那天，我如往常一样坐在电脑前，等待着与医生的线上会诊。屏幕那头的医生，眼神坚定，语气温和，给人一种安心感。他首先提醒了我一些诊疗的注意事项，让我对整个流程有了更清晰的了解。

医生询问了我的病史，我详细地描述了我的病情。根骨骨髓炎已经困扰我十年，期间我曾多次到医院就诊，但治疗效果并不理想。医生在了解了我的情况后，耐心地为我分析了病情，并提出了两种治疗方案。

一种是需要较长时间的治疗，费用也相对较高，但效果并不确定；另一种则是截肢手术，手术简单，费用低，效果肯定，现在假肢的功能也非常好。医生告诉我，这两种方案各有优劣，最终的决定权在我。

我思考了很久，最终决定先尝试保守治疗。毕竟，我不想轻易放弃我的肢体。医生在了解我的决定后，表示理解，并告诉我，无论我选择哪种方案，他都会全力以赴为我治疗。

这次线上问诊让我感受到了医生的专业和耐心。虽然只是线上交流，但我能感受到医生对我的关心和照顾。我相信，在医生的指导下，我一定能够战胜病魔。

双髂骨致密性骨炎是一种常见的骨关节疾病，主要表现为髂骨区域的疼痛和不适。对于这种疾病的治疗，药物治疗是其中一个重要的手段。

在双髂骨致密性骨炎的早期阶段，患者可以尝试使用附桂骨痛胶囊等药物来缓解疼痛症状。需要注意的是，不同患者的病情不同，药物的选择和使用方案也会有所不同。因此，患者在使用药物时，最好在医生的指导下进行。

除了药物治疗，物理治疗也是双髂骨致密性骨炎的一种重要治疗方法。例如，热敷、针灸和物理疗法等都可以帮助改善髂骨关节的局部症状。如果患者的疼痛感较为明显，可以考虑使用一些非甾体类药物来缓解疼痛。

在双髂骨致密性骨炎的治疗过程中，患者可能会出现腰腿痛等症状，尤其是在活动后疼痛感会加重。此时，医生会根据患者的具体症状制定相应的治疗方案。例如，可以使用依托考昔等药物来缓解疼痛症状，同时也可以使用双醋瑞因等药物进行辅助治疗。

需要注意的是，双髂骨致密性骨炎在妊娠期间可能会加重，因此，对于有妊娠需求的患者，建议暂时停止妊娠。如果经过治疗，病情仍然没有明显改善，可能会影响日常生活，这时可以考虑进行骶髂关节的融合手术。

总之，双髂骨致密性骨炎的治疗需要综合考虑患者的病情、身体状况以及个人意愿等因素。在治疗过程中，患者需要积极配合医生的治疗方案，同时也要注意日常保养，以促进病情的恢复。

炎炎夏日，人体容易受到高温和湿气的影响，导致出现上火的症状，如口腔溃疡、喉咙痛、便秘等。为了预防和缓解这些症状，合理的饮食搭配至关重要。今天，我们将为大家介绍几种清热解毒的汤品，帮助大家度过一个清凉的夏天。

一、苦瓜排骨汤

苦瓜具有清热解毒、明目的功效，搭配排骨炖汤，既能补充营养，又能清热降火。制作方法如下：

材料：苦瓜、排骨、黄豆、香菇。

1. 将苦瓜洗净去瓤，切成大块；香菇泡软切片；黄豆提前泡发。

2. 排骨洗净焯水捞出。

3. 将所有食材放入炖锅中，加水炖煮约1小时即可。

二、排骨薏米二豆汤

薏米、赤小豆、绿豆都具有清热解毒、利湿的功效，与排骨搭配炖汤，可以起到很好的清热降火作用。制作方法如下：

材料：排骨、薏米、赤小豆、绿豆。

1. 将薏米、赤小豆、绿豆提前泡发。

2. 将泡发好的食材与排骨一起放入砂锅中，加水炖煮约2小时即可。

三、海带炖排骨

海带富含碘元素，具有清热解毒、软坚散结的功效。海带炖排骨，既能补充营养，又能清热解暑。制作方法如下：

材料：排骨、海带、绿豆。

1. 海带提前泡软，新鲜海带洗净切好。

2. 绿豆泡发洗净。

3. 排骨焯水捞出。

4. 将所有食材放入电饭煲中，按煮汤键即可。

四、玉米萝卜排骨汤

玉米和萝卜都具有清热解毒、润肺止咳的功效，与排骨搭配炖汤，营养丰富，适合夏季饮用。制作方法如下：

材料：排骨、玉米、胡萝卜。

1. 萝卜去皮切滚刀块；玉米洗净切段；排骨洗净。

2. 将所有食材放入汤锅中，加水炖煮即可。

五、冬瓜排骨汤

冬瓜具有清热解毒、利水消肿的功效，与排骨搭配炖汤，可以起到很好的清热解暑作用。制作方法如下：

材料：排骨、冬瓜。

1. 冬瓜去皮切大块；排骨洗净焯水。

2. 将排骨放入汤锅中，加水炖煮30分钟。

3. 将冬瓜放入汤锅中，继续炖煮30分钟即可。

除了以上介绍的汤品，夏季饮食还应注重以下几点：

1. 多喝水，保持身体水分平衡。

2. 少吃油腻、辛辣刺激性食物。

3. 适当食用水果和蔬菜，补充维生素和矿物质。

4. 保持良好的作息，避免熬夜。

通过合理的饮食搭配和良好的生活习惯，我们可以在炎炎夏日保持身体健康，度过一个清凉的夏天。

鼻子，作为面部的重要器官，其形态与美观直接影响到一个人的整体面貌。随着整形美容技术的发展，越来越多的求美者开始关注鼻部整形手术，以期改善鼻型，提升面部轮廓。

鼻头肥大、鼻翼过宽、驼峰鼻、鹰钩鼻等都是常见的鼻部问题，这些问题不仅影响外观，也可能影响呼吸等功能。通过鼻部整形手术，可以有效地改善这些鼻部问题，使鼻子更加和谐美观。

鼻部整形手术主要包括鼻头缩小手术、鼻翼整形手术、驼峰鼻矫正手术、鹰钩鼻矫正手术等。手术方法包括软骨移植、软骨切除、软组织切除等，具体方案需要根据患者的具体情况来制定。

鼻部整形手术的术前设计非常重要，需要充分考虑患者的面部轮廓、鼻部形态等因素，制定合理的手术方案。术后恢复期需要耐心等待，注意术后护理，以获得最佳效果。

除了手术方法，日常生活中的一些保养措施也对鼻部美观有重要影响。例如，避免过度揉捏鼻子、保持良好的作息习惯、适当进行面部按摩等。

选择正规的整形医院和经验丰富的整形医生是保证手术安全和效果的关键。

排骨是我们日常生活中常见的美食，深受大众喜爱。排骨的做法多种多样，如红烧、炖煮等。然而，对于排骨的烹饪时间，很多人都有疑问：排骨煮了20分钟就熟了吗？

实际上，排骨的烹饪时间并非一成不变。若只是追求排骨的熟透，通常情况下，半个小时即可。但若要充分提取排骨的营养，最好需要一个半小时左右的时间。因为排骨中含有丰富的营养，需要充分熬煮才能使汤料入味。

煮排骨汤时，可以选择制作乳白色的浓汤或清汤。对于浓汤，加水要适量，且一次性加够，在熬煮过程中不可随意加水或加入酱油。在烧开后，煮约一个小时，特点是排骨炖至酥烂，汤汁浓稠。而清汤则不宜加入酱油，用大火烧开后再转小火慢炖一个半小时至两个小时，特点是汤汁清澈，味道鲜美。火候的掌握是关键。

在煮排骨汤时，若使用矿泉水，味道会更加鲜美。此外，加入玉米等食材也能提升汤品的口感。

总之，排骨煮了20分钟是否熟透，取决于烹饪的目的。若只是追求熟透，20分钟可能足够；若要提取营养，则需要更长时间。希望以上内容能为大家提供参考。

那天，我拖着肿胀的双脚走进了京东互联网医院，心里满是忐忑。医生***的态度温和，他仔细查看了我提供的片子，然后告诉我应该是跟骨的粉碎性骨折。听到这个消息，我的心情顿时沉重起来。

‘你说的伤口愈合不了，是什么意思？’我迫不及待地问道。

‘手术刀口还是受伤时就有的伤口？’医生的提问让我疑惑。

‘双侧跟骨粉碎性骨折，都做了手术，两个脚都肿胀吗？’医生继续询问。

‘就右脚，是手术刀口。’我回答。

‘就左脚，是手术刀口。’我又回答。

‘现在主要是浮肿，一受力就肿痛。’我继续描述。

‘两只脚都做了手术，放的钢板。’我补充。

‘手术刀口什么问题？刀口不愈合？有渗出？’医生关切地问道。

‘愈合周期很长，现在手术刀口周围浮肿，又感染。’我无奈地说。

‘嗯嗯，这是主要原因。’医生点头。

‘不排除骨髓炎可能。’医生提醒我。

‘主要是想问浮肿能吃药控制，还是让自己慢慢恢复。’我焦急地问。

‘浮肿严重吃点药，如果轻微可以不用。’医生回答。

‘平时抬高。’医生又叮嘱。

‘有点严重，医生开的头孢，接骨七厘米，地奥司明片。’我告诉医生。

‘就是感觉恢复很慢。’我抱怨。

‘嗯嗯，开的药没问题。’医生安慰我。

‘需要提醒你注意的是注意有没有骨髓炎的情况。’医生严肃地说。

‘如果里边骨头有炎症的话，可能需要进一步处理。’医生解释。

‘如何判断，需要做什么检测吗？’我追问。

‘定期复查一下片子看一下，如果刀口再出现问题，比如渗液，红肿，就需要注意。’医生回答。

‘好的，我那个左脚片子，有个裂缝还没愈合，这个能张住不。’我担心地问。

‘继续目前治疗看看吧。’医生告诉我。

这次线上问诊让我对京东互联网医院有了更深的了解，也让我感受到了医生的专业和关爱。

夏天来临，一碗清爽的冬瓜海带排骨汤成为了很多人的首选。这道汤不仅味道鲜美，而且具有清热解毒、清凉补益的功效，非常适合夏天食用。

那么，冬瓜海带排骨汤的制作方法是怎样的呢？下面我们将为您详细介绍。

一、材料准备

1. 主料：排骨、冬瓜、干海带

2. 辅料：食盐、水、胡椒粉、白醋、姜片、食用油

二、制作步骤

1. 将干海带提前浸泡，去除沙子。

2. 将排骨用清水浸泡去血水。

3. 炒锅热干后，加入少许食用油，放入排骨和姜片煸炒出香味。

4. 将所有材料放入汤锅，加入足够的清水，滴入两滴白醋。

5. 大火烧开后转小火慢炖一个小时，加入海带块继续炖煮半小时。

6. 加入冬瓜块煮至软烂，加入适量食盐调味，即可关火。

三、营养价值

1. 冬瓜：具有清热解毒、利尿消肿的功效，适合夏天食用。

2. 海带：含有丰富的碘、钙、镁、钾等矿物质，具有降血压、降血脂、抗肿瘤等作用。

3. 排骨：富含蛋白质、钙、磷等营养成分，有助于骨骼生长和修复。

四、注意事项

1. 冬瓜海带排骨汤不宜长时间炖煮，以免营养物质流失。

2. 烹饪过程中，注意火候，避免烧焦。

五、总结

冬瓜海带排骨汤是一道简单易做、营养丰富的家常汤品。夏天多喝一些，有助于清热解毒、清凉补益，是夏日养生的好选择。

山药胡萝卜排骨汤作为一种营养丰富的家常汤品，深受人们喜爱。下面我们来详细了解一下山药胡萝卜排骨汤的营养价值、制作方法以及相关注意事项。

山药胡萝卜排骨汤的营养价值

山药和胡萝卜都是营养价值极高的食材，二者结合的排骨汤更是营养丰富。山药具有补脾养胃、益肺止咳、滋阴润燥的功效；胡萝卜富含维生素A、C、E等多种营养成分，具有抗氧化、保护视力、增强免疫力的作用。排骨则含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物质，具有补中益气、滋养脾胃的功效。

山药胡萝卜排骨汤的制作方法

食材：猪小排400克，山药300克，胡萝卜100克，红枣适量，姜适量，小葱适量。

制作步骤：

• 将猪小排用清水泡20分钟，去除血水，山药、胡萝卜用小刀刮去皮。
• 锅中放入冷水，将小排放入锅里，煮沸，一定要冷水放入，否则肉质口感不好。
• 捞出煮熟的排骨，胡萝卜、山药切块，姜拍好。
• 将排骨、山药、胡萝卜和适量红枣、拍好的姜一起放入高压锅中，加水没过菜。
• 盖上锅盖，放在电磁炉上，选择蒸煮一档，设置时间为30分钟。
• 出锅，放入适量盐、小葱，即可享用美味佳肴。

山药胡萝卜排骨汤的注意事项

1. 山药中含有粘液质，容易引起皮肤瘙痒，因此在处理山药时，最好佩戴手套。

2. 胡萝卜不宜与富含维生素C的食物同食，如柑橘、柠檬等。

3. 排骨汤不宜过咸，以免影响口感和健康。

4. 山药胡萝卜排骨汤适合冬季食用，具有很好的滋补功效。

山药胡萝卜排骨汤的食用疗效

山药胡萝卜排骨汤具有以下食疗作用：

• 补脾养胃，滋阴润燥。
• 保护视力，增强免疫力。
• 促进生长发育，延缓衰老。
• 预防心血管疾病。
• 提高身体抵抗力。

总之，山药胡萝卜排骨汤是一款营养丰富、美味可口的汤品，适合各种人群食用。在寒冷的冬季，为自己和家人煲一锅山药胡萝卜排骨汤，既能滋补身体，又能增进家庭感情。

冬季养生，山药排骨汤是一道营养丰富、滋补养生的佳肴。山药，作为薯蓣科植物的干燥根茎，自古以来就被《中华本草》收录，具有滋养强壮、助消化、敛虚汗、止泻等功效。在寒冷的冬季，用山药炖汤饮用，不仅能补充能量，还能增强免疫力，预防疾病。

山药排骨汤的制作方法简单，主要食材包括山药、猪排骨、木耳、枸杞等。山药富含淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有助于脾胃消化吸收功能，对脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、白带过多等病症有很好的疗效。猪排骨则富含蛋白质、脂肪等营养物质，具有滋阴润燥的功效。木耳和枸杞则具有补肾益精、养肝明目的作用。

除了山药排骨汤，冬季养生还可以通过以下几种方式：

1. 食疗：多吃一些温补的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，以及核桃、红枣、枸杞等干果。

2. 保暖：注意保暖，避免受凉感冒。

3. 运动：适量运动，增强体质。

4. 睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜。

5. 保持心情舒畅：避免情绪波动过大。

小雪时节，天气渐寒，养生保健尤为重要。中医认为，小雪时节应注重温润益肾，此时食用排骨萝卜汤正符合这一养生原则。

排骨萝卜汤具有以下养生功效：

1. 健脾胃：萝卜具有健脾和胃的作用，有助于改善消化不良、食欲不振等症状。

2. 补肾益精：排骨富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，具有补肾益精的作用。

3. 清肺止咳：萝卜具有清热化痰、润肺止咳的功效，适用于冬季干燥引起的咳嗽、喉咙痛等症状。

4. 利尿消肿：萝卜具有利尿消肿的作用，有助于消除水肿、缓解肾脏负担。

以下是排骨萝卜汤的详细做法：

食材：白萝卜1个、排骨500克、生姜1小块、香葱2根、盐适量。

步骤：

1. 将排骨洗净，放入锅中焯水，去除血水和腥味。

2. 白萝卜去皮，切成块状。

3. 生姜切片，香葱切段。

4. 锅中加入适量清水，放入排骨、姜片和香葱段，大火烧开后转小火炖煮1小时。

5. 加入白萝卜块，继续炖煮30分钟。

6. 加入适量盐调味，撒上香葱段即可。

需要注意的是，萝卜性寒，脾胃虚寒、消化不良的人应适量食用。

此外，萝卜具有破气的作用，在服用人参、何首乌等补药时不宜食用萝卜，以免影响药效。