玉米是我们平时经常见到的一种粮食，它食用方法多样，可以蒸着吃，煮着吃，或者是烤着吃，都是一种美味的享受。有的人甚至拿它代替主食，那吃玉米的人这么多，它的真正好处你知道多少？

常吃玉米对血糖很好

玉米除了可以补充维生素和膳食纤维以外，还可以有效地控制血糖，玉米所含的淀粉在人体内不易被消化，具有很低的胰岛素反应，可以有效地控制血糖，减少饥饿的感觉。所以，玉米尤其适合患有糖尿病、高血压或者肥胖之人食用。都会有很好的改善。但是需要注意的是，玉米吃多了也会引起血糖升高，所以建议，食用玉米，一天吃一根即可，避免摄入量超标。

 

 

 

可以帮助防止贫血

玉米含有的维生素营养可以帮助人体减少维生素缺乏引起的贫血，玉米里面同时也有铁的营养元素，铁对于新红血细胞的形成有很大的影响，缺铁也是贫血的主要原因之一。所以，玉米对于补血或者预防贫血起到很大的作用。

增强新陈代谢

玉米所含的营养元素，可以加强人体的新陈代谢，还可以帮助人延缓衰老。

不同种类的玉米，营养有何不同？

鲜玉米

 

鲜玉米含有的维生素C的量是一个普通苹果的4倍，可见，营养是相当丰富的。它香甜多汁，具有帮助消化防止便秘的作用。

 

黄玉米

 

黄玉米是我们经常食用的一种玉米了，它含有丰富的叶黄素和玉米黄质，可以有效地降低黄斑的病变的几率，保护视力。

 

 

白玉米

 

白玉米比黄玉米抗性淀粉和膳食纤维的含量较高一点，饱腹感很强，所以减肥者也可以把它当做主食，会更利于控制体重。

 

甜玉米

 

甜玉米它口感香甜，糖分高，淀粉含量低，维生素c含量丰富，是很受人们青睐的。

 

不同的玉米，有不同的营养。经常食用对身体是有益的。玉米可以代替主食，但是也不能每天只吃玉米，不吃其他的食物，饮食一定要保证每天均衡的营养吸收，虽然玉米营养高，但是它的蛋白质含量是十分低的，所以喜欢吃玉米的小伙伴应该在吃玉米的基础上，搭配一些含有蛋白质高的一些食物来食用。（比如肉类、蛋类、牛奶或者是豆类）这样，才能保证身体每天所需的营养。

 

医生……我们决定了……撤下呼吸机……说到最后，一个女人已经哭的泣不成声。

 

32岁，如此年轻，谁又能想象，在做出这样的决定前，家属又经历了怎样的思想斗争？

 

做出一个决定很难，尤其在生死面前做出抉择，更是难上加难。

 

时光倒流到半年前，有一次在意外受伤后，小军的手臂上出现一块很大的淤青，看上去很吓人，妻子随口说了句，你是不是凝血功能不好啊，要不到医院去检查检查。

 

其实不光是淤青，联想到近段时间自己总是头昏乏力，很容易疲倦，于是在家人的陪同下，小军来到医院，这一检查，竟然被直接宣判了死刑。

 

医生说，骨髓穿刺活检提示小军罹患的是再生障碍性贫血。

 

这是一种由不同病因和机制引起的骨髓造血功能衰竭症，主要表现为骨髓造血功能低下，全血细胞减少和贫血、出血、感染综合征。

 

研究发现，病毒感染，化学因素，长期接触放射线等均与再生障碍性贫血有关。

 

比如肝炎病毒，微小病毒B19，比如某些抗生素或化疗药物以及苯等，这些都可能导致。

 

进一步询问小军的病史，医生得知他有长期染发的情况，原来长期饱受少白头的困扰，从18岁开始就一直染发，最近几年，更是一年要染两三次。

 

医生说，小军的情况与染发剂可能有一定关系，其实染发剂中含有许多致癌的成分，而且现在市面上的染发剂质量参差不齐，一些劣质染发剂更是屡见不鲜，使用这些染发剂，虽然让白发变成了黑发，显得年轻，但随着时间的推移，却有可能导致严重的危害。

 

劣质染发剂不但会损伤头皮，影响发质，导致严重的过敏反应，还有可能诱发淋巴系统及血液系统的恶性肿瘤，所以最好不要长期频繁染发。

 

再生障碍性贫血在医学上分为重型再生障碍性贫血和非重型两种，不幸的是，小军罹患的是前者，医生说，重型再生障碍性贫血起病急，进展快，病情重，贫血，感染和出血的风险很大，而且治疗效果欠佳。

 

虽然一部分患者可以考虑骨髓移植，但因为一直没有合适的骨髓源，导致小军的病情持续恶化，最近十天，他出现了严重的肺部感染，住进ICU花了六万多，此时的小军已经处于深昏迷，而且需要呼吸机辅助呼吸，医生说，抢救过来的希望不大。

 

最终，小军的父母和妻子商量后，决定减少小军的痛苦，签字放弃抢救。

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慢性再生障碍性贫血是一种骨髓造血功能受损的疾病，其主要表现有贫血、出血倾向、感染、骨髓抑制等。

1.贫血：患者会出现持续性的贫血，即红细胞数量过低或血红蛋白水平下降。贫血可能导致疲劳、乏力、头晕和气短等症状。

2.出血倾向：由于血小板数量减少，患者容易出现出血倾向，如皮肤瘀斑、鼻出血、牙龈出血、消化道出血等。

3.感染：由于白细胞数量减少，患者的免疫功能下降，容易感染。反复或严重的感染可能成为慢性再生障碍性贫血患者的主要并发症。

4.骨髓抑制：慢性再生障碍性贫血患者的骨髓造血功能受损，常见的表现是骨髓中各类血细胞（红细胞、白细胞、血小板）的数量减少。

慢性再生障碍性贫血的表现比较多，最好及时到医院就诊，在医生的指导下进行诊断和治疗。

在生活中，有一些常见病很容易发生在我们身上，如果我们在日常不注意保养，就有可能会患上这些，譬如贫血就是其中非常典型的一种常见病。不过，很多人以为贫血症只是很小的一种病，但其实患上贫血症也会对人体有很多危害，那么贫血的常见症状有哪些呢？一般患上贫血的人身体会出现三大症状，大家可以来自行判断一下。

 

第一，患上贫血症的人会经常性感到疲劳，甚至偶尔还会有大脑供血不足的感觉。

因为贫血症是由于血液不能正常，运输到各个部位所导致的身体部分功能下降。如果一个人经常感到非常疲惫，这时很有可能是血液循环不足，因此需要去医院进一步检查自己是否患上了贫血症。

第二，一部分患上贫血症的人会出现体温低、心悸的症状。

因为当血液循环不足时，人体的体温也会随之下降。如果你的体温偏低，但是又不属于寒性体质，那么这个时候很可能已经患上了贫血症，需要多吃一些补血益气的食物。

第三，由于血液无法正常运输到身体的各个部位，所以贫血症还会影响血压的参数，一般患有贫血症的人血压普遍偏低。

虽然很多人认为低血压并没有高血压危险，但是大家还是需要引起重视，尽量秉承“早检查、早救治、早康复”的原则。

 

 

另外，在日常膳食中，贫血症患者也需要多加注意，多吃胡萝卜、金针菜、和龙眼肉。因为胡萝卜含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，对补血极有益，是最适合贫血的人吃的食物。金针菜中含铁数量最大，比菠菜中的铁高了20倍，铁质含量极其的丰富，吃它能及时的补血。龙眼肉中不仅富含了丰富的铁质外还含有维生素A、B和葡萄糖、蔗糖等是很好的补血食物。还可以多吃一些富含铁离子的食物（猪肝等），可以有效改善缺铁性贫血症。

 

当然，我们还需要去医院查明贫血的真正原因，因为贫血可以通过食疗改善，只有查明原因才能对症下药，毕竟并不是每一个贫血症患者都是缺铁性贫血症。

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经常贫血的人要小心！这几招教你正确预防贫血

 

你有没有过这样的情况？蹲久了之后猛地起来，眼前一片漆黑还头晕想吐，要缓好一会儿才能恢复正常。众所周知，这是贫血的一个主要症状之一。贫血，大家都不陌生，尤其是身体素质相对较弱的女性。有的人并不重视贫血，但其实贫血对人体的伤害可要比我们想象中多多了。

 

 

 

正确认识贫血

贫血，指的是人体外周血红细胞的容量减少，低于了正常的范围下限。我国的血液病学家认为，在我国海平面地区，成年男性的血红蛋白（Hb）浓度<120g/L、成年女性（非妊娠）Hb<110g/L，孕妇Hb<100g/L就属于贫血。贫血的常见症状有头晕、耳鸣、失眠以及面部苍白等等。此外，贫血还对人体存在一系列的危害。

 

1、面色萎黄、唇部、眼结膜和指甲床颜色暗淡、头发干枯，人十分容易疲倦。

 

2、肝脾肿大、心律不齐，心脏扩大，严重时还有可能出现心力衰竭。

 

3、消化功能受损，表现为食欲不振、吸收不良，经常腹泻。

 

4、贫血后期还会出现头部、下肢浮肿等。

 

所以说，贫血不单单只是出现头晕等情况后缓缓就好了，长此以往对身体健康有着非常大的威胁。因此，预防和治疗贫血格外重要。人们所熟悉的治疗贫血的办法，就是补铁。的确，补铁可以提高人体血红蛋白的数量，情况较轻的贫血症状就会逐渐消失。此外，在这里再给大家一些平时预防贫血的健康小建议。

 

如何预防贫血

1、改掉不健康的饮食习惯。如挑食、过度偏食等等，对于儿童也不要强迫、引诱其进食。

 

2、平时多摄入新鲜水果和蔬菜。一般来说，果蔬中含有丰富的维生素C，这可以帮助身体更好地吸收食物中的铁质。

 

3、注意食物疗法。

 

这里给大家推荐一些铁含量较高的食物。一般来说，动物的肾脏、动物血、动物肚肠等等都含有丰富的铁质。此外，瘦肉、蛋黄、虾等的含铁量也较高；

 

 

 

而植物性食物中，像是黄豆、黑木耳、桂圆、芝麻、柑橘和葡萄干等等含铁量也较高。此外，炒菜时用铁锅也能帮助适量增加铁的摄入，少用不粘锅和铝锅。

 

4、保持心情愉快。千万不要觉得这一点是纯扯淡！事实上，身心均健康的生活可以促进体内骨骼内的骨髓造血功能旺盛。这也是为什么乐观开朗的人总是皮肤红润，面上有光泽的原因。

 

5、母乳喂养。现在有很多家庭喜欢给孩子喝冲泡的牛奶。但母乳喂养可以有效预防孩子出现贫血的情况。因为母乳中铁的生物利用率和吸收率都高于牛奶。

 

6、关注月经量。如果月经血量过多的话，一定要引起注意，最好是及时就医。贫血在我们的生活中是一件非常常见的事情，但这件不起眼的小事儿背后存在着如此多隐患。所以，如果是经常出现贫血的人一定要积极治疗，没有贫血症状的也要记得提前预防哦~

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菠菜是我们日常食用的一种食材，菠菜当中的铁含量就比其他蔬菜的丰富。菠菜不仅是营养价值高，还有一定的药用价值。比如经常吃菠菜可以清热解毒，还可以补血。那吃菠菜具体的好处有哪些呢？

1抗衰老

菠菜中的营养物质具有培养细胞增殖的作用，可以延缓衰老。菠菜搭配红萝卜、鸡脯肉、低脂牛奶、橘子等食物一起食用，对美容可以起到很好的功效。

2防止贫血

菠菜长期服用的话，可以有效地预防缺梓性贫血，和猪肝一起烹饪，对于贫血，大便出血等病症都会有显著的效果。

3预防便秘

菠菜里面含有的植物纤维可以增强肠胃的蠕动，有效地缓解便秘症状。

4保证营养

菠菜中含有丰富的胡萝卜素，维生素C、钙、铁等各种营养物质，能有效的满足人体所需的各种营养。

5促进新陈代谢

菠菜中含有丰富的微量元素，这种微量元素可以促进人体的新陈代谢，增加身体的健康。如果经常食用菠菜的话，可以有效地降低中风的几率。

 

菠菜营养极高，但是在食用的时候也要注意不能什么食物一起吃，否则会造成营养流失。

 

菠菜不能和黄瓜一起吃

 

菠菜中含有丰富的维生素C，但是黄瓜含有的物质会分解菠菜中的营养，所以菠菜建议不要和黄瓜一起食用。

 

菠菜不能和黄豆一起吃

 

食物中的维生素C会对铜的释放有所压制，不利于两者的营养发挥，因此，建议菠菜最好不要和黄豆一起吃。

 

菠菜和豆腐不能一起吃

 

豆腐含有蛋白质、脂肪和钙，菠菜含有叶绿素还有大量的草酸，草酸会和钙起化学反应，两者一起食用，人体无法吸收。所以在食用的时候，为了保证营养，就要分开食用了。

 

菠菜和猪肝不能一起吃

 

猪肝中含有丰富的铜、铁、等营养元素，和菠菜一起食用，会使维生素氧化而失去本身的营养价值。动物肝类、蛋黄或者大豆这些含丰富铁质的食材都不应与含草酸过多的菠菜食用。

 

 

 

菠菜不能和韭菜一起食用

 

有的朋友喜欢吃菠菜，也喜欢吃韭菜。但是这样吃会引起腹泻。

 

吃菠菜众然好处多，但是婴儿最好还是不要食用菠菜，容易患结石和软骨等病症。

说起红薯很多人都非常喜欢，因为红薯是一种低糖的粗纤维食物，经常食用能够减肥，所以不少减肥人群都非常爱吃红薯这种食物。然而当我们提到红薯时，有不少人都会忽略红薯身上的一样宝贝，那就是红薯叶，因为红薯叶往往会被大家不经意扔掉。那么，红薯叶究竟能不能吃呢？

 

红薯叶的吃法

首先必须要承认的是，红薯叶是一种能够食用的食物，而且它的营养价值还不低，那么因为很少有人在生活中食用红薯叶，究竟红薯叶该如何食用才是比较正确的做法呢？一般情况下，如果我们要使用红薯叶，那么需要挑选红薯叶的嫩叶尖，直接用热水烫熟即可凉拌食用。

红薯叶的营养价值

红薯叶之所以药用价值丰富，这都得益于红薯叶的营养成分，估计很多人对于红薯叶的营养成分比较陌生。红薯叶不仅富含叶绿素，而且还富含包括钾在内的多种微量元素，同时维生素的含量也比较高，因此营养价值非常可观。

  红薯叶的功效

1、保护视力

 

对现代人来说，很多人都非常容易近视，因此保护眼睛是非常重要的事情。而经常食用红薯叶能有效保护视力，因为红薯叶的维生素a含量极高，所以适当补充维生素a不仅能够预防夜盲症，还可以有效缓解眼部疲劳，让双眼明亮如初。

 

 

2、增强免疫力

 

除此以外，红薯叶还可以增强免疫力。因为红薯叶不仅维生素含量多，它还含有很多的抗氧化物，这些对于提升人体的免疫能力均至关重要。在夏天经常食用红薯叶，不仅可以提升免疫能力，还可以增强体质。

 

3、排便排毒

 

此外，红薯叶的微量元素含量较多，纤维素丰富，所以长期吃红薯叶的人一般很难患上便秘。纤维素都能够加速肠道蠕动，让身体排出毒素。此外，红薯叶中含有的叶绿素，能够有效净化血管中的血液成分，从而加快血液循环，让身体恢复活力。

 

4、改善贫血症

 

不同人的贫血原因往往有较大的差异，但是根据统计，有相当一部分人的贫血原因都来自于缺铁，所以每天补充铁离子十分重要。每天适量摄入红薯叶，不仅能够满足人体对铁离子的需求，还能补充多种维生素，实乃明智之选。

 
虽然红薯叶的药用价值十分丰富，但是有很多人用一直误以为红薯叶是不能食用的食物，所以在食用红薯的时候都会选择把它丢掉。因此如果下次你买红薯的时候，记得千万要把叶子留下，并且将它清洗干净，这样可以烹制成一道凉菜。记得一定要选取嫩叶的部分，因为嫩叶的营养成分更好。

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子宫

文艺点儿说

是生命开始的地方

专业点儿描述

是孕育胚胎、胎儿和产生月经的器官

 

它关系到女性的身体健康

也影响着男女能不能成为爸爸妈妈

然而，这样一个重要的身体结构

男性却总是羞于了解

女性也常陷入误区

 

比如下面这十道题

真的没有人能全部答对！

 

01 未孕的子宫有多大？

 

 

答案：B

 

子宫在孕育胎儿前其实很小的，长7-8cm，宽4-5cm，厚2-3cm，呈前后略扁的倒置梨形。一旦子宫里有了宝宝，它就会随着宝宝的长大而逐渐伸展，等到孕晚期的时候，可比得上一个大西瓜了。

 

02 常见的“宫颈糜烂”到底是怎么回事？

 

 

答案：B

 

早在2008年，医学上就取消了“宫颈糜烂”病名，以“宫颈柱状上皮异位”代之。换句话说，平常大家听到的“宫颈糜烂”其实只是一种正常的生理现象，一般不会有啥症状，只要宫颈防癌筛查正常，平时没有同房出血、白带增多等异常情况一般是不需要采取治疗措施的。

 

03 美容院的按摩能帮子宫排毒？

 

 

答案：B

 

打着“排毒”旗号的，基本上都与智商税相关。首先子宫里没有毒素，一个月来一次的月经只是正常的子宫内膜周期性脱落及出血，并不是在排毒。其次就算按摩按得花样百出，也没法把精油按进子宫里，要是用得力大一点，可要小心黄体囊肿破裂出血。

 

04 怀不上孕可能是谁的错？

 

 

答案：A B C D

 

不孕（育）症可能由多种原因导致，女性的盆腔因素、排卵障碍，男性的精液异常、性功能障碍等都是阻碍我们成为父母路上的绊脚石，更别提还有一些不明原因性的不孕。所以怀不上孕不要只怪子宫，男女双方都要好好检查下。

 

05 蹭蹭不进去也会怀孕？

 

 

答案：A

 

男性射精前分泌的液体中也是含有精子的，而且精子的“游泳”能力很强的，所以不管蹭了还是进去、射了还是没射，都有让女生怀孕的可能哦。如果不想怀孕，那就戴套（有效率98%）；如果不想啪啪啪，那就果断拒绝他。

06 妊娠只会发生在子宫里？

 

答案：B

 

有一个俗语“宫外孕”，在医学上称为异位妊娠，以输卵管妊娠最常见，少见的还有腹腔妊娠、卵巢妊娠等好几种，所以妊娠并不是只会发生在子宫里的。一旦诊断为异位妊娠，需要尽早处理，才能保证患者的存活和生育能力。

07 切除子宫后就不是女人了？

 

 

答案：B

 

从生理上说，性别取决于染色体，切除子宫后染色体并不会变，卵巢还可以分泌女性激素；从社会性别上说，出生时就已经固定了，所以切除子宫后的女人依旧是女人，外观不会变，但失去了女性的生育功能和月经特征。如果很不幸因为疾病的原因要切除子宫，也要记得自己仍旧是最美的女人！

 

08 无症状的子宫肌瘤可以不治疗？

 

 

答案：A

 

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的良性肿瘤，它的治疗方式要根据患者年龄、症状、生育需求、肿瘤大小等多方面综合选择。对于特别是近绝经期女性的无症状子宫肌瘤，一般无需治疗，每半年随访观察一次就行，若出现症状再考虑进一步的药物或手术治疗。

09 宫颈癌不可以被预防？

 

 

答案：B

 

90%以上的宫颈癌，都和高危型人乳头瘤病毒（HPV）的持续感染有关，作为目前世界上唯一能够预防癌症的疫苗，HPV疫苗能有效预防HPV导致的宫颈癌。同时为了效果最好，最好在接触HPV病毒前（发生第一次性行为前）接种。

10 自然流产最常见的原因是哪个？

 

 

答案：C

 

自然流产多发生在妊娠的早期，虽然母体因素、父亲因素、环境因素也是病因，但其中50%-60%都与胚胎的染色体异常有关。在受精卵逐渐分裂的过程中，出现了染色体数目异常和结构异常就很难让胎儿正常的生长发育。所以出现自然流产，别总把锅扣在女性的子宫上面。

 

上面的十道题

你是否都答对了呢？

Dr.京希望

无论男生还是女生

都能熟知这十个关于子宫的知识点

关注健康，承启希望

阴道炎是女性常见病，绝大部分女性一生至少会得一次，所以如此的高发率，有些人对此已经熟视无睹了，认为得这种病没什么大不了。正如人们的经验，阴道炎本身的危害并不是很大，而且它是具有自愈性的，但是我们还是常常会提起这种病，是因为它对生活所带来的影响比较大。

 

重点了解下滴虫性阴道炎

 

患有滴虫性阴道炎，首先最明显的表现是白带增多，内裤经常感觉潮湿，细看会发现白带有点像脓，颜色属于黄绿的，白带里面也有小泡泡，时不时会闻到一股东西腐败的臭味。还有一个难以忍受的表现就是外阴瘙痒，不过这种瘙痒部位主要集中在外阴和阴道口，而且瘙痒程度也轻重不一。

 

有的人因为患有这种阴道炎导致性交痛、灼痛，从而导致夫妻性生活不和谐，这些症状是滴虫性阴道炎的主要症状。还有一些特殊的症状，如阴道炎同时也有尿道炎，会引起尿痛感、尿的次数也会增加；对于备孕的女性来说，患有这种滴虫阴道炎可能会导致不孕，因为阴道毛滴虫能吞噬精子而且影响到阴道环境（改变后的阴道环境不利于精子存活）。

 

 

如何解决这一扰人问题呢？

 

临床接触到的病人中，有一些人根据自己的症状猜出来自己得了阴道炎，然后就去药店买药，结果有的人好了，有的人越治越差。阴道炎分为好几种情况，不同阴道炎用药不同，不明确病因乱用药，很容易雪上加霜。

 

咱们这提到的滴虫性阴道炎是由于阴道毛滴虫引起的，阴道毛滴虫主要是通过性交方式传播的，少数人是通过接触公共的浴池、浴盆等设施及物品感染的。阴道毛滴虫喜欢生活在温度25℃-40℃、PH为5.2-6.6的潮湿环境中，PH超过7.5或者低于5.0不生长，它的生存力是很强的，可以在半干燥的环境下生存十个小时，也可以在普通的肥皂水中生存45-120分钟，所以洗内裤时尽量用开水烫。

  
​如果觉得自己与上面提到的症状比较像，建议大家去医院做个白带常规，白带常规能很好地分析出你得的是哪一种阴道炎。

 

做白带常规是有条件的：

 

做检查的前3天（至少3天）阴道不能用药也不要清洗，这样做的结果比较准确。如果明确是滴虫性阴道炎，要求夫妻同时治疗。服药期间及停药后24小时不能喝酒，服药期间若出现头痛、恶心、呕吐等不良反应，立即停药。患有滴虫性阴道炎的孕妇应在医师指导下服药。

滴！滴！滴！

刺耳的警报声在急诊室内响起。

“醒醒，醒醒，爸！”焦急的呼喊不断传来。

一个70岁的老人躺在病床上，面色苍白，此刻正陷入昏迷。

他的女儿吴女士陪伴在旁边，满脸担忧，与医生讨论着父亲的病情。

“情况很危险，需要透析。”医生通知道。

但是吴女士却面色凝重。

因为她知道，父亲的状况虽然需要透析，但身体条件已经无法承受透析。

要不要透析——这是一个矛盾的难题。

 

受访者 | 北京 吴女士

文 | 一心一意

监制 | 黑凤梨

 

01 快速升高的肌酐

 

吴富国（化名）的身体一直很好，妻子早逝后，一个人将三个女儿抚养长大。

 

然而在16年8月份，吴富国65岁的时候，很突然的，身体很难受。

 

女儿陪伴着他来到医院，在急诊科发现他的血肌酐已经达到一千多！

 

肌酐是我们肌肉的一种代谢产物，在血液中会经过肾脏排出体外，正常人的血肌酐一般不会超过一百微摩尔／升，过于高的肌酐在人体内会成为一种毒素，但当肾功能不全时，血肌酐就会无法正常排出体外，从而快速升高。

 

 

一千多的血肌酐指标，证明吴富国此刻已经是急性的重度肾功能不全。

 

肾功能不全，也就是我们常说的肾衰，到了晚期也被称之为尿毒症。

 

一般来说，这会是一个慢性的发病过程。

 

但是吴富国突然发病的情况，让医生们觉得不对劲。

 

在山西医科大学第二人民医院肾内科住院后，经过各种排查，吴富国被诊断为急性ANCA 相关性小血管炎引起的急性肾炎。

 

ANCA 相关性血管炎是一种免疫疾病，会对人体各个系统造成损伤，通常最容易累及肾脏和肺脏，一旦发病，病情会比较危急。

 

02 必不可少的透析

 

吴富国在经过血浆置换、激素治疗等一系列治疗手段后，情况稍微好转。

 

但是他的肾脏已经在一次发病中彻底损伤，不可逆转，想要维持正常的身体技能，就只能采取透析。

 

透析包括血液透析和腹膜透析，主要的作用是代替肾脏清楚体内无法排除的各种毒素和代谢废物。

 

如果肾脏损伤到达了尿毒症的阶段，透析就必不可免，且需要长期维持。

 

 

这对吴女士来说简直是晴天霹雳。

 

父亲好好地，怎么就突然患上了这种免疫疾病，患上了尿毒症？

 

忽然间，她想起了2013年，父亲62岁的时候，也是突然间身体很难受。

 

吴富国当时在医院被诊断为肺气肿，进行一段时间的抗炎治疗后，症状就好转消失，所以当时吴女士并没有太过在意。

 

但现在想起来，吴女士却觉得3年前突然出现的肺部疾患，或许就预示了父亲患上ANCA相关性血管炎的可能性。

 

吴女士不禁有时候会想，如果能够早一点发现这种可能性，父亲也许就不会到达这么严重的地步？

 

03 无法恢复正常的生活

 

在山西医科大学第二人民医院治疗了一个多月，吴富国的肾脏功能已经稳定。

 

因为长期血液透析需要通过手术做一个人工篓，就是植入一根人工血管，所以吴富国到血管外科进行造瘘手术，但是做完手术之后，吴富国因为年龄比较大，病情比较危险，并发了胃肠道出血。

 

因为到达了尿毒症阶段，吴富国身体各个系统都容易受到损伤，不仅他的心脏功能出现了一些问题，肺部也开始积水，血氧饱和度也一直比较差，病情随时会再度恶化。

 

吴女士可以说是操碎了心，为了父亲能够得到更好的治疗，她带着父亲来到了转移到了山西省的肾脏专科医院——省人民二院。

 

在这里的肾内科经过长期的透析、调理之后，吴富国终于能够出院，勉强过上了接近正常的生活。

 

 

最为理想的——也就是接近正常的生活。

 

因为每一位尿毒症患者，生活已经不可能恢复到正常。

 

贫血、营养不良、继发性高血压，几乎是每个尿毒症患者都有可能面临的常见并发症。

 

当肾脏无法履行它的正常功能，就需要透析来代替。

 

不仅需要控制饮食，注意生活、运动中的方方面面，每周两三次的透析是尿毒症患者想要活下去就不可逃避的问题。

 

尿毒症患者，哪怕是肾脏以外的其他器官出现问题，在其他科就诊的话，就会因为医生判断存在尿毒症，需要进行透析，而将病人转移到肾内科。

 

她的父亲，每次住院，因为肾脏不好，哪怕身体其它部位的问题，也只能住肾脏科，有时候需要在几个医院之间轮转。

 

透析还需要陪护，不仅对于自己，对于家人而言，也造成了很多问题。

 

04 最后一次透析

 

自从确诊ANCA血管炎和尿毒症之后，吴富贵5年内，每年都会去测一次ANCA抗体，防治病情复发。

 

虽然抗体指标没有异常，但是吴富贵的肺部却依旧经常出现问题。

 

每年，吴富贵肺部都会出现感染，出现呼吸困难、气喘，轻的话在诊所消炎治疗，重的话就不得不住院。

 

2021年8月份，吴富贵再次因为肺部感染而住院，但这一次的发烧、气喘并没有因抗生素治疗好转，肺部不停的积水，让医生怀疑吴富贵的肺部是不是存在癌症。

 

但是因为吴富贵身体整体情况比较差，无法进行进一步手术和检查，所以单凭肺部CT等影像结果无法确定确实是否存在肺部肿瘤。

 

住院一个多月，吴富贵情况得到一些好转，最终决定出院。

 

但就是在三个月后，11月份，吴富贵突然晕倒在地。

 

 

吴女士焦急地带着父亲来到医院，在急诊科发现父亲低血糖。

 

然而的持续的高糖注射，也无法让吴富贵的症状得到改善。

 

“需要透析。”医生只能做出这样的结论。

 

然而吴女士已经隐隐约约感受到，父亲的身体状况恐怕无法耐受透析。

 

之前出现过这样的情况，当父亲身体虚弱时，透析过程就会无法进行。

 

她担忧着等待一个结果。

 

但……这一次的紧急透析过程中，因为吴富贵出现紧急的呼吸困难，导致透析不得不停止。

 

快速下降的血氧饱和度，让呼吸机也难以维持。

 

注射白蛋白也无法升上去的蛋白指标，诸多抗生素也无法控制的持续感染。

 

无数异常的指标下，最终，吴富贵因为呼吸衰竭而离世。

 

05 早防早治、长期沟通

 

ANCA抗体相关血管炎，尿毒症，这是整个世界都困扰的难题，仍然等待着进一步的科研探索，需要更多的临床治疗手段。

 

谈论起这些事情，吴女士除了衷心希望疾病能够更快地被攻破，一方面也忍不住感慨——早防早治、长期沟通的重要性。

 

如果能够更早地筛查到这种疾病，便能够在疾病进展到无法控制的终末期之前，延缓、控制住这个过程。如果能够更多地和医生交流，交流病人病情的每一次转变，能够更快地给出指导和意见，或许病人的寿命便能够更多延长一些。

 

因为与病人无法保持及时的沟通，所以每一次诊治，都只能处理现在所能够看到的问题，病人之后的病情转变，因为每一次住院、出院，因为可能涉及到了不同的医院、医生，所以无法得到完善的关注。

 

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每一个尿毒症患者，背后都隐藏着许多心酸和泪水，如何更好地去生活？我们愿意为其提供帮助，也希望每一位病人都能够拥有更加健康的生活。

月经期是女性身体较为脆弱的时期，许多日常习惯都需要特别注意，以免影响身体健康。以下是一些月经期需要注意的事项，帮助女性度过一个健康、舒适的经期。

一、经期卫生

1. 经期不宜用沐浴液清洁阴部：由于经期阴道环境偏碱性，使用沐浴液等清洁产品容易破坏阴道菌群平衡，导致感染。建议使用专门的阴道清洁液或清水清洁。

2. 经期不宜坐浴：坐浴容易使污水进入宫腔，增加感染风险。

3. 经期不宜穿紧身裤：紧身裤容易导致局部毛细血管受压，影响血液循环，增加会阴摩擦，造成不适。

二、经期饮食

1. 经期不宜多吃盐：过多盐分摄入会导致体内水分和盐分贮量增多，引发头痛、激动等症状。

2. 经期不宜饮浓茶：浓茶中的咖啡碱和鞣酸会影响铁的吸收，导致贫血。

3. 经期不宜吃油炸食品：油炸食品会增加肌肤负担，引发粉刺、痤疮等皮肤问题。

4. 经期不宜饮酒：饮酒会加重肝脏负担，导致酒精中毒。

三、经期生活

1. 经期不宜性生活：性生活容易将细菌带入宫腔，引发感染。

2. 经期不宜高声唱歌：高声唱歌或大声说话容易导致声带受损。

3. 经期不宜捶背：捶背容易导致盆腔充血，加重腰酸背痛。

4. 经期不宜拔牙：拔牙容易导致出血不止，感染。

5. 经期不宜使用活血化瘀药物：活血化瘀药物会增加经血流量，引发贫血。

四、经期心理

1. 经期不宜情绪波动：情绪波动容易导致内分泌失调，影响月经。

2. 经期不宜过度劳累：过度劳累会导致免疫力下降，容易生病。

总之，月经期需要注意的事项有很多，女性朋友们要养成良好的生活习惯，保持身心健康。

很多人早上起床后会出现头晕的症状，通常认为这只是小事，并不重视。然而，晨起头晕可能是颈椎病的信号，不容忽视。

颈椎病是由于颈椎退行性变引起的，会导致颈椎管或者椎间孔变形、狭窄，从而压迫颈部脊髓和神经根，引起头晕等症状。颈椎病患者在晨起时，由于颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应，导致头晕。

颈椎病的症状多种多样，除了晨起头晕外，还可能表现为头、颈、肩、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限等。严重者可能出现恶心、呕吐，甚至晕倒。

要预防颈椎病，首先要保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或前倾。其次，要加强颈部的锻炼，增强颈部肌肉力量。此外，还要注意颈部的保暖，避免颈部受凉。

颈椎病的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可以缓解疼痛和改善症状，物理治疗可以改善颈椎的稳定性，手术治疗适用于病情严重的患者。

如果出现晨起头晕的症状，应及时就医，进行相关检查，以便尽早诊断和治疗。

缺铁性贫血是一种常见的血液疾病，由于体内铁元素缺乏，导致血红蛋白合成不足，从而引发一系列症状。那么，如何有效预防和治疗缺铁性贫血呢？本文将从以下几个方面进行探讨：

一、缺铁性贫血的常见症状

缺铁性贫血的主要症状包括头晕、乏力、面色苍白、心跳加快、食欲不振、恶心呕吐等。严重者还可能出现呼吸困难、心悸、水肿等症状。

二、缺铁性贫血的病因

缺铁性贫血的病因主要包括以下几种：

1. 饮食中铁摄入不足；

2. 慢性失血，如月经量过多、消化道出血等；

3. 消化吸收功能障碍，如胃溃疡、肠道寄生虫感染等；

4. 慢性疾病，如慢性肾病、风湿性关节炎等。

三、缺铁性贫血的诊断方法

诊断缺铁性贫血主要依靠血液检查，包括血红蛋白、红细胞计数、红细胞压积等指标。此外，还需进行铁代谢检查，如血清铁蛋白、转铁蛋白饱和度等。

四、缺铁性贫血的治疗方法

缺铁性贫血的治疗主要包括以下几种：

1. 饮食调理：增加富含铁的食物摄入，如动物肝脏、红色肉类、蛋黄、黑木耳、香菇等。

2. 补充铁剂：根据医生建议，口服铁剂或注射铁剂。

3. 治疗原发病：针对病因进行治疗，如治疗慢性失血、改善消化吸收功能等。

五、缺铁性贫血的预防措施

预防缺铁性贫血的关键在于改善饮食习惯，增加富含铁的食物摄入。此外，还需注意以下几点：

1. 适龄婚育，避免月经量过多；

2. 定期体检，及时发现并治疗慢性失血；

3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

血液是维持人体生命活动的重要物质，它主要由血浆、红细胞、白细胞和血小板组成。血浆约占血液的55%，是水、糖、脂肪、蛋白质、钾盐和钙盐的混合物，同时也包含了许多重要的凝血因子。红细胞主要负责运输氧气和二氧化碳，白细胞具有免疫功能，血小板则参与止血和凝血过程。

血液的功能十分复杂，主要包括以下几个方面：

1. 运输功能：血液通过循环系统将氧气、营养物质输送到全身各个器官组织，同时将代谢废物和二氧化碳运送到排泄器官，保证身体正常代谢。

2. 免疫功能：白细胞可以吞噬和分解病原体，抗体等免疫物质可以中和病原体和毒素，保护人体免受感染。

3. 凝血功能：血小板和凝血因子共同作用，可以形成血凝块，防止出血。

4. 调节体温：血液通过循环可以将身体的热量分布到全身，维持体温恒定。

5. 调节生理功能：血液中含有激素、酶等物质，可以调节人体的生长发育、代谢、生殖等生理功能。

血液异常会导致各种疾病，例如贫血、白血病、血小板减少症等。因此，保持血液健康非常重要。以下是一些保持血液健康的建议：

1. 均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

2. 适量运动：运动可以促进血液循环，增强心肺功能，提高免疫力。

3. 戒烟限酒：烟草和酒精都会损害血管，增加血液粘稠度，导致血液疾病。

4. 避免过度劳累：过度劳累会降低免疫力，增加感染风险。

5. 定期体检：通过体检可以及时发现血液疾病，并进行早期治疗。

初夏时节，樱桃作为一种酸甜可口的水果，备受人们喜爱。中医认为，樱桃性味甘、酸、微温，具有健脾和胃、滋补肝肾、养血美肤、强健筋骨、生津止渴、涩精止泻等功效。对于脾胃虚弱、血虚、肝肾不足、皮肤病及烧烫伤等人群，樱桃都具有很好的食疗作用。

樱桃中含有丰富的糖、枸橼酸、胡萝卜素、维生素C和铁等成分，其中铁含量居水果之首，胡萝卜素含量是苹果、葡萄的5倍以上。这些成分对于防治贫血、护眼、增强免疫力等方面都具有良好的作用。

除了鲜食樱桃外，樱桃还可以通过制作药膳来发挥其食疗功效。以下是一些常见的樱桃药膳方：

1. 樱桃羹

鲜樱桃30克，龙眼肉10克，枸杞子10克，加水适量煎煮，煮至充分膨胀后，放入樱桃，煮沸成羹。再酌加白糖调味即成。适用于血虚引起的头晕心悸、面色无华、体倦乏力等症状。

2. 樱桃酒

鲜樱桃250克，洗净，放入容器中，倒入白酒1000毫升，密闭，每3天搅拌1次，15～30天即成。日饮酒2次，每次5～10毫升。适用于肾虚腰酸膝软、关节不利、风湿痹痛、冻疮等症状。

3. 樱桃汁

鲜樱桃80克，洗净去核，放入榨汁机中，加冷开水30毫升，榨汁，再酌加白糖调味即成。每日分2～3次饮服，适用于皮肤暗疮、疤痕、汗斑等症状，常饮可润肤美容。

4. 樱桃膏

鲜樱桃1000克，洗净，放入锅中，加水200毫升，用火煮烂，去渣，加白糖适量拌匀，继续加热，浓缩成膏即成。每日早晚食2次，每次1～2匙。适用于肝肾不足、视物昏花、遗精早泄、气血亏虚、体倦乏力、食少泄泻等症状。

此外，樱桃煎水，趁热内服，可透疹出不畅。放凉后局部外涂，还可治烧烫伤。需要注意的是，樱桃性微温，阳盛阴虚体质、高敏体质及热病、咳喘患者不宜食用。

宝宝贫血是家长们非常关心的问题，特别是在6个月大的婴儿中，贫血的发生率较高。那么，当发现宝宝贫血时，我们该如何应对呢？以下是一些针对6个月宝宝贫血的治疗和预防方法。

首先，我们要明确的是，6个月和6周大的宝宝贫血在本质上并没有太大差别。在这个年龄段，宝宝最容易出现的贫血类型是营养性贫血。这种贫血主要是因为宝宝体内的铁、维生素B12和叶酸等营养素摄入不足导致的。

针对6个月宝宝贫血的治疗方法主要有以下几种：

1. 输血治疗：输血治疗是治疗贫血的一种常见方法，见效快，针对性强。但是，输血治疗也存在一定的风险，如输血反应、感染等。因此，在进行输血治疗时，一定要在医生的指导下进行。

2. 铁剂治疗：铁剂是治疗贫血的常用药物，可以选择口服或注射的方式。在服用铁剂时，要注意剂量和频率，避免过量或不足。同时，也要注意观察宝宝的不良反应，如恶心、呕吐、腹泻等。

3. 营养补充：除了药物治疗，营养补充也是治疗贫血的重要手段。家长可以为宝宝提供富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如红肉、动物内脏、绿叶蔬菜、豆制品等。此外，还可以选择一些含铁丰富的奶粉和母乳进行喂养。

除了治疗，预防宝宝贫血也非常重要。以下是一些预防宝宝贫血的方法：

1. 孕期营养：孕妇在孕期要注意营养的摄入，特别是富含铁、叶酸和B12的食物。这有助于预防胎儿贫血。

2. 产后喂养：宝宝出生后，要及时开始母乳喂养，并按时添加辅食。同时，要注意选择合适的奶粉，确保宝宝获得足够的营养。

3. 定期检查：定期带宝宝进行体检，及时发现并治疗贫血。

贫血，这个看似熟悉的词汇，却隐藏着许多不为人知的种类。其中，地中海贫血作为一种常见的遗传性血液疾病，其危害不容忽视。本文将带您深入了解地中海贫血的诊断标准，以及如何通过早期诊断和科学治疗，降低疾病带来的风险。

一、地中海贫血的类型与症状

地中海贫血主要分为HbH病和β地中海贫血两种类型。HbH病的主要症状包括黄疸、贫血、肝脾肿大等。血液学检查会发现血红蛋白降低，网织红细胞增高，血红蛋白电泳出现HbH带。β地中海贫血的临床表现与HbH病相似，但生化检查会发现HbA2>3.5%，HbF>20%。

二、地中海贫血的诊断标准

1. 血常规检查：血红蛋白降低、红细胞形态异常、网织红细胞增高是地中海贫血的主要特征。

2. 骨髓检查：骨髓涂片检查可见红细胞系统增生明显，幼红细胞增多，红细胞形态异常。

3. 血红蛋白电泳：HbH病可见HbH带，β地中海贫血可见HbA2>3.5%，HbF>20%。

4. 基因检测：通过基因检测可以确定地中海贫血的具体类型和基因突变位点。

三、地中海贫血的治疗与预防

1. 治疗方法：根据病情轻重，可选择药物治疗、输血治疗、造血干细胞移植等。

2. 预防措施：加强遗传咨询，避免近亲结婚；孕妇在孕期进行地中海贫血筛查；提倡科学育儿，合理膳食。

四、地中海贫血的预后与随访

地中海贫血的预后与病情严重程度、治疗方法等因素密切相关。患者需定期随访，监测病情变化，及时调整治疗方案。

　　白癜风作为一种常见的皮肤疾病，常常困扰着患者的生活。很多人对于白癜风和其它疾病之间的区别感到困惑。今天，我们就来为大家详细介绍一下白癜风与贫血痣、无色素痣等疾病的区别，帮助大家更好地了解白癜风。

　　首先，我们来了解一下白癜风与贫血痣的区别。白癜风与正常组织的界限非常明显，其周边颜色会明显加深。当用干净的玻片垂直向下压时，白斑的边界会更加清晰。而贫血痣则与白癜风相反，它仅仅是局限性色素减退，并非色素脱失。因此，用玻片下压时，贫血痣会随之消失。

　　其次，我们来了解一下白癜风与无色素痣的区别。无色素痣相当于某一区域黑色素发育不正常，为先天形成。而白癜风则是一种后天性疾病，其生长较为随意，随四季的变换面积会有所不同。经正规治疗后，白癜风面积还可以缩小。而无色素痣一旦形成，大小基本固定，其发育快慢和增大速度与身体发育成正比。

　　通过上述介绍，相信大家对白癜风与其它疾病的区别有了更深入的了解。皮肤疾病是一种复杂的疾病，患者应该在专家确诊后，依据专家指导下进行治疗。同时，患者还需要注意日常保养，避免病情加重。

　　在治疗白癜风的过程中，药物治疗、光疗、激光治疗等都是常见的治疗方法。其中，药物治疗主要包括免疫调节剂、抗氧化剂等。光疗和激光治疗则可以通过模拟阳光中的紫外线，刺激黑色素细胞的生长，从而改善病情。

　　对于白癜风患者来说，选择一家权威的医院和专业的科室进行治疗至关重要。北京市三台山路南口临18号院的某医院皮肤科，是一家在白癜风治疗方面具有丰富经验的医院。他们拥有一支专业的医疗团队，可以为患者提供个性化的治疗方案。

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在现代社会，人们对健康的重视程度日益提高。其中，贫血作为一种常见的疾病，对女性健康的影响尤为显著。特别是对于肩负着孕育下一代重任的女性来说，贫血问题更是不容忽视。本文将探讨女性贫血与哺育情况之间的关系，以及如何预防和改善贫血问题。

根据相关研究，贫血在女性群体中的患病率较高。孕妇血红蛋白水平低于11克/分升，未孕妇女血红蛋白水平低于12克/分升即可诊断为贫血。在我国，育龄妇女贫血的患病率相当高，其中未孕未哺乳妇女为35.6%，哺乳妇女为47.6%，孕妇为42.1%。这一数据表明，贫血问题在女性群体中十分普遍。

贫血对女性健康的影响是多方面的。首先，贫血会导致孕妇和哺乳期妇女出现头晕、乏力、心悸等症状，影响生活质量。其次，贫血还会影响胎儿的发育，导致胎儿生长受限、智力发育迟缓等问题。此外，贫血还可能导致孕妇早产、产后出血等风险。

那么，如何预防和改善贫血问题呢？首先，女性应注重饮食营养，摄入富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物，如红肉、绿叶蔬菜、豆制品等。其次，对于贫血患者，可以在医生的指导下服用铁剂、叶酸等药物进行补充治疗。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动等，也有助于改善贫血状况。

对于医疗机构来说，应加强对贫血患者的筛查和诊疗，提高对贫血问题的重视程度。同时，加强健康教育，提高公众对贫血的认识，也是预防和改善贫血问题的重要途径。

总之，女性贫血与哺育情况之间存在着密切的关系。关注女性健康，预防和改善贫血问题，不仅关系到女性自身的健康，也关系到下一代的健康成长。让我们共同努力，为女性健康保驾护航。

端午节临近，食神为大家带来了一道传统的美食——干烧黄鱼。黄鱼作为我国三大海产之一，营养丰富，味道鲜美。今天，我们就来详细了解一下黄鱼的食用价值、烹饪方法以及如何挑选优质黄鱼。

黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，具有很高的营养价值。中医认为，黄鱼味甘咸、性平，具有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效。对于体质虚弱、贫血、失眠、头晕、食欲不振以及妇女产后体虚等病症有很好的食疗作用。

干烧黄鱼是一道经典的鲁菜，其烹饪方法简单易学。首先，将黄鱼去鳞、去内脏，然后在鱼身上切上花刀，便于入味。接着，将五花肉、竹笋、香菇等食材切丁备用。在锅中加入少量食用油，将黄鱼煎炸至两面金黄，捞出备用。再用少量油炒香五花肉、葱姜蒜等调料，加入笋丁、香菇丁等食材翻炒，再加入调味料和适量清水，放入煎好的黄鱼，小火炖煮20分钟，待汤汁收干即可。

在挑选黄鱼时，要注意以下几点：

1. 体型匀称，鳞片紧贴，颜色鲜亮。

2. 胸鳍、腹鳍、腹部呈金黄色或淡黄色，背部呈黄褐色。

3. 鳃丝清晰，呈鲜红色。

4. 肌肉坚实，富有弹性。

5. 内脏清晰，无腐烂。

除了干烧黄鱼，黄鱼还可以搭配其他食材烹饪成多种美食，如清蒸黄鱼、红烧黄鱼、黄鱼豆腐煲等。在享受美食的同时，也能补充身体所需的营养。

总之，黄鱼是一道营养丰富、美味可口的食材。在端午节期间，不妨尝试一下这道传统的美食，为家人带来健康和幸福。