春回大地，万物复苏，小飞虫也开始活跃起来，随之而来的是因飞虫入耳而就诊的患者增多。耳鼻喉科专家提醒，飞虫入耳千万不能乱掏，否则可能造成听力损伤。

春季气候转暖，小飞虫增多，它们可能会误入耳道，引起不适。此时，盲目掏耳可能会损伤耳道皮肤，导致感染，甚至引发中耳炎，严重影响听力。

耳道内的耵聍（俗称耳屎）具有一定的保护作用，能够阻挡灰尘和小飞虫等异物。因此，耳道并非绝对需要清理。但如果耳屎积累过多，导致耳道堵塞，可以适当清理。但要注意选择合适的方法，避免使用尖锐物品。

正确的清理方法如下：

• 使用柔软的棉签轻轻擦拭耳道，避免用力过猛。
• 不要频繁掏耳，以免损伤耳道皮肤。
• 如果耳道堵塞严重，应到耳鼻喉科就诊，由专业医生进行处理。

此外，预防飞虫入耳，可以在家中使用纱窗、纱门等防虫设施。如果不幸飞虫入耳，要保持冷静，不要盲目掏耳，以免造成更大伤害。

放炮导致的耳聋是一种常见的噪声性耳聋，给患者的生活带来了极大的困扰。针对这种疾病，我们需要了解其治疗方法，以便及时采取措施。

首先，放炮导致的耳聋可以通过以下几种方法进行治疗：

1. 滴耳液：对于单纯鼓膜穿孔的患者，可以采用滴耳液进行治疗，以防止耳道进水，避免感染。

2. 糖皮质激素：对于有急性声损的患者，可以采用糖皮质激素进行治疗，如地塞米松片剂等，以减轻炎症和肿胀。

3. 鼓膜修补术：对于鼓膜穿孔3-6个月未自行愈合的患者，应进行鼓膜修补术，以恢复鼓膜的完整性。

4. 营养神经治疗：对于有永久性听力损失的患者，可以采用营养神经治疗，如维生素B等，以促进神经细胞的恢复。

其次，放炮导致的耳聋的预防也很重要。以下是一些预防措施：

1. 减少噪声暴露：尽量避免长时间处于高分贝噪声环境中，如放鞭炮、工厂噪音等。

2. 做好耳部防护：在噪声环境中，应佩戴耳塞等防护用品，以降低噪声对耳部的影响。

3. 保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠，避免过度劳累，加强锻炼，提高身体素质。

4. 注意饮食：保持均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物，以增强身体抵抗力。

最后，对于放炮导致的耳聋患者，应及时就医，遵循医生的指导进行治疗，以尽快恢复听力。

耳鸣，这个看似微不足道的症状，却给许多人的生活带来了困扰。它不仅影响听力，还会导致注意力不集中、情绪波动等问题。那么，如何有效治疗耳鸣呢？以下五大饮食妙招或许能帮到你。

　　1. 调整饮食，降低脂肪摄入

　　脂肪摄入过多会导致血脂增高，血液黏稠度增大，进而引起动脉硬化。由于内耳对供血障碍特别敏感，血液循环障碍会导致听神经营养缺乏，从而引发耳鸣。因此，控制脂肪摄入量对预防耳鸣至关重要。建议中年人每天脂肪摄入量控制在40克左右，减少动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物摄入。

　　2. 补充铁质，预防贫血

　　铁是合成血红蛋白的重要元素，缺铁会导致贫血，从而影响氧气运输，导致耳部养分供给不足，引发耳鸣。建议45岁以上人群每天铁的摄入量不低于12毫克，可以通过摄入红肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜等食物来补充铁质。

　　3. 锌元素，听力保护神

　　锌元素对于维持听力至关重要。研究发现，耳蜗内锌含量较高，老年人耳蜗内锌含量明显降低，因此容易出现耳鸣和耳聋。建议多摄入富含锌的食物，如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

　　4. 活血化瘀，改善血液循环

　　血液循环不畅会导致耳朵的听力系统出现血液流通不畅，从而引起耳鸣。建议多吃具有活血作用的食物，如黑木耳、黑芝麻、核桃、花生、红糖等，以改善血液循环，预防耳鸣。

　　5. 牛奶，维生素的宝库

　　牛奶富含多种维生素，如维生素A、D、B1、B2、B6、B12、E和胡萝卜素等，对维护听力有益。建议适量饮用牛奶，以补充维生素，预防耳鸣。

　　除了饮食调理，以下方法也有助于缓解耳鸣：

　　1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

　　2. 避免长时间接触噪音。

　　3. 保持情绪稳定，避免焦虑、紧张等负面情绪。

　　4. 定期进行听力检查，及时发现问题。

　　5. 如果耳鸣症状严重，请及时就医。

小儿侏儒-视网膜萎缩-耳聋综合征是一种罕见的遗传性疾病，主要表现为侏儒症、视网膜萎缩和耳聋三大症状。该疾病的发生与基因突变有关，目前尚无根治方法，但合理的饮食调理可以帮助改善患者的症状，提高生活质量。

一、适宜摄入的食物

1. 含铁丰富的食物：铁元素是人体必需的微量元素，对于维持红细胞正常功能至关重要。缺铁会导致红细胞变硬，运输氧的能力降低，进而影响耳部养分供给，导致听力下降。因此，患者应多吃一些含铁丰富的食物，如紫菜、虾皮、黑芝麻、黄花菜、黑木耳、苋菜等。

2. 含锌丰富的食物：锌元素对于维持耳蜗的正常功能至关重要。缺锌会导致耳蜗内锌含量降低，影响耳蜗功能，导致听力减退。患者应多吃一些含锌丰富的食物，如鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。

3. 具有活血作用的食物：活血化瘀可以扩张血管，改善血液黏稠度，有利于保持耳部小血管的正常微循环。患者可以常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等食物。

4. 牛奶：牛奶中几乎含所有已知的维生素，以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素为主。患者可以养成喝牛奶的习惯，以补充身体所需的营养。

二、不适宜摄入的食物

1. 脂肪含量高的食物：大量摄入脂类食物会使血脂增高，血液黏稠度增大，引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感，出现血液循环障碍时，会导致听神经营养缺乏，从而产生耳聋。患者应减少脂肪的摄入，少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。

三、食疗方

1. 枸杞粥：枸杞子15克，大米适量，煮粥服食。

2. 猪肾粥：猪肾2枚，大米60克，葱白适量。猪肾洗净切块与米合煮成粥，加入葱白及调料服食。

3. 狗肉煲黑豆：狗肉1斤，黑豆60克。共煲极烂，调味分服。

4. 猪肾煲黑豆：猪肾2枚，黑豆60克。共煲烂熟，调味佐膳服食。

5. 羊骨粟米粥：羊骨适量，粟米100克，陈皮5克，生姜3片。共煮粥，盐调味服食。

6. 羊肾杜仲汤：羊肾1枚，杜仲12克，补骨脂12克。羊肾洗净切块，杜仲、补骨脂用纱布包好，加水共煮熟，食肉饮汤。

7. 猪肉山萸补骨汤：瘦猪肉100克，山萸肉、补骨脂、知母各10克，龟板20克。将药物先煎去渣，加猪肉煮熟，吃肉饮汤。

8. 黄酒炖乌鸡：雄乌鸡1只，黄酒1公斤。将鸡宰杀去内脏洗净，放锅内，加入黄酒，煮开后用文火炖至肉烂，用盐调味，食肉饮汤。

9. 刀豆煮猪肾：刀豆100粒，猪肾1枚，将猪肾半剖开剔除白网膜，把刀豆放于猪肾内，用细线捆紧，以文火煮熟，用盐调味，吃肉饮汤。

10. 羊肉苁蓉粥：精羊肉100克，肉苁蓉20克，大米60克。将肉苁蓉加水煎汁去渣后，入羊肉、大米煮粥，熟后加调料服食。

11. 黑豆煨塘虱：黑豆60～90克，塘虱鱼2～4条，去肠脏。共放入瓦锅加适量水，文火煨熟，盐调味服食。

12. 鲤鱼脑髓粥：鲤鱼脑髓30克，大米60克，煮粥服食。

耳针疗法，作为一种古老而有效的针灸疗法，近年来在临床应用中得到了越来越多的关注。它通过刺激耳部特定穴位，调节人体的气血平衡，从而达到治疗疾病的目的。本文将介绍耳针疗法的起源、原理、适应症、禁忌症以及注意事项，帮助大家更好地了解和运用这一疗法。

耳针疗法起源于我国古代，早在《黄帝内经》中就有关于耳针的记载。其原理是认为耳部与全身各部位存在着密切的联系，通过刺激耳部穴位，可以调节全身的气血运行，从而达到治疗疾病的目的。

耳针疗法适用于多种疾病，如头痛、失眠、眩晕、高血压、胃肠功能紊乱、疼痛等。它具有安全、简便、有效等特点，被广泛应用于临床。

然而，耳针疗法也有一些禁忌症，如外耳有炎症、感染、溃疡等；有严重器质性疾病者；孕妇等。此外，进行耳针治疗时，应注意以下几点：

1. 选择专业的医疗机构和有资质的针灸师进行耳针治疗。

2. 治疗前应详细告知医生自己的病情和病史。

3. 治疗过程中应保持放松，避免紧张。

4. 治疗后应注意观察身体反应，如有不适应及时就医。

　　在江苏淮安的一个偏远乡村，生活着一个庞大的“耳聋家族”，这个家族拥有6代人，共计507人，其中有137人患有耳聋。这些耳聋患者从小到大都无法享受到这个世界的美好声音，他们的生活充满了孤独和无奈。然而，一项历时20多年的研究改变了这个家族的命运。

　　江苏省人民医院耳鼻咽喉科的卜行宽教授带领课题组对这个家族进行了临床和分子遗传学研究，揭示了家族耳聋的奥秘。研究表明，这个家族的耳聋是由遗传因素引起的，并且具有母系遗传的特点，也就是说，耳聋基因会通过女性传递给下一代。

　　研究人员发现，这个家族的耳聋患者对氨基糖甙类抗生素具有高度易感性。这类抗生素在农村地区很常见，但由于这个家族的基因缺陷，一旦使用这类药物，就会导致耳聋。为了改变这个家族的命运，研究人员对家族成员进行了干预，建议他们避免使用这类药物，并采取其他措施保护听力。

　　通过干预，这个家族的耳聋发病率得到了有效控制，新生代先天性聋哑及语前聋发生率由原来的28%降至零。这项研究不仅为这个家族带来了希望，也为其他遗传性耳聋患者提供了宝贵的经验和启示。

　　遗传性耳聋是一种常见的耳聋类型，其病因复杂，治疗难度较大。通过深入研究遗传性耳聋的发病机制，可以帮助我们更好地预防和治疗这种疾病。同时，这也提醒我们，要关注弱势群体，为他们提供更多的关爱和支持。

随着人口老龄化趋势的加剧，老年性耳聋已成为严重影响老年人生活质量的一种常见疾病。为了预防和延缓老年性耳聋的发生，了解其病因、症状和预防方法至关重要。

老年性耳聋的病因尚不明确，但可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。常见的症状包括听力下降、耳鸣、耳闷等。为了维护听力健康，以下建议可供参考：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，如维生素B族、维生素C、钙、铁等，有助于保护听力。

2. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会损害听力，应尽量避免。

3. 避免噪音：长时间暴露在噪音环境中会损伤听力，应尽量减少噪音暴露。

4. 适度运动：运动可以改善血液循环，增强体质，有助于预防老年性耳聋。

5. 定期检查：定期进行听力检查，及早发现听力问题，及时进行治疗。

6. 佩戴助听器：对于听力下降较严重的老年人，佩戴助听器可以改善听力。

7. 积极治疗原发疾病：患有高血压、糖尿病等慢性疾病的患者，应积极治疗，控制病情，预防听力下降。

音乐是生活中不可或缺的元素，然而，过度使用耳机听音乐却可能成为导致听力丧失的隐形杀手。

近年来，我国听力障碍患者数量逐年攀升，其中很大一部分是由于长期佩戴耳机、暴露在噪声环境中等原因导致的神经性耳聋。

神经性耳聋是指耳蜗内毛细胞受损导致的听力下降，这种损伤往往是不可逆的。因此，了解神经性耳聋的成因、预防和治疗方法至关重要。

以下是关于神经性耳聋的几个关键点：

• **成因**：长期佩戴耳机、暴露在噪声环境中、药物、遗传、感染等因素都可能导致神经性耳聋。
• **预防**：避免长时间佩戴耳机，控制音量在安全范围内；避免暴露在高分贝噪声环境中；定期进行听力检查。
• **治疗**：目前尚无根治神经性耳聋的方法，但可以通过佩戴助听器、人工耳蜗等方式进行辅助治疗。
• **日常保养**：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持心情舒畅，有助于预防神经性耳聋的发生。
• **医院与科室**：神经性耳聋的诊治通常由耳鼻喉科负责，患者应及时就医。

总之，保护听力，从现在做起，让我们共同努力，远离听力障碍的困扰。

随着年龄的增长，人体各器官机能逐渐衰退，其中老年性耳聋是老年人常见的一种疾病。老年性耳聋是指随着年龄增长，双耳对称性、渐进性出现的神经性耳聋。

研究表明，男性从45岁开始听力开始退化，而女性则相对较慢。随着社会的发展和人口老龄化趋势的加剧，老年性耳聋的发病率逐年上升。

目前，尚无根治老年性耳聋的方法，但可以通过以下几种方式延缓听力衰退：

1. 药物治疗：根据患者具体情况，使用扩张内耳血管、降低血液粘稠度、溶解血栓等药物，以及抗细菌、病毒药物或类固醇激素等。

2. 助听器：对于药物治疗效果不佳的患者，可使用助听器。助听器可放大音量，帮助患者听到原本听不到的声音。但使用助听器需要经过调试和适应。

3. 耳蜗植入器：适用于中青年耳聋患者，通过电子耳蜗或人工耳蜗植入，帮助患者恢复听力。

4. 听觉和言语训练：通过助听器、原有听力及有系统的声响刺激，培养患者的聆听习惯，提高听觉敏锐度、定位、识别能力和记忆力。

5. 日常保养：注意耳朵和听力的保养，如避免噪音、避免使用耳毒性药物等。

6. 定期检查：定期进行听力检查，早期发现听力问题并及时干预。

7. 心理支持：老年性耳聋患者常伴有心理问题，如抑郁、焦虑等，需要给予心理支持。

听力是人们与外界沟通的重要桥梁之一，它不仅影响着我们的语言交流，也影响着我们的生活质量。然而，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，听力问题越来越普遍。除了衰老带来的听力下降外，许多不良的生活习惯也在悄悄地损害着我们的听力。

以下是一些常见的听力损害因素：

1. 长时间暴露在噪声环境中：如工厂、音乐厅、迪厅等场所，噪声会直接损害听觉神经，导致听力下降。

2. 使用耳机：长时间、高音量使用耳机，会损伤内耳毛细胞，导致听力下降。

3. 感冒、鼻炎等疾病：这些疾病会导致中耳炎，进而影响听力。

4. 耳朵进水：耳朵进水后不及时清理，容易导致中耳炎，影响听力。

5. 使用耳毒性药物：如庆大霉素、链霉素等，这些药物会损害内耳毛细胞，导致听力下降。

为了保护我们的听力，我们应该采取以下措施：

1. 避免长时间暴露在噪声环境中。

2. 使用耳机时，音量不宜过大，时间不宜过长。

3. 及时治疗感冒、鼻炎等疾病。

4. 防止耳朵进水，进水后要及时清理。

5. 避免使用耳毒性药物。

此外，定期进行听力检查也是非常重要的。如果出现听力下降的情况，应及时就医。