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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

神经性头痛严重的患者，一般需要进行颅脑CT、磁共振成像、脑电图、脑脊液，用于排除脑的器质性病变，如存在器质性病变要积极配合医生进行治疗。

神经性头痛是一种由精神紧张或者情绪紧张引起头皮的筋膜或者肌肉收缩导致的头痛。轻症患者一般难以通过影像学检查得出，严重患者一般可以通过颅脑CT、磁共振成像、脑电图、脑脊液等检查进行诊断，若患者不存在脑部器质性病变，则一般检查结果都为正常。此外，还可以辅助脑多普勒超声和心理测评等检查进行辅助诊断。

部分神经性头痛患者伴有抑郁症状、焦虑症状、人际关系障碍、强迫症状或疑病观念等，此类患者可以通过心理测评判断后给予相应的对症治疗。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

神经性头痛是不能喝酒的，以免加重神经性头痛的症状。

喝酒作为神经性头痛的诱发因素，过量饮酒可能会导致神经性头痛的反复发作，所以一旦患有神经性头痛是不能饮酒的。

此外可以对头部进行按摩，使用中指和大拇指用力按压两侧的太阳穴，其中一手的大拇指和食指按揉后颈部颈窝，这样能增加流向大脑的血液，避免出现大脑缺血缺氧。

其次，在神经性头痛发作时可以用冷毛巾直接敷在疼痛部位，约3~5分钟更换一次毛巾，大约20分钟左右就能缓解头痛症状。

日常生活中也可以适当进行放松训练，能使得全身骨骼、血管、神经和肌肉以及韧带放松，然后再配合轻松愉悦的音乐，调整好室内温度和湿度，这样能调节紧张不安的心理，同时也能维持神经系统兴奋和抑制平衡性，利于放松。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

熬夜是引起神经性头痛发作主要原因之一。

神经性头痛的发生多与患者的作息时间不规律、脑力劳动过于频繁息息相关，发作时表现为胀痛、钝痛、刺痛，或有麻木感，患者常常会伴随着失眠、焦虑、紧张甚至是抑郁等症状，严重影响了人们的日常生活、学习和工作，危及到了人的身体健康和睡眠质量。

熬夜、失眠是导致神经性头痛的一大诱因。经常熬夜会导致睡眠不足，大脑得不到充分的休息，长此以往就会加重神经性头痛的疼痛，甚至引发一系列的健康问题。

头痛发作时患者卧床休息，补充睡眠能够得到一定的缓解。因此，神经性头痛患者应该避免熬夜和失眠，要做到作息规律、早睡早起、保证睡眠质量。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

神经性头疼按摩治疗是有一定效果的。

神经性头痛多是由于精神紧张，情绪变化所导致的。按摩可以适当的缓解神经性头痛的相关症状。

神经性头痛可以按摩头面部和颈部，可以按摩双侧太阳穴、风池穴，也可以按摩其他的穴位，通过热敷、按摩、理疗、功能锻炼，神经性头痛可以得到改善。

除了按摩以外，临床上头痛轻微者，可对症治疗，也可辅助进行放松治疗，使患者肌肉松弛，放松心情，减轻焦虑紧张等情绪；一般建议头痛剧烈者，建议结合症状轻微的疗法并服用药物治疗。

药物治疗多选用多虑平、氯美扎酮、苯二氮䓬类药物。多虑平、氯美扎酮适用于抑郁焦虑引发的头痛；小剂量苯二氮䓬类药物适用于神经性头痛伴有失眠患者；维生素B1适用于睡眠不足、精神紧张、情绪不好引发的头痛。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

神经性头痛能否自愈一般根据患者疾病的具体类型进行决定，需要进行一定的区别。

神经性头疼主要包括血管神经性头疼、紧张性头疼以及功能性头疼，发病原因大多数是由于患者生气或者精神过于紧张等导致的。在临床中患者多是存在头部疼痛伴有持续性的压迫感、闷痛感以及沉重感，甚至部分患者主诉头部存在“紧箍咒”的感受。

如果患有紧张性头痛，症状经常发作，要想自愈是非常困难的。

此外，在临床中对于轻症的神经性头痛患者可以通过星状神经节阻滞术、口服维生素类药物和改善睡眠等方式进行治疗，可以达到治愈的效果。

但是对于重症的神经性头痛患者，最好通过查找病因，对病因进行干预治疗后可以达到治愈的目的。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

神经性头痛在临床上多采用中西结合治疗，效果要更好一些。头痛发作时，应让患者立即休息，不要乱动，针对病因进行处理。
头痛轻微者，可对症治疗，也可辅助进行放松治疗，使患者肌肉松弛，放松心情，减轻焦虑紧张等情绪；头痛剧烈者，一般建议结合症状轻微的疗法并服用药物治疗。

药物治疗多选用多虑平、氯美扎酮、苯二氮䓬类药物。多虑平、氯美扎酮适用于抑郁焦虑引发的头痛。小剂量苯二氮䓬类药物适用于神经性头痛伴有失眠患者。维生素B1适用于睡眠不足、精神紧张、情绪不好引发的头痛。

中医治疗多采用对应方剂以及针灸的方式进行辅助治疗，但针对不同类型的神经性头痛要选择不同的方剂进行治疗。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

中医的针灸是可以治疗神经性头痛的，效果还是不错的。

在中医学上归属于头痛、脑风、头风范畴，属于气血亏虚、肝阳上亢、瘀血症等引起的疾病。中药治头痛以去风为主，兼有寒湿则去寒湿，有肝风则平肝熄风，有血瘀则活血化瘀。针灸则是根据头痛的部位进行经络辨证，循经取穴后进行针刺治疗。

针灸治疗神经性头痛起效快，无不良反应，容易被患者接受。治疗神经性头痛多取风池、行间、颌厌、悬颅、百会、太溪、合谷、血海、率谷、太阳、头维、丝竹空等穴位。

患者取坐位或或侧卧位，选上述6～7个腧穴，以局部沉重，酸胀为度，进针得气后选用平补平泻法。留针30~40分钟，一天一次，10次为1个疗程。

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作者：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

神经性头痛很难根治，因此要注意日常生活中的护理：

1.注意休息，尽量少熬夜，每天保证至少7小时的睡眠；

2.加强体育锻炼，运动的项目和时间根据每个人的具体情况而定，但不要运动过量或者选择太剧烈的运动；

3.注意保持饮食清淡，不贪吃油腻的食物，均衡食谱，尽量保持清淡饮食，多补充一些膳食维生素、钙等，多吃鱼、牛奶、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物和新鲜果蔬；

4.还需要注意排除过敏现象，尽量少的摄取咖啡因，适量饮酒，最好戒烟，以减少对情绪的影响和波动；

5.家属应对患者进行适当的心理护理，多多关心并体贴患者，时刻关注患者的情绪，尽量使其保持心情舒畅，以消除诱发因素。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

神经性头痛做高压氧治疗是有一定效果的，但是临床上并没有特别多的案例，因此患者需要慎重的选择。

大多数血管神经性头痛患者的血小板凝聚力较常人为高，可能会影响颅内外动脉壁的收缩能力。而高压氧治疗可进一步使血小板凝聚力下降，保证正常的血管舒缩功能，从而防治头痛的发作，可直接刺激血管收缩，降低毛细血管的通透性，对抗血管神经性头痛发作时的血管扩张。

但临床上对于神经性头痛的患者目前多采用放松治疗及药物治疗。

头痛轻微者，可对症治疗，也可辅助进行放松治疗，使患者肌肉松弛，放松心情，减轻焦虑紧张等情绪；头痛剧烈者，建议结合症状轻微的疗法并服用药物治疗。药物治疗多选用多虑平、氯美扎酮、苯二氮䓬类药物。

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作者信息：首都医科大学附属北京朝阳医院 神经内科 主任医师 贾伟华

神经性头痛又称紧张性头痛是由精神紧张或者情绪紧张引起头皮的筋膜或者肌肉收缩导致的头痛。

神经性头痛的发生多以作息时间、脑力劳动息息相关，在中医学上归属于头痛、脑风、头风范畴，属于气血亏虚、肝阳肾亢、淤血症等引起，发作时表现为正痛、钝痛、刺痛或有麻木感，会出现持续的头部闷痛、压迫感、沉重感以反复的发作，影响生活质量。大部分患者主诉会有头部肌肉紧张、收缩有紧箍感、会有头压迫、影沉重感、两颞侧后枕部及头顶或全头部头痛。

大部分患者承认生活不规律、睡眠不足、焦虑抑郁等心理因素引起或加重头部的神经性头痛。患者多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌气短、耳鸣、失眠、多梦、腰酸臂痛、颈部僵硬等症状。

我曾经是一个活泼开朗的年轻人，直到那一天，我的世界被颠覆了。自杀未遂，虽然我没有失去生命，但我失去了呼吸的自由。气管切开手术后，我的呼吸变得困难，像是一只被捆绑的鸟儿，挣扎着寻找空气的出口。每当我需要用力时，喘息声就像是一种警告，提醒我身体的局限性。头疼也成为了我的常客，仿佛是对我过去错误的惩罚。

在郑州市的某个医院，我遇见了这位医生。他告诉我，气管切开手术后呼吸不顺畅是正常的，时间越长影响越大。我的心沉了下去，感觉自己被判了无期徒刑。然而，他并没有放弃我，建议我多做一些增加肺活量的运动，虽然不能完全恢复，但至少可以改善一些症状。他的话像是一束光，照亮了我黑暗的世界。

我开始认真锻炼，尝试各种方法来提高肺活量。虽然进步缓慢，但我从未放弃。医生也一直关心我的情况，给予我鼓励和指导。渐渐地，我发现自己的呼吸变得更顺畅了，头疼也减少了。虽然我知道自己永远无法恢复到以前的状态，但我已经很满足了。因为我重新找回了生活的希望和勇气。

我曾经是一个活泼开朗的年轻人，直到七年前我开始出现了头部出汗异常的症状。起初我并没有太在意，认为可能是天气热或者是工作压力大导致的。但是随着时间的推移，这种情况变得越来越严重，甚至在冬天也会出现大量出汗的情况。我尝试了各种方法来控制出汗，包括使用止汗剂、更换衣物等，但都没有什么效果。我的生活和工作都受到了很大的影响，我开始感到焦虑和沮丧。

一天，我在网上搜索相关信息时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我抱着试一试的态度，填写了相关信息并提交了我的病例。很快，我就收到了医生的回复。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照和正面像照。通过这些信息，医生初步判断我可能患有肾虚遗精盗汗的症状，并建议我进行中药调理。

在接下来的几周里，我按照医生的指示服用了中药，并注意调整自己的生活习惯。慢慢地，我发现自己的出汗情况有所改善，精神状态也变得更加稳定。虽然这个过程并不容易，但我非常感激京东互联网医院的医生和他们的专业服务。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，重新找回了自信和快乐。

我是阜阳市的一名普通上班族，最近因为工作压力大，生活不规律，突然就感冒发烧了。头疼、浑身没劲，整个人都像被抽干了精力。最开始我还想着自己扛一扛，结果病情越来越严重，最后不得不去医院看病。医生开了头炮、蓝芩口服液和祖卡木颗粒给我吃，但我还是发烧39度，非常难受。幸好我知道有京东互联网医院这个平台，可以在线上找医生咨询。于是，我通过这个平台联系了一位医生，详细描述了我的症状和用药情况。医生告诉我，我的病情属于上呼吸道感染，需要多喝水，注意休息，并且可以口服布洛芬混悬液来退烧。经过几天的治疗和调理，我的病情终于有所好转。这个经历让我深刻体会到，面对疾病，我们不能掉以轻心，及时就医非常重要。同时，互联网医院也为我们提供了一个便捷的就医渠道，值得我们信赖和使用。

我是一个在龙岩市工作的白领，最近总是头疼不止，影响了我的日常生活和工作效率。起初，我以为是工作压力大或是缺乏休息所致，但情况并没有改善。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我尝试了京东互联网医院的在线问诊服务。通过图文问诊的方式，我向医生描述了自己的症状和困扰。医生很快回复了我，并表示需要更多的信息来做出准确的诊断。

在等待医生回复的过程中，我开始担心自己的健康问题。会不会是某种严重的疾病？我是否需要立即去医院就诊？这些想法让我越来越焦虑。

幸运的是，医生很快给出了初步的诊断结果：我可能患有肾虚引起的头疼。医生建议我去当地的中医科就诊，并提供了一些调理要点和药物建议。虽然我还需要进一步的检查和治疗，但至少我知道了问题的根源，这让我感到了一丝安慰。

通过这次在线问诊的经历，我深刻体会到了互联网医疗的便利性和效率。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在第一时间得到了专业的医疗建议。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理，希望能够早日恢复健康。

我本以为这只是一个普通的周末，直到头疼开始了。起初只是鼻梁处的不适，很快就蔓延到整个头部。那种钝痛感让我无法集中精力，甚至连简单的日常活动都变得困难。更糟糕的是，下午我吃了一个圣代后，胃里开始不舒服，伴随着想吐的感觉。早上我还拉肚子了，真是糟糕透了。

我决定寻求专业帮助，于是登录了京东互联网医院的线上问诊平台。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生很快就做出了初步诊断：急性胃肠炎，可能是因为吃坏了东西引起的。同时，医生也提醒我，新冠疫苗的第二针可能会导致头疼等不适症状，这也可能是我的头疼的原因之一。

医生建议我密切观察自己的症状，清淡饮食，多喝水，注意休息。如果症状加重，应该及时去医院就诊。虽然我仍然感到不适，但至少现在我知道了可能的原因，并且有了一个初步的治疗方案。

我从来没有想过，自己有一天会因为健康问题而焦虑不安。然而，事情发生得如此突然，我的生活被打乱了。头疼、头晕、视力模糊，这些症状开始频繁出现，甚至影响到了我的日常工作和生活。起初，我以为只是因为工作压力大或者缺乏休息，然而当这些症状持续存在时，我开始担心自己可能患上了某种疾病。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过互联网医院预约了一位医生。医生详细询问了我的症状，并建议我进行脑部CT检查。检查结果显示，我患有脑栓塞，需要及时治疗。医生向我推荐了华佗再造丸和脑安颗粒，解释说这两种药物对于脑血栓引起的头疼、头晕等症状有很好的缓解作用。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初，我对治疗效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。头疼、头晕的频率和强度都有所下降，视力也恢复了正常。这个过程中，我深刻体会到，及时就医和科学治疗的重要性。

我是一名29岁的士兵，平日里训练强度大，体能也算不错。然而，最近的一次训练中，我不慎从拉单杠上摔落，头部撞击地面，导致一系列不适症状。起初，我只是感到头疼和耳鸣，但随着时间推移，情况变得越来越糟糕。我的嗅觉和味觉开始减退，这让我非常担忧。由于我们在基层部队，医疗资源有限，我只能通过互联网医院寻求帮助。

在与一位医生进行线上问诊时，我详细描述了自己的症状和摔伤经过。医生非常耐心地听完了我的描述，并给出了初步的诊断和建议。他告诉我，我的症状可能是由于轻微的脑震荡引起的，需要密切观察头疼、耳鸣、嗅觉和味觉的变化情况。同时，他也提醒我注意是否出现精神状态下降、喷射性呕吐或肢体活动障碍等严重症状，如果有，需要立即就医。

虽然医生的建议让我稍微安心了一些，但我仍然感到很焦虑。毕竟，作为一名士兵，我需要保持良好的身体状态。幸运的是，医生也给出了调理建议，包括休息、冰敷头部伤口等方法。我决定按照医生的指导进行自我调理，并在三天后再次进行线上问诊，以便及时了解自己的恢复情况。

通过这次线上问诊经历，我深刻体会到互联网医院的重要性。对于像我这样身处偏远地区的人来说，互联网医院不仅可以提供及时的医疗咨询，还可以节省宝贵的时间和资源。希望更多的人能够了解和利用这一服务，早日恢复健康。

我是一个在沈阳市工作的白领，最近总是感到头疼、烦躁易怒。起初，我以为只是因为工作压力大，休息一下就能好转。但是，症状并没有消失，反而越来越严重。我开始担心自己是否患了什么疾病，于是决定寻求专业的医疗帮助。

在朋友的推荐下，我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生详细描述了自己的症状。医生很耐心地听完了我的描述，并且询问了一些相关问题。然后，他告诉我可能是肾虚引起的头疼和情绪波动，需要服用一些中药来调理身体。

我按照医生的建议，连续服用了几天的药物。果然，我的症状有了明显的改善。头疼减轻了，情绪也变得稳定了。医生还提醒我要注意休息，避免过度劳累，并且建议我多吃一些补肾的食物。

这次的线上问诊经历让我深刻体会到互联网医疗的便捷性和高效性。无需排队等候，只需要在家里就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到，身体健康是最重要的财富，不能因为工作而忽视了自己的身体。

我是一名16岁的女高中生，最近半年来经常头疼，西医检查也没有找到明确的病因。中医调理几个月后症状有所缓解，但很快又复发了。尤其是中午不敢午睡，梦魇频繁，惊吓状态。生活中并没有什么可怕的事情发生，可能是学习压力大一些。这种情况让我感到非常窘迫和焦急，影响了我的日常生活和学习。

在一次偶然的机会下，我了解到了互联网医院和线上问诊的存在。出于尝试和希望，我选择了一个知名的互联网医院进行在线咨询。医生询问了我的症状和生活习惯，包括是否有睡觉打呼噜或张口呼吸的现象。我告诉医生我有张口呼吸的习惯，但不打呼噜。医生解释说，正常人都不会张口呼吸，这种情况大多是由于气道狭窄导致的呼吸不畅，睡眠时气道狭窄加重可能会引起缺氧，进而导致头疼和梦魇等症状。医生建议我做一个多导睡眠监测检查，以确定是否存在气道狭窄问题，并根据检查结果进行相应的治疗。

我对医生的解释和建议感到非常满意和放心。虽然我还需要去医院进行检查，但至少我知道了可能的原因和解决方案。互联网医院和线上问诊为我提供了一个便捷、快速、专业的就医渠道，让我在家中就能得到高质量的医疗服务。这种体验让我深刻认识到，科技的发展正在改变我们的生活方式，包括医疗服务的获取和体验。

我曾经是那个每天在深夜里辗转反侧的人。失眠、头疼、焦虑，仿佛成为了我生活的主题曲。三年前，我开始服用右佐匹克隆和盐酸曲锉酮来缓解我的症状。起初，效果还不错，但随着时间的推移，这些药物似乎失去了它们的魔力。每天从中午开始，头疼如约而至，各种止疼药也无济于事。我感到无助和绝望，仿佛被困在一个没有出口的迷宫里。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我注册了账号并与一位专业的医生进行了线上问诊。医生详细询问了我的病情和服药情况，并建议我尝试舒眠胶囊和曲唑酮的治疗组合。起初，我对此持怀疑态度，但医生的专业知识和耐心解答让我决定一试。

经过一段时间的治疗，我惊喜地发现，我的头疼频率和强度都有所减轻。更重要的是，我不再依赖那些止疼药物。医生还提醒我，除了药物治疗外，调整生活习惯和心态也非常重要。现在，我每天都会进行一些放松的活动，如冥想和瑜伽，并且尽量避免过度使用电子设备。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复产生了积极的影响。

我深深感激京东互联网医院和那位医生。他们不仅帮助我找到了有效的治疗方案，还教会我如何从整体上改善自己的健康。现在，我已经可以安心入睡，迎接每一个新的一天。