肾炎患者由于肾功能损伤，可能会引起恶心、呕吐、食欲不振等消化系统症状。可经日常护理、药物治疗、手术治疗、透析治疗等方式改善病情。

1.日常护理：肾炎患者应注意休息，避免过度劳累，停用具有肾毒性的药物，养成良好的生活习惯，清淡饮食，忌辛辣、油腻的食物，限盐、限制蛋白质和磷的摄入，戒烟、限制饮酒。

2.药物治疗：可在医生的指导下使用免疫抑制剂，如环磷酰胺等；抗生素，如诺氟沙星等；降压药，如氢氯噻嗪等，呕吐严重者可使用止吐药物，如甲氧氯普胺等进行治疗，以改善病情。

3.手术治疗：对于药物控制效果不明显，已发展至终末期肾病的患者，可考虑采取肾移植手术。

4.透析治疗：若患者健康状况不佳，不能耐受手术，可经血液透析、腹膜透析等改善病情，以缓解呕吐症状。建议及时就医检查，积极配合医生的治疗，在生活中保持规律作息，劳逸结合，避免过劳过累、精神压力大。

在20岁之前，我们身体每个器官都在不断完善，活性也在逐渐增强，自然人们对身体健康的关注度也并不高，可是到了50岁后，无论男女基本上都会进入衰老期，而对女性来说，最担心的就是子宫以及卵巢的衰老，因为它们一旦衰老，女性身体的多项指标都会快速进入衰老阶段，而对于男性来说，最关注的自然就是肾脏的衰老，一旦肾脏活性降低，男性身体素质也会越来越差，身体各项机能遇到的问题也会越来越多，所以平时男性虽然很少保养身体，但对肾脏却格外关心，会经常采取各种措施对肾脏进行保养。

 

肾脏是一个非常脆弱的器官，而男性因为身体素质天生比较强，所以平时生活中也不太注意，经常吸烟喝酒，熬夜晚睡以及不注意个人卫生，这些行为都可能对肾脏造成持续性的伤害，而肾脏一旦出现问题，男性就会马上吃药，吃保养品，可肾脏的好坏并不能靠治，而要靠日复一日的调养增强，尤其是过了50岁后，四件强肾事都必不可少。

 

 

运动不懈怠

 

众所周知，运动能够给身体带来不少好处，但是当男性上了年纪后，随着生活压力的增加，每天的大部分精力都放在了工作上，自然也就忽略了对健康的管理，饮食不注意，又没时间运动，所以大部分中年男性都会存在发福的情况，而这就会大大增加肾脏的运行负担，所以希望各位男性，每天不管再忙，都要尽量拿出30分钟的时间进行运动，这样不仅能够增强肾脏活性，还可以延缓身体衰老，但是对于运动方式以及运动量的选择要谨慎，毕竟上了年纪，尽量选择比较温和的运动类型。

 

睡觉不能缺

 

随着生活方式的改变，睡觉对很多人已经成了一件非常奢侈的事情，熬夜加班是常事，还有很多人因为长时间精神紧张出现各种各样的睡眠问题而长期睡眠不足，很容易导致肾脏活性下降，肾气流失。而睡觉是我们身体最基本的需求，因为我们每天都需要进行大量的脑力以及身体劳动，这就会消耗大量的精力以及体力，只有得到充足的休息，身体各项机能才能充满活性，体内激素分泌量才会充足，肾脏才会充满动力，所以建议各位男性晚上11点之前上床睡觉，保证身体每天都能得到8个小时的睡眠。

 

饮食不侧重

 

不良的饮食习惯会对肾脏造成各种各样的伤害，而合理的饮食却能够给肾脏起到很好的滋养效果，很多男性上了年纪后，基本上很少控制饮食，而且对油腻食物格外偏爱，这就会大大增加肾脏的运行压力，所以要想让肾脏保持活性，就必须做到饮食均衡，没有任何的侧重，每天摄入的食物类型尽量丰富，同时可以适当吃点生蚝，韭菜等食物，因为它们里边含有丰富的锌元素，能够有效增强肾脏活性。

烟酒不触碰

 

吸烟喝酒是我们从小就知道的伤身习惯，可依然有很多人明知故犯，尤其是对于中老年男性，吸烟喝酒已经成了一种常见的交际方式，吸烟主要伤害肺部，喝酒主要伤害肝脏，但是它们里边的有害物质最终都会集中到肾脏，导致肾脏长时间处于紧张状态，导致肾脏功能越来越差，所以男性要想让肾脏保持战斗力，那就要做到不吸烟，不喝酒。

因为身体构造以及生理特点的关系，男性的身体素质天生就要比女性更强，所以理应承担更大的社会责任，现在随着社会的快速发展，每个家庭需要面对的生存压力也越来越大。

 

而男性作为整个家庭的顶梁柱，不得不拿出更多的时间以及精力投入到工作当中，平时没时间休息，没时间陪伴家人，甚至连生病的时间都没有，几乎上很少关注身体的健康状况，更不会采取任何的保养措施，而且还养成了各种各样的不良习惯，可能短期内感觉不到身体的变化，可时间一长，伤害就会慢慢积累，身体各项指标也会逐渐下降。

 

对于男性来说，身体内有两个至关重要的部位，那就是肾脏以及前列腺，因为它们不仅决定男性身体素质的强弱，还关系到体内激素的分泌量以及身体的衰老速度等等，而当这两个部位出现问题后，我们身体也会产生明显的预警信号，希望各位能够多加注意，别让男性的武器报废掉。

 

 

小便频繁

 

肾脏是我们体内主要的水分平衡以及代谢器官，当体内的水分不足时，肾脏会给大脑传递口渴的信号，提醒我们及时补水，而当体内的水分出现剩余时，它又会加速代谢，生成大量尿液，促进身体排便，而正常情况下，我们每天的补水量在2000毫升左右，被各器官利用量在500毫升，剩余的1500毫升都会转化成你尿液，所以我们每天的小便次数应该在8次左右，可如果发现小便次数明显增加，甚至超过了10次，那就需要注意，这很可能是肾脏出现了问题，导致水分代谢能力下降。

全身多处水肿

 

水是生命之源，我们身体70%都是由水分组成，而且每个器官的运行都会不断地消耗水分，所以我们每天需要频繁的喝水，这样才能够维持身体的正常运行，一旦补水不足，身体多个器官的活性都会下降，血液黏度也会增加。可如果喝过水以后，身体多个部位很快出现明显的水肿，那就需要注意，这很可能是肾脏难以维持体内水分的平衡，所以大量水分通过水肿的方式表现出来。

 

小便颜色异常

 

我们喝进体内的大部分水分，除了被各器官运行利用以外，大部分都会在体内循环一周后被肾脏代谢成为小便，而小便中除了水分以外，还有个器官代谢产生的垃圾，所以我们能够通过小便的多种形态判断出体内各器官的健康情况，尤其是小便的颜色，正常情况下，小便颜色应该呈现无色透明状，可如果发现小便颜色发白或者发红，这就说明肾脏的过滤功能出现了问题或者肾脏正在被细菌感染，所以导致小便中出现尿蛋白或者血红蛋白。

如何保养肾脏

 

注意饮食

 

肾脏的健康并不能靠吃保养品进行滋补，因为这样很容易给肾脏产生负担，最有效的还是要通过日常饮食进行滋养，可以多吃一些富含维生素C以及锌元素的食物，比如樱桃，猕猴桃以及牛肉坚果等等，它们不仅能够增强人体免疫力，还可以促进激素分泌，有效增强肾脏活性。

经常泡脚

 

泡脚是一个非常有利于健康的习惯，不仅能够改善睡眠质量，还可以促进血液的循环，增强肾脏活性，因为双脚上面汇聚了大量的穴位，而这些穴位跟肾脏都有着密切的关联，所以泡脚能够有效刺激穴位，促进肾脏运行。

戒烟戒酒

 

 

烟酒是阻碍人们健康长寿的两个主要因素，虽然人人都知道它们会对身体产生伤害，可依然无法阻挡人们的欲望，而吸烟喝酒都会对同一个部位产生伤害，那就是肾脏，所以男性要想让肾脏充满活力，就必须戒烟戒酒。

肾脏是人体泌尿系统的重要器官，同时肾脏的好坏也决定着一个人的元气。现在越来越多的人都比较注重肾脏的保养，补肾也成为了养生的热门话题，不过大多数人都是盲目跟风的，对于肾脏根本没有十分清晰的认识，肾脏的具体作用都有哪些？肾脏的工作过程是怎样的？这些估计都不是十分清楚，今天就跟大家好好谈谈关于肾脏的一些知识，等你看明白了之后，再去补肾或许会达到事半功倍的效果。

  

肾脏的作用

 

排泄和排毒

 

这两个作用应该是大家所熟知的，人体任何时候都在不停的进行着新陈代谢的过程，新陈代谢产生的废弃物一部分会通过肠胃排出体外，还有一部分是通过肾脏排出体外的，这是因为肾脏具有过滤和排泄的作用。另外肾脏还具有排毒的功能，有毒物质进入人体之后通常都会通过肾脏进行过滤，绝大部分的有毒物质都会随着尿液排出体外。不过当肾脏的排毒功能受到影响的话，有毒物质就会在肾脏积累，引发多种肾脏疾病。所以说肾脏是人体最为重要的清洁工，保持身体处于健康干净的环境。

  
泌尿系统的主体

 

肾脏是泌尿系统的主要构成，血液在流经肾脏的时候，肾小球会从血液当中过滤出不含蛋白质的液体，这种液体就是尿液的主要组成成分，通常也被称为原尿。之后原尿会流经肾脏当中的肾小管组织，肾小管会将原尿当中大部分的水分，糖分和盐分重新吸收之后再次释放到血液当中，至于有害的物质和新陈代谢的产物会继续留在原尿当中，这就形成了尿液。之后尿液会被储存在膀胱当中，时刻准备排出体外。肾脏在此体现的功能不仅是排泄的作用，更重要的是水分和营养物质的再次吸收利用，肾脏每天过滤的血流量大概有200L左右，每天形成的尿液量在2L左右，如果没有肾脏的话，人体对营养物质的利用率将会大大降低。

保持体内的电解质和酸碱平衡度

 

肾脏对人体内的多种电离子成分具有调节的作用，比如钠离子，钾离子，氯离子等等多种电解质具有调节的作用，对保持体液渗透压有着积极的作用。除此之外，肾脏对保持人体的酸碱平衡度也有着重要的作用，肾脏对人体产生的酸性物质和碱性物质具有选择性排出的作用，从而保持身体的酸碱平衡度，当酸碱度失衡的情况下会对身体造成很大的伤害，甚至会出现中毒的情况。

 

帮助红细胞再生

 

说到红细胞再生，可能多数人首先想到的是骨髓的造血作用，没错，骨髓是人体最主要的造血系统，不过肾脏会分泌促红细胞生成素，这种激素会作用于骨髓系统，起到促进红细胞生成和成熟的过程。当肾功能出现衰竭的话也有可能造成贫血的情况，所以可以说肾脏也是人体造血系统的重要组成部分。

  
促进骨骼生长发育

 

很多人可能觉得骨骼生长和肾脏是风牛马不相及的，实际上两者有着紧密的联系。我们都知道维生素D可以大幅地提高人体对钙质的吸收。当维生素D缺乏的时候，容易导致钙质和磷质的代谢出现异常，另外钙质不能有效的附着在骨骼上面，容易导致骨骼出现变形和发育不全的情况，我们也常常称之为佝偻病。所以说维生素D是骨骼生长发育的重要元素，不过维生素D需要经过肾脏处理之后才能发挥作用，肾脏当中的1位羟化酶能够将维生素D转化为维生素D3，进而促进人体对钙质和磷质的吸收，促进人体骨骼的发育。所以说肾脏是骨骼发育的一个重要环节。

  
中医肾脏理论

 

以上所说的都是从生理角度去分析肾脏的作用的，接下来从中医的角度谈谈关于肾脏的作用。中医认为肾脏的作用是十分广泛的，肾脏主髓，这里所说的髓是指人的大脑，中医认为健康的肾脏有助于智力的发育。同时认为肾主藏精，这里所说的精有两方面的意思，一方面是指人体的生殖系统，认为肾脏对生殖系统有很好的养护作用，对精子数量和质量有一定的提升功效。另一方面是指人的精气神，认为肾脏的好坏关乎人体的气血，对人体的生长发育有着举足轻重的作用，所以这也是为什么很多人喜欢补肾的原因。

  

肾脏的养护

 

通过上面的阐述，我们应该知道肾脏对人体的重要性了，所以说肾脏的养护就显得格外重要了，养肾最主要的方式就是食疗的同时注意养成良好的生活习惯。中医认为肾脏主黑色，所以很多黑色食物具有补肾的作用，比如黑芝麻，黑豆，黑米，黑枣，黑木耳等等。除此之外，像山药，枸杞，蛤蜊，牡蛎，莲子等等食材也都有不错的养精固肾的作用。除了食疗的方法之外，还要尽量避免不良的生活习惯对肾脏的伤害，比如熬夜，喝酒等等。就拿喝酒来说，当血液当中的酒精浓度偏高的时候会加重肾脏的负担，另外酒精分解之后形成的乙醛会对肾脏造成一定的伤害。所以说想要健康的肾脏的话，良好的生活习惯是很有必要的。

  
好了，关于肾脏的知识暂时就先跟大家分享这么多，看完之后是不是觉得肾脏有很多作用都是我们以前所不知道的。一旦肾脏出现问题的话就会产生多种健康问题，比如说当肾脏失去排毒功能的时候就会出现尿毒症，这个时候人体想要排毒的话就要通过血液透析的方法，不仅费用昂贵，毒素在人体的沉积也会对健康造成很大的伤害。除了尿毒症，肾脏问题还可能会带来尿蛋白，尿路感染，糖尿病，水肿，高血压等多种疾病，所以说肾脏的养护就从当下做起。希望这篇文章能够给大家带了帮助，喜欢的朋友记得点赞分享。

俗话说，肾好身体就好！肾脏是我们全身的司令，掌管着一身的水运，而且无时无刻不在工作，每天帮助我们身体清理150升左右的体液，堪称“劳苦功高”。

 

肾脏如果不健康，我们的精力也会变得萎靡不振，尤其是男性朋友，肾脏是否健康显得尤为重要。

 

在生活中，很多不良的习惯，都会悄悄损害着我们的肾脏健康，所以在平时，我们也需要保持健康的饮食和合理的运动结合起来，保护我们的肾脏健康。

 

 

一般来说，肾气不足的人，一般会有以下表现：

 

1、脸色晦暗

 

我们身体的肾气一旦不足，则肾功能减退，使体内的毒素无法及时排出，毒素就会在体内积聚，进而导致皮肤发灰，失去光泽。

 

我们平时能看到很多人都是这种情况，面色一点光泽都没有，这时候需要我们及时去调理肾脏。

 

2、听力下降，耳鸣

 

中医讲：“肾开窍于耳”我们肾脏出问题后，也能在耳朵上有所体现，健康的人，他应该是耳聪目明的。

 

当我们体内肾气不足，就会导致耳部常见表现为颜色发黑，耳鸣等，一旦出现，尽快调理肾脏。

 

3、经常手脚冰凉

 

有很多人，他的手脚常年都是冰凉的，甚至在炎热的夏天也是这样，这其实就是因为他体内的精气不足了。

 

要是身体在冬季肾藏不足，供给身体的力量会相应减少，精气自然就到不了四肢，所以很容易出现四肢冰凉的情况。此时需要及时进行及时调理。

 

4、经常失眠

 

一个人肾气虚，阳气不足以后就会经常容易出现睡眠质量不佳的现象，而且就算晚上好不容易睡着以后，就会出现多梦盗汗的现象！

 

总结：除了以上4种经典表现，肾气不足的人，还有8大症状：

 

1、黑眼圈、眼袋大、眼睑浮肿；

 

2、脱发严重、白发增多；

 

3、牙齿易脱落、手脚冰凉、怕冷；

 

4、耳鸣、听力差、记性差；

 

5、食欲不振、中气不足；

 

6、失眠多梦、白天没精神；

 

7、尿频、夜尿多，尿不尽；

 

8、腰痛、腿无力，精神差；

 

以上症状一旦出现3个以上，说明肾气亏损厉害，会导致我们疲乏劳累，体质虚弱，免疫力低下等，引发不适等等危害。一样要及时调理，避免因为肾气不足导致其他问题。

 

 

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1、黑芝麻：黑色入肾，黑芝麻被誉为天然养肾高手，能唤醒肾动力，加速体内垃圾的代谢，减轻肾的负担。

 

2、黑米：健身暖胃，明目活血，针对身体的头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软效果很好。

 

3、黑豆：与黑枣、桑葚等一起，长期食用可强身、延年益寿，保护身体的健康，让我们的肾脏功能变得越来越强大。

 

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大家都知道水是生命的源泉。但是在医学的角度来解析，要知道水其实还是人体重要的组成部分之一，对身体代谢功能起着一定的作用。

 

人在饮用水后，多余的水分会随着血液途径肾脏，在肾的组织运转下变成尿液，最终随着输尿管排出体外。进而通过日常饮水后的小便的反应，就能初步判断肾脏健康与否。

 

 

如果近期小便出现了异常表现，这很可能是肾脏已经受损的信号。排尿出现这4种迹象，及时查肾功能

 

1、排尿莫名量少

 

如果正常饮水，排尿量却莫名变少，全天排尿大约少于400ml左右或无尿时，需要提高警惕，很有可能是肾衰的信号，也有可能是急性肾炎、尿毒症的症状。

 

2、排尿莫名增多

 

通常情况下，人在夜间的排便次数是0-2次左右，在白天小便大约4-6次左右，不过这些都是会因一些其他因素而影响的，如天气太过寒冷，身体受凉可能就会增加小便次数；

 

日常摄入大量水分的食物和饮水量过多都会引起尿多的现象，这些都属于正常现象，但是如果饮水量正常，只有夜间排解小便的次数增加明显，超过3-5次以上，有可能是肾脏受损的信号。

 

 

3、出现蛋白尿

 

小便表面却有大量泡沫，而蛋白尿其实就是可以看见液体表面有大量泡沫的小便。这些泡沫细腻、绵密的泡沫，且长时间静置后也不容易会消失。

 

如果尿完有泡沫，但是隔一会就会消失，并不是蛋白尿，可能只是小便受到冲击力或别的时间过长引起的，所以还是要分清楚。

 

蛋白尿往往预示着肾脏的不适，肾组织受损会导致大分子物质不能被吸收，反而会随着肾小球渗透至小便中，尤其是蛋白质流失后，会改变小便表面的张力，从而形成消失不掉的泡沫。

 

4、尿液颜色异常

 

在身体健康正常饮水时，大多数小便的颜色出现的是接近淡黄透明或接近透明的白色。

 

在患有肾脏疾病中晚期时，小便可能会一些颜色提示，要是出现不明症状的血红色、洗肉水等情况，就需要去检查看肾脏是否出现了问题。

 

 

养肾就是养命！多做3件事，肾会感谢你

 

1、对症调理

 

“补肾要补精，阴阳要平衡”。只有善待肾精、供养肾精，才能老得比同龄人慢。肾精不足可以通过中药进行调理，且调理效果比较好，八子补肾胶囊是专补肾精的药物，融合历代补肾经典名方，把肾精补回来！

 

该药由十六味中药精妙配伍而成：

 

八种植物种子药：菟丝子、枸杞子、五味子、覆盆子、金樱子、蛇床子、韭菜子、川楝子；

 

两类动物药“血肉有情”之品：鹿茸和海马；

 

还有淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、川牛膝、地黄进行调和阴阳，人参扶元气。

 

能够起到补肾填精，温肾阳、滋肾阴，从根本上补肾，对肾精亏虚引起的腰腿酸痛、骨质疏松、疲劳乏力、头晕健忘、性机减退等，具有良好的治疗效果，长期疗程服用可以补肾精，抗衰老。

 

2、日常多运动

 

日常进行合理的运动和锻炼，有助于身体健康，减轻肾脏的负担，还可以促进血液循环和新陈代谢功能，想要肾变得强一点可以多选择游泳、俯卧撑等运动来进行锻炼。

 

 

3、多吃一些补肾的食物

 

除了注意以上2条，平时选择多吃一些补肾食物，或可帮你养肾健体，如黑豆中含有的成分可以很好地提高肾脏处理垃圾的能力，因此可以选择吃黑豆进行食补；

 

天气寒冷很多人会选择吃羊肉暖身子，你可知道，在秋冬季吃羊肉除了暖身子，还有温肾暖脾的功效。

 

补肾的食物有很多，在这里就不一一列举了，可以根据自身的身体情况进行适当的食补，维护肾脏的健康，从现在开始做起。

 

肾小球疾病是一组疾病，这些疾病的病因、发病机制、临床表现、病理改变、病程和预后不尽相同，主要累及双肾肾小球。 可分为原发性、继发性和遗传性，原发性肾小球疾病常病因不明；继发性肾小球疾病指的是系统性疾病造成的肾小球损害；遗传性肾小球疾病为遗传所致。原发性肾小球疾病，占肾小球疾病的大多数，仍是目前引起慢性肾衰竭的主要原因。

                                                                               

2021年， 改善全球肾脏病预后组织（KDIGO）发布了肾小球疾病的管理指南，目的是为临床医生提供关于成人和儿童肾小球疾病患者的管理指导。指南内容涉及各种肾小球疾病，包括免疫球蛋白A肾病（IgAN）和免疫球蛋白A血管炎（IgAV），膜性肾病，肾病综合征等。下文主要介绍IgA肾病和IgA血管炎。

 

IgA肾病

肾活检诊断为IgA肾病及使用MEST-C分型进行组织学评分后，评估疾病预后至关重要。一种评估预后的方法是国际IgA肾病预测工具，通过计算QxMD来评估。然而，国际IgA肾病预测工具不能用来评估某一治疗方案的疗效。

 

与2012版指南一样， IgA肾病管理的主要重点应该是优化支持治疗，包括控制血压，最大耐受剂量的肾素-血管紧张素系统（RAS）阻断剂，降低心血管风险，提供生活方式建议，包括饮食干预、戒烟、体重控制和适当锻炼。 如果患者蛋白尿>0.5g/d，则无论是否患有高血压，都应给予RAS阻断剂。

 

如果经过至少90天的优化支持治疗后蛋白尿仍保持在0.75–1g/d以上，则患者IgA肾病进展的风险很高，可以考虑接受6个月的皮质类固醇治疗，或者参加临床试验。在 IgA肾病中使用皮质类固醇的临床益处尚未确定，在以下情况下应格外谨慎或完全避免使用：eGFR<30ml/min/1.73m2、糖尿病、肥胖（BMI>kg/m2）、潜伏性感染（如病毒性肝炎、肺结核）、继发性疾病（如肝硬化）、活动性消化性溃疡、无法控制的精神疾病，或严重的骨质疏松症。

 

蛋白尿减少至1g/d以下是IgA肾病肾脏预后改善的替代标志物。除了皮质类固醇，其他免疫抑制疗法不推荐用于IgA肾病，包括硫唑嘌呤、环磷酰胺（快速进展的IgA肾病除外）、钙调神经磷酸酶抑制剂（CNI）和利妥昔单抗。霉酚酸酯（MMF）或可以用于减少皮质类固醇的使用。如果正在考虑免疫抑制治疗，应与患者详细讨论每种药物的风险和益处，认识到eGFR<50ml/min/1.73m2的患者更有可能出现不良反应。

 

目前正在评估一些针对高危IgA肾病患者的新疗法，包括可以增强支持性治疗效果的药物，如钠-葡萄糖协同转运蛋白2（SGLT2）抑制剂、斯帕森坦、阿曲生坦、羟氯喹，或更加具体的方法，如布地奈德肠溶缓释胶囊、各种补体抑制剂、靶向B细胞的疗法。

 

IgA肾病患者的特殊情况是出现肾病综合征。肾活检显示系膜IgA沉积和组织学特征与微小病变肾病（MCD）一致的患者，应按照MCD指南进行治疗。肾病综合征患者的肾脏活检表现为系膜增生性肾小球肾炎的相同特征，其治疗方法应与那些高危IgA肾病患者相同。IgA肾病中也可出现肾病范围蛋白尿，但不伴有肾病综合征，这通常反映了合并继发性局灶性节段性肾小球硬化（FSGS；如肥胖、无法控制的高血压）或广泛的肾小球硬化和肾间质纤维化。

 

IgA肾病患者还可能出现伴有严重肉眼血尿的急性肾损伤（AKI），此时治疗应侧重于AKI的支持治疗。对于血尿消失2周后肾功能仍未改善的患者，应考虑再次进行肾活检。由于急性肾小球肾炎伴有广泛的新月体形成，通常在无肉眼血尿的情况下，IgA肾病可以在早期或在整个自然病程中出现AKI。如果没有肉眼血尿并且排除了可逆性原因（例如，药物毒性，肾前性和肾后性等常见原因），则应尽快进行肾活检。

 

肾活检中出现新月体而肾小球滤过率（GFR）没有相应改变，不能称之为快速进展的IgA肾病。对于此类患者，需要密切随访以确保及时发现GFR的降低。对于快速进展的IgA肾病患者，建议根据抗中性粒细胞胞浆抗体（ANCA）相关性血管炎指南使用环磷酰胺和皮质类固醇治疗。

 

目前没有足够的数据建议青春期后的儿童按照成年IgA肾病进行治疗。有强有力的证据表明， RAS阻断剂对儿童有益。对于儿童患者，免疫抑制剂的使用更为普遍，尤其是早期使用皮质类固醇，但缺乏相关的试验证据。

 

IgA血管炎

与儿童不同的是， 成人IgA血管炎的诊断没有国际公认的标准，成人的IgA血管炎临床诊断通常基于儿童的诊断标准。应评估所有IgA血管炎患者的继发原因。根据年龄和性别对所有IgA血管炎患者进行恶性肿瘤筛查。MEST-C分型和国际IgA肾病预测工具均未在IgA血管炎中得到验证。IgA血管炎患者的支持性治疗方案与IgA肾病患者没有太大区别。

 

对于孤立性肾外IgA血管炎患者，不要使用皮质类固醇来预防肾炎。对于那些希望尝试免疫抑制治疗的患者，可如上文所述使用皮质类固醇治疗。伴有急进性肾小球肾炎（RPGN）的IgA血管炎相关性肾病的患者，也可能造成明显的肾外受累（肺，胃肠道和皮肤），可能要采取其他的免疫抑制策略。

 

没有足够的数据明确证明伴有RPGN的IgA血管炎相关性肾病进行血浆置换的疗效。但是，未设置对照组的病例系列研究显示，具有威胁生命或器官的肾外并发症的IgA血管炎患者，皮质类固醇治疗时联合血浆置换对于加速康复有作用。

 

大多数发展成肾炎的儿童，会在就诊后的三个月内发生。对于有肾病范围蛋白尿，GFR受损或持续中度（>1g/d）蛋白尿的儿童，应进行肾脏活检。轻度或中度IgA血管炎相关性肾病儿童，应使用口服泼尼松/泼尼松龙或静脉冲击甲基泼尼松龙。患有肾病综合征和/或肾功能迅速恶化的IgA血管炎相关性肾病儿童，治疗方法与快速进展的IgA肾病相同。

 

几年前，我们班在开阳南江大峡谷，在翠色森林间的激流上漂流，那是一次愉快的毕业十周年聚会，班上的同学基本都来齐了。但我知道，下次同学聚会，注定会少一张微笑和气的脸，今年有一个同学因为肾衰竭，永远离开了我们。

 

回忆起来，我们班有两个同学在风华正茂的时节罹患了lgA肾病，一个是班上的男篮队长，一个是女篮队长，后来都选择了弃医经商，其间应经历过不少辛酸，可是以他们的体格应该承受得住那些重压啊。

 

为什么这种肾病喜欢纠缠年轻力壮的生命呢？

 

lgA肾病是目前世界上最常见的原发性肾小球肾炎，在东亚可占所有肾活检病人的30％～40％，在我国lgA肾病占所有肾活检病人的30％左右。最初认为这种肾病预后良好，可后来，逐渐发现它并非良性疾病，有30％以上的患者20年内会步入尿毒症，是我国终末期肾脏疾病最常见的原因。

 

 

这种肾病，最喜欢找16～35岁的年轻人，这个年龄段的患者占总患者的80％左右。在16岁以下的儿童，及体力衰退的老年人中发病率很低。典型的患者常常在上呼吸感染后，24～72小时后，出现突发性的肉眼血尿，肉眼血尿或许会持续、反复出现，也有可能会转为镜下血尿。部分患者会出现血尿，蛋白尿，高血压，尿量减少，轻度浮肿。但是也有可能起病隐匿，出现无症状性尿异常，在体检中才偶然发现。

 

因为lgA肾病的症状表现多样，所以最终的确诊必须依赖于肾活检标本的免疫病理学检查。目前，对于lgA肾病尚无满意的治疗方案。即使是肾移植，也还会有超过50％的患者复发。可是，还是那个问题，为什么这种病喜欢找身强力壮的人呢？

 

免疫防御，过犹不及

 

中国文化的一些地方常常发人深思。认为中庸才是最好的，认为过犹不及，认为水虽然柔软，但是没有一样坚硬的东西，可以胜过它。甚至还发明了一个词汇叫“亢龙有悔”，意思是说一样事物如果到了至高的位置，反而会四顾茫然，忧愁悔闷，甚至可能物极必反。

 

病理学发现，lgA肾病主要的病变特点是肾小球系膜区lgA异常地、大量地沉积，以前学术界认为lgA肾病主要和肾脏局部黏膜免疫相关，后来发现患者血清中的lgA也比正常人高很多，也就是说患者很可能不是局部，而是全身免疫系统出了问题。

 

患者全身显著增加的lgA是什么，是坏东西吗？

 

lgA其实是人体自己的卫兵，免疫球蛋白A。免疫球蛋白A是人体自身防御体系的一部分，是防止病原体入侵人体的一线战士。它最奇妙的地方在于，它可以与病毒或细菌毒素结合，使得敌人变得臃肿不堪，难以进入或破坏细胞，也可以依附在病菌的鞭毛上，使得对方的活性减弱，更容易被巨噬细胞吞噬。

 

可是若这些卫兵太多，却可能“哗变”，反过来去攻击人体，用电镜去观察患者的肾，会发现，大量的lgA呈“颗粒样”或“团块样”在肾小球系膜区分布。

 

人体血清，初生时并无IgA抗体，4～6个月后逐渐出现并增高，在青少年期达到高峰，35岁后又逐渐衰退，而这高峰期，正是lgA肾病发病的高危期，身强体壮，免疫力强的青年成了这种疾病的高危人群。

 

那么，割掉一些免疫器官，比如“腭扁桃体”会怎样？

 

既然，lgA肾病源于人体自己的士兵免疫球蛋白A的异常增加、聚集及反噬，既然某些年轻人的免疫力太强，那么，我们索性把他们的一些免疫器官切除，让他们体内的IgA不那么多，身体的抵抗力不那么强，是不是会好一些？你别说，的确有医学家是这样做的。扁桃体可产生淋巴细胞和抗体，是人体抗细菌、抗病毒的重要阵地。日本医学界推崇扁桃体切除术，认为这可以改善lgA肾病的预后。

 

Xie 等 对118例IgA肾病 患者进行了长达15年的观察，其中48例切除腭扁桃体 ，70例未切除，结果发现做了切除术的患者肾脏存活率明显高于未做手术的 ， 而且这差异具有统计学意义。

 

Suzuki 等认为扁桃体切除术减少了一个储存 IgA 细胞的场所 ， 若再联合使用糖皮质激素等免疫抑制剂，有可能使病情的缓解。当然，也有一些医学家对这种治疗方案坚决反对，理由是这种手术并不能从根本上阻止IgA肾病患者恶化，而且可能会导致患者患上呼吸道感染的概率增加。

 

 

怎么预防这种可怕的疾病呢？

 

年轻小伙血气方刚，我不可能建议让小伙子们“体质弱一点”，或者为了降低发病率去“切除扁桃体",毕竟这种预防方法的循证医学依据还不足。我所能建议的只是：

 

1、即使你身体很好，得了感染，也不要硬撑。

 

我们班的一个同学，“上呼吸道感染”高烧后，因平素身体强壮，就硬撑，很快高烧退了，却出现了血尿，接着被确诊是肾病。虽然现在有一些医师，认为上呼吸道感染即使不治疗，一周左右也会痊愈。但是及时对症处理，进行抗炎，抗菌或抗病毒治疗，可以减轻人体免疫系统的负担，减少人体免疫系统的过激反应，对于身体其实是有好处的。

 

2、不要嗜盐

 

低盐饮食可以减轻肾脏的负担，降低高血压的发病率，每天食盐的摄入量不要超过6克，这其中包括酱油，酱菜，各种调味品中的食盐量。

3、适当运动，减少脂肪摄入

 

高脂血症也是加重肾小球损害的关键性因素，所以每天的脂肪摄入量最好控制在总能量的20％～30％，大约20～30克。烹饪油每天不要超过25克。每天最好走6000步以上，可建议记录自己每天的运动量。

 

4、远离这些食品

 

不吃榨菜，泡菜，酸菜等腌渍食品；不吃油条，油饼等油炸食品；这些食品中含有过量的油和盐，会加重肾脏的负担。远离酒精，酒精也会导致肾损害。

 

5、建议适量服用深海鱼油

 

改善全球肾脏病预后组织（KDIGO）推荐使用鱼油来保护肾功能。近年来部分研究发现，高剂量富含ω—多聚不饱合脂肪酸的鱼油，可以抑制肾小球细胞的增生，防止lgA在肾小球系膜区沉积。每日的推荐剂量是“鱼油”5～10粒（每粒需含EPA0.18g，DHA0.12g）。

 

6、出现了以下“高危”症状请立刻就医

 

出现血尿；和血尿同时出现的低热，腰痛，全身不适；水肿，特别是下肢水肿；体检时发现尿隐血阳性，蛋白尿；血压突然升高。

 

我们无法选择命运，但是我们要懂得爱惜自己。

看到某同学在桌上放了一瓶“六味地黄丸”，问之答曰：最近感觉有点虚，有点阳痿，随便吃吃……回答真是令人大跌眼镜。

 

六味地黄丸是不是神药？

 

目前市场上的六味地黄丸共有655个批准文号。同一种药居然有六百多家药厂生产，只能说明一个问题，就是市场需求量太大。而且粗略估计一下，六味地黄丸的适应症居然高达近140种，OMG！这是什么概念？感觉日常的毛病没有它治不了的，这还不叫包治百病？所以是有些滥用了。

 

但不可否认，六味地黄丸确实是补益类的经典名方，确实具有滋阴补肾的功效，更适合肾阴虚的人。它被认可的适应症主要为肾 阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗遗精，消渴。

 

肾阴虚的判断

 

服用六味地黄丸的前提是，经中医辨证为肾 阴 虚的患者。这些症状可以辅助判断：舌红潮热、口干舌燥、手足心热、盗汗、遗精、失眠、头晕、腰膝酸软、脉细快。

 

三补三泻

 

六味地黄丸不仅是补虚，也兼有泻下成分，方中重用熟地黄，滋 阴 补 肾，山茱萸和山药辅助。而泽泻、茯苓和牡丹皮相互配合又能清虚热，方子共奏补肾 阴，清虚热的功效。

 

所以如果不根据自己的体质和病症，而滥服六味地黄丸，其实是有副作用的。

 

以下人群忌用！

 

六味地黄丸，针对肾阴虚，所以肾阳虚的人不能用，肾阳虚可以用桂附地黄丸。感冒发热病人、急性肠胃炎腹痛腹泻的病人，需暂停使用。健康人请勿当作保健药品长期服用！长期服用很可能出现腹满、便溏、食欲不振等情况。

 

注意其他几种地黄丸的区分

 

不同的症状可以服用不同的地黄丸，但最好在医生药师指导下服用，勿乱用！

 

枳柏地黄丸，重滋阴降虚火。麦味地黄丸，重滋养肺肾。杞菊地黄丸，重滋补肝肾。归芍地黄丸，重补阴血清虚热。桂附地黄丸，重温阳，针对肾 阳 虚。明目地黄丸，重养肝明目。

 

【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有13年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！

卵磷脂一般不可以长期吃。

卵磷脂可以辅助治疗脂肪肝、动脉粥样硬化等疾病，主要是促进机体的脂肪代谢，降低胆固醇，虽然药物对身体有益，但是不可以长期服用。

在用药一段时间之后，身体达标需要停止用药，如果长期用药有可能会对胃肠道黏膜造成刺激，引起腹泻、腹痛等不适症状。而且长期用药也有可能会加重肝肾负担，不仅影响到治疗效果，甚至会对病情造成不利影响。尤其是长期大量用药，对健康不利。

在服用卵磷脂时一定要严格由医生指导用药，不可自行随意用药，以免造成不良影响，用药的同时，如果服用其他药物需咨询医生。

去年，我发现自己小便时会有泡沫，这让我有些担忧。于是，我决定去医院进行检查。在京东互联网医院，我预约了一位肾脏科的专家进行线上咨询。

在咨询过程中，专家详细询问了我的症状和日常生活，并仔细查看了我的检查报告。经过一番分析，专家告诉我，我的尿液泡沫是因为尿液浓缩所致，并没有实质性的健康问题。听到这个消息，我虽然有些安心，但仍然难以释怀。

随后，我又在其他线上平台寻求了其他医生的意见。虽然有的医生也告诉我问题不大，但我仍然感到焦虑。这种焦虑影响到了我的学习和生活。

直到有一天，我在京东互联网医院遇到了一位经验丰富的肾脏科专家。这位专家不仅耐心地为我解答了所有的疑问，还用通俗易懂的语言为我解释了病情。他说，尿液泡沫是尿液浓缩后的结果，只要通过相应的内参照指标进行矫正，就可以排除健康问题。听到这里，我心中的大石头终于落地了。

专家还告诉我，晨尿泡沫较多是因为尿液浓缩，这是正常现象。他还建议我调整生活习惯，多喝水，以帮助稀释尿液。在专家的指导下，我的焦虑情绪逐渐好转，生活也恢复了正常。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院在提供便捷医疗服务方面的优势。在这里，我不仅得到了专业医生的诊断，还得到了心理上的支持和安慰。我相信，随着互联网医疗的不断发展，会有越来越多的患者从中受益。

那天，阳光明媚，我如往常一样，带着一丝忐忑走进了那间熟悉的线上咨询室。我是***，一个在上海黄浦区居住的患者，已经有四年的蛋白尿病史。

“血压多少？”医生的声音透过屏幕传来，温暖而关切。

“近期没测，之前都是正常的。”我回答。

“具体多少？”医生追问。

“好像70/110。”我回答。

“蛋白尿是有一点，但不多。”医生说。

医生的建议是让我吃点肾炎康复片。我有些惊讶，因为之前医生说不用吃药和治疗。

“刚测了87/137。”我再次回答。

“有点偏高。”医生提醒。

“那咋整？”我有些担忧。

“我还年轻呀。”我自言自语。

“吃药吧。”医生坚定地说。

“肾炎康复片药店可以买吧？”我询问。

“可以的。”医生回答。

“还需要吃什么药呢？”我又问。

“吃一种就可以。”医生回答。

“吃多久？”我关心地问。

“先吃一个月复查一下小便。”医生回答。

“好的。”我答应。

“血压每天测一次。如果有超过140和90还是要吃点药的。”医生再次提醒。

“拿那先吃肾炎康复片。”我记下医生的建议。

“观测者血压。”我回复。

“对。”医生确认。

“不会成尿毒症吧，都四年了。”我有些担忧。

“不会。”医生的回答让我松了一口气。

“好的，感谢医生。”我感激地说。

“不客气。”医生微笑着回答。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了医生的专业和关怀。他们的建议让我对病情有了更深的认识，也让我对未来的治疗有了信心。

那天，我拖着疲惫的身体走进了京东互联网医院，心情沉重，因为腰部左后方疼痛已经折磨了我一周。一位和蔼的医生接诊了我，他耐心地询问了我的病情，包括肾脏彩超、尿化验结果和血压等。我如实回答了他的问题，心中充满了期待。

医生根据我的病情，建议我服用利尿剂来帮助排尿，减轻水肿。他详细说明了用药的剂量和频率，并告诉我最好去附近的县医院住院接受进一步治疗。我虽然有些担忧，但医生的专业和耐心让我感到安心。

很快，我就在县医院住院了。住院期间，医生对我的病情进行了全面的检查，并告诉我肾衰竭可能会引起腰后面的疼痛，这让我对病情有了更深的了解。医生还询问了我之前的身体状况，我告诉他之前一直挺好的，就突然疼了起来。

医生告诉我，除了肾衰竭，还有可能是因为其他问题导致的疼痛。他让我不要过于担心，会为我提供最合适的治疗方案。在医生的细心治疗和关心下，我的病情逐渐好转，脚肿和恶心的情况也减轻了许多。

经过一段时间的治疗，我的病情得到了有效控制。我非常感谢那位医生，他的专业和耐心让我在病痛中感受到了温暖。他告诉我，医生的回复仅为建议；如您对该医生的服务满意，可在问诊记录中发起复诊；如需诊疗，请前往医院就诊。这让我更加坚定了治疗的信心。

那天，我因为工作原因，不得不选择了一次远程的医疗服务。刚开始，我对这种线上问诊的方式抱有疑虑，但当我与医生***沟通后，我的看法完全改变了。

一开始，***医生就非常细心地询问了我的性生活状况，了解我的生活习惯。虽然这些问题让我感到有些尴尬，但医生的专业和耐心让我感到安心。当我提到我手淫频繁，尿不尽，射精快等症状时，他并没有表现出任何的偏见或轻视。

接着，医生让我描述了一些具体症状，并让我上传了舌头照片。根据这些信息，他诊断出我可能是脾肾两虚精关不固。他建议我服用中药治疗，并告诉我治疗效果好，没有副作用。

我对于中药治疗的效果有些怀疑，但医生详细解释了治疗方案，并告诉我具体的服药方法和注意事项。他还告诉我，他给我开的药物已经由京东互联网医院制成浓缩颗粒药粉，方便服用。

在整个过程中，***医生都表现得非常专业和耐心，他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。他让我感到，即使是在线上，也能得到和线下同等的医疗服务。

现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，虽然才刚刚开始，但我已经感受到了明显的改善。我对这种线上问诊的方式充满了信心，也感谢***医生的专业和耐心。

今天一大早，我收到了来自***医生的在线回复。自从我上传了体检报告后，他就一直耐心地与我沟通，解答我的疑惑。他首先询问了我以前是否有检查过尿液，得知没有后，他告诉我尿蛋白弱阳性可能是因为分泌物引起的假阳性。我有些紧张，但***医生安慰我说，这只是一个小问题，让我不必过于担心。

随后，他建议我再次复查尿液，并在留尿前清洗会阴部，留取中段尿液，以避免阴道分泌物干扰。他还详细地解释了如何正确留取尿液，让我对这个看似简单的操作有了更深的理解。

在询问了我是否有妇科炎症、高血压等情况后，***医生根据我的白带常规检查结果，指出尿胆原阳性没有临床意义，无需担心。他还提醒我，尿维生素C的检测是正常的，无需过分关注。

在与***医生的交流中，我感受到了他的专业和耐心。他不仅为我提供了详细的指导，还让我明白了如何正确面对体检结果。虽然我们现在只是通过屏幕交流，但我能感受到他的温暖和关怀。我相信，有了***医生的指导，我的健康问题一定能够得到妥善处理。

感谢***医生的专业建议，让我对体检结果有了更清晰的认识。我会按照他的建议进行复查，并保持良好的生活习惯，期待健康的生活。

那天，我因为尿路感染，心里有些忐忑地开始了我的线上问诊之旅。屏幕那头，是一位医术精湛、态度亲切的医生。他首先询问了我的病情，然后仔细地分析了我的检查报告。

医生告诉我，我的微量白蛋白目前是异常的，但他安慰我说，这并不严重，可以治愈。他还提醒我，尿中隐血可能是感染引起的，需要继续观察。

在医生的指导下，我开始了治疗，每天按时服用左氧氟沙星。一周后，我的症状明显好转，尿道口附近也不再刺痒。

医生建议我多喝水，并在一个月后复查尿常规和微量蛋白。我按照他的建议去做了检查，结果显示尿蛋白和微量蛋白都正常了。医生告诉我，这证明我的病情已经得到了控制。

在整个治疗过程中，医生始终保持着耐心和细致，他不仅关注我的病情，还关心我的心理状态。他告诉我，不要过于担心，保持良好的心态对康复非常重要。

现在，我已经康复了，非常感谢那位医生给予我的帮助。他让我深刻体会到，线上问诊不仅方便快捷，而且能够得到专业的医疗服务。

那天，我坐在电脑前，心里有些紧张，因为这是我第一次尝试线上问诊。屏幕对面，是那位来自***医院的***医生，他看起来非常专业，给我一种安心感。

我向医生描述了我的症状，他耐心地听我讲述，并询问了一些相关问题。我没有手淫的习惯，生活作息也不算太糟糕，但是睡眠质量一直不好，而且有时候会梦到自己在行房，结果真的会射出来。

医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，建议我调整作息时间，并给我开了一些中成药。我看着药方，虽然不认识所有的药名，但医生解释得很详细，让我对治疗有了信心。

用药一周后，我感觉症状有所缓解，睡眠质量也提高了。医生告诉我，这是正常的反应，让我继续按照医嘱用药，并告诉我一些生活上的建议，比如多吃一些有助于性功能的食物。

两周后，我再次进行了线上复诊。医生对我的恢复情况表示满意，并根据我的症状调整了用药方案。我感觉非常幸运，因为这位医生不仅专业，而且非常贴心，让我感受到了家的温暖。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医疗的便利性。无论我在哪里，只要有网络，就能得到专业的医疗咨询。而且，医生的态度也让我感到非常满意，他不仅专业，还非常关心我的感受。

今天，我如往常一样坐在电脑前，等待着与医生的视频连线。窗外阳光明媚，而我的心情却有些沉重，因为已经吃了半个月的药了，但身体情况并没有太大的改善。屏幕上，***医生面带微笑，仿佛看穿了我的忧虑。

“你好，身体感觉怎么样？”***医生的问候让我感到一丝安慰。

“药吃了半个月了，感觉好一些了，但房事还是时间短。”我小声地说。

“需要继续吃吗？”我问道。

“你现在是在服用逍遥丸和肾宝片，一天两次，这样就不会失眠和做梦。”***医生回答道。

“是的，我会继续服用的。”我坚定地说。

“好的，继续服用多久。其实那个时间同房的，会不会有心理因素的影响？”我接着问。

“有的，不是最主要的是脾肾功能下降导致的。”***医生耐心地解释。

听着***医生的分析，我心中逐渐明朗起来，对于病情有了更深的理解。虽然治疗的过程可能还需要一段时间，但我对***医生的医术和耐心充满了信心。

与***医生的这次线上问诊让我深感便捷和温馨。在忙碌的生活中，互联网医院为我们提供了一个与医生沟通的平台，让我足不出户就能得到专业的医疗建议。我相信，随着互联网医疗的不断发展，更多的人将会受益于这种新型的医疗模式。

那天，阳光明媚，我像往常一样坐在电脑前，工作压力让我感到疲惫。突然，我注意到手机上的一条信息，是京东互联网医院发来的，提醒我预约了线上问诊。我心头一紧，因为近期我的身体状况确实出现了很多问题。

我点击进入，填写了个人信息，很快就与一位经验丰富的男科医生建立了联系。医生***温和地询问了我的症状，我详细地描述了我的困扰：晨勃消失，性欲减少，中途疲软，疲软较快，精神不振，整天犯困，比较烦躁，腰酸背痛。医生***耐心地倾听，没有打断我，让我感到十分安心。

医生***询问了我的生活习惯，包括是否有手淫习惯，睡眠质量如何，饮食作息是否规律等。我如实回答后，医生***又详细询问了我的工作压力和心理压力情况。得知我工作压力大，作息不规律，医生***为我分析了可能的原因，并给出了专业的建议。

医生***告诉我，我的症状可能与肾阴虚有关，建议我采取药物治疗，并保持良好的生活习惯。随后，医生***为我开出了处方，并告诉我如何用药。在整个过程中，医生***始终保持着耐心和细致，让我感到十分温暖。

用药后，我的症状逐渐改善，精神状态也好了很多。这让我对京东互联网医院的服务更加信任，也让我对医生***的专业素养深感敬佩。

如今，我已将医生***作为我的私人医生，无论是身体上的不适，还是心理上的困扰，我都会第一时间向他寻求帮助。在医生***的指导下，我逐渐学会了如何调整自己的生活习惯，以保持身心健康。

那天，我通过网络预约了郑州一家知名男科医院的医生进行线上问诊。一开始，我感到有些紧张，但医生***的热情和耐心很快就让我放松了下来。

医生详细询问了我的病情，包括症状、用药情况等。尽管我在外省，但他通过我的描述，准确地评估了我的病情，并给出了专业的治疗建议。

在用药方面，医生为我调整了方案，推荐了壮元健肾胶囊、还少胶囊和达泊西汀等药品。他详细说明了每种药品的用法用量，并提醒我要注意饮食、生活习惯和运动等方面。

在咨询过程中，医生***不仅关心我的病情，还关注我的心理状态，给予了我很多支持和鼓励。这让我感到非常温暖，也增加了我对治疗的信心。

用药一段时间后，我的病情有了明显的改善。龟头刺激感减轻，腰膝酸软、四肢乏力等症状也有所缓解。这一切都让我对医生***的专业能力和人文关怀有了更深的认识。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊为患者提供了极大的便利，也让医生能够更高效地服务患者。我相信，随着医疗技术的不断发展，未来会有更多患者从中受益。