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脖子前倾咨询

疾病详情

脖子前倾咨询简介：患者咨询关于脖子前倾的问题，怀疑是由于长期姿势不良导致的。医生建议使用矫正器具辅助改善姿势，注意日常姿势的调整，并建议去骨科检查。

就诊科室：中医内科

医生建议

建议先去骨科检查，排除颈椎问题。平时多注意保持正确的姿势，可以尝试使用矫正器具辅助改善。如果持续疼痛，且骨科检查无异常，可考虑去神经内科检查或寻求心理咨询师的帮助。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

你好，我想咨询关于脖子前倾的问题。我发了个视频，请帮我确认一下我是否有脖子前倾。

医生

从视频看，你的脖子确实有点前倾。这可能是由于长期不正确的姿势导致的，比如长期低头看手机。

患者

我感觉可能是长期姿势不良导致的，比如我一直低头。请问有什么方法可以改善吗？

医生

改善姿势是关键。建议多保持正确的姿势，比如抬头挺胸。还可以尝试做一些针对颈部和背部肌肉的锻炼，增强肌肉力量。

患者

我平时经常不挺直腰，现在想要改正。除了运动，还有其他方法吗？

医生

可以尝试使用矫正器具辅助改善姿势。此外，注意日常姿势的调整，比如看手机时尽量抬头，避免长时间低头。

患者

我有时会觉得骨头和神经疼痛，尤其是手部和颈部。我应该去哪个科室检查？

医生

建议你先去骨科检查，可能是颈椎问题导致的。如果骨科检查不出问题，再考虑其他科室。

患者

如果骨科检查没有问题，但我就是觉得不舒服，该怎么办？

医生

如果骨科检查没有问题，可以考虑去神经内科检查。此外，也要注意可能是心理问题导致的，可以寻求心理咨询师的帮助。

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