那天，阳光明媚，我正坐在家里，突然收到了来自京东互联网医院的通知，一位营养科医生预约了我的线上问诊。我心中有些紧张，但更多的是期待，因为我知道，这将是我改善饮食习惯，迈向健康生活的重要一步。

医生***很快就回复了我的消息，他非常耐心地询问了我的身高体重、饮食习惯以及运动情况。我如实相告，他根据我的情况制定了一个详细的饮食和运动方案。我了解到，我现在的体重只是超重，还没有达到肥胖的标准，所以首先要关注的是饮食调整。

医生告诉我，晚上容易饿是很多人减肥过程中的常见问题，他建议我采用重量法配餐，控制每餐的食物分量。他还特别提醒我，晚上睡前两个小时不要吃东西，这对减肥非常重要。我听了他的建议，决定试试看。

除了饮食调整，医生还为我制定了一份运动方案。每周5天进行有氧运动，每周3-4天进行抗阻力运动，总共需要150分钟以上。我还被要求每天喝水2000毫升，不喝菜汤、肉汤，不吃油炸、油酥食物，不吃鸡皮、鸭皮、肥肉、动物内脏，不喝甜饮料，少吃甜食。这些要求虽然有些苛刻，但我还是决定尝试。

在实施医生制定的方案的过程中，我遇到了很多困难。有时候，我忍不住想要放弃，但每当想到医生那鼓励的眼神，我就会重新振作起来。一个月过去了，我明显感觉到了自己的变化，体重逐渐下降，身体状态也好了很多。

这次线上问诊让我深刻体会到了医生的专业素养和敬业精神。他不仅为我提供了科学的减肥方案，还给予了我很多鼓励和支持。我相信，在医生的指导下，我一定能够实现自己的健康目标。

2024年9月5日凌晨，广州市的李先生（化名）在京东互联网医院上进行了一次线上问诊。李先生主诉肥胖，希望通过中药调理来改善自己的体型。接诊的医生是一位经验丰富的中医师，专门擅长于中药减肥和调理。

医生首先询问了李先生的基本情况，包括身高、体重、饮食习惯、大小便情况和睡眠质量等。李先生表示自己身高1.88米，体重96公斤，胃口正常，晚上容易饿，喜欢吃辣的食物，大小便基本正常，睡眠质量较好但有熬夜的情况。医生根据这些信息判断李先生确实存在肥胖超重的问题，并告知他需要从现在开始进行干预控制，否则可能引发多种代谢性疾病。

医生给出了详细的饮食控制和运动建议，并推荐了一些中成药和煮的中药方子。医生还强调了保护肠胃的重要性，建议李先生不要喝凉水，少吃海鲜和辛辣油腻的食物，避免熬夜，保证充足的睡眠时间和质量。李先生对医生的建议表示满意，并决定按照医生的指导进行调理。

这次线上问诊不仅让李先生找到了专业的中医师进行咨询，也使他更加了解了自己的身体状况和健康风险。李先生表示，京东互联网医院的服务非常方便和高效，医生的态度也很亲切和专业，希望更多的人能够通过这种方式获得优质的医疗服务。

2024年9月5日，18:37:54，株洲市的一位年轻女性在京东互联网医院上与一位资深的妇科医生进行了线上问诊。该女性主诉多囊卵巢综合症、肥胖和月经不规律，并希望了解如何治疗脾虚型月经不调。医生首先确认了她的诊断，并强调了减肥的重要性。通过对话，医生向她解释了贾玲成功减肥的例子，并鼓励她从精神层面、饮食和运动方面下功夫。医生也提醒她，多囊卵巢综合症很难治愈，但通过减肥，有部分患者的病情可以缓解。最后，医生建议她详细了解这个疾病，并提供了相关的线上资源。

2024年9月4日，19时27分，青岛市。一个14岁的男孩和他的父母来到了京东互联网医院的泌尿外科。男孩主诉体重140斤，身高152厘米，且有隐匿性阴茎的症状。李医生，泌尿外科的专家，接待了这位年轻的患者。通过详细的问诊和检查，李医生初步判断男孩的症状是由于肥胖引起的，并建议他减肥。李医生解释说，隐匿性阴茎并不是因为生理发育问题，而是由于肥胖导致阴茎被脂肪包围。减肥可以使阴茎裸露出来，恢复正常外观。李医生还提醒男孩和他的父母，手术治疗隐匿性阴茎存在一定的争议，可能无法达到预期效果。因此，减肥是目前最合适的治疗方案。男孩和他的父母对李医生的专业建议表示感激，并决定采取行动。李医生也建议他们向营养科或内分泌相关科室寻求更详细的减肥指导。整个咨询过程中，李医生始终保持着耐心和细心，关注男孩的细节，并给予了充分的关心和支持。他的专业知识和良好的沟通技巧使得男孩和他的父母对治疗方案充满信心。

2024年9月5日，西安市的一位17岁的年轻人来到京东互联网医院寻求帮助。他主诉体重200斤，身高167cm，已经被诊断出腰间盘突出。由于肥胖对健康的影响日益明显，他想知道是否可以提前使用司美或利拉鲁肽注射减肥。经过详细的询问和评估，医生建议他首先尝试饮食和运动干预。患者询问早几个月使用这两种药物是否会有影响，医生回答说通常没有什么影响，但也提醒他有些医生可能因为他还未成年而不愿意给他使用这些药物。患者表示他已经计划在周末去医院，并询问是否可以在京东上购买这些药物。医生建议他最好去医院或药店购买，并不建议在网上购买。整个过程中，医生始终以专业和耐心的态度与患者交流，体现了医生的优良品质。

今天，我坐在电脑前，心情有些沉重。我不是因为工作或生活上的压力，而是因为我的体重问题。我今年27岁，身高163cm，体重130斤，这对我来说已经超出了正常范围。回想起来，这半年我确实胖了很多，尤其是在晚上，我总是饿得睡不着，这让我非常苦恼。

于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过互联网医院，我联系了一位营养科医生。医生非常耐心，她详细询问了我的饮食和生活习惯，并告诉我我的体重指数（BMI）为24.5，属于正常范围，但考虑到我近期体重增加的情况，建议我控制饮食，适度运动，规律作息，健康减脂。

听到这些建议，我感到有些失望，因为我原本想通过药物来控制食欲。但医生告诉我，目前国内利拉鲁肽主要用于治疗糖尿病，无法为我开具此类药物。虽然有些沮丧，但我还是决定遵医嘱，尝试调整饮食和生活方式。

在接下来的日子里，我开始按照医生的建议调整饮食，尽量减少油腻和高热量食物的摄入，增加蔬菜和水果的比例。同时，我也开始尝试做一些简单的运动，比如快走和瑜伽。虽然这个过程并不容易，但我逐渐适应了这种新的生活方式。

一个月后，我发现我的体重开始有所下降，这让我非常开心。我开始更加注重自己的饮食和健康，而这一切都得益于那位来自营养科的医生。她的专业建议和耐心指导，让我重新找回了生活的信心。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到了互联网医院带来的便利。不仅节省了我去医院的时间和精力，更重要的是，我得到了专业医生的帮助。我相信，在未来的日子里，我会继续保持这种健康的生活方式，让自己变得更加健康。

那天，我坐在电脑前，心跳有些加快，因为我知道，我将迎来我人生中第一次线上问诊的经历。我，一个27岁的年轻女性，因为产后肥胖的问题，选择了保定市一家知名中医医院的线上咨询服务。

屏幕那头，是***医生，他的声音温和而专业。我向他详细描述了我的情况，从流产后的体重增加，到现在的口苦、口臭、小便黄、白带黄臭等，他耐心地听我讲述，不时地提出问题，让我感觉他真的在用心了解我的病情。

随后，他让我上传了舌苔的照片，这让我感到有些新奇。通过舌苔，他诊断出我属于肝郁气滞，同时脾胃虚弱。听到这里，我虽然有些担忧，但更多的是感激，因为他的专业让我看到了希望。

他告诉我，我可以尝试中药调理，一个疗程大约需要200-300元左右。我毫不犹豫地接受了这个建议。因为我知道，这不仅是对我身体的调理，更是对我心灵的安慰。

服药期间，我严格按照医生的建议，饮食清淡，忌油腻辛辣食物。渐渐地，我发现我的身体开始有了变化，口苦、口臭减轻了，白带也不再那么黄臭，精神状态也好了很多。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到了互联网医疗的便利与高效。不仅节省了我的时间和精力，更重要的是，我得到了专业的医疗咨询和治疗方案。我相信，在***医生的指导下，我一定能够战胜产后肥胖，恢复健康的身体。

2024年9月5日，东城区的李先生在京东互联网医院上与一位中医科主任医师进行了线上问诊。李先生主诉中度脂肪肝，脾胃肾虚，湿气比较重，平时睡觉12点左右，属于气虚体质，肥胖，需要吃几副中药调理一下。医生详细询问了李先生的身体情况，包括身高体重、肠胃、大小便、睡眠等，并通过舌象分析，确定了李先生的病因是肝郁肾虚，湿热下注，气虚。医生建议李先生中药治疗，并开具了5天的草药处方。医生还给出了一些日常生活的注意事项，例如避免喝凉水、吃生冷、刺激辛辣油腻性食物，作息规律等。李先生表示感谢，并表示会按照医生的建议进行调理。

您好，我正在阅读您的问题，因为问诊时间有限，请您保持在实时在线，方便我们进行下一步的沟通。

减肥问题。

您这边有体检报告吗？

比如肝功肾功啥的。

刚咨询你的，你让我关注你的。

都挺正常。

知道的呢。

肝肾功都正常是不？

正常。

平时熬夜不？

熬。

工作关系。

经常熬夜。

熬夜属于是比较规律还是 ？

比较规律吧。

基本工作都在12点左右。

大概几点到几点 ？

有时也早点。

晚上睡觉大部分时间在1点左右。

早上8点吧。

早上8点上班。

稍等 我接个问诊电话。

好的。

大部分时间 都在1点 还好。

是的。

就是太胖了。

想减肥，减下来更健康。

有全身照片不 ？

我看下。

可以的 肝肾没有问题都可以的。

没有。

主要是肚子大。

上身较胖。

胰岛素检查过不？？

那倒没有。

以前查的血。

好的 稍等下。

除了有点营养不良 其他的挺好的。

那就属于单纯性肥胖。

还在吗？

在。

您有照片吗？

类似于这种 ，我看看脂肪的堆积部位，可以不露脸呢。

量表卡片

量表卡片

然后您把这两个问卷调查填一下，我看一下呢。

答题完成卡片

答题完成卡片

疾病那个不会填写。

Bmi也不会算。

填写完了怎么更改。

疾病里边没有我对应的选项。

Bmi值是36.3。

？？？？

在的。

体重kg÷身高m÷身高m。

填了的话就改不了。

哪项有问题，您跟我说一下。

疾病。

还有Bmi。

这两项不对。

好的。

我有只是前面得过一次脑梗。

前年。

好的呢👌 有吃药嘛？

一直吃药。

我建议您可以先选择一个月的跟踪指导。

怎么选择。

随访计划卡片

随访计划卡片

减重是一个长期的过程，需要结合每个人的情况制定合适的运动、饮食方案，必要时也可以配合药物治疗。请根据收到的康复指导，定期找我复诊（康复指导中含问诊轮次）。我将为您进行效果评估和进一步治疗建议，祝您成功减重！

那我还不如线下找呢。

合着啥问题也没解决了。

线xia也可以的呢。

麻不麻烦你了。

你忙吧。

主要是您是大基数，刚开始不建议运动，饮食+营养素干预效果很好的。

或者您明天可以先打卡，早中晚餐我给您看一下。

到时候给您一个结构性食谱。

怎么打卡。

一日三餐食谱发给我就行。

吃的啥 拍照发我。

那我现在直接说给你吧。

拍照。

早饭不吃，午饭面条或者炒菜馒头。

晚饭不固定天天吃。

拍照发，更直观，说的这些都只是概念性的，没有办法确定吃了多少？

面条正常的兰州牛肉面一碗。

减肥是制造热量差。

一碗多少g。

牛肉多少?面多少？

兰州拉面。

你给我个食谱我按你的食谱吃。

面食是你几个拳头？

两个。

这个是结构性食谱。

好的。

还有别的吗。

没有了。

这些都是结构性的。

执行过程中有问题的话，也可以咨询。

2024年9月5日，凌晨3点58分，深圳市的一位患者在京东互联网医院上与一位资深的内分泌科医生进行了线上问诊。患者主诉BMI过高，血糖偏高，希望通过司美格鲁肽减重。医生首先询问了患者的BMI和血糖具体数值，并查看了患者提供的体检报告。医生详细解释了司美格鲁肽的作用机制和使用方法，建议患者每周注射一次，起始剂量为0.25mg，后续根据实际情况逐渐调整剂量。整个问诊过程中，医生展现了其专业的医疗知识和良好的沟通技巧，赢得了患者的信任和满意度。