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就是*瘦了
疾病详情
我88斤，想增加体重，平时吃得少，夏天更是没有胃口，经常吃快餐，熬夜，第二天睡眠也很差。
医生建议
针对你的情况，首先需要改善饮食习惯，增加饮食量，保证每天2个鸡蛋和2瓶牛奶的摄入。同时，考虑口服肠内营养制剂如全安素或佳膳优选来补充营养。另外，尽量避免熬夜，保持良好的作息习惯对身体健康和体重增加都非常重要。
廖萍医生和患者的交流
患者
就是*瘦了
廖萍医生副主任医师
你好
廖萍医生副主任医师
请问你的身高体重是多少？
患者
你好，怎么能胖起来呀，实在是*瘦了，88斤去
廖萍医生副主任医师
平时吃饭饭量多吗？每天吃多少餐
廖萍医生副主任医师
有什么基础疾病吗？
患者
夏天了吃的特别的少，一点胃口都没有，有时候吃快餐感觉好恶心
患者
身体一切正常
廖萍医生副主任医师
吃得少，营养不够是胖不起来的，如果吃快餐觉得恶心就尽量自己做饭吃
患者
上班人员没时间煮饭，都是在快餐店吃这是厂里包吃的
廖萍医生副主任医师
建议除了三餐外，多加餐1到2餐，只有饮食量增加才可能长胖。每天保证2个鸡蛋，2瓶牛奶
患者
第二睡眠也特别不好经常熬夜
廖萍医生副主任医师
熬夜是长不胖的，尽量早点休息
廖萍医生副主任医师
还可以口服部分的****制剂补充营养，比如雅培的全安素，雀巢的****等。
廖萍医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
廖萍医生副主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
这个有用吗？
廖萍医生副主任医师
以上选一种就可以了
廖萍医生副主任医师
可以增加营养摄入
廖萍医生副主任医师
每天建议喝2次
廖萍医生副主任医师
适当运动与足够休息可促进食欲，避免运动过量，以免体力消耗过大体重增加不明显。
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廖萍
副主任医师
已认证
广西壮族自治区民族医院 营养科