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作者：广东省人民医院皮肤科副主任医师刘涛

日光性皮炎需要外用药物来缓解病症，但是要根据个人的病理程度对症性的用药。

如果单纯皮肤晒伤后稍微有点痒，不是很严重，其实多涂抹润肤剂即可，皮肤滋润后即可起到止痒作用。日光性皮炎的患者也可以外用芦荟凝胶，芦荟本身就是具有消炎的作用，而且还具有镇痛美容的作用，芦荟中是含有粘液性的蛋白质，能够为肌肤补充水分，但是芦荟凝胶只是针对于轻微的患者朋友们疗效较为显著。

如果痒得非常厉害，可以用一些氧化锌这一类软膏，如小孩的屁屁霜，小孩屁股被尿淹后引起皮肤的炎症，与日光晒后引起的炎症病理基础有相似之处，所以可以用小孩的护臀霜，里面成分主要是氧化锌。如果再严重一点要到医院去找医生，需要用激素或其它药物，但需要医生来判断。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎多久能好主要是取决于皮炎严重程度、患者产生日光性皮炎是否进行了积极治疗。

通常情况下如果患者形成日光性皮炎，并且避免日光再次照射或通过一定药物积极治疗，大多不超过一周会完全治愈。但是有的患者形成日光性皮炎反复发作，可能由于长期的接受太阳照射或没有得到有效治疗造成炎症反复发作，所以有的人又会形成多形性日光疹。

有的人还可能由于炎症反复发作而造成皮肤其他变化，比如形成干燥性鳞屑，形成一定的增生、肥厚或一定的炎症性渗出以及表皮糜烂等，所以如果产生日光性皮炎仍然需要积极治疗。

日光性皮炎在治疗期间也需要注意皮肤的清洁保护以及护理工作，使用温水洗澡，穿宽松透气性好的衣服，不要用手抓挠，不能接触对皮肤有刺激性的物品，以清淡的食物为主，多吃富含丰富微量元素的食物，这些都可以帮助日光性皮炎更快的治愈。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎可自行痊愈，只要是症状不太严重的话。

由于日光性皮炎是由于紫外线过度照射于裸露的皮肤上，皮肤长期得不到护理所造成的。如患者脱离日光照射，处于遮光、避光等阴凉环境中，长期坚持下去，日光性皮炎会在自身代谢的情况下逐渐好转。

但是这种自愈的时间会比较漫长，所以最好还是涂抹上对日光性皮炎有用的药膏进行治疗，因为这样就能够加快治愈的时间，而且还会缓解皮肤因为日光性皮炎所导致的症状，治疗的同时也一定要保持皮肤的清洁与干爽，不然会导致日光性皮炎出现感染的症状。一旦再次被阳光和紫外线照射，就有可能引发第二次发病。

除环境因素外，饮食还可引发日光性皮炎，如菠菜、土豆、茄子、芹菜等，患者应少吃这类食物。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

如果你有以下症状，可以初步考虑患了日光性皮炎：

首先是病人的皮损部位有烧灼感、痒感或刺痛。轻者1-2天皮疹可逐渐退失，有脱屑或伴遗留有不同程度的色素沉着；重者可伴有类感冒症状，如发烧、乏力、全身不适等，约一周左右即可恢复。

其次皮疹以小丘疹及丘疱疹最常见，少数患者表现为红斑水疱或斑块。

同时，病变及日光照射密集于相关，多在每于照射后，皮损明显加重，痒感加剧，适当避光后则有好转。

最后是皮疹常反复发作，日久可发生苔藓样改变，色素增加，一般到秋季以后逐渐减轻，来年春季复发，可持续多年。在春季，大家要加倍小心该病的发生，该病危害诸多，表象为面紧，墙壁深侧手背等暴露部位，出现红斑、丘疹、风坛阳或水泡等皮疹。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎患者是不可以晒太阳的。

人体的皮肤被暴晒之后有可能就会形成日光性皮炎，患者会发现局部有红肿，红斑以及脱屑等症状。日光性皮炎的发病与紫外线的强度，光线的强弱有极大的关系。日光性皮炎患者如果再晒太阳，会导致局部红斑，脱屑等症状越来越严重，所以大家一定要引起高度性的重视。

日光性皮炎的患者外出是需要做好防晒措施的，在夏季紫外线最强烈的时间段不要外出，外出的时候是需要打上遮阳伞或者是戴上太阳镜，还可以用遮阳帽等等，这样防晒效果会更好。而且日光性皮炎的患者需要调整好个人精神状态，不宜太过于紧张，休养一段时间之后，病情就会逐渐性的好转。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎肯定会造成皮肤瘙痒，但不一定是全身。

日光性皮炎的病人，由于皮肤受到紫外线过度照射，所以皮肤表面肯定会出现病变，皮肤细胞会释放出组胺，这种物质就可以导致毛细血管扩张，导致出现瘙痒的症状。日光性皮发痒是很正常的，使用冷水清洗或者冰敷的方法，都能在一定程度上缓解瘙痒的症状，而且这种方法十分安全，不存在副作用。

日光性皮炎发痒如果比较严重的话，病人就可以考虑药物治疗了。治疗日光性皮炎发痒的皮肤药物很多，不过总体来说，成分中具有抗组胺物质的药物效果会更好一些，病人平时要注意维生素的补充，这些有利于人体皮肤恢复正常的代谢，只要注意调理，瘙痒症状很快就能消失。

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日光性皮炎会复发。

主要是再次受到日光照射，疾病有可能会反复发作，造成皮肤发红、肿胀，有的还会出现皮肤皮疹、水泡等外观的改变。所以在炎热的夏季尽可能的避免外出，外出时应该戴帽子、穿长袖、戴手套，避免皮肤直接被紫外线照射就可以有效的预防日光性皮炎的发生。

在发作期应该选择促进组织粘膜修复的药物，比如氧化锌乳膏或者是康复新液等，同时补充身体的水分、补充维生素。为防止日光性皮炎的复发，在饮食上要特别注意，对可以诱发光敏性的食物，应该少吃或不吃，例如油菜、菠菜等等。以清淡为主，不能吃辣椒、海鲜，不能吃油炸的食物以及过甜、热量较高的食材，预防造成细菌感染等并发症，尽量不要让皮疹进一步发展。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎又称日晒伤，主要发生在日光照射部位，如面部，四肢，背部等，主要是以红斑、肿胀为主，可以外用炉甘石洗剂止痒或者用硼酸溶液，生理盐水溶液等局部湿敷治疗。

必要时局部可以采用糖皮质激素软膏外擦，同时配合口服抗组胺药物，如盐酸非索非那定，氯雷他定片，西替利嗪片等抗过敏止痒治疗。必要时配合维生素C、雷公藤多苷片、糖皮质激素控制症状。

日光性皮炎发作的时候如果感觉特别痒的话，可以用冷水把毛巾浸湿，然后湿敷患处，这种方法比较适用于轻度日光性皮炎患者。湿敷法可以有效缓解皮肤肿胀的症状，还可以降低皮肤温度，从而快速止痒。芦荟具有消炎，祛暑的作用，可以在瘙痒部位涂抹一些芦荟胶，这样就可以消除皮肤受到强光照射以后的灼烧感，消除皮肤发痒的症状。

本期话题：购买防晒需要关注哪些指标？

出镜嘉宾：中国医学科学院整形外科医院整形外科  副主任医师  石蕾

擅长领域：美学设计、注射微整、眼鼻整形、吸脂及脂肪移植、失败手术修复。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎是因为长时间接触阳光而引发的一种疾病，这种疾病会导致患者出现皮肤搔痒，炎症等现象。一般而言，皮肤白的人比皮肤黑的人更容易得日光性皮炎。

皮肤白的人，黑色素细胞少，黑色素细胞的作用是吸收和屏蔽紫外线的，当受到紫外线照射时，皮肤的保护力减弱，更容易被晒伤。紫外线根据其波长，可以分为UVA和UVB，其中UVB主要引起表皮损伤，而UVA引起真皮深层损伤，包括血管、各种细胞和胶原蛋白纤维的损伤，所以UVA是引起光老化的主要波长。

UVA可以直达皮肤真皮层，导致胶原和弹性蛋白分解变性，弹性下降、水分流失、自由基伤害更严重，更容易粗糙黯淡，起皱。再加上部分天生白皮对紫外线的理解仅仅停留在晒黑层面，仗着基因优势反而不注意防晒，加剧了紫外线对胶原的影响。而皮肤黑的人，黑色素细胞多，所以皮肤黑的人有天然的自我保护机制，不容易晒伤。

那天，阳光明媚，我却在户外玩耍后，腿上出现了晒伤的症状。发红、发烫，皮肤紧绷，疼痛感让我难以忍受。

恰巧，我了解到互联网医院提供了线上问诊服务，于是抱着试试看的心态，我打开了京东互联网医院。

医生的专业知识让我印象深刻。他耐心询问了我的症状，详细了解了我的病情，并根据我的情况给出了治疗方案。他告诉我，我可以外用涂抹氧化锌冰片软膏，并且可以继续服用氯雷他定片。

在医生的指导下，我按照医嘱用药，果然，晒伤的症状有了明显的好转。

在用药期间，我随时与医生保持沟通，询问用药过程中出现的问题。医生总是耐心解答，让我感到非常安心。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到互联网医疗服务的便捷和高效。不仅节省了时间和精力，还得到了专业医生的悉心诊疗。我相信，随着互联网医疗的发展，会有更多像我这样的人受益。

2024年9月4日晚上，来自山西省临汾市的患者在京东互联网医院上向一位资深的皮肤科医生求助。患者主诉三天前鼻子晒伤，未作处理，目前红肿，使用护肤品会刺痛。医生详细询问了患者的症状和既往病史，并根据患者的描述，初步诊断为晒伤引起的皮肤炎症。医生耐心地解释了晒伤的原因和后果，并提供了专业的治疗建议。医生推荐使用氧化锌软膏和重组人表皮生长因子凝胶来保护和修复受损的皮肤。同时，医生也提醒患者在未来避免长时间暴露在阳光下，注意防晒。患者对医生的建议表示感激，并表示会按医嘱进行治疗。整个过程中，医生展现了其深厚的专业知识和良好的沟通能力，赢得了患者的信任和尊重。

想要拥有白皙的肌肤，选择合适的美白成分至关重要。研究显示，多种活性成分结合使用，其美白效果往往优于单一成分。本文将为您介绍7种常见的美白成分，帮助您了解它们的作用原理和安全性。

1. 果酸：果酸是从水果中提取的一种酸，其中甘醇酸效果最佳。果酸能够去除过度角化的角质层，刺激新细胞生长，使皮肤变得光滑、白皙、富有弹性。

2. 曲酸：曲酸是从青霉、曲霉等丝状真菌中提取的一种成分，具有明显的美白效果。但需要注意的是，曲酸具有一定的毒性，可能存在致癌风险。

3. 熊果苷：熊果苷是一种从植物中提取的成分，能够有效减少黑色素的形成，安全性较高。资生堂早在1990年就推出了熊果苷美容液。

4. 维生素C：维生素C是美白产品中常用的成分之一，具有很好的安全性。但维生素C的稳定性较差，需要采取特殊方法保持其活性。

5. 芦荟：芦荟具有保湿、防晒、祛斑、除皱、美白、防衰老等多种功效。芦荟汁是埃及女王克娄巴特拉的驻颜秘方。

6. 甘草、桑树提取物：甘草提取物和桑树提取物具有消除皮肤炎症、美白肌肤的作用。甘草提取物安全性良好，桑树提取物是一种温和有效的美白成分。

7. 内皮素桔抗剂：内皮素桔抗剂可以与黑色素细胞膜的受体结合，使内皮素失去作用，从而减少色斑的形成。

夏天阳光明媚，但长时间暴露在阳光下容易导致皮肤晒伤。晒伤不仅会造成皮肤红肿、疼痛，还会加速皮肤老化。今天，我们就来介绍几种天然有效的水果面膜，帮助修复晒后肌肤。

一、西瓜皮面膜

西瓜皮含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够帮助修复晒伤肌肤。将西瓜皮切成薄片，敷在脸上约15-20分钟，然后用清水洗净。每周使用2-3次，可以有效缓解皮肤红肿和疼痛。

二、芦荟修复液

芦荟具有出色的保湿和修复作用，可以有效地缓解晒伤肌肤的炎症和疼痛。将新鲜的芦荟叶洗净，取其胶汁，加入适量的甘油和维生素E油，搅拌均匀后，涂抹在脸上，轻轻按摩至吸收。

三、奶酪薰衣草面膜

奶酪具有丰富的蛋白质和维生素，能够帮助肌肤补充营养。薰衣草精油具有舒缓、消炎的作用。将奶酪和薰衣草精油混合，涂抹在脸上，敷约20分钟后洗净。可以有效地缓解晒伤肌肤的粗糙和干燥。

四、马铃薯胡萝卜面膜

马铃薯和胡萝卜都含有丰富的维生素A和维生素C，能够帮助修复晒伤肌肤。将马铃薯和胡萝卜洗净，捣成泥状，涂抹在脸上，敷约15-20分钟后洗净。可以有效地缓解皮肤干燥和粗糙。

五、杏桃面膜

杏桃含有丰富的维生素和抗氧化物质，能够帮助修复晒伤肌肤。将杏桃洗净，去皮去核，捣成泥状，涂抹在脸上，敷约20分钟后洗净。可以有效地缓解皮肤红肿和疼痛。

六、草莓面膜

草莓含有丰富的维生素C和抗氧化物质，能够帮助修复晒伤肌肤。将草莓洗净，捣成泥状，涂抹在脸上，敷约20分钟后洗净。可以有效地缓解皮肤干燥和粗糙。

七、蛋白柠檬面膜

柠檬汁具有美白和抗氧化作用，能够帮助修复晒伤肌肤。将鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁，搅拌均匀后，涂抹在脸上，敷约15-20分钟后洗净。可以有效地缓解皮肤色素沉着。

八、果汁面膜

将新鲜水果榨汁，加入适量的面粉，搅拌均匀后，涂抹在脸上，敷约15-20分钟后洗净。可以有效地滋润和美白皮肤。

九、白雪面膜

将鸡蛋浸泡在白酒中，28天后取出备用。临睡前，用蛋清敷面，每周2-3次。可以有效地润肤、美白和除皱。

十、柠檬面膜

将柠檬汁加水稀释，加入面粉，搅拌均匀后，涂抹在脸上，敷约15-20分钟后洗净。可以有效地美白皮肤。

我从小就喜欢大自然，经常在假期里去乡下体验农村生活。今年暑假，我又去了宝鸡市郊外的一个小村庄，帮助当地的农民种田。由于天气炎热，我把裤腿挽高，没想到腿部皮肤被太阳晒得发红还痒。起初，我并没有太在意，认为只是普通的晒伤。但是，随着时间的推移，我的腿部皮肤不仅变黑，还出现了白色的线条，非常痒。这种情况让我感到非常困扰和尴尬，尤其是在穿短裤或短裙时。我开始担心这可能是一种皮肤病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在互联网上搜索相关信息后，我发现了京东互联网医院这个平台。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业和友好的医生。医生详细询问了我的病史和症状，并查看了我上传的照片。医生告诉我，这是晒伤后色素沉着所致，并且开具了一个处方供我参考。医生还强调了防晒的重要性，提醒我不能继续晒黑了。整个过程非常便捷和高效，我不需要去医院排队等候，只需要在家中就能得到专业的医疗服务。

我按照医生的建议进行治疗，并注意防晒。经过一段时间的调理，我的腿部皮肤逐渐恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊是非常有价值的医疗资源，能够为我们提供及时、专业的医疗服务。

我是一名在沈阳市工作的白领，平时生活节奏快，压力大。最近天气转暖，我也开始享受户外活动的乐趣。然而，昨天下午我突然发现胸口处出现了一个红斑，摸上去还发热。起初我并没有太在意，想着可能是过敏或者日晒引起的。但是今天一天过去了，红斑不仅没有消退，反而变得更明显了。我的心情开始变得焦虑和窘迫，担心这可能是某种严重的疾病。

在朋友的建议下，我决定尝试使用京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和身份验证后，我很快就和一位专业的医生进行了视频通话。医生非常耐心地听取了我的描述，并询问了我是否有接触过敏源或日晒过度的情况。根据我的回答，医生初步判断可能是接触过敏或日晒引起的皮肤问题，并推荐我使用糠酸莫米松乳膏进行治疗。同时，医生也提醒我注意避免接触可能引起过敏的物质，并在日常生活中做好防晒工作。

整个线上问诊过程非常顺利和高效，医生的专业解答和治疗建议让我感到安心和放心。现在，我已经开始按照医生的指导进行治疗，希望很快就能恢复健康。

夏季高温多雨，蚊虫滋生，人体出汗增多，这些因素共同导致了夏季皮肤病的高发。常见的皮肤病包括排汗障碍性皮肤病、日晒伤和光敏性皮肤病、真菌感染性皮肤病、毛囊炎、虫咬皮炎、过敏性皮肤病、病毒性皮肤病七大类。广东省皮肤病医院院长杨斌博士提醒市民，要重视夏季皮肤病预防，做好清洁防晒工作，养成良好的个人卫生习惯，避免蚊虫叮咬，选择合适的护肤品，保持充足睡眠，适当运动，以降低皮肤病的发生率。

排汗障碍性皮肤病是由于汗腺管肿胀或汗液过多未及时清除导致，常见病症包括痱子、夏季皮炎和汗疱疹。日晒伤和光敏性皮肤病是由于紫外线照射导致的皮肤损伤，常见病症包括皮肤发红、水肿、脱皮、疼痛等。真菌感染性皮肤病是由于真菌感染导致的皮肤疾病，常见病症包括足癣、股癣、花斑癣等。毛囊炎是由于毛囊堵塞后感染导致的皮肤疾病，常见病症包括前胸后背的红斑、脓疱等。虫咬皮炎是由于蚊虫叮咬导致的皮肤炎症，常见病症包括红肿、瘙痒等。过敏性皮肤病是由于过敏原导致的皮肤炎症，常见病症包括湿疹、接触性皮炎等。病毒性皮肤病是由于病毒感染导致的皮肤疾病，常见病症包括手足口病、水痘、风疹等。

预防夏季皮肤病，首先要养成良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣，保持皮肤清洁干燥。其次要注重防晒，避免长时间在阳光下暴晒，出门时涂抹防晒霜，打伞、戴遮阳帽等。此外，还要注意避免蚊虫叮咬，选择合适的护肤品，保持充足睡眠，适当运动，增强身体抵抗力。

广东省皮肤病医院是一所集医疗、教学、科研为一体的三级甲等皮肤病专科医院，拥有经验丰富的医生团队和先进的医疗设备，为患者提供优质的医疗服务。医院设有皮肤科、性病科、变态反应科、激光美容科等多个科室，开展皮肤性病诊疗、激光美容、美容皮肤科等多种业务。

夏季皮肤病是常见的季节性疾病，需要引起重视。通过做好预防措施，可以有效降低皮肤病的发生率，保护身体健康。

现代生活中，肌肤健康问题日益突出。工作压力、紫外线辐射以及环境污染等因素，让我们的肌肤承受着巨大的负担。今天，我们将探讨影响肌肤健康的七个罪魁祸首，并提供相应的预防和改善建议。

首先，缺乏防晒是导致肌肤问题的重要原因。春末夏初，紫外线强烈，不仅会使皮肤晒黑、晒伤，还可能引发皮肤癌。因此，涂抹防晒霜是必不可少的。建议选择SPF值合适的防晒霜，并定期补涂。

其次，皮肤干燥也是常见问题。皮肤干燥会导致脱皮、瘙痒等症状。要改善皮肤干燥，需要从内而外进行保湿。除了使用保湿护肤品，还要注意饮食和作息，保持充足的水分摄入和良好的作息。

皮疹是另一种常见的肌肤问题。皮疹可能是由于日晒、过敏等原因引起。对于轻微的皮疹，可以外用止痒药物；对于严重的皮疹，应及时就医。

面部皮肤病如痤疮、脂溢性皮炎等，需要及时治疗。不要随意使用药物，以免加重病情。建议在医生指导下进行治疗。

电脑辐射也是影响肌肤健康的重要因素。长时间面对电脑屏幕会导致色斑、毛孔粗大等问题。建议使用防辐射屏和抗辐射护肤品。

金属过敏可能导致皮肤出现红肿、瘙痒等症状。对于金属过敏者，应避免长时间接触金属物品。

牛奶中的某些成分可能加重痤疮症状。建议痤疮患者适量摄入牛奶，并注意饮食均衡。

我从小就喜欢在夏天的午后，找一个安静的角落，拿出一本书，享受阳光的温暖。然而，今年的某个周末，我却因为贪恋这种惬意的感觉而付出了代价。上午，我在公园里晒太阳，完全没有意识到自己已经被晒伤了。直到下午四点回家时，才发现皮肤已经红肿起来，并且开始起了小水泡。我心中一阵恐慌，赶紧打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的帮助。

在与医生的交流中，我了解到晒伤后起水泡是一种常见的皮肤问题，需要及时处理。医生建议我使用复方黄柏液湿敷，每次10分钟，外涂地奈德软膏，避开水泡位置，并口服氯雷他定片一天一次一粒口服。同时，医生还提醒我要穿宽松纯棉的贴身内衣，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重症状。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚都要进行湿敷和涂药，虽然过程有些麻烦，但我知道这是为了让自己更快地恢复。同时，我也注意了日常生活中的细节，尽量避免再次晒伤。经过一周的治疗，我的皮肤逐渐恢复了正常，水泡也消失了。我非常感谢京东互联网医院的医生，正是他们的专业知识和耐心解答，帮助我度过了这段难熬的时光。