当前位置:首页>

一周不吃早餐,身体啥样

一周不吃早餐,身体啥样
发表人:医疗新知速递

  早餐,作为一天中最重要的一餐,对于人体健康具有至关重要的作用。然而,在快节奏的生活中,许多人因为各种原因而忽略了早餐的重要性。本文将探讨不吃早餐可能带来的影响,以及如何通过科学的早餐搭配来维护身体健康。

  一、不吃早餐的危害

  1. 影响血糖水平:不吃早餐会导致血糖水平下降,引起头晕、乏力、注意力不集中等症状,影响工作和学习效率。

  2. 诱发胃病:长时间不吃早餐,容易导致胃酸过多,引起胃炎、胃溃疡等胃部疾病。

  3. 加重心血管疾病风险:不吃早餐容易导致血脂升高,增加心血管疾病的风险。

  4. 影响肠道健康:不吃早餐会导致肠道蠕动减慢,容易引起便秘等肠道疾病。

  5. 影响大脑发育:儿童和青少年不吃早餐,会影响大脑发育,影响学习成绩。

  二、科学的早餐搭配

  1. 主食:选择全谷物面包、燕麦片、玉米等富含膳食纤维的食物,有助于维持血糖水平。

  2. 蛋白质:选择鸡蛋、牛奶、豆浆等富含蛋白质的食物,有助于提供能量和修复组织。

  3. 蔬菜:选择新鲜的蔬菜,如黄瓜、西红柿、胡萝卜等,富含维生素和矿物质,有助于保持身体健康。

  4. 水果:选择富含维生素C的水果,如苹果、橙子、猕猴桃等,有助于增强免疫力。

  5. 坚果:选择适量的坚果,如核桃、杏仁等,富含不饱和脂肪酸,有助于降低心血管疾病风险。

  三、早餐时间的选择

  早餐的最佳时间一般在早晨6:30-8:00之间。过早或过晚吃早餐都会影响身体健康。

  总之,早餐对于人体健康至关重要。我们要重视早餐,养成科学的早餐习惯,才能拥有健康的身体。

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

营养不良疾病介绍:
营养不良是一个描述健康状况的用语,是指体内营养素失衡,包括营养过剩和营养不足,营养不足包括蛋白质能量营养不良和维生素、矿物质、微量元素等缺乏,营养过剩主要指脂肪积累过多导致的肥胖以及一些营养素过多引起的中毒。营养不良主要由于饮食不足、吸收不良、过度损耗或饮食不均衡所致。本病临床较为常见,男女老幼均可发病,其中以儿童和老人为多见,如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食,个体将营养不良。长期的营养不良可能导致饥饿死亡。蛋白质能量营养不良会出现体重下降、消瘦、水肿、精神萎靡、容易疲乏,免疫力低下,易感染等症状。维生素缺乏时,会导致相应的一些病变,如维生素A缺乏可导致眼病、皮肤干燥等;维生素B1缺乏会导致神经系统和心血管系统受损,主要表现为水肿、感觉障碍得脚气病;维生素B2缺乏会导致口腔溃疡,舌头肿胀,阴囊瘙痒;烟酸缺乏会导致皮炎(水肿、红肿、溃烂)、腹泻、痴呆、死亡;叶酸缺乏会导致胎儿出现脊柱裂、无脑儿;维生素B6缺乏可导致皮肤油脂增多、皮炎瘙痒;维生素C、维生素K缺乏会导致异常出血;维生素D缺乏会导致佝偻骨骼发育畸形等。儿童营养不良会影响生长发育,长期营养不良可导致身材矮小和智力低下。营养不良需要及时给予营养补充,进行有效干预,多数患者可以基本治愈,预后良好。
推荐问诊记录
推荐科普文章
  • 子宫颈癌是一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤,早期症状不明显,容易被忽视。因此,了解子宫颈癌的治疗方法至关重要。

    一、子宫颈癌的早期症状

    子宫颈癌的早期症状并不明显,容易被忽视。常见的症状包括:

    • 阴道出血:性生活后、绝经后出血或月经不规则出血。
    • 白带异常:白带增多、异味、颜色异常。
    • 下腹疼痛:下腹部疼痛、腰痛、骨盆疼痛。
    • 排尿困难:尿频、尿急、尿痛。

    二、子宫颈癌的治疗方法

    1. 手术治疗

    手术治疗适用于早期子宫颈癌患者,主要方法包括:

    • 子宫切除术:切除子宫及部分周围组织。
    • 宫颈锥切术:切除宫颈病变组织。

    2. 药物治疗

    药物治疗包括化疗、放疗和内分泌治疗等。

    • 化疗:通过药物杀灭癌细胞,适用于晚期或转移性子宫颈癌。
    • 放疗:利用放射线杀灭癌细胞,适用于晚期或无法手术的子宫颈癌。
    • 内分泌治疗:通过调节激素水平抑制癌细胞生长,适用于激素依赖性子宫颈癌。

    3. 中药治疗

    中药治疗具有副作用小、疗效稳定的优点,适用于晚期或放疗、化疗后的患者。

    4. 预防措施

    预防子宫颈癌的关键在于早期筛查和健康生活方式。

    • 定期进行宫颈癌筛查,如细胞学检查、人乳头瘤病毒(HPV)检测等。
    • 保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、均衡饮食、适量运动等。
    • 接种HPV疫苗,预防宫颈癌的发生。

    三、总结

    子宫颈癌是一种严重威胁女性健康的恶性肿瘤,早期筛查和早期治疗是关键。了解子宫颈癌的治疗方法,有助于患者选择最适合自己的治疗方案,提高生存率。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里像揣着一只小兔子,七上八下的。我妈妈,那个平时总是笑眯眯的老太太,最近却总是皱着眉头,腿脚也不像以前那么利索了。医生说,可能是骨密度低,让我给她找点氨糖补补。

    我上网一搜,这氨糖的品牌和种类可多了去了,看得我眼花缭乱。想着妈妈平时最听医生的话,我就想找个最靠谱的。正好,我看到了葵花药业的氨糖软骨素钙片,销量不错,评价也不错,就买了下来。

    妈妈拿到药的时候,我看着她犹豫的眼神,心里不禁有些忐忑。她是个很节俭的人,对保健品总是持怀疑态度。我只好耐心解释,说这是医生推荐的,应该没问题。

    妈妈开始吃氨糖后,我每天都问她感觉怎么样。起初,她没什么反应,只是说腿脚还是有点软。我心里有点着急,但又不敢催她,生怕她觉得我在催她吃药。

    有一天,妈妈突然兴奋地对我说,她感觉腿脚有力气了,走路也不那么费劲了。我听了,心里顿时松了一口气,原来妈妈并不是不喜欢吃,而是效果来得慢了些。

    医生说,氨糖的效果一般需要一个月左右才能显现,让我再耐心等等。我点点头,心里暗暗下定决心,一定要好好照顾妈妈,让她健健康康的。

    除了氨糖,医生还建议妈妈每天喝点牛奶,补充一下营养。妈妈不喜欢喝牛奶,我就每天变着花样给她做牛奶炖蛋、牛奶燕麦粥,让她慢慢接受。

    这段时间,我还发现妈妈的精神状态好了很多,笑容也多了起来。我知道,这是氨糖起作用了,也是我用心照顾的结果。

    有一天,妈妈突然问我,‘你觉得我还能活多久?’我愣了一下,然后笑着告诉她,‘妈妈,您身体健康,心态好,肯定能活得很久。’妈妈听了,也笑了。

    我想,这就是生活的美好吧。有时候,我们不需要太多的华丽辞藻,只需要用心去关爱身边的人,他们就能感受到温暖和希望。

    想问问大家,有没有像我这样,因为家人的健康问题而焦虑过?又有没有什么好的建议,可以分享给大家呢?

    老年人骨密度低的调理指南 常见症状 老年人骨密度低可能导致骨质疏松、关节不适、腿软、抽筋等症状,易感人群包括长期缺乏运动、营养不良、患有慢性疾病的老年人。 推荐科室 老年人骨密度低应就诊于骨科或内分泌科。 调理要点 1.补充氨糖软骨素钙片,帮助增加骨密度和改善关节不适; 2.每天保证300ml的牛奶摄入,增加钙的摄入; 3.多食用富含维生素D和钙的食物,如鱼类、豆制品等; 4.适量进行户外活动,接受阳光照射,促进维生素D的合成; 5.定期进行骨密度检查,及时了解骨密度变化情况。

  • 我还记得那天,阳光透过窗户洒进来,照亮了我家的小客厅。我的心情却像外面的天气一样阴沉。肺癌的诊断结果让我整个人都垮了下来。每天都在与食欲的斗争中度过,吃什么都没有胃口。家人和朋友都很担心我,劝我去看医生,但我总是拖延着,直到有一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院。

    我决定试一试,毕竟不用出门就能看医生,非常方便。登录后,我被分配到了公共营养师**。他问我一些基本情况后,直接切入主题:“你好~ 这个雅培配方粉和雅培肠内营养粉剂有啥区别?”我一愣,没想到他会问这个问题。其实我之前也在网上查过这两种产品,但总是搞不清楚它们的区别。

    **医生解释道:“大致是一样的,都是用来补充营养的。但是,雅培配方粉是处方药,需要医生开具处方单才能购买;而雅培肠内营养粉剂则不需要处方单。”我点了点头,心中有些疑惑:“那我应该选哪一种呢?”

    **医生建议我:“如果你想快速恢复体力,建议使用雅培配方粉;如果你更注重长期的营养补充,可以选择雅培肠内营养粉剂。”我听了他的建议,决定先试试雅培配方粉。毕竟,我的食欲真的很差,需要尽快改善。

    在**医生的指导下,我开始使用雅培配方粉。起初,我对这种粉末状的东西持怀疑态度,但当我第一次喝下它时,发现味道还不错。更重要的是,我的食欲开始逐渐恢复了。每天早上,我都会喝一杯配方粉,感觉整个人都精神了许多。

    我很感激**医生,他不仅解答了我的疑问,还给了我很好的建议。通过京东互联网医院,我不仅找到了合适的营养补充方式,也找回了生活的信心。现在,我每天都在努力恢复健康,希望有一天能完全摆脱肺癌的困扰。

    如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它真的很方便,而且医生们都非常专业。记住,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    肠内营养粉与配方粉的区别及应用 常见症状 肠内营养粉和配方粉主要用于治疗或预防营养不良,常见症状包括食欲不振、消瘦、体重下降等,易感人群包括老年人、慢性疾病患者、手术后恢复期患者等。 推荐科室 消化内科、肿瘤科、老年科等相关科室。 调理要点 1. 根据医生建议选择合适的肠内营养粉或配方粉; 2. 注意饮食均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物; 3. 定期监测体重和营养状态; 4. 如果有消化不良等不适症状,及时就医; 5. 在医生指导下使用药物,如雅培肠内营养粉剂等,严格按照医嘱使用。

  • 那是一个闷热的夏日午后,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心情如同这天气一样沉重。我,一个身高156cm,体重38.5kg的小个子,却因为消瘦和肠道功能不佳,让生活变得异常艰难。

    医生,一个温文尔雅的中年男子,他的声音像春风拂过,让我在紧张中找到了一丝安慰。他询问了我的饮食、大便情况,还详细询问了我的健康状况,让我感受到了前所未有的关怀。

    ‘您的大便有点湿气,粘稠,这是脾虚便溏的症状。’医生的话让我心头一紧,我知道,这是我消瘦和肠道问题的根源。

    ‘您想通过安素肠内营养粉增肥,这是可以的,但仅仅依靠它是不够的。’医生的建议让我看到了希望,但也让我意识到,我需要付出更多的努力。

    ‘您需要增加餐次,选择营养和能量密度高的食物,比如坚果、面包等。一天三餐加上2-3次加餐,这样可以帮助您增加体重,改善肠道功能。’医生的话让我感到一丝温暖,仿佛看到了希望的曙光。

    ‘您可以在正餐中拌入营养粉,也可以单独喝,每天两次,上午一次,下午一次。’医生的话让我感到一丝轻松,我开始想象自己恢复健康后的样子。

    ‘此外,您还需要服用益生菌,每天一粒,持续两个月,这样可以大大改善您的肠道功能。’医生的建议让我感到一丝安心,我知道,这是我在走向健康的必经之路。

    ‘您需要坚持每周2-3天力量运动,每天8-10个动作,每个动作做3组,每组重复8-15次。’医生的话让我感到一丝挑战,但我决心接受这个挑战,为了健康,为了生活。

    ‘如果您有失眠的问题,可以尝试褪黑素维生素B6,加强运动,改善精神状态。’医生的话让我感到一丝宽慰,我知道,我正在一步步走向健康。

    在医生的指导下,我开始调整饮食,增加运动,服用营养粉和益生菌。虽然过程艰辛,但我从未放弃,因为我相信,只要坚持,我一定能够战胜病魔,重拾健康。

    如今,我已经走出了那段艰难的日子,体重逐渐增加,肠道功能也得到了改善。我深知,这一切都离不开京东互联网医院和那位给予我无私帮助的医生。

    想问问大家,有没有出现过类似的困扰?又有没有找到有效的解决办法?希望我的经历能够给大家带来一些启示,让我们一起努力,追求健康的生活。

    营养不良的调理与治疗 常见症状 营养不良的常见症状包括体重下降、消瘦、食欲不振、腹泻、便溏等。易感人群主要是老年人、儿童、孕妇、慢性疾病患者等。 推荐科室 营养科、消化内科、内分泌科等。 调理要点 1. 使用肠内营养粉剂(TP)400gX1,增强营养摄入。 2. 食用益生菌,改善肠道功能,促进吸收。 3. 增加餐次,选择营养和能量密度高的食物,如坚果、面包等。 4. 进行力量运动,增加肌肉质量和力量,隔天进行。 5. 如果伴有失眠问题,可以服用褪黑素维生素b6,改善睡眠质量。

  • 那是一个普通的周末,阳光透过窗帘的缝隙,懒洋洋地洒在了我凌乱的床头。我坐在床边,手里拿着手机,屏幕上显示着京东互联网医院的界面。我深吸了一口气,点击了“问医生”。

    “您好,我是京东全职医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温和而专业,让我心中的焦虑稍微平息了一些。

    “医生,我最近头发越来越稀疏,头顶头发比较稀,前额也没有M型发际线,不是油性头发,可以用米诺地尔么?”我小心翼翼地问道。

    “可以的,您方便上传一张病变部位的清晰照片吗?以便我更好得为您诊断病情。”医生的声音里带着一丝关切。

    我按照医生的要求,拍了一张头顶的照片,上传了过去。等待了几分钟,医生回复了:“根据您的描述和照片,考虑脱发可能性大。”

    听到这个诊断,我心中一沉,但医生接下来的话让我看到了希望:“根据上述情况,我可以给您一些用药建议。为用药安全,请问是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应?近期肝肾功能是否正常?是否有慢性疾病?近期在使用哪些其他药物?请问您目前是否处于备孕期?”

    我回答了医生的问题,然后他告诉我:“了解了,目前的情况,可以口服非那雄胺片,1mg一日一次。外用(蔓迪)5%米诺地尔酊(一天一次,一次1ml,不超过7喷)连续用药6个月,逐渐达到生发效果。连续使用一个月观察疗效。”

    听到这里,我心中充满了希望,我迫不及待地点击了医生发送的药品链接,准备下单。

    “点击卡片后您可直接预约药品,服药期间如有不适请及时线下就诊。”医生的提醒让我心中一紧,我点了点头,表示明白。

    “脱发和熬夜、休息不好、精神紧张等因素有很大关系。平时建议饮食作息要规律,一般建议晚9~10点之间休息,这时是睡眠的黄金时间,这些对于脱发的治疗也是比较重要的。”医生的话让我意识到,治疗脱发不仅仅是用药,还需要调整生活习惯。

    “头发营养:头发的主要成份是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白(牛肉、羊肉、蛋、牛奶、大豆蛋白等)、B族维生素、多吃芝麻、枸杞类的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠。”医生的建议让我感到温暖,也让我更加坚定了治疗的信心。

    “您可以用药一个月左右上线复诊,保留现在的图片和用药后的图片一并上传,看一下恢复情况,再给您进一步的建议。用药期间有任何问题也可以随时上线沟通。”医生的细心让我感到安心。

    “非常感谢您的信任。如果您后续还有其他医学问题,可以随时上线咨询,祝您健康,再见。”医生的话让我心中充满了感激。

    我挂断了电话,心中充满了希望。我知道,治疗脱发不是一蹴而就的,但我相信,只要坚持,一定会有所改善。

    我想问问大家,有没有出现这样的情况啊?如果有的话,你们都是怎么治疗的呢?希望我们可以互相交流,互相鼓励。

    脱发的治疗与调理 常见症状 脱发的常见症状包括头发稀疏、前额无M型发际线、头皮上长小痘或小疙瘩等。易感人群包括有家族遗传史、作息不规律、精神紧张等情况的人群。 推荐科室 皮肤科 调理要点 1.口服非那雄胺片,1mg一日一次; 2.外用5%米诺地尔酊,一天一次,一次1ml,不超过7喷; 3.保持规律的作息和饮食,避免熬夜和精神紧张; 4.洗头后不要用电吹风,尽量让头发自然干,少烫发; 5.补充优质蛋白、B族维生素、多吃芝麻、枸杞类的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠。

  • 近年来,随着生活节奏的加快和饮食习惯的改变,越来越多的人开始关注自己的体重和健康。韩雪作为一位公众人物,她的减肥方法也引起了广泛关注。她提出的“一天只吃两餐”的饮食方式,虽然看似简单,但背后却蕴含着不少健康知识。

    首先,我们需要了解,人体在进食后会产生一系列的生理反应,包括消化、吸收、代谢等。一天只吃两餐,意味着人体在较长的时间内处于空腹状态,这可能会对消化系统造成一定的影响。对于一些消化系统功能较弱的人群,如胃炎、胃溃疡等患者,长期空腹可能会导致病情加重。

    其次,韩雪的饮食方式也存在一定的风险。一天中,人体需要消耗大量的能量,特别是在上午和下午的工作时间。如果在这段时间内不摄入足够的能量,可能会导致身体疲劳、注意力不集中等问题。长期下去,可能会影响工作效率和生活质量。

    那么,如何才能在保证健康的前提下,达到减肥的目的呢?以下是一些建议:

    1. 合理安排饮食时间:根据个人生活习惯和工作需求,合理安排三餐时间,确保在工作和学习期间能够摄入足够的能量。

    2. 注意营养搭配:在饮食中,要保证蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养素的摄入均衡,避免过量摄入高热量、高脂肪的食物。

    3. 增加运动量:在保证饮食健康的同时,适当增加运动量,有助于提高新陈代谢,促进脂肪燃烧。

    4. 保持良好的作息习惯:充足的睡眠有助于调节人体内分泌,提高新陈代谢,有助于减肥。

    总之,减肥并非一蹴而就的事情,需要我们在日常生活中养成良好的生活习惯,保持健康的心态。韩雪的“一天只吃两餐”的饮食方式虽然有一定的可取之处,但并不适合所有人。我们应该根据自己的身体状况和需求,制定适合自己的减肥计划。

  • 我还记得那天,手里攥着手机,心跳如鼓。五个月大的宝宝,能不能吃米粉?这个问题在我脑海里盘旋了好几天。终于,我鼓起勇气,打开了京东互联网医院的APP,开始了我的咨询之旅。

    “您好,我是育儿顾问**,很高兴为您提供健康咨询服务。”一位温柔的声音从手机那头传来,瞬间让我感到安心。按照她的要求,我补充了宝宝的基本信息,包括年龄、性别和具体问题。她的专业和耐心,让我对接下来的咨询充满期待。

    “五个月的宝宝可以添加米粉,冲的稍微稀一点,慢慢加量。”她的话语如同一盏明灯,照亮了我心中的疑惑。然而,我的心中仍有许多问题,例如米粉的选择、冲调方法、喂养时间等等。每一个问题都被她一一解答,详细而周到。

    “小皮米粉细腻易消化,适合月龄小的宝宝,肠胃弱的宝宝,多种营养的补充不仅帮助宝宝良好的生长发育,还能给宝宝带来味觉体验,培养宝宝对食物的兴趣。”她推荐的米粉品牌,让我感到放心。同时,她也提醒我注意宝宝的反应,如果出现过敏症状,应立即停止喂食。

    在她的指导下,我开始了宝宝的米粉喂养之旅。每天早上,我都会精心准备好米粉,按照她的建议,先从稀到稠,由少到多,逐渐增加。宝宝的反应也让我欣慰,他似乎很喜欢这种新口味的食物。

    然而,问题总是接踵而至。宝宝不愿吃米粉怎么办?晚上可以喂米粉吗?宝宝可以躺着吃米粉吗?每一个问题都被她一一解答,耐心而细致。她的专业知识和经验,让我对宝宝的喂养充满信心。

    回想起这段经历,我深深感谢京东互联网医院的存在。它不仅解决了我的问题,也让我更加了解宝宝的成长需求。作为一名新手妈妈,我感到非常幸运,能够在这个平台上得到如此专业的指导和帮助。

    如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。它的存在,真的可以让我们这些新手父母少走很多弯路。5个月宝宝添加辅食指南 常见症状 5个月宝宝开始对母乳或配方奶以外的食物产生兴趣,可能会出现流口水、咬手指、对食物表现出好奇等现象,这是宝宝开始需要辅食的信号。 推荐科室 儿科 调理要点 1. 选择适合宝宝的米粉,例如小皮米粉,注意选择原味高铁的产品。 2. 刚开始添加辅食时,应该从稀到稠、由少到多,逐渐增加米粉的量和浓度。 3. 使用60度到70度的温水冲调米粉,避免使用奶冲调。 4. 在喂食时,宝宝应该被抱着,头部略高于身体,避免平躺喂食,以防止呛咳。 5. 如果宝宝出现过敏反应,如嘴边起红点、便秘或拉稀等,应立即停止喂食并就医。

  • 那是一个普通的下午,阳光透过窗户洒在病房的角落,显得有些刺眼。我坐在病床上,看着窗外,心里却是一片茫然。我叫李明,今年五十岁,最近因为贲门失弛缓症住进了医院。

    医生姓王,是个和蔼的中年人。他穿着白大褂,走进病房时,我紧张地握住了床单。王医生微笑着说:“您好,我是王医生,很高兴由我为您提供咨询服务。”他的声音温和而有力,让我紧张的心情稍微放松了一些。

    “你好,请问您有什么需要咨询的医学问题?”王医生问。

    我犹豫了一下,然后说:“我爸爸住院了,贲门失弛缓症,吃饭饭量小。”

    王医生点了点头,说:“现在肠外营养和鼻饲有吗?”

    我摇了摇头:“没,还是可以吃流食。”

    王医生又问:“有没有糖尿病史呢?”

    我回答:“有,还有脑梗。”

    “现在就是腰椎骨折躺久了,经常咳嗽,”我接着说,“买哪种合适?”

    王医生沉默了一会儿,然后说:“稍等。”

    我看着他,心里充满了期待和不安。过了一会儿,王医生回来了,他说:“感谢您的耐心等待,这种比较适合糖尿病患者用的。”

    我松了一口气,说:“谢谢。”

    王医生微笑着说:“不客气的,方便的话帮我点个好评哈(右上角),谢谢。”

    我看着他离开的背影,心里五味杂陈。我想起了爸爸,他一直是个坚强的人,但现在却躺在病床上,连吃饭都成了问题。我握紧了拳头,告诉自己,一定要坚强,为了爸爸,也为了自己。

    我想起了京东互联网医院,那里有专业的医生,有便捷的服务。我决定,无论遇到什么困难,都要坚持下去,为了健康,为了生活。

    健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?

    贲门失弛缓症营养补充指南 常见症状 贲门失弛缓症是一种消化系统疾病,主要表现为吞咽困难、食物反流、上腹部不适等症状。易感人群包括中老年人和有家族史者。 推荐科室 消化内科或胃肠外科 调理要点 1. 饮食上应选择易于消化的流食或半流食,避免过硬、过热或过冷的食物。 2. 可以考虑使用肠外营养或鼻饲来补充营养,特别是对于吞咽困难的患者。 3. 对于糖尿病患者,应选择低糖、低脂肪的营养补充产品,如全营养或肠营养配方。 4. 在医生的指导下,可能需要服用一些药物来帮助改善贲门失弛缓症的症状,如促进胃肠蠕动的药物或抗酸药物。 5. 定期复查和随访,根据病情调整治疗方案和营养补充策略。

  • 那天,我坐在京东互联网医院的咨询窗口前,心里五味杂陈。我一直吃不胖,这事儿困扰了我好久。我身高173cm,体重却只有112斤,虽然身体很健康,但就是瘦得让人心疼。

    医生姓李,看起来和蔼可亲。他问我:“你觉得配合吃什么才好?”我摇摇头,心里没底。他接着问:“您偏瘦是吗?”我点点头,心里有些尴尬。

    李医生耐心地询问了我的年龄和体重,得知我26岁,他笑着说:“是瘦了点,但基本不感冒,一年也感冒不了一回。”我听了这话,心里多少有些安慰。

    李医生建议我试试增肌粉,我问他:“增肌粉,还是乳清蛋白粉,哪个好点?”他解释说:“乳清蛋白粉不增肌肉,增肌粉才是增肌的好选择。”我听了他的建议,决定试试。

    李医生为我制定了一个详细的饮食和运动计划。他告诉我,运动后半小时使用1勺增肌粉,用40度下温水或者冷水冲泡即可。不运动的话,在中餐或晚餐后食用,水的多少不影响产品效果,但会影响口感,不要空腹吃。

    我还发现,如果用牛奶冲泡增肌粉,效果会更好。李医生告诉我,这款增肌粉搭配牛奶燕麦一起冲泡,吸收会更好。

    我按照李医生的建议,开始服用增肌粉,并配合Keep进行增肌训练。虽然过程有些辛苦,但我坚持下去,因为我相信,只要努力,我一定能增肥增肌。

    现在,我已经坚持了两个月,体重有所增加,肌肉线条也变得更加明显。我感到非常开心,也感谢李医生给我提供了这么好的建议。

    想问问大家,有没有出现过类似的情况呢?如果大家也有这样的困扰,不妨试试京东互联网医院,那里的医生专业、耐心,服务态度也非常好。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    增肥增肌指南 常见症状 如果你一直吃不胖,可能是因为你的新陈代谢较快,消耗的热量比摄入的多。这种情况下,你需要通过合理的饮食和运动来增加体重和肌肉质量。 推荐科室 营养科或运动医学科 调理要点 1. 增加热量摄入,选择高蛋白、高碳水化合物的食物。 2. 使用增肌粉,运动后半小时使用1勺,使用40度下温水或冷水冲泡,先水后粉,一天一次。 3. 配合牛奶燕麦一起冲泡增肌粉,吸收会更好。 4. 进行适当的力量训练,例如使用哑铃或杠铃进行重量训练。 5. 保持良好的睡眠和休息,帮助肌肉恢复和生长。

  • 我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在为我家小宝贝的三岁生日庆祝。然而,欢乐的气氛被一份查体报告打破了。医生说小宝贝有些贫血,正常值110,她只有101。我的心一下子沉了下去,仿佛被一只无形的大手紧紧攥住,无法呼吸。

    我急切地想给她开口服液喝,希望能尽快改善她的贫血状况。于是,我打开了京东APP,点击“我的”,再点击“问医生”,在搜索栏中搜索“** ”,很快就找到了这位全职医生。

    “尊敬的PLUS会员,您好,我是京东全职医生** ,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”医生的声音温暖而专业,给了我一丝安慰。

    我向医生描述了小宝贝的症状,并表达了我的担忧。医生耐心地听完后,告诉我:“抱歉,互联网医院规定:6岁以下宝宝不能开具处方药,您可以就近医院或者药店购买,或自行上传线下医院的有效处方进行购药。”

    我的心情一下子跌入谷底,仿佛所有的希望都破灭了。为什么?为什么小宝贝的健康问题总是这么难解决?我感到无助和绝望。

    医生似乎看出了我的心情,安慰我说:“这是处方药,目前无法给您开具,实在抱歉。”她的语气充满同情和理解,让我感到一丝温暖。

    我知道医生是为了小宝贝的安全着想,但我还是无法接受这个结果。我开始思考其他的解决方案,希望能尽快帮助小宝贝恢复健康。

    在这段时间里,我也开始反思自己的生活方式和小宝贝的饮食习惯。我们是否忽视了某些重要的营养元素?我们是否需要改变一些生活习惯?这些问题在我脑海中不断浮现,推动我去寻找更好的解决方案。

    最终,我决定带小宝贝去就近的医院进行详细检查,并根据医生的建议调整她的饮食和生活方式。虽然这条路可能会更长、更艰难,但我相信,只要我们坚持下去,小宝贝一定会恢复健康。

    这次经历让我深刻地认识到,健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

    想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相帮助,共同面对生活中的挑战。宝宝贫血就医指南 常见症状 宝宝贫血的常见症状包括皮肤苍白、疲乏无力、食欲不振等。易感人群主要是6岁以下的儿童,特别是生长发育迅速的婴幼儿和学龄前儿童。 推荐科室 儿科或血液科 调理要点 1. 饮食调理:增加富含铁质的食物,如红肉、蛋黄、绿叶蔬菜等; 2. 补充维生素C:帮助铁的吸收; 3. 避免过度喂养:防止宝宝消化不良,影响营养吸收; 4. 定期复查:监测宝宝的血红蛋白水平,调整治疗方案; 5. 如果需要,可以在医生指导下使用口服铁剂进行治疗。

药品使用说明

快速问医生

立即扫码咨询
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号