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颈椎间盘突出症治疗咨询及保守治疗方法

疾病详情

颈部疼痛，干重活时加重，针灸治疗无效。患者女性41岁

医生建议

颈椎间盘突出患者可尝试颈椎牵引、物理疗法等保守治疗，注意正确的坐姿和站姿，适当做颈部肌肉的放松运动，补充钙质和维生素D，保持均衡营养，加入随访计划，定期复查。

张宏志医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议
患者
您好，医生，我最近颈部疼痛，特别是干重活的时候，请问这是颈椎间盘突出吗？
张宏志张宏志医生主任医师
根据您的描述，您可能是颈椎间盘突出引起的颈部疼痛。建议您先进行保守治疗，比如颈椎牵引、物理疗法等。
患者
我之前针灸治疗过，但效果不明显，还有其他方法吗？
张宏志张宏志医生主任医师
除了针灸，您还可以尝试颈椎牵引、药物治疗和物理疗法。这些方法有助于缓解疼痛和改善症状。
患者
医生，我平时需要注意什么呢？
张宏志张宏志医生主任医师
平时要注意正确的坐姿和站姿，避免长时间低头，适当做颈部肌肉的放松运动。另外，避免提重物和剧烈运动。
患者
我应该吃什么药？
张宏志张宏志医生主任医师
您可以根据医生的建议，服用非甾体抗炎药、脱水剂和神经营养药等。
患者
我需要做哪些功能锻炼？
张宏志张宏志医生主任医师
您可以尝试颈椎米字操、颈部拉伸与放松训练等。这些锻炼有助于增强颈部肌肉力量和稳定性。
患者
我需要定期复查吗？
张宏志张宏志医生主任医师
是的，您需要定期复查，以便及时评估疗效和调整治疗方案。
患者
我应该如何调整饮食？
张宏志张宏志医生主任医师
您应该保持均衡营养，补充钙质和维生素D，多吃富含维生素B族和维生素C的食物。
患者
我需要加入随访计划吗？
张宏志张宏志医生主任医师
是的，加入随访计划可以帮助我们及时评估疗效和调整治疗方案。
患者
好的，医生，谢谢您的建议。
张宏志张宏志医生主任医师
不客气，希望我的建议能帮助到您。祝您早日康复！
张宏志医生的问诊记录
接诊医生
张宏志
张宏志主任医师

中国人民解放军第211医院 关节科

擅长: 关节炎、颈椎病、腰间盘突出症、腰肌劳损、肌筋膜炎、腱鞘炎、肩周炎、肩袖损伤、股骨头坏死、关节及四肢骨折。

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张宏志
张宏志
主任医师

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中国人民解放军第211医院 关节科