 

这种家长在孩子的心灵上烙下‘父母所说的才是正确，我是个什么都不会的人’的咒语。这类孩子中，有些案例是会看父母的脸色行动，在集体中太在意他人目光而搞得自己很痛苦，结果某天就突然像开关坏了一样动弹不得。

 

有的孩子，他们开始长胡子，身高和体重也超过父亲了，内在的精神层面却只有小学低年级的程度。‘外表看似大人，内心却是小孩’，根本是柯南的相反版本。孩子在吃东西吃得很美味时都能打造‘自主体验基础’的成长，而家长若能让孩子多累积这方面的经验，便能够将孩子导向精神自立之路。

 
成为毒药的父母、成为良药的父母

 

带给孩子不幸的家长称为‘有毒父母（毒亲）’。有毒父母不只是指放弃育儿的家长，还包括支配孩子、强迫孩子接受自己价值观的家长。有毒父母养育长大的孩子无法靠自己的想法做出决定，只会下意识地选择父母满意的行动。长大成年后，也只会根据父母建立的价值观判断好坏，无法做到精神上的自立，这样的案例被看作是有问题。

 

另外，也有孩子没能摆脱父母的精神支配，长大后陆续成为有毒父母的恶性循环案例。自己在压抑且独裁的父母身边长大，因此无法忍受自己的小孩是言行举止自由奔放的孩子，最后就变成过度干涉的父母。各位看了之后有什么想法？

 

有毒父母的其中一个特征，认为自己不是有毒父母。

 

也就是说这样的父母往往没有自觉，甚至还会认为他们教养孩子的方式很正确。他们以为自己动手替孩子做好做完、开口斥责孩子、避免孩子失败，就是身为父母的职责所在。他们对于孩子们的恋爱也经常指手画脚。他们的主张：‘孩子的事情我最懂。我为了孩子的幸福可是这么的努力啊！’如此造成的结果却是孩子无法自立，有些反而对父母更加的依赖，相反地也有出现对父母强烈的反弹。

 

你是否也变成这种‘有毒父母’了？

 

教导孩子首先要有自觉，然后才去学习能教出孩子独立自主的方法，重新审视每天的育儿办法，这就是自我解读的最快捷径。但是，教育子女的过程中往往容易陷入主观意识。在育儿的领域里，身为父母很难客观审视自己的育儿方式。

 

正因为如此，可能不自觉就做出与‘以爱之名给孩子幸福’完全相反的行为，还打着‘我是为你好’的旗帜，没注意到自己这样做等于剥夺了孩子亲自去体验的机会。孩子的人生是孩子的专属品。家长只是协助他们建立自己的价值观，在未来能够活下去，直到某个时间点就要放手。我认为在精神上排斥孩子的离家独立，一直以家长的价值观支配孩子的父母，就是有毒父母。

 

毒是能够解除的。电玩游戏《勇者斗恶龙》中就有一种称为‘基亚里’，具有解毒效果的魔法。这种治疗咒是低阶玩家就能学会的简单魔法，而且 MP 消耗少。现在请再次重新审视自己的育儿方式吧！

 

你本人是否会太重视并按照父母所说的话去生活，从小就是听着‘照我说的去做’、‘那种小事不值得哭’、‘别穿那么红的洋装，穿那件蓝色衬衫’……诸如此类的教导，压抑自己的喜好与情绪的人？

 

首先要有自觉，重新审视，动手去改变，然后切断有毒父母的连锁效应，用治疗咒先消除身上的毒。

 

 

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一般来说，尖锐湿疣复发最常出现于治疗后3个月内，随着时间的延长，病人传染性降低，复发的可能性亦降低。患者经治疗后6个月不复发，就算临床治愈了。

首先最重要的一点就是关于其治疗上，尖锐湿疣一定要以专业正规的方式坚持治疗，所谓坚持治疗重点就是在于患者的定期检查身体，即便是在治愈后的初期也是如此，但往往很多患者都忽视这方面的情况。下面，就其他方面的认识误区进行介绍：

 

误区一：容易复发

解答：一般来说，尖锐湿疣复发最常出现于治疗后3个月内，随着时间的延长，病人传染性降低，复发的可能性亦降低。患者经治疗后6个月不复发，就算临床治愈了。如果治疗后3个月不复发，那么以后复发的可能性极小，传染的可能性也极小。因此，治疗后的第3个月是道“坎”，在这期间患者要随时去医院检测病情，合理用药，不要盲目地换药。

误区二：不好去根

解答：尖锐湿疣的病原体为人乳头瘤病毒，它们通常不进入血液，在进入人体后可潜伏于表皮基底层，然后随着表皮复制进入细胞核内，引起细胞的分裂，同时形成临床所见的皮损。治疗后有些患者反复发作，这可能与亚临床感染、潜伏感染或再感染有关，经多次治疗，大都可控制复发，也有少数长期带病毒的患者，经一段时间后，病毒可随机体免疫状态的改善而被抑制乃至消失。

误区三：不能生育

解答：尖锐湿疣彻底治愈后无传染性，不影响怀孕和生育。患者经正规治疗后，如果症状消失，一年后不复发，即可考虑结婚、生育。

 

误区四：性伴是否一定会被传染上尖锐湿疣?

解答：大部分患者或性伴有冶游史，研究证买大于40%的患者配偶同患尖锐湿疣，20%—30%患者合并有其他性病，这表明尖锐湿疣主要是通过性关系传染的，但也有相当部分的病人的配偶或性伴并末发生皮损，这可能与受染者的免疫状况有关。尖锐湿疣患者的1次性接触感染率高达60%，好发于性生活易破损的部位。但是临床上不是有的接触者都发生尖锐湿疣，这可能与接触的病毒数量和患者病期有关。

另外，尖锐湿疣的患者多数都伴有一定的心理障碍，主要就是因为其在治疗上的艰难性，但需要指出的是，尖锐湿疣虽然难以治愈，但实际上，这种疾病并不是无法治愈的一种疾病，重点就是在于长期坚持正规治疗。

​​抗生素有近百种，与其他药物一样，也具有一定的不良反应，今天就给大家科普一下抗生素的不良反应及使用误区，

主要有以下几种：

（1）过敏反应，青霉素、链霉素、先锋霉素等可使人产生过敏反应，严重时可危及生命。抗生素引起的过敏反应常见的为药疹、皮炎和药热等；

（2）毒性反应，包括听觉神经损害、造血系统障碍、肾损害、肝损害及胃肠道反应。毒性反应的性质和程度，因药物种类及患者个体差异而有所不同；

（3）二重感染，老年人、婴幼儿、体弱者、腹部手术者及滥用抗生素者较易发生。二重感染一般较难控制，且有很大的危险性；

（4）耐药性，大多数细菌对抗生素可产生耐药性。随着抗生素的广泛应用及不合理用药导致的抗生素滥用，致使耐药菌株日益增多，甚至出现超级细菌，影响疾病的治疗，甚至会因无敏感抗生素控制感染而产生严重后果；

（5）局部刺激，抗生素肌肉注射，多数可引起局部疼痛，静脉注射也可能引起血栓性静脉炎。由此可见，抗生素一定要合理使用，千万不可当“万能药”随意乱用。

结合上面已经提到的各个方面，家长们对于使用抗生素常常有以下几个误区：

误区1.抗生素是万能药；

误区2.多种抗生素联合使用疗效好；

误区3.越新越贵的抗生素越好；

误区4.感冒发烧打点滴，静脉抗生素一用就好；

误区5.用抗生素预防感染；

误区6：家庭药箱常备抗生素。

因此，家长们在日常使用抗生素治疗时应谨记“四不政策”。

第一，不主动要求，如因普通感冒就医，不应主动要求医生开抗生素；

第二，不迷信输液，抗生素的使用有其规定的给药步骤，如果口服抗生素可见疗效则无需打针，打针即可痊愈则不必输液；

第三，不自行购买，抗生素是处方药，一定要遵医嘱使用。非专业人士没有这种经验，无论得病后自行购买抗生素，还是平时用抗生素“充实”家庭药箱，都会埋下滥用的种子；

第四，不抵制抗生素，医生如果根据宝宝的情况和检查，判断需要使用抗生素，家长应予以配合。

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一、将孩子包裹得过严实

 

“婴儿没有六月天”、“宝贝怕冷不怕热”这些都是老一辈的错误观点，不分季节与温度都喜欢给宝宝“多穿一件”。特别是冬季，更是天气稍一转凉就把宝宝裹得严严实实的。可是如果给宝宝穿得过多，体内产生的热量散发不出去，体温就会升高，易得“捂热综合症”，甚至危及生命。因此，给宝宝穿衣反而是应该比老人稍薄一层，或者比青壮年多穿一件薄背心就可。

 

 

孩子平时穿衣做到“三暖一凉”就可以了，即手暖、肚暖、足暖、头凉。所谓“手暖”就是摸摸孩子的手心，如果是温热而无汗，就证明穿衣是得当的。“肚暖”即保护好脾胃，婴儿睡觉时最好能围上肚兜，小孩子可穿上背心。“足暖”也是顺应中医的说法，脚为阴阳经穴交会之处，皮肤神经末梢丰富，是人体对外界最为敏感的地方。“头凉”，也就是不提倡将孩子的头捂得太严实，适当进行“耐寒训练”。

 

二、老人习惯给孩子“把尿”

 

由于现在工作非常多，年轻的小家庭都请父母来照顾刚刚出生的孩子。老人家觉得孩子还小，抱在手上把尿对于孩子来说是比较好的，孩子也能够更加舒服，所以慢慢地就有了把尿的不良习惯。

 

医生提醒孩子在小的时候最好能够养成自己上厕所的好习惯，这样其实能够帮助孩子提高他们的排便能力，促进消化系统循环，这样基本上就不会出现消化不好、便秘之类的情况了。长时间的把尿对于孩子以后学会生活自理其实是起到了反作用的，对于孩子来说容易养成依赖的不良习惯，对于孩子的健康成长也是非常不好的。所以爸爸妈妈最好是给孩子准备一个坐着的便尿盆，让孩子坐着排尿。

 

三、咀嚼食物后喂食孩子

 

 

孩子的牙齿还没有长好，很多的爷爷奶奶害怕孩子咀嚼不了食物，就自己先咀嚼烂之后喂食给孩子吃，看起来这是对孩子好的一种方式，实际上是“害”孩子的举措。大人先帮忙咀嚼好食物，会让孩子的咀嚼能力得不到锻炼不说，嘴对嘴喂更是容易把疾病传染给孩子。

 

医生介绍，很多人以为自己没生病就没问题，但其实口腔里存在着很多种致病的细菌，抵抗力还很弱的宝宝有可能因为被喂食了咀嚼过的食物而染上呼吸道或消化道等传染病，例如流感、肺结核、痢疾、肠寄生虫病等等，可见其危害之大。

 

四、哄乖哄睡都靠摇晃

 

摇晃婴儿综合症（简称摇婴症或SBS），是指瞬间以不当的方式剧烈摇晃婴幼儿，或长时间无数次的快速摇晃婴幼儿，造成其脑部伤害，甚至死亡。

 

这样会引起宝宝颈部受伤，造成脑部损伤，造成局部性贫血。严重的，有可能造成宝宝的智力明显下降、严重的运动障碍、失明和大脑实质性的损伤，如脑萎缩、脑软化、脑囊肿等。由于婴儿脑部发育仍未稳固，不管有没有和别的物体发生碰撞，当受到强力摇晃时，脑部组织容易受到撞击，而出现血管撕裂，及脑神经纤维受损。摇婴症多发生于0-3岁的婴儿，但主要好发对象为0-12个月大的婴儿。

 

正确的安抚方法应该是，温柔地抱起孩子，轻轻抚摸后背、四肢等，让他感到安全、放松，或者给他一个玩具分散注意力等。

之前和大家分享过有关HPV（人乳头瘤病毒）感染的相关问题，今天就和大家再聊聊HPV疫苗接种，以解答很多女性心中的疑虑。比如HPV疫苗到底安不安全？

 

 

要知道，但凡批准上市的疫苗一般都是很安全的，我们每个人在刚出生时，就接种了卡介苗、乙肝疫苗，新生儿都能接种疫苗，成人自然是没什么问题。而真正出问题的，多数与疫苗制造流程、质量或是保管不合格等相关。目前已有100多个国家上市了HPV疫苗，接种人次上千万；甚至在许多发达地区，HPV疫苗是纳入医保范围内的，儿童免费接种。而网上流传出现严重后遗症的，并未经科学证实。

 

除此之外，关于HPV疫苗接种，很多人还有如下相关疑问。

第一，是不是只有没有性生活的人才可以接种HPV疫苗？

并不是，理论上来讲，没有性生活或是HPV阴性的女性都可接种。但是，最佳接种人群为无性生活的9-26岁女性，其接种疫苗效果最好。我国已批准上市的二价、四价以免说明书上适用年龄分别9-25岁、20-45岁女性。

第二，女性如果超龄，还能不能接种？

对于超过45岁的女性而言，接种HPV疫苗的意义并不大，因为此类人群已经在HPV病毒环境中暴露多年。对于超龄的女性朋友们，最主要的是定期行宫颈癌筛查。即使接种了HPV疫苗，也不可掉以轻心，仍需要定期行宫颈癌筛查。

第三，HPV阳性者可以接种疫苗吗？

我国HPV疫苗姗姗来迟，导致很多人不仅错过最佳接种年龄，甚至有些人已经是HPV阳性患者。但是，HPV阳性不代表不能接种，还会那句话，HPV有许多分型，你可能只是某一型阳性，接种疫苗后可对其他亚型起一个预防保护的作用。

第四，男性可以接种吗？

可以，HPV疫苗不仅针对女性，还可以对男性某些疾病有预防作用。HPV的有些亚型感染跟许多皮肤或是癌症相关，例如尖锐湿疣、肛门癌、阴茎癌等。接种四价或九价疫苗，则可以减低男性罹患的概率，同时，还可以避免把病毒传染给性伴侣。所以，男性也是可以接种HPV疫苗的。

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针对儿童，最应该合理应用的就是抗生素！

 

明确几个概念

 

抗生素是具抗菌作用的微生物产物及其半合成衍生物，如青霉素类、头孢菌素类等。抗菌药是抗生素＋具抗菌活性的人工合成药物，包括喹诺酮类、呋喃类、硝基咪唑类、唑烷酮类等。抗微生物药是抗菌药物＋抗病毒药。抗感染药是抗菌药＋抗病毒药物＋抗寄生虫药。所以，其实要讲抗生素，严格意义上只包含青霉素类、头孢菌素类等。

 

儿童使用的抗生素

 

没有儿童专用的抗生素，但最重要是从安全性、抗菌谱方面考虑，儿童用的较多的是青霉素类、头孢菌素类和红霉素酶抗生素，目前临床较多应用于儿童细菌感染，相对安全。青霉素家族：青霉素钠注射液、阿莫西林、阿莫西林克拉维酸钾等。头孢菌素类：头孢羟氨苄、头孢呋辛酯、头孢克肟等。红霉素类（大环内酯类）：阿奇霉素等。当感染较为严重时，医生也会酌情选择有一定毒性的药物进行救命治疗。

 

儿童使用抗生素的选择

 

通俗的讲，抗生素有自身的抗菌谱，有的广谱一些，有的相对只能抗几类菌。根据感染部位以及感染的细菌类型选择安全有效的抗生素治疗。头孢克洛杀菌范围最广，阿莫西林次之，阿奇霉素杀菌范围相对较窄。但是阿奇霉素用于急性扁桃体炎最合适，当然阿莫西林也可以用。

 

 

如考虑儿童的依从性，可以结合抗菌谱进行抗生素选择。阿奇霉素半衰期较长，通常一天用一次，或者12小时用一次即可。阿莫西林和头孢克洛等半衰期段，至少需要一天三次。但不管是哪一种抗生素，均需要按时按要求服用，保证药物杀菌浓度，不可随意停药或减少剂量。还要考虑过敏的问题，青霉素类抗生素出现过敏反应是居首位的，发生率可达5％～10％。使用过程中也要考虑青霉素过敏史。

 

抗生素滥用

 

儿童腹泻和感冒是目前最常见的滥用抗生素的两种疾病。这两种疾病的病原体大部分都是病毒，抗生素治疗无效。而抗生素滥用可能不光是患者的问题，更多多是医护人员的滥用。如果说滥用抗生素会带来抗生素耐药，那么抗生素使用错误，更可能出现严重的安全隐患。

 

 

儿童要避免使用以下抗生素：

 

一些抗生素儿童是禁止使用的，多为处方药。所以如果由医院医生开具，一般不会出现这样的问题，切勿自行购买后给儿童使用。氨基糖苷类抗生素，有耳毒性和肾毒性，可引起永久性耳聋。四环素类，可抑制骨骼生长，还能引起“四环素牙”。氯霉素，可抑制骨髓造血，导致不可逆性再生障碍性贫血。喹诺酮类，影响儿童骨骺骨化，影响儿童长高。18岁以前均需慎用。头孢类抗生素也不是代次越低越安全，反而第一代药物肾毒性较大。磺胺类，可引起新生儿黄疸。

 

总之，儿童用药是个大事！必须谨慎！拿不准的多询问，多咨询专业人员！

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

孩子发烧五天，家长应如何应对？

孩子发烧五天，首先要明确发烧的原因。一般来说，发烧可能是由病毒感染、细菌感染或其它因素引起的。针对不同原因，治疗方法也会有所不同。

1. 抗生素治疗：如果孩子发烧是由细菌感染引起的，可以考虑使用抗生素治疗。常用的抗生素包括青霉素、阿莫西林等。在使用抗生素前，需要了解孩子是否对药物过敏，并按照医嘱进行2-3周的疗程。

2. 病毒感染：如果孩子发烧是由病毒感染引起的，可以考虑使用抗病毒药物，如蒲地蓝消炎口服液、清开灵口服液等。

3. 血常规复查：在治疗过程中，如果孩子再次出现发烧或咳嗽等症状，应考虑是否存在二次感染。此时，可以适当进行血常规检查，根据检查结果进行针对性治疗。

4. 及时退热：孩子发烧时，应及时采取退热措施。如果体温在38度以上，可以适当使用退热药物，如布洛芬、扑热息痛等。如果体温在38度以下，可以通过物理降温的方式，如多喝水、用温毛巾擦拭全身等。

5. 多喝水：多喝水是缓解发烧的有效方法。水可以帮助孩子补充水分，促进新陈代谢，达到降温的效果。

6. 日常保养：家长应注意孩子的保暖，及时增添衣物。适量进行运动，增强孩子的抵抗力。

孩子发烧五天，家长需要密切关注孩子的病情变化，及时就医。同时，要了解相关疾病的预防和治疗知识，为孩子提供更好的照顾。

带状疱疹，俗称蛇盘疮或缠腰龙，是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的常见皮肤病。该病毒具有嗜神经和嗜皮肤的特性，通常通过呼吸道侵入人体，潜伏于神经根。当人体免疫力下降时，病毒会重新活动并侵犯神经，导致神经痛和皮肤疱疹。带状疱疹的典型症状为单侧沿神经节段分布的群集小水疱，呈带状排列，伴有明显的神经痛。

带状疱疹患者出现发烧症状时，应及时采取对症治疗。首先，可以使用退热药物，如布洛芬缓释胶囊或对乙酰氨基酚片，以降低体温。同时，患者应注意多饮水、保持充足休息，以促进病情恢复。

除了退热药物，抗病毒药物也是治疗带状疱疹的重要手段。阿昔洛韦是一种常用的抗病毒药物，可以抑制病毒复制，减轻症状。在医生指导下，患者可以局部或全身使用阿昔洛韦，以达到病因治疗的目的。

在日常生活中，带状疱疹患者应注意以下保养措施：

1. 饮食：进食高蛋白、高维生素的食物，饮食宜清淡。多食用蔬菜、水果，避免辛辣刺激性食物，戒烟戒酒。

2. 休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累，保暖防止感冒。

3. 预防交叉感染：不到人群密集的地方，避免接触病毒感染者。

4. 心理调适：保持心情愉快，避免不良情绪刺激。

5. 锻炼：适当参加体育锻炼，提高机体免疫力。

6. 皮肤护理：保持皮肤清洁，穿棉质衣服，减少摩擦，定时更换衣物，避免搔抓皮损。

宝宝发烧是家长们最关心的问题之一。发烧时，宝宝会出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀等症状，这让家长们倍感焦虑。那么，宝宝发烧后如何恢复胃口呢？以下是一些建议，希望能帮助家长们更好地照顾宝宝。

一、饮食调整

1. 少吃多餐：宝宝发烧后，消化系统功能减弱，应尽量少吃多餐，减轻胃肠负担。可以选择一些容易消化的食物，如粥、烂面条等。

2. 增加水果摄入：水果富含维生素和矿物质，有助于补充宝宝发烧时流失的营养。可以适当增加苹果、梨、桃子、猕猴桃等水果的摄入量。

3. 蔬菜：根据宝宝年龄，选择易消化的蔬菜，如卷心菜、油菜等。

4. 蛋白质：宝宝发烧后，可以适量摄入蛋白质，如鸡蛋、肉类等。但每日摄入量不宜过多，以免加重胃肠负担。

二、推拿按摩

1. 肚脐揉捏：用中指揉捏宝宝的肚脐，可以促进胃肠蠕动，刺激食欲。

2. 调理脾胃：宝宝食欲不振可能与脾胃功能不佳有关。可以适当服用一些调节脾胃的中成药，如健脾丸、健胃消食片等。

三、补充锌

宝宝食欲不振可能与锌缺乏有关。可以适当补充葡萄糖酸锌，有助于改善食欲。

四、保持适当室温

保持室内温度适宜，避免过高或过低。过高温度会加重宝宝不适，过低温度则可能导致感冒加重。

五、补充水分

发烧时，宝宝会大量出汗，导致水分流失。因此，应保证宝宝充分饮水，以补充水分，促进毒素排泄。

六、避免油腻刺激性食物

油腻、刺激性食物会加重宝宝不适，影响药物效果。因此，应避免给宝宝食用这类食物。

总之，宝宝发烧后恢复胃口需要家长们耐心照顾。通过合理的饮食、推拿按摩、补充锌等措施，相信宝宝很快就能恢复健康。

新生儿的健康成长是每位家长关注的焦点，而发烧是新生儿常见的症状之一。那么，我们该如何判断新生儿是否发烧呢？以下是一些实用的方法。

首先，我们可以通过测量新生儿的体温来判断。使用水银温度计测量腋下体温，若体温超过37.4度，则说明新生儿可能已经发烧。

除了测量体温，我们还可以观察新生儿的脸色。如果孩子的脸色发红，或者用手摸一下孩子的脑门，感觉较烫，那么孩子可能已经发烧了。

在发烧初期，新生儿可能会出现面色改变、精神不佳、食欲不振、四肢发软等症状。而当出现高热时，孩子会表现为心跳加速、全身发烫、呼吸加快等。

当新生儿出现发烧症状时，家长应首先进行物理降温。可以使用温毛巾擦拭腋窝、颈部、腹股沟等部位，以帮助降温。同时，要保持室内通风。由于新生儿的肝肾功能不健全，不建议使用退热药。

预防新生儿发烧，家长应注意以下几点：一是保持新生儿的穿衣保暖，避免穿得过多导致中暑；二是不要给孩子吃得过多，以免造成食积；三是保证新生儿营养均衡，多吃水果和蔬菜；四是注意个人卫生，多喝温水。

总之，家长要关注新生儿的健康状况，及时发现和处理发烧症状，确保宝宝健康成长。

孕妇在孕期出现发烧症状时，需要特别注意，因为发烧可能会对母婴健康造成不良影响。本文将介绍孕妇发烧的常见原因、物理降温方法以及日常保健措施。

一、孕妇发烧的原因

孕妇发烧的原因多种多样，主要包括以下几种：

1. 传染病：如流感、新冠病毒感染、细菌感染等，这些疾病都可能引起孕妇发烧。

2. 上呼吸道感染：如感冒、咽喉炎等，这些疾病也可能导致孕妇出现发烧症状。

3. 乳腺炎：孕妇在哺乳期间，乳腺炎是一种常见的疾病，也可能引起发烧。

4. 盆腔炎：孕妇盆腔炎也可能导致发烧，需要及时治疗。

5. 毒血症：孕妇体内毒素积累过多也可能引起发烧。

二、孕妇发烧的物理降温方法

孕妇发烧时，可以采取以下物理降温方法：

1. 温水擦浴：用温水沾湿纱布，擦拭孕妇的腋窝、腘窝、前胸、后背、颈部、手心、脚心等部位，可以帮助散热，降低体温。

2. 酒精擦拭：用酒精擦拭上述部位，可以帮助散热，降低体温。

3. 使用风扇或冰袋：使用风扇或冰袋可以帮助孕妇散热，降低体温。

三、孕妇发烧的日常保健措施

孕妇发烧时，需要采取以下日常保健措施：

1. 充足休息：保证充足的睡眠，有助于恢复体力。

2. 多喝水：多喝水可以帮助孕妇排出体内的毒素。

3. 注意饮食：饮食宜清淡，避免辛辣、油腻食物。

4. 保持室内通风：保持室内空气流通，有助于降低室内温度。

5. 及时就医：如果发烧症状严重或持续不退，应及时就医。

发热拉肚子是一种常见的临床症状，可能与多种因素有关。以下是一些可能导致发热拉肚子的原因：

1. 消化酶功能下降：当人体消化酶功能下降时，食物消化吸收受阻，可能导致腹泻。这可能与饮食不当、药物影响、慢性疾病等因素有关。

2. 细菌性肠炎：细菌感染是导致发热拉肚子的常见原因。常见病原菌包括沙门氏菌、大肠杆菌等。细菌感染后，释放毒素刺激肠道，导致腹泻。

3. 病毒性肠炎：病毒感染也是引起发热拉肚子的原因之一。常见病毒包括诺如病毒、轮状病毒等。病毒感染后，可导致肠道黏膜受损，引起腹泻。

4. 感冒病毒：一些感冒病毒可以侵犯消化道，导致发热和腹泻。如流感病毒、冠状病毒等。

5. 其他原因：如胃肠道功能紊乱、药物副作用、内分泌疾病等。

针对发热拉肚子的治疗，可采取以下措施：

1. 药物治疗：对于细菌性感染，可使用抗生素如诺氟沙星、庆大霉素等；对于病毒性感染，可使用抗病毒药物如利巴韦林等。

2. 对症治疗：如发热超过38.5℃，可使用退热药如对乙酰氨基酚、布洛芬等。

3. 休息与饮食：保证充足的休息，多喝水；饮食以清淡、易消化为主，如面条、粥、馒头等。

4. 日常保养：注意腹部保暖，避免受凉；养成良好的作息习惯，避免熬夜劳累；适当运动，增强体质。

发热拉肚子是一种常见病症，了解其病因、治疗方法及预防措施，有助于患者及时就医，减轻病痛。

发烧是儿童常见的症状，当孩子体温超过37.4℃时，通常被定义为发热。发烧并非疾病本身，而是身体对病原体入侵的一种保护性反应。当孩子发烧时，常常伴随白细胞升高的情况，这通常提示着细菌感染的可能性。

白细胞是人体免疫系统的重要组成部分，负责抵御病原体。当细菌感染时，身体会释放更多的白细胞来对抗感染，从而导致白细胞计数升高。此时，医生会根据孩子的中性粒细胞百分比和C反应蛋白等指标，进行综合判断，以确定感染的具体原因。

针对小儿发烧白细胞高的处理，首先需要明确感染的原因。如果是轻微的细菌感染，可以通过口服抗生素进行治疗，如阿莫西林颗粒或头孢克洛颗粒。对于严重感染，可能需要静脉注射抗生素，如头孢菌素或广谱抗生素。

除了药物治疗，日常保养也非常重要。家长应注意观察孩子的病情变化，保持室内通风，避免交叉感染。此外，保持孩子良好的饮食习惯和充足的休息，有助于提高免疫力，加快康复。

在就医过程中，家长应选择正规医院和科室，如儿科或感染科，以便获得专业、有效的治疗。同时，要充分信任医生，积极配合治疗，切勿盲目用药。

总之，小儿发烧白细胞高是常见的症状，家长需引起重视。通过合理治疗和日常保养，帮助孩子尽快恢复健康。

发烧、呕吐和腹泻是常见的临床症状，可能由多种原因引起。本文将探讨这些症状的可能原因，包括病毒感染、细菌感染、食物中毒、急性肠炎等。

一、病毒感染

病毒感染是引起发烧、呕吐和腹泻的常见原因。常见的病毒包括诺如病毒、轮状病毒、肠道病毒等。这些病毒通常通过呼吸道或消化道传播，导致急性肠胃炎。

二、细菌感染

细菌感染也可能引起发烧、呕吐和腹泻。常见的细菌包括沙门氏菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等。细菌感染通常与食物中毒或水源污染有关。

三、食物中毒

食物中毒是引起发烧、呕吐和腹泻的另一个常见原因。食用变质或受污染的食物可能导致食物中毒，引起胃肠道症状。

四、急性肠炎

急性肠炎是一种急性胃肠道炎症，可能导致发烧、呕吐和腹泻。急性肠炎可能由病毒、细菌或寄生虫感染引起。

五、其他原因

除了上述原因外，其他因素也可能导致发烧、呕吐和腹泻，如药物副作用、压力、过敏等。

六、治疗方法

针对发烧、呕吐和腹泻的治疗方法主要包括对症治疗和支持治疗。具体治疗方法如下：

1. 对症治疗：包括退热、止吐、止泻等。常用药物包括退热药、止吐药、止泻药等。

2. 支持治疗：包括补液、营养支持、休息等。保持充足的水分和营养，有助于恢复身体健康。

3. 抗感染治疗：针对细菌感染，可使用抗生素进行治疗。但需在医生指导下使用。

4. 日常保养：注意个人卫生，避免接触病原体；保持良好的生活习惯，增强免疫力。

七、预防措施

为预防发烧、呕吐和腹泻，可采取以下措施：

1. 注意个人卫生，勤洗手。

2. 食用新鲜、干净的食物，避免食用变质或受污染的食物。

3. 注意饮水卫生，避免饮用受污染的水。

4. 增强免疫力，提高抵抗力。

5. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

孩子发烧怕冷是常见的儿科问题，其病因复杂，可能与多种因素有关。以下是一些可能导致孩子发烧怕冷的原因及相应的处理方法。

一、病毒感染

病毒感染是导致孩子发烧怕冷的主要原因之一。常见的病毒包括流感病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒等。病毒感染引起的发烧，通常伴随有咳嗽、流涕、喉咙痛等症状。针对病毒感染，建议采取以下措施：

1. 保持充足的休息，避免过度劳累。

2. 多饮水，保持身体水分。

3. 可使用布洛芬、对乙酰氨基酚等退烧药缓解症状。

4. 及时就医，根据医生建议进行抗病毒治疗。

二、细菌感染

细菌感染也可能导致孩子发烧怕冷，如金黄色葡萄球菌、链球菌等。细菌感染引起的发烧，可能伴有扁桃体炎、肺炎、尿路感染等症状。针对细菌感染，建议采取以下措施：

1. 及时就医，进行血常规、尿常规等检查，明确诊断。

2. 根据医生建议使用抗生素进行治疗。

3. 保持充足的休息，多饮水。

三、其他原因

除了病毒和细菌感染，以下原因也可能导致孩子发烧怕冷：

1. 感冒：感冒引起的发烧，通常伴随有鼻塞、流涕、咳嗽等症状。

2. 中暑：高温环境下，孩子容易出现中暑，表现为发热、怕冷、头痛、乏力等症状。

3. 疹子：水痘、麻疹等出疹性疾病，也可能导致孩子发烧怕冷。

四、日常保养

为了帮助孩子尽快康复，家长应注意以下日常保养措施：

1. 保持室内空气流通，避免空气污染。

2. 注意保暖，避免孩子受凉。

3. 饮食清淡，多饮水。

4. 保持充足的休息，避免过度劳累。

5. 及时就医，遵循医生的治疗建议。

儿童发烧头晕是常见的病症，家长在面对这一情况时，应保持冷静，采取正确的应对措施。

首先，要测量儿童的体温。如果体温达到38.5度以上，应及时给予药物治疗。常用的退烧药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等，但请在医生指导下使用。

除了药物治疗，物理降温也是非常重要的。可以采用以下方法：

• 温水擦浴：用温水擦拭儿童全身，特别是颈部、腋窝等部位。
• 温水洗澡：水温控制在37度左右，不宜过长时间。
• 冷敷：将冰袋或冰水袋放在儿童额头、腋窝或大腿根部。

在发烧期间，儿童需要充分休息，并多喝水，以补充水分。此外，家长要密切关注儿童的症状变化，如有异常，应及时就医。

在日常生活中，家长要注重儿童的饮食和生活习惯，增强儿童的免疫力。以下是一些建议：

• 保证充足的睡眠：充足的睡眠有助于提高免疫力。
• 合理饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
• 适量运动：适当运动有助于提高免疫力。

如果儿童出现发烧头晕的症状，建议及时就医，以便医生进行诊断和治疗。

在就医过程中，家长要配合医生，如实告知儿童的病情，以便医生制定合理的治疗方案。

总之，面对儿童发烧头晕的情况，家长要采取正确的应对措施，关心儿童的健康成长。