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有些人笑着却想自杀……抑郁症早期有4个征兆,快看看你符不符合

有些人笑着却想自杀……抑郁症早期有4个征兆,快看看你符不符合
发表人:高明

在我们的日常生活中,你是否曾感到心情低落,长时间无法摆脱?这种感受可能并不只是暂时的情绪波动,而是抑郁症的早期征兆。抑郁症,这种被称为“心灵的感冒”的疾病,正悄无声息地影响着越来越多的人。

抑郁症并非简单的“心情不好”,它是一种常见的心理疾病,表现为持续的悲伤、失去兴趣、精力下降等症状。据统计,全球约有3.5亿人患有抑郁症,我国抑郁症的患病率已达2.1%,女性患者是男性的两倍。然而,许多患者并未得到及时的治疗。

那么,如何早期识别抑郁症的征兆呢?以下是一些可能出现的信号:

1. 持续的情绪低落:患者可能会长时间感到悲伤、沮丧,对平时感兴趣的活动失去兴趣。

2. 睡眠问题:可能表现为失眠或过度睡眠。

3. 疲劳感:即使休息充分,仍感到疲倦无力。

4. 食欲变化:可能表现为食欲减退或暴饮暴食。

5. 认知功能下降:如注意力不集中、记忆力减退等。

值得注意的是,抑郁症的类型多种多样,如微笑型抑郁和隐匿型抑郁等。微笑型抑郁患者表面上看似正常,但内心却承受着巨大的痛苦。隐匿型抑郁患者则更关注躯体症状,而忽视了抑郁情绪。

面对抑郁症,我们需要采取积极的态度。首先,要重视自己的情绪变化,一旦出现上述征兆,应及时就医。其次,要调整生活方式,保持良好的作息规律,适当锻炼,保持乐观的心态。最后,要寻求专业帮助,接受心理治疗或药物治疗。

总之,抑郁症并非不可战胜。只要我们及时发现、积极治疗,就能战胜抑郁,拥抱美好的生活。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

抑郁症疾病介绍:
儿童抑郁症是以抑郁情绪为主要表现的儿童心境障碍。多发生于12岁以下的儿童。儿童抑郁症主要表现为情绪低落、自我评价低、食欲下降、体重减轻、睡眠不安、学习成绩下降、拒绝上学等。通过心理治疗和药物治疗,来缓解抑郁症状,达到治愈。若不及时治疗,有可能导致严重的后果,危害患者的健康,影响正常生活。
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