当前位置:首页>珠海市慢性病防治中心>蔡华玲>

情绪不稳定和自卑的可能原因及应对方法

疾病详情

我总是很疲惫,想睡觉,心情也很不好,之前感兴趣的事情也不想做了,甚至有过想自杀的念头。这种情况持续两年半了,大学开始就这样。有时候会梦到自己醒过来做事情什么的,但我其实没醒。会遇到事情的时候会一直难过或者更难过。但也很容易就很开心。会感觉自卑,比不上别人。因为遇到厉害的人越来越多,会觉对未来看不到希望。吃饭和睡觉也很不规律。请问我可能有哪些问题?患者女性21岁

医生建议

根据您的描述,可能存在情绪不稳定自卑的问题,甚至可能是抑郁症。建议您到正规的医院,精神科或心理科进行全面的评估。同时,平时多找好友倾诉,适当的运动,晒太阳,听听音乐。告诉家人也会好些,他们可以给您更多的支持和帮助。

蔡华玲医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我最近总是很疲惫,想睡觉,心情也很不好,之前感兴趣的事情也不想做了。
蔡华玲蔡华玲医生主治医师
您是否有消极的念头?
患者
有过想自杀的念头,但我没进行实际行动。
蔡华玲蔡华玲医生主治医师
这种情况持续多久了?
患者
两年半了,大学开始就这样。
蔡华玲蔡华玲医生主治医师
您有没有一段时间会出现跟这种完全相反的情况?
患者
有的,我大一出去旅行跟朋友住一块就能好点。
蔡华玲蔡华玲医生主治医师
考虑是情绪问题,主要情绪不稳定。建议您到精神科或心理科看下医生,做个全面的评估。
患者
我不想去医院,你可以给我点建议吗?
蔡华玲蔡华玲医生主治医师
平时多找好友倾诉,适当的运动,晒太阳,听听音乐。
患者
我很少生病,我没去过几次医院。还有就是我怕医生不能理解我。
蔡华玲蔡华玲医生主治医师
建议您到正规的医院,精神科或心理科。医生会像我这样详细的了解您的情况,可能还会做些检查,以便全面的评估。
患者
我想自己去,不是很想跟家里人说。
蔡华玲蔡华玲医生主治医师
我觉得告诉家人会好些哦,您一个人承担会很辛苦。
蔡华玲医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 双相情感障碍、精神分裂症,抑郁症、焦虑症、失眠症等常见精神科疾病。心理咨询与治疗:对于抑郁、焦虑、失眠、压力大、学习困难等心理问题的咨询与治疗。

好评率

96%

在线问诊量

27
立即咨询

扫码关注医生

关注贺翠萍医生,方便随时提问
网站地图

营业执照 Investor Relations

违法和不良信息举报电话:4006561155 消费者维权热线:4006067733

医疗监督热线:950619(京东),0951-12320(宁夏),0951-12345(银川)

Copyright © 2022 jd.com 版权所有

京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号

蔡华玲
蔡华玲
主治医师

已认证

珠海市慢性病防治中心 中医心身医学科