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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

一般早期宝宝会出现神经精神改变，例如易激惹、烦躁、不易入睡、夜惊、夜啼、烦躁不安、多汗、头皮发痒、摇头、枕秃等等。但是这些表现并不是缺钙所特有的，仅能作为缺钙的一个参考依据。这时候需要家长带孩子去做一个血液生化的检查，检查一下孩子血液中，25羟维生素D是否降低。如果宝宝缺钙，早期没有能得到及时的治疗，将会慢慢演变，出现典型的骨骼改变。

例如6个月内的孩子，可能会出现颅骨的转化，会出现囟门的增大。如果把手指腹压在宝宝的头上，会有一种乒乓球样的感觉，7~8个月的宝宝会出现方颅，也就是我们常看到的，方盒样的一个颅型，头围也比一般的孩子要大.如果不加处理的话，随之会出现O型腿、X型腿，或者鸡胸等等这些胸廓的畸形。一般这个阶段血液生化指标已经没有异常了，家长可以通过X线进行骨骼的检查而确诊。

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作者：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

佝偻病是可以同时服用葡萄糖酸钙口服溶液，去配合治疗的。佝偻病主要是因为维生素D缺乏引起的，是引起钙、磷的代谢紊乱产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。这一类疾病的高危人群，是两岁以下的婴幼儿，可以通过摄入，充足的维生素D得以预防。一般来说，葡萄糖酸钙口服溶液，每毫升含葡萄糖酸钙大概是相当于钙元素9毫克，主要用于预防和治疗钙缺乏症。钙参与骨骼的形成和骨折以后骨组织再建，以及肌肉的收缩神经传递等等，能够降低毛细血管的渗透性等。佝偻病主要以补充维生素D为主，患者需要在医嘱下服用维生素D，才是最有效的治疗方式，是不是需要同时补钙，也要遵医嘱。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

佝偻病和奶粉喂养，一般没有多大关系。但是奶粉喂养期间，也需要补充足够的维生素D，来预防佝偻病的发生。

维生素D是预防佝偻病的，一般宝宝出生以后两周，就可以开始补充。但如果您的孩子是早产儿，低出生体重儿，也就是出生体重小于2500克，或者是双胎或者多胎儿，生后就应该立即补充。宝宝两个月到一岁，是佝偻病的高发期，所以一定要及时的补充，补充的钙剂与否，决定于配方奶中的一个含钙量。每日钙的推荐摄入量，0~6个月为300毫克，6个月到1岁为400毫克，1~4岁为600毫克。

各种配方奶粉中的含钙量，差别是比较大的，因此要根据这个情况另作补充，也可以根据每天摄入量和每天的推荐量来计算。同时还要注意给宝宝增加含钙食物的摄入，同时服用一些维生素A、D的混合制剂奶粉。宝宝的主食奶粉，选择含有维生素A和D的配方奶。晒太阳其实是防治佝偻病最经济方便有效的措施之一，建议每天至少要2个小时。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科综合 副主任医师 张娟

缺钙也可以引起佝偻病，绝大多数的家长认为佝偻病就是缺钙引起的，只要补钙就是预防佝偻病，这就是错误的认知。其实维生素D缺乏性佝偻病，是最常见的佝偻病的病因，主要是因为体内的维生素D不足，致使钙、磷代谢失常的一种慢性营养性疾病。缺钙是继发于维生素D不足的。当然也有部分的小孩是单纯的摄入的钙量不足，或者维生素D和钙的摄入都不足，或者两者兼有都可以导致佝偻病。而最常见的，还是维生素D缺乏引起的。所以把佝偻病称为缺钙是不恰当的，容易引起人们的误解。

由于这样的误解，在没有医生的指导下，一些家长可能会给自己的孩子就补充各种各样的钙剂，而不补充最应该去补充的维生素D，结果是无效的补钙，不但浪费药源，还导致小儿服钙以后出现便秘，影响胃肠道的功能，造成小儿的厌食症状。

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作者：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

因为每个孩子接受日照的时间，长短都不同，而且不同的地区、不同季节，紫外线强度也有明显的差异，再加上饮食习惯的不同，所以每个孩子需要额外补充的维生素D量，也可以有所不同。可以根据以下情况来补充:

出生后2周的孩子，就可以开始每天去补充维生素D400IU了。

纯配方奶喂养的婴儿奶量足够的话，一般来讲500毫升的配方奶里面含有维生素D200IU，如果能每日保称户外活动，不需要额外的补充。

混合喂养的宝宝，需要计算配方奶中维生素D的含量，补充差额到400IU每天。

每日维生素D最高的摄入量，我们控制在800IU以内，都是非常安全的，不用担心中毒的问题。

建议至少补充到孩子两周岁。两周岁以后还应不应该继续去补充，这个时候建议家长，要综合考虑孩子自身的各种情况再做决定。如果户外活动比较多，日晒充足，那就不需要再额外的补充，但是如果遇到长期的阴雨天，或者很少外出活动，则建议去补充。

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作者：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

佝偻病患者吃鱼肝油有用。我们现在说的鱼肝油，大多数是指的维生素A、D的复合制剂。实际上我们治疗佝偻病，首选的药物应该是维生素D，但是在婴幼儿期时候，也应该每天去补充维生素A，所以我们更多的选择的是维生素A、D的一个制剂。鱼肝油的成分，就正好是维生素A和D，用于预防和治疗佝偻病，维生素A缺乏引起的夜盲症，以及小儿的手足搐搦症。

但是用鱼肝油防治佝偻病，一定要注意服用的剂量。维生素D小儿服用，什么样的量才会造成中毒？一般来讲如果说，每天服用2万到5万IU每天，或者是2000IU每公斤体重每天，连续数周或数月就可以发生中毒，这个量非常大。我们经常用的维生素A、D制剂，一般维生素D的量都是在500~700单位之间，所以我们这个每日补充，是不会引起宝宝中毒的。

维生素A中毒也会出现一些临床症状，可以表现成毛发的脱落，皮肤的干燥、奇痒、食欲不振、脂溢性皮炎这些症状。维生素D中毒，也可以引起像食欲不振、恶心呕吐或血钙过高，肾功能减退等等。这时候如果我们是遵医嘱的去服用的话，不会造成宝宝的维生素A和D中毒的。

我们应该在治疗前，都要征询医生的一个意见，在医生的指导和监护下去进行选择正确的剂量、用量和使用期限，以防过量。再强调一下我们每日补充，比如说像维生素A、D的混合制剂，维生素D的量是在500~700IU之间，每日补充是不会造成宝宝中毒的。

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作者：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

儿童佝偻病，一般是不需要打生长激素的，只有矮小症的孩子，我们才可能是根据需要去注射生长激素。并不是所有矮小症的患者，也都可以通过打生长激素治疗，比如说像甲状腺功能低下引起的矮小，骨骺已经完全闭合，但是仍然矮小，还有家族性的、低血磷性的、佝偻病性矮小等，都不适合去运用生长激素进行治疗。

佝偻病主要的危害是骨骼，所以会引起骨骼的一些畸形，如果说没有得到及时治疗，也会影响孩子的最终身高。骨的正常发育有两种形式，一方面是变长，一方面是逐渐增粗加厚或加宽。小儿时期的骨发育，就是软骨细胞不断的增长，临时钙化带不断的前移，骨松质不断改建，使长骨不断的增长。

一旦发生佝偻病，则骨质软化，钙化不全的骨组织，就会代替正常的这种临时钙化带，使骨的生长发育受到显著的障碍，即可形成矮小。这是佝偻病造成矮小的一个主要原因。佝偻病的治疗，还是以积极的补充维生素D和常晒太阳为主，而且要做到早期的诊断，早期的治疗。

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作者：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

佝偻病，主要是由于体内缺乏维生素D所引起的。可以在医生的指导下，给孩子补充维生素D以及钙剂，所以小孩如果得了佝偻病的话，首先应该给孩子补充的，就是维生素D的制剂。其次是要注意补钙。小孩在出现佝偻病的时候，可以多给孩子吃一些富含维生素的水果蔬菜，也可以吃一些富含钙质的食物。比如像我们常说的奶类的制品，瘦肉，还有蛋类、虾皮、海藻、排骨、豆制品等等。也要经常吃一些绿叶的蔬菜，比如说像胡萝卜、卷心菜、花椰菜等等。

此外不能光靠食补，在日常的生活中还要注意，多带孩子出去晒太阳，通过日晒造成体内这种自身合成的，维生素D的一个补充，也会有利于钙的一个吸收，这样的话可以预防出现佝偻病。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

因为每个孩子接受日照的时间，长短都不同，而且不同的地区、不同季节，紫外线强度也有明显的差异，再加上饮食习惯的不同，所以每个孩子需要额外补充的维生素D量，也可以有所不同。可以根据以下情况来补充:

出生后2周的孩子，就可以开始每天去补充维生素D400IU了。

纯配方奶喂养的婴儿奶量足够的话，一般来讲500毫升的配方奶里面含有维生素D200IU，如果能每日保称户外活动，不需要额外的补充.

混合喂养的宝宝，需要计算配方奶中维生素D的含量，补充差额到400IU每天.。

每日维生素D最高的摄入量，我们控制在800IU以内，都是非常安全的，不用担心中毒的问题。

建议至少补充到孩子两周岁。

两周岁以后还应不应该继续去补充，这个时候建议家长，要综合考虑孩子自身的各种情况再做决定。如果户外活动比较多，日晒充足，那就不需要再额外的补充，但是如果遇到长期的阴雨天，或者很少外出活动，则建议去补充。

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作者信息：北京大学第三医院 儿科 副主任医师 张娟

佝偻病是会影响宝宝长牙的，如果婴幼儿患有佝偻病，机体会出现不同程度的缺钙，可能会对孩子的牙齿萌出，发育等造成不利的影响，甚至会导致出牙延迟。

为了使孩子乳牙正常地生长，就应该及时治疗佝偻病和营养不良。孩子正常的出牙时间一般是在4~10月龄间，大多数孩子都会有乳牙的萌出，如果超过12个月都没有牙齿的萌出，就叫做出牙延迟了/因此建议家长平时要注意加强宝宝的喂养，不要挑食和偏食，按时去添加辅食，在天气晴好的时候，可以带孩子进行一些适度的户外活动，适当的接触阳光，有利于身体自身产生活性维生素D，促进钙的吸收。也可以在儿科医生的指导下，合理的补充钙剂和维生素D，避免发生维生素D缺乏性佝偻病，

但是也需要注意，有一些其他原因也会造成乳牙萌出的延迟，乳牙萌出的延迟，有一定的遗传倾向，在一些内分泌疾病，比如像甲状腺功能减退，生长激素分泌不足等引起的疾病，也可以影响到乳牙的萌出。所以如果发现宝宝延迟长牙，就需要去找准原因，再进行处理。

西红柿，作为常见的蔬菜之一，其营养价值备受关注。研究表明，每天食用50克-100克鲜西红柿，即可满足人体对多种维生素和矿物质的需求。

西红柿中含有丰富的番茄素，具有抑制细菌的作用。同时，苹果酸、柠檬酸和糖类等成分，有助于消化，调节胃肠功能。此外，西红柿富含的维生素A原，在人体内转化为维生素A，能促进骨骼生长，防治佝偻病、眼干燥症、夜盲症等疾病。维生素C的摄入量与人体抗癌能力密切相关，而西红柿内富含的苹果酸和柠檬酸等有机酸，有助于降低胆固醇，对高血脂症有益。

值得注意的是，熟吃西红柿比生吃更具营养价值。康奈尔大学的研究发现，将西红柿加热至88摄氏度，番茄红素和其他抗氧化剂含量显著上升，对降低癌症和心脏病风险具有积极作用。

然而，西红柿并非适合所有人。患有胃溃疡、胃酸过多等胃肠道疾病的人群，应适量食用西红柿，以免刺激胃肠道。

总之，西红柿作为一种营养丰富、功效显著的蔬菜，在日常饮食中具有重要作用。适量食用西红柿，有助于维持身体健康。

冬季，气温骤降，孩子们的身体也更容易受到寒冷天气的影响。在这个季节，家长们要注意为孩子们进行适当的进补，以增强体质，预防疾病。

然而，儿童进补并非盲目乱补，家长们需要了解一些儿童冬季进补的注意事项。

首先，孩子不宜食用人参、蜂王浆等补品，容易导致早熟。此外，孩子也不宜随便服用中药等补药，因为药物三分毒性，对孩子的身体不利。

那么，冬季进补，孩子应该吃什么呢？以下是一些适合儿童冬季进补的营养食谱：

1. 莲子百合羹：具有补益脾胃、润肺、宁心安神的作用，适合小儿日常食用。

2. 南杏润肺汤：可补益肺气、润肺、化痰止咳，适合天气干燥时或肺气弱、易咳嗽的小儿饮用。

3. 芡实鲫鱼汤：可补气、健脾、固肾，适合脾胃弱、食欲不振、大便不调的小儿或一般儿童日常食用。

4. 浮小麦猪心汤：可健脾益气，宁心安神，健脑益智。

5. 参术大枣汤：可健脾益气，常用于体倦、胃纳欠佳、大便不畅的小儿。一般儿童饮用，也可健脾开胃。

6. 白萝卜豆腐脑：白萝卜和豆腐都是钙的极好来源，对于防治佝偻病有良效。

7. 胡萝卜炒猪肝：猪肝含有丰富的维生素A，胡萝卜含丰富的维生素A元，因此特别适合于维生素A缺乏症，对养护宝宝视力有帮助。

8. 牛肉蔬菜粥：牛肉馅含有丰富的蛋白质，香菇、大白菜叶等蔬菜富含多种维生素和矿物质，营养均衡，适合儿童食用。

在为孩子选择进补食物时，家长们要注意食物的搭配，保证营养均衡。同时，还要注意孩子的饮食规律，避免暴饮暴食。

宝宝出生后，家长们都希望他们拥有一头乌黑浓密的头发。然而，有些宝宝却出现了头发稀疏或枕秃的情况，这让家长们十分担忧。本文将为您解析新生儿发稀和枕秃的原因，并提供预防和治疗方法。

首先，让我们来了解一下什么是枕秃。枕秃是指婴儿枕部头发稀疏或脱落的现象。这主要是因为婴儿头部与枕头接触的部位容易出汗，导致皮肤瘙痒，婴儿通过摩擦头部来缓解瘙痒，从而使头发脱落。

那么，导致枕秃的原因有哪些呢？

1. 环境因素：婴儿枕头过硬、过软或高度不合适，都可能导致枕秃。

2. 生理因素：婴儿头部出汗较多，头发容易被汗水浸湿，导致头发脱落。

3. 营养因素：缺乏维生素D和钙等营养物质，也可能导致婴儿出现枕秃。

那么，如何预防和治疗枕秃呢？

1. 选择合适的枕头：选择柔软、透气、高度适中的枕头，避免过硬或过软的枕头。

2. 保持头部清洁：经常给婴儿清洗头部，保持头皮的清洁和干燥。

3. 补充维生素D和钙：在医生指导下，为婴儿补充适量的维生素D和钙剂。

4. 多晒太阳：带婴儿到户外晒太阳，促进维生素D的合成。

5. 注意营养均衡：为婴儿提供富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，保证营养均衡。

随着秋季的到来，宝宝的成长也进入了关键时期。昼夜温差大，宝宝的抵抗力相对较弱，因此需要家长更加细心的呵护。本文将从皮肤护理、阳光照射、亲情抚慰等方面，为家长们提供一些建议，帮助宝宝度过一个健康的秋季。

皮肤护理，呵护宝宝娇嫩肌肤

宝宝的皮肤娇嫩，需要特别的呵护。陕西省妇幼保健院产二科总护士长张小芹建议，家长应坚持每天给宝宝洗澡，保持宝宝肌肤清洁。洗澡时，水温控制在38-41摄氏度之间，避免使用粗糙的毛巾，用柔软的毛巾或棉花球清洗。洗澡后，及时涂抹婴儿润肤露，保持皮肤滋润。此外，还要注意宝宝肚脐的护理，防止感染。

阳光照射，促进宝宝骨骼发育

阳光是宝宝生长发育的天然补品。秋季，家长可以多带宝宝在户外活动，让阳光直接照射宝宝的皮肤，促进骨骼发育，预防佝偻病。

亲情抚慰，呵护宝宝心理健康

亲情抚慰对宝宝的心理健康至关重要。西安交大二附院儿科主任肖延风指出，家长要多与宝宝进行眼神交流、语言沟通，多抚摸宝宝，传递关爱。这有助于宝宝形成良好情绪，促进心理健康发育。

医院、科室，提供专业指导

当家长遇到宝宝健康问题时，应及时寻求专业医生的帮助。例如，陕西省妇幼保健院、西安交大二附院等医疗机构，设有儿科、新生儿科等科室，可以提供专业的医疗指导和护理服务。

日常保养，预防疾病发生

除了以上几点，家长还要注意宝宝的日常保养，如合理饮食、充足睡眠、适量运动等，以增强宝宝的抵抗力，预防疾病发生。

佝偻病，又称软骨病，是一种常见的营养性疾病，主要发生在婴幼儿、儿童和青少年阶段。这种疾病主要是由于体内钙、磷和维生素D的代谢失衡，导致骨骼发育异常。

### 佝偻病的病因

1. 钙、磷摄入不足：缺乏富含钙、磷的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，会导致体内钙、磷含量不足。

2. 维生素D缺乏：维生素D是维持钙、磷代谢的重要物质，缺乏维生素D会影响钙、磷的吸收和利用。

3. 紫外线照射不足：紫外线可以促进皮肤生成维生素D，缺乏紫外线照射会导致维生素D生成不足。

4. 慢性疾病：如肝脏疾病、肾脏疾病等慢性疾病会影响钙、磷的代谢和维生素D的吸收。

### 佝偻病的症状

1. 骨骼改变：如头部畸形（方颅）、肋骨串珠、鸡胸、O形或X形腿等。

2. 消化系统症状：如食欲不振、腹泻、便秘等。

3. 神经系统症状：如易激怒、烦躁不安、多汗、夜惊等。

4. 免疫系统症状：如易感染、抵抗力下降等。

### 佝偻病的治疗

1. 药物治疗：根据病情严重程度，可选用维生素D补充剂、钙剂、磷剂等药物治疗。

2. 饮食调整：增加富含钙、磷的食物摄入，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等。

3. 适量晒太阳：紫外线可以促进皮肤生成维生素D，适量晒太阳有助于预防佝偻病。

4. 加强锻炼：适当锻炼有助于改善骨骼发育，预防佝偻病的发生。

秋冬季，呼吸系统疾病高发。咳嗽是身体的自然反应，但正确认识咳嗽比盲目止咳更重要。此外，雾霾对孩子的危害远大于成人，需要我们给予足够的重视。

一、雾霾对孩子的危害

1. 生理结构影响：孩子没有鼻毛，防御能力弱，雾霾更容易侵入；孩子离地面更近，更容易吸入雾霾颗粒物。

2. 伤害更大：相同体积的颗粒物进入孩子身体，扩散开产生的危害比进入成人身体要更大。

3. 具体危害：

（1）小儿佝偻病：雾霾天气导致近地层紫外线减弱，易使宝宝患佝偻病。

（2）小儿呼吸系统感染：雾霾中的有害物质可引起宝宝呼吸道感染、肺水肿等。

（3）影响心理健康：雾霾天气会影响宝宝的情绪，导致精神懒散、情绪低落。

（4）严重时可致肺癌：雾霾中的污染物杂质可引起宝宝中枢神经病变，严重时可导致肺癌。

二、如何应对雾霾天气

1. 减少户外活动：雾霾天气尽量减少户外活动，尤其是孩子。

2. 做好防护措施：外出时佩戴口罩，避免雾霾颗粒物吸入。

3. 通风换气：室内保持通风，定期开窗换气。

4. 注意饮食：多吃富含维生素和抗氧化剂的食物，增强免疫力。

5. 适当运动：雾霾天气减少户外运动，但室内适当运动，增强体质。

三、关注孩子的呼吸系统健康

1. 定期体检：关注孩子的呼吸系统健康，及时发现并治疗相关疾病。

2. 培养良好的生活习惯：让孩子养成良好作息、饮食习惯，增强体质。

3. 注意室内空气质量：保持室内空气新鲜，避免孩子接触二手烟。

4. 提高免疫力：增强孩子的免疫力，降低患病的风险。

长期以来，许多家长误认为宝宝越早学会走路越健康，因此纷纷提前让宝宝学走路。然而，过早学走路却可能给宝宝带来一系列的健康隐患，尤其是“O型腿”的风险。

宝宝的骨骼发育尚未成熟，骨骼硬度差、弹性大，容易受到外力影响而变形。过早学走路会使得宝宝全身的体重都集中在双腿，而骨骼尚未发育成熟，无法承受如此大的压力，从而导致下肢骨骼弯曲，形成“O型腿”。

除了“O型腿”，过早学走路还可能引发其他问题。例如，宝宝肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，牵手向上走路时容易发生桡骨小头半脱位。此外，过早学坐也可能影响脊柱发育，导致脊柱畸形。

宝宝的运动发育有其自然规律，一般出生后3个月开始抬头，4～6个月会翻身，7～8个月会爬，1周岁会站立或独立行走。家长应该根据宝宝的发育规律，循序渐进地引导宝宝进行运动，而不是过早地强迫宝宝学走路。

对于担心宝宝“O型腿”的家长，可以采取以下措施进行预防：

• 加强营养，保证宝宝摄入足够的钙、磷等营养物质。
• 适当晒太阳，促进维生素D的合成，有助于骨骼发育。
• 避免让宝宝长时间保持同一姿势，定期变换姿势，避免骨骼变形。
• 为宝宝选择合适的鞋子，避免鞋子过紧或过松，影响骨骼发育。

总之，家长应该遵循宝宝的生长发育规律，不要过早地让宝宝学走路，以免给宝宝带来不必要的伤害。

小儿盗汗是一种常见的儿童疾病，其病因复杂，治疗方法多样。本文将围绕小儿盗汗的成因、诊断、治疗及日常护理等方面进行详细讲解。

一、小儿盗汗的成因

1. 阳虚：阳虚体质的孩子往往体弱多病，缺乏运动和营养，容易出汗。这类孩子平时不爱动，身体虚弱，容易疲劳，体型偏瘦，食欲不佳，一活动就更容易出汗。

2. 阴虚：阴虚体质的孩子多表现为盗汗，易出现昏热、面色红润、唇红、舌红少苔或无苔等症状。部分孩子还可能出现贫血、烦躁、睡眠困难等表现。

二、小儿盗汗的诊断

1. 症状诊断：根据孩子出汗的表现，如入睡后出汗、醒来后汗止、活动后出汗等，可初步判断为盗汗。

2. 辅助检查：通过血液检查、胸部X光等检查手段，可排除肺结核、佝偻病等疾病。

三、小儿盗汗的治疗

1. 中医治疗：中医认为小儿盗汗多为气阴两虚所致，可在专业中医辨证指导下服用生脉散、当归黄流汤等中药进行治疗。

2. 西医治疗：针对病因进行治疗，如肺结核需进行抗结核治疗，佝偻病需补充维生素D和钙剂。

四、小儿盗汗的日常护理

1. 注意饮食：饮食宜清淡、易消化，避免辛辣、油腻食物。

2. 保持室内通风：保持室内空气流通，避免潮湿。

3. 增强体质：适当进行户外活动，增强体质。

4. 注意保暖：避免孩子受凉，尤其是夜间。

五、医院及科室推荐

对于小儿盗汗，建议前往儿科就诊，必要时可咨询中医科、呼吸科等相关科室。

龙牡壮骨颗粒作为一种常用的儿童保健药品，在强筋壮骨、和胃健脾方面发挥着重要作用。它被广泛用于预防和治疗小儿佝偻病、软骨病等疾病，同时对小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有显著疗效。

那么，龙牡壮骨颗粒应该如何正确服用呢？首先，我们要严格按照说明书上的用法用量进行服用。对于不同年龄段的儿童，龙牡壮骨颗粒的用量有所不同。一般来说，二岁以下儿童一次5克，二岁至七岁儿童一次7克，七岁以上儿童一次10克，一日三次。对于预防剂量，可以适当减少。

除了按说明书服用外，还有一些注意事项需要我们关注。首先，龙牡壮骨颗粒不宜与辛辣、生冷、油腻食物同食。其次，服药期间应多晒太阳，多食含钙及易消化的食品。此外，婴儿及糖尿病患儿应在医师指导下服用，感冒发热病人不宜服用。

除了以上内容，我们还需要了解龙牡壮骨颗粒的成分和副作用。龙牡壮骨颗粒主要成分为维生素D2、乳酸钙、葡萄糖酸钙等，这些成分对于儿童骨骼发育具有重要作用。然而，长期过量服用龙牡壮骨颗粒可能会引发一些副作用，如恶心、呕吐、腹泻等。

总之，龙牡壮骨颗粒作为一种儿童保健药品，在预防和治疗相关疾病方面具有显著疗效。但我们在使用过程中仍需严格按照说明书服用，并注意相关注意事项，以确保儿童健康。

龙牡壮骨颗粒是一种常用的儿童补钙保健品，其主要成分包括党参、黄芪、山麦冬、醋龟甲、炒白术、山药、醋南五味子、龙骨、煅牡蛎、茯苓、大枣、甘草、乳酸钙、炒鸡内金、维生素D2、葡萄糖酸钙等。以下将详细介绍龙牡壮骨颗粒的相关信息：

【疾病防治】

龙牡壮骨颗粒主要用于预防和治疗儿童佝偻病和软骨病，同时对于儿童多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症状也有一定的缓解作用。

【药品成分】

龙牡壮骨颗粒的主要成分包括党参、黄芪、山麦冬、醋龟甲、炒白术、山药、醋南五味子、龙骨、煅牡蛎、茯苓、大枣、甘草、乳酸钙、炒鸡内金、维生素D2、葡萄糖酸钙等。这些成分相互作用，共同发挥补钙、强筋壮骨、健脾和胃等作用。

【用法用量】

龙牡壮骨颗粒的用法用量如下：二岁以下儿童一次5克（1袋），二岁至七岁儿童一次7克（1.4袋），七岁以上儿童一次10克（2袋），一日3次。预防剂量请酌情服用。使用龙牡壮骨颗粒时，无需额外补充维生素D类药物。

【副作用与禁忌】

龙牡壮骨颗粒的副作用尚不明确。以下情况应慎用或禁用龙牡壮骨颗粒：1. 对龙牡壮骨颗粒成分过敏者；2. 感冒发热者；3. 婴幼儿及糖尿病患者应在医师指导下服用。

【注意事项】

1. 服药期间应多晒太阳，多食含钙及易消化的食品；2. 服药期间忌辛辣、生冷、油腻食物；3. 本品含维生素D2、乳酸钙、葡萄糖酸钙，请按推荐剂量服用，不可超量；4. 服药4周症状无缓解，请及时就医。

【贮藏】密封。

【有效期】36个月。