每当做一顿大餐后，看着孩子认真吃饭，作为家长心里是暖暖的，但就在孩子吃完饭幸福地抹抹小嘴后，露出笑容时，一嘴参差不齐的小牙齿立马显得很突兀，甚至夹杂着几颗小龅牙，家长心里瞬间拔凉。

 

相信这一幕是很多家长朋友们都碰到过的情况，不知何时，孩子的牙齿慢慢开始长的歪歪扭扭。

 

家长们不知该如何是好，任其发展不予管理？还是积极进行医学矫正？需不需要矫正？如何矫正？

 

看到邻居家的小朋友们都戴上了牙套，要不要给孩子也装一个？相信这些问题都萦绕在很多父母们的心里。

 

暑假来临，不妨带孩子去看看牙，Dr.京先带你了解一下儿童牙齿不齐、牙齿矫正那些事儿。

 

 

什么是牙齿不齐？

 

俗话说，知彼知己。方能百战不殆。要想矫正这个牙齿不齐，首先就要了解它。

 

牙齿不齐又称为错颌畸形，一般是指在小孩子在生长发育过程中，由先天遗传因素或后天环境因素造成，先天遗传因素这没得说，就是遗传了父母牙齿不齐的基因。

 

后天环境因素就比较复杂了，例如口腔疾病（牙周炎、牙齿更替障碍）、不良用牙习惯（喜啃食硬质食物、咀嚼过于用力）都属于后天影响因素，能够诱发牙齿不齐的发生。

 

另外，牙齿不齐还可由于在小孩子在生长发育过程中因外伤等暴力因素原因所导致。

 

 

牙齿不齐可表现为：牙齿排列不齐、上下牙咬合时相互之间对应关系的异常、颌骨大小形态位置的异常、甚至面部畸形 ^[1]。

 

那么牙齿不齐的主要类型有哪些呢？看看你家孩子有没有以下现象：

 

① 牙列拥挤，即牙齿排列不整齐，这一点最常见，是大多数牙齿不齐小朋友的问题，不但影响美观，还容易造成龋齿；

② 牙列稀疏，即牙齿间缝隙过大；

③ 上颌或下颌前突，即龅牙；

④ 反合，即地包天，正常情况下我们都是上排牙包裹下排牙，但是反合时，就会出现下排牙包住上排牙的不美观现象；

⑤ 下颌后退，即下巴显得特别小；

⑥ 牙齿开合，即上、下牙合不拢；

⑦ 偏颌，即面部发育不对称；

⑧ 多生牙或先天缺牙，即多长牙齿后推挤到临近牙齿，或牙齿不生长造成缺失 ^[2]。

 

 

牙齿不齐居然有这么多的类型，是不是十分惊人？大多数的牙齿不齐都是需要医学矫正的，任由其发展只会越来越歪，甚至影响到其他正常牙齿的健康。

 

那么我们应该如何帮助牙齿不齐的孩子进行牙齿矫正呢？应该在孩子几岁时带他们前往进行矫正呢？

 

牙齿矫正的最佳时机

 

牙齿矫正以早发现、早矫形为原则。最佳的矫正时间以孩子们牙齿畸形的具体情况和生长发育阶段来确定。

 

说白了就是，牙齿矫正越早越好，但是不同牙齿不齐的类型，矫形时间不同。

 

 

例如，前文中提到的地包天、下颌后退、偏颌、开合、牙齿阻生、恒牙发育迟缓等，应尽早治疗，最早可在小朋友3-4岁时就可以开始医学矫正了。

 

当牙齿不齐表现为面部骨骼发育不对称、发育不足、发育过度、恒牙埋伏阻生等问题时，则应在女孩8-9岁之前、男孩11岁之前进行矫正。

 

当然，也不是说超过了这个年龄就无法纠正了，只是我们人体的牙齿一般分为乳牙和恒牙，乳牙在出生后六个月至6岁之间长出并逐渐脱落，6岁起开始长出恒牙，恒牙一般在12-14岁会完全发育结束。

 

因此，随着年龄越来越大、恒牙发育越来越成熟，这时对牙齿的矫正效果就没有年龄小时那么好了，矫正过程也会比较困难 ^[3]。

因此再次提醒各位家长，如果孩子的牙齿出现不齐的情况，最好每半年就带他们去正规医院的口腔科进行检查，随时根据病情变化选择恰当的治疗方案。

那么，我们经常看到的隔壁小孩牙齿上的牙套是怎么回事呢？牙齿矫正都有哪些方式呢？

 

 

牙齿矫正器怎么分？

 

牙齿矫正一般都需要借助矫正器来达到矫正效果，矫正器种类繁多，琳琅满目，主要可以分为这几种：

 

按目的分类

 

• 矫治型矫正器：对已经发生的牙颌面畸形进行主动矫治；
• 预防型矫正器：对有潜在牙齿不齐的儿童进行预防，如缺隙保持器，可以保持牙弓长度，避免牙齿向不齐的方向生长发育；
• 保持型矫正器：矫正治疗后，保持矫正过的牙齿固定在新的位置上，避免复发 ^[4]。

 

按固位方式分类

 

• 固定矫正器：通过医用粘固剂把矫正器粘固于牙齿上，戴上后我们就不能取下来了，需要医生使用器材才能取下；
• 活动矫正器：附于牙齿或黏膜上，孩子自己可随意摘下或戴上 ^[5]。

 

 

按材料分类

 

例如金属或陶瓷普通托槽矫正器、金属或陶瓷自锁托槽矫正器、以及可自由穿戴的隐形无托槽矫正器 ^[6]。

 

至于究竟该选择哪一种类型的矫正器，除了经济因素、美观因素，更重要的还是需要带孩子前往正规医院的口腔科就诊后，根据孩子牙齿不齐的情况来选择。

 

拥有一口整齐健康的牙齿，不仅可以使孩子更好地享受美食，还可以提升颜值，让孩子绽放自信的笑容！

 

参考文献：

[1] 冯琳静.牙齿错颌畸形有哪些[J].幸福家庭,2021(04):99.

[2] 游弋. 儿童牙齿矫正的那些事儿[J]. 家庭医学（下）,2020(10):22-23.

[3] 谢贤聚. 牙齿错过“黄金时间”还能矫正吗[N]. 北京日报,2021-05-12(015).

[4] 刘兴华.不同材料矫正器在口腔牙齿矫正中应用效果观察[J].中国现代药物应用,2019,13(01):73-74.

[5] 罗立伟.不同材料矫正器在口腔牙齿矫正中的应用分析[J].系统医学,2017,2(24):113-114+117.

[6] 姚远.口腔牙齿矫正中不同材料矫正器的应用效果对比[J].临床医学,2016,36(10):45-46.

一、巴氏刷牙法

 

刷牙齿外侧：刷毛与牙齿成45°角，以画小圆圈的方式，两至三颗牙前后来回约刷10次。刷牙齿内侧：刷毛对准牙齿与牙龈的交接处，刷柄要贴近大门牙。刷牙齿咬合面：也是两颗牙来回刷，可以稍微加点力刷。刷门牙：上下垂直刷，内外侧都要刷到。刷舌头表面：最后轻刷舌头表面，再用清水漱口即可。

 

 

二、牙刷、牙膏的注意事项

 

1.牙刷使用时间不能过长

 

牙刷的使用寿命一般是3-4个月，刷毛一旦磨损，清洁功效就会大大降低。所以最好坚持每个季度都换一次牙刷。另外，若是牙刷根部颜色变深或者牙刷已经磨损变形，一定要及时更换；病毒性感冒等初愈时，要及时更换牙刷，避免二次感染。

 

2.牙刷尺寸不对

 

无论是过大的牙刷还是过小的牙刷，都会影响刷牙的效果。适应成年人使用的牙刷，一般长度在2.54~3.18厘米之间，宽度在0.79~0.95厘米之间，另外刷毛最好不要过硬，一般有2~4排的刷毛就可以了。

 

3.牙刷放置不正确

 

不要将牙刷放在密闭的容器中，这会让细菌有更多生长繁殖的机会。刷完牙后，应将牙刷洗净，刷头朝上放入杯中，置于通风干燥处。且最好单独放置，不要几支牙刷放在同一个牙杯中，以免出现交叉感染。

 

4.不用含氟牙膏

 

第四次全国口腔健康流行病学调查发现，有40%的成年人没有用含氟牙膏。可能有的人担心含氟牙膏用多了会氟中毒，但抛开剂量谈毒性都是在“耍流氓”，事实上牙膏中氟的剂量远远达不到中毒。含氟牙膏，是国际公认的安全、有效的防龋措施。低剂量的氟元素可以使牙齿最表层的物质变得坚固，还可以抑制口腔细菌的生长，帮助强健牙齿、预防蛀牙，对口腔健康有一定的好处。所以含氟牙膏还是要用的，而其它的抗过敏药膏、美白牙膏等，可以根据自己需要交替使用。

 

 

5.一支牙膏共用

 

牙刷都是一人一支，但是牙膏很多家庭都是多人共用一支。其实，每个人的口腔状况不一样，应该选择不同类型的牙膏；另外，若有一人患有口腔疾病或者感冒了，在刷牙过程中口腔细菌、流感病毒就易残留在牙刷上，等到挤牙膏时，细菌和病毒就有可能发生转移，传播到其它人的牙刷上。所以牙膏最好也是专人专用。

 

三、日常牙齿保护

 

除了要关注刷牙的方式和牙刷、牙膏的使用，日常保护牙齿，还有一些小窍门：

 

1.常吃粗纤维

 

粗纤维就像一个扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，同时在咀嚼时，能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。因此日常生活中可以多吃些芹菜、韭菜、豆类、菌类等。

 

2.补充矿物质

 

钙和磷都是牙齿结构中的主要成分，而缺少钙磷会降低抗龋能力。建议日常多吃些乳制品、芝麻、鱼类、大豆等。氟能够加速牙体硬组织中磷灰石的形成，增加其稳定性。所以平时可以适当喝点绿茶，还可以常吃莴苣、海带、海虾、苹果、鸡蛋等。

 

3.补肾益血

 

中医认为“肾主骨，生髓”，而“齿为骨之余”，骨质流失最先表现为牙齿松动，不牢固。只有肾精充盈，牙齿才会更加坚固。建议日常可以吃山药、枸杞、黑芝麻、板栗等补肾固精。

 

4.叩齿

 

每天早上刷完牙后可轻叩牙齿几分钟，有利于促进牙周局部血循环及新陈代谢，减缓牙槽骨的吸收，增强牙周纤维组织弹性，对稳固牙齿、维持牙周健康有一定作用。

作者 | 南阳市口腔医院

文章首发于 | 南阳市口腔医院公众号

 

洗牙，医学上称为洁治或洁牙。“洁”是指去掉牙面上的菌斑、色素、牙垢和牙石，“治”是能起到治疗牙周疾病的作用。

 

洁牙又细分为超声波洁牙、喷砂洁牙和手工洁牙。

 

• 超声波洁牙是利用超声波洁牙机机头的高频震动，使牙结石受到震动而松脱。

• 喷砂洁牙是利用高压下喷出的可溶性“细砂”（一种钠盐），将牙齿表面的烟斑、茶垢、色素快速高效地去除，同时有抛光作用，使牙齿表面光洁亮丽、口内清爽。

• 手工洁牙是用手动器械将牙结石清除干净。  　　

 

 

人们一日三餐都要用牙齿。吃过各种食物后，就会在牙面上留下食物的残渣，嗜好烟、茶的人还会在牙面上形成烟垢、茶渍，单靠每天早晚刷牙是很难清除干净的，即使认真刷牙还是有一些地方刷不到，何况有些人没有良好的口腔卫生习惯。久而久之，这些食物的残渣，加是唾液中钙、磷等矿物质的沉积就形成了牙结石。

 

据统计，我国60％～70％的人存有不同程度的牙垢和牙石，这是引起牙龈炎、牙龈出血和口腔异味的主要原因。牙龈长期水肿、出血，不及时治疗会引起牙周病，使牙槽内破坏吸收，导致牙齿松动、脱落。所谓的“老掉牙”多由牙周病引起。  　　

 

在发达国家，洗牙已经成为很普及的常规口腔保健。洗牙不但可以维护口腔卫生，还可以美白牙齿、消除口臭，还是治疗和预防牙周疾病的主要措施之一。

 

医学研究表明，幽门螺旋杆菌是慢性胃炎、胃溃疡及胃癌最主要的致病菌。以往认为该菌只“定居”于胃内，近来发现口腔也是其生存的良好环境。幽门螺旋杆菌通过不同方式和渠道进入口腔后，首先“定居”于牙菌斑中，导致慢性牙周炎。

 

因此，定期洗牙，及时清除牙菌斑，使幽门螺旋杆菌在口腔中无立足之地，既有利于慢性牙周炎的防治，也有利于阻止幽门螺旋杆菌进入胃内，从而降低慢性胃炎、消化性溃疡及胃癌的发病率。

 

 

专家表示，常规的洗牙包括消毒、洁治、喷砂、抛光4个步骤。“目前一些小诊所只洗牙，不抛光，根本不规范。而有些人为了省钱、图方便就去一些小诊所或美容院洗牙，但这种不正规的快速洗牙会带来不良后果，比如有可能会损伤牙釉质和牙龈，加重牙周病的病情，消毒不合格还会造成交叉感染。

 

为了您的牙齿健康和口腔卫生，建议每半年到专业的口腔医院做一次洁牙。而一些特殊人群比如牙周病患者需要三个月洗一次牙。

 

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结石刮除，俗称洗牙，是借由各种器械（如超音波洁牙机，手动刮牙器等）来去除这些附着于齿颈与牙龈沟之间的牙结石及牙菌斑。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但靠单纯洗牙是不能治愈牙周病的。在台湾，全民健康保险有给付这种医疗行为

 

 

一、洗牙的重要性

 

牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，再加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长，就会形成牙石。牙石和牙周病关系密切，其主要危害来自其表面堆积的菌斑，由于牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起组织的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。如果长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最终引起牙齿松动，甚至脱落。牙石形成后无法通过刷牙去除。根据牙石沉积的部位不同，以牙龈的边缘为界可以分为龈上牙石和龈下牙石，顾名思义，洗牙主要负责清除龈上牙石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。

 

在长年累月的使用过程中，牙齿上会堆积一些色素，这些色素的来源主要是一些食物和有色饮料。在长期吸烟和喜欢喝深色饮料的人群中，色素的沉积尤其明显。色素的存在会对牙齿的外观有一定的不良影响。在龈上洁治的过程中，这些色素也应该去除。然而由于牙齿表面并不像镜面一样光滑平整，所以要将色素完全清除是无法做到的，总会有一些色素残存在牙齿表面凹陷的地方。

 

二、牙结石的危害有哪些？

 

1、引起口臭。牙结石表面有利于色素的沉重，使牙齿变得污-秽棕黑，牙结石、牙菌斑的发酵形成一股不良的气味，引起口臭。

2、引起牙周病。牙结石表面是粗糙的，有利于细菌的附着和滋生，形成牙菌斑，侵蚀牙周组-织的健康，牙龈萎-缩，牙齿裸-露，病菌感染牙龈，引发牙龈出-血、牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。

 

三、洗牙的过程你大致了解么？

 

 

消毒：通常在开始之前，医生会要求病人使用消毒液漱口。这个过程能够有效地降低唾液中细菌的含量，从而最大程度地减少污染。
洁治：医生根据病人的具体情况，通过手工或超声的方式进行洁治。洗牙的过程通常会有点酸痛，如果牙龈炎症比较严重，洗牙时会出血，其实出血的多少往往是炎症程度的反映，这种情况类似刷牙出血，不能因为出血就不去刷牙或洗牙，相反，只有认真刷牙、洗牙才能消除炎症，炎症控制或消除后出血会减轻或消失。此外由于有大量唾液以及洁牙机喷水的存在，看起来好像出血很多的样子，其实一般而言出血量不会太多。
喷砂：这是通过特制的盐加上高压水为牙齿做进一步的清洗，清除色素的效果更为明显。牙齿上色素沉积不严重的患者，可能不需要进行喷砂处理，只要超声波洗牙一次就可以了。
抛光：洗牙后抛光就象洗车后打蜡的效果。超声波洗牙后会在牙面上留下显微镜下可见的细小划痕，导致牙面有细微粗糙，这样会容易聚集色渍和牙石。通过抛光可以使牙齿更光亮，牙面更光滑，从而减缓菌斑及色素的附着和牙石的生成。另外抛光也可以减小洗牙后的牙齿敏感。

洗牙，难道正如我们平时生活中所听到的有这么多的危害吗？会导致牙齿松动、牙缝变大？磨损牙齿？更容易藏污纳垢？造成牙龈出血、交叉感染？还是损伤神经，引起牙齿敏感等等，其实并不是如此，这些认识光看到现象，但未从本质上去分析，是片面的！

 

洗牙的危害不在于洗牙本身，是另有隐情！

洗牙，是利用超声波高频率的震荡来击碎牙石，然后再水雾冲洗牙齿的过程，不是各种挖各种敲！而且注意：洗牙是包括洗牙、喷砂和抛光三步，这才是完整的过程，缺少任何一个都不叫洗牙！
 

洗牙引起有些人的牙齿松动、牙缝变宽了，是真有。但不是洗牙造成的，健康的牙齿是不会出现这样的，之所以牙齿会松动，牙缝会变宽是因为你的牙齿长期留存了大量牙结石，然后突然被洗掉了，因牙结石引起的牙龈萎缩被暴露出来了，所以才发现！

 

洗牙把牙齿洗坏了，磨损了，表面更容易藏东西了，是错误的，牙齿硬度仅次于金刚石，小小超声波还没那能力！
 

洗牙会造成牙龈出血？交叉感染？我可以明确告诉你，正规洗牙是几乎不可能发生交叉感染的，所使用的东西都是基本上一次性的，一人一次！但不排除有个别医疗机构有重复使用这现象！需要明确一点：包括洗牙过程中出血都是牙结石刺激牙龈发炎，引起的牙龈出血，而不是洗牙本身导致出血！

 

洗牙会损伤神经，造成牙齿更加敏感，酸软感！洗牙把牙结石，异物洗掉了，有可能会出现牙齿还没适应，当时吃东西可能会有所不适，但正常几天后可缓解恢复！还有一点：你本身的牙结石已经很严重了，被之前牙结石蒙蔽牙好，突然暴露了，认为是洗了牙的原因！

 

洗牙不是没危害，是要正确洗牙！

首先，洗牙一定要到正规的医疗机构，要有一个完整的洗牙程序和步骤，牙医同样重要！

 

其次，女的月经期或孕前期、装有心脏人工起搏器的、有活动性心绞痛的、半年内发作过的心肌梗塞的、高血压不稳定的、有过心力衰竭的、有某些特殊急性传染病的，如艾滋病、急性肝炎、结核病患者等，还有患有血小板减少症、白血病等容易出血的病人，必须慎重选择洗牙，甚至不要洗牙！

 

最后，洗牙本身是没有多大的危害，洗牙是有益的，去除牙结石和牙齿菌斑，预防牙周病，保护牙周组织的健康都有特别有效的作用！

 

　刷牙只能去掉牙齿表面的是细菌，每天仍然会有30%左右的软垢藏在牙齿的隐蔽角落里没法清理，久而久之，这些软垢会和唾液里的矿物质结合形成牙结石，牙结石会伤害牙齿，威胁牙齿健康，因而洗牙结石就成为必须。那么，洗牙去除牙结石痛吗?洗牙去牙石痛怎么办?下面就一起来详细了解下吧。

洗牙去除牙结石痛吗?洗牙是否疼痛和患者牙齿健康情况有关系，如果患者牙齿比较健康，洗牙过程几乎是没有痛感的，整个洗牙过程特别舒适，有些患者还会进入梦乡。洗牙过程中顶多有几颗牙齿比较敏感，也就是长有牙结石的牙齿处，这些地方在洗牙的时候，可能会有蚊虫叮咬一样的痛感。如果患者牙齿不健康，有牙周炎或者牙结石比较多，此时洗牙去除牙结石的过程中就会比较痛。牙结石较多的患者，牙齿牙龈部位就容易发生炎症，如果洗牙的时候触碰到了发炎的牙龈，就会有疼痛感。牙周炎患者容易出现牙根暴露，牙根暴露越多，洗牙的时候疼痛感就越明显。

洗牙去牙石痛吗?洗牙去牙石如果疼痛感明显，可以在洗牙前对牙齿做局麻处理。一般牙周炎或者牙结石比较多的患者可以做局麻。牙齿健康的患者就没必要做麻醉处理。洗牙后一些人会出现牙龈出血的情况，这是因为牙菌斑牙结石刺激牙龈发生了炎症。炎症越严重的患者，洗牙后牙龈出血的情况就越明显。完全健康的牙齿做洗牙结石的时候是不存在出血的。洗牙后有些人会出现牙缝变宽，这并不是洗牙造成的，而是本身牙周病导致的。

以上是关于洗牙的介绍，相信大家应该有了大概的了解。洗牙可以预防各类口腔疾病，维持牙齿健康状态，正常人一般建议半年洗一次牙，如果是牙周有炎症或者经常抽烟的患者，则需要每隔3个月洗牙一次。

误区5  矫正只是为了美观

很多年轻人矫正，是为了改善牙齿排列甚至容貌的美观，但矫正的功效不仅限于美观。多数中老年人寻求矫正的目的是健康和功能。整齐的牙齿更易被清洁，利于牙齿和牙周组织的健康；矫正后获得理想的咬合关系，能改善咀嚼功能。完善的矫正治疗后，可以有更好的局部健康、咬合功能、美观性以及长期稳定和谐统一的口颌系统。

 

误区6  矫正一定要拔牙

拔牙是提供间隙的常用手段，但不是唯一手段。除了拔牙可以为牙齿的排列提供空间，有效解决牙列拥挤和牙齿前突以外，临床上还有——前后方向或左右方向扩展牙弓、片切牙齿（适度把牙磨窄）等很多手段。具体选择哪种方式增加空间更合适，必须寻求专业的正畸医师检查、测量数据后，才能更好的进行选择。

希望下次为大家分享更多的健康信息，或者您可以点诊我，进一步针对性的咨询，很高兴可以为您单独解答您的疑问！

一、远视眼需要做哪些常规检查？

 

眼科常规检查：需要进行裸眼视力和矫正视力测定、眼压测量等常规检查，结合既往病史确定患者的视力范围，了解患者目前的眼球状态，除外并发症。
眼底检查：检查患者是否存在眼底病变，或是查看病变的位置及范围，为制定治疗方案提供帮助。
眼底血管造影检查：眼底血管造影检查可以清晰的表示出微循环的细微结构，及眼底毛细血管水平，更为直观的看到眼底病变情况，指导治疗。
超声检查：主要检测眼轴长度、晶体厚度、前房深度，是否符合正常指标。

 

 

可以根据远视力正常、近视力降低、眼睛酸痛等表现，伴或不伴视疲劳、神经衰弱等改变，结合眼部检查结果可进行综合分析并诊断。

 

二、远视眼的治疗方式有哪些？

 

远视患者需要依据患者既往病史、表现及检查结果综合分析，可通过配戴眼镜、角膜手术、晶状体手术来治疗。远视患者需要长期间歇性治疗。远视一般治疗包括注意用眼卫生，适度放松休息，缓解眼疲劳。多吃含维生素A和维生素C的食物。远视无有效药物可以治疗，主要是进行配镜治疗，必要时可以手术。

 

手术治疗包括以下几种：角膜手术适用于远视度数较为稳定者，包括准分子激光角膜切削术(PRK)、准分子激光原位角膜磨镶术等手术方式，可以改变角膜的曲度，纠正远视性屈光不正。晶状体手术适用于晶状体已经发生损伤或不可逆性病变的高度远视患者，需注意避免术后视网膜脱离、黄斑水肿等并发症。

 

远视患者还可以在医生的专业指导下，配戴角膜接触镜、框架眼镜来纠正远视性屈光不正，适用于大多数的远视患者。

 

 

三、儿童远视能否治愈？

 

儿童远视眼能否治好，首先取决于远视度数大小。远视眼治疗一般分为三种情况：1、一般孩子出生后都是远视眼的状态，通过生长发育，眼轴逐渐变长，八岁左右屈光度数正常，此为生理性远视，无需治疗。2、若孩子在4-6岁时，眼轴未及时发育，就有可能为病理性远视，如果远视度数偏高，则无法治愈，需要佩戴远视眼镜治疗。3、对于不愿佩戴眼镜治疗的患者，当眼睛发育基本稳定后，可以选择准分子激光手术治疗。

口腔不洁是导致牙周炎的重要原因。刷牙能够清洁牙齿，保持口腔卫生。不正确的刷牙方式或者牙具选择不当，不但起不到清洁口腔的作用，还会引起牙等软组织的损伤，常见的为牙龈菱缩，并由此引起牙根暴露的过敏症状，甚至还会进一步引起牙齿硬组织的缺损。

 

 

另外，刷牙还有一个不容忽视的作用，就是对牙龈组织的按摩作用，促进牙龈组织的血液循环，增强新陈代谢，提高牙龈上皮的角化程度，也可加强牙龈组织的抵抗能力。

 

 

掌握正确的刷牙方法

刷牙时忌用横刷法。横刷法会造成刷伤性的牙龈退缩，牙根暴露，牙颈楔状缺损等疾病。所以，正确的做法应用两排十二束毛的牙刷，采用竖刷法，即刷上牙时刷毛顺着牙缝从上向下刷;

 

刷下牙时顺着牙缝从下向上刷。动作要慢一些，在同一部位上反复数次，让刷毛通过龈与牙的交界区时彻底去除污物，对牙龈也有按摩作用。

 

选择牙刷

 

① 不要选择电动牙刷；

 

② 不建议您选择三头牙刷或者刷毛呈波浪起伏状的漂亮牙刷，以及各种各样的新奇产品；

③ 牙刷以直柄为宜，不过有角度的牙刷对后牙清洁效果较好，此角度以17度-20度为宜；

 

④ 刷毛应软硬适度，以可以进入牙齿的邻面及龈沟，清除邻面及龈下菌斑，同时又不刺伤牙龈为度;

 

⑤ 毛束排列整齐，排数不宜过多，各束之间要有一定的间距，毛面平齐，刷毛顶端应做磨毛处理，毛尖呈圆钝或半椭圆形，以避免刷牙时损伤牙齿和牙龈，并有利于按摩牙龈。

 

保护牙刷

① 每次用完牙刷后要彻底洗涤，并将水分尽量甩去，将牙刷头朝上放在漱口杯里，或者放在通风有日光的地方，使它干燥并杀菌。不要将牙刷头倒置于漱口杯内，这样牙刷头在潮湿的环境中易使细菌繁殖。更不要把牙刷放在密闭的盒子中；

 

② 刷毛已散开或卷曲、失去弹性的旧牙刷，必须及时更换，否则对牙齿和牙不利；

 

③ 有条件的话，应该每月一次以双氧水浸洗牙刷毛数分钟，再以清水冲洗，甩干或晾干。

 

正确刷牙三原则

① 早晚要刷牙，餐后要漱口；

 

② 每次刷够3分钟：每次刷牙必须保证刷够3分钟，每颗牙要保证全面刷到3次以上，在刷牙的同时要用牙刷毛按摩牙龈（即在用竖刷法刷牙的，同时，用牙刷毛轻柔地扫到牙龈，以起到按摩的作用）;

 

③ 温水刷牙：有关研究证实，牙齿适宜在30-36℃水温下进行正常新陈代谢，所以要用温水刷牙，力量柔和。

 

注意食物的选择

不要长期食用大颗粒、粗纤维的食物，因其会对已患病的牙周组织造成机械性压迫刺激使局部的血液循环发生障碍，造成牙周组织的营养不良、牙缩、牙槽骨吸收加重。

 

然而，也不可长期进食过于精细的食物，一方面过于精细的食物较容易造成牙垢、牙结石的堆积，另一方面进食细腻的食物必然会减少咀嚼。有些人还因为牙齿松动而放弃用患牙咀嚼或进食流质食物，这样对牙周组织无任何撞击，会使已经菱缩了的牙周组织细胞缺乏机械刺激，血液供应减少，血管变细而牙周组织更加萎缩退废。

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作者 | 高艳红

文章首发于 | 南阳市口腔医院

 

说到种植牙，对于很多人来说并不陌生。种植牙由于不磨削相邻的天然牙，稳固、舒适、美观；无需基托卡环，越来越成为众多缺牙患者的理想选择。但是很多人对种植牙是怎么种上去的，种植牙后期怎么维护却还不是很了解？今天小编采访一下口腔医院口腔种植科医生，带大家详细了解一下种植牙的全过程及后期的维护。

 

种植牙的治疗步骤

1. 必要检查

 

医生要详细咨询患者的病史与健康状况，并做全身和口腔的必要检查，如拍口腔CT、口腔全景片、测血压、查血常规等等，重点了解缺失区的骨质和骨量，以确定是否适合手术，再制订相关的方案。

 

2. 植入种植体

 

方案既定，在局麻下，在牙槽骨上制备孔洞，然后将纯钛金属制作的种植钉植入缺牙部位的牙槽骨内，接下来就是进入骨愈合期。

 

 

3. 戴上牙冠

 

3-6个月后，种植体与牙槽骨紧密愈合后，来院取印模,制作上部义齿,最后安装烤瓷牙冠后即可使用您的种植牙啦。

 

 

 

种植牙并非一劳永逸，后期维护也很重要

 

那应该如何维护种植牙？

 

1. 口腔清洁

 

种植牙有类似天然牙的牙体与牙周关系，因此，要像爱护真牙一样，早晚刷牙，保证口腔的清洁环境。

 

 

2. 饮食习惯

 

如果吃了太硬的食物种植牙也会和真牙一样受到磨损，因此尽量避免。比如啃咬核桃，长期嗑瓜子等，无论是真牙还是种植牙，都会不同程度的受到磨损。

 

3. 定期复诊

 

种植牙修复后应该定期到口腔医院进行洁牙，去除平时刷牙无法清除的牙结石和牙菌斑，从而维持种植牙的长期清洁和稳定。另外，患者应该遵医嘱，对种植牙定期复诊，观察种植牙的使用情况,并作适当调整,一般半年至一年复诊一次。只要做好口腔卫生并定期检查，人工种植体几乎像真牙一样长期使用。

温馨提示

 

种植牙虽好，但并不是任何人都适合种植，也并不是所有的牙医都能开展种植牙技术。

种植牙要求比较严格，种植义齿不仅仅是将种植体植入牙槽骨内，更重要的是涉及义齿修复、咬合重建，还涉及严格的口腔消毒、预防感染和交叉感染，关乎颞下颌关节功能，种植体使用寿命等方方面面。

种植牙有手术切口，需要有坚实的外科基础，同时还涉及到口腔和全身健康状况和麻醉等其他问题。

 

硬件上，医院必须有口腔CT、口腔数字化X光机、种植机及专用的种植手术室等设备设施；软件上，种植医生的技术水平直接决定种植牙的成功率。

同时，从事口腔种植的医师还需通过国家卫健委口腔种植技术资格准入，才能上岗。

另外，种植牙有适应症，并不是每个人都是适合做种植牙，一般都需要拍片进行综合分析后才能决定是否种植，而且种植牙术后还要定期维护和跟踪随访。

 

目前，种植牙医疗市场比较混乱，建议需要种牙的患者到正规医院找专业种植医师就诊，切莫盲目选择，以免造成种植体后期不能成活和对口腔造成其它伤害。

 

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我是一名小说家，平日里总是沉浸在自己的故事世界中。然而，最近我被牙龈肿痛所困扰，无法专心写作。起初，我以为只是普通的口腔问题，直到我在网上搜索“脾虚湿寒有齿痕舌怎么调理”，才意识到可能是更严重的健康问题。

我回想起之前补牙时没有做根管治疗，左下后面牙龈肿了，虽然不痛，但有脓。医生告诉我这可能是因为补牙洞太大，导致内部腐烂，引起了牙龈肿痛。他们建议我尽快进行根管治疗，否则可能会引起更严重的口腔感染。

我开始感到焦虑和窘迫，担心这次的健康问题会影响我的写作计划。然而，在与医生交流后，我逐渐放松下来，决定按照医生的建议进行治疗。现在，我正在等待手术的结果，希望能够早日恢复健康，重新投入到我的写作中去。

新生儿单纯疱疹病毒感染是一种常见的儿科疾病，尤其在秋季较为多发。该疾病是由单纯疱疹病毒引起，可导致新生儿皮肤、口腔、眼部以及生殖器等部位的疱疹。以下是针对银川秋季新生儿单纯疱疹病毒感染的疾病介绍、家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
新生儿单纯疱疹病毒感染的症状包括：皮肤出现红色小丘疹，随后形成水疱；口腔内出现溃疡；眼部出现红肿、流泪、分泌物增多；生殖器部位出现水疱等。严重病例可引起发热、拒食、呼吸困难等症状。
二、家庭预防措施
1. 保持室内空气流通，降低病毒传播风险。
2. 婴儿使用的奶瓶、餐具等要定期消毒。
3. 避免婴儿接触感冒、口腔溃疡等传染性疾病患者。
4. 加强婴儿营养，提高免疫力。
5. 孕妇在孕期要注重个人卫生，避免接触病毒。
三、治疗策略
1. 抗病毒药物治疗：根据医生建议，给予新生儿抗病毒药物，如阿昔洛韦等。
2. 支持治疗：给予退热、营养支持等治疗。
3. 眼部感染治疗：局部使用抗病毒眼药水。
四、预防措施总结
1. 注意个人卫生，勤洗手。
2. 婴儿用品要定期消毒。
3. 孕妇要注重个人防护，避免接触病毒。
4. 加强营养，提高免疫力。

小儿口炎，又称儿童口腔炎，是儿童常见的一种口腔黏膜疾病。在贵阳春季，由于气候多变，儿童抵抗力下降，口炎的发病率相对较高。以下是关于小儿口炎的详细介绍、家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
小儿口炎的主要症状包括口腔黏膜红肿、疼痛、溃疡、流涎等。病情严重者，还可伴有发热、呕吐、腹泻等症状。口炎的发生可能与多种因素有关，如细菌、病毒感染，以及营养不良、消化不良、免疫缺陷等。

二、家庭预防策略
1. 注意口腔卫生：培养儿童早晚刷牙、饭后漱口的习惯，选用适合儿童使用的牙膏和牙刷。
2. 加强营养：保证儿童摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，增强体质。
3. 适当锻炼：增强儿童抵抗力，预防感冒等呼吸道疾病。
4. 避免接触感染源：少去人多拥挤的地方，减少感染机会。
5. 注意饮食：避免食用过热、过硬、辛辣等刺激性食物。
6. 定期检查：及时发现儿童口腔问题，尽早治疗。

三、治疗策略
1. 一般治疗：保持口腔清洁，避免感染加重。可使用生理盐水或硼砂水漱口，减轻口腔疼痛。
2. 抗感染治疗：根据病原学检查结果，选用合适的抗生素治疗。
3. 中药治疗：采用清热解毒、滋阴降火的中药方剂，缓解病情。
4. 免疫调节治疗：针对免疫缺陷者，可使用免疫调节剂，提高免疫力。
5. 支持治疗：补充维生素、电解质，纠正酸碱平衡紊乱。

四、注意事项
1. 严密观察病情变化，如病情加重，应及时就医。
2. 避免自行用药，以免延误病情。
3. 保持室内空气流通，避免儿童感冒。
4. 饮食以清淡为主，避免刺激性食物。
5. 加强儿童心理护理，减轻儿童痛苦。

通过以上措施，可以有效预防和治疗小儿口炎，保障儿童健康成长。

我从来没有想过，自己也会成为一个需要在线问诊的人。十五天前，我的嘴角内侧出现了一个白斑，起初我并没有太在意，毕竟生活中总有各种各样的小问题需要解决。但是随着时间的推移，这个白斑不仅没有消失，反而开始有了凸起和麻木感。我开始感到不安，担心这可能是某种严重的疾病的征兆。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。首先，我被接待的医生问了一些基本问题，包括是否有咬伤和疼痛的经历。虽然我不记得有没有咬到过嘴角，但我清楚地记得之前没有任何疼痛的感觉。医生告诉我，这可能是斑块白斑，并给出了详细的治疗方案，包括使用康复新液和碳酸氢钠溶液交替含漱，以及涂抹维A酸软膏和易孚。同时，医生也提醒我，白斑的治疗还可以通过手术、物理治疗等多种方式进行。

在整个问诊过程中，我感到非常放心和安慰。医生不仅专业而且耐心，解答了我所有的疑问。通过这次在线问诊，我不仅找到了治疗白斑的方法，也体验到了互联网医院的便利和高效。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗，希望很快就能恢复健康。

小儿口炎是儿童常见的口腔疾病，尤其是在春季，由于气候湿润，细菌和病毒更容易滋生，使得小儿口炎的发病率有所上升。在杭州这样湿润的春季，家长需要特别注意孩子的口腔卫生，以下是一些预防及治疗小儿口炎的策略。
预防措施：
1. 保持口腔卫生：家长应帮助孩子养成早晚刷牙的好习惯，使用儿童专用的软毛牙刷和儿童牙膏，避免使用成人牙膏。
2. 注意饮食：饮食要清淡，多吃富含维生素C和维生素A的食物，如新鲜水果、蔬菜，以增强孩子的免疫力。
3. 避免刺激性食物：减少孩子接触辛辣、过热、过冷等刺激性食物，以免刺激口腔黏膜。
4. 注意手部卫生：教育孩子不要用脏手触摸口腔，减少细菌感染的机会。
5. 保持室内通风：春季气候湿润，室内空气容易滋生细菌，家长应注意保持室内通风，降低细菌感染的风险。
治疗策略：
1. 清洁口腔：使用生理盐水或儿童口腔清洁液清洁口腔，缓解疼痛和炎症。
2. 口腔护理：使用儿童专用的口腔护理用品，如口腔喷雾、口腔凝胶等，帮助缓解疼痛和消炎。
3. 抗生素治疗：在医生指导下，根据病情需要使用抗生素治疗。
4. 药物治疗：根据医生建议，使用局部或口服药物缓解疼痛和炎症。
5. 注意休息：保证孩子充足的睡眠，有助于病情恢复。

小儿口臭是一种常见的儿科疾病，尤其在冬季，由于天气寒冷，室内空气不流通，更容易出现口臭现象。口臭不仅影响孩子的社交和心理，还可能反映体内某些健康问题。在兰州冬季，家长需要特别注意以下预防和治疗策略。

一、预防措施
1. 增加室内通风：冬季寒冷，但家长应尽量保持室内空气流通，以减少口臭的发生。
2. 注意口腔卫生：培养孩子早晚刷牙的好习惯，使用儿童专用牙膏和牙刷，定期更换。
3. 饮食调理：注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻食物，减少口腔异味。
4. 保持室内温暖湿润：使用加湿器，保持室内空气湿润，有助于减轻口臭。
5. 适当锻炼：增强孩子体质，提高免疫力，有助于预防和改善口臭。

二、治疗策略
1. 口腔清洁：定期带孩子去医院进行口腔检查，必要时进行洁牙治疗。
2. 药物治疗：根据医生建议，使用药物治疗，如口腔喷雾剂等。
3. 中医调理：采用中医中药进行调理，如使用中草药煎剂等。
4. 改善生活习惯：调整饮食结构，保持良好的作息时间，减轻压力。
5. 定期复查：关注孩子口腔健康状况，定期复查，及时发现问题并处理。

在兰州冬季，家长应密切关注孩子的口腔健康，采取有效措施预防和治疗小儿口臭，确保孩子健康成长。

小儿口臭是一种常见的儿童口腔疾病，尤其在春季气温变化较大时，发病率相对较高。济南春季，天气多变，干燥多风，容易导致儿童口腔黏膜干燥，从而引发口臭。以下是关于小儿口臭的介绍、家庭预防及治疗策略。
一、疾病介绍
小儿口臭通常由口腔内细菌感染、牙齿问题、消化不良、呼吸道感染等因素引起。口臭不仅影响儿童的生活质量，还可能对他们的心理健康造成影响。
二、家庭预防策略
1. 注意口腔卫生：培养儿童早晚刷牙、饭后漱口的习惯，使用儿童专用牙膏，避免使用含糖量高的食物。
2. 定期检查口腔：每半年带儿童进行一次口腔检查，及时发现并处理牙齿问题。
3. 注意饮食：避免过多摄入辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。
4. 保持室内空气新鲜：春季天气多变，应注意保持室内空气流通，减少儿童感冒、呼吸道感染的风险。
5. 增强儿童免疫力：适当增加户外活动，增强体质，提高抵抗力。
三、治疗策略
1. 口腔清洁：使用儿童专用牙刷和牙膏，定期清洁口腔，预防细菌感染。
2. 牙齿治疗：若发现牙齿问题，应及时就诊，进行牙齿治疗。
3. 药物治疗：针对消化不良、呼吸道感染等引起的口臭，可遵医嘱使用相关药物。
4. 日常护理：注意观察儿童口腔状况，保持口腔清洁，预防口臭复发。
四、注意事项
1. 家长要关注儿童口腔健康，及时发现并处理口腔问题。
2. 避免使用刺激性强的牙膏和漱口水，以免刺激口腔黏膜。
3. 定期进行口腔检查，预防口腔疾病的发生。
4. 注意儿童饮食，保持肠道通畅，预防消化不良。
五、总结
小儿口臭是一种常见的儿童口腔疾病，家长应重视儿童的口腔健康，采取有效措施预防口臭的发生。同时，若发现口臭问题，应及时就诊，避免病情加重。

婴儿鹅口疮，也称为口腔念珠菌病，是一种常见的婴儿口腔感染。在福州冬季，由于气候干燥，婴儿鹅口疮的发病率相对较高。以下是关于婴儿鹅口疮的介绍以及该地区相关的家庭预防及治疗策略。

婴儿鹅口疮的症状通常包括口腔内出现白色或灰白色斑点，这些斑点可能出现在舌头、牙龈、上颚或嘴唇上。有时，婴儿可能会出现进食困难、哭闹不安或拒绝哺乳。此病的病原体是白色念珠菌，一种常见的真菌，可以在婴儿的口腔内自然存在，但在某些情况下会过度生长导致感染。

在福州冬季预防婴儿鹅口疮的措施包括：
1. 保持婴儿口腔清洁，每天用温水清洁婴儿的口腔，避免使用刺激性强的清洁剂。
2. 注意婴儿的饮食卫生，确保奶瓶和奶嘴清洁，避免交叉感染。
3. 保持婴儿生活的环境卫生，避免潮湿和脏乱，定期通风。
4. 在干燥的冬季，可以使用加湿器来增加室内湿度，有助于预防口腔干燥。
5. 如果家庭成员中有鹅口疮患者，应注意隔离，避免交叉感染。

治疗婴儿鹅口疮的方法包括：
1. 使用抗真菌药物，如克霉唑凝胶或咪康唑溶液，按照医生指导使用。
2. 保持婴儿的口腔湿润，可以通过喂奶或使用吸管等方式。
3. 避免使用刺激性食物和饮料，如辛辣、酸性食物。
4. 如果婴儿因为鹅口疮导致哺乳困难，可以尝试调整哺乳姿势或使用奶嘴帮助婴儿进食。

请注意，在采取任何治疗措施之前，请咨询医生的意见，因为不恰当的治疗可能会加重病情。

小儿口炎，又称小儿口腔炎，是儿童常见的口腔疾病之一。成都夏季，由于高温潮湿的气候，小儿口炎的发病率相对较高。以下是对小儿口炎的介绍、成都地区家庭预防及治疗策略的详细说明。
一、疾病介绍
小儿口炎主要表现为口腔黏膜红肿、溃疡，有时伴有疼痛、发热等症状。病因主要包括细菌感染、病毒感染、营养不良、口腔卫生不良等。
二、成都地区家庭预防策略
1. 保持口腔卫生：每天早晚刷牙，饭后漱口，避免口腔细菌滋生。
2. 饮食调理：保证营养均衡，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻食物。
3. 增强体质：适当进行户外活动，增强抵抗力。
4. 注意防暑降温：夏季气温高，注意室内通风，避免儿童中暑。
5. 避免交叉感染：避免儿童与其他患有口腔疾病的儿童接触，减少感染机会。
三、成都地区家庭治疗策略
1. 口腔护理：保持口腔清洁，可用生理盐水或硼酸水清洗口腔。
2. 药物治疗：在医生指导下，合理使用抗生素、抗病毒药物等。
3. 饮食调整：给予易消化的食物，避免刺激口腔黏膜。
4. 降温措施：如有发热，可采取物理降温，如温水擦浴、冷敷等。
5. 注意观察病情：如病情加重或持续不愈，应及时就医。

小儿疱疹性口炎是一种常见的儿科疾病，主要由单纯疱疹病毒引起，主要症状为口腔黏膜出现疱疹，伴有疼痛、流涎等症状。在哈尔滨冬季，由于天气寒冷，室内空气干燥，儿童抵抗力下降，容易感染此病。

家庭预防措施：
1. 保持室内空气湿润，使用加湿器有助于减少病毒传播。
2. 注意儿童个人卫生，勤洗手，避免与患有口腔疱疹的儿童接触。
3. 避免儿童接触不洁物品，如公共餐具、毛巾等。
4. 提高儿童免疫力，保证充足的营养和睡眠。
5. 在寒冷季节，注意儿童保暖，避免感冒。

治疗策略：
1. 保持口腔清洁，可用盐水或生理盐水清洁口腔。
2. 使用抗病毒药物，如阿昔洛韦，按照医生指导使用。
3. 使用局部麻醉剂，如利多卡因喷雾，缓解疼痛。
4. 保持饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物。
5. 注意休息，给予儿童足够的营养和水分。