当你坐久了或者很少活动的情况下，肩膀疼痛的问题就会出现，并且不少人都会遇到这样的现象。轻微的疼痛，很多人就会不当回事，随便按按就解决的，但是当你的活动受到了局限，再加上肩膀的疼痛，很多人就该想估计是引发肩周炎了。但是其实可能并不是，很少有人会想到肩膀疼痛或许不是肩周炎，而可能是其他的问题。

 

 

骨科医生：肩膀疼或不是肩周炎

 

很多医生总会强调，肩膀的疼痛并不是只有肩周炎才会引起的，很多原因都会导致肩膀疼痛的，包括外伤和颈椎病都是有可能的。若是肩膀出现问题，活动局限自己担心肩膀会不会突发炎症，最好的方法就是去医院检查一下，根据专业的医生建议，进行诊断确诊。

 

若是肩关节在晚上的时候更加疼，并且行进走路的时候有着影响，肩膀也不能举起来、手麻和头晕的时候，这时候才会考虑肩周炎的问题，若是没有满足这些现象，或许是其他疾病造成的现象。

 

 

多数会引起3种问题，要引起重视：

 

肝部疾病

 

很多肝部出现疾病的患者，大多会伴随右肩膀疼痛的现象。发作的时候首先肝部区域会感觉难受，其次就是右肩和后背会有疼痛的感觉。一旦发现这样的症状，你还是有过肝脏疾病的患者，或是正在患有肝病的患者，要及时就诊，扩散到右肩膀的肝病疼痛，可能代表处在病重的情况下了。

 

痛风

 

身上患有痛风的人，也会引起肩膀处的疼痛。痛风主要是因为受寒，或者自己的免疫力出现了问题，导致的疾病。并且痛风的发病率在我们之间并不低，不能轻心，也不能排除肩膀疼痛是痛风的原因。

肩袖损伤

 

平常，我们见到的肩膀处有问题，发育畸形的患者，随着时间的发展，畸形的情况会越来越明显。并且，生活中难免会对我们的肩膀不断的摩擦和碰撞等情况，可能会导致肩袖损伤，让患者处在肩膀的疼痛之中。

 

日常怎么减轻我们对肩膀的伤害，防止肩膀疼，预防疾病：

 

坐姿正确

 

专家讲，很多人肩膀上的疼痛居多是白领一族的人，长时间对着电脑，坐姿上没有保持正确，过度给肩膀压力造成的现象。因此平常我们要注意姿态的调整，正直的坐着，肩膀不要太过耸着，减少肩膀压力。

动静结合

 

长时间固定一个姿势，肩膀过度紧张，就可能导致肩膀疼痛。若是上班族就每半小时或一小时起来动动，即使是上个厕所的时间，也可能会让肩膀得到缓解，肩膀附近的肌肉疲劳减轻。时常伸伸懒腰，前后左右的拉拉肩，缓解肌肉的紧绷和肩膀的酸累。

 

肩部保暖

 

肩膀受到寒冷刺激，酸痛的现象在这个季节也很常见。平常要减少穿露肩的衣服，保暖好肩部，平常冲热水澡的时候多冲冲肩部，更不要让空调直吹着肩膀，对肩膀造成刺激。

最后，对肩部来说，促进此部位的血液循环很关键，防止肌肉产生痉挛的现象。并且，运动的时候为了提升肩部素质，可以经常做一些锻炼肩部的运动。比如单手触肩、徒手爬墙、梳头等动作，都可以帮助肩部恢复灵活性和柔韧性，预防肩部出现问题。即使是出现了肩部疼痛，也不要盲目的当成肩周炎对待，使用了不正确的处理方法和用药，反而给自己的身体带来危害，延误引发疾病的治疗时机。

前面我们讲过有6种原因都会导致肩周发炎，由此可见肩关节是一个非常脆弱的部位，一个非常容易受伤的部位。今天跟大家再讲一下肩周炎的这个分型。

 

在我们西医上，肩周炎是有分型的，它分为三型：第一型就是轻型的；第二型是中型的；第三型就是严重，的就是重型的。

 

第一型：轻型

我们先来说一说轻型的，它指的就是肩膀周围有疼痛，但是这个疼痛是自己可以耐受的，而且对睡眠没有什么太大的影响。再一个，它这个外展角度可以超过70度，可以到90度甚至更往上一点这个角度；它内收可以大于40度，就是往内侧来的这个角度可以大于40度。

 

 

还有就是肩膀往前和往后它是不受限制的，这种情况就属于轻型的。

 

第二型：中型

那么第二个类型就是中型的，中型的也是肩关节周围疼痛。当然这种疼痛有时候对睡眠会有一定影响，当然也不是天天都疼的睡不着，就是隔三差五的会出现疼痛，而影响到睡眠。

 

这种在外展角度就是45到70度，就是只能达到这个角度，它不能超过70度，然后前屈的角度是可以大于60度的，后伸可以大于20度，在外旋和内旋的角度也是可以大于20度的，这是中型的。

 

 

第三型：重型

那么第三种--重型，就是最严重的这种。它的表现是肩关节的疼痛是比较剧烈的，也会严重影响到睡眠，重型的病人可能晚上都是辗转反侧、不能入睡。它这个外展角度是小于45度的，可能到这个角度就上不去了；而且它的前屈是小于60度、后伸是小于20度的；内旋和外旋的角度也是小于20度的。

 

也就说得了肩周炎重型的病人，基本上这个肩关节的活动，都是在一个非常小的范围之内的。

 

分型的意义

这个分型有没有什么意义？对我们临床上来说是有意义的，因为这个分型就决定了它的愈后，或者是它的治疗的方式。比如说特别严重的这种类型，有时候我们是需要通过一些手术的方法来解决，比如说我们骨科常用的微创手术关节镜，来对肩关节进行一个清理。或者是通过修复手术来解决。

 

 

当然大部分肩周炎的人都属于轻型和中型的，这类我们通过比如说理疗、口服药物、自己的康复锻炼，都可以起到一个明显的缓解的作用，甚至可以达到治愈的目的。

 

所以说这个分型自己可以判断一下，就拿简单的来说就是对睡眠有没有影响。同样的道理，对于睡眠的影响有多大，通过这个就可以把它的类型区分出来。

 

至于这个角度，当然你要是测量的比较精确的话，就按我刚才讲的这个角度，去判断一下你到底属于哪一种类型的。

 

关于肩周炎的这个分型，今天我就给大家讲到这里，谢谢大家。

今天给大家讲一下，老年人为什么容易得肩周炎？

 

老年人得肩周炎，我们也通常叫50肩、冻结肩，就是在50岁左右的人，更容易得这个肩周炎，而且女性似乎比男性多见一些。

 

这个其实跟这么几个因素有关，第一个因素是可能跟这个更年期的时候，人出现了这个自主神经和内分泌的紊乱是有一定的关系的，内分泌里头特别是我们性腺激素的分泌、雌激素的下降对这个肌肉、关节囊，这些里边的囊液的分泌是有一定的影响的。

 

 

而且自主神经的紊乱和内分泌的紊乱共同的作用下，会导致我们这个肌肉，包括骨骼这些功能，会有生理上的下降。而且从50岁之后，就属于人体逐渐在衰老的一个过程。

 

这个时候从生理角度来讲，比如说会出现骨质疏松、骨刺，这些退变的这个情况。也是导致我们肩关节在这个年龄出现疼痛的一个主要原因。

 

在这个疼痛发生之后，我们就会因为疼痛而更加减少了活动，本身这个年龄之后，这个活动量就没有二三十岁，三四十岁的活动量大了。在这时间段如果再出现这个疼痛，我们的活动会进一步减少，在这种减少的情况下，又会加重我们的肌肉萎缩，肌肉萎缩之后就形成一个恶性的循环。

 

就是因为疼痛不能动，不能动肌肉萎缩，肌肉萎缩之后就更不能动了，所以这是一个恶性循环。当然也不是说所有到50岁的人都会得肩周炎，那么这个得肩周炎的人，可能跟他之前局部有些损伤，比如说在年轻的时候有可能肩部被撞击过，或者是外伤，或者是他就长期干一种比较重的活儿。要经常提重东西，这种反复的劳损，导致到这年龄发病也有可能。

 

还有就是长期受风寒，经常办公室吹空调，长期开车的司机，或者是车里头开着空调比较凉，长期这种一个积累，到这个50岁的时候，可能出现了这种情况也是有的。当然现在有好多人，并不是我们说的长期干什么重活这种，而属于我们坐办公室的。

 

长期坐办公室本身就是圆肩驼背的姿势，导致我们肩关节的力学发生了改变，比如说我们正常应该是打开肩膀，比较直的这个状态，那经常坐办公室，长期的伏案工作，最后导致我们圆肩驼背，最后我们肩膀往前扣了，成了这个姿势。

 

导致我们肩关节周围的力学就发生了改变，力学发生改变之后，一部分肌肉紧张了，一部分肌肉被拉长了。这种状态本来就容易造成肩关节周围的疼痛，再加上到这个年龄，50岁之后，这些肌肉逐渐就因为人老了然后都退化了，肌肉也变得松弛了，所以他的紊乱就更加的比以前厉害了。

 

 

再加上内分泌的原因、自主神经的原因，特别是自主神经对我们的影响，因为肩关节周围的这些这些血液循环，本身就比正常的其他位置要少。再加上这个时候自主神经的影响，导致这个血管的收缩，血流量的减少，还有部分毛细血管就出现了关闭这种情况，导致它血流量更加减少。

 

那血流量减少之后，局部的代谢产物就不能被带走，新鲜的营养就不能被带来，导致肩关节周围就出现这种疼痛的情况，所以老年人就更容易发生这个肩周炎、肩关节疼痛这种情况。

 

今天就讲到这里，谢谢大家。

肩周炎是常见病、多发病，发病率为2%~5%，好发于50岁左右的中老年人。女性多于男性，左侧多于右侧，双侧同时发病者少见。肩周炎的典型症状就是肩关节疼痛、活动受限。可见肩关节压痛、怕冷、梳头困难等。可以并发废用性肌萎缩。

 

 

一、肩周炎的症状表现

 

1、典型症状：

 

疼痛：其疼痛性质多为酸痛或钝痛，早期肩部疼痛剧烈，肿胀明显，疼痛可扩散至同侧颈部和整个上肢。后期肩部疼痛减轻，但局部活动障碍显著。
活动障碍：病程越长，活动障碍越明显，常不能完成穿衣、洗脸、梳头、触摸对侧肩部等动作，肩关节上举、后伸、外展、内旋动作受限制。
肌肉萎缩：病程较久者，由于疼痛和废用，出现肩部肌肉广泛性萎缩，以三角肌最为明显，但疼痛感明显减轻。
怕冷；肩周炎患者肩部怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不耐风吹。
压痛：大多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

2、其他症状：肩关节怕冷不敢吹风、梳头困难等，可见肌肉痉挛与萎缩，可以有原发病表现。

 

3、并发症：肩周炎长期持续发作，会出现肩关节的挛缩僵硬，导致肌肉废用，出现肩峰突起、上举不便、后伸不能等，严重的影响肩关节功能。

 

 

二、肩部疼痛还有哪些疾病？

肩袖损伤：多见于60岁以上老年人，主要表现肩颈部疼痛、无力，被动活动范围基本正常，疼痛弧，超声、MRI有肩袖撕裂的特征性表现。肩周炎症状以肩关节疼痛、活动受限、压痛、怕冷等为主症。
肩峰下撞击综合征：表现肩外侧痛(夜间痛)，外展、上举障碍，X线平片显示肩峰、肱骨大结节硬化、骨赘形成。肩周炎症状以肩关节疼痛、活动受限、压痛、怕冷等，X平片肩关节结构正常，可有不同程度的骨质疏松。MRI可见关节囊增厚、肩部滑囊渗出。
肩关节不稳；骨折脱位的外伤史，肩周痛、无力，X线可见肱骨头或者关节盂部分缺失，关节镜可见骨或者关节囊损伤征。肩周炎症状以肩关节疼痛、活动受限、压痛、怕冷等为主症。
颈椎病：有神经根刺激症状，肩关节被动活动大致正常并且无疼痛，X平片椎间孔狭窄，肌电图提示神经根性损伤。肩周炎X平片肩关节结构正常，可有不同程度的骨质疏松。MRI可见关节囊增厚、肩部滑囊渗出。
其他：肩周炎也需要与永久起搏器后肩周痛，肩胛背神经卡压综合征，锁骨外端骨折，锁骨沟钢板使用后，胸腔内或者颈肩部炎症、肿瘤疾患等鉴别。

肩周炎目前通过正规化治疗能够治愈，有效且规范的治疗，能够减轻或消除肩周炎症状、维持正常的生活质量，肩周炎一般情况下能治愈。肩周炎长期持续发作发展可以引起关节痉挛性功能障碍、晚期出现失用性肌肉萎缩等。三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期溃疡出现痉挛。肩周炎药物治疗需要每周复查一次，达到治疗目标，病情控制稳定后，可每月复查一次。

 

 

一、肩周炎患者的饮食调理

 

饮食应清淡、易消化且富有营养，补充钙质，可多吃牛奶、鸡蛋、豆制品、骨头汤、黑木耳等。多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如西红柿、苹果、猕猴桃、柑橘等。受寒引起的肩周炎患者宜多吃些具有温经散寒作用的食物，如狗肉、牛肉、羊肉、姜、韭菜、核桃仁等。少量饮酒，可起到活血舒筋的作用。忌食生冷、肥腻食物，少吃辛辣食物，减少食用油、盐等调味品的摄入。

 

二、肩周炎患者的日常护理

 

肩周炎患者的护理以促进患者病情恢复正常并保持稳定为主。此外还应该保持积极的心态配合治疗，自行观察病情变化。注意采取保暖措施，注意非甾体药物的毒副作用。运动，无论病程长短，症状轻重，均应每日进行肩关节的主动活动，活动以不引起剧烈疼痛为限。避免局部外伤，平时注意保暖，避免潮湿环境，不要过于劳累，不要提拿重物，积极治疗原发病。自行观察病情变化，可以通过梳头体验，疼痛弧体验等。梳头动作由肩关节前屈、外展、外旋等综合完成，梳头时假如出现肩部疼痛和运动受限或者不能完成提示肩周炎，症状的轻重与肩周炎严重程度相关。

 

特殊注意事项：肩周炎使用非甾体抗炎药物注意监测肾功能、胃肠道反应。非甾体抗炎药物最常见的是胃肠道反应，如上腹部不适，恶心呕吐、出血和溃疡等。长期使用可以引起急性肾功能损伤，可以导致慢性肾炎、肾乳头坏死。也可以引起肝功能损伤出现转氨酶升高，有的引起再生障碍性贫血等。

 

 

三、如何预防肩周炎？

 

由于肩周炎病因复杂多样，发病机理复杂，目前还没有特异而有效的预防方法。但建立良好的生活习惯对预防疾病发生，或避免疾病进一步加重有益处。重视早期筛查，尤其是50岁以上人群。对于高危人群如年龄50岁左右、外伤史、糖尿病等人群，宜及早开始进行肩周炎外科或者骨科筛查。宜每年至少一次。补充营养，平时注意饮食，多食用富含维生素B族食物等。经常运动，加强锻炼是预防肩周炎的最有效方法之一，目前认为低强度、持续时间长的运动有慢跑、游泳。保暖防寒，尤其是肩部有外伤史，50岁左右，糖尿病等人群。纠正不良姿势，避免长期持续伏案等工作，经常站起来活动。对原发病积极治疗，避免肩部外伤发生。

近几年，肩周炎越来越多出现在人们的交谈中，由于肩周炎在肩关节疾病当中的发生率每年愈加多，近几年已占到肩关节疼痛疾病的15%左右，早已变成当代社会的常见疾病！

 

据相关研究表示，在日常生活常见疾病之中，肩周炎可得算得上前三甲。

 

由于办公室一族长时间需要坐在电脑前，坐姿又长时间不规范，并且目不转睛盯着电脑的姿势，对身体的颈部，肩部等都造成了巨大压力，久而久之，就形成了常见的肩周炎。

 

而说起肩周炎，大家都耳熟能详，但是说起“五十肩”，大家就有所疑惑了，这两者是什么关系？为什么要怎么叫？接下来，我们就来了解~

 

  

一，肩周炎为何又叫“五十肩”？

 

肩周炎又称肩关节周围炎，或肩凝症，冻结肩，漏肩风等，总之，有多个名称，其中最常见的名称即肩周炎和五十肩。

 

之所以叫五十肩，是因为多见于50多岁的中年人。

 

有相关研究表明，女性患肩周炎多于男性患肩周炎，比例约占3：1，一般患病部位，左侧大于右侧，当然，也有少数患者双侧同时有。 

  

二，引起肩周炎的病因有哪些呢？

 

肩周炎主要引起的部位为肩关节以及周围组织，肩关节为上肢最大灵活的关节，由肩胛骨的关节盂和肱骨头构成，一般情况，炎症主要发生在盂肱关节周围组织病变，包括关节囊、滑液囊、韧带以及肩部内外二层肌肉。

 

由于上述组织病变，而引起肩关节周围疼痛、活动受限等。

 

其病因复杂，大致可分为如下几种：

 

1）局部原因：由于长期性的姿势的不正确或老化等，导致为关节周围结缔组织、肌筋膜的退行性病变引起。

 

2）因颈椎椎间盘的变性或不稳定所致。

 

3）因肺结核、胃肠或颜面疾患而引起的关联痛，涉及肩关节周围组织发生病变。

 

4）高血压及代谢性疾患，引起肩关节周围的肌肉充血和异常肌紧张。

 

5）肩关节周围的肌肉长期和连续地紧张，使局部处于充血状态，以及过劳、寒冷、精神刺激和外伤所致。

 

以上就是引起的病因。

 

肩周炎发病缓慢，逐渐出现肩关节痛与关节活动受限，表现为一种特殊的过程。

即病情发展到一定程度后即不再发展，继而疼痛逐渐减轻以至消失，关节活动也逐渐恢复。

 

整个病程较长，可长达数月或数全了久。但也有少数患者不经治疗则不能自愈。

 

肩周炎目前几乎无特效药，平常应注意肩部保暖，可以用局部热敷或适当运动，研究表明，能有效减缓其症状~

 

今天的分享的内容就到此啦~

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其实，这是很多人生活中都会发生的情况，颈椎、腰椎疼痛是很多现代人都会出现的问题，引起人们总是出现颈椎腰椎疼痛的原因有许多，如果想要远离颈椎腰椎疼痛，最好是我们可以在自己生活中了解清楚引起疼痛的主要原因，然后结合个人的病情情况进行有针对性的治疗，这样可以帮助我们远离颈椎腰椎疼痛。

 

 

对提高我们的生活质量及工作学习效率有重要的影响。

 

下面为你整理了引起颈椎、腰椎疼痛的常见原因，一起来看看吧。

 

长时间伏案工作

 

颈椎、腰椎疼痛的人一般都是长时间保持同一个姿势面对电脑、手机，同时有很多资料显示，颈椎腰椎疼痛的原因与长时间错误的工作姿势有密切的关系，特别是白领人群或学生人群长期面对手机、电脑工作学习，在这种状态下就会导致颈椎腰椎出现疼痛，引起一系列的症状，让我们无法弯腰，颈椎腰椎的生理曲度将会逐渐消失，椎间盘也会出现突出的情况。

 

解决办法：对于这种疼痛原因引起的不适，首先我们要改变长期低头，或者长期阅读的习惯，在无法避免长期工作或学习的情况下可以在休息时间，锻炼一下我们的颈椎腰椎及其相关的肌肉，放松肌群状态。

 

缺乏运动

 

由于长时间工作或者学习，大部分现代人都是处于亚健康状态，运动时间较少，对于某一些人群来说几乎没有运动时间。

 

缺乏运动时间越长，其实对于我们的身体影响会越大，使我们腰椎颈椎疼痛出现的概率越高，这是因为长期肌肉保持同一种放松状态，肌群活力较低，在出现长期固化的影响下，肌肉反应能力不发达且质量下降。

 

 

解决办法：

 

大家在生活中，最好可以培养出良好的运动，一周或者一月为单位，选择适合自己长期坚持的运动种类，定期运动，让身体在有良好的锻炼情况之下，降低颈椎腰椎疼痛的几率。

 

腰椎间盘突出症

 

腰椎间盘突出症是引起腰部疼痛的最常见的原因，常见发生于 20 到 40 岁的人群，相对于女性，男性更容易因 腰椎间盘突出而引腰部疼痛，对于第一次发病或者病情较短的患者来说，可以休息后自行缓解腰部疼痛的情况，但如果出现反复发作，需要进行理疗。

腰肌劳损

 

腰肌劳损引起的腰部疼痛主要以中年人为主，腰肌劳损的出现与长期同一个劳动姿势有关，这种原因出现的腰部疼痛主要为慢性酸胀性疼痛，在休息之后可以得到缓解，但是在患者疼痛区有一个固定的压痛点，轻轻捶打这个压痛点，可以减轻疼痛症状，所以因为腰肌劳损所引起 的腰部疼痛可以通过手法按摩进行舒缓。

 

枕头不适合

 

引起颈椎腰椎不适的原因可能也是由于枕头选择不合适。

 

你可不要小看一个枕头的力量，在我们睡觉的时候，所有头部的重量都集中在枕头上，如果枕头太高或太低，都没有办法很好地将我们颈部给衬托起来，反而会使颈部受力更加不均匀，引起颈椎出现疼痛的情况。

事实上，成人在选择枕头时合适的高度约为 10 到 15 厘米，如果你的睡眠侧睡的，则可以选择填充物较多的类型；

 

如果你仰睡的话，可以选择枕头中心有凹陷的类型，所以枕头太软或者太硬都会影响睡眠的质量。

 

我们在选择枕头时一定要根据自己的个人习惯及需求来进行选择。 以上就是关于颈椎腰部疼痛的几大原因，看完之后相信你们也对颈椎腰椎疼痛原因有所了解了，最后也要提醒广大读者的是，长期保持同一种姿势工作事实上， 对于我们身体来说是一种特别大的伤害，无论是由于什么原因引起的颈椎腰椎疼痛，都需要我们及时去采取有效措施纠正、改善疼痛情况，适当的劳逸结合才能让身 体保持活力。

颈肩部疼痛是日常生活中的常见症状，又称颈椎综合征。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。因其反复发作，缠绵难愈，严重影响了人们的工作和生活质量。而颈肩部疼痛的原因有很多，并不都是颈椎病。

颈椎病
 

以颈部疼痛为主要症状，可伴有头晕、头痛、耳鸣、上肢麻木或疼痛等症状，颈椎核磁可见生理曲变直或反弓，椎间盘不同程度突出。可以劳累、姿势不良、受风寒引起或加重。临床治疗以针灸为主，可以配合理疗、拔罐、推拿等。

 

 

颈肩肌劳损
 

因长期使用电脑、手机、或伏案学习工作、开车、或上肢长期劳作与搬举重物等引起。以颈肩部疼痛为主要症状，不伴有明显头部与上肢症状，经颈椎核磁检查无明显异常。临床中也以中医针灸为主，可以配合理疗、拔罐、推拿等。气虚血亏体质虚弱的人，单纯的物理治疗不能达到理想的效果，需要配合中药及饮食调理，以培补气血、疏经通络。

 

 

外感风寒
 

中医认为“风为百病之长”，“寒主收引凝滞”，“寒性主痛”，颈肩部长期受凉的人可引起颈肩部疼痛。这一点值得人们注意。因为夏季空调的使用，冬季低领衣服衣服引领时尚，使得越来越多的人群患有颈肩部疼痛。甚至骤然受寒时，会引起颈肩肌的抽动与痉挛性疼痛，疼痛剧烈，难以忍受。遇到这种疼痛时，需要以疏风散寒的中药为主，配合中医物理治疗。

 

情志不疏，肝气上逆
 

这一病因，很多人难以理解，往往导致误治。古语有“怒发冲冠”，“气上冲缨”，动物界如猴子、猫、狗、老虎等发怒或处于警惕状态时，颈部的毛发会竖立起来，我们愤怒、激动会引起颈肩部紧张、疼痛也是这个道理，如果我们有毛，脖子上的毛发照样会竖起来。这时治疗均以疏肝解郁、平肝降逆为主。可以中药、针灸结合起来治疗，效果较好。

 

通过以上的介绍我们可以看出，颈肩部疼痛不能单一而论，治疗必须辨明病因，采取相应的治疗方法。

前一段时间，一位女性患者因右上肢后外侧冷痛一周就诊，自述诱因为受寒，自行在患处拔火罐、艾灸等治疗，均无效，且症状进行性加重，故来医院就诊。接诊患者后，经过简单的触诊，我建议患者拍颈椎片子，患者很诧异，“我是胳膊疼，和颈椎没关系吧？”“颈椎病导致的神经受压，可能会引起上肢的疼痛”我回答道。患者很疑惑的去拍片子，一个小时后，她兴冲冲地拿着结果回来，“真的是颈椎病啊！”经过对症治疗，患者的疼痛很快痊愈。

 

 

一位因肩部酸困，伴间断性右手拇指麻木就诊的男性患者。因为平素伏案工作时间比较长，且喜用手机看新闻，所以我也建议患者拍片，结果证实也是颈椎病。经过一个疗程的针灸治疗，患者的症状也很快消失。

 

近日，一位因头晕就诊的患者，就诊前已拍头颅CT，未见异常。因既往有慢性胃炎，故患者以为是胃炎引起身体不适，对头晕未治疗。近几日，头晕进行性加重，来医院就诊。简单的问诊和检查后，我依旧建议患者拍颈椎片。结果证实，是颈椎病会引起头晕。

 

肩困、手麻、胳膊疼、头晕，可能都是颈椎病所引起的症状。

 

由于时代的进步，人们使用电脑、手机的频率越来越高，颈椎病的发病率亦随之增长。而其引起的症状如此广泛，我们很有必要来了解颈椎病，及早预防此病，免受其害。

 

 

颈椎病是以退行性改变为基础的疾患。

 

颈椎生理曲度变直甚至反弓，骨质增生，椎间盘脱出或膨出等都属于颈椎病的范畴。慢性劳损是颈椎病最常见的病因，其中高度不合适的枕头、不良睡姿、伏案姿势时间过长等都会引起颈部不适。颈椎病的临床症状，颈项部的酸痛、怕冷是大家所熟知的，而肩困、手麻、胳膊疼、头晕，甚至是下肢乏力、行走困难、视物模糊、心动过速及吞咽困难等都可能是颈椎病引起的。

 

颈椎病的治疗，针灸疗法直接作用于病变经络，疗效显著。

 

为了配合治疗，患者应注意养护，比如长期的工作学习中少低头，多注意活动颈肩部肌肉，颈项部注意保暖等。总之，颈椎病也应早发现、早诊断、早治疗，以避免不适。

心脏病主要以发病急和危害大为特征，但是病发前会有一些症状表现，据了解毫无征兆的肩颈臂痛也可能是心脏病的前兆。突发心脏病的话，需要根据疾病的类型做一些急救，送到医院以后医生会根据患者的情况进行手术或者是介入治疗。

我们身边经常有人会因为心脏病突发而住院，甚至这些人还会有生命危险。人们对心脏病的症状和治疗方法都十分关注，但是却因为了解的太少而导致疾病发生后无所适从，不知道该怎么处理心脏病突发的情况，现在为大家介绍心脏病突发怎么办。

肩颈臂痛可能是心脏病

 

心脏病顾名思义是心脏出了问题，但是有人指出出现毫无征兆的肩颈臂痛的话要小心心脏病，这两者之间有什么关系呢?原来心脏缺血的时候会把疼痛的信号通过神经传递给在同一水平线上的脊髓段，而正好肩膀、脖子、下巴、手臂等器官就在这个区域内，所以说这些地方如果有痛感的话，就要小心是不是突发心脏病了。

突发心脏病怎么办？

一、心绞痛

心绞痛发生的时候患者的胸部会感觉到好像被绳子捆紧一样难受。当第一时间发现症状的时候，患者要保持安静，如果疼痛过了几分钟还不缓解，一定要叫救护车。家属在身边的话，可以先解开领带或者皮带、钮扣等，让患者放松，保持空气流通和温度适当，还要让患者的精神稳定下来。

二、心肌梗塞

心肌梗塞也是突发的疾病，患者的胸骨后或心前区会有持续性疼痛，并且还有全身抽搐、意识模糊、呕吐、休克等症状。家属在旁边一定要首先拨打120急救电话，然后采取一些急救措施来挽救患者的生命，比如说人工呼吸或者是心肺复苏等。

 

一般来说心脏病的治疗方法有手术治疗和介入治疗等，手术是主要方法，对于各种情况的心脏病有很好的疗效，而介入治疗是近几年比较主流的新型治疗方法。

通过上述介绍，相信大家对心脏病有了大概的了解，心脏病突发一定要及时救治。心脏病发生后的前几分钟是救命的黄金时间，超过6分钟，可能会导致后遗症。不管是手术还是介入治疗，患者都应该根据自己的情况进行选择。

我是一名医疗器械售后工作人员，最近一周来，我的右侧手臂与肩膀连接处开始疼痛，尤其是在抬手臂转动时更为明显。起初我并未在意，认为可能是因为工作压力大或者是开空调受凉导致的。但是随着时间的推移，疼痛并未减轻，反而有所加剧。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我通过京东互联网医院进行了线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯。经过初步的诊断，医生认为我的症状可能是肌肉劳损、关节滑膜炎或肩周炎引起的。医生建议我注意休息，避免受凉和过度劳累，并给出了相应的治疗方案，包括热敷、外用止痛膏药和非甾体消炎药等。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天晚上，我都会用热水袋外包毛巾进行局部热敷，缓解疼痛。同时，我也按照医生的建议，避免了受凉和过度劳累，保持良好的生活习惯。经过一段时间的治疗，我的症状逐渐减轻，手臂与肩膀连接处的疼痛也得到了有效的缓解。

这次经历让我深刻认识到，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。特别是在现代社会，互联网医院和线上问诊为我们提供了更加便捷和高效的就医方式。无论何时何地，只要有网络连接，我们就可以随时随地获取专业的医疗服务。

我是王医生的一位患者，最近我遇到了一个让人困扰的问题。我的右侧肩胛骨部位开始出现疼痛，有时候像针刺，有时候就是普通的疼痛，已经持续了两三周。由于我之前被诊断出甲亢，并且正在接受治疗，我开始担心这是否与我的甲亢有关。

我决定向王医生寻求帮助。我们通过互联网医院进行了线上问诊。王医生首先告诉我，甲亢通常不会引起这种症状。然后，他问我是否有其他症状，例如心脏不适或胆囊问题。经过一番详细的询问，王医生认为我的疼痛可能与肩周炎或胆囊疾病有关，建议我去骨科或消化内科进行进一步检查。

在整个过程中，王医生非常耐心和专业。他不仅解答了我的问题，还提供了实用的建议和指导。互联网医院的便利性和王医生的专业知识让我感到非常安心和放心。

那个阳光明媚的早晨，我像往常一样打开了我的手机，屏幕上跳出了一条来自互联网医院的问诊信息。我犹豫了一下，最终还是决定点击进去，因为我已经忍受了三个月的左肩疼痛。

医生在对话框里询问了我的症状，我详细描述了我的疼痛情况，包括肩关节外展时的疼痛以及活动受限。医生建议我进行肩关节的磁共振检查，以便明确诊断。

我按照医生的指导，预约了检查，并在几天后收到了检查结果。医生告诉我，从我的年龄和症状来看，可能是肩周炎，但要排除肩袖损伤的可能性。

医生的专业和耐心让我感到非常安心。他详细解释了磁共振检查的重要性，并告诉我，如果没有检修损伤，就可以加强功能锻炼，如果有肩袖损伤的话，撕裂的话会需要手术。

在医生的指导下，我开始进行肩关节的功能锻炼。虽然过程有些痛苦，但我坚信，只要按照医生的指导，我一定能战胜病痛。

这段线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医院的便捷和高效。医生的专业知识和耐心解答，让我感受到了家的温暖。在这里，我不仅得到了治疗，更得到了心灵的慰藉。

2024年9月4日下午，日照市的张先生在家中突然感到脖子后面筋疼，无法入睡。第二天一早，他便登录了京东互联网医院，开始了一场线上问诊。首先，三甲中医院骨科的邵医生接待了他。邵医生在详细了解了张先生的病情后，认为这种情况可能是由于干活或运动劳累、一个姿势疲劳、受凉或没有休息好引起的，并不需要过于担心。邵医生建议张先生多休息，局部按摩热敷，避免剧烈运动和不良习惯。同时，邵医生也强调了预防的重要性，提醒张先生在日常生活中要注意保暖，避免长时间保持同一姿势。张先生表示非常感激邵医生的建议，并表示会按照医嘱进行调理。

这场线上问诊的成功，得益于京东互联网医院的便捷和高效。通过互联网医院，患者可以随时随地与专业医生进行沟通，获得及时的医疗建议。同时，医生也可以更好地利用自己的专业知识和经验，帮助更多的患者解决健康问题。这种模式不仅提高了医疗服务的覆盖面和效率，也为广大群众提供了更加便利和优质的医疗服务。

我是沧州市的一名普通上班族，平时工作压力大，生活节奏快。五个月前，我开始感到左肩疼痛，起初我并没有太在意，认为只是劳累所致。然而，疼痛逐渐加剧，尤其是在举重物或做一些需要用力动作时，疼痛感更加明显。这种疼痛不仅影响了我的工作效率，也让我的生活质量大打折扣。

我决定去医院就诊，经过X光检查，医生并没有发现任何异常。于是，医生建议我做核磁共振（MRI）来排除肩袖损伤的可能性。MRI结果显示没有肩袖损伤，但医生仍然认为我可能患有肩周炎，并建议我先按肩周炎进行治疗。同时，医生也强调了康复锻炼的重要性。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复锻炼。虽然一开始我对康复锻炼持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到了康复锻炼的效果。我的肩膀疼痛逐渐减轻，活动范围也在扩大。现在，我已经可以正常工作和生活了，非常感谢医生的专业治疗和指导。

我是一个小说家，最近总是感到肩膀疼痛，影响了我的写作。起初，我以为只是因为长时间伏案工作导致的，但疼痛却越来越严重。于是我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊，通过京东互联网医院与一位资深的医生进行了交流。

医生首先询问了我的疼痛情况，包括按压是否疼痛、疼痛持续的时间以及是否做过相关检查。我告诉他疼痛已经持续了几个月，按压时会加剧疼痛感，并且还没有做过任何检查。医生根据我的描述，初步判断我可能患有肩周炎，也称为凝肩，这是一种常见的肩关节周围无菌性炎症，主要由退变和劳损引起。

医生详细解释了肩周炎的治疗方法，包括外用白脉软膏和氟比洛芬膏药，烤灯照射和理疗仪理疗等综合治疗手段。同时，他还建议我佩戴自发热肩带，并在药物治疗一周后开始进行肩周炎康复锻炼。整个过程中，医生耐心地回答了我的问题，给予了专业的建议和指导。

在医生的帮助下，我开始了治疗和康复的旅程。虽然过程中有时会感到疲惫和不适，但我始终坚持按照医生的指示进行治疗。现在，我的肩膀疼痛已经明显减轻，写作效率也恢复了正常。在线问诊不仅为我节省了时间和精力，还让我在家中就能得到高质量的医疗服务，真的是太方便了！

我是一名小说家，平时的工作需要长时间坐在电脑前敲打键盘。最近一个月来，我开始感到肩膀疼痛，起初我以为只是疲劳所致，休息一段时间就能好转。但是，疼痛并没有消失，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我找到了一个经验丰富的医生进行线上问诊。医生询问了我的症状和日常活动情况，很快就给出了初步诊断：可能是肩周炎。医生建议我进行适当的休息和物理治疗，并开具了相应的处方药物。

我按照医生的建议进行治疗，果然效果显著。疼痛逐渐减轻，我的工作和生活也恢复了正常。整个过程中，医生给予了我非常专业和周到的服务，我对此非常满意。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的便利性和高效性。对于像我这样工作繁忙的人来说，线上问诊无疑是一个非常好的选择。同时，我也希望更多的人能够了解和利用这项服务，及时解决健康问题，保持良好的身体状态。

我曾经是一名年轻有为的白领，生活节奏快，工作压力大。直到两年前，我的肩膀开始疼痛，起初我以为只是因为长时间的工作姿势不正确所致，于是尝试了各种方法来缓解疼痛，包括按摩、热敷、甚至是去健身房做一些肩部锻炼。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。

在朋友的建议下，我决定去医院做一个详细的检查。拍了片子后，医生告诉我我的肩膀有磨损和增生，诊断结果是肩周炎。听到这个消息，我感到非常沮丧和无助，毕竟我还年轻，怎么会得这种老年人的病呢？

医生安慰我说，肩周炎并不是老年人的专利，现代人的生活方式和工作环境使得越来越多的年轻人也开始患上这种疾病。他详细地解释了肩周炎的病因和治疗方法，并给我开了药方。同时，他还建议我在家里使用自发热肩带，进行肩周炎康复锻炼，主要是拉伸锻炼。

在医生的指导下，我开始了治疗和康复的过程。每天早晚我都会涂抹白脉软膏，烤灯照射十到二十分钟左右，干了后再外用氟比洛芬膏药。同时，我也按照医生的建议，开始进行肩周炎康复锻炼。起初，疼痛仍然存在，但随着时间的推移，疼痛逐渐减轻，我的肩膀也开始恢复正常的活动能力。

回顾这段经历，我深深地感激医生和互联网医院的存在。没有他们的帮助，我可能还在忍受着肩膀的疼痛，无法正常工作和生活。现在，我已经完全康复，重新投入到工作和生活中去。希望我的经历能够帮助到其他同样遭受肩周炎困扰的人们，早日摆脱疼痛的折磨。

我是郑州市的一名白领，长期在办公室工作，面对电脑的时间远超了正常的工作时间。去年晚上加班久了，肩膀开始疼痛，起初我并没有太在意，认为只是疲劳所致。然而，疼痛并没有随着时间的推移而消失，反而越来越严重，影响了我的日常生活和工作效率。我开始担心这可能是肩周炎，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的病史和症状，并根据我的描述初步判断我可能患有肩周炎。医生还提醒我，长期对着电脑工作容易引起颈椎病和肾虚等问题，需要注意保健和调理。医生开具了处方，并建议我进行物理治疗和按摩以缓解疼痛。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。除了服用药物外，我还改变了工作习惯，定期休息和进行肩部和颈部的伸展运动。同时，我也注意了自己的饮食和作息，避免过度劳累和长时间低头看手机。经过一段时间的治疗和调理，我的肩膀疼痛明显减轻，生活和工作都恢复了正常。

那天，我照例打开了我的手机，准备查询一些关于肩周炎的信息。然而，这次，我选择了线上问诊，希望通过这种方式得到更专业、更便捷的帮助。

对话开始，我向医生详细描述了我的症状，从肩关节的疼痛到活动受限，我尽量把所有细节都告诉了医生。医生耐心地倾听，并就我提供的信息给出了初步的诊断。

随后，医生询问了我一些关于病情的历史，包括之前的发作情况以及治疗经历。这些问题的回答让我感到温暖，因为我知道医生在努力了解我的病情。

医生告诉我，我可能患有肩关节粘连，并建议我进行肩关节核磁检查，以确定是否存在肩袖撕裂的情况。我按照医生的指导，预约了检查。

几天后，我收到了核磁检查的结果，并再次与医生进行了线上交流。医生根据检查结果，确认了我的诊断，并为我提供了一些建议。他告诉我，如果我想保守治疗，可以尝试一些肩关节训练、外用药物和理疗等方法。

在整个问诊过程中，医生的专业素养和耐心让我印象深刻。他不仅为我提供了专业的医疗建议，还关心我的感受，让我感到非常安心。

尽管我最终需要前往医院接受进一步的治疗，但线上问诊为我提供了一个便捷的途径，让我能够及时了解自己的病情，并得到专业的指导。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医疗在当今社会的价值。它不仅让我节省了时间和精力，还让我感受到了专业的医疗服务。