我是一个30岁的白领，生活节奏快，饮食不规律。最近半年来，我开始出现大便不正常的情况，尤其是早上起床时，总是稀便，伴随着腹痛和肠鸣声。这种情况让我非常困扰，影响了我的工作和生活质量。

我尝试了各种方法来改善自己的情况，包括调整饮食、增加运动等，但都没有明显的效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我详细描述了自己的症状和生活习惯。医生非常耐心地听我讲述，并针对我的情况提出了专业的建议和治疗方案。医生告诉我，我的症状可能是胃肠功能紊乱引起的，需要通过药物治疗和生活调理来改善。

医生推荐我服用马来酸曲美布丁、整肠生、复方消化酶等药物，并建议我注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物。同时，医生也提醒我要保持大便通畅，避免用力排便，以免加重症状。

经过一段时间的治疗和生活调理，我的症状有了明显的改善。现在，我已经恢复了正常的生活节奏，工作和生活都变得更加轻松和愉快了。