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体重下降缓慢，晚餐不吃主食会难过，寻求合适的减肥方案。患者女性45岁
医生建议
减肥需要结合合理的饮食和适量的运动，当前方案已有所成效，建议继续执行，并注意晚餐主食的适量摄入，保持良好的作息习惯，如有需要可复诊调整方案。
段晓萌医生和患者的交流
患者
医生，我看懂了您说的减肥方案了。
段晓萌医生副主任医师
很好，明天开始按照这个新方案执行，记得每天记录体重，一周后告诉我结果。
患者
两周时间太长了，可以缩短吗？
段晓萌医生副主任医师
两周可能还是有点长，但是我们得看到体重已经有所下降。
患者
我知道，上次没有成功是因为时间不够，不是方法不对。
患者
晚餐加一点主食感觉不错，因为不吃主食抗不到天亮。
段晓萌医生副主任医师
晚餐适量增加主食是可以的，但也要注意总的热量摄入。
患者
是的，我习惯第一套方案，晚餐不吃主食会难过。
段晓萌医生副主任医师
那我们可以尝试两套方案交替进行，医生的建议仅供参考。如果满意，可以在问诊记录中复诊。
患者
好的，谢谢医生。
段晓萌医生的问诊记录
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段晓萌
副主任医师
已认证
聊城市人民医院 小儿保健科