酷暑难当、室外热浪滚滚，没有空调「续命」的日子真的难熬。

 

但每每享受着空调带来的清凉，都免不了惹来妈妈的唠叨：百病寒为先，热天吹空调会得「空调病」！ 

 

开空调会被妈妈骂，不开又热得头晕眼花，到底该怎么办？

 

妈妈说的没有错， 「空调病」需警惕

 

不少人有过类似经历：长时间待在空调房，总觉得头晕眼花、周身不适，许久缓不过来。

 

难道，用空调降温真的会得「病」吗？为什么会得空调病呢？

 

 

事实上，所谓空调病又称「空调综合征」，是长期处在空调环境下出现一系列不适症状的统称，而非真正意义上的医学疾病。

 

• 诱发因素：包括使用时间过长、调节温度过低、室内空气不流通等等。
• 常见症状：包括发热、疲乏、头晕头痛、恶心、食欲不振、鼻塞流涕、皮肤干痒或过敏等。

 

如果上述不适在离开空调环境后得以缓解，多半就是「空调」惹的祸。

 

妈妈说得也不全对， 「空调病」该这样防

 

炎天暑月也要强忍酷暑吗？答案当然是否定的，环境过度炎热引起中暑或严重的热射病，更加伤身。

 

如何科学、健康地使用空调，如下几点细节千万不要忽略。

 

 

「空调病」容易找上这些人……

 

空调病带来的身体不适，常因个人体质和适应能力不同而存在差异，特殊人群享受空调清凉的同时更应多一分谨慎：

 

1. 孕产妇：怀孕后身体更怕热，但直吹冷风易加重体质敏感孕产妇的生理不适。

 

2. 婴幼儿：婴幼儿的体温调节能力和皮肤屏障尚不完善，对于环境的温度和湿度要求更高，建议温度（24-26℃）、湿度（50-70%）保持适宜。

 

3. 老人：温度骤然降低会引起血管收缩，尤其对于患有高血压、冠心病、脑卒中等慢性心脑血管疾病的老年人，易引起心、脑缺血缺氧和继发的病情变化。

 

4. 支气管哮喘患者：空调使用不当是很多哮喘患者夏季发作的重要原因。一方面，空调机内尘螨等致敏物质随冷风在室内环境循环，导致致敏原播散；另一方面，冷空气刺激支气管痉挛，是诱发哮喘发作的又一危险因素。

 

5. 大汗淋漓的人：夏季室内外温差过大，皮肤毛孔从开放到关闭状态，易引起寒邪入体，并加重汗液分泌失调。

 

发生「空调病」，应该这样治

 

脱离空调环境

轻度的身体不适，只需脱离空调环境便可逐渐缓解；也可少量、多次饮用温开水，辅助身体机能调节、恢复正常代谢。

 

穴位按摩治疗

可尝试手法按摩太阳穴、迎香穴、风池穴等经络穴位。

 

以风池穴（头额后大筋两旁与耳垂平行凹陷处）为例，轻柔按摩具有疏风解表、疏通经脉、补气升阳的功效。

 

每一穴位用拇指或食指，以轻柔力度按摩5分钟，一天内可重复多次、帮助缓解不适。

 

药物治疗

 

 

如果出现空调症的不适症状，可以考虑用以上药物进行缓解，但需根据自身症状选择适当药物，并按照医生或药品说明书上的剂量来使用，如果症状加重，还需及时就医。

 

参考文献：

[1] 杨梓,刘晓谷.「空调病」的中医病因病机初探[J].辽宁中医杂志,2015,42(1):68-70. DOI:10.13192/j.issn.1000-1719.2015.01.026.

[2]  沈雁波. 度夏莫贪凉,「空调病」要防[J]. 大众健康,2020(8):94-95. DOI:10.3969/j.issn.1002-574X.2020.08.044.

[3] Sun Y, Hou J, Sheng Y, Kong X, Weschler LB, Sundell J. Modern life makes children allergic. A cross-sectional study: associations of home environment and lifestyles with asthma and allergy among children in Tianjin region, China. Int Arch Occup Environ Health. 2019 May;92(4):587-598. doi: 10.1007/s00420-018-1395-3. Epub 2019 Jan 9. PMID: 30627853.

[4] 王荣华. 呼吸系统疾病患者的夏季保健[J].保健与生活,2019(13):24.

[5] Hu X, Xu X, Ding Z, Chen Y, Lian HZ. In vitro inhalation/ingestion bioaccessibility, health risks, and source appointment of airborne particle-bound elements trapped in room air conditioner filters. Environ Sci Pollut Res Int. 2018 Sep;25(26):26059-26068. doi: 10.1007/s11356-018-2403-6. Epub 2018 Jul 3. PMID: 29968219.

 

 

鼻咽癌是一种多见的肿瘤的疾病，如今患病的人也不断增加，人们开端逐渐的注重这种病，对鼻咽癌的病人来说呢，由于身体的状况特别，在平时的平时日子中要留意许多工作，特别是饮食方面要留意。有些食物是鼻咽癌病人的忌讳，千万不可以多吃。

 

 

不论在哪一种疾病的医治中，饮食都是很主要的一个医治因素，特别是关于鼻咽癌这种本身就受食物影响的疾病来说，假如我们对鼻咽癌恢复饮食忌讳并不是很清楚，那么就需要认真看看下面这些关于鼻咽癌恢复饮食有哪些特别要求：

 

鼻咽癌的饮食忌讳有哪些呢?

1.近期的研讨发现,无论是烹制仍是未烧的腌鱼中都富含一种亚硝胺的化学物质,动物试验证明它是一种激烈致癌物。尽管腌鱼与鼻咽癌的相关尚待进一步探究,可是鉴于该食物中确实富含很多亚硝胺的现实,因而有必要对此导致注重,鼻咽癌病人的饮食更应导致广阔病人的留意。

 

2.忌烟、酒以及辛辣的刺激性的食物：葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。

 

3.忌油煎、烧烤等的热性以及油腻的、粘滞生痰的食物。

4.鼻咽癌病人的饮食需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用现代中药(今幸)人参皂苷Rh2，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效减毒的效果的。

5.最后一点，鼻咽癌病人吃了海产品后，比方：螃蟹、虾、无鳞鱼、海带等，包含加碘额食品和加碘盐的，肿块会破溃。碘剂广泛的存在于海水当中的，碘剂可以促进软组织的溶解的，因而具有化痰效果，关于良性的肿瘤和血管的硬化啊，有优点。可是关于出血性疾病和癌症，向来是忌用的。

 

 

鼻咽癌恢复饮食忌讳需求时刻导致注重，特别是在手术，放化疗前后，由于这段时刻病人的身体会遭到很大的损害，免疫力降低，癌细胞的成长会愈加敏捷。因而在手术，放化疗时期，最佳合作服用中药的，进步免疫力，减轻副效果，合作抗肿瘤成效，能起到增效的减毒的效果的。

肠癌包括结肠癌和直肠癌，结肠癌晚期会有腹部肿块、肠梗阻、全身症状，直肠癌晚期会有癌肿破溃出血、肠腔狭窄、转移远处器官引起相应症状。

一、结肠癌

• 腹部肿块：结肠癌的肿块多为瘤体本身，也可能是梗阻近侧肠腔内的积粪，肿块大多坚硬，呈结节状。
• 肠梗阻：结肠癌晚期可表现为慢性低位不完全肠梗阻，患者会有腹胀、便秘，腹部胀痛或阵发性绞痛，完全梗阻时症状加剧。
• 全身症状：结肠癌晚期可能有慢性失血、癌肿溃烂、感染、毒素吸收等，患者有贫血、消瘦、乏力、低热、肝大、黄疸、水肿、腹水、直肠前凹肿块、锁骨上淋巴结肿大及恶病质。

二、直肠癌

• 癌肿破溃出血：直肠癌晚期患者有大便表面带血及黏液，甚至有脓血便。
• 肠腔狭窄：癌肿侵犯致肠管狭窄，直肠癌晚期有腹痛、腹胀、肠鸣音亢进等不全性肠梗阻的表现。
• 转移远处器官：直肠癌晚期一般会侵犯周围组织或转移远处器官，侵犯前列腺、膀胱可出现尿频、尿痛、血尿，侵犯阴道可有阴道异常分泌物，侵犯骶前神经可出现骶尾部剧烈持续性疼痛。

结肠癌和直肠癌晚期的症状比较多，伴随不适建议及时就医治疗。

我是一个糖尿病家族的人，家里的亲戚，记不清已经有几个人因糖尿病并发症而过世了，就连我的师母也因糖尿病被截肢，最后也是因为这个病去世，因此糖尿病早早在我心里留下了阴影。

2020年，我居然还是没有逃脱糖尿病的魔爪，我茫然失措，害怕、恐惧让我终日惶惶不安，今天担心这样，明天担心那样，正常生活受到了严重影响，几乎感觉自己已经面临死亡一般。

偶然机会我认识了很多糖友，这也让我从此看到了希望的光芒——居然那么多糖友活得好好的。

后来我了解了很多关于糖尿病的知识，让我顿时茅塞顿开，心情好了很多，从此，我也终于懂得了糖尿病虽意味终身与它相伴，但是只要能控好糖，避免并发症发生，我们也可以与病共存，快乐生活。在这里我结合一年多学习实践体会，与糖友一起分享我的控糖经验！

 

1、学会了保持良好生活方式。

熬夜、久坐是我几十年工作形成的习惯，学习后得知这些行为会导致我们的血糖波动大，抵抗力下降 ，影响病情稳定， 必须要彻底改掉，我努力地改掉这些不良习惯，现在基本上约定晚上十点睡觉 ，平时多运动，至少每天三次运动，甚至在家看电视、聊天都在运动。

2、坚持每天学习。

我每天必会看一些糖尿病文章，有一些不够明白的还会反复学习呢，力求进一步了解糖尿病的知识、血糖监测、饮食控制办法、运动方法，学会了很多糖友餐的搭配与制作，也学会了较多的运动方式。

3、坚持每天定期监控血糖。

通过监测了解每一天自己的血糖状况，根据血糖情况调整饮食和运动，从而达到控制血糖在稳定状态。

 

4、坚持“管住嘴”。

科学合理饮食不容忽视——控制热量、按时吃饭、慢嚼细咽、食物多样性是稳糖的保障。现在我也改掉了过去饮食坏习惯——暴饮暴食、酗酒、喝高汤、吃高糖、高热、高油食物等坏习惯。

无论是平日还是节日，自己的饮食都是精心设计的，坚持做到了“三少一多”——少糖少盐少脂多品种，绝大部分时间每天食物达到十多种甚至二十多种。现在为了更好的控糖，我学会了新的食物搭配法，如杂粮饭，在米饭中加入各种豆类、杂粮让起升糖慢，混搭菜——几样菜一起煮，可以减少油和盐的用量，吃饭顺序基本按照：汤——蔬菜——肉——主食（少量配菜）。

买了食物称以后，经常将吃的食物过称，测血糖，这样可以知道自己吃什么、吃多少，血糖保持得好。还经常进行食物测评，记录下来什么食物可以吃多少量，为以后吃东西懂得一个合适的量。

5 、坚持“迈开腿”。

曾经的“懒动虫”如今每天基本坚持“三段式锻炼法”。而且锻炼的地点、内容都是多样化的，因地制宜，确保锻炼的时间、运动量达标。

6、坚持早睡早起。

过去是熬夜王，不过12点不睡觉，甚至2—3点或通宵的情况也是常有的。为了控好糖，现在晚上10：00前睡觉，基本上保证8小时/天。

7、保持乐观心态。

不良情绪会刺激压力激素分泌增多，从而导致血糖升高！经常出去跳舞、散步、旅游、聚会，开心每一天。

曾经我也是美食狂、懒动虫、熬夜王，不知不觉成了“三高”人，后来通过学习、交流、实践让我有了巨大改变，如今，我已从“糖尿病”的“阴霾”中走出来了，自觉严格坚持以上几条规范自己，血糖控制也比较好，基本各项指标都达标了，自从病情控制好以后，人也开朗活泼了许多，轻松、开心每一天！

2020年我开始了我“新的人生路”，我研究新美食，创新我的控糖“新美食”，我积极运动，是朋友圈的打卡达人，我坚持过自律的生活，保持良好的生活习惯，这也让我的血糖越来越好，身体越来越棒，心态也有了很大的变化，希望糖友们都能找到适合自己的控糖方法，并且为之努力，让自己成为一个快乐的糖人！

双肺纹理增多、紊乱提示罹患支气管炎，也可见于正常人或者心脏病人。

肺部放射检查，可见由肺部中心向两侧发出的树枝样阴影，称肺纹理，由肺部血管、支气管、淋巴管等组织构成。正常人肺纹理比较稀疏，罹患支气管炎时，支气管充血水肿，原本不可见的细支气管炎也会显影，表现为双肺纹理增多、紊乱。经常吸烟或者吸入粉尘的人员，有害物质刺激支气管壁增厚，导致肺纹理增多、紊乱。心功能不全，动脉导管未闭等心脏疾病，肺部血管增粗，也可表现为肺部纹理增多、紊乱。

双肺纹理增多、紊乱应及时到呼吸科就诊，必要时转心内科治疗。

平时注意戒烟，粉尘环境中工作，要戴口罩防止吸入粉尘。

作者 | 杨明博
文章首发于 | 肝博士杨明博大夫微博

 

乙肝是由乙肝病毒感染的疾病，通常分为急性乙肝、慢性乙肝、乙肝肝硬化等。

 

 

乙肝在人体内的潜伏期，通常为6周到6个月不等。潜伏期的病人通常无明显症状，不易发现。乙肝的传播途径有母婴传播、血液传播、医源性传播及性传播。

 

潜伏期

 

从乙肝病毒入侵人体后，到出现临床症状的时期为乙肝潜伏期。乙肝潜伏期一般为6周-6个月，其间无明显症状，所以不易被人发觉。

 

乙肝病毒感染人体后，如果身体抵抗力强，免疫功能正常，而且治疗及时，那么乙肝病毒会很快被清除，乙肝在急性期就能治愈。

 

但一旦乙肝病毒没能及时清除，乙肝会转为慢性，病毒会长期携带，检查表现为乙肝表面抗原阳性，这就是我们所说的乙肝病毒携带者。

 

 

乙肝病毒的潜伏期一般为6周-6个月，平均3个月。

 

潜伏期的长短与受传染的途径及感染病毒多少与人体的抵抗力有一定的关系。

 

在大多数情况下，经注射(或输血)感染的潜伏期较短，平均约65天左右，经体液或口感染的潜伏期较长，平均约98天左右。

 

乙肝病毒携带者的潜伏期

 

乙肝病毒携带者潜伏期可长可短，长者可达数十年。潜伏期的长短取决于患者的遗传、种族、年龄及感染方式等方面的因素。

 

众多的迁延性和活动性肝炎，甚至于肝硬化常常由病毒携带者发展而来。

 

 

一般认为，慢性病毒携带者的15%-20%可能向显性肝炎方向演变。

 

因此，病毒携带状态更像是潜伏在人体中的一枚不定时炸弹，可能在一些外因(诸如重度疲劳、酗酒、悲伤等因素)和内因(重叠感染其他病毒、病毒基因变异等因素)作用的条件下，突然发病。

 

因此，把病毒携带者视为不稳定的高危人群是恰当的，及时的防范和治疗非常重要。

 

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一、要查骨质疏松，抽一管血，看看血钙低不低就行了，对吗？

 

不能把低血钙与骨质疏松划等号，事实上，绝大多数骨质疏松症患者的血钙并不低，这是由于当尿钙流失导致血钙下降时，会刺激甲状旁腺激素（PTH）分泌，动员骨钙入血而使血钙维持正常。所以这种说法不对。

 

 

二、经常有些药店或商场，免费检测骨密度，这种检查靠谱吗？

 

双能X线吸收法（DXA）是国际上公认的骨质疏松诊断的金标准，主要检查部位是脊柱和髋部。药店或商场使用的多为单能X线吸收法，检查部位多为腕部。所以不靠谱，应该在正规医院检查。

 

三、骨质疏松与骨质疏松症是一回事吗？

 

一字之差，含义大不相同。根据世界卫生组织（WHO）的定义，与正常成年人的最高骨量相比，降低一个标准差（SD）以上但未达到2.5个标准差（SD）时，叫骨量减少，降低2.5个标准差（SD）以上才叫做骨质疏松症。也就是说骨质疏松要发展到一定程度才能成为骨质疏松症。

 

 

四、年轻人说骨质疏松是老年人的事，跟我没关系，对吗？

 

骨质疏松症在临床上分为原发性和继发性两大类，原发性骨质疏松症多见于绝经后或老年性，继发性骨质疏松症是指由任何影响骨代谢的疾病和（或）药物导致的骨质疏松，比如截瘫、偏瘫、脊髓灰质炎后遗症、风湿病等。还有一种特发性骨质疏松症，多见于8-14岁的青少年。所以，骨质疏松症可见于任何年龄，并不是老年人的专利。

 

老年人说骨质疏松就是一种老化，就像人老了头发会白，牙齿会脱落，很正常的事。比起冠心病、高血压来不算个啥，对吗？

 

疼痛、脊柱变形（身长变短、驼背）、脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。一旦骨折，患者长期卧床可以引起很多并发症，生活质量严重下降，甚至死亡。冠心病、高血压常被描述为急性杀手，骨质疏松症则是慢性杀手，同样要命，不得不防。

 

六、预防骨质疏松，无需从小开始，对吗？

 

人的一生当中，骨组织不停地进行骨吸收和骨形成的过程。从出生到青年期，骨形成大于骨吸收，骨量逐渐增多，大约在 20-30岁，骨量达到最高峰值（即骨峰值），此后骨量开始逐年流失，更年期后最为明显。所以在青少年时期就应该注重饮食补钙并坚持适量的运动，最大程度地提高骨峰值。这就好比我们年轻时必须好好工作多多赚钱，等到年老退休后才有的钱花。

 

七、古人说以形补形，吃啥补啥，骨头汤可以补钙，加醋效果更好，对吗？

 

临床检测显示每升不加醋的骨汤钙含量只有11毫克，每升加醋骨汤钙含量为43.2毫克，而每升牛奶中的钙含量为1113毫克。可见，骨头汤中的钙微乎其微。牛奶含钙量高，营养丰富，容易吸收，值得推荐。虾皮虽含钙量非常高，但由于虾皮质量太轻了，喝一袋牛奶获得的钙需要吃一脸盆虾皮才够，显然不切实际。豆制品不仅含蛋白质，而且含大豆异黄酮，具有雌激素的作用，可预防骨质疏松，同样值得推荐。

 

八、钙是好东西，多补点有益无害，对吗？

 

缺钙可以导致骨质疏松，但补钙绝非多多益善。钙的吸收需要良好的肠道和肝肾功能，否则补的再多也吸收不了。同时，钙摄入过量会加重消化道的负担，出现胃痛、便秘等不适，严重时可引起高钙血症，增加肾结石及心血管疾病的发生风险。

 

九、治疗骨质疏松，单纯补钙就行，对吗？

 

骨质疏松症是由于骨形成和骨分解失平衡导致的，是骨代谢的异常，因此，单靠补钙来治疗骨质疏松症是远远不够的，如果不纠正骨代谢失衡的问题，补再多的钙也会流失。补钙必须与抗骨质疏松药物（包括抑制骨吸收的药和促进骨形成的药）相结合，这样才能有效地治疗骨质疏松症。

 

十、骨质疏松容易发生骨折，故患者宜静不宜动，对吗？

 

要保持正常的骨密度和骨强度需要不断的应力刺激，太空宇航员骨量会丢失，就是缺乏应力刺激的结果，长期卧床也是这个道理。运动锻炼通过增加骨与骨之间的应力刺激，可以促进骨的形成。需要强调的是，运动不仅应包括增加心肺功能的有氧运动，比如跑步、游泳、健身操、骑车等，也要加强易骨折部位肌肉力量的训练，比如腰背肌、大腿肌、腕部肌群，同时还要配合下肢平衡功能训练，三者结合才能真正起到锻炼的效果。

高脂血症患者的运动疗法是改善血脂水平和心血管健康的重要措施之一。适合高血脂患者的运动包括适当的有氧运动、静态锻炼、日常活动等，但应避免剧烈运动，运动时应注意安全，具体应在专业人士的指导下进行。

1.有氧运动：如快走、慢跑、骑车、游泳等，有助于提高心肺功能，促进脂肪的代谢，有助于降低血脂水平。初学者应该逐渐增加运动量和强度，避免剧烈运动造成身体负担。

2.静态锻炼：如瑜伽、普拉提、太极等，可以帮助提高身体柔韧性和平衡能力，降低血压和心率。

3.增加日常活动量：如步行上下楼梯、做家务、散步等，可以有效地消耗能量，减少体重和脂肪的积累。

4.避免剧烈运动：如激烈的球类运动、重量训练等，可能会对身体造成过大的负担，不适合高血脂患者。

5.注意运动安全：在进行身体锻炼时，一定要注意安全，避免受伤或诱发其他疾病。建议在医生或专业教练的指导下进行锻炼。

总之，高血脂患者可以通过适当的身体锻炼来改善血脂水平和心血管健康，但需要根据自身情况和医生建议选择适合自己的运动方式和强度，同时注意运动安全。

若是患者出现严重骨质疏松之后，想要补钙的话，不是单纯的使用钙制剂就会达到目的，还需要配合使用维生素才会有一定的目的和效果，此外就是对于严重骨质疏松的患者来说有一定的运动，早期补钙才会有缓解临床上疾病出现的严重痛苦。

 

 

其实临床上出现骨质疏松之后，不是单纯的补钙就会达到治疗疾病的目的，临床上也需要更多的做好相关性的治疗，尤其是补钙的配合治疗，只有这样才能有效的缓解患者的痛苦，达到治疗疾病的目的，但是更多的时候也需要根据疾病的发病情况对症做好治疗，缓解患者的痛苦。

 

在我国补钙应该从年亲人开始，只有均衡营养，多做运动，保证足够的阳光直射才会有一定的疾病治疗效果，但是患有疾病的患者最好对骨质疏松有一个科学的认识，这样补钙才能更科学，达到一定的目的。对于不同程度的人补钙的量和方式也是不同的。

 

众所周知骨骼的主要成分就是钙，临床上钙主要来源就是每天我们的饮食，如果每天的饮食中的钙不能满足身体的需要，就会缺钙，久而久之就会走成骨质疏松出现。但是单纯的补钙不能达到治疗骨质疏松的目的，还需要一些辅助药物，这就是维生素D，可以促进钙质的吸收，达到更好的效果。

 

 

 

骨质疏松的治疗维生素D是不可缺少的，没有这种维生素不能达到有效利用钙质的目的，成人每天需要的维生素D是400国际单位，相当于100毫克牛奶里面的含量。想要促进钙质的吸收，对于患者来说一定的运动或者是接受太阳的照射也是不可以少的，这样可以提高钙质的吸收。

 

以上专家对于骨质疏松疾病的相关性知识简单的给出了总结，对于患者自己来说也需要认识到骨质疏松疾病的健康知识，这是因为我们很多的时候不能更多的了解疾病的饮食知识也会造成患者的痛苦增加，骨质疏松的治疗应该从年轻开始才会有一定的改善。

轻链病与轻链沉积病是两种与骨髓瘤相关的疾病，它们会对患者的身体健康造成严重影响。为了诊断和治疗这两种疾病，患者需要进行一系列的检查。

一、血液检查

血液检查是诊断轻链病和轻链沉积病的重要手段。检查结果可能表现为不同程度的贫血，晚期患者甚至会出现严重贫血。白细胞计数可能正常、增多或减少，血小板计数大多减低。此外，部分患者可出现少数骨髓瘤细胞，以及巨球蛋白血症和本-周蛋白阳性。

二、其他检查

1. 骨质广泛破坏可能导致高钙血症。肾功能正常时，血磷水平正常。但晚期患者，尤其是肾功能不全的患者，血磷水平可能显著升高。

2. 骨髓瘤患者血清碱性磷酸酶水平大多正常或轻度增高，与骨转移癌有显著区别。

3. 慢性肾功能不全时，BUN水平可能超过10.71mmol/L(30mg/dl)，血清Cr水平可能超过176.8μmol/L(2mg/dl)。

三、尿液检查

尿液检查可能显示伴或不伴镜下血尿，尿蛋白较少。但患者尿液中可排出单克隆轻链蛋白，尿蛋白电泳上白蛋白较少而球蛋白显著增多。

四、肾活检病理改变

1. 光镜下，肾小球可能表现为多种表现，如正常肾小球、不同程度系膜增宽硬化以及系膜结节状改变等。其中，系膜结节状改变较为特异，与糖尿病肾病患者典型的Kimmelstiel-Wilson系膜结节硬化类似。

2. 免疫荧光和免疫组化单克隆轻链抗体染色可见κ/λ轻链沉积于肾小球系膜区、肾小管基底膜和血管壁。

3. 电镜下，肾小球基底膜内稀疏层和系膜区有颗粒状物质沉积，系膜基质增宽和肾小球基底膜增厚；肾小管基底膜和肾间质血管基底膜可见密集颗粒电子致密物。

五、X线检查

常见骨骼局限性骨质疏松、溶骨破坏和病理性骨折。

那是一个阳光明媚的下午，我，一个普通的广州居民，正在经历一段特别的经历。那天，我突然感到手肘附近有些肿胀，并且伴随疼痛。这让我有些担忧，毕竟我今年已经69岁了。

由于疫情的原因，我不愿意去医院，于是决定尝试互联网问诊。我选择了京东互联网医院，这是一个我听说过的在线医疗服务平台。

在平台上，我遇到了一位非常专业的医生。她首先询问了我的症状，然后告诉我医生助理可能会辅助医生了解我的病情，方便医生更快的给我诊疗建议。我理解并积极配合。

医生询问了我一些细节，比如是否有用药史，我回答“未用药”。接着，医生让我用手机拍下疼痛部位的照片，以便更直观地了解病情。在医生的指导下，我轻轻按压肿胀的地方，发现确实有水肿的感觉。

医生根据我的症状和检查结果，建议我进行血常规、血尿酸检查，并拍摄肘关节正侧位X光片。由于我不愿意去医院，医生为我开具了处方，并告诉我可以提前预约医生复诊。

用药后，我的症状有所缓解，但为了确保病情稳定，我按照医生的指导，预约了便捷复诊，以便及时了解病情变化。

在这整个过程中，我深刻感受到了医生的专业和耐心。她不仅为我提供了专业的诊疗建议，还时刻关注我的病情变化，让我感到非常安心。

我是一名多发性骨髓瘤患者，已经六年了。刚开始时，我经历了两次化疗，随后开始服用米赛地儿和来那度胺。起初，每个月都要服用一次，后来改为三个月一次。然而，六个月前，我停止了药物治疗。最近的化验结果显示，我的免疫球蛋白M水平有所下降。我的主治医生建议我定期检查肾功能和骨骼状况，但我并没有这样做。家里有药，但我父亲认为自己身体状况良好，所以不想服用。通过与医生的在线交流，我了解到即使病情稳定，也需要继续维持治疗以防止复发。

那天，我坐在电脑前，紧张地等待着与医生助理的视频通话。我今年19岁，来自四川广元市，一直有个疑问困扰着我：我的骨骼线是否已经完全闭合？

视频接通后，一个温柔的声音传来：“医生助理可能会辅助医生了解您的病情，方便医生更快的给您诊疗建议，感谢您的配合！”我深吸了一口气，尽量放松自己。

“主任，您好。我听说您今天去拍了一下骨骼线？”医生助理的声音带着一丝关切。

“是啊，但我拍完直接走了，没问医生。”我回答。

医生助理沉默了一会儿，然后说：“这个是，麻烦拍个照片看下呢。”

我按照指示拍照并发送了过去。过了一会儿，医生助理说：“这个骨骺线，已经闭合了呢。剩下的不明显了。”

“是完全没有长高的几率了嘛？”我焦急地问。

“剩下的不明显了是还有一点点的意思嘛？”我试图从医生助理的语气中寻找一丝希望。

“剩一点，还有生长的可能，但是不多。”医生助理的回答让我有些失望。

“Soga，一两厘米还是有的嘛？”我不死心。

“嗯呢。”医生助理的回答让我心中略感安慰。

“您现在年龄多大了？”医生助理突然问。

“我19了主任。”我回答。

“还有一定的空间，但是，具体多少，真不好说。”医生助理的话让我意识到，虽然长高的可能性不大，但并非完全没有希望。

“有啥长高的建议嘛主任？”我追问。

“适当补钙，适当体育锻炼，勤晒太阳。”医生助理的建议让我感到一丝温暖。

“好呢谢谢主任。”我感激地说。

视频通话结束后，我心中充满了感激。虽然医生助理的回复没有给我带来太大的惊喜，但他们的专业和耐心让我感到安慰。我明白了，虽然长高可能不再是我的主要目标，但我可以通过其他方式来提升自己的生活质量。

😁😁，我心中默默地对医生助理说。服务已结束，但我相信，只要我保持积极的心态，我的生活一定会充满阳光。

问诊已结束，但我知道，这段经历将永远留在我的记忆中。

我是一名21岁的年轻人，身高1米7，体重108斤。最近我开始担心自己的体重是否正常，尤其是当我看到同龄人都比我胖时。于是，我决定寻求专业的医疗建议。

我登录了京东互联网医院，开始了一次线上问诊。医生告诉我，我的标准体重应该是65公斤，我的体重偏瘦。听到这个消息，我感到非常焦虑和窘迫。我问医生如何才能增重，医生给了我一些建议，包括每天营养均衡、保持良好作息习惯、补充三大能量元素等等。

然而，当医生问我是否有胃病时，我不得不承认自己患有胃炎。医生告诉我，胃病可能会影响我的消化吸收功能，进而影响体重。医生建议我治疗胃炎，并在此基础上采取增重措施。

我也问了医生是否还有可能长高，医生告诉我，骨骺闭合后身体便停止生长。但是，如果骨骺没有闭合，仍然有可能长高。医生建议我到医院做一个骨骺线方面的检查，并注意补钙和锌。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，也学到了很多关于健康的知识。我感到非常满意和放心，决定继续使用京东互联网医院的服务。

我是17岁的高中生，身高168cm，体重73kg。我的父母身高分别是162cm和167cm。最近两年来，我没有再长高，这让我非常担忧。尤其是在学校里，我的身高总是被同学们嘲笑。这种自卑感让我开始寻找解决办法。

在网上搜索时，我发现了京东互联网医院。通过在线问诊，我得以与一位专业的医生交流。医生告诉我，我的身高主要受遗传因素影响，但也可能与生活习惯、营养摄入等因素有关。医生建议我进行骨骺线检查，以确定是否还有生长空间。如果检查结果显示骨骺线尚未闭合，可能需要注射生长激素来促进生长。

虽然我还没有去医院做检查，但我已经开始调整自己的生活方式。每天早上，我会喝一杯牛奶，增加钙的摄入。同时，我也开始进行一些适量的运动，如篮球和游泳，希望能够刺激生长激素的分泌。尽管我知道这可能不是一蹴而就的过程，但我仍然保持着乐观的态度，相信只要坚持下去，就一定能看到效果。

在医学影像学领域，计算机x线摄影（CR）和直接数字化x线摄影（DR）是两种重要的影像技术。CR技术通过IP板代替传统胶片，实现了明室化打印，提高了图像分辨率。DR技术则利用数字技术直接获取人体x线信息，进行图像重建，在肺部疾病、骨骼检查等方面具有广泛应用。

CR技术不仅提高了影像质量，还简化了操作流程。与传统x线拍片相比，CR检查具有更高的分辨率，能够更清晰地显示病变细节。此外，CR打印胶片无需暗室处理，实现了明室化操作，提高了工作效率。

DR技术则将人体x线信息转化为数字信号，通过计算机进行图像重建，具有更高的分辨率和更丰富的图像信息。在肺部疾病、骨骼检查等方面，DR技术具有明显优势。例如，在肺炎等肺部感染性病变的诊断中，DR技术能够更清晰地显示病变范围和程度，有助于医生制定治疗方案。

除了CR和DR技术，医学影像学领域还有其他多种影像技术，如CT、MRI等。这些影像技术各有特点，在临床诊断中发挥着重要作用。

在肺部疾病诊断中，除了CR和DR技术，医生还会结合其他检查手段，如痰液检查、血液检查等，全面评估患者病情。此外，医生还会根据患者的具体症状和体征，制定个性化的治疗方案。

在骨骼检查方面，DR技术可以清晰地显示骨骼结构，有助于医生诊断骨折、肿瘤等疾病。此外，DR技术还可以用于消化道检查，如肠梗阻等疾病。

总之，CR和DR技术在医学影像学领域具有广泛应用。随着影像技术的不断发展，未来医学影像学将更加精准、高效，为患者提供更好的医疗服务。

作者：崔晓明

人体的骨骼结构复杂且多样，它们不仅支撑着我们的身体，还保护着内脏器官。然而，骨骼的健康状况常常被忽视，尤其是骨骼闭合的问题。那么，我们该如何判断骨骼是否闭合呢？以下是一些方法和建议。

首先，我们来看看骨骼闭合的概念。骨骼闭合是指骨骼生长过程中，骨垢线（即骨骺线）逐渐钙化，最终与骨干融合的过程。这个过程在青春期结束后基本完成，意味着骨骼生长的结束。

判断骨骼是否闭合，我们可以采取以下几种方法：

• 观察身高变化：随着年龄的增长，如果身高增长速度明显减慢，可能意味着骨骼已经闭合。
• 测量骨骼线：通过X光片观察骨骼线的变化，是判断骨骼是否闭合最直接的方法。
• 骨密度检测：骨密度检测可以反映骨骼的强度和健康状况，间接判断骨骼是否闭合。

除了以上方法，我们还可以从以下几个方面来关注骨骼健康：

• 合理饮食：保证摄入足够的钙、磷、维生素D等营养素，有助于骨骼健康。
• 适当运动：进行有氧运动和力量训练，可以增强骨骼强度，预防骨折。
• 避免不良习惯：如吸烟、饮酒等，这些习惯会对骨骼健康产生负面影响。

如果怀疑自己的骨骼闭合情况，建议及时咨询专业医生，进行相关检查。同时，保持良好的生活习惯，关注骨骼健康，对预防骨骼疾病具有重要意义。

小儿石骨症，又称先天性骨石化病，是一种罕见的遗传性疾病。该疾病的主要特征是骨骼硬化，导致骨骼脆弱易折。在济南秋季，由于天气变化和温差较大，儿童患病的风险可能会增加。以下是一些针对小儿石骨症的家庭预防和治疗策略。
一、预防措施
1. 注意保暖：济南秋季气温变化大，家长应给孩子及时增减衣物，避免感冒引起的发热，因为发热可能会加重病情。
2. 避免剧烈运动：石骨症患儿的骨骼较为脆弱，应避免剧烈运动，减少跌倒和骨折的风险。
3. 健康饮食：保证孩子摄入充足的营养，尤其是钙、磷、维生素D等对骨骼有益的营养素。
4. 定期检查：家长应定期带孩子进行骨骼检查，以便及时发现病情变化。
二、治疗策略
1. 药物治疗：目前尚无特效药物可以治愈石骨症，但某些药物可以缓解症状，如止痛药、抗炎药等。
2. 物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛，提高患儿的生活质量。
3. 手术治疗：对于严重病例，可能需要手术治疗，如矫正畸形、固定骨折等。
4. 康复训练：术后或病情稳定后，患儿应进行康复训练，以恢复运动功能。

我从小就很矮，身边的朋友都比我高出一截。随着年龄的增长，我的自卑感也越来越强烈。无论如何努力，我的身高似乎都停滞不前。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在京东互联网医院上，我遇到了耿丽杰医生。她详细询问了我的身高、饮食习惯和锻炼情况，并给出了许多宝贵的建议。首先，她强调了营养的重要性，建议我多吃富含蛋白质和钙的食物，例如肉、蛋、奶、鱼等。同时，她也提醒我要避免过多摄入糖分和盐分，少吃垃圾食品和碳酸饮料。

除了饮食上的调整，耿医生还推荐了一些科学的锻炼方法，例如弹跳动作和拉伸运动，以刺激骨骼生长。另外，她也建议我进行骨骺线检查，以确定是否还有生长空间。

在医生的指导下，我开始了新的生活方式。每天早上，我会喝一杯牛奶，吃一份鸡蛋和全麦面包。晚上，我会进行一些简单的拉伸和跳跃运动。几个月后，我惊喜地发现自己的身高真的有所增加！

这次经历让我深刻认识到，健康的生活方式和科学的医疗指导是多么重要。感谢耿医生和京东互联网医院的帮助，我终于找到了长高的秘诀。