(一)治疗

AN与BN的治疗无特效的治疗方法。目前，主要靠精神行为治疗与饮食治疗，佐以药物治疗。

1.精神行为治疗

(1)要诚恳、耐心、严肃的态度对待患者，充分取得患者信任。

(2)调节好家庭关系，帮助建立与他人的良好关系。

(3)作好细微的心理工作，纠正患者对体重与进食的错误认识和顽固的偏见。

2.饮食治疗以良好的精神行为治疗为基础，进行合理的饮食治疗会迅速获得明显效果。因为没有任何药物比护理及饮食更重要。

(1)AN：儿童按正常体重生长曲线，成人用体重指数作为治疗指标。治疗目标是每周体重增加225～1350g。治疗开始时在维持体重所需要的基础上，每天加2134J(510cal)热量的食物。体重增长期每天每千克体重需要293～418J(70～100cal)热量;体重维持期需要167～251J(40～60cal)热量。另一方法是在维持标准体重所需要的热量上加10%～20%。
对严重营养不良及危及生命者可用鼻饲或静脉营养方法。给病人液体食物可使之多进热量。

(2)BN：BN病人饮食调配应注意多变换食物种类。应以碳水化合物为主，间断吃些蔬菜和水果以延长进食时间，以适当脂肪食延后胃排空时间。BN者应坐位进食，进热食，不用手指抓食，做进餐记录。

3.药物治疗治疗AN的药物主要针对患者对食物的焦虑，改善胃排空的功能及恢复下丘脑-垂体-性腺轴的功能。由于体重恢复后，抑郁症常可改善，故应观察一阶段后再决定是否需要抗抑郁药物治疗。

(1)抗精神抑郁药：：能阻断中枢多巴胺受体的抗精神病药，一般25～100mg/次，2～3次/d。目前认为，AN的心理异常可能是中枢神经系统多巴胺活性增强的结果，服后对饮食的焦虑减轻。

(2)促进胃肠运动药：常用药物有两类，①多巴胺受体阻滞剂，如甲氧氯普胺;②胆碱能制剂，如氯贝胆碱。服用后促进胃排空，缓解餐后饱胀、胃部不适等症状。

(3)锌制剂：锌缺乏症与AN的临床症状相似，以硫酸锌45～90mg/d治疗8～16个月后，部分患者月经来潮，获得较好的效果。

(4)促性腺激素释放激素(LHRH)：经短期治疗后食欲改善，体重增加，精神好转，月经来潮。

(二)预后

患者若不接受积极治疗，死亡率高达5%～20%，死亡的原因可能是自杀，营养不良，感染，心脏抑制。若积极接受治疗，预后较好，患者经过一定时期治疗后就可能获得明显的营养改善，体重增加，月经来潮。若治疗彻底，复发率较低，但部分患者可能会发生情感异常。

神经性贪食症治疗方式主要是药物治疗、心理治疗和营养治疗，但一般治疗效果较慢，通常需要长期持续性治疗。

一、药物治疗

SSRIs类抗抑郁剂：一类新型的抗抑郁药品，常用于临床的SSRIs有6种，为氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰。副作用常见的是比较轻微的一些副作用，比如胃肠道的反应，恶心、呕吐、腹痛、腹泻等，可能还会影响食欲，导致食欲的增加或者减少。
托吡酯：主要用于缓解暴食、焦虑，但对抑郁症状无效。常见不良反应有中枢神经系统不良反应，如头晕、疲劳、复视、眼震、嗜睡、情绪不稳、抑郁、共济失调、食欲减退、失语、注意力障碍、意识模糊，持续时间一般不超过4个月。
三环类抗抑郁药：这类药物因为其副作用相对较大，而目前均作为二线抗抑郁药使用，常用的三环类抗抑郁药有丙米嗪、氯米帕明、阿米替林和多塞平，主要用于抑郁发作的治疗，对环性心境障碍和恶劣心境障碍疗效较差。其不良反应较多，包括抗胆碱能、心血管和镇静等方面，常见有口干、视力模糊、便秘、排尿困难、心动过速、直立性低血压、心率改变和嗜睡等，还可诱发躁狂发作。对老年体弱患者的用药剂量要减小，注意监护，不宜用于既往有心血管疾病的患者。

二、营养治疗

神经性贪食症患者经常在暴食与催吐之间循环，常常出现进食障碍，营养治疗通过为患者建立规范的饮食计划，减少暴食与节食的发作。注意饮食合理，营养均衡，规定患者进食量，尽量减少或制止呕吐行为，禁用导泻药物。水、电解质代谢紊乱者，予以对症处理，营养差者予以营养支持治疗，必要时可用鼻饲。

三、心理治疗

支持性心理治疗：通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等帮助患者正确认识和对待自身疾病，使患者能够主动配合治疗，通常由医生或其他专业人员实施。积极倾听，给予患者足够的时间述说问题，通过耐心的倾听，让患者感受到医生对自己的关心和理解。引导患者觉察自己的情绪，并鼓励患者表达其情绪，以减轻苦恼和心理压抑。疾病健康教育，使患者客观地认识和了解自身的心理或精神问题，从而积极、乐观的面对疾病。增强患者的信心，鼓励其通过多种方式进行自我调节，帮助患者找到配合常规治疗和保持良好社会功能之间的平衡点。
认知行为治疗：通过帮助患者认识并矫正自身的错误信念、缓解情感压力，达到减轻症状、改善患者应对能力、最终降低疾病复发率的目的。对于症状相对较轻的神经性贪食症患者，认知行为治疗可有效缓解其急性期症状。

四、家庭治疗

家庭治疗是以家庭为对象实施的团体心理治疗，目标是改善家庭的应对功能，帮助患者及其家属面对神经性贪食症发作带来的压力，并防止复发。其特点为不着重于家庭成员个人的内在心理分析，将焦点放在家庭成员的互动关系上。不从家庭系统角度解释个人的行为与问题，个人的改变有赖于家庭整体的改变。

当患者出现暴食反复发作、过度减肥、过度注意体重，应及时就诊精神心理科，行体格检查、实验室检查、影像学检查、进食障碍量表等明确诊断。当出现暴食反复发作、过度减肥、过度注意体重的情况下，需要在医生的指导下进一步检查。神经性贪食症导致无法正常生活应及时就医。神经性贪食症因暴食后催吐、导泻出现水电解质紊乱、休克的情况应立即就医。神经性贪食症患者的预后欠佳，患病时间越长预后越差，患病时间短的患者经过及时有效的治疗一般可以治愈。神经性贪食症一般不影响自然寿命，但重症患者频繁催吐可能导致心脏骤停死亡。神经性贪食症治愈后一般无后遗症。治疗期间每月复查进食障碍量表，治愈后每年复查一次。

一、神经性贪食症患者的饮食调理

神经性贪食症患者应注意养成规律的进食习惯，逐渐减少与进食障碍相关的行为，增加食物种类。如体重接近正常或在正常范围内，规定患者的进食量，尽量减少或制止呕吐行为，禁用导泻药物。如体重低于标准体重，应注意恢复体重，营养过差者予以营养支持治疗，必要时可鼻饲饮食。

二、神经性贪食症患者的日常护理

神经性贪食症患者的护理应以促进症状恢复、减轻不适症状为主，日常生活中注意与人沟通和适度运动。平时关注患者暴食发作频率有无减少，同时也要注意对患者心理疏导。

与人沟通：日常可以与家人多沟通，说出心情状态、身体不适。在交流谈话的过程中，对调节心情、转变思维有一定的益处。即使出现暴食也不要催吐，不要责备自己，可以写进食日记。
日常运动：平时适度的运动有助于转移分散患者的注意力，对提高机体免疫力也有一定好处。
病情监测：患者坚持积极治疗，可每日记录进食量，自我评估，以逐渐达到能有效控制进食的目的。

心理护理：在生活中，患者家属应多关心患者的感受，了解其内心想法，及时进行心理疏导，鼓励患者说出其不适感以对症治疗。

特殊注意事项：部分神经性贪食症患者有抑郁表现，自杀倾向严重，家属在看护患者时要多留意其有无自杀意图，及早制止。

三、如何预防神经性贪食症？

神经性贪食症的预防主要从病因入手，注重生活环境，避免养成极端性格。培养正确的审美观，正确对待食物与身材。对于有家族史等高危人群，可以做心理学检查和进食障碍量表早期筛查。

早期筛查：对于有家族史等高危人群，可以做心理学检查和进食障碍量表早期筛查。

预防措施：家长注重给孩子一个温暖舒适的生活环境，避免养成极端性格。家长注重培养孩子正确的审美观，避免追求极端身材。养成正确对待食物的观念，每日规律进食，保证营养均衡。积极参加运动，每天都应适当的参加一些体育运动。

神经性贪食症指一种发作性、缺乏自控的在短时间内的大量进食或暴食，可反复发作，女性儿童及少年多见，可与神经性厌食同时伴发。在进食过程中，可因躯体不适，如腹痛、恶心等终止贪食发作，随后多伴有自责、抑郁等症状。神经性贪食症主要通过心理、药物和营养治疗，但一般预后欠佳。神经性贪食症的病因尚不明确，可能与遗传、社会心理、性格等因素有关。神经性贪食症常好发于过度节食者、精神压力大者、有家族史者等人群。受人嘲讽、过度节食、不正确审美等因素，容易诱发神经性贪食症。

一、导致神经性贪食症的主要原因

遗传因素：研究显示直系亲属患病者发病率明显升高，提示神经性贪食症与遗传有关。
家庭因素：导致精神心理波动的事件，如搬迁、离婚、亲人离世等都可能导致神经性贪食症。
性格因素：神经性贪食症患者性格通常追求完美，可能会有自卑心理，为了追求完美身材过度减肥出现神经性贪食症。
生物学因素：中枢神经递质5-羟色胺和多巴胺被认为与神经性贪食症发病有关，其中5-羟色胺不足与神经性贪食症的关系最为密切。
心理因素：神经性贪食症患者的性格心理特点，包括低自尊、高神经质水平、抑郁、沖动、强迫、对亲密关系恐惧、无能感、对躯体不满、追求苗条、对社会赞许和避免冲突的强烈需求、自我期望高、情绪不稳定等。

二、导致神经性贪食症的诱发因素

受人嘲讽：部分患者因肥胖受到他人嘲讽诱发神经性贪食症。
过度节食：长期过度节食可能会诱发神经性贪食症。
不正确审美：受现在社会不正确审美风气影响，女性追求过瘦的身材过度减肥易诱发神经性贪食症。
三、哪些人群好发神经性贪食症
过度节食者：长期过度节食可能会导致报复性进食，又因担心体重进行催吐等手段排出。
精神压力大者：精神压力大者容易受情绪影响出现神经性贪食症。
有家族史者：直系亲属患病者发病率明显升高，提示与家族遗传有关。
 

三、这些疾病需要与神经性贪食症相鉴别

精神分裂症：精神分裂症的暴食行为多为妄想支配或意向障碍引起，患者同时有明显的思维、情感及行为异常、自知力不完整等精神分裂症的特征性症状，神经性厌食症无此表现，通过精神测试即可鉴别。
肥胖症：肥胖症患者常由进食行为偏差及家长教养方式不当引起，总是食欲亢盛，无周期性发作的特点，大量进食后无自责心理及自行呕吐的现象。神经性贪食症患者多有自责心理及自行呕吐的表现，可进行鉴别。

神经性贪食症是一种常见病，其终身患病率为1%~4.2%，好发于青少年和女性，发病一般无地域差异。神经性贪食症的典型症状包括暴食反复发作、过度减肥、过度注意体重等，部分症状严重者把心思完全放在暴食、减肥和身材上，导致无法正常生活。神经性贪食症常见的并发症有月经紊乱、牙齿损害、唾液腺肿大、焦虑等。

一、神经性贪食症患者的主要症状表现

暴食反复发作：患者通常在2小时内进食大量食物，不能控制饮食，反复暴食。
过度减肥：暴食过后患者感到羞耻，通常用催吐、导泻、过度运动等方法试图减轻体重。
过度注意体重：患者把身材和体重看得过于重要，害怕别人嘲笑自己胖。
其他症状：部分症状严重者把心思完全放在暴食、减肥和身材上，导致无法正常生活。

二、神经性贪食症患者的并发症

电解质紊乱：患者大量进食后的长期呕吐，服用泻药可使患儿的营养吸收产生困难，导致电解质紊乱，如低血钾及因低血钾导致的软弱无力、心律不齐和肾功能损害等，偶见手足抽搐和癫痫。
牙齿损害：牙齿因受酸性胃内容物的反复刺激，常呈特征性凹陷，牙齿黄染变色等。
低血糖：暴食摄入了大量糖类，糖类的代谢会刺激机体分泌胰岛素，进而让血糖水平急剧下降，低血糖会导致头晕、疲劳、抑郁的症状。
月经紊乱：频繁暴食、催吐减肥会导致内分泌紊乱出现月经紊乱。

三、神经性贪食症患者需要做的检查

体格检查：神经性贪食症患者经常出现牙齿腐蚀、皮肤干燥、血压偏低、体重偏低、腮腺肿大、手背齿痕等表现。
实验室检查：神经性贪食症患者血液检查，通常血红蛋白、白蛋白、各种离子、5-羟色胺偏低。
心理学检查：神经性贪食症患者经常表现出焦虑、抑郁。
影像学检查：行头部MRI或CT排除有无颅内器质性病变。
进食障碍量表：常用耶鲁布朗-进食障碍量表、进食障碍随访量表、进食障碍问卷，可以很好的评估神经性贪食症的严重程度。

四、如何确诊神经性贪食症

神经性贪食症典型症状，即暴食反复发作、过度减肥、过度注意体重。至少用下列一种方法抵消食物的发胖作用j催吐、滥用泻药、间歇禁食、使用厌食剂或利尿剂等。发作性暴食至少每周2次，持续3个月。排除神经系统器质性病变所致的暴食以及癫痫、精神分裂症等精神障碍继发的暴食。

患有神经衰弱一定要及时到医院惊醒治疗，对症下药。一般患者通过中医中药调理治疗的效果就是非常不错的，比如神经衰弱的患者如果辩证以疏肝健胃为主，可使用的药物方剂包括了柴胡、郁金、川芎、炒枣仁、丹参、百合、乌药、远志、菖蒲等 。

神经衰弱中医名医验方，神经衰弱的治疗药方。神经衰弱在成年人当中是一种比较多见的症状，这些患者身体上没有什么实质性的病变，但是会表现为失眠、夜梦繁多、心烦气躁、精力不济、食欲不振等等，这些患者一定要找到原因进行针对性的治疗，可使用的中药治疗方法如下：

一、神经衰弱中医名医验方

1、验方帮助疏肝健胃

神经衰弱的患者如果辩证以疏肝健胃为主，可使用的药物方剂包括了柴胡、郁金、川芎、炒枣仁、丹参、百合、乌药、远志、菖蒲等。

2、验方帮助患者化痰开窍

可使用的组方药物包括了陈皮、半夏、白术、砂仁、桔梗、侏儒、苍术、川芎等。

3、验方帮助患者活血祛瘀

需要使用的治疗药物包括了丹参、赤芍、羌活、独活、血竭、红花、桃仁、川芎等。

二、治疗神经衰弱的药方

1、神经衰弱药方一

药物包括了制黄精、生玉竹，川芎，决明子，制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草，鲜马尾松叶。使用方法是把所有的药物一同水煎服，每日1剂，服用时间为早晚服。本方主要适用于治疗神经衰弱引起的各种症状。

2、神经衰弱药方二

需要准备的药物包括了玫瑰花、滁菊花、佛花、合欢花、厚朴花，生白芍，炙甘草。使用的方法是把所有的药物一同水煎服，每日1剂，药汁需要分2次服。本方主要适用于治疗神经衰弱初期的患者。

3、神经衰弱药方三

准备的药物包括了菊花、炒决明子。使用方法是把药物代茶泡服。可以起到的功效和作用是明目、止眩、止痛，适用于治疗的疾病为神经衰弱。

以上就是今天为大家介绍的治疗神经衰弱的名医验方了，希望大家看完之后可以对自己的病治疗有所帮助，而因为每个神经衰弱的患者的体质不同，因此所需要使用的治疗药物也是不同的，患者一定不要自己随便使用治疗以免引起更多的不适症状。

90%的神经性厌食症患者为女性，其中主要是发生在13～20岁之间的年轻女性。在种族中，白种人的神经性厌食症发病率明显高于非白种人，并且神经性厌食具有家族聚集性，在女性第一级亲属的见证者中其患病率比一般人群高8倍，本病在竞技运动员中也较常见。特别是从事体操、芭蕾等女运动员。高考压力、亲人分离、家庭环境改变、自尊心受到极大伤害、躯体疾病等因素都可以诱发神经性厌食症。

一、神经性厌食症需要做的检查

查体：检查患者体征是否存在体弱情况、中央神经系统是否淡漠以及检查血管是否存在头晕、呼吸急促等症状。
血常规检查：判断患者是否存在着贫血，电解质紊乱，以及营养不良的情况。
CT和核磁共振检查：主要是排除其他器质性病变，引起的继发性饮食。
内分泌功能检查：包括垂体和甲状腺功能检测，以及肾上腺皮质功能检测及时检测患者各项指标控制病情。
心电图检查：为了及时发现患者是否因严重营养不良，及水电解质紊乱而导致心律失常。
X线检查：为及时发现患者是否因过度节食造成的严重的骨质疏松，及肾结石等，胸片检查可发现严重营养不良患者中发生的肺结核感染。
脑电图检查：由于神经厌食症患者营养摄入不均衡，以及长期饥饿，可导致血中特异気基酸減少，长期缺乏可能会引起患者癫痫发作，脑电图表现为异常脑电图。

二、如何诊断神经性厌食症？

神经性厌食的诊断主要依据其临床表现。医生应该尽量收集完整病史，了解患者现在进食和控制体重的方式，以及患者对体重的看法。体格检查是不可少的，必须排除躯体因素所致的体重下降，如慢性消耗性疾病、脑肿瘤，内分泌障碍、肠道疾患，如克罗恩病或吸收不良综合征等，还要注意患者消瘦的程度、心血管系统的状态，以及维生素缺乏的征象。

神经性厌食的诊断要点如下：进食量明显低于常人。节食导致明显的体重减轻，体重减轻的程度超过正常平均体重值的15%或更低，或Quetelet体重指数（体重/身高2）<17.5，或在青春期不能达到预期的躯体增长标准并有发育延迟或停止。往往存在异乎寻常的害怕发胖的超价观念。故意造成体重减轻，常常自我催吐、排便、过度运动、服用厌食剂和利尿剂、回避自认为导致发胖的食物。常有下丘脑一垂体一性腺轴的广泛的内分泌紊乱。神经性厌食患者可伴发抑郁症状，抑郁症患者往往存在食欲减退，但抑郁症患者以情绪症状占主导，同时有思维、行为的改变及抑郁症自身的生物学节律，可资鉴别。在少数情况下，不排除二者并存的可能性，但要防止低血糖反应。

神经性厌食症是发病于青春期的严重威胁生命健康的疾病，当出现畏寒、便秘、胃胀、不孕，睡眠质量下降等症状时，需要及时到精神心理科和营养科就诊，并通过CT、X线检查、血常规、内分泌激素检查确诊。如果患者有畏寒、便秘、胃胀、恶心、呕吐、嗳气等胃肠道症状，疲乏无力、眩晕、晕厥、心慌、心悸、气短、胸痛、头昏眼花、停经、性欲减低、不孕，睡眠质量下降、早醒等生理症状，及时就医。经进一步经血常规、CT、内分泌检查等，结合临床上神经性厌食症诊断标准确诊为神经性厌食症时，需要及时就诊。

一、药物治疗

目前尚无能够明确改善核心症状的药物。只能根据患者的症状对症用药。

抗抑郁药：临床中使用较多的为抗抑郁药，采用氯丙咪酸、阿密替林、多虑平等主要抗抑郁。

安定类药物：安定类药物也是常用来调整病人焦虑情绪的药物。这两类药物对改善病人的抑郁焦点情绪有肯定的作用，到进食和增重的目的。

二、营养治疗

由于患者长期未能正常进食而造成的胃肠蠕动减弱，消化酶活性受抑制等原因，进食过程要循序渐进、采用少量多餐的进餐方式合理安排。 多补充富含蛋白质和无机盐、维生素的食物，如鱼、鸡、蛋、瘦肉、豆制品以及新鲜蔬菜、水果等。勿操之过急，否则易使患者出现上腹饱胀感而终止进食。

三、心理治疗

心理治疗主要包括认知行为治疗、精神动力性行为治疗、家庭治疗。神经性厌食症患者首先需要改变患者的认知，普及营养学知识，达到营养平衡， 树立正确的价值观。引导患者积极与家人沟通，掌握正确科学的保持体型的方法，爱美之心人皆有之，要保持美好的体形一定要科学合理的进食和进行合理的体育锻炼，饮食要营养丰富，早餐很重要，这样既可以满足身体的需要又不会有太多脂肪沉积，合理的体育锻炼是最有效的健美途径。

四、其他治疗

支持治疗主要是纠正水电解质的平衡，常采用口服、静点并用的方式补充血钾、钠、氯，并进行监测。水肿的病人常常存在血浆蛋白低下，有条件者可静脉补充水解蛋白、鲜血浆等。贫血是需要注意的问题，往往在病人入院时血色素并不低，但这可能是病人脱水、血液浓缩后的假像，应补充铁、服叶酸、补足维生素等。

神经性厌食症主要采取心理治疗、药物治疗、支持治疗、营养治疗等治疗方法达到减轻、缓解症状，甚至达到治愈。心理治疗括认知行为治疗、精神动力性行为治疗、家庭治疗。根据患者严重情况、患者配合程度、家庭社会等因素，看患者治疗程度进行综合判断。

神经衰弱其实是心理疾病的一种，神经衰弱的产生特别容易与精神和情绪的异常有关系，是一类精神特别容易兴奋和脑力特别容易疲乏的疾病，神经衰弱的人群还常有情绪烦恼的症状出现，不缓解还影响生活质量。

神经衰弱这种问题不是一天两天就可以形成的，它的产生是由于某些长期存在着的精神因素引起的脑功能活动过度紧张的原因，这时候人们就会产生了精神活动能力的减弱，虽然易兴奋但是又容易疲劳，有不同程度的睡眠障碍，那如果有神经衰弱的问题，通过饮食调节可以缓解改善吗。

1.每个人得神经衰弱之后所表现出来的异常症状都是有差异的，因为引起的原因有所不同，因此对于不同症状的神经衰弱患者在治疗上要有不同，在饮食调节方面也要适当的做些调整，不过一般神经衰弱患者都有睡眠障碍和烦燥的症状，因此在饮食上可以多吃一些助睡眠和安神的食物。

2.生活中一些好的食疗方法对缓解神经衰弱也是不错的，像桂圆红枣粥就不错，只需要在煮粳米粥的时候加入桂圆、红枣一起煮就行，这种粥有养心、安神、健脾、补血的功效，就特别适合心血不足的神经衰弱患者。在粳米粥中加入海参一起熬成海参粥来喝，也有补肾益精养血的功效，体质虚弱、肾虚尿频的神经衰弱患者可以喝。

3.家庭熬大米粥的时候加入枸杞煮成枸杞粥，不但有补肾明目的功能，还对神经衰弱引起的头昏、耳鸣有效果。如果失眠严重的话呢，可以给患者煮小麦粥来喝，只需要准备好小麦、大枣、粳米就行，做的时候先将洗好的小麦煮大约半个小时之后捞出来，之后再在煮小麦的水中加入洗好的粳米和去核的大枣，煮好后就可以直接喝了，一次连喝大约6天就行，这种粥因为能有安心神、补脾胃的功效，因此才对神经衰弱引起的失眠症状有不错的效果。

要对神经衰弱的问题重视起来，如果长时间的因为神经衰弱而有睡眠质量差的问题，那对患者的身体就影响很大，因为睡眠质量太差会引起身体的很多种相关疾病，对身体健康伤害特别大，对神经衰弱患者除了必要的正规治疗之外，也可以用这些食疗方法来缓解一下。

神经性厌食症是死亡率最高的精神疾病之一，尽管治疗是缓慢而较困难的，但既往认为本病的预后是良好的，长期追踪发现大多数患者厌食症状可以逐渐消失，体重恢复，致使的或有精神病变表现者是少见的。根据临床神经性厌食症患者情况，约45%的患者预后较好，无任何后遗症。根据神经性厌食症患者具体病情具体分析，部分患者仍怕肥、利用泻药等减轻体重，有暴食行为会呕吐。神经性厌食症患者根据病情需要定期复诊，大约需要在手术后半年进行复诊。

一、神经性厌食症患者的饮食注意

进食过程要循序渐进、采用少量多餐的进餐方式合理安排， 多补充一些富含蛋白质和无机盐、维生素的食物，少吃高脂肪的食物。尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。增加米饭、面条、饼、冷面、大众面条、荞麦冻等碳水化合物和腐、豆花汤、大酱汤等植物性蛋白质。可以使用的食物，如干酪、绿茶、红茶、黑咖啡、蔬菜、水果、米饭、饼、面条、土豆、番薯、低脂肪牛奶、酸乳酪、低脂肪。避免食用肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。尽量减少食用高脂肪的食物。

二、神经性厌食症患者应如何护理？

神经性厌食症属于精神科领域中“与心理因素相关的生理障碍”一类，所以对神经性厌食症患者的护理应该重视心理疏导，树立正确的身材管理，帮助患者重建正常的进食模式。青少年正是长身体的时候，所以营养一定要及时补充，一开始的时候可以少吃一点，等到身体慢慢的适应了，再根据具体情况逐步增加食物。初期阶段吃一些比较容易消化的食物，没有刺激性的，多补充蛋白质。
患者应重建自信心，家属应多鼓励支持。也可以请心理医生，通过心理医生的辅导，让患者认识到正确的饮食对身体健康的重要性，慢慢的接受正确的饮食。特殊注意事项：神经性厌食症轻则伤害身体，严重的会危及生命。所以家长们应该注意对孩子的教育，增强孩子的自信心和自主判断的能力尤其是处于的叛逆期的孩子，不要谩骂，多和孩子沟通建立深厚友谊。

三、如何预防神经性厌食症？

青少年女性是神经性厌食症高发人群，而且此时大多数青少年正处于叛逆期，所以预防一定要关注身心健康发展，及时与他们进行沟通，引导树立正确的价值观。需要树立正确健康的观念，不要过分追求以瘦为美。要对这个疾病正确的认识，家长要及时关注孩子的身心健康。如果疑似患有神经性厌食症，要尽早的去看医生，做些躯体方面的检查，并及时接受治疗。

我从小就对食物有着特殊的感情。每当我感到压力或焦虑时，吃东西总能给我带来一丝安慰。然而，这种习惯逐渐演变成了一种无法控制的暴饮暴食行为。每次我一旦开始吃，就很难停下来，直到我吃到撑为止。然后，我又会因为吃得太多而感到内疚和自责，于是开始催吐，形成了一个恶性循环。

我知道这种行为对我的身体和心理健康都有害，但我就是无法自拔。每天我都在担心自己的体重和外貌，甚至开始避免社交活动，害怕别人会发现我的秘密。这种生活方式让我感到非常孤独和无助。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的存在。我决定尝试在线咨询，希望能找到解决问题的方法。医生很友善地听取了我的情况，并告诉我我可能患有神经性贪食症。他建议我使用百忧解来控制症状，并且需要去医院购买，因为这是处方药。

我有些担心去医院会被要求做各种检查，但医生安慰我说只需要做一些简单的量表检查，费用也很低。虽然我还是有些紧张，但我决定勇敢面对这个问题，毕竟我不能再继续这样下去。

在医生的指导下，我开始服用百忧解，并且尝试改变自己的生活方式。每天我都会出去散步，和朋友聊天，或者做一些自己喜欢的事情，试图转移自己的注意力。虽然有时候我还是会想吃东西，但我已经学会了如何控制自己的冲动。

现在回想起来，我很庆幸自己当初选择了在线咨询。如果不是京东互联网医院，我可能还在继续我的旧习惯，无法走出这个困境。希望我的经历能帮助到其他人，提醒大家健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个平凡的午后，我坐在电脑前，心情如同这阴沉的天空一样低沉。我的名字是林雨，一个居住在北京海淀区的普通上班族，而我的故事，要从几个月前说起。

那时候，我因为工作压力和生活琐事，陷入了焦虑和抑郁的泥潭。我感到身体疲惫，情绪低落，甚至开始暴食。我知道这样下去不行，于是鼓起勇气去了附近的医院，寻求医生的帮助。

在精神科，我遇到了一位温柔而专业的医生。她仔细地询问了我的病情，为我做了详细的检查，然后为我开了一种叫做“百忧解”的药物。刚开始，我按照医嘱按时服药，但不久后，我发现药物让我感到困倦，而且我以为自己已经好了，就自行停药了。

然而，事实并非如此。停药后，我的病情不仅没有好转，反而变得更加严重。我变得抑郁和崩溃，每天都生活在痛苦中。我意识到，我需要重新开始治疗。

于是，我再次联系了那位医生。她在电话那头耐心地听我倾诉，然后告诉我，我可以重新开始吃药，但这次需要按照医嘱进行。她告诉我，药物开始时可能需要从每天半片开始，然后根据我的病情逐渐调整剂量。

医生还提醒我，不能自行断药，并且建议我尽快来医院复诊，以便她能根据我的具体情况调整治疗方案。我感到一丝希望，决定按照她的建议行动。

在接下来的日子里，我按时服药，并且定期与医生沟通。虽然过程并不容易，但我知道，这是我在走向健康的道路上迈出的重要一步。

我想，这就是我的故事，一个关于勇气、希望和坚持的故事。虽然我只是一个普通的患者，但我在医生的帮助下，找到了重生的力量。我相信，只要我们勇敢面对，就一定能战胜病痛，拥抱美好的生活。

2024年7月，一个普通的周四下午，我像往常一样坐在家中，突然感到一阵焦虑袭来，心情低落。想起之前在京东互联网医院咨询过的一位精神科医生***，我想或许现在是时候再次寻求他的帮助了。

我打开了京东互联网医院，轻车熟路地找到了***医生的咨询界面。在简要描述了我的病情后，他耐心地询问了我一系列问题，包括病情是否稳定、服用药物期间有无药物不良反应等。我一一回答了他的问题，并告诉他我没有药物、食物过敏史，也没有近期血压、肝功能、肾功能、心电图或体检报告等明显异常。

在与***医生的对话中，我感受到了他专业的医疗素养和友善的沟通态度。他不仅详细解答了我的疑问，还为我开具了百忧解胶囊的处方。当我询问药价为何上涨时，他告诉我可能是疫情原因导致药品短缺，让我向商家咨询具体情况。

在医生的指导下，我顺利地预约了药品，并在用药期间有任何不适时，可以随时线下就诊。这次线上问诊的经历让我深感便利，也让我对互联网医疗有了更深的认识。

如今，我已经适应了这种线上问诊的方式，它不仅节省了我宝贵的时间，还让我感受到了来自医生的关爱和专业。

那是一个普通的下午，我坐在京东互联网医院的咨询窗口前，心情如同窗外的天气，阴沉而沉重。我是一名贪食症患者，这个病魔已经悄悄地侵蚀了我多年。

医生，一个看起来温和的中年人，他的眼神里透露出一种职业的关切。我告诉他我的症状，那种情绪高涨，觉得自己特别有能力的感觉，还有暴食后刻意的呕吐，以及对肥胖的恐惧。

医生问：“有没有情绪高涨然后对自己觉得特别有能力的时候？”我摇了摇头，没有。他又问：“暴食然后你会刻意的去呕吐吗？”我点了点头，回答：“会，我就是很怕胖。”

医生说：“去医院各项检查都没问题，医生让我做心理疏导，但是上班太忙，没时间，吃药可以吗？”我急切地问：“那贪食症的话，他吃药是没太有效果的，怎么办呢？”医生回答：“注意心理疏导为主。”

我叹了口气，工作太忙，没时间去医院。医生又问：“百忧解有效果吗？”我摇了摇头：“没有，我之前吃过一个月氟西汀分散片，一天两片，没效果，听说百忧解效果好。”医生说：“百忧解也是氟西汀分散片啊。我以为百忧解效果会更好。”

医生说：“那有抑郁情绪吗？”我摇了摇头：“没有。”医生说：“哦，可能会有效果，如果你这个贪食症有一点强迫的情况的话，是有效果的。”我疑惑地问：“强迫？”医生解释：“如果不要求自己贪食的话会焦虑吗？”我回答：“不会焦虑，就是想吃。”

医生说：“吃的时候很满足，吃完负罪感。”我点了点头，饮食喜好都改变了，以前不喜欢的东西，现在什么都觉得好吃。医生说：“所以这还是一个心理问题那你还是需要心理治疗的。”我叹了口气，想吃东西的欲望完全控制不了。

医生说：“你可以先试试百忧解。”我问他：“这个药多久能见效呢？是能抑制食欲的吗？”医生回答：“两周，服用方法呢？早一片开始，一天三片，光早上。”

我心中五味杂陈，想起之前的治疗经历，心中不禁有些忐忑。但医生的话让我看到了一丝希望，我决定试试。

两周后，我再次来到京东互联网医院，医生问我：“感觉怎么样？”我回答：“感觉好多了，食欲控制住了，也没有之前那种负罪感。”医生微笑着说：“那就好，继续坚持治疗。”

离开医院的时候，我心中充满了感激。我想，虽然贪食症的治疗之路还很长，但我相信，只要坚持，总会有一天，我能战胜这个病魔。

想问问大家，有没有出现这样的情况啊？如果大家有类似的困扰，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个阳光明媚的下午，我坐在电脑前，心里充满了焦虑。自从得知自己患有暴食症以来，我的生活就变得一团糟。每天，我都会暴食到直不起腰，然后催吐两三次，那种痛苦让我难以忍受。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。我选择了京东互联网医院，因为这个平台口碑不错。我填写了病历，详细描述了我的症状和感受。

很快，我收到了一位精神科医生的信息。他非常专业，询问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食习惯等。他告诉我，最好能到医院就诊，以便更详细地评估我的情况。

虽然我没能立刻去医院，但我非常感激这位医生的建议。他告诉我，如果我没有去医院，不建议我直接用药。他建议我先做一下心理测评，最好是药物治疗结合心理治疗。

医生的话让我感到一丝希望。我开始尝试心理治疗，并且在医生的建议下，开始服用氟西汀。虽然效果不是立刻显现，但我感到自己的情绪逐渐稳定下来。

在治疗过程中，我感受到了医生的专业和关心。他不仅给我提供了专业的治疗方案，还经常询问我的感受，调整我的用药。我很庆幸自己选择了京东互联网医院，也感谢那位医生给我带来了希望。

现在，我已经可以控制自己的暴食行为，生活质量也有了很大的提高。我相信，在医生的帮助下，我一定能够战胜病魔。

那是上个月的事情了，我为了减肥开始节食，但是这个月却突然间暴饮暴食，体重猛增七八斤。我不饿也想吃东西，一吃就停不下来，即使已经觉得很撑，还是想吃。一餐能吃两三顿，控制不住自己，吃完又觉得难过，感觉自己很没用。我试图少吃点来减肥，但是感觉自己越来越胖，越来越自卑。

我开始在网上搜索相关的内容，偶然间发现了互联网医院。我决定尝试线上问诊，看看能不能找到解决的办法。我选择了京东互联网医院，因为听说他们的医生都很专业。

我预约了一位精神科医生，她很耐心地听我讲述了我的情况。她告诉我，我可能患上了神经性贪食，并建议我做一些心理量表测试，如宗氏抑郁测试。她还告诉我，压力、睡眠不足和运动不足都可能导致这种症状。

医生还建议我养成良好的生活和睡眠习惯，适当运动，找朋友倾诉，进行正念冥想，活在当下。她还提到了一些可以缓解焦虑情绪的中成药和西药，如舒肝解郁胶囊、氟西汀等。

虽然我现在还没有完全康复，但是我已经感觉好多了。我感谢互联网医院和那位医生的帮助，让我找到了解决问题的方向。

我从来没有想过，自己会被食物所困扰。每天，我的脑海里都是各种美食的诱惑，仿佛它们在不断地呼唤我。即使我已经吃得很饱，甚至有些撑了，但还是控制不住地想要再吃点什么。这种感觉就像是一种无形的力量，驱使着我不断地寻找下一口食物。

起初，我并没有太在意这种情况。毕竟，谁不喜欢美食呢？但随着时间的推移，这种情况越来越严重，已经开始影响我的日常生活了。每天，我都要花费大量的时间和精力去思考食物，甚至在工作和学习中也会分心。更糟糕的是，我的体重也开始逐渐增加，这让我感到非常焦虑和沮丧。

我决定去看医生，希望能够找到解决办法。医生听完我的描述后，告诉我可能是神经性贪食引起的。这个词听起来很陌生，但我知道它一定和我的症状有关。医生建议我去医院做进一步的检查，并可能需要服用一些药物来控制症状。

我开始了漫长的治疗过程。每天，我都要服用氟西汀和喹硫平等药物，希望它们能够帮助我控制食欲。同时，我也开始尝试改变自己的生活习惯，例如规律作息、适量运动等。这些改变虽然很小，但对我来说却是非常困难的。有时候，我甚至会因为一时的冲动而放弃所有的努力，回到原来的生活方式中去。

然而，随着时间的推移，我逐渐发现自己的症状有所改善。虽然我仍然会有食物的诱惑，但我已经可以更好地控制自己的行为了。我的体重也开始逐渐下降，这让我感到非常开心和自豪。

回顾整个治疗过程，我深深地体会到了健康的重要性。我们常常忽视自己的身体，直到出现问题才开始后悔。所以，我想告诉大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想问问大家有没有出现过类似的情况呢？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要让疾病影响到自己的生活。同时，也希望我的经历能够给大家带来一些启示和帮助。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天吧！

那是一个阳光明媚的午后，我坐在电脑前，深吸了一口气，决定鼓起勇气，向互联网医院的医生寻求帮助。在此之前，我已经与暴食症斗争了五六年，它像一只无形的魔爪，紧紧地抓住我不放。每当心情低落，我的食欲就会失控，不管好坏，我总是想吃个不停，吃完后，又会因为罪恶感而催吐。

在医生温柔地询问了我的情况后，我详细地描述了我的症状。他耐心地听我讲述，没有打断我，也没有表现出任何的急躁。他告诉我，我的情况可能属于神经性暴食症，建议我尽快治疗。

医生为我推荐了氟西汀这种药物，并告诉我它的作用和副作用。虽然一开始可能会有一些不良反应，但这些都是暂时的，慢慢适应后就会好很多。他还提醒我要注意饮食和休息，保持良好的心态。

在与医生的交流过程中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还给了我很多心理上的支持。他告诉我，要相信自己，勇敢地面对疾病，我会逐渐康复的。

如今，我已经在医生的指导下开始了治疗。虽然路还很长，但我相信，在互联网医院医生的帮助下，我一定能够战胜病魔，迎接美好的未来。

我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，心跳加速，手心冒汗。屏幕前的张医生，面容温和，眼神里透着关切和专业。我的心情像一团乱麻，抑郁症和贪食症的双重折磨让我感到无助和绝望。

“你好医生，”我开口，声音颤抖，“我有抑郁症和贪食症，医生说不能同时吃两种药，我该怎么办？”

张医生耐心地听完我的问题，开始详细询问我的症状和用药情况。他的专业知识和同情心让我感到安慰和信任。

“舍曲林和百优解不能同时服用，因为它们都是作用于五羟色胺受体的药物。”张医生解释道，“如果你需要同时治疗抑郁症和贪食症，可以考虑使用氟西汀，它既可以治疗焦虑抑郁，也可以治疗贪食症。”

我听了医生的建议，心中一片茫然。氟西汀？我从来没有听说过这个药物。张医生似乎看出了我的疑虑，继续说道：“氟西汀是一种常用的抗抑郁药物，副作用相对较小，适合长期使用。”

我点了点头，心中仍然充满了疑问和不安。张医生似乎察觉到了我的情绪变化，温柔地问道：“你目前除了贪食还有什么症状？”

我深吸一口气，开始向张医生倾诉我的内心世界。抑郁、焦虑、强迫、社交恐惧、拖延症……这些问题像一座大山压在我的心头，让我喘不过气来。

张医生认真地听完我的倾诉，眼神中充满了同情和理解。他告诉我，我的贪食可能是一种发泄症状，需要通过心理治疗和药物治疗来改善。同时，他也建议我尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想等，来缓解焦虑和压力。

我听了张医生的建议，心中涌起一股暖流。他的话语像一盏明灯，照亮了我前进的道路。我决定按照他的建议去做，希望能够早日摆脱疾病的困扰。

“谢谢医生，”我说，“你的建议真的很有帮助。”

张医生微笑着说：“不用客气，希望我的建议能够帮助到你。记住，健康没有小事，平日里也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”

我点了点头，心中充满了感激和希望。也许，通过张医生的帮助，我可以重新找回生活的乐趣和意义。