生活难免会有些磕磕绊绊，不经意间就会让骨折降临。在运动中如果没有做好保护措施，也容易出现骨折的情况。不管怎样，骨折了以后要尽快的去医院进行治疗，让医生给予处理，不能自己随便处理，不然不仅没有办法恢复，还会出现新的麻烦。接下来就让我们一起来了解一下，骨折了以后应该如何保养。

 

 

 

骨折了以后到底该怎么办？

 

1、紧急处理：

 

在生活中不小心受伤了以后，要做好紧急处理。先判断一下自己是否骨折了，如果遭受的撞击很大，骨折的几率很大。如果出现了骨折端的外露，更说明是骨折了。这样的话应该马上帮助患者封闭伤口，最好用清洁干净的布片或者是衣物覆盖伤口，再用布带包扎。包扎时不宜过紧也不宜过松，过紧时会导致伤肢的缺血坏死。同时如果出现伤口的话，应该用清洁的干毛巾覆盖伤口做好包扎。还要就地取材做临时的固定，有夹板最好，没有夹板可以找木板。

 

2、紧急止血：

 

有些骨折的患者，在骨折的时候还会出现流血的情况，大家要特别的注意。如果患者是下肢出血的话，止血带应该绑在患者的大腿中间的部位，不能够绑在膝盖上或者是患者的大腿根上面，而且止血带不能够超过一个半小时。

 

3、前往医院：

 

骨折在我们的生活中并不少见，特别是很多朋友平时就大大咧咧的，很容易会因为各种外伤出血骨折的情况。骨折以后，在紧急处理的同时，还要拨打急救电话，尽快前往医院处理。医生会进行复位固定，一般是用石膏固定来促进骨折恢复。打石膏的时候要注意很多方面，打完石膏也要做好相应的护理工作，不要让石膏变质，影响固定效果。医生建议住院就要住院，住院能够得到更好的护理。

 

4、做好饮食调养

 

骨折病人是需要加强营养的，营养的摄入能够促进骨骼的恢复。但是在做饮食调养的时候，不要进入一些误区，不要过度进补，不然患者肥胖了在有健康风险的同时，还会给石膏固定带来麻烦。在饮食调养的同时，尽量吃一些清淡的食物，因为淤血肿胀还没消退，吃的过于辛辣刺激，不利于恢复。多吃一些具有高营养价值的食物，比如说牛奶、鸡肉、鸡蛋等等，骨头汤不太适合骨折患者去喝，骨头汤里的钙含量很低，并且不能被人体吸收，还全是脂肪，喝下去不利于健康。

 

 

5、康复锻炼：

 

骨折以后确实需要一段时间的休息，但是不能长时间的躺在床上。休息三周左右的时候，能够进行一些轻微的关节活动，休息四周以后可以进行适当的康复锻炼，有利于骨骼的生长，能够避免肌肉萎缩。什么时候锻炼怎样锻炼，要听从医生的指导和建议，不能自己瞎练，不然会出现反效果。

 

提醒大家，我们在对骨折的患者进行急救处理的时候，首先要判断患者的骨折情况，了解患者的骨折原因。如果是车祸伤、高处坠落伤,机器的绞伤等原因时，一般骨折的可能性很大:其次要看一下伤者的情况，如伤肢出现反常的活动肿痛明显，则骨折的可能性很大，如骨折端已外露，肯定已有骨折。在判断不清是否有骨折的情况下,应按骨折来处理。

1.尿标本采集与处理规范化很重要

 

尿液是具有重要意义的排泄物，尿液成分的变化可以反映泌尿系统及其他组织器官的病变，其检验结果的准确性可直接关系到疾病的诊断与治疗。为了保证尿液检验结果的可靠性，必须坚持全面质量管理。正确、合理和规范化采集和处理尿液标本，是尿液检验前质量保证的主要内容。

 

标本采集、转运过程中任何差错都会导致尿液标本不合格，即使采用质量最优的试剂、最好的仪器和最具经验的检验人员，也无法获得能够反映患者实际情况的正确结果。因此，必须制订尿液标本采集、转运和处理各个环节的标准文件，并将文件分发给所有相关人员，指导相关人员正确采集、转运和处理尿液标本。

 

2.告知患者尿标本采集要求

 

尿液标本的留取方式，以及患者状态、生活运动、个人嗜好、药物、吸烟等情况均可影响尿液检查结果，因此在尿液样本采集之前，应告知患者关于尿液标本采集的目的，并以书面的形式具体指导患者如何采集尿液标本。一般要求患者处于安静状态，按常规生活、饮食，避免因运动、性生活、月经、过度空腹或饮食、饮酒、吸烟及姿势和体位等影响某些尿液检查结果。同时患者应注意避免污染，留取标本前应先洗手并洁外生殖器、尿道口及周围皮肤。

 

 

女性患者特别要避免阴道分泌物或月经血污染尿液，男性患者要避免精液混入，同时避免一些化学物质如表面活性剂、消毒剂或粪便等其他污染物混入而影响检测结果。用于细菌培养的尿液标本，必须在使用抗生素治疗前使用无菌容器采集，以便于细菌生长。

 

3.要选择合适的尿标本采集容器

 

为保证尿液检验质量及实验室标准化，根据美国临床和实验室标准协会（CLSI)要求必须选择合适的尿液采集容器。容器应是清洁、防渗漏、无颗粒、透明且不与尿液成分起化学反应的一次性材料组成。容器和盖子应无清洁剂等干扰物质。容器不可重复利用，可使用灭菌容器，容量应至少有50ml,圆形开口直径至少4cm,底部较宽以防倾倒，儿童用的容器可较小。

 

 

用于微生物学检验的容器须无菌能密闭。如尿标本采集与开始检验的间隔时间超过2小时，建议用消毒容器。容器外部应有足够空间粘贴标签，防潮且粘贴牢固，冷藏或冷冻期间仍能保持信息清晰完整。标签不能粘贴在容器盖上，且有足够的空白可记录患者全名、唯一性识别码、采集日期和时间，如应用防腐剂，还应记录其名称。

 

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到了适婚年龄，夫妻双方会共同孕育出一个健康可爱的孩子，形成一个美好幸福的家庭。但不是每个女人都能这么幸福，还有一些特别的准妈妈，孕期需要更多的照顾。我们一起来看看吧！

妊娠是什么？

妊娠就是怀孕。怀孕是指哺乳动物（包括女性）具有一个或多个胎儿或胚胎。人类怀孕是哺乳动物中最详细的研究。许多社会和法律将怀孕分为三个阶段。怀孕初期流产的概率很大。从中期开始，可以对胎儿进行跟踪监测。到了后期，胎儿开始有了在母亲体外生存的能力。

 

 

孕期的早孕反应一般从怀孕第6周开始，持续一个多月到12周，然后自然缓解。

怀孕期间遇到这些事情不要慌：

1.孕期便秘

 

怀孕后，孕妇运动量减少，再加上胎儿对胃的压迫，使胃得不到足够的活动，再加上缺水，很容易造成便秘。所以对于孕期便秘，要注意多吃富含膳食纤维的食物，如大白菜、香蕉、菠菜等。此外，酸奶和蜂蜜也有利于缓解便秘。同时，孕妇可以进行适当的步行活动。

 

2.孕期贫血

 

 

许多孕妇在怀孕期间会贫血。这对孕妇和胎儿的发育极为不利。因此，当出现不适时，应及时到医院进行医学检查。如果你遇到严重的贫血，你需要服用一些铁补充剂。如果病情不严重，可以吃一点畜禽肝、畜禽血等富含血红素和铁的食物。此外，注意搭配新鲜的水果和蔬菜，因为其中含有的维生素可以促进铁的吸收。

 

3.孕期高血压

 

高血压是孕期中的特异性病症。妊娠高血压不仅危害母体健康，而且影响胎儿发育，导致发育迟缓，甚至危及胎儿的新生。如果是高血压，首先要做的就是避免用药。怀孕妇女需要充分休息。这时候要注意清淡饮食，减少食用盐量，多添加优质蛋白质。牛奶、豆制品等。同时，避免过量摄入脂肪。避免过度的精神压力，因为精神压力很容易导致血压升高。

 

孕期的注意事项有哪些？

 

整个孕期过程分为三个时期：孕期第12周末前的早孕；第13-27周被称为孕期中期。在28周或更晚些时候怀孕。停经10天以上的育龄妇女月经，应怀疑为孕期。月经可能是怀孕最早也是最重要的症状。2.早孕反应约一半的女性在绝经后6周左右的早晨出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜酸或厌恶油腻、恶心呕吐等症状，称为早孕反应。孕期早期反映在孕期12周左右自发消失。3.孕期初期尿频是由子宫前倾增大压迫骨盆内膀胱引起的。大约在怀孕的12周，当子宫进入腹腔，膀胱不再压迫，尿频症状自然消失。

忙碌一天过后，还有一堆事需要加班开夜车，伤肝以后还能返回最佳状态吗？大家都很不容易，为了社会，为了生活，为了家庭，每天都在努力地付出。

 

当我们工作了一整天，身体感到疲倦的时候，假如能在下班回家后，泡上一大杯玫瑰花水，这样不仅仅养肝安神，而且还可以帮助我们消除一整天积累下来的疲劳感。不要以为泡花茶是女性朋友的专利，其实只要对自己的身体有利，男女都可以通用。

 

 

生活在地球上的每一个人，都很不容易，也正因为如此，我们每一个人熬夜的理由也都不一样。多数来说都是因为工作而熬夜，当然，少不了的是一群为了追剧，玩手机而熬夜的人群。

 

不管我们熬夜是什么理由，只要是熬夜，这件事对我们身体的危害都是非常大的，熬夜这件事情会让我们的皮肤状态越来越差，甚至严重的情况下会导致精神不好，工作效率降低，然后不断开夜车来补救这样的恶性循环，所以，只要条件允许的情况下，我们最好还是把熬夜的习惯改一下。

 
也许你还年轻，觉得自己很年轻，所以熬夜不会对自己有什么危害性，其实这是一个错误的想法，因为无常随时会来，黄泉路上有老少，并不是因为老了，所以才踏上黄泉路，所以我们一定要引以为戒。

 

当然，对于必须要熬夜工作的人群，或者已经习惯性熬夜暂时没办法改过来的人群，我们也要有所应对，起码在熬夜之后我们要做好饮食方面的调节，以减少熬夜对我们身体上的伤害，把伤害降低。

 

我们可以选择在日常生活中，多煲以下这些汤水来滋补自己的身体。

 

第一款是：霸王花煲猪骨，效果是生津益气，而且还有消燥润肺的作用，对于熬夜之后，精神状态不太好的人群比较适合。

第二款是：沙参玉竹煲瘦肉，能够对我们人体起到的作用是养胃清肺以及滋阴润肠，让熬夜之后，自己的状态不好这样的情况得到改善。

接着，第三款是：雪耳百合木瓜糖水。因为，百合能起到安神宁心作用，而雪耳这种食材，则可以起到生津养胃，滋阴润肺的效果，对于人体的各方面都有利，重要的是能起到很好的补脑强心作用。

 

虽然这些汤水可以适当地让我们熬夜后的身体恢复情况有所缓解，但是并不能完全消除我们的熬夜损害，只有养成良好的作息习惯，才能让我们的身体更加健康。而且，熬夜真的是一个很不好的习惯，它容易导致我们身体出现如下这些不良的状况。

 

 

长期熬夜的人群，容易发生身材肥胖的情况。经常熬夜的人群，还会增加患癌风险并且还会损害到自己的肝脏。而且还会影响自己皮肤的状态，经常熬夜皮肤状态会越来越差。

 

其实，熬夜给我们带来的损害远远不止这些，除了有这些问题出现以外，还会导致肠胃功能紊乱，注意力下降，记忆力变差等等一系列不良情况发生。所以奉劝大家尽量不要熬夜，毕竟我们的身体健康是最重要的。

 

众所周知，熬夜除了有一系列不良症状有可能发生以外，还会伤及肝脏。所以，平常我们需要熬夜的情况下，应该多吃养肝，护肝的食物把自己的身体尽可能调整回来。常见的护肝，养肝食物有：银耳，土豆，芹菜，红枣，山楂，菊花，苹果，玉米等等，日常我们可以混搭着配菜，煲汤等等进行混合调理。

 

除了食物调节以外，我们外在也可以进行按揉捏，更好地保护好我们的小肝。我们可以尝试以下这种方法按揉推肝经（大腿内侧）。这个部位，我们可以用掌根从大腿的根部慢慢地推到我们的膝盖那里。除了这样推以外，也可以握拳，握拳以后，用我们的四指的第二个关节向下这个方向推去，每次大约推300下。

 

如果我们推的过程中觉得疼痛得非常受不了，或者怕用力太猛或者皮肤太嫩而划伤皮肤的情况下，也可以尝试涂些肥皂或者具有润滑作用的一些产品再继续推。我们还有一个推荐给大家的方法就是按揉或者艾灸太冲穴，因为太冲穴很重要，它是人体最大的排毒穴。如果我们肝气郁结，上火，按揉太冲穴真的是很有必要。有空闲的时候，我们尽可能多按，始终生命只有一次，健康只有一回，不管我们多么累，多么辛苦，保重好自己是一辈子中最重要的任务。

 

爱自己，就要保重好自己，方法就已经给到大家了，希望大家能从中有所收获。

作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

宝宝呛奶时 妈妈第一时间应该怎样做？对于小宝宝来说呛奶是一个非常常见的事情，宝宝呛奶时，妈妈是第一时间将宝宝抱起呢？还是让宝宝保持原姿势不动？这本是一个小问题，但是如果宝妈处理不当，可能会加重宝宝的情况。

 

当宝宝吃奶时，无论是奶粉喂养还是母乳喂养，一旦出现呛奶，首先一点就是不要快速将宝宝竖抱起来。因为呛奶最大的问题就是肺吸入或者是影响宝宝的正常呼吸。

 

如果立即竖抱宝宝，被吸入的东西反而无法顺利排出来，这样岂不危险更大。

 

应该怎样做？

 

1.轻微呛奶时：让宝宝坐在妈妈的腿上，身体朝前倾（不是朝后倾），妈妈一手用虎口托住宝宝的下颌骨，一手在宝宝背部双肩之间用空掌拍打。

 

 

2.严重呛奶时：让宝宝平躺在妈妈的腿上，头部低于身体。注意不要盖住宝宝口鼻。然后妈妈一手用虎口托住宝宝的下颌骨，一手在宝宝背部双肩之间用手掌根部位置，用力拍击，连续5下。

 

如果击掌无效，将宝宝的脸朝上趟在妈妈的前臂或膝上方，头部低于躯体，将两手指置于乳头下方一指宽的胸骨处，给予5次胸部按压，每三秒按压一次。

 

3.如果情况危急，请及时带宝宝就医。但是前往医院的路程中一定要继续重复进行背部掌击和胸部按压。同时将其后脑倾斜以畅通气道并给予2次人工呼吸。

 

注意事宜

 

1.不要摇晃宝宝。

 

 

2.不要用手指盲目地在宝宝咽喉内探查。宝妈要注意，只有当口腔内的堵塞物明显可见时才可尽力将之去除。

 

怎样避免？

 

1.避免宝宝因为太饿而吃奶过急。

 

2.容易呛奶的宝宝，在选择奶嘴的时候一定要注意流量/滴速。不要给宝宝盲目选择一些大流量奶嘴。​​​​

 

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今天收到小姨子的一条消息：“姐夫，我阿姨被车撞了，怎么办？”。当时小姨子非常着急，虽然已经拍过片子检查了，但还是不放心，要我再帮忙看看。于是我先对病人的情况做了一个大致了解。

 

小姨子的阿姨今年42岁，以前因为椎间盘突出做过固定融合手术，今天突然被车撞了，现在躺在床上翻身都困难。片子也拍了，没有问题！本来没有问题是一件开心的事情，但是小姨子的心里却很不平衡，她阿姨疼成这个样子，最后没有问题，这可怎么办呢？于是就找到了我。我们在两个不同的城市，所以这种情况下，我也只能让她把片子发给我看看：

  

结果她拍了照片过来，但片子照的技术不行，本来想好好教育教育小姨子的，但一想万一小姨子去我老婆那告状我就惨了，所以将就看吧。这两张片子分别是腰部和髋部的片子，医生考虑的是非常全面了，确实没发现有骨折，以前手术部位的钉子和融合器也没有问题。

 

于是，我和小姨子通了电话，得知她阿姨真的是起不了床，翻身特别困难。

 

怎么办呢？

 

我告诉她必须做一个核磁共振的检查，虽然有钉子，但是目前的钉子都是钛合金，低磁场的核磁共振是可以做的。于是，就有了下面的核磁片子：

 

  
一看这片子，我再次想教育教育小姨子，片子放反了不说，还这么小，刚拿起电话，可心中胆怯，把电话放下，默默地接受了现实，凑合看吧，实在看不清楚再说。于是，选出了我需要看的地方：

 

  
第二腰椎在核磁共振上是有异常信号的，大概率考虑骨折，当然，从专业角度来说，还需要其他信号的支持，不过，当地医院的报告显示：腰2椎体骨折。怪不得小姨子的阿姨腰那么痛了，是因为这个骨折。

 

这下问题解决了，诊断明确，和肇事方就没有那么多扯不清的事情了。这件事告诉我们：某些情况，患者临床症状很重，当X线无异常时，做核磁共振检查是很有必要的。小姨子对我表示感谢，发了三朵玫瑰花，这件事我要跟老婆说吗？（哈哈哈）

 

其实会有很多朋友门诊后继续线上咨询医生，那你就要学会如何拍照给医生看，你知道了吗？

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作者 | 于晓云
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大家在看到这个头的时候是不是感觉很吃惊啊，一个宝宝竟然可以从这么狭窄的地方“钻”出来，真是有点不可思议。

分娩开始

 

时间：初产妇约8～14小时；经产妇约6～8小时。

 

过程：

 

1.当妈妈感觉不管如何改变姿势，子宫收缩都没有停止，其频率大约10分钟一次左右时，就可以准备出发至医院待产。

 

2.到医院后，医护人员会帮妈咪检查是否可办理住院手续正式待产，或暂时先在医院内多散步、爬楼梯。

 

专家表示，第一产程阶段子宫颈是从闭合至10公分全开，需历时非常久的时间，初产妇约8～14小时；经产妇约6～8小时。

 

0～3公分开启阶段

特别是0～3公分开启阶段，进展速度较慢，此阶段产妇还可以吃一点食物或洗个澡，以储备体力。

 

3公分之后

等进入3公分之后，如果产妇觉得非常疼痛，可在此时施行无痛分娩。阵痛频率随着产程的进行，会越来越密集，等到子宫颈全开时，就准备进入产程第二阶段。

 

准备事项

 

1.第一阶段医护人员会协助妈咪更换医院衣服。

 

2.系上胎儿监视器检视胎儿心跳。

 

3.剃毛、灌肠、打点滴等相关手续。（有些手续是依医院规定或视妈咪需要才进行）。

 

 

子宫颈开口阵痛频率

 

0～3公分5分钟左右收缩一次，每次约30～60秒。

 

3～7公分2～4分钟收缩一次，每次约45～60秒。

 

7～10公分1分钟左右收缩一次，每次约30～90秒。

 

第二阶段：子宫颈全开至胎儿娩出

 

时间：初产妇约30分钟～2小时；经产妇约5分钟～1小时。

 

内诊子宫颈口扩张度图

 

1.当子宫颈全开，胎头慢慢往下降，妈咪会感觉胎头压迫到骨盆，而不由自主地想用力，或是出现强烈的便意感。

 

2.此时，医护人员就会安排妈妈准备上产台。

 

3.不过，上产台后妈咪也不是马上就会生产，通常还要经过一段时间的用力，在医师及护士的指导下开始吸气、吐气、吸气、憋气、用力（类似解便的动作），才会将宝宝生出来。

 

第三阶段：胎儿娩出至胎盘娩出

 

时间：初产妇及经产妇约10分钟～15分钟。

 

 

过程：

 

1.宝宝通常会以头、肩、身体、脚等顺序娩出。

 

2.娩出后医师会迅速清理口鼻、剪断脐带，然后交给医护人员帮宝宝重新擦拭身上的粘液。

 

3.轻拍宝宝脚底听见宝宝哇哇大哭。

 

4.照保温灯。

 

5.盖手脚印。

 

6.套上妈妈名字的手环。

 

7.检查测量宝宝身高、体重、身体状况。

 

8.接着再把宝宝包覆完善，抱给妈妈看一会儿或是直接在产台上吸吮乳头。

 

同一时间，医师也会继续等待胎盘娩出，胎盘必须完全娩出，生产步骤才算完成。如果胎盘超过半个小时还没有娩出，医师必要时须以手伸进子宫内把胎盘慢慢剥出来，如果怀疑有植入性胎盘的问题则需小心处理。

 

从怀孕的第一个月开始到现在，已经足足的等待了九个月了，终于和亲爱的宝宝见面了。虽然等待那么漫长，但是看到他的一瞬间就知道——一切都值得。​​​​

 

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每年的体检时间，每个参与体检的人都会收到体检报告，体检报告内容那么多，我们怎样才能看懂体检报告呢？

 

 

一、明确体检内容

 

自己参与的体检，自己心中最清楚自己到底进行哪项体检，体检了哪项内容？在拿到体检报告以后，首先要明确自己所有体检的内容，是否都已经添加到体检报告中，自己每每体检的每项内容都会在体检报告中有所体现，不管是阴性结果还是阳性结果，如果有缺项或者是漏项，或者自己没有参与体检的内容出现，那么就需要对体检报告进行再次确认并提出质疑。

二、查看阳性结果

 

在体检报告中，首先报告会把患者体检出的阳性结果做一个重点梳理，并逐一指出体检中的阳性结果，具体数值或者是具体表现。然后针对所提检出的阳性结果，会有一个专业的医生进行写出指导建议，建议患者进一步检查还是继续观察。但因为写报告的医生并不一定完全了解体检者的具体情况，所以仅仅只是建议而已。

三、重点梳理专业求证

 

在每个人的体检报告中，几乎99%以上的患者都会有阳性结果。但并不是每一个阳性结果都需要我们加以注意，对于这些有阳性结果的体检内容，我们应该对其加以甄别，如果需要找专科医生进行咨询，在体检报告中也会有所体现！我们可以针对某一项有意义或者有价值的阳性结果，找专科医生进行咨询，确认下一步该如何做。

四、保存结果反复对比

 

对于已经出具的体检报告，很多人看到没有异常以后，便对其置之不理，或者是将其销毁。我们应该把体检报告进行整理，每年对所体检的内容进行对比查看，观察相关指标或者阳性结果是否有进一步的发展或者变化，以及时应对可能出现的相关不良事件。

每年进行体检非常重要，但认真查看体检内容并反复对比，更为重要，因为我们体检的目的，是把所有的可能出现的不良结果防患于未然！如果只体检而不看报告，那么体检还有什么意义呢？

 

 

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冠心病是各种原因导致的血管狭窄或者闭塞，从而导致心肌缺血，引起的一系列症状，而支架植入治疗，是治疗冠心病的一种有效方法，冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病, 冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。

 

临床中常常分为稳定性冠心病和急性冠状动脉综合征。支架植入术指的是利用穿刺、导管、球囊导管扩张形成和金属内支架置入等技术，使狭窄、闭塞的血管或腔道扩张、再通，解决传统手术盲区的一种技术。今天，我们讨论的是，支架植入以后，我们需要注意什么？

 

 

一、良好的服药依从性

 

药物依从性是指患者用药与医嘱的一致性，而从药物治疗的角度，药物依从性是指患者对药物治疗方案的执行程度。把药吃好，就是最基本、最良好的服药依从性，因为一旦确诊冠心病，无论是否介入治疗，都需要规律的服药，以避免急性心血管病事件！而支架植入后，更需要良好的服药依从性，以避免支架出现堵塞或者急性血栓！

 

二、戒除不良习惯

 

不良生活习惯是指所有有碍健康的习惯（包括生理健康和心理健康）。吸烟喝酒，加班熬夜，暴饮暴食，高盐高脂饮食等不良习惯，是冠心病的主要诱因之一，一旦确诊冠心病，尤其是支架植入后，必须戒除不良习惯，否则还会出现更多的急性心血管事件！

 

三、控制好原发病

 

原发病指在某一器官和组织最先出现的疾病zhi为原发病。而由此引起的其他病变称为继发或并发症。高血压、糖尿病、高血脂、肥胖等原发病，都是冠心病的诱因，罹患冠心病或者介入治疗后的冠心病，更需要控制好原发病，否则，冠心病介入手术治疗后，还会再次诱发心血管急性事件！

 

 

支架植入的患者越来越多，但支架植入后的注意事项，仍然需要反复强调！

 

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作者 | 张攀攀
文章首发于 | 肺癌专科医生张医生微博

 

 

 

1、体检重要性

 

先上一个刚确诊的肺癌病例，35岁年轻女性，咳嗽咳痰1年余，确诊肺癌1个月。这是该年轻患者胸部CT，肿瘤很大，治疗棘手。因为年轻所以忽略。

 

现代人生活节奏快、工作压力大，很多疾病（如肿瘤、心脑血管疾病）已经呈现出年轻化趋势。因此一定要早期发现、及时治疗。如何做到早发现呢？其中体检就是一个非常重要的途径。

 

2、体检项目因人而异

 

 

 

 

 

 

 

 

 3、去哪里体检？

 

前段时间一条博文《爱康董事长曝体检行业丑闻：血液不检查就出结果，用护士假冒医生的文章》让人读后细思恐极…体检需求的增多，难免让一些体检机构钻空子，体检质量和水平参差不齐。

 

推荐大家去三级以上公立医院的体检中心或者门诊开单检查，现在很多三级以上公立医院都设有体检中心，医师经验丰富、检查结果准确，选择一个量身定做的体检套餐。

 

 

 

目前北京有体检中心的三级医院：中日友好医院、北京友谊医院、北京中医医院、北京清华长庚医院、中国中医科学院西苑医院、北京和平里医院、北京大学首钢医院、航天中心医院等。

 

4、常规体检能检出肿瘤吗？

 

这个问题回答可能让大家失望：能、也不能。

 

有人抱怨说：每年都体检，怎么还突然得了癌症？也有人说，只要每年一次体检，就不用担心癌症了。

 

接诊过一个肺腺癌骨转移的退休职工，问诊时患者说：“大夫，每年都体检怎么发现肿瘤就已经晚期了？”我看了一下他厚厚的体检报告，查的还算比较全，但是唯独胸部只做了一张胸片，该患者肿瘤大小仅2公分但是就发生了远处转移，像这种“小肿瘤，大转移”的患者一张简单的胸片是远远不够的。66岁的年龄至少每年进行一次低剂量螺旋CT的检查，而且这个年龄段要进行一次深度肿瘤筛查体检项目。

 

很多上班族单位给的福利是每年一次的体检，大部分都被安排到某某体检中心，做的可能都是最基础的体检项目，体检的质量也有待考量，这时候大家要根据自己的性别，年龄，体质进一步分析还要进行哪些深度体检项目。

 

最后温馨提醒大家，不是说一年一次体检正常就万事大吉了，如果身体有异常，及时医院就诊。

 

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霍奇金淋巴瘤，又称霍奇金病，是一种起源于淋巴组织的恶性肿瘤。在早期阶段，霍奇金淋巴瘤患者可能会出现一些典型的症状，如淋巴结肿大、发热或体重减轻等。

颈部淋巴结肿大是霍奇金淋巴瘤最常见的早期症状之一。患者可能会发现自己的颈部淋巴结肿大，尤其是在颈前区。此外，纵膈淋巴结或腹主动脉旁淋巴结也可能肿大。值得注意的是，这些肿大的淋巴结通常不会引起疼痛，但少部分患者可能会因为肿大淋巴结出现压迫症状。

除了淋巴结肿大，部分霍奇金淋巴瘤患者在早期也可能出现全身症状，如发热、夜间盗汗以及短期内体重减轻。这些症状可能会让患者感到不适，但并不一定表明病情严重。

霍奇金淋巴瘤是一种独特的淋巴瘤类型，它主要发生在颈部淋巴结和锁骨上淋巴结。随着病情的发展，肿瘤可能会扩散到其他淋巴结区域，如腋窝、腹股沟、腹腔等。在晚期，肿瘤甚至可能侵犯血管、肝脏、脾脏、骨髓和消化道等器官。

根据组织学特征，霍奇金淋巴瘤可以分为四种类型：淋巴细胞为主型、结节硬化型、混合细胞型和淋巴细胞耗竭型。其中，混合细胞型是最常见的类型。不同类型的霍奇金淋巴瘤在临床表现、预后和治疗方式上存在差异。

目前，霍奇金淋巴瘤的治疗主要包括化疗、放疗和靶向治疗。化疗和放疗可以联合使用，以提高治疗效果。对于部分患者，骨髓移植或外周血干细胞移植可能有助于提高生存率。在治疗过程中，患者需要接受必要的对症和支持治疗，如输血、抗生素等。

为了保持健康，霍奇金淋巴瘤患者需要注意饮食，多吃蔬菜水果及粗纤维食物，保证营养充足。同时，戒烟、限酒或避免辛辣、刺激性食物也是非常重要的。此外，患者还需要保持乐观、积极向上的心态，适当运动，以提高睡眠质量。

如果怀疑自己患有霍奇金淋巴瘤，应及时前往医院就诊。医生会根据患者的症状、体征和影像学检查结果，进行诊断。一旦确诊，患者应积极配合治疗，争取早日康复。

全身淋巴结肿大，这一症状可能让人心生疑虑。它不仅可能是由恶性淋巴瘤引起的，也可能是肺结核或其他感染性疾病的表现。

首先，我们需要了解什么是淋巴结。淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，它们分布全身，起到过滤和清除病原体的作用。当病原体侵入人体后，淋巴结会肿大，以应对感染。

全身淋巴结肿大常见于以下几种情况：

1. 恶性淋巴瘤：这是一种血液系统疾病，会导致全身淋巴结肿大，并伴有消瘦、乏力等症状。此时，患者需要去医院进行血常规、彩超等检查，必要时进行淋巴结活检。

2. 肺结核：结核菌会随淋巴管道全身循环，导致全身淋巴结肿大。此时，患者需要检查结核菌素实验、CT等来明确诊断。

3. 其他感染性疾病：如细菌感染、病毒感染等，也可能导致全身淋巴结肿大。

对于全身淋巴结肿大的患者，以下是一些日常保养建议：

1. 饮食：应保持清淡，多吃高蛋白食物和营养丰富的水果，避免辛辣刺激性食物。

2. 休息：保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。

3. 运动：适量运动，如游泳、跑步等，增强体质。

4. 注意个人卫生：勤洗手，避免接触病原体。

5. 及时就医：如果出现全身淋巴结肿大，应及时去医院就诊，明确病因并接受治疗。

总之，全身淋巴结肿大是一个需要引起重视的症状。了解其可能的原因和日常保养方法，有助于我们更好地应对这一症状。

妇科炎症导致的腹股沟淋巴结肿大，是妇科疾病中较为常见的一种症状。了解其成因和治疗方法，对于患者来说至关重要。

腹股沟淋巴结肿大可能是由于多种妇科炎症引起的，如盆腔炎、宫颈炎、附件炎等。这些炎症会导致盆腔组织充血、水肿，进而引发淋巴结肿大。

针对不同原因导致的腹股沟淋巴结肿大，治疗方法也有所不同。

1. 慢性淋巴结炎：慢性淋巴结炎通常由细菌感染引起，治疗时需要使用抗生素，如诺氟沙星、头孢他啶等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，有助于炎症消退。

2. 结核性淋巴结炎：结核性淋巴结炎是一种慢性感染性疾病，治疗时需要使用抗结核药物，如利福平、雷米封等。患者需遵医嘱，坚持服药，以免病情反复。

3. 恶性肿瘤转移：恶性肿瘤转移导致的腹股沟淋巴结肿大，需要通过影像学检查（如CT、MRI）明确诊断。治疗时，可根据肿瘤类型选择手术、放疗、化疗等治疗方案。

除了药物治疗外，患者还需注意日常保养。保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，避免辛辣、油腻食物；保持充足的睡眠，避免过度劳累；适当进行体育锻炼，增强免疫力。

当出现腹股沟淋巴结肿大时，应及时就医，明确病因，制定合理的治疗方案。在医生指导下进行治疗，切勿自行用药。

腹股沟淋巴结肿大发痒，是许多患者常遇到的问题。这种情况通常是由于腹股沟淋巴结炎引起的。在早期，患者可能会出现腹股沟淋巴结肿大，并伴有皮肤瘙痒。如果不加以控制，反复抓挠可能会引发继发感染，导致红肿、发热和疼痛。严重时，体温甚至可能升高至38℃或40℃。

针对腹股沟淋巴结炎，治疗措施主要包括抗炎和对症治疗。敏感的抗生素可以有效控制炎症并稳定病情。对于伴有皮肤瘙痒的情况，局部涂抹止痒软膏也是一种有效的方法。

患者在日常生活中应注意休息，避免剧烈活动和疲劳，饮食宜清淡，避免辛辣食物和酒精。同时，及时到正规医院接受治疗也是非常重要的。

腹股沟淋巴结炎的病因可能与以下因素有关：

• 脚气：足部真菌感染可能导致脚气，进而引发腹股沟淋巴结炎。
• 下肢皮肤表面破溃：下肢皮肤破溃可能导致细菌感染，引发淋巴结炎。
• 其他感染：如尿路感染、生殖器感染等也可能导致腹股沟淋巴结炎。

治疗腹股沟淋巴结炎时，患者还需注意以下几点：

• 保持个人卫生，勤洗手，勤换衣物。
• 避免与他人共用浴巾、毛巾等物品。
• 穿着透气性好的衣物，避免汗湿。
• 如有其他感染症状，应及时就医。

总之，腹股沟淋巴结肿大痒是一种常见的疾病，患者应及时就医，接受正规治疗。通过合理的治疗和日常保养，患者可以恢复健康。

淋巴结肿大，这个看似普通的症状，背后可能隐藏着复杂的病因。今天，我们就来聊聊淋巴结肿大的那些事儿。

首先，我们要明白，淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，它们位于身体的各个部位，如颈部、腋窝、腹股沟等。当人体遭遇病原体入侵时，淋巴结就会启动防御机制，产生炎症反应，从而导致肿大。

那么，引起淋巴结肿大的原因有哪些呢？一般来说，可以分为以下几类：

1. 感染：细菌、真菌等病原体感染，如上呼吸道感染、口腔炎、急性蜂窝组织炎、麻疹、风疹、结核、真菌感染、丝虫病及性病等。

2. 肿瘤：淋巴瘤、霍奇金病、非霍奇金病、白血病、多发性骨髓瘤、肿瘤转移等。

3. 反应性增生：急性坏死、增生性淋巴结病、窦性组织细胞增生伴巨大淋巴结病、免疫反应性疾病、药物反应、疫苗接种反应等。

4. 其他：组织细胞增生症、类脂质沉积症等。

针对不同的病因，治疗方法也会有所不同。例如，感染性淋巴结肿大，可以使用抗生素等抗感染药物进行治疗；肿瘤性淋巴结肿大，则需要采用化疗、放疗等手段。

除了治疗，患者还需要注意日常保养。例如，保证充足的休息，避免熬夜和过度劳累；适当运动，增强身体抵抗力；注意个人卫生，预防感染等。

如果出现淋巴结肿大，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

梅毒，一种常见的性传播疾病，由梅毒螺旋体引起。了解梅毒的症状对于早期诊断和治疗至关重要。

1. 硬下疳：梅毒感染初期，患者常常出现硬下疳。硬下疳通常出现在生殖器、肛门、口腔等部位，表现为小红斑，逐渐发展为无痛性炎性丘疹，最终变硬，表面出现坏死，形成溃疡。

2. 淋巴结病：硬下疳出现1-2周后，患者可能出现淋巴结肿大的症状。肿大的淋巴结通常位于腹股沟、腋下等部位，表面光滑，无疼痛感。

3. 梅毒疹：梅毒二期时，最常见的症状是梅毒疹。出疹前，患者可能会出现轻微发热、头痛、骨痛等症状。皮疹形态多样，可为斑疹、丘疹、脓疱等，遍布全身。

4. 黏膜损伤：梅毒感染还可能导致黏膜损伤，如咽炎、口腔黏膜斑块等。

5. 第三期梅毒：若未及时治疗，梅毒可进展为第三期。此时，患者可能出现皮肤损害、神经病变、心血管病变等症状，严重时可危及生命。

预防梅毒的关键在于加强性教育，提高自我保护意识，避免不安全性行为。一旦出现疑似症状，应及时就医，进行梅毒检测。

下巴淋巴结肿大，又称颌下淋巴结肿大，是临床上常见的症状之一。其可能由多种原因引起，包括头颈部炎症、颈部淋巴结结核、转移性恶性肿瘤、淋巴结肿瘤以及血液系统疾病等。

一、头颈部炎症

头颈部炎症是导致下巴淋巴结肿大的常见原因之一。这种炎症可能由细菌感染或细菌与病毒混合感染引起。急性炎症时，患者可能出现红肿、疼痛和发热等症状。慢性炎症时，肿大的淋巴结可以移动，但没有压痛，通常位于下颌下区。

二、颈部淋巴结结核

颈部淋巴结结核是由结核分枝杆菌通过淋巴或血液途径感染颈淋巴结引起的。这种疾病会导致颌下腺淋巴结肿大。病程较长，肿大的淋巴结呈线状，可移动而不压痛，并可相互粘连成团。如果干酪样坏死和破裂，就会形成窦。

三、转移性恶性肿瘤

转移性恶性肿瘤是另一种可能导致下巴淋巴结肿大的原因。原发灶多位于头颈部，如口腔癌、鼻咽癌、扁桃体癌和喉癌等。肿大的淋巴结质硬、活动度差、没有压痛，常为一侧性也可双侧受累。

四、淋巴结肿瘤和血液系统疾病

淋巴结肿瘤和血液系统疾病也可能导致下巴淋巴结肿大。例如，霍奇金淋巴瘤、非霍奇金淋巴瘤、白血病等疾病都可能引起颌下腺淋巴结肿大。

五、预防和治疗

为了预防下巴淋巴结肿大，患者应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免食用腌制、油炸、烧烤类食品，避免辛辣食物，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。此外，患者还应注意休息，保持身体睡眠。如果出现下巴淋巴结肿大的症状，应及时就医，以便及时诊断和治疗。

左侧腹股沟疼痛是一种常见的症状，可能与多种疾病有关。以下是一些可能导致左侧腹股沟疼痛的原因：

1. 腹股沟疝嵌顿：腹股沟疝是腹腔内容物通过腹壁的薄弱点突出的情况，嵌顿是指疝内容物被卡住不能回纳。儿童和成人都可能发生腹股沟疝嵌顿，嵌顿后疼痛加剧，可能导致肠梗阻甚至肠坏死。治疗通常需要手术治疗。

2. 腹股沟淋巴结肿大：腹股沟淋巴结肿大可能是局部或全身性疾病的信号，如感染、肿瘤等。疼痛可能是肿大淋巴结对周围组织的压迫或炎症反应引起的。需要进一步检查以确定病因。

3. 股骨头坏死：股骨头坏死是一种髋关节疾病，可能导致髋关节疼痛，并向腹股沟等部位放射。早期治疗可延缓病情进展，改善生活质量。

4. 腹腔内器官疾病：如阑尾炎、卵巢囊肿等疾病也可能引起左侧腹股沟疼痛。需要通过检查确定病因。

5. 运动损伤：剧烈运动或提重物可能导致腹股沟肌肉或韧带损伤，引起疼痛。休息和物理治疗有助于恢复。

6. 神经性疼痛：如坐骨神经痛也可能引起左侧腹股沟疼痛。需要通过检查确定病因。

腋窝淋巴结肿大是一种常见的现象，它可能由多种原因引起，如感染、肿瘤、反应性增生等。当腋窝淋巴结肿大时，患者可能会出现以下危害：

1. 压迫邻近组织：肿大的淋巴结可能会压迫周围的血管、神经等组织，导致血液循环不畅、疼痛、麻木等症状。

2. 皮肤表面炎症：肿大的淋巴结可能导致皮肤表面出现炎症，表现为红肿、疼痛等。

3. 感染扩散：肿大的淋巴结可能成为细菌或病毒滋生的场所，导致感染扩散到其他部位。

4. 肿瘤风险：部分腋窝淋巴结肿大可能与恶性肿瘤有关，如乳腺癌、淋巴瘤等。

5. 影响生活质量：肿大的淋巴结可能导致患者出现疼痛、不适等症状，影响生活质量。

为了预防和治疗腋窝淋巴结肿大，患者应注意以下几点：

1. 注意个人卫生，避免感染。

2. 增强体质，提高免疫力。

3. 定期体检，及时发现并治疗疾病。

4. 遵医嘱，进行必要的治疗。

5. 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。

孕妇腋下淋巴结肿大是一种常见的现象，通常可以通过多种方式缓解消除。

首先，孕妇体内雌激素、孕激素水平较高，会刺激乳腺腺体增生，导致肿胀不适，进而引起腋下淋巴结肿大。此外，怀孕期间体重增加明显，汗腺分泌旺盛，若毛孔堵塞，容易引发局部感染，进而引起淋巴结肿大。

针对孕妇腋下淋巴结肿大，可以采取以下措施进行缓解：

1. 热敷按摩：通过局部热敷按摩，促进腋窝部位血液循环，有助于消除淋巴结肿大。

2. 饮食调节：避免摄入过多高脂肪、高胆固醇食物，多吃青菜水果，保持饮食清淡。

3. 个人卫生：保持腋窝部位清洁，每天用温开水清洗，预防感染。

4. 药物治疗：若症状严重，可考虑使用阿莫西林胶囊、注射用头孢他啶等抗感染药物治疗。

5. 手术治疗：若怀疑肿瘤转移，需终止妊娠，针对诱发疾病及腋窝淋巴结部位进行治疗，可选择手术及淋巴结清扫，必要时进行放、化疗。

孕妇在日常生活中，还应注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2. 适当锻炼，增强体质。

3. 定期进行产检，及时发现并处理潜在问题。

总之，孕妇腋下淋巴结肿大并非严重疾病，但需引起重视，及时采取相应措施进行缓解。