那天，我坐在电脑前，手握着鼠标，心中充满了焦虑。我是一个来自黑龙江双鸭山市的普通上班族，因为体重的问题，我一直都在寻找解决之道。肥胖，这个看似简单的问题，却让我困扰不已。

在一次偶然的机会下，我了解到互联网医院的存在，于是抱着试一试的心态，我点击了在线问诊的按钮。

等待了几分钟，一位来自营养科的医生出现在了我的屏幕上。她温和的笑容让我感到一丝安心，我详细地描述了自己的症状和困扰。

医生非常专业，她不仅耐心地听我讲述，还细致地询问了我的身高体重，并为我计算了体重指数。她告诉我，我的体重指数偏高，建议我进行健康减脂。

医生的建议让我感到既惊讶又欣喜。她不仅为我提供了专业的医疗知识，还给我制定了一份详细的膳食食谱，告诉我应该如何健康饮食和运动。

在接下来的日子里，我按照医生的建议，开始调整饮食，增加运动。虽然过程中遇到了不少困难，但我始终没有放弃。每当我感到疲惫的时候，我都会想起医生的鼓励和期望。

经过一段时间的努力，我成功地减掉了不少体重。这个过程虽然辛苦，但我感到非常值得。感谢互联网医院，让我在远离家乡的地方，也能得到专业的医疗帮助。感谢那位来自营养科的医生，她的专业和耐心，让我重拾了对健康的信心。

现在，我依然保持着良好的生活习惯，定期与医生进行线上沟通，保持身体健康。我相信，在未来的日子里，我会继续保持这份坚持，让自己更加健康、更加快乐。

那天，我坐在电脑前，心情沉重。我的体重已经超过了180斤，肚子也变得越来越大。我知道，是时候做出改变了。

我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的平台，输入了自己的症状：肚子大，经常坐着，大便上不来。没想到，很快就有医生回复了。医生询问了我的身高体重，然后告诉我我的体重指数是31.1，偏胖。

医生没有直接给我开药，而是建议我注意饮食。他说，我可以多吃粗粮，比如杂粮杂豆，米面，馒头，薯类食物。每天还要多吃新鲜蔬菜，比如绿叶菜，西兰花。蛋白摄入量每天也要达到150-200克，包括鸡蛋，瘦肉，鱼肉，牛羊肉等。

医生还告诉我，如果我是轻体力劳动者，每日摄入能量控制在1600千卡左右。限油每天20克以内，限盐每天5克以内。我听了医生的建议，开始调整饮食。

在医生的建议下，我还开始进行适量的运动。每天晚上，我都会去公园散步，每次至少走30分钟。渐渐地，我发现自己的体重开始下降了，肚子也小了一些。

我知道，减肥的路还很长，但我有信心，在医生的帮助下，我一定能够实现自己的目标。

2024年9月4日，21时39分，北京市，京东互联网医院

一位身高190cm，体重283斤的患者来到京东互联网医院，寻求减肥的帮助。医生通过对话了解到患者的BMI值高达39，属于重度肥胖。医生建议患者采取饮食控制和运动的方式进行减肥，并推荐了轻断食的方法。医生还提供了一个详细的食谱供患者参考，并强调了保持每顿六分饱的重要性。对于药物减肥，医生提醒患者可能会出现胃肠道不适的副作用。患者表示感谢，并决定尝试医生建议的减肥方法。

我一直以来都有一个小小的愿望，那就是拥有一个完美的身材。可惜，我的体重总是控制不住，各种减肥方法都尝试过了，效果却不尽如人意。最近听说司美格鲁肽可以用来减肥，于是我决定去邯郸市的某家医院进行线上问诊。通过互联网医院的平台，我上传了自己的各项检测报告，并与一位专业的医生进行了交流。起初我有些紧张和焦虑，因为我担心自己的身体状况是否适合使用这种药物。医生耐心地解答了我的疑问，告诉我司美格鲁肽虽然可以用来减肥，但必须在医生的指导下使用，且需要有糖尿病的诊断才能开具处方。听到这，我有些失望，毕竟我并没有糖尿病。然而，医生又安慰我说，我的血脂和尿酸都偏高，需要注意饮食，控制摄入的脂肪和嘌呤。听到这，我才意识到自己的身体已经在向我发出警告了。

在与医生的交流中，我了解到司美格鲁肽主要用于治疗2型糖尿病和肥胖症。虽然我没有糖尿病，但我的超重问题也需要引起重视。医生建议我可以尝试其他的减肥药物，或者通过运动和饮食来改善体重。同时，医生也提醒我，维生素D的不足可能会影响我的健康，需要适当补充。对于我的甲状腺结节问题，医生告诉我不用担心，是良性的，只需要定期复查就可以了。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了很多关于健康的知识。最重要的是，我明白了不能盲目追求减肥，而应该从根本上关注自己的身体健康。感谢这位医生，感谢互联网医院的便捷服务，让我在家中就能得到高质量的医疗咨询。

那天，我鼓起勇气，第一次尝试了线上问诊。我通过京东互联网医院，找到了一位营养科的专家。

专家医生在了解了我的体质指数、饮食习惯、工作状况后，为我量身定制了减肥方案。他不仅专业，还特别有耐心，不厌其烦地解答我的每一个疑问。

我平时喜欢吃火锅，口味偏辣，工作又几乎没有运动量。医生告诉我，暑假里我比较适合用奥利司他，但需要考虑到上课形象的问题。他建议我等到学生回来后再调整方案。

我担心奥利司他会有脂肪泻，影响形象。医生告诉我，等到瘦一些，胃口小一些了再用别的纯饮食方案，比较好。他还亲自为我开了处方，并详细说明了用药方法和注意事项。

在用药期间，医生还提醒我要定期复查，并根据我的身体状况调整治疗方案。他的专业和细心让我倍感温暖。

我还注意到，医生在开处方时，非常注重性价比，为我选择了价格合理的药品。这让我对他更加敬佩。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的指导，还感受到了医生的人文关怀。我相信，在医生的陪伴下，我一定能够战胜疾病，拥有健康的生活。

2024年9月5日上午11点16分，西城区的患者在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。患者主诉自己患有脂肪肝，甘油三酯和总胆固醇指标异常。医生首先询问了患者的体重和乙肝丙肝检测情况，得知患者体重118kg，身高180cm，乙肝丙肝检测结果尚未出来。医生告知患者如果乙肝丙肝检测结果为阴性，那么应该专心减肥。患者表示愿意减肥并询问是否需要药物干预。医生建议患者服用易善复，具体用法为每次两片，一天三次，饭后半小时服用。医生强调药物的使用取决于患者何时能减肥成功，脂肪肝消失。患者表示会按医嘱服药，并感谢医生的建议和帮助。整个线上问诊过程中，医生始终以专业、友善的态度与患者交流，体现了其优良的医德和医术。

那天，我坐在电脑前，心情有些沉重。由于工作繁忙，我没能抽出时间去医院的排队长龙中等待。在朋友推荐下，我决定尝试一下互联网医院的服务。

我选择了京东互联网医院，注册后，上传了我的病历和症状描述。很快，一位经验丰富的医生就与我取得了联系。

医生非常耐心，他详细询问了我的症状，包括脖子的变化。我告诉他，我最近胖了20斤，脖子下方，两个锁骨中间的那个窝里似乎有肉或者脂肪。医生安慰我，这可能是正常的体重变化引起的，让我不必过于担心。

在与医生的沟通中，我感受到了他的专业和细致。他没有直接给出诊断，而是建议我保持健康的生活习惯，适当运动，并注意饮食。他还告诉我，如果情况没有改善，可以再次在线咨询或者去线下医院就诊。

经过一段时间的调整，我的身体状况确实有所改善。我感到非常欣慰，也深深感谢京东互联网医院提供的便捷服务。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅方便快捷，而且医生的专业性和服务质量也丝毫不亚于线下医院。我相信，随着互联网技术的不断发展，未来会有更多像我一样的患者，从中受益。

2024年9月5日，早上7点29分，在营口市的一家互联网医院里，一个名叫“陈贺”的医生正在为一位糖尿病和肥胖患者提供在线咨询服务。患者主诉自己在使用度拉糖肽后出现了饱腹感强、容易饿的次数减少等情况，但血糖控制效果不如预期。医生首先安抚了患者的担忧，解释了药物的作用机制和可能的平台期现象。然后，医生建议患者调整饮食结构，增加粗粮和蛋白质的摄入，适当控制主食的摄入量。对于患者的换药问题，医生提出了恩格列净口服的选项，并详细说明了用法和注意事项。同时，医生也关心了患者的精神状态，建议患者保持忙碌的状态，分散注意力，避免过度进食。整个在线问诊过程中，医生展现了其专业的医疗知识、良好的沟通技巧和关怀患者的态度，赢得了患者的信任和赞誉。

您好，我正在阅读您的问题，因为问诊时间有限，请您保持在实时在线，方便我们进行下一步的沟通。

减肥问题。

您这边有体检报告吗？

比如肝功肾功啥的。

刚咨询你的，你让我关注你的。

都挺正常。

知道的呢。

肝肾功都正常是不？

正常。

平时熬夜不？

熬。

工作关系。

经常熬夜。

熬夜属于是比较规律还是 ？

比较规律吧。

基本工作都在12点左右。

大概几点到几点 ？

有时也早点。

晚上睡觉大部分时间在1点左右。

早上8点吧。

早上8点上班。

稍等 我接个问诊电话。

好的。

大部分时间 都在1点 还好。

是的。

就是太胖了。

想减肥，减下来更健康。

有全身照片不 ？

我看下。

可以的 肝肾没有问题都可以的。

没有。

主要是肚子大。

上身较胖。

胰岛素检查过不？？

那倒没有。

以前查的血。

好的 稍等下。

除了有点营养不良 其他的挺好的。

那就属于单纯性肥胖。

还在吗？

在。

您有照片吗？

类似于这种 ，我看看脂肪的堆积部位，可以不露脸呢。

量表卡片

量表卡片

然后您把这两个问卷调查填一下，我看一下呢。

答题完成卡片

答题完成卡片

疾病那个不会填写。

Bmi也不会算。

填写完了怎么更改。

疾病里边没有我对应的选项。

Bmi值是36.3。

？？？？

在的。

体重kg÷身高m÷身高m。

填了的话就改不了。

哪项有问题，您跟我说一下。

疾病。

还有Bmi。

这两项不对。

好的。

我有只是前面得过一次脑梗。

前年。

好的呢👌 有吃药嘛？

一直吃药。

我建议您可以先选择一个月的跟踪指导。

怎么选择。

随访计划卡片

随访计划卡片

减重是一个长期的过程，需要结合每个人的情况制定合适的运动、饮食方案，必要时也可以配合药物治疗。请根据收到的康复指导，定期找我复诊（康复指导中含问诊轮次）。我将为您进行效果评估和进一步治疗建议，祝您成功减重！

那我还不如线下找呢。

合着啥问题也没解决了。

线xia也可以的呢。

麻不麻烦你了。

你忙吧。

主要是您是大基数，刚开始不建议运动，饮食+营养素干预效果很好的。

或者您明天可以先打卡，早中晚餐我给您看一下。

到时候给您一个结构性食谱。

怎么打卡。

一日三餐食谱发给我就行。

吃的啥 拍照发我。

那我现在直接说给你吧。

拍照。

早饭不吃，午饭面条或者炒菜馒头。

晚饭不固定天天吃。

拍照发，更直观，说的这些都只是概念性的，没有办法确定吃了多少？

面条正常的兰州牛肉面一碗。

减肥是制造热量差。

一碗多少g。

牛肉多少?面多少？

兰州拉面。

你给我个食谱我按你的食谱吃。

面食是你几个拳头？

两个。

这个是结构性食谱。

好的。

还有别的吗。

没有了。

这些都是结构性的。

执行过程中有问题的话，也可以咨询。