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在繁忙的都市生活中,焦虑和压力成为现代人常见的心理问题。一项调查显示,我国焦虑症患者人数已超过2亿,其中以职场人士和学生群体为主。那么,焦虑症究竟是怎么回事?我们又该如何应对焦虑呢?
焦虑症是一种以过度担心、紧张和不安为主要特征的慢性心理障碍。患者常常对未来的不确定性感到担忧,对自身的能力缺乏信心,甚至出现失眠、心慌、出汗等症状。焦虑症的病因复杂,可能与遗传、环境、性格等因素有关。
那么,如何应对焦虑呢?首先,要认识到焦虑是一种正常的心理反应,不必过度恐慌。其次,可以通过以下方法缓解焦虑:
1. 放松训练:通过深呼吸、冥想、瑜伽等方式放松身心,缓解紧张情绪。
2. 运动锻炼:适量的运动可以促进大脑分泌内啡肽,改善心情,减轻焦虑。
3. 良好的生活习惯:保持规律作息,保证充足睡眠,避免过度饮酒和吸烟。
4. 心理咨询:寻求专业心理咨询师的帮助,进行心理疏导和认知行为疗法。
5. 药物治疗:在医生指导下,使用抗焦虑药物进行治疗。
除了以上方法,我们还应该关注心理健康教育,提高公众对焦虑症的认识,营造良好的社会氛围。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅
患上股骨头坏死是谁都不想的,毕竟不仅要忍受疾病的折磨,还要接受自己不能自由活动的事实,是肉体和精神上的双重折磨。专家介绍,对于股骨头坏死,我们应保持一颗乐观的心态来对待,来接受治疗。下面,我们就来了解一下关于股骨头坏死的科学疗法吧。
一、以积极、乐观的心态面对股骨头坏死
股骨头坏死病人常常缺乏对股骨头坏死的正确认识,对自己的治疗没有信心,甚至自暴自弃,除了治疗者要与病人进行言语与非言语的信息交流,给予其精神上的支持和鼓励外,病人自己也要建立起治愈疾病的信心。了解股骨头坏死的病因、病机及可治愈性,清楚正确的治疗、康复方法,在精神上鼓励自己,增强战胜疾病的信心,配合医师治疗,这样可以加速疾病的康复,良好的心态还可增强机体自身康复能力。
二、早发现、治疗
股骨头坏死为一种进展性疾病,分为4期,即:I期(超微结构变异期)、II期(有感期)、III期(坏死期)、IV期(致残期),越早治疗越容易康复,越晚越难。据WHO(世界卫生组织)统计表明:股骨头坏死每拖延一年治疗致残率就会增加20-30%。
三、科学系统的治疗
患者在治疗的时候一定要明白股骨头坏死是骨科三大疑难杂症之一,绝非一方一药短时间可以治好,需要多种治疗手段和护理措施进行综合系统治疗,单方面的治疗治标不治本,只能导致病情越来越严重进而加大后续治疗难度。
股骨头坏死的治疗需科学系统的治疗,系统治疗是有针对性、有步骤、有疗程的原则下的一种治疗理念。“有针对性”是对病人的症状改善有很强的特异性,几种不同的疗法时相互配合,相得益彰的。“有步骤”体现在有些方法治疗几天,每天或每周做几次等。“有疗程”是住院一个疗程为多少天,每几个月需复查,院外还需要坚持服药,功能锻炼几年,甚至伴随终身。比如:“五联同步整合疗法”,是一种将五种治疗方法结合在一起综合发挥作用的系统性治疗方法,它是一种可以调配的组合疗法,适合各期、各个年龄段、各种病因导致的股骨头坏死患者,针对不同的病人能分别体现出其治疗重点。
四、选择正规的医院
如今,中国的医疗机构的发展呈现出这样的模式——医院数量繁多、品类繁杂。这虽然大大增加了患者就医的机会,但也不然会增加他们选择医院的困扰,多家医院的多次尝试,甚至会使他们的病情加重,或是对自己所患的疾病失去治愈的信息。尤其是对于一些疑难杂症比如股骨头坏死这样的疾病,各类医院开设的各种针疗方法,总让患者在选择是模棱两可。而综合医院、专科医院无疑是他们的不二选择,疗效、医术的保证往往更值得患者信赖。
其实,无论是患上什么疾病,患者都会很痛苦,只不过股骨头害死所带来的伤害更严重一些,以上是关于股骨头坏死的科学疗法的相关介绍,希望对您有帮助。专家提醒,除了以上几点,还要在发现病情之时,就去医院接受治疗。
三氧医学中国行元旦报道:直肠三氧灌注对Covid-19有显著效果 此博文包含图片 (2022-01-02 13:50:01)[编辑][删除]转载▼
(三氧医学中国行、麻沸散俱乐部 报道)Covid-19给全球生命健康和经济带来重创,由于没有特效疗法, Lokmanya 医学中心的waidya团队完成了一项三氧直肠灌注疗法的随机双盲对照研究,发现直肠三氧疗法加五毫升小自体血疗法对Covid-19有显著疗效。
研究人员将确诊的60例轻中度Covid-19随机分为两组(在重症监护和使用呼吸机的不列入),每组30人,对照组按国家制定的标准治疗程序,而三氧治疗组直肠灌注三氧40微克/毫升X150毫升,每日一次,共十次,辅以小自体血每次5毫升25微克/毫升三氧和2-3毫升自体血。疗效观察包括:SpO2、血清乳酸脱氢酶(LDH)、铁蛋白和C反应蛋白(CRP)的变化、国家制定Covid-19评分、病毒转阴RT-PCR检测天数。在第5天和第10天重复RT-PCR试验。此外,作者还评估了:1. 咳嗽、呼吸困难、持续疼痛和胸闷的临床症状表现(仅针对有症状的患者)的变化,按5点顺序排列:无(1)、轻度(2)、中度(3)、重度(4)、极重度(5);2.是否转入重症监护病房;3.住院天数,5 死亡,等。
结果显示:直肠三氧灌注组病人的所有上述指标都优于标准治疗组;统计学又显著性差异的指标包括病毒转印RT-PCR反应(P=0.01)、咳嗽等症状改善(P<0.05),以及转入重症监护治疗率(P<0.05);标准治疗组2例死亡,而三样组没有死亡,也未报告任何不良反应。
作者认为直肠三氧灌注治疗Covid-19安全有效。作者建议其政府和立法机关积极考虑三氧疗法,不仅可以降低重症病人发病率和死亡率,而且可以减少对贵重医疗仪器的依赖。
编译:三氧医学中国行发起人 安建雄 MD
喝酒后第二天心率快可能是酒后正常现象,也可能因为冠心病、心律失常等原因导致的,则属于不正常。如果是由于喝酒引起的,则属于正常现象。因为饮酒可以引起交感神经兴奋,导致窦房结兴奋,从而引起心率增快。这种情况通常在酒精在体内逐渐代谢完后会逐渐缓解,不需要太过担心。
但如果心率快持续存在,且在排除喝酒的情况下,则可能是由于冠心病等疾病引起。冠心病,由于冠状动脉腔管变狭窄,导致心脏供血不足,从而出现心跳异常的情况。心律失常也是导致喝酒后第二天心率快的原因之一,患者的心脏在喝酒后可能会受到刺激,导致心跳加速。
如果喝酒后第二天经常出现心率快的情况,建议及时就医进行相关检查,如心电图检查、超声心动图检查等,以确定是否有潜在的疾病。同时,长期喝酒会对心肌造成不利影响,建议养成良好的生活习惯,如戒烟戒酒。
随着物质生活的丰富,人们的饮食结构发生了极大的改变,越来越多的高能量、高蛋白精细食物进入人们的餐桌;加之生活节奏的加快,社会压力的增大,这些都会在无形当中增加了患有便秘的风险。当然,这些只是诱发因素,便秘的原因有很多:如年龄、不良的生活习惯、肛肠疾病和其他全身系统疾病、心理因素等均会不同程度的造成便秘。
随着年龄的增加,人体各种机能都在减退,肠道分泌液的减少,大肠蠕动的减慢,腹腔盆底肌肉的松弛,都会使大便在肠道中存留过久,大便干燥,引起长时间没有便意或者排除困难;不良的生活习惯,除了文章开头所说的食物当中精细食物比重过大之外,平时喝水较少,食量较小,富含纤维素食物摄入过少也会引起大便排出困难。
平时活动较少,导致刺激大肠蠕动的功能减退亦容易引起便秘;抑郁、情绪低落等情志心理因素也会造成便秘:临床中许多相关疾病亦能引起便秘,如痔疮、肠道炎性疾病、肠道肿瘤、直肠前突等肛肠疾病和神经系统疾病、内分泌系统疾病、低钾血症等其他疾病;值得一提的是,临床中观察到许多年轻女性朋友通过长时间节食减肥,最终引起便秘。
长时间便秘不仅影响生活的质量,而且会引起许多其他并发症,如会加重老年人心脑血管疾病,便秘时排便需要的力气要比平时要大,这样会增加腹压,血压增高,心肌耗氧量增加,会诱发脑出血、心肌梗死等疾病;会加重或引起痔疮、直肠脱垂等肛肠类疾病;会增加结直肠癌的风险;会引起患者情志改变;除此之外,少数还会引起患者皮肤的改变。
当出现了便秘我们该怎么办呢?
首先,我们需要做的是要确定是否为器质性便秘,如果是疾病引起来的便秘,积极治疗原发病,原发病一旦治愈,便秘的症状自然会消失,然而临床中更多常见的是功能性便秘,这类便秘的病因的复杂性决定了其治疗的困难性。
其次,可以适当改变一下生活方式,经常做一些户外运动,把自己的生活节奏放慢,减轻压力;饮水要充足,饮水量一天要在1500ml以上,饮食结构要均衡,不仅包含米饭、馒头、肉、蛋、奶等精细食物,还有包括红薯、南瓜、玉米等富含纤维素的粗粮。
再次,学会排便,养成规律排便的好习惯,一次蹲厕所时间不宜超过10分钟,在厕所不宜进行玩手机、看书等其他活动,应该全神贯注。
最后,如果便秘严重,可以咨询医生选择一些治疗便秘的药物。市场上有许多大力宣传的治疗便秘的药物,但是一定要学会辨别药物的所含成分,含有大黄类的泻药效果确实立竿见影,但是长时间口服这种泻药容易引起黑便病,副作用较大,最好选择一些刺激性小的口服药。
上述方法仍然不能改善便秘症状,建议去正规医院就诊,以免延误病情。
胃癌的发病较为隐匿,近半数早期胃癌病人没有临床症状 ,仅部分有轻度消化不良等症状 ,如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心、嗳气等。
胃癌早期症状常不明显,发现很困难,但仍有蛛丝马迹可寻。
胃癌的早期症状包括:
1.80%以上的胃癌患者,会出现上腹部疼痛;
2.约1/3患者出现胃部闷胀、上腹不适、食欲不振、消化不良、伴有泛酸;
3.1/3的患者虽没有明显消化系统症状,但可能出现不明原因的体重减轻、消瘦和疲倦无力;
4.部分患者表现为泛酸、烧心、恶心、呕吐、嗳气或黑大便等症状;
早期胃癌较多见的症状是上腹不适,如轻度胃部疼痛、膨胀沉重感,有时心窝部隐隐作痛,起初常被诊断为胃炎或溃疡病并加以治疗,症状可能暂时缓解。如病变发生在胃窦部,可发生十二指肠功能改变,出现节律性疼痛,类似溃疡病的症状,也易被误诊为十二指肠溃疡而延误治疗。但这些症状都会在一段时间后复发。
食欲减退、厌食纳差、恶心呕吐、食后胃胀、嗳气、反酸等消化不良症状,也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌早期信号。食欲减退可能是胃癌的早期症状,且不伴胃部疼痛的症状,若与胃痛症状同时出现并可以排除肝炎时,尤应引起重视。有些病人因在进食后出现腹胀、嗳气而自动限制日常饮食,致使体重下降而消瘦、乏力。胃癌的早期症状也可出现食后饱胀感并伴有轻度恶心。
早期胃癌和进展期胃癌均可出现上消化道出血,常为黑便。
不明原因的消瘦、乏力、精神不振也是一组常见而又缺乏特异性的胃癌信号,而且呈进行性加重。
另外,特别值得一提的是,在病理学上绝大多数胃癌是发生在慢性胃炎(尤其是萎缩性胃炎)、幽门螺旋杆菌(HP)感染、残胃炎、胃息肉、胃溃疡等基础上的,因此部分胃癌病人长期有慢性胃病史,有上腹不适、消化不良等症状。
文章首发于 | 男科医生张国喜头条号
她的闺蜜,总是和自己的男友争吵不断。
身边人都劝说闺蜜对那个文静的小伙子好一点,逼不得已闺蜜才说出了实情:他的方面不行,又始终拒绝去看医生。
所以,身边不乏追求者的她,在选择男友时也就多了个心眼。
最后千挑万选,终于选择了一个身体超级魁梧,而且酷爱健身的帅男生。
可婚后不到一年,她发现自己的老公越来越不愿意同房了,而且还在偷偷攒私房钱。
这妥妥的是有二心的节奏呀!
然而,通过一段时间全方面的观察,却没有发现任何问题。
直到一天,在他的手机里发现了某就诊平台APP中与我的对话。
她这才知道,原来他之前就患有糖尿病ED,不过之前一直是靠偷偷吃药来维持勃起功能。
可最近却发现药物即使吃了最大剂量,勃起功能也不如原来好了,所以想要做假体植入手术。
知道这件事后,她是又气又恼,气的是老公居然对自己隐瞒病情,恼的是老公虽然没有讳疾忌医,但始终都不告诉自己。
后来,在老公的百般哀求之下,她还是选择了原谅。
那么,为什么身体很棒,平时又注意锻炼身体的男生,也会出现那方面的问题呢?
其实,很多人都陷入了误区。
很多人都认为身体健壮的男生,性能力也一定会很强,这显然是错误的!
比如,西方有位可以做到大杀四方的球场明星,那身材可是一般人的两倍,但同样患有勃起功能障碍,所以千万不能以“貌”取人。
另外,很多人之所以勃起功能障碍,主要是因为患有糖尿病、高血压、高血脂等基础病,这些问题仅仅通过锻炼身体而不进行科学治疗,身体再棒也不能延缓勃起功能障碍等并发症的发生。
所以,那些因疾病导致的勃起功能障碍患者,在接受药物或假体植入手术的同时,我总会反复告诫他们,一定要配合临床医生,积极进行基础病的治疗。
大白菜促进尿酸盐落解,加快尿酸的排出,适宜痛风患者食用。大白菜是人们餐桌上常见的蔬菜,具有很高的营养价值。民间有“百菜不如白菜”、“冬日白菜美如笋”等说法。中医认为大白菜性微寒、味甘,有利尿通便、清热解毒等功能,是补充营养、净化血液、促进新陈代谢的佳蔬,适合大众,特别适合痛风患者食用。
营养分析
大白菜含有丰富的维生素C,可增加机体对感染的抵抗力。同时,大白菜含钙量较高,据研究证明,一杯大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙,因而不适宜或极少食用乳制品的人群,可通过食用足量的大白菜来获取钙。白菜中所含锌要高于肉类和蛋类,可促进人体生长发育,其所含微量的钼,可抑制人体内亚硝酸胺的生成、吸收,具有一定的防癌作用。
抗痛风食性
白菜能有效提升人体对钙质的吸收,对缓解痛风引起的关节炎症状有一定作用。白菜还能有效促进尿酸盐的溶解,加快尿酸排出体外,有利尿作用。其所含的粗纤维能促进肠壁蠕动,防止大便干燥,从而保持大便通畅。这些都能有效预防痛风和缓解痛风的发作。白菜还是低嘌呤蔬菜,适宜痛风患者长期食用。
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怎么吃
大白菜可生吃、烹食或腌制。洗净沥干后即可用以制作各种菜品;凉拌白菜心清脆可口、味道鲜美,是一道受人喜爱的菜品;腌制的大白菜非常美味,能增进食欲且简单易做;大白菜还可以入汤、炖菜、做菜馅的馅料或炒食。需要注意的是,大白菜在腐烂的过程中会产生亚硝酸盐,会使血液中的血红蛋白丧失携氧的能力,使人体发生严重缺氧,甚至有生命危险,所以放置时间长(隔夜的)、腐烂的白菜不能吃。炒白菜时可以先用开水焯一下,可使破坏维生素C的氧化酶失效,从而让维生素C得以保存。但焯烫的时间不可过长,最佳的时间为20~30秒。
推荐食谐
1、清新白菜卷
原料:白菜叶5片,胡萝ト1根,黄瓜1根,鸡蛋1个,调和油5毫升,食盐5克,白糖5克,生抽1大勺,香油适量。
制作步骤:
① 白菜洗净,烧开大半锅水,将整片白菜放入水中氽烫约30秒,捞出用冷水浸凉,沥干水分备用;胡萝ト去皮,切成细丝,热锅热油煸妙约1分钟。② 鸡蛋打成蛋液,热锅热油成蛋皮,冷却后切成细丝;黄瓜洗净切丝备用。③ 将汆烫好的白菜叶平摊开,将胡萝ト丝、蛋丝和黄瓜丝放在白菜帮的1/2处,将白菜叶卷成卷。白菜叶都卷好后,对半切开,然后将盐、糖、香油、生抽调成蘸汁,即可;
功效:清新白菜卷有消食健胃、利尿通便等功效,对改善患者体质、促进营养吸收有积极效果,可作为痛风患者的营养配餐。
2、大白菜炒黑木耳
原料:白菜叶4片,黑木耳1小把,色拉油适量,食盐3克,蒜1瓣,米醋1大勺,香油适量。
制作步骤:
① 白菜洗净切小片;木耳用温水泡1小时,去根;大蒜切片。② 炒锅倒少许色拉油,下白菜偏炒,待白菜炒出水,出锅待用。③ 炒锅内再次倒色拉油,放蒜片炒香,下木耳煸炒,加入盐、米醋调味,放刚才炒过的白菜,翻炒几下,最后淋几滴香油即可出锅。
功效:黑木耳具有排毒抗癌作用,大白菜则能促进代谢,二者搭配营养更丰富,能有效预防和缓解痛风,适合痛风患长期食用。
3、木瓜妙大白菜
原料:木瓜100克,大白菜200克,食盐适量,大蒜头4瓣,调和油适量。
制作步骤:
① 大白菜洗净切段;木瓜去皮、将后切片;蒜头切碎。② 炒锅放调和油,放入蒜头爆香,再放入大白菜翻炒。③ 大白菜炒软,放入木瓜翻炒片刻,加盐,翻炒匀即可出锅。
功效:此菜除有消食润肠、利尿通便作用外,还有驱虫效果,适合体虚且有肠道寄生虫的痛风患者食用。
4、蒜香大白菜
原料:大白菜250克,大蒜1头,食盐3克,鸡精2克,调和油适量。
制作步骤:
① 大白菜洗净,切成块状,把菜茎和菜叶分开;大蒜切成末。② 锅内放调和油,六成热时放入蒜末爆香。③ 先倒入菜茎翻炒几下,再倒入菜叶一同翻炒,加入盐、鸡精,快速翻炒几下,起锅即可。
功效:
此菜有补钙、通便、利尿等功效,宜经常食用,适用于痛风缓解期患者。
脸部有玫瑰痤疮大多可以敷面膜,但具体要根据皮肤状况来判断,如果症状比较严重,或出现了破溃,就不能敷面膜。玫瑰痤疮是一种好发于面中部的慢性炎症性皮肤疾病,病因比较复杂,和多种因素有关,比如遗传因素、皮肤屏障功能损伤、免疫性炎症反应以及神经血管功能紊乱等。
如果玫瑰痤疮症状不是很明显,通常可以敷面膜,只要选择天然的比较温和的面膜,一般不会有不良影响。如果玫瑰痤疮症状比较严重,比如皮损面积比较大,而且还有皮肤破溃的情况,就要避免敷面膜,也不能使用其他的护肤品,因为面膜当中可能含有化学成分,使用后可能会使皮肤出现感染,甚至会导致玫瑰痤疮病情加重。
患有玫瑰痤疮建议积极到医院就医,遵医嘱采用适合的治疗方案。平时要清淡饮食,恢复期间也要尽量避免使用护肤品。
人一旦上了年纪,许多身体问题就会随之而来,尿失禁是其中一种比较常见的情况,那老人为什么会尿失禁呢?是什么病引起了尿失禁呢?只有了解了这些基础的小知识,才好对症下药,准确治疗。
尿失禁是指,尿液在不知不觉的情况下流出尿道。人在尿尿的时候,膀胱的肌肉会收缩,将尿液挤进尿道里面,同时尿道的肌肉开始放松,这样尿液就可以轻松地被排出体外。当膀胱内及其周围的肌肉没有正常运作的时候,可能就会漏尿。尿失禁基本上是因为膀胱的肌肉,在我们无意识的情况下放松了,最后才导致的漏尿。
1. 膀胱力量下降或者是过动
2. 骨盆底层肌肉比较弱、无力
3. 因疾病例如多发性硬化症、糖尿病、帕金森氏症造成控制膀胱的神经受损。
4. 男性因摄护腺肥大造成尿液阻塞,久而久之膀胱一直在累积尿液,使膀胱的肌肉逐渐地失去它本身的能力,无法正常控制排尿,才造成了尿失禁。
5. 骨盆区的器官像是膀胱、直肠、子宫下垂,位移到了阴道部位。当骨盆器官移动之后,膀胱和尿道就无法正常的工作,造成漏尿。
尿失禁还可以分成五大类型,有一些只是偶尔的漏尿,而另一些人则会一直不间断地滴出尿液,还有一些人则是失去了控制膀胱和肠道的能力。这五种类型如下:
1. 应力性尿失禁:当腹部的压力(用力)增加,大过了膀胱收缩的压力时,就会发生,比如发生咳嗽、打喷嚏、笑、爬楼梯、搬重物等动作,都会增加腹部的压力。这是最常见的类型,问题的根源在于对膀胱的控制力下降。
2. 急迫性尿失禁:又称为膀胱过动症,病人会突然急着要是上厕所,但是还没有到厕所的时候就忍不住尿出来。造成这样的原因包括中风、失智症、多发性硬化症、摄护腺肥大(男性)、骨盆底层萎缩(女性)、便秘等等。
3. 满溢性尿失禁:此类型比较少见,患者会经常有尿意,并且常常只能溢出一点尿,造成的原因为尿道系统受到了阻碍,或者因为膀胱收缩功能差而导致,曹正的原因通常为摄护腺肥大、便秘、粪便阻碍、因中风而造成的神经受损、糖尿病等等。
4.功能性尿失禁:许多膀胱功能正常的老人,也可能会尿失禁,原因是其他残疾造成的,例如患关节炎的病人不容易脱裤子上厕所,或是行动不便的病人去厕所要花很多时间,造成来不及如厕而溢出尿液。神经方面的疾病、中风并发症、阿兹海默症等病症,也会造成功能性尿失禁,病患会有尿意,但大脑就是无法出现或执行去上厕所的指令。
5.混合尿失禁:有时病人会有一种以上的尿失禁类型,患失智症、神经方面的疾病,或中风的病人,都可能出现急迫性和功能性尿失禁。
老人尿失禁的种类和原因大致就是这几种,大家可以对照自查,然后给医生详细说明一下,可以帮助医生找到准确的病因,精准治疗。
作者 | 黄圆媛
文章首发于 | 黄圆媛医师
目前现代医学还没有针对扁桃体、腺样体肥大的特效治疗。去西医院就是用抗生素、激素判个“死缓”,控制不住就去开刀;
如果是去中医院,就用中药配合艾灸推拿,在孩子堵得快吸不上气才临时抱佛脚去调体质,很难在短时间内很快缓解怎么办?又不想用抗生素、激素、开刀,喝中药做推拿又嫌慢,有没有更理想的方法?
有!通过对现有治疗方案的组合改进并不断临床实践,我总结出的这套针对扁桃体、腺样体肥大的绿色疗法,能够避免使用抗生素、激素和手术,不仅保留扁桃体、腺样体,还可以较快缓解症状,缩小肥大增生的组织,同时减少将来再度复发的可能。
下面是绿色疗法思路
1、阻断感染—变态反应
腺样体、扁桃体肥大是通过“免疫力下降→感染发炎→过敏变态反应”一步步发展而来,要想缓解扁桃体、腺样体肥大,阻断这个进程,需要先排出隐窝中的浓性分泌物,杀灭窝藏的致病菌,杜绝反复感染的机会,使用的方法就是上面提到的“扁桃体灼烙疗法”
2、修复呼吸道粘膜,防止炎性分泌物倒流
上面在扁桃体肥大的原因处已经说了,自身的变态反应,以及过敏性鼻炎破坏的鼻腔黏膜,需要修复黏膜恢复纤毛正常摆动,像一些鼻腔手术、通鼻喷剂,会加重鼻腔黏膜受损,修复起来会更难一些。至于怎么修复,原理就不在这赘述了,可以看我得《谁动了我的小鼻子》书的第十一章、十二章有详细解答。
3、调理体质,特别是过敏问题
前面两点是斩断病因和疾病的联系,如果不改善体质,就还是“头痛医头、脚痛医脚”
造成病因的土壤仍然存在,疾病还会复发。可以选择特殊的益生菌、也可采用中药调理、小儿推拿和艾灸的方法,具体可以看书里的第十章,有详细说明。
4、饮食管理,防止积食
有腺样体、扁桃体肥大的孩子最忌讳的就是积食,因为孩子发生积食,夹杂食物腐臭的胃气就会往上冲,也就是我之前说过的胃食管反流,冲到咽喉就容易引起扁桃体发炎,这也是有一些成人,扁桃体总是化脓发炎,其实并不肥大,就是饮食一直油腻辛辣,吃难消化的食物造成的。
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我总是纠结于小事,感到焦虑和抑郁,可能是强迫症吗?这是我最近在网上搜索的关键词。每天的生活中,我总是被一些微不足道的事情困扰着。比如说,走路时踩到一个小石子,我就会开始担心自己是否会因此摔倒,或者吃到一口不新鲜的食物,我就会开始想象自己是否会因此生病。这些想法不断地在我脑海中回荡,让我感到非常焦虑和抑郁。
我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位心理医生。医生听完了我的描述后,告诉我可能是强迫症的表现,并建议我进行一系列的治疗和调理。
在医生的指导下,我开始了药物治疗和认知行为疗法。同时,医生也教给我一些放松技巧和应对焦虑的方法。经过一段时间的努力,我发现自己的情况有了明显的改善。那些曾经让我纠结的小事不再那么重要,我也能更好地控制自己的情绪和思维。
如果你也像我一样,总是被一些小事所困扰,不妨尝试寻求专业的帮助。记住,你并不孤单,有很多人都在经历类似的问题。只要我们勇敢面对,积极治疗,就一定能找到解决的办法。
我是一个平凡的上班族,白天忙碌于工作,晚上却总是被恐惧所笼罩。每当夜幕降临,我便开始感到不安,仿佛有无形的眼睛在注视着我。这种感觉让我无法入睡,整夜辗转反侧,直到天亮才敢合眼。起初,我以为这只是短暂的压力反应,但随着时间的推移,这种情况愈发频繁,影响了我的日常生活。
我尝试寻求帮助,去看了心理医生。医生告诉我,我可能患有抑郁症或焦虑症。虽然我平时和朋友相处得很好,但这并不意味着我没有内心的挣扎。医生建议我进行一系列检查,包括心理测查、躯体检查和心理仪器检查,以确定我的具体情况。
我开始了漫长的治疗之旅。医生开了一些抗焦虑抑郁的药物,并建议我进行心理咨询。起初,我对这些方法持怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感受到了它们的效果。我的睡眠质量得到了改善,白天的工作效率也提高了。虽然我仍然有时会感到恐惧,但我已经学会了如何应对它。
这段经历让我明白,心理健康同样重要。我们不应该忽视自己的内心感受,而是应该勇敢地面对并寻求帮助。互联网医院和线上问诊为我们提供了便捷的渠道,让我们可以在家中就能得到专业的医疗服务。希望我的故事能鼓励更多的人关注自己的心理健康,及时寻求帮助。
我是一个59岁的女性,最近遭受了严重的失眠和食欲不振的折磨。每天晚上,我都只能依靠安眠药才能勉强入睡,甚至连吃一粒艾普唑仑也只能让我睡四个小时左右。我的食欲也非常差,什么都不想吃。这种情况已经持续了一段时间,令我感到非常绝望和无助。
在寻求医生的帮助后,我被开了兰释药物,但服用八天后,我发现自己无法忍受它的副作用。全天都感到极度乏力,连站起来都成为了挑战。医生建议我去医院做一些检查,以排除甲状腺功能异常等可能的身体问题。
经过一番检查,结果显示我的甲状腺功能正常。医生告诉我,我的症状可能与焦虑和抑郁有关,并建议我使用抗焦虑和抗抑郁药物来改善我的失眠症状。虽然我对此持怀疑态度,但我还是决定尝试一下。
在医生的指导下,我开始服用米氮平和曲唑酮片。起初,我对这些药物的效果持保留态度,但随着时间的推移,我发现我的睡眠质量和食欲都有了明显的改善。虽然这并不是一夜之间就能解决的问题,但我终于看到了希望的曙光。
我总是被一种奇怪的欲望所驱使,购买并穿着那些紧身的内裤。每次看到它们,我就像被施了魔法一样,无法自拔。这种感觉让我很难受,但同时又让我感到兴奋和满足。然而,这种行为开始影响我的日常生活,甚至导致我在穿着它们时出现了不适当的反应。
我知道我需要帮助,于是决定寻求专业的医生意见。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我找到了一个经验丰富的医生。起初,我很紧张,不知道如何向他解释我的问题。但是,医生非常友善和理解,他让我感到很放松。
在我们的对话中,医生问了我很多问题,包括我购买内裤的频率、性别、情绪状态等等。然后,他告诉我可能存在轻度的性心理问题,并建议我发展正常的两性关系来减少这种情况的发生。同时,他也关心我的焦虑和失眠问题,并提醒我如果情绪问题严重,需要就医并可能需要用药。
我很感激医生的建议和关心。虽然我知道我还需要更多的帮助和支持,但至少现在我有了一个方向。通过这次线上问诊,我学到了很多关于自己和自己的欲望的知识,也明白了寻求专业帮助的重要性。
我从小就有一个不好的习惯,一旦焦虑就会咳嗽恶心。这种情况在我成年后并没有好转,反而随着工作压力和生活压力的增加而加剧。有时候我甚至会因为一件小事就开始咳嗽和恶心,严重影响了我的日常生活和工作效率。
我曾经尝试过各种方法来缓解这种症状,包括深呼吸、冥想、运动等等,但都没有明显的效果。直到有一天,我在网上搜索相关信息时,发现了京东互联网医院的在线问诊服务。
我决定试一试,于是注册了账号并选择了一个专业的医生进行咨询。通过对话,我向医生详细描述了我的症状和困扰。医生非常耐心地听我讲述,并且给出了专业的建议和治疗方案。
医生告诉我,我的症状可能是由于焦虑和压力引起的,需要通过药物和心理治疗来缓解。同时,医生也建议我进行一些生活方式的调整,例如规律作息、合理饮食、适量运动等等,以帮助我更好地管理压力和焦虑。
在医生的指导下,我开始了治疗和调理。虽然一开始我对药物和心理治疗持有怀疑态度,但随着时间的推移,我逐渐感受到了改善。我的咳嗽和恶心症状明显减轻,焦虑和压力也得到了有效的缓解。
现在,我已经完全摆脱了咳嗽和恶心的困扰,生活和工作也变得更加轻松和愉快。感谢京东互联网医院和那位专业的医生,帮助我找到了解决问题的方法。
我曾经是一名充满激情的年轻人,生活中充满了爱情和欲望。然而,自从我开始频繁地与伴侣同房后,我的身体和心灵都开始出现问题。焦虑和恐惧感开始侵蚀我的生活,尤其是在性生活中。我发现自己越来越难以达到高潮,甚至在某些情况下无法勃起。这种情况让我感到非常沮丧和无助。
我开始寻求帮助,通过互联网医院的线上问诊服务,我找到了一个专业的医生。医生告诉我,我的症状可能是由过度焦虑引起的性功能下降。他建议我采取综合治疗,包括药物治疗、心态调整、性技巧改善和日常锻炼。
医生开了一些药物给我,包括参茸鞭丸和达泊西汀。这些药物帮助我恢复了自信心,并且在性生活中表现得更好。同时,医生也教我一些放松和控制焦虑的技巧,这对我来说非常有用。
在医生的指导下,我逐渐恢复了正常的性功能。现在,我可以享受健康、愉悦的性生活,而不再被焦虑和恐惧感所困扰。我非常感激医生和互联网医院的帮助,他们让我重新找回了生活的乐趣。
我曾经是一个快乐的女孩,直到焦虑症找上了我。每天都在担心和恐惧中度过,生活变得一团糟。我的医生建议我服用某种药物来缓解症状,但最近我发现网上无法开药了。这让我非常沮丧和无助,因为我不想再去实体店排队等候,尤其是在疫情期间。
我试图联系济宁市青少年心理健康服务中心信息平台,希望能找到解决方案。然而,当我输入密码时,系统提示我密码错误。我尝试了多次,但都无法成功登录。这种情况让我更加焦虑和绝望。
我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。经过一番对话,我了解到新政策限制了网络医院的处方权。医生告诉我只能去实体店购买药物。这对我来说是一个巨大的打击,因为我已经习惯了在线购药的便利性。
我开始思考,为什么会有这样的新政策?是为了保护我们的安全还是其他原因?我感到很困惑和失望。现在,我必须面对现实,去实体店购买药物,重新适应这种方式。虽然这不是我想要的结果,但我知道我必须继续前行,寻找其他的解决方案来管理我的焦虑症。
我一直担心自己的发育不正常,尤其是看到周围的同龄人似乎都比我更成熟。这种焦虑让我夜不能寐,影响了我的日常生活和学习。终于,我鼓起勇气在京东互联网医院上进行了线上问诊。
医生很耐心地听完了我的描述,并要求我拍摄了一些照片以便更好地了解我的情况。经过一番观察和询问,医生告诉我我还处于正常的发育阶段,并且每个人的生长速度和方式都不同。医生建议我不要过度关注这些事情,多学习和尝试其他的事情来分散注意力。
我仍然有些不放心,问医生是否有机会再次发育。医生笑着说,每个人都有自己的生长轨迹,不能一概而论。同时,医生也提醒我,过度的焦虑和压力反而可能会影响正常的生长发育。
虽然我并没有得到一个明确的答案,但医生的建议和安慰让我感到轻松了许多。我开始尝试放下这些担忧,专注于自己的学习和生活。现在回想起来,那段时间的经历教会了我如何面对和处理自己的焦虑和压力。
我曾经是一个快乐的人,直到抑郁症和焦虑症找上了我。每天都感觉像是在黑暗中挣扎,无法找到出口。睡眠质量也越来越差,经常做梦,醒来后仍然感到疲惫不堪。这种状态持续了很长时间,直到我决定寻求帮助。
我在网上找到了一个互联网医院,决定尝试一下线上问诊。经过一番交流,医生给我开了一种药,并告诉我如果情况有所改善就不需要换药。然而,十号左右我需要去医院复查,于是我又联系了医生,询问是否需要换药。医生查看了我的情况后,认为目前的药物还可以继续使用,并且告诉我如果有不适,应该及时线下就诊。
我对这个平台的服务感到满意,虽然药品价格有些高,但我认为健康比金钱更重要。医生也提醒我,抑郁症的治疗需要耐心和恒心,不能期望一蹴而就。通过这次线上问诊,我学到了很多关于抑郁症和焦虑症的知识,也找到了一个可靠的医疗资源。
我女朋友总是情绪低落,焦虑,怎么办?这个问题困扰了我很久。起初,我以为她只是工作压力大或者生活中遇到了一些小挫折。然而,随着时间的推移,她的症状变得越来越明显,甚至影响到了我们的日常生活。我开始担心她的健康状况,于是决定带她去看医生。
在一次线上问诊中,医生告诉我们她可能患有中度抑郁伴焦虑。医生建议我们尽快带她去医院进行对症治疗用药,但她却不肯配合。医生说如果不肯去医院就很麻烦,甚至可能需要强制送她去住院治疗。我感到非常无助和焦虑,担心她会因为强制治疗而产生逆反心理。
我开始研究如何帮助她接受治疗,并在网上找到了很多相关的信息和建议。最终,我决定先从改变她的生活习惯和饮食结构入手,帮助她缓解症状。同时,我也在积极寻找合适的医院和医生,希望能够找到一个她信任的人来帮助她走出困境。