胃病

夏天的阳光总是那么刺眼，照在我身上却没有了往日的温暖。三个月前，我还是一个体重正常的年轻人，但现在，镜子里的我瘦得让人心疼。十斤的体重消失，仿佛带走了我的健康和自信心。

我记得那天，阳光依旧灿烂，我却在家中瑟瑟发抖。心情糟糕透了，胃病的折磨加上肠功能紊乱，让我连站起来的力气都没有。家人看我这样，急得团团转，最后决定带我去京东互联网医院咨询医生。

在等待医生的过程中，我心中充满了焦虑和恐惧。瘦了十斤，正常吗？我反复问自己这个问题，答案却始终模糊不清。终于，医生接入了视频，面对面地与我交流起来。

“不正常。”医生的话如同一盆冷水浇在我头上，我的心一下子沉了下去。接着，医生开始详细询问我的饮食习惯和大小便情况。我如实回答，心中充满了期待和不安。

“你的情况可能与脾虚有关。”医生说，“需要注意饮食，多吃一些有助于脾胃健康的食物。”他还推荐了几种益生菌和营养素，建议我连续服用三个月以改善肠道健康。

我听完医生的建议，心中一片茫然。脾虚？我从未想过自己会有这样的问题。医生看出了我的困惑，耐心地解释了脾虚的症状和治疗方法，并鼓励我保持良好的心态，积极配合治疗。

从那天起，我开始了漫长的康复之路。每天按时服用药物，调整饮食结构，多吃一些有益于脾胃的食物。同时，我也开始关注自己的情绪变化，尽量保持心情愉悦，避免过度焦虑和压力。

三个月过去了，我的体重逐渐恢复，胃病和肠功能紊乱的症状也明显减轻。看着镜子中的自己，我不禁感慨万千。健康真的是最宝贵的财富，失去了才知道它的重要性。

现在，我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样等到病情加重才去寻求帮助。京东互联网医院真的是性价比最高的选择，方便快捷，医生专业，值得信赖。

我从来没想过，半个月的时间里，我会被一场突如其来的胃病折磨得筋疲力尽。每次吃完饭，胃部就像被一只无形的手紧紧攥住，随后便是剧烈的呕吐。这种感觉就像在海上航行，船只被巨浪颠簸，我的胃也在不停地翻滚。

我记得那天早上，我吃完早餐后，突然感到一阵强烈的恶心，紧接着就是一阵猛烈的呕吐。从那以后，每次进食都变成了一种折磨。即使是最简单的食物，也会引发一场胃部的风暴。我的生活被彻底打乱了，工作、社交，甚至是最基本的日常活动都变得困难重重。

我开始四处求医，希望能找到一个解决方案。然而，每次去医院都需要排长队等待，等到看完医生，已经精疲力尽了。直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院，这个平台提供了在线咨询服务，解决了我的燃眉之急。

我登录了京东互联网医院的网站，选择了一个专科医生进行咨询。医生问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有拉肚子等。通过我们的对话，医生初步诊断我可能患有急性肠胃炎，并建议我服用吗丁啉进行治疗。

我按照医生的建议，开始服用吗丁啉。几天后，我的症状明显减轻了。胃部不再像之前那样疼痛，呕吐也逐渐停止了。这个结果让我感到非常欣慰和感激。

回想起这段经历，我深深体会到健康的重要性。我们常常忽视身体的信号，直到病痛来临才开始后悔。幸好我在京东互联网医院找到了帮助，否则我的病情可能会更加严重。现在，我已经恢复了健康，重新投入到工作和生活中去。希望大家也能从我的经历中吸取教训，关注自己的身体健康，及时就医，避免小病变成大病。

我从来没有想过，自己会因为一场突如其来的胃病而在深夜里辗转反侧，心中充满了恐惧和无助。那个夜晚，我记得非常清楚，仿佛每一个细节都被刻在了我的脑海中。

一切开始于一顿看似普通的晚餐。龙须面是我最爱的食物之一，但那天晚上吃完后，我的胃开始不舒服。起初，我以为只是吃得太多了，没当回事。然而，随着时间的推移，我的症状越来越严重：恶心、拉肚子、胃部灼热感……我知道我需要寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了与医生的在线咨询。医生问我多久了，拉了几次，是否是水样便。我一一回答，心中充满了焦虑。医生告诉我，甲醛与胃疼关系不大，主要会引起头晕一类的症状。听到这话，我稍微放心了一些，但仍然感到非常不舒服。

我告诉医生我吃了整肠生和马来酸曲，希望能缓解症状。医生说可以，但效果可能会慢一点。果然，晚上我还是吐了。我的胃里难受得像火烧一样，烧的慌。我喝了点酸奶，希望能缓解一下，但乳糖不耐受的问题又来了，喝到奶就恶心。医生建议我吃点山楂片，缓解一下症状。

第二天早上，我醒来时，症状并没有缓解。医生建议我去医院检查一下。我知道他是对的，但我真的不想去医院。然而，我的身体状况不允许我再拖延了。我决定去医院，希望能尽快找到解决办法。

在等待医生的过程中，我回想起了这几天的经历。我的生活被这场突如其来的疾病打乱了，我的心情也随之起伏不定。然而，通过与医生的在线咨询，我感到了一丝安慰。至少，我知道我不是一个人在战斗。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛是世界上最美好的日子。然而，我的胃却像一团乱麻，翻江倒海般难受。胃病，这个老朋友又来找我了。

我匆匆忙忙赶到京东互联网医院，心中充满了焦虑和不安。医生接待了我，温柔地询问我的症状。我告诉他，胃胀、胃痛，已经持续了两天。他的眼神中透露出同情和理解。

“你好，我开下药。”我请求道，希望能尽快缓解疼痛。医生沉思了一会儿，然后说：“抱歉，我开不了。”我感到一丝失望，但他接着解释：“当时没买，是因为需要再加一种药。再加上这个药，可能没啥必要。”

我有些不解，为什么不再加药？难道我的病情不严重吗？医生看出了我的疑惑，耐心地向我解释：“你的情况可以通过改变生活习惯来改善。建议养成良好的饮食和生活习惯，规律进食，进食易消化食物，如米粥，避免刺激辛辣食物，不宜过饱，不宜饭后立即躺卧，可以适当走动，按时睡眠，避免熬夜，心态和情绪放轻松！”

他的话让我豁然开朗。原来，健康不仅仅依赖于药物，还需要我们自己去维护。从那天起，我开始改变自己的生活方式，少吃辛辣食物，多吃易消化的食物，规律作息，保持良好的心态。慢慢地，我的胃病不再反复发作，生活也变得更加美好。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果你也在为胃病而苦恼，不妨试试改变生活习惯，可能会有意想不到的效果。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

俗话说"十人九胃"，主要是由于日常饮食方式、长期“烟酒不离手”等等这些不良习惯，都是引发胃癌的诱因。

研究显示，全球每年新发胃癌有40%以上发生在中国，而且85％以上的胃癌患者被确诊时已经到了中晚期，其五年生存率迅速将到20％以下。  

人们常说“人食五谷杂粮，孰能无疾”，而饮食入口，首先影响的就是胃。而且胃癌，大多是“拖”出来的！因为胃癌早期具有隐蔽性，它之所以难发现，是因为它跟普通胃病症状很相似，而胃病又太过普遍，所以即使出现也被一拖再拖，最终到了晚期。    

饭后出现这这几种症状，说明你的胃已经病的不轻了！

信号1：打嗝异常   

胃癌引发的打嗝与平时不同，当胃癌持续发展下去，影响到附近迷走神经或膈肌时，就会导致人不停的打嗝且会持续长达数十个小时。所以，癌症引发的打嗝具有经常性特点，一旦出现经常性、长时间的打嗝就要引起重视了。

信号2：腹胀异常  

上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状，主要表现为进食后有饱胀感，甚至在只吃了少量的食物后，也会感到异常的饱。经常反复发作，但持续时间并不长，症状也不是很剧烈，容易被人误以为是消化不良或胃炎，因此被忽视。 

 信号3：腹部不适、疼痛  

胃癌一开始最常见的表现为不能缓解的腹部不适，包括进食后胃部出现闷胀、食欲不振、消化不良，而且多数没有诱因。  值得提醒的是，不少老年人会有消化吸收功能减退的问题，对痛觉的感知也不敏感，更容易忽视这些早期症状。

信号4：腹泻

如果发生经常性腹泻现象，且大便颜色不正常也是胃癌的早期信号之一，这是由于腹部发生癌变，影响到了食物的正常消化功能，导致消化道病变，消化不良，从而引发腹泻。

信号5：恶心呕吐

在胃癌早期时，患者就会出现在吃进东西后恶心呕吐等感觉，由于这种症状跟其他胃病相似，因此要综合来判断。

信号6：便血、大便发黑

胃癌早期有20%会有大便发黑的症状，主要是由于胃癌细胞的发破坏了血管，如果不曾出现过任何疾病，却经常性出现大便带血、发黑，就要引起注意了.

信号7：明显消瘦  

 如果突然不明原因的瘦下来，也许是一个非常危险的信号——胃癌。癌细胞繁殖会消耗大量的能量，而人体每天摄入的能量不能够癌肿消耗，这个时候人体自然就会消瘦下来。

现在亲朋好友聚在一起，讨论最多的问题，就是压力了。生活的工作的，压力大而经常熬夜，长期睡眠不足，容易诱发胃炎、胃粘膜糜烂病变等，增加癌变几率。胃黏膜的修复能力会随之下降的，如果紧张的情绪维持时间较长，也有可能会导致胃病。

 胃癌早期会通过一些信号表现出来，如体重减轻、突然瘦十多斤甚至二三十斤。吃什么都没有食欲，尤其是对一些荤菜更是难以下咽。饭后出现腹部不适、有轻度消化不良的症状，或者胃胀气和轻度胃痛。全世界约一半的胃癌病人在中国，出现这些症状的时候一定不可以掉以轻心。 

保护胃不受伤害，日常的习惯一定要注意。不要吃过凉的食物和饮料，这些可以导致胃痉挛，胃内黏膜血管收缩，不利于炎症消退，过热的食品和饮料，食入后会直接烫伤或刺激胃内黏膜。每天都要保持健康的生活作息，调试好自己的生物钟，有利于促进内分泌的协调，保持内环境的稳态，从而保障肠胃的正常功能。有胃病的人辛辣的食物也要少吃,辛辣能刺激食道的内壁，吃完后会增加胃的负担。

胃药究竟该饭前吃还是饭后吃？这些吃法有讲究

凡是经过胃镜检查，确诊有糜烂性胃炎，萎缩性胃炎。或伴肠化以及胃溃疡，十二指肠溃疡。

经碳十三或碳十四检查有幽门螺旋杆菌感染尤其胃镜的活检报告有非典型增生必须根治。而且要每半年要复查螺旋杆菌，推荐无创的碳 13 或碳 14 检查。

根治现在仍然是含铋剂的四联两周左右治疗。一般的根治效果可以达百分之九十多，所以大家也没必要紧张，停药一月需复查螺旋杆菌的根治情况。

因为胃病患者如果有糜烂，肠化及萎缩或非典性增生（上皮瘤变）的基础上合并幽门螺旋杆菌感染极易造成胃病迁延不愈，甚至还有癌变的可能，目前公认幽门螺旋杆菌有致癌性。

脾胃不好百病生，这句话大家应该都听说过。脾胃好，自身的消化功能就会不错，能够更好地将食物转化吸收。反之，脾胃不好的话，对食物的消化吸收能力相对就比较低，如果患有胃病，病情发作时，还要遭受腹泻、腹胀、胃反酸等症状的折磨，很不好受。

然而现在患胃病的人也是数不胜数，十个人里面，可能8个人都有不同程度的胃病。

  
现在生活条件逐渐变好，饮食也越来越多元化，各种美食，各种小吃，就连饮料、奶茶都有好多种。食物种类丰富，让我们的味蕾有了很好的享受，但也意味着肠胃承受的东西越来越复杂，当超出肠胃的承受限度时，慢慢就会出现问题，这或许也是多数现代人胃不好的原因之一。

胃不好的人，当然要把养胃放在首位，养胃的方法也有很多，这里来提醒下大家，早上空着肚子的时候，最好别吃这4种食物，以免加重胃不适。

医生:胃不好的人，尽量别空腹吃4类食物，或许胃会好受些

酒精类食物，其实就是酒品类，包括一些其它含有酒精成分的食物。部分人由于工作原因，平时会有各种饭局，饭桌上与客户交流的过程中，喝酒是免不了的。这样做或许能够促使双方尽快达成合作，但却伤了肠胃，尤其是空腹喝酒，对肠胃的伤害更是严重。

这里还是要劝各位平时少喝酒，如果迫不得已，必须要喝的话，也最好在喝酒之前吃些东西垫垫肚子，尽可能地减少酒精对肠胃的伤害。

  
甜食

甜品进食后，一定程度上，能够刺激体内多巴胺的分泌，让人产生愉悦感，这也许也是许多人爱吃甜品的主要原因，而且甜品的外形一般都比较可爱，招人喜欢。现在人们生活压力大，饮食上没必要对自己特别苛刻，偶尔吃一点甜食还是可以的，但经常吃就不好了，过多糖分的摄入容易导致肥胖，升高血糖，不利于身体健康。特别是早上，有些人来不及吃早饭的时候，便会选择空腹吃面包等甜食，这种做法对血糖、血压都有一定影响，还不利于维护血管健康。

  
酸性水果

减肥可能是许多女性毕生的目标，减肥话题也是女性朋友们见面后的常聊话题。然而许多女性既想拥有苗条身材，又想吃遍天下美食，看到美食就管不住嘴，发现体重明显上升后，又开始考虑减肥。最简单有效的减肥方式就是节食减肥，一天三餐不吃或很少吃主食，早中餐以水果和水为食，这样或许可以快速瘦身，但也比较伤身体。比如你早上空腹吃酸性水果，再加上水果多是寒性的，早上吃后容易刺激胃黏膜，增加肠胃负担。

  
辛辣类食物

辛辣刺激类食物进食后，一般让人觉得很过瘾，尤其是冬季。但这类食物对肠胃有很大的刺激性，特别是在空腹食用的时候，因此建议大家，无论你多么爱吃辛辣食物，也不要在早上空腹去吃。

养胃做好这3事

常吃山药

养胃可以多吃些山药，山药中含有丰富的淀粉酶，能够促进肠胃蠕动，帮助肠胃快速吸收食物中的营养物质，也容易消化，适合胃不好的人常吃。

  
坚持吃早餐

早餐作为一天中为身体补充能量的第一餐，按时吃是非常重要的，有助于保护胃黏膜，中和胃酸，养护肠胃，也有一定的减肥效果。但早餐不要吃得过于油腻，清淡一点。

细嚼慢咽

吃饭的时候不要刻意追求速度，充分咀嚼食物，让身体更好吸收食物营养，也能减轻肠胃消化负担。

3、注意饮食卫生

节制饮酒： 一方面，适量饮用低度酒，能增加胃部血流的血流量，另一方面，长期或一次大量饮用烈性酒，能直接破坏胃粘膜屏障，引起胃粘膜充血，水肿，糜烂，甚至出血。 因此，可适量饮用水米酒，啤酒，葡萄酒等低度酒，禁止大量饮白酒或酗酒。

调节饮食： 多吃些滋阴润燥的食物，少吃辛辣，防止其侵蚀胃黏膜和溃疡面而加重疾病。

有老胃病的人或肠胃一直不太好的人应做到少食多餐，定时定量，同时进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担。