作者 | 于晓云
文章首发于 | 中医美容产后调养于大夫微博

 

莲子百合瘦肉汤

 

功效：益气调中，补虚损，交心肾，安神，益智，清心。

 

适应症：神经衰弱，心悸失眠，病后体弱等。

 

 

莲子性味甘、涩、平，入心、脾、肾经，能养心、益肾、补脾、涩肠；百合性味甘、微苦、平，入心、肺经，有润肺止咳、养阴清热、清心安神、益气调中等功效．莲子50克，百合50克，猪瘦肉250克切块，加水煲汤。

 

柏子仁炖猪心

 

功效：养心，安神，补血，润肠。

 

适应症：心悸，怔忡，失眠，肠燥便秘等。

 

柏子仁性味甘、辛、平，可宁心安神，润肠通便，止汗；猪心性味甘、咸、平，入心经，可补血养心。用柏子仁适量，放入猪心内，加水炖熟服食。

 

合欢花蒸猪肝

 

功效：清风明目，舒郁理气，养肝安神。

 

适应症：失眠，胁痛等。

 

合欢花性味甘、平，入心、肝、脾经，能舒郁，理气，安神，活络：猪肝性味甘、苦、温，入肝经，能补肝，养血，明目。每次用合欢花(干品)10克，加水少许，泡浸4～6小时，猪肝100～150克切片，同放碟中，加食盐少许调味，隔水蒸熟，食猪肝。

 

甘草小麦红枣汤

 

功效：和中缓急，养心安神，补脾和胃。

 

适应症：癔病、神经衰弱、失眠、盗汗等。

 

 

甘草性味甘、平，入脾、肺经，能和中缓急，润肺，解毒：小麦性味甘、凉，入心、脾、肾经，能养心、益肾、除热、止渴：红枣性味甘、温，入脾、胃经，能补脾和胃、益气生津、调和营卫。每次用甘草10克，小麦30克，红枣5枚，清水两碗，煎至一碗，去渣饮汤。​​​​

 

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癌症对于人类来说，可以说是一种很可怕的疾病，主要是由于身体内部某一抗体或免疫功能的缺失与损坏，使得体内的正常细胞发生病变形成癌细胞，其还具有细胞分裂的特性，随血液以极快的方式在体内进行再次分裂，所以极易发生转移，且在临床中无法及时的被发现，隐藏性极好，病发表现出一定的症状时基本已经不可控了。在进行化疗时，人们也遭受苦难，所以不仅对身体造成了伤害，对患者的心理也是一种折磨。

 

 

 

一般的癌症都与个人的生活习惯有关，俗话说，病从口入，所以饮食习惯对于癌症的预防也有很重要的作用，下面我们就来了解怎样通过饮食预防癌症。

 

第一、养成一日三餐的好习惯

对于很多上班族来说，早餐很容易被忽略，其实早餐是必须要吃的，好的早餐可以补充人体在夜晚所消耗的营养，并且可以给予上午人体所需要的能量，一日之计在于春，不仅可以使人们有充足的精力面对早上的工作，还可以提高大脑的记忆功能。午餐同样需要重视，午餐是一天能量的再次补给，不仅可以补充上午营养的流失，还可以为下午的生活与工作提供充足的营养。晚餐不宜吃太多，在保证睡眠的同时，为人体在夜间的睡眠提供充足可吸收的营养。

 

第二、多吃一些无添加的食物

在日常生活中，腌制酸菜是每家必备的食物，但是腌制食物中的含盐量很高，过量食用后，会导致体内局部渗透压的异常，导致细胞坏死，这时体内为了补充这部分的细胞，就会加速细胞的分裂，进行补偿性的增生，在此过程中细胞癌变的风险就会增加，最终会导致胃癌的出现。所以我们应该选择一些天然的食物，当天只做当天的饭，不吃长时间放置的剩饭剩菜。

 

 

第三、做一个素食主义者

肉类当中多多少少会含有寄生虫，在烹饪的过程中，有些寄生虫可能没有被高温杀死，进入人体后就会影响身体各个器官的正常工作，导致人体出现疾病，并且过多的食用肉质，会给消化系统造成负担，长时间甚至会导致癌变。所以在生活中以素食为主，其内含有大量的膳食纤维可以促进体内不良物质尽快代谢出体外，减小肠胃的压力，缩短肠胃排空的时间，降低癌症发生的风险。

泌尿结石，是生活中常见的一种疾病，对大家上厕所很受影响，一定要及时的治疗和预防。所以大家平时要多喝水，加强身体的锻炼防止泌尿疾病的产生。那么，今天我们一起来聊聊泌尿结石吧！

 

一、什么是泌尿结石？

泌尿结石，是最常见的泌尿外科疾病之一，主要是指患者的泌尿系统里面有细小颗粒结石堆积，导致尿路产生刺激。一般患者出现尿结石的原因，是平时喝水少或者缺乏锻炼不运动，长时间导致自身草酸盐或者钙盐代谢出现异常，就会出现细小颗粒结石的堆积。

二、泌尿结石有些症状？

①　排尿困难，排尿时间长而且费力

 

②　排尿出现不连续的点滴状

 

③　排尿时出现明显的疼痛

 

④　患者排尿时出现血尿

 

⑤　患者会阴部出现剧痛。

三、尿结石的危害有哪些？

泌尿系结石主要表现在腰部酸胀和腰部出现剧烈疼痛，或者出现血尿的情况，大部分患者可以进行，不需要治疗，但是出现剧烈疼痛时就要马上就诊，因为结石会造成泌尿性梗阻，出现肾积水，长期下去可能会造成肾功能的损害，严重还造成肾功能衰竭，危机生命。

四、泌尿结石怎么治疗呢？

泌尿结石可以采取体外碎石治疗。体外碎石是治疗泌尿结石最常用的方法之一。患者可以免于手术之苦，有60%-70%尿道石患者都可以得到很好地治疗，但也有少数人因为尿路结石不通畅的原因，不适合做碎石治疗。

五、怎样预防尿结石？

平时要多喝水，喝水的时候一定要注意水质，水中的含钙量不易过高，否则，容易形成结石。饮食当中，我们也不应吃高蛋白、高糖和高脂的食物。要注意营养和膳食的调理，多吃一些粗粮和素食。患过尿结石的，更应该注意饮食，避免吃一些含草酸高的食物，比如菠菜、香菇一类的食物，防止复发。如果出现泌尿系统的感染，一定要及时医治，因为泌尿系感染也是导致尿结石的原因之一，所以大家要做好泌尿系统感染的工作。

 

 

大家一定要注意自身的健康，防止泌尿结石的发生给自身带来危害。

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造就世界上最多死亡人数的传染病是什么？

 

有人会想起曾经闻之色变的黑色病，有人会想起最近两年的新冠肺炎。

 

但实际上，结核病才是至今为止人类死亡人数最多的传染病。

 

古老而顽固的疾病

 

虽然不同时期的名字有着差异，但结核病几乎是伴随着人类历史的出现而出现。

 

在公元前两千四百年，神圣的古埃及金字塔，留给我们的不仅有各种神秘传说，也有木乃伊遗体中的结核病痕迹。

 

 

在我国马王堆汉墓，其中出土的栩栩如生的辛追夫人遗体上，也能够检测出结核病痕迹。

 

甚至，考古学家发现，结核病的致病菌——结核分枝杆菌，甚至能够在八千多年前的新石器时代的遗骸中检测出。

 

人类对抗这一古老疾病的经验也是有迹可循。

 

公元前460年，希波克拉底警告医生不要接近晚期结核病患者，要让患病者拥有充足的食物、多喝牛奶、增强锻炼，从而强健体魄抵抗疾病。

 

 

我国古代名医——华佗，也曾在其名著《中藏经》中的一篇《传尸论》中，明确“痨病”具有传染性，同时指出只有抵抗力不够强的人，才会感染这种病。

 

直到近代，在1839年，这种传染病被一名德国医学家正式命名为“结核”。

 

而同样是在德国，1882年，一名细菌学家通过抗酸染色法发现了结核病的罪魁祸首——结核分枝杆菌。

 

在此期间，结核病在欧洲中世纪被称之为“白色瘟疫”，成为当时世界上全人类最主要的死亡原因之一。

 

直到现在，我们仍然没有摆脱这种疾病，仍旧在全力与之对抗。

 

免疫力究竟有多重要

 

根据统计估算，全球大概有二十亿人感染了结核病的元凶——结核分枝杆菌。

 

也就是说，全球将近三分之一的人，都有患上结核病的风险。

 

也就是说，你看看周围，平均三四个人就会有一个人感染了结核分枝杆菌。

 

 

这一数字并不是危言耸听，但也不必因此惊慌失措。

 

因为只要我们免疫力正常，哪怕感染结核分枝杆菌，一生也只有不超过十分之一的概率会患上结核病。

 

结核病与免疫力，可以说是息息相关。

 

我们大多数人第一次感染结核分枝杆菌之后，只有极少数免疫力低下的人才会发展成结核病。

 

结核病虽然具有传染性，但免疫力强的人，甚至可能不断接触结核病人都不会发病。

 

例如西方著名作家大仲马，因为当时西方上流社会对结核病的错误追求，曾热切地和结核病接触，希望自己被传染，却怎么也得不上结核病。

 

 

但具备有免疫力，并不是说就高枕无忧。

 

结核分枝杆菌会长期在人体内生存，很难被完全消灭，它静静地潜伏着，当我们免疫力剧烈下降，它就有可能重新复苏，开始在人体内繁殖导致结核病的发生。

 

目前，针对结核病的疫苗——卡介苗，是我国儿童必须接种的一类疫苗，就是为了让我们从小就拥有针对结核病的免疫力。

 

可怕的死亡率

 

作为一种古老传染病，结核病并不像天花一样，通过疫苗就能够将其解决，也不像鼠疫一样，能够通过清除老鼠来控制。

 

从发现结核分支杆菌以来，根据统计，一百多年来，因结核病而死亡的人数已经多达2亿！

 

根据《2021年全球结核病报告》，2020年，全球结核病病人的病死率为15%！

 

在曾经，结核病更是一度被认为是绝症，无药可救，也无医可治。这也是结核病曾经被称之为“会传染的癌症”的原因。

 

在曾经19世纪的中世纪，英国有将近四分之一人因结核病而死。我们也在一系列笔墨中见到结核病的可怕——咳血而死的林黛玉、鲁迅笔下的人血馒头……

 

 

因结核病而死的名人更是不计其数，肖邦、雪莱、鲁迅、林徽因……

 

一直到20世纪，卡介苗、链霉素等预防和治疗手段的相应出现，才导致结核病的死亡率逐渐降低。

 

但目前哪怕针对结核病的抗生素治疗已经有了更多的选择，耐药结核病、复发结核病，仍然是让医生头痛的治疗难题。

 

可以被治愈

 

不过，在目前，绝大多数结核病患者，只要经过正规的系统治疗，坚持下去，都能够痊愈恢复！

 

例如2018年的南非选美比赛的冠军塔玛瑞·格林，便是一位痊愈的结核病患者。

 

 

最开始，患上结核病的她，中断了梦想，觉得自己成为了家庭的负担，但在家人和朋友的鼓励下，经过正规的治疗，痊愈后的她一举在选美比赛中夺冠！

 

她也因此一直在为此宣传，鼓励着更多人——

 

“我是一个痊愈的结核病患者。结核病是可以被治愈的，得病不需要感到羞耻。让我们携起手来抗击疾病，迎来更光明的未来。”

脸上黄褐斑，可通过调整生活方式、口服药物等内调方式改善症状。

1.调整生活方式：日常注意饮食调整，以清淡、易消化饮食为主，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、橙子等，忌油腻及辛辣刺激性食物，禁烟、酒。同时注意休息，保证睡眠充足，保持心情轻松，愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪刺激。

2.口服药物：可在医生的指导下口服维生素C、氨甲环酸、谷胱甘肽等药物，也可口服中成药物，如柴胡疏肝散、参苓白术丸、滋补肝肾丸等进行内部调理，以去除或改善黄褐斑。

除上述治疗方法外，还可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等药物局部涂抹患处，以改善病情。建议及时就医检查，积极配合医生治疗。

30岁的小吴人是非常老实的河南人，在老板面前表现很好的小吴，得到了一次免费面诊体检的机会，可以检查自己身体有没有毛病，小吴在以前体检时就发现了自己的血压很高，但是即使用了药还是没有缓解，自己也没什么大事，只是偶尔的头痛劳累，就没再管过。而这次又检查出了很高的数值，医生就建议小吴检查了内分泌，由此发现与内分泌有关，并且马上安排小吴住进了医院。

 

因为医生了解到小吴平常不爱运动，饮食也没有怎么控制，但是高血压这样的表现，医生想到并不是仅仅的血压方面的问题，只能是内分泌出现了问题。

 

 

根据小吴的生活表现，发现小吴又是一个不自律的人，因此内分泌方面就有了隐患。当内分泌出现问题的时候，就经常会“处罚”这类不自律的人。

 

6个内分泌失调表现，望你不占：

 

长痘

 

内分泌失调导致，皮脂腺就会失调，皮脂分泌过多，导致脸上长出很多的痤疮，也就是平常经常见到的脸上的痘痘，主要是因为毛囊堵塞造成的现象。女性的话脸上还可能长色斑和皮肤阴暗。

 

毛发旺盛

 

内分泌失调的时候，体内的激素处在失衡的现象，若是过多的分泌雄性激素，无论是男是女，身体的毛发就会过分旺盛，比如可能本身胳肢窝没有几根腋毛的人，突然就会长出来一些。

 

 

肥胖

 

经常说到的“易胖体质”的人，几乎都是因为内分泌失调导致的。长期在饮食中摄入高糖分和油脂的食物，导致出现吃啥都长胖。

 

并且很多的肥胖患者也会反过来导致内分泌出现问题，比如一些心脑血管疾病和“三高”疾病的患者都会致使内分泌紊乱。

 

脱发

 

男性若是激素不平衡，破坏了毛囊就会导致脱发，女性在更年期或者乱用药的时候也会出现激素紊乱，斑秃或者脂溢性脱发的现象。若是自己的发际线一直后移，头顶也几乎没什么头发，就要去医院及时调节内分泌了。

 

平常经常饮食不注意，熬夜和压力过大就会导致内分泌出现问题。

劳累

 

内分泌失调的人，经常会莫名其妙的劳累，体重也是默默的增加，还有食欲的是好是坏。这是内分泌影响甲状腺的功能下降，导致的现象。

 

脾气大

 

很多女性在经期间，很容易易暴易怒的原因就是因为激素作祟，经期的时候内分泌可能不正常的运转，脾气就会莫名暴躁，看见一点不如意的生气，这就是内分泌紊乱导致的。

 

自律的人，或不受内分泌“处罚”，坚持这三件事，或能减轻内分泌紊乱的现象：

 

坚持运动

 

日常经常坚持锻炼身体的人，内分泌一般都很正常，并且情绪也很平缓。运动可以调节我们身体的激素平衡，积极的参加锻炼有助于平常深度的休息，减少夜生活的次数，保证良好的睡眠。

坚持吃健康食物

 

很多造成内分泌失调的现象，大多都是因为自己不注意饮食上的搭配。经常爱吃油腻刺激的食物导致的，身体的系统不平衡的现象。平常应坚持吃多元化的食物，少吃垃圾食品，保证健康的同时，还可以调节内分泌。

 

坚持情绪积极

 

保持乐观开朗的心态，可以避免内分泌受到惊恐和紧张情绪的刺激，摆脱精神压力，放松神经。

最后，良好的内分泌是保证我们身体健康的前提，我们要合理调节自己的内分泌，经常按摩疏通自己的经络，注意补充水分和排便，让器官处在干净的环境下，方便协调内分泌的工作。

很多人并不知道，人的脚趾之间是最适合真菌生长和繁殖的。所以，当有人经常性的不洗脚，不洗袜子，也不洗鞋子的时候，是特别容易滋生细菌的。当细菌产生后，就容易出现脚气，现在我们就对脚气产生的原因，做一下深入的了解。

我们先来了解一下，脚气产生的原因。当环境潮湿的时候，空间就会分泌细菌和霉菌，就容易繁殖，并且容易繁殖在人们的脚趾缝隙当中，如果人体在产生汗液的话，其中的细菌和霉菌，就更容易产品，所以这是产生脚气的一个重要原因。并且，根据多年来的临床经验判断，脚气最容易产生的季节，会以夏季为主，在这个时间段，需要特别注意，尤其是对于那些容易产生脚气的人群，在夏季风时候，最好穿一些透气性好的鞋子和袜子，这样可以避免细菌的滋生，而且每天晚上回家之后，一定要清洗脚部。

对于预防脚气的方法，只要了解产生脚气的原因，我们就会知道应该如何预防脚气，比如说脚气的产生和细菌的快速繁殖有关系，所以在生活上，只要避免这种现象，就可以避免脚气的产生。并且，那些容易出汗的人群，需要更加注意自己的脚部卫生，要经常性的把自己的鞋子，袜子放到强烈的阳光下照射，这样太阳的紫外线，可以帮助把鞋子和袜子当中的细菌杀死。最后需要注意的一个问题，就是千万不要吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易对人体的，肠胃造成影响，这些细菌很容易在肠胃当中繁殖，然后感染到脚部。

很多的医生认为，脚气的产生除了和人的体质有关，还和环境，空间是分不开的，所以要想避免自己产生脚气，就一定要让自己拥有一个健康的生活习惯，养成干净卫生的生活习惯，这样才可以远离脚气，给我们带来的烦恼。

对于正常人来说都是拥有两个肾脏，具体为什么是两个而不是一个还没有太明确的解释。不过肾脏对于我们人类来说具有比较重要的作用，它是人体的一个排泄和过滤器官，每天它的工作就是把代谢后的废物排出体外，然后把对人体有利的物质再重吸收进入人体。

人体每天在进行生命活动的时候，就会产生比较多的代谢产物，比如尿素氮、肌酐等。与此同时，肾脏还具有调节酸碱平衡、维持内环境的稳定、分泌某种激素的作用。所以肾脏对于人来说具有很重要的作用，如果肾脏衰竭了，那就会带来很多的麻烦。为了让大家对肾衰竭有更多的认识和了解，我来分享一下肾衰竭的相关东西。

 

我身边现在没有肾衰竭病人

从小到到大，我身边就出现过两个肾衰竭病人，不过他们现在都不在人世了。其中一个是我的亲戚，还有一个是我的小学数学老师。我记得我那个亲戚得尿毒症的时候刚好是我踏入高中的时候，她是体检的时候发现的尿毒症，刚被查出来的时候真的如晴天霹雳。尿毒症无论那个时候还是现在都没有太好的办法，主要的措施就是透析，而且每周需要透析2次，一次透析的费用在300左右，而且还不能报销，这个花费可能对于家庭条件优渥的人来说不算什么，但是对于普通家庭压根承受不起，要知道那个时候的工资普遍在1000多元。

尿毒症不仅仅花费高，而且透析本身也是一个有创伤的操作。透析的机器其实本质上就相当于人工肾脏，它负责把人体血液中有害的物质过滤出去。既然是过滤血液，那毫无疑问肯定是需要进行穿刺的。目前来说，透析可以通过动静脉内瘘穿刺，或者股静脉、中心静脉置管。由于穿刺的都是大血管，所以对透析患者来说也是一个不小的创伤。

我的数学老师是一个比较有才的人，他的数学课上的很好。我在最开始的时候数学经常考不及格，后来他带我们课以后，我的数学一直在提升，从原来的不及格到班里的名列前茅。可能天妒英才吧，我的这个老师在30多岁就得了尿毒症。他这个时候上有老下有小，透析虽然能缓解症状，但是只是对症治疗，病根是去不掉的。经过深思熟虑以后，他毅然决然的选择了结束自己的生命，只是为了不拖累自己的家庭。听到数学老师离世的消息，我的心里既感觉难过也更加敬佩他。

虽然有部分朋友听说尿毒症可以通过换肾来解决，但是实际上可操作性并不强。我国的尿毒症患者是比较多的，但是愿意捐献自己肾脏的人是比较少的，我国有着身体发肤受之父母的观念，而且作为死者的家属也不能接受其身体残缺的事实，所以肾源真的很缺乏。即便偶尔会有人捐献肾脏，这也轮不到一般人，同样是你或者别人需要肾脏，为什么就给你不给别人呢？与此同时，换肾手术的花费也是比较高的，根据权威的数据，大多数换肾的总费用在40万左右。单纯的手术费差不多就需要20万，而且获取了肾源也需要对其家属进行一定的补偿。

另外，虽然说肾移植手术现在比较成熟了，可以达到90％以上的存活率，但是它依然存在一定的失败率。肾移植手术本身是把别人的肾移植到患者身上，别人的肾对于患者本身来说就相当于异物，所以会存在一定的排斥反应。所以做了肾移植手术的患者在手术后还需要吃抵抗排斥反应的免疫抑制剂。根据现在的一些权威数据，大多数换肾的患者普遍的存活时间在10年左右。

 

为什么很多人不知不觉得了尿毒症呢？

虽然现在大家的生活水平提高了，但是对于体检的意识还是不够强的，哪怕是有钱人都未必有体检的意识。可能大家觉得如果体检没有查出来问题以后，就会觉得自己比较吃亏。但是我们不得不说，很多疾病在早期是没有明显的症状的，就像发现大便带血，你会想到这可能是肠癌吗？如果感觉到乏力、恶心、呕吐、血压偏高，你会第一时间想到是尿毒症的问题吗？很显然，大多数人都容易忽略这些症状。

另外，从生理的角度来说，肾脏的代偿功能也是比较强大的。根据权威的医学教材，一个肾大约有100万个肾单位，平时的时候并不是所有的肾单位都在工作，对于正常人来说，只需要有1/3的肾单位功能就能保证人体正常的运转。如果肾脏在早期出现了问题，因为有足够多的肾单位代偿所以很多人都可能没有什么明显的症状。但是需要注意一点，肾单位再怎么强大，如果一直存在损害肾脏的危险因素，比如肾小球肾炎、高血压、糖尿病、药物等，那肾单位早晚会有破坏干净的一天。

还有一部分人心存侥幸。其实对于大多数尿毒症患者来说，早期是有一些症状的，比如恶心、呕吐、腿肿、头晕等，但是因为心存侥幸，所以也不太会放在心上。但是需要注意，肾功能的恶化并不是一个很迅速的过程，它是逐渐积累的过程。与此同时，很多肾脏病虽然病情减轻了，但是这并不是说就意味着痊愈。现实中有不少病人因为不注意定期复查而使自己的肾脏疾病演变成了尿毒症。

 

 

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盐酸吗啉胍片可以治疗扁平疣，但是治疗效果通常不明显。扁平疣是由人乳头瘤病毒感染所引起的异化增生性疾病。当皮肤存在损伤时，病毒通过破损处感染皮肤表皮细胞，并进行复制繁殖，导致上皮细胞发生异常分化和增生，出现扁平丘疹。盐酸吗啉胍片是一种抗病毒药，可以抑制病毒DNA和RNA的合成，抑制病毒导致从而达到抗病毒的效果，对腺病毒、埃可病毒的抑制作用较好。因此盐酸吗啉胍片可以治疗扁平疣，但是治疗效果一般情况下不是太明显。

扁平疣通常使用外用药物，例如水杨酸等药物，手术清除等方式进行治疗，使用盐酸吗啉胍片治疗扁平疣时需在专业医生指导下进行，避免自行用药，以免延误治疗。

残胃癌顾名思义就是“残余”部分的胃发生的癌变，具体指胃溃疡等胃良性疾病术后5年以上或胃恶性肿瘤术后10年以上残胃发生的癌变^{[1, 2]}。此时，胃病术后患者要提出疑问了，为什么做完手术还会癌变呢，我们一起来看看。

 

 

一、引起“残胃”癌变的原因

 

1.手术方式

 

无论是良性还是恶性病变，为了切除病灶同时维持消化系统功能，手术的方式通常是将病灶及周边切除，再设法将“断端”缝合。手术医师通常会根据病变位置、大小以及性质确定具体的术式，最常见的胃大部切除术的术式有两种：BillrothⅠ（B-Ⅰ）和 BillrothⅡ（B-Ⅱ）

 

与 B-Ⅰ式重建相比，B-Ⅱ式重建术后患者更易发生残胃癌，且更多见于吻合口部位，而 B-Ⅰ式重建术后残胃癌更多见于非吻合口部位^[3]，这与术后吻合口长期被小肠反流液浸泡所致的黏膜炎性改变和增生相关。

 

2.术后胃内环境改变

 

胃大部分切除时处于手术范围的胃窦也会被切除，胃窦具有分泌胃泌素的作用，而胃泌素与胃黏膜的抗损伤机制有关，因此手术后，胃粘膜更易被损伤；术后胃酸分泌降低甚至无胃酸，致使大量细菌在胃内繁殖，引起胃内致癌物质亚硝酸胺大量产生，而发生胃癌。

 

此外，由于手术切除了部分结构如胃的出口“阀门”——幽门，肠液很容易反流入胃，对胃黏膜的长期重复刺激，也是发生残胃癌的原因之一。

 

 

3.术前已存在的病变

 

可以诱发胃癌的发病因素同样也是残胃癌的诱因，若这些因素在胃部手术前就存在，术后若未消除，日积月累病情进展仍可以癌变，限于术后胃部的形态，表现为“残胃癌”。

 

这些因素暴露：幽门螺杆菌感染、肠上皮化生、萎缩性胃炎等^[4]，都是胃癌术后残胃癌的病因素。

 

二、“残胃癌”有哪些症状

 

残胃癌患者临床症状与胃癌症状相似，但也不典型，早期以腹痛、腹胀为主，发现时多为进展期，常见的症状包括恶心呕吐、食欲不振、腹痛、黑便、贫血、消化道梗阻等。

 

首次手术距临床诊断残胃癌的间隔时间一般为6～35年，严重者可并发吻合口梗阻、消化道出血及肝、脾转移癌。

 

 

三、“残胃癌”如何治疗

 

残胃癌一经确诊，一般需再次行全胃切除术，术后辅以化疗、放疗。与原发性胃癌一致，应遵循“安全性、根治性、功能性”的原则，做规范化清扫手术；不可根治者，行姑息性切除，具体方案由手术医师确定。

 

综上，做过胃部手术的患者，术后一定不能大意，要坚持定期复查，生活中戒烟戒酒，清淡饮食，以预防残胃癌的发生。

 

参考文献

[1] 高志冬，姜可伟，叶颖江，等. 《中国残胃癌定义的外科专家共识意见（2018年版）》解读[J]. 中华胃肠外科杂志. 2018, 21(5): 486-490.

[2] Kidokoro T, Hayashida Y, Urabe M. Long-term surgical results of carcinoma of the gastric remnant: a statistical  analysis of 613 patients from 98 institutions[J]. World J Surg. 1985, 9(6): 966-971.

[3] Inokuchi M, Kojima K, Yamada H, et al. Long-term outcomes of Roux-en-Y and Billroth-I reconstruction after laparoscopic  distal gastrectomy[J]. Gastric Cancer. 2013, 16(1): 67-73.

[4] Ohira M, Toyokawa T, Sakurai K, et al. Current status in remnant gastric cancer after distal gastrectomy[J]. World J Gastroenterol. 2016, 22(8): 2424-2433.

在一次线上问诊中，患者向医生咨询了关于心肌受损和呼吸急促的问题。医生通过仔细的询问和分析，为患者提供了专业的建议和治疗方案。患者对医生的耐心和细心深表感激，同时也意识到自己需要更加注意生活习惯和心理健康。最终，在医生的指导下，患者意识到及时就医和遵医嘱是保持健康的关键，问诊在医生的温暖关怀中结束。

这次线上问诊不仅仅是医生和患者之间的交流，更是一次关于健康和生活的启示。医生的专业知识和细心关怀让患者感受到了医学的力量和温暖，也让他们意识到了自身健康的重要性。希望每一次问诊都能成为患者走向健康的第一步，也希望医生的专业素养和人文关怀能够为每一位患者带来健康和幸福。

心肌劳损，这个听起来有些专业术语的名词，究竟是什么意思呢？它能否自愈？今天我们就来详细了解一下。

首先，心肌劳损是一种心电图诊断，它能够帮助医生更准确地判断病情。它主要是指由于长期心肌缺血引起的心肌改变，也可能与正常的血液供应有关。这种心肌损伤通常是由于心肌在高负荷下长期过度工作所致，常见的原因包括肥胖、高血压、工作压力、精神压力、冠状动脉粥样硬化等。

那么，心肌劳损能否自愈呢？很遗憾，目前医学研究表明，心肌劳损通常是不能够自愈的。这也就意味着，我们需要通过积极的治疗来控制病情，延缓病情进展，降低心力衰竭的风险。

针对心肌劳损的治疗，我们需要了解具体的病因，以及病变的严重程度、合并症、并发疾病等。这需要通过完善心电图、动态心电图、心脏彩超、冠状动脉CT或者冠状动脉造影等检查手段来实现。根据具体病因，医生会给予相应的治疗方案，如药物治疗、手术治疗等。

在日常生活中，我们也要注意保养，以减轻心脏负担。首先，要避免刺激性食物，如辛辣调味品、烟酒、浓茶和咖啡等。其次，要多吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜、西红柿等，以降低血压，防止血管硬化。此外，还要坚持适当的体育锻炼，保持良好的生活习惯，避免过度劳累和压力过大。

总之，心肌劳损是一种需要我们重视的疾病。虽然它不能完全治愈，但通过积极的治疗和良好的生活习惯，我们可以控制病情，降低风险，拥有健康的生活。

那是去年12月份的事情了，我还记得那天突然发烧了，当时以为只是普通的感冒，就没有去医院。但是发烧了三天之后，症状并没有好转，反而感觉心率高了一些。后来，我去了医院做了检查，结果显示我感染了新冠病毒。医生告诉我，虽然我康复了，但是新冠病毒对我心脏产生了一些影响，导致我的心率一直比较快。

到了今年4月份，我突然感到胸口疼痛，这让我非常担心。于是，我又去了医院，做了心电图和彩超，还验了血。医生告诉我，我的心肌酶和BNP指标正常，心脏彩超也显示没有问题，心电图也没有发现问题。医生还告诉我，小孩子的基础心率会比大人快一些，我的动态心电图平均心率是86次，没有早搏。

医生告诉我，我的胸痛可能是皮下毛细血管或者神经筋膜的问题，而阵发的心跳快和心悸感可能是新冠病毒后心阳受损所致。医生建议我去看中医调理一下，并且可以正常参加体育课，课下进行低中强度的锻炼，以锻炼完不感到疲劳，次日起床不感到疲劳难受为度。

我非常感激那位医生，他不仅给我提供了专业的诊断，还给了我很多实用的建议。我深感医生的专业素养和人文关怀，这让我在病痛中感受到了温暖。

小孩心肌酶高，通常是指儿童心肌酶的指标超过了正常范围。心肌酶是心肌细胞损伤时释放到血液中的酶类，主要包括肌酸激酶（CK）、肌酸激酶同工酶（CK-MB）、乳酸脱氢酶（LDH）等。心肌酶高的原因可能包括心肌炎、心肌缺血、心肌损伤等。在福州春季，由于天气变化较大，小孩更容易出现感冒、发热等症状，这也可能导致心肌酶升高。

家庭预防措施：
1. 注意保暖，避免小孩受凉感冒。
2. 保持室内空气流通，减少交叉感染的风险。
3. 合理安排饮食，保证营养均衡。
4. 增加户外活动，增强小孩的抵抗力。
5. 定期进行健康检查，及时发现并治疗可能的心肌酶升高。

治疗策略：
1. 针对病因进行治疗，如治疗感染、改善心肌缺血等。
2. 使用抗病毒药物、抗炎药物等。
3. 在医生指导下，合理使用心脏保护药物。
4. 监测心肌酶指标，根据指标变化调整治疗方案。
5. 注意休息，避免过度劳累。

新生儿心肌酶高是一种儿科疾病，主要发生在新生儿时期。在贵阳夏季，由于气温较高，新生儿更容易出现此类疾病。以下是对该疾病的介绍以及相关的家庭预防及治疗策略。

一、疾病介绍
新生儿心肌酶高是指新生儿血液中心肌酶的活性异常升高，可能是由于新生儿心肌细胞受损或心肌功能障碍引起的。常见的病因包括新生儿窒息、严重感染、先天性心脏病、心肌炎等。新生儿心肌酶高的症状包括呼吸困难、心音低钝、面色苍白等。

二、家庭预防措施
1. 保持室内温度适宜，避免过高或过低的温度对新生儿造成刺激。
2. 注意新生儿的保暖，避免感冒等呼吸道感染。
3. 定期检查新生儿的生长发育情况，及时发现并治疗相关疾病。
4. 避免新生儿接触有害物质，如二手烟、农药等。
5. 合理喂养，避免过度喂养或喂养不当。

三、治疗策略
1. 针对病因进行治疗，如治疗感染、纠正先天性心脏病等。
2. 保持新生儿呼吸道通畅，避免呼吸困难。
3. 给予营养支持，保证新生儿生长发育所需。
4. 使用药物治疗，如使用抗生素、利尿剂等。
5. 密切观察新生儿的病情变化，及时调整治疗方案。

四、注意事项
1. 家长要加强对新生儿心肌酶高的认识，及时发现病情变化。
2. 按照医嘱进行治疗，不要自行给新生儿用药。
3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。
4. 定期复查，了解病情变化。

通过以上措施，可以有效预防和治疗新生儿心肌酶高，确保新生儿的健康成长。

新生儿心肌酶高是一种儿科疾病，主要发生在新生儿期。石家庄冬季，气温较低，新生儿的心肌酶水平可能会出现异常升高。以下是对新生儿心肌酶高的疾病介绍，以及石家庄冬季相关的家庭预防及治疗策略。

新生儿心肌酶高是指新生儿血液中的一种或多种心肌酶活性异常升高，这可能是由于心肌损伤、心肌缺血、心肌炎或其他心脏疾病引起的。心肌酶主要包括肌酸激酶（CK）、乳酸脱氢酶（LDH）和肌钙蛋白（cTnI）等。

在石家庄冬季，由于气温较低，新生儿容易受到寒冷刺激，导致身体抵抗力下降，从而增加心肌酶高的风险。以下是一些家庭预防措施：

1. 保持室内温暖，避免新生儿直接接触寒冷空气。
2. 增加室内湿度，避免空气过于干燥，减少呼吸道感染的风险。
3. 注意新生儿的保暖，穿着合适的衣物，避免受凉。
4. 定期监测新生儿的体温，保持体温在正常范围内。
5. 提高新生儿的营养摄入，增强体质。

治疗策略包括：

1. 诊断明确后，针对病因进行治疗，如心肌炎、心肌缺血等。
2. 保持安静，减少心脏负担。
3. 遵医嘱使用药物，如抗病毒药物、抗感染药物等。
4. 定期复查，监测心肌酶水平，评估治疗效果。

总之，新生儿心肌酶高是一种需要引起重视的儿科疾病。在石家庄冬季，家长应加强新生儿的护理，预防心肌酶高的发生。同时，一旦发现异常，应及时就医，遵循医生的治疗建议。

我是一名患有心肌损伤的患者，在苏州市立医院东区线下接受了诊疗。通过互联网医院的线上问诊，我遇到了一位医生，他非常专业和耐心。

在问诊过程中，医生提醒我需要完整查看病例后开始诊疗行为，这让我感到医生非常谨慎细心。他还特别关注了我的情况，询问了我是否还有其他的信息需要补充，并且在整个问诊过程中，医生给予了我充分的支持和建议。

医生在了解我的情况后，给出了专业的治疗方案，并在给我开具处方时，特别提醒我要仔细阅读药品说明书，排除用药禁忌后再使用。这让我感到医生非常关心我的用药安全。

在问诊结束后，医生还特别提醒我，医生的回复仅为建议，如需诊疗，请前往医院就诊。这让我感受到了医生对我的负责和专业。

通过这次线上问诊，我深切感受到了医生的专业素养和对患者的关心，让我对互联网医院的服务更加信赖和满意。

　　避免瑜伽伤害，掌握三种安全手段

　　在探索身心健康的道路上，瑜伽成为许多人追求“自知自觉”的途径。美国综合瑜伽疗法（Integrative Yoga Therapy）创始人约瑟夫·理裴奇认为，瑜伽不仅是一种身体练习，更是一条寻找自我、认识自我的道路。然而，在追求瑜伽的过程中，如何避免伤害，成为许多练习者关心的问题。

　　首先，了解自己的身体状况是预防瑜伽伤害的关键。理裴奇强调，学习瑜伽时，要清楚自己的目标、了解自己的身体极限，避免盲目跟风、过度拉伸。每个人的身体条件和健康状况都不同，因此，在瑜伽练习中，应遵循个人节奏，避免与他人攀比。

　　其次，充分的热身是预防瑜伽伤害的重要环节。在进行瑜伽练习前，进行适当的热身运动，可以提高肌肉温度，增加关节灵活性，减少运动损伤的风险。例如，在力量瑜伽练习中，做上犬式前，可以进行一些简单的拉伸运动，为身体做好准备。

　　此外，选择适合自己的瑜伽课程和姿势也非常重要。初学者应选择适合自己的课程，并在练习过程中，选择自己能够轻松完成的姿势。当遇到难以完成的动作时，不要勉强，应适时调整或寻求教练的帮助。

　　在瑜伽练习过程中，关注身体信号，保持正确的呼吸也非常关键。如果出现头晕、恶心等不适症状，应立即停止练习，并进行适当的休息。

　　最后，保持良好的心态，享受瑜伽带来的身心愉悦，也是预防瑜伽伤害的重要因素。瑜伽是一种身心合一的练习，只有放下执念，才能在瑜伽中找到真正的自我。

1. 心肌肌钙蛋白I的基本概述
心肌肌钙蛋白I（cTnI）是一种高度特异于心肌的蛋白质，它与心肌钙调蛋白C和T一起组成复合物，通过调节肌钙蛋白ATP酶的活性来控制肌肉收缩。当心肌受到损伤时，cTnI会释放到血液中，其水平会在心肌损伤后4-6小时内开始升高，并可在血液中保持6-10天。

2. 心肌肌钙蛋白I偏高的原因
cTnI水平升高的最常见原因是急性心肌梗死（AMI），此外，病毒性心肌炎、心肌病和骨骼肌混合损伤等也会导致cTnI升高。心肌损伤后，cTnI迅速释放到血液中，浓度快速升高，这使得它成为心肌损伤的敏感指标。

3. 如何诊断心肌肌钙蛋白I异常
在怀疑心肌损伤时，医生通常会通过静脉抽血检测cTnI水平。正常情况下，外周血cTnI的水平非常低（0 ~ 0.3 μg/L）。研究表明，cTnI浓度在1μg/L以上时，急性心肌梗死的诊断准确率可达到94.3%，特异性为100%。

4. 治疗方法及建议
若cTnI水平异常升高，需立即就医，医生会根据具体情况采取相应的治疗措施。急性心肌梗死的治疗包括药物治疗、介入治疗和手术治疗等。病毒性心肌炎的治疗则可能包括抗病毒药物和支持治疗。定期体检、健康饮食和适量运动也能有效降低心肌损伤的风险。

5. 预防心肌损伤的措施
为了预防心肌损伤，建议保持健康的生活方式，包括戒烟限酒、均衡饮食、保持适量运动、定期体检和控制慢性疾病如高血压、糖尿病等。这些措施有助于降低心肌损伤的风险，保持心脏健康。

1. 乳酸脱氢酶（LDH）是什么
乳酸脱氢酶（LDH）是一种存在于人体各个组织中的酶，尤其在心肌、骨骼肌和红细胞中含量较高。其主要功能是催化乳酸转化为丙酮酸，这一过程对细胞的能量代谢至关重要。

2. 乳酸脱氢酶偏高的原因
乳酸脱氢酶偏高可能由多种原因引起，包括但不限于：
1. 心肌损伤：如心肌梗死、心肌炎等，心肌细胞受损会释放大量LDH。
2. 肝脏疾病：如肝炎、肝硬化等，可导致LDH释放增加。
3. 肾脏疾病：如急性肾小管坏死等。
4. 血液系统疾病：如贫血、白血病等，破坏红细胞会释放LDH。
5. 肌肉损伤：如肌肉炎症、创伤等。
6. 恶性肿瘤：某些肿瘤细胞代谢活跃，LDH水平也会升高。

3. 乳酸脱氢酶偏低的原因
乳酸脱氢酶偏低相对少见，可能与以下因素相关：
1. 营养不良：长期营养不良可能导致体内酶合成减少。
2. 某些遗传性疾病：如LDH缺乏症。
3. 药物影响：某些药物可能抑制LDH的活性。

4. 如何诊断乳酸脱氢酶异常
如果体检发现乳酸脱氢酶水平异常，医生通常会建议进一步检查，以确定具体原因。这可能包括：
1. 血液检查：如心肌酶谱、肝功能、肾功能等。
2. 影像学检查：如超声、CT、MRI等。
3. 病理检查：如活检等。
4. 其他相关检查：根据初步诊断结果，可能需要进一步的专科检查。

5. 治疗方法
乳酸脱氢酶水平异常的治疗方法主要取决于其病因：
1. 对于心肌损伤：如心肌梗死，治疗可能包括药物治疗、介入治疗等。
2. 对于肝脏疾病：如肝炎，治疗可能包括抗病毒治疗、保肝治疗等。
3. 对于肾脏疾病：如急性肾小管坏死，治疗可能包括透析等。
4. 对于血液系统疾病：如白血病，治疗可能包括化疗、放疗等。
5. 对于肌肉损伤：如肌肉炎症，治疗可能包括抗炎治疗、康复训练等。
6. 对于恶性肿瘤：治疗可能包括手术、放疗、化疗等。

6. 如何预防乳酸脱氢酶水平异常
预防乳酸脱氢酶水平异常需要从以下几个方面入手：
1. 健康饮食：保持营养均衡，避免营养不良。
2. 适量运动：避免过度运动导致肌肉损伤。
3. 定期体检：及时发现和治疗潜在疾病。
4. 避免滥用药物：遵医嘱用药，避免药物对身体的负面影响。
5. 戒烟限酒：减少对肝脏、心脏的损害。
6. 预防感染：注意卫生，远离传染源。