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作者信息：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎和神经性皮炎的区别比较明显，比如：

日光性皮炎所发生的原因非常明确，就是因为日光的照射而诱发皮肤的炎症，并且发生的部位大多是曝光部位，比如颜面部位或者是手背部位等。但是神经性皮炎发生的原因和日光照射大多没有明确的直接相关性，有可能是因为精神压力，或者是因为过度疲劳、免疫机能下降等导致。

而且发生的部位并不一定都在曝光部位，有可能在四肢的伸侧，或者是骶尾部位等，有的时候可能发生在双侧的眼睑部位，并且形成对称性的分布。神经性皮炎是局部间歇性剧痒，抓后局部出现圆形或扁平丘疹密集成群，有少量鳞屑，日光长了就会连成一片，皮肤增厚干燥成席纹状自觉阵发性奇痒。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎就是平时说的紫外线过敏，是对外界阳光的一种过敏。

日光性皮炎是日光作用于人体所引起的异常变态性反应。光变态性反应是一种免疫性反应，人体中只要有少量的光感物质，经紫外线照射即会发生反应，表现为面、颈、前臂伸侧、手背等暴露部位，出现红斑、丘疹、风团样或水疱等皮疹。

日光性皮炎分为两种，一种是光感性皮炎也就是我们常说的日晒伤，因暴露的皮肤直接受到强烈太阳光线的刺激，所引起的皮肤损伤。另一种是光敏性皮炎，即不只在光照部位，非光照部位也会出疹，表现为皮炎或湿疹样症状等。同时，紫外线辐射还会导致自由基在体内急剧增加，使局部皮肤产生皱纹、色素沉积、细胞损害，甚至可改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。

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作者：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 刘涛

日光性皮炎日常需要注意：

第一、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损害。

第二、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

第三、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

第四、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质，如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

第五、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

第六、避免在日光下长时间曝晒，尽量减少中午前后在日光下活动。其次，在阳光强烈而非到室外不可时，可戴草帽或遮阳帽，或打阳伞，穿长衣衫，颜色以白色或浅色为宜，还可戴变色镜或墨镜。

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作者信息：北京医院 风湿免疫内科 副主任医师 刘爱华

系统性红斑狼疮患者不能长时间晒太阳是因为他们在晒太阳的时候，阳光中的紫外线照射不但会使病人面部或其他暴露部位的皮疹加重，甚至会使全身症状加重，医学上将这种现象称为光过敏现象。

光过敏现象是红斑狼疮的一个重要的特征，也是红斑狼疮发病或者病情加重的重要原因。

患者出现光过敏是由于红斑狼疮患者身体内的巨噬细胞出现一些障碍，扫除卫生的能力下降，因此病人在受到阳光照射以后，皮肤细胞当中的损伤细胞，并不能够被巨噬细胞及时的清除，因此这些细胞就发生一些坏死，而坏死细胞会释放出一些坏分子，它们可以使皮肤的血管发炎，加重或者出现一些新的皮疹。同时，坏死细胞还使身体内的免疫系统活性大大增强。这时免疫系统会产生一系列的反应，使得狼疮病人全身症状也会加重。

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作者信息：重庆医科大学附属第一医院 皮肤科 主任医师 陈瑾

特应性皮炎还没有绝对的预防方法，只能相对预防。因为特应性皮炎是复发性的不能根治的慢性疾病，所以只能相对预防。

第一、需要从食物、环境和药物感染的因素去梳理导致过敏的原因，做过敏原的检测，帮助患者找到过敏因素。

第二、加强皮肤的保湿修复也能很好起到预防的作用。贴身穿纯棉的浅色的衣物，不要接触羊绒的或者鹅毛的制剂，能够抵御更多的过敏刺激，相对预防皮疹的复发。

第三、增强体质，饮食上减少腌制食品、烧烤或者加了很多食物添加剂的食品。尽量吃新鲜的蔬菜水果和常规肉类。

第四、作息规律，不要抽烟喝酒，增强体质也会减少特应性皮炎的发生。所以做好生活、饮食、护肤的习惯都能够相对预防特应性皮炎。

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作者信息：广东省人民医院 皮肤科 副主任医师 蔡明钢

身上反复出现多型皮疹且伴有瘙痒，这种情况多考虑是湿疹的可能性大，可以用糠酸莫米松乳膏外涂；如果是夏天反复脚趾缝、脚底起小水疱、脱屑，瘙痒明显，可能是真菌感染所导致的脚藓。建议用联苯苄唑喷雾或者克霉唑来治疗。但是用药的话最好要谨遵医嘱，可以去医院检查一下，看看自己到底是什么原因而导致的皮疹，这样也好对症治疗。

反复出疹的患者，在平时生活上要更加要多注意一下皮肤的卫生，要保持皮肤的清洁卫生。穿衣尽量穿纯棉等没有刺激性材料的服装。饮食方面多吃一些水果和蔬菜，多吃一些清淡易消化的食物，要注意补充维生素，建议做好饮食的搭配，确保营养的丰富性。同时还要注意不要吃海鲜、鸡蛋等海鲜及其它易过敏的食物，要忌烟酒、不吃辛辣刺激性食物。

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作者：北京大学人民医院 风湿免疫科 主任医师 杨铁生

皮肌炎患者日常需要注意以下几个方面：

第一、预防感染，因为各种细菌、病毒、霉菌感染，既是皮肌炎常见且重要的诱发因素，又是常见的并发症，因此预防感染十分重要。另外皮肌炎患者还需注意营养，避免寒冷等不良影响，根据自己的体力适度进行锻炼，增强机体抗感染能力。若出现感染，必须及时有效地治疗，以免出现不良后果。

第二、应尽量避免日光照射，外出时应戴帽子、穿长袖等。

第三、忌酒、忌烟，还应少吃或不吃光敏感食物，比如芹菜、黄花菜、香菇等，尽量避免吃影响免疫功能的食物，及容易过敏的食物，比如海鱼、虾、蟹等。

第四、保证充足的睡眠，不可太过劳累和精神紧张，不做剧烈运动。

第五、听从医嘱，定期随诊复查。

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作者信息：首都医科大学宣武医院 皮肤科 副主任医师 赵宇

隐翅虫皮炎治愈以后，如果再次接触到隐翅虫毒液，还会引起隐翅虫皮炎。如果患者不再接触到隐翅虫，皮疹就不会复发。因此在生活中，要注意以下几点来避免隐翅虫皮炎的复发：

第一、夏秋季节夜晚尽量减少户外活动，避免在路灯下或树荫下纳凉。

第二、注意搞好住宅周围的环境卫生，清理杂草和垃圾，避免隐翅虫滋生。

第三、夏秋季节要安装好室内的纱窗和纱门，夜晚睡觉时，纱门和纱窗要关闭严实，避免隐翅虫飞入房间，夜晚睡眠时要及时熄灭室内灯光。

第四、如果发现不明虫体，直接将其吹走，而不要将其拍击击碎在皮肤上，以免接触到隐翅虫的毒液。

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作者：北京大学人民医院 风湿免疫科 主任医师 杨铁生

不建议皮肌炎患者用化妆品，因为大多数化妆品里面，都含有一定的刺激性成分，如果患者使用化妆品不当，或使用了不正规的化妆品，可能刺激皮肤，使皮肌炎的症状加重。

在日常生活中，皮肌炎除了不能使用化妆品外，患者还应注意做好防晒措施。比如外出时可以戴上帽子、手套、穿长袖衣物、带雨伞，尽量避免阳光直射。同时要保证充足的睡眠，并且平衡好工作和休息的时间，保持良好的心态和适度的运动。

此外，皮肌炎患者在饮食方面，也需要小心护理，应加强营养，多补充蛋白质和维生素，不宜多吃芹菜、黄花菜、蘑菇等食物。因为这些食物能够提高光敏感性，对患者皮肤有一定的影响。皮肌炎患者还不能饮酒，避免辛辣、油腻、含防腐剂和添加剂的食物，以及刺激性食物，也尽量不要食用海鲜，比如鱼、虾、蟹等容易引起过敏的食品。

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作者：中国人民解放军总医院 皮肤科 主任医师 刘军连

为什么得过敏性皮炎他是因为受了过敏性因素侵害以后，造成皮肤的屏障功能的破坏，角质层变薄，所以有些见到一些风吹日晒 ，或者是太阳光以后脸部发红 ，出现过敏症状，这种原因主要还是角质层破坏以后引起的，就是皮肤屏障功能破坏了以后引起的，在这期间可以用化妆品，用保湿的化妆品，保持皮肤的湿润，保持皮肤的水分不要让它丢失，然后促进它修复皮肤屏障功能，在这期间主要用保湿的化妆品，彻底好了以后，可以选用自己喜爱的化妆品。