我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和期待。屏幕上显示着“京东互联网医院”的页面，我已经等待了好几分钟，终于等到了一位医生的回应。

“你好，我是京东医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。”这位医生的话语让我感到一丝安慰，但我的心仍然悬着，担心自己的病情会不会被误解或忽视。

我开始回忆起自己最近的不适，汗流浃背、动力不足，总是感到疲惫不堪。这些症状已经困扰我很久了，我曾经去过几家医院，但都没有得到明确的诊断和有效的治疗。现在，我只能寄希望于这位远在网络另一端的医生。

“请问您有什么需要咨询的医学问题？在线下医院就诊过吗？有没有什么相应的诊断？或者是化验的结果请发给我。”医生的问题让我开始回想起之前的就诊经历，虽然我记得大部分的细节，但有些信息已经模糊不清了。我尽力回答了医生的问题，并提供了我所能找到的所有相关资料。

接下来的几分钟，我和医生进行了一系列的交流，医生详细询问了我的症状、生活习惯、饮食情况等等。每一个问题都让我感到医生对我的病情非常关注和认真。这种被关心的感觉让我心中的焦虑逐渐消散，取而代之的是一份信任和期待。

最终，医生开出了我需要的处方——十盒修正金刚片。虽然我知道这只是一个开始，真正的治疗还需要时间和耐心，但至少我现在有了一个方向和希望。感谢这位医生，感谢京东互联网医院，让我在家中就能得到专业的医疗服务和关怀。

我点击了处方单，查看了详细信息，然后预约了药品。付款成功后，我长舒了一口气，心中充满了感激和期待。希望这次的治疗能够真正地帮助我恢复健康，重新找回生活的动力和乐趣。

如果你也有类似的经历，是否也曾经感到无助和迷茫？在这个信息爆炸的时代，我们有太多的选择和可能性，但同时也面临着更多的挑战和困惑。希望我们都能找到属于自己的那一条路，走向健康和幸福的彼岸。

4.经常怕冷：或许跟过度减肥有关，春天到了，很多爱美的女性为了给夏天做准备，在春天里就会疯狂的减肥。但在这里提醒广大的女性，不要再过度的减肥了。或者是用节食、不吃主食的方式。在这种情况下，机体没有了碳水化合物等热量的支撑，很可能让身体的能量缺乏，容易让人们觉得冷。因此，大家减肥还需适度，找到自己合适的做法，不能过度减肥而引起身体机能的不适。

5.经常怕冷：或许跟吃素有关，如果你经常吃素，并且还是吃全素的人，也要当心了。肉中含有丰富的蛋白质、铁元素。

疲劳已经是现代社会的一种常见现象，也许你就是其中一个；有些疲劳的表现症状是很微细的，易被忽视，以至已经陷入疲劳自己还不知道。比如，上楼时常常绊脚，或者想不起朋友的电话号码，甚至喜欢把脚伸到桌上都是属于疲劳的表现。想检测一下自己是否陷入疲劳症，不妨试试这个疲劳自测。

疲劳症的早期是有信号的，我们可根据信号进行自检，以确定自己的疲劳程度与状况。在此列举了以下 10 项症状：

1.记忆力减退，开始忘记熟人的名字。有时注意力不集中，集中精力的能力很差。如心算能力越来越差、常忘掉朋友的名字等。

2.性能力下降。中年人过早地出现腰酸腿痛、性欲减退或男子阳痿、女子过早闭经，都是身体整体衰退的第一信号。

3.脱发、斑秃、早秃的出现。如每次洗头或是桑拿都有一大堆头发脱落，这是工作压力大、精神紧张所致。频频去洗手间，如果你的年龄在 30～50 岁之间，排泄次数超过正常人，说明消化系统和泌尿系统开始衰退。

4.做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。

5.不愿意与上级和外人见面。总是托着脸呆想，不愿与同事谈话，写文章或是报告时总爱出错。

6.不想吃油腻的东西，很想往饭菜上撒辣味的调料，过分想喝茶或是咖啡，对烟酒有过度的嗜好。

7.睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏。早上懒得起床，眼睛睁不开，老是打哈欠，想睡觉，但是上床后却不易入睡。

8.经常头疼、耳鸣、目眩，检查也没有结果，不明原因的肥胖或体重下降，容易腹泻，总觉得手脚发硬，说话声音细而短。

9.自我感觉有各种躯体不适感。如痛感、疲惫感、挫败感、无力感、眩晕感、焦虑感和郁闷感等。

10.女性提前衰老，自感生活没有目标，无价值感，倦怠、无力疲惫感增强，伴随失眠，梦魇，嗜睡，情感脆弱，不爱化装或打扮自己等。

具有上述两项或两项以下者，则为黄灯警告期，及早治疗则康复较理想。具有上述 3～5 项者，则为一次红灯报警期，说明已经具备过劳死的征兆，充分正视和治疗也有望康复。6 项以上者，为二次红灯危险期，此时则需较长时间的治疗与康复过程。