青少年运动后肌肉疼痛如何缓解-京东健康

疾病详情

运动后小腿肌肉疼痛，16岁初三女生，体重146斤，体考训练强度大。

就诊科室：中医内科

医生建议

青少年肌肉疼痛多因运动过度引起，可使用扶他林喷剂缓解。用药需遵医嘱，注意错开喷剂与膏药使用时间。加强肌肉拉伸和休息，避免过度运动。

本站内容仅供医学知识科普使用，任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断，请谨慎参阅。

问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

医生您好，我是一名16岁的初三女生，最近因为体考训练，小腿肌肉经常疼痛，请问这是怎么回事？

医生

你好，这是运动后常见的肌肉疲劳症状，一般是由于长时间运动导致的肌肉过度使用。

患者

那有没有什么好的方法可以缓解疼痛呢？

医生

可以使用一些外用药来缓解疼痛，比如扶他林喷剂。

患者

喷剂和膏药可以一起用吗？

医生

喷剂和膏药最好不要同时使用，如果需要使用膏药，建议错开30分钟以上的时间。

患者

好的，我会注意的。用药前需要特别注意什么呢？

医生

用药前请仔细阅读说明书，并严格按照说明书或医生的指导使用。如果症状没有改善或加重，请及时就诊。

患者

好的，谢谢医生。

医生

不客气，祝你早日康复。

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