我在使用筋膜枪放松肌肉时，担心打击力是否合适，并想了解更多注意事项和是否需要配合其他治疗方法。

陈艳

主治医师

定边县中医院

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20岁，健身后想补充能量，缓解疲劳和肌肉酸痛，询问相关健康指导。

双侧前臂肌肉酸疼，无既往病史。

23岁男性，跑步时小腿一阵阵酸疼，无用药史。

颈椎病，牵引治疗疑问

运动后肌肉酸痛，询问营养补充方法

运动后肌肉酸痛，想咨询营养补充剂对健身和缓解肌肉酸痛的作用。

运动后肌肉酸痛两天，持续不缓解。

长期使用腿部按摩仪，想了解对血液循环的影响及使用建议。

军训两天后出现关节处肌肉酸痛。

颈椎不适，两侧肌肉紧张，寻求缓解方法。

运动后肌肉酸痛，51岁，男女都有。

骑行一个月后大腿肌肉酸痛，尝试过云南白药喷剂效果不佳。

患者咨询颈椎病的治疗方法，医生建议使用牵引治疗并注意生活细节。

胸部肌肉紧张，想了解胸部按摩仪的作用。

运动后肌肉酸痛，想了解营养补充方法。

15岁儿童，体育生，跑步后半月板疼，肌肉酸痛，询问盐酸氨基葡萄糖胶囊的使用。

30岁患者骨折后期肌肉疼痛，伴有肢体拘挛和腰背酸痛，询问是否可以使用舒筋活血片缓解症状。

我最近总感觉身体僵硬，想尝试使用按摩产品来缓解，但不知道一天可以按摩多久？

宝宝抚触油和护肤油的区别及使用方法？

患者全身酸痛，想使用电动按摩器缓解，已获得医生许可，询问使用方法和注意事项。

45岁女性，脖子不能歪，胳膊手有点胀，贴了膏药三四天，想知道是否需要口服药物？

关节疼痛，想了解关节喷雾的正确使用时间和作用。

肩膀疼痛多年，近期加重，曾接受封闭针、按摩和针灸治疗。

颈部肌肉紧张，椎间隙不适，寻求缓解方法。

关节炎患者，咨询外用药的使用方法及注意事项。

患者咨询关于运动辅助商品，关注提高运动表现和乳酸代谢问题，希望了解商品详情以做决策。

孩子11岁，最近一个礼拜天天肌肉痛，白天不痛，想咨询是否需要补钙。

腓肠肌僵硬，需按摩和休息，避免长时间站立或行走。

驼背、背痛，求矫正姿势和日常习惯建议

父亲患有前列腺增生症，想咨询盐酸坦索罗辛缓释胶囊的适用性和用药注意事项。

肩膀疼痛，疑似肌肉劳损，无过敏史。

运动后肌肉疼痛，想了解筋膜枪使用与预防措施。

患者因颈椎和腰椎疼痛咨询香港大药房透骨膏的适用症状及作用。医生解答并提供了使用注意事项和生活建议。

运动后肌肉酸痛，身体疲劳，想了解营养补充方案。

运动后肌肉紧绷，想购买肌肉放松产品。

宋亮

副主任医师

莘县人民医院

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肩膀疼痛半年，通过按摩可缓解。

腰椎键盘凸出，压着神经线腿疼，询问治疗方法。

刘强

主治医师

蒙阴县中医医院

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术后三个月，脚底麻木，右腿抽搐，肌肉疼痛，涉及金属物手术。

崔洪进

副主任医师

广饶县丁庄中心卫生院

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38岁患者咨询使用牵引器治疗颈椎问题。

陈和民

主治医师

莲花县人民医院

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腰部肌肉痛，膏药使用后出汗易掉，轻度膨出。

患者想了解脚底按摩器的效果及两款产品对比。询问两款按摩器是否效果相近。

刘强

主治医师

蒙阴县中医医院

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肌肉刺激治疗，左右腿电极放置疑问。

李佳佳

副主任医师

东营市妇幼保健计划生育服务中心

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腰椎不适，腰痛，想了解缓解腰痛期间的方法和注意事项。

腰疼，训练强度大导致。

肌肉疼痛，询问透骨膏使用方法及适用疾病

颈椎疼痛，想了解家用理疗仪是否有效。

肌肉松紧度一指还是两指，有疑问。

大腿受伤，寻求肌肉放松和血液循环促进方法

膝盖和肩膀疼痛一个月，考虑贴止痛膏剂。