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相比而言，青春期的痤疮就并不可怕，那时人体的自我修复能力较强，所以基本不会留下难看的痤疮瘢痕。成人痘消退后的瘢痕就很令人头痛了。
痤疮瘢痕的产生本身的肤色、肤质、发炎程度以及人体自身的健康程度有关。痤疮消退后留下的色素沉着是由于皮肤的色素细胞受到炎症细胞的攻击合成了更多的黑色素，这是痤疮发炎的后遗症。若是皮肤表面凹凸不平，则是皮肤的深部组织有缺损或受到破坏，治疗起来就比较棘手了。但无论哪种痤疮瘢痕，最重要的在于前面讲到的，防止痤疮的发生，如果有了痤疮要及时处理，避免发炎，感染加重，将痤疮瘢痕扼杀在萌芽中。
小偏方
① 檀香木疗法
将檀香木粉末和玫瑰花水混合涂在患处，第二天早上洗掉，对付痤疮瘢痕非常有效。
② 柠檬疗法
在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去死皮。
生活调养攻略
① 患期禁忌
患痤疮期间不要饮酒、喝碳酸饮料、吃巧克力、辛辣刺激的食品，否则会加重炎症反应，促使黑色素形成。避免阳光直接照射及冷热刺激，尽量不用化妆品。避免在高温的环境中待得太久，因为痤疮患者多有内热，高温环境使内热更盛，不利于皮肤的呼吸。
② 缓解压力
保持稳定、愉悦的心情。压力造成的精神紧张、抑郁都是痤疮患者的大敌，会使肾上腺分泌更多的雄性激素，导致皮肤油脂增多，排泄不畅，促使痤疮发炎加重。
③ 多食维生素
多食用富含维生素C、维生素E、胱氨酸食物，也可短期应用维生素C、维生素E、胱氨酸片剂。这些营养素能够有效地增强机体抗病能力。
④ 注意防晒
阳光中的紫外线可直射穿透皮肤表皮层，会在伤口部位形成黑色斑点，即使在痤疮消失以后仍会留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在涂完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按下，将多余的油吸掉。如此既不会影响防晒霜的功能，又减少了油脂的负担。
按摩疗法
① 局部按摩法——活血化淤，祛痘癍
1.小范围的瘢痕，可用手掌大鱼际揉痕，每日2-3次，每次5-10分钟。
2.大范围的瘢痕，可用加压的方法，取弹性敷料覆在痕上，然后用绷带裹紧。对于新形成的瘢痕，使用压迫法数月后即可见效。
3.一般在伤口愈合脱痂后马上治疗，疗效较好，对陈旧性瘢痕效果较差或无效。
② 姜片摩擦法——阻止肉芽组织增生
1.姜切片；洁肤后，仰面躺下。
2.将切好的姜片敷在有痤疮瘢痕的地方，敷20分钟，脸上会有辣辣的感觉，但能承受。
3.摘下姜片，晾一会儿，再涂上护肤品即可。
4.每天持续使用，连续2周，瘢痕基本可以去除。
护理攻略
① 护理须知
在做护理之前，首先要确认痤疮是否已得到彻底治疗，伤口是否痊愈，瘢痕是否进人成熟期（瘢痕充血消退，颜色变浅，瘢痕组织变软变平），否则不适应做瘢痕护理。
② 药膏护理
痤疮的色素型沉着可以使用色素淡化药膏。
③ 医院就诊
痤疮的遗留的凸起瘢痕可以用局部注射、冷冻、手术或激光去除，但最好到正规医院进行。
④ 饮食护理
可以多食用促进座疮瘢痕愈合的食物，如百合、绿豆、银耳、莲子、含维生素C和维生素A的菜、水果，如菜花、白菜、猕猴桃、樱桃、西红柿、柠檬、草每等，还可食用杏仁、核桃、芝麻等。
图片来源于网络，如有侵权请联系删除
据新闻报道，一漂亮女孩儿因为挤痘痘竟然住院了，还差点儿丢掉性命。好多人觉得这是危言耸听，但却确有其事。相信长痘痘的男生女生们都会有这样一个小习惯：随手挤痘痘。就连笔者曾经也是一个爱挤痘的“手残党”。
今天就给大家分析分析，为什么不能用手挤痘痘？
首先，由于青春痘是与微生物感染有关的疾病，用手挤压、抠破痘痘，容易使微生物扩散到深层皮肤当中，而且手上本身就有很多细菌，更会加重炎性反应，当炎症扩散到真皮层的胶原蛋白的时候，就会产生疤痕。
更重要的是，颜面的血管与颅内的静脉窦相通，尤其是面部的“百慕大三角”，即从鼻部顶端到两侧口角的“危险三角区”，包括上唇、鼻和鼻翼两侧的部位。用手挤压这个部位的痘痘，很容易使细菌、脓毒经血液倒流至颅内海绵窦，引发颅内感染，或经血液循环至其他部位引发肺脓肿、肝脓肿等，甚至出现败血症。所以此处的粉刺千万不能挤。
这就让爱美的男生女生苦恼不已，究竟应该如何祛除呢？其实若痘痘不严重，可以让其自行消退，避免产生痘印。需要挤痘时也应科学的挤，最好由专业的医生来用针挑痘。
在中医治疗方法中有一种挑刺法，一般选用三棱针刺入皮肤穴位挑破局部，使痘内的粉渣样物质及脓血及早排出、排净。挑刺不仅可以清除皮肤内的脓血垃圾和毒素，还能通过刺激相应的经络穴位及敏感点，起到清肺热、顺气血的目的。挑刺前后用碘伏对皮肤进行消毒。必要时也可加用清热解毒的中药，促进痘痘愈合。
但并不是所有的青春痘都是能挑的，一般需要等到痘痘成熟时，也就是慢慢冒出一点儿白色或淡黄色的脓头时才能挑，如果在发炎红肿时就不能去挑，否则容易引起再次感染，使病情越来越严重。
痘痘大多与内分泌失调、皮脂分泌多有密切关系，所以在平时我们要常用温水洗脸，因为冷水会使毛孔收缩，加重皮脂堵塞；对硫磺皂不过敏的人，可用其洗脸，不仅可以控油、抑菌，还可排毒；千万不要滥用化妆品，在不明确病因的情况下更不可盲目使用祛痘护肤品，以免贻误病情；忌食辛辣刺激、油腻性食物。
一吃就犯困，不吃就难受！这是好早之前抗组胺药的特点啦。而如今，这个问题已经得到了解决。而且抗过敏药不止抗组胺药一类，还有其他类别。
抗过敏药的分类与特点
抗组胺药
第一代，是以扑
尔敏，苯海拉明，赛庚啶为代表的抗组胺药。这类药确实抗过敏效果较强，常用于治疗荨麻疹、过敏性皮炎、湿疹、瘙痒症等。由于这类药较强的中枢神经抑制作用，所以副作用就表现为明显的头晕、嗜睡等问题。
第二代，是以西替利嗪、氯雷他定为代表的抗组胺药。从这类药开始，不再有镇静的作用，而且起效快、作用强且持久，嗜睡的副作用就得到了大大的改善。但是研究发现，本类药有可能出现心脏方面的不良反应。
第三代，是以地氯雷他定、非索非那定、左西替利嗪为代表的抗组胺药，这类副作用更轻，一般无困倦及嗜睡等副作用了。
免疫抑制剂
此类药物以环磷酰胺为代表，对机体免疫功能具有非特异性的抑制作用。一般使用免疫抑制剂，用来治疗顽固性的过敏反应性疾病，还有自身免疫性疾病和器官移植等，这类药也存在嗜睡的问题，但普通的过敏症一般不用。
糖皮质激素类
比如氢化可的松、曲安奈德等，具有抑制免疫反应的作用 ，所以可用来缓解过敏反应症状。这类药物没有嗜睡问题，但也不应长期应用。
过敏反应介质阻释剂：代表药物有色甘酸钠和酮替芬，此类药物主要是稳定细胞膜，阻止组胺的释放，也无嗜睡作用。
维生素C和钙剂（葡萄糖酸钙）：钙剂能增加毛细血管致密度，降低血管通透性，渗出减少，减轻过敏反应。维生素 C 也有抗组胺作用，能减轻或避免过敏反应。二者作为非特应性脱敏剂，用于荨麻疹、湿疹、皮炎等辅助治疗，也无嗜睡作用。
警惕抗过敏药的致敏作用
有时候过敏了，抗敏药一直在吃，反而会出现一些皮疹啊，呼吸困难等问题，那就要警惕抗过敏药物本身也有可能导致过敏反应的。这一点过敏性体质患者尤其要引起注意。所以在选择抗过敏药时，选择副作用小，无嗜睡的药物进行治疗，也要同时警惕药源性过敏。不药博士祝您健康！
【不药博士】简介：博士，主管药师，高级营养师，拥有9年的用药指导、营养咨询和健康管理经验。不药不药，健康生活，不生病，不吃药！
随着天气进入秋冬，湿寒气息也是逐渐厚重起来。
很多朋友不知什么时候身上开始出“疹子”了，密密麻麻的一小片。疹子刺疼又痒，让人忍不住抓，一抓就破皮，搞得苦不堪言。
洗澡时一碰水感觉舒服的不得了。但洗完澡后疹子开始成片翻倍地长。
相信这一幕很多朋友们都经历过，随着秋冬季到来，尤其在没有暖气的南方地区，湿寒的气候真是让人受不了，很多朋友胳膊上、脖颈部、耳根、脸上就开始冒“疹子”，越痒越抓，越抓越痒，最后弄到处都是挠破了皮，苦不堪言不说吧还分不清这到底是什么疹子，想要治疗还真是无从下手。
今天，我们就来讲一讲秋冬季节很多朋友身上起疹子这个事，首先先揭晓一下答案，这个季节冒的疹子，十有八九很可能是【湿疹】。那么俗话说，知彼知己方能百战不殆，我们首先来了解一下湿疹是怎么产生的。
01 湿疹是如何发生的
湿疹形成的病因比较复杂，常常是多种原因造成的综合结果，主要分为内部原因和外部原因。
（1）内部原因：精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、免疫力低下、内分泌失调等身体内部原因都会导致皮肤出现丘疹、疱疹，这都是湿疹的表现；
（2）外部原因：外部原因也很重要，生活环境、气候剧烈变化、饮食不当等刺激都会导致湿疹发生；同时，也有些朋友由于体质原因，天生就具备特殊体质，身体对各种外界刺激尤为敏感，甚至连日光、寒冷、潮湿、炎热、热水烫洗、动物毛发、饮食过于刺激等外部原因都有可能诱发皮肤出现炎症而出现刺痒、疼痛的丘疹、疱疹，这也属于湿疹的范畴。
所以其实说白了，这个湿疹呀，就是皮肤的屏障功能在内外原因刺激下受损而出现的皮肤炎症[1]。
那么，我们究竟应该如何识别身上的疹子到底是不是湿疹呢？
02 如何认清湿疹
想要认清是否得了湿疹，我们可以遵循“四个看”的原则：
（1）看形态
湿疹的形态，往往都是一片片的粟粒状水疱，形态较大，有时还会出现点状、片状糜烂创口，甚至出现渗液、结痂。
（2）看部位
一般来说我们身上所有皮肤部位都可能出现湿疹，不过位置也相对固定，多出现在皮肤褶皱比较多、长期湿润的部位，例如头部、脖颈、后背、双侧腋窝、腹股沟等地方[2]。
（3）看过程
普通皮疹起疹后，如果及时发现，注意透气、保持干燥、减少出汗，即便不用什么药物，皮疹也很容易在短期内消退。而湿疹导致的皮疹就没有那么容易消退了，湿疹一般持续时间比较长，并且消退后还容易反复再发，因此如果不进行处理，湿疹的皮疹很容易越来越严重。
（4）看症状
普通皮疹一般只会有轻微的瘙痒和疼痛，症状并不严重。而湿疹则容易非常出现剧烈瘙痒、刺痛，让我们控制不住地去抓挠，因此容易导致皮肤破皮。
03 湿疹该如何治疗
那么当我们确定自己是得了湿疹，该怎么治疗呢？
（1）一般治疗：保持皮肤干燥、凉爽、通风，尽快着宽松透气的纯棉衣物，最大程度上避免皮肤受到刺激；
（2）生活习惯纠正：出现湿疹后，要尽量找到诱发湿疹出现的可能内因外患，及时调整精神状态、情绪以及全身免疫、内分泌性疾病。并且，还要避免可疑外界刺激，从根源解决湿疹，例如可以多考虑饮食是否过于辛辣刺激、生活环境是否太封闭、潮湿、或者是否存在宠物毛发等其他刺激性因素；
（3）外用药物：针对湿疹发的皮疹，我们可选择相应治疗浓度的硼酸、高锰酸钾溶液、炉甘石、氧化锌溶液或中药方剂进行冲洗、湿敷，如果是对于严重湿疹的大片急性皮疹，可外用激素类乳膏外用。这些外用药物都能有效消肿、止痒，缓解皮肤炎症，利于皮疹消退[3]；
（4）口服药物：湿疹通常外敷药物即可，不需要口服药物来治疗，但如果出现全身大面积严重湿疹时，则需要口服抗组胺类药物进行控制了。同时，对于湿疹挠破后皮肤合并感染、流脓者，可以口服抗生素，控制感染，不过，如果这种情况还是需要尽快到正规医疗机构在医师指导下进行治疗的[4]。
最后值得强调的是，无论身上起的疹子是不是湿疹，大家还是尽量不要用力去挠，抓挠只会刺激局部皮肤加剧皮疹情况，同时挠破的皮肤也容易合并感染，因此一定要注意哦。
相信通过本文的描述朋友们应该对湿疹有了一个初步的认识，如果还有其他健康问题可以常来京东健康看看，京东健康，有问必有答。
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参考文献：
[1] 刘苏青,徐金华.老年湿疹的诊疗新进展[J].老年医学与保健,2021,27(03):455-
[2] 李娜.中西药合用治疗慢性湿疹临床观察[J].实用中医药杂志,2021,37(06):957-959.
[3]余磊,王蕾,夏国守.中药外洗方治疗阴囊湿疹的临床疗效观察[J].中国社区医师,2021,37(34):84-85.
[4] 余艺昕,杨斌.手湿疹中外诊疗指南概述[J].中华皮肤科杂志,2019(01):53-56.
好多宝宝满月时脸上开始起红色的小疹子，严重的连成一大片，并且宝宝变得烦躁爱哭闹。宝宝这是怎么了呢？其实这就是讨厌的婴幼儿湿疹。婴幼儿湿疹又名特应性皮炎，为婴儿时期最常见的皮肤病之一，属于一种过敏性皮肤炎症，是婴儿期的常见病、多发病，病因较复杂，病情轻重不一。婴儿湿疹起病大多在生后1-3月，6个月以后逐渐减轻，1-2岁以后大多数患儿逐渐自愈，一部分患儿延至幼儿或儿童期。许多儿童症状在两岁前消失或在青春期前改善。
婴幼儿湿疹属于慢性复发性疾病，患儿以瘙痒为主要自觉症状，这也就是宝宝烦躁哭闹的主要原因，因此其治疗的目的主要是缓解或消除临床症状，消除诱发和（或）加重因素，减少和预防复发，提高患儿的生活质量。
常见的治疗方法就是局部外用激素 ，但是宝妈们又很担心用激素会有副作用，事实上家庭护理对湿疹的治疗有非常大的帮助，今天就给宝妈们一套宝宝湿疹的家庭护理全攻略。
一、饮食方面：
1.坚持母乳喂养；
2.乳母暂停易过敏的食物；
3.混合及人工喂养应注意奶粉的选择，严重过敏的宝宝建议用氨基酸奶粉；
4.按时添加辅食，应注意少——多、稀——稠、细——粗的循序渐进原则，谨记最常见的8类过敏食物（牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼、贝类、大豆、小麦），发现过敏后回避；
5.食物中要有丰富的维生素、无机盐和水，糖和脂肪要适量，少吃盐。
二、日常护理方面：
1.棉松少（不穿化纤、羊毛衣服，以柔软浅色的棉布为宜，衣服要宽松，不要穿盖过多）；
2.温淡短（洗澡时温度不可太高，控制在32-38度，尽量少用碱性大香味重的香皂，可仅用清水或选用较平和的沐浴露，每次洗澡时间控制在5-10分钟左右，一周3次左右，洗完后除用适用婴儿的擦脸油外，不用任何化妆品）；
3.防抓挠（为避免抓破皮肤发生，感染，可用软布松松包裹双手，但要勤观察，防止线头缠绕手指）；
4.勤保湿（洗完澡后3分钟内使用润肤剂，头皮和眉毛等部位结成的痂皮，可涂消过毒的食用油，第二天再用棉签或纱布轻轻擦掉）；
5.迟接种（在湿疹发作较严重时，不作预防接种，以免发生不良反应）；
6.遵医嘱（宝宝用药一定听从医生指导，不可盲目乱用偏方）。
再推荐一个中药外洗方：金银花、甘草各3g煮水外洗或塌渍湿疹局部，每次5-10分钟，每日2-3次，注意渗出严重的宝宝不用。
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瘢痕，是伤口在愈合时肉芽组织长入，最后肉芽组织内胶原纤维逐渐增多，水分减少，伤口愈合后在皮肤表面形成的。一般来说，形成瘢痕是伤口愈合的标志，但是，如果伤口愈合后瘢痕组织继续增长最后突出皮肤表面形成疙瘩样的物质，这时便称为瘢痕疙瘩。
瘢痕疙瘩常继发于皮肤损害，患者一般是在外伤，烧伤，感染等各种因素导致皮肤损伤后机体在愈合过程中胶原蛋白合成失去控制，发展为突出皮肤表面的疙瘩。
瘢痕疙瘩在中医上又称为蟹足肿或巨痕症，主要表现为隆出正常皮肤，形状不一，色红质硬的良性肿块。在治疗上目前主要以手术治疗为主，另外还可进行激光，同位素放疗等方法进行治疗。那么，同位素是否可以治疗瘢痕疙瘩呢？答案是肯定的。同位素治疗瘢痕疙瘩效果较好，而且相对于放射疗法来说，同位素治疗瘢痕疙瘩的副作用会小一些，但不是完全没有副作用。其主要作用是让瘢痕疙瘩变小，变软。
瘢痕疙瘩容易出现在前胸、颌颈部、耳 朵、肩部及上臂等部位，在这些部位都有特定多发的现象，常见于年龄在三十岁一下的青壮年人群。对于瘢痕疙瘩的治疗，目前仍是一大难题，由于单纯的手术切除治疗容易复发，因此，临床上采用以手术治疗的综合治疗。
根据瘢痕疙瘩发生的部位，数量等不同，可将瘢痕疙瘩的患者分为四大类，不同类型的患者病情不同可有不同的治疗方式，如使用冷冻治疗，激光治疗，同位素放疗，手术切除，药物注射等等，患者在确诊后可以根据医生的建议以及自身的具体情况选择合适自己的治疗方案进行治疗。
在瘢痕疙瘩的治疗上，总体遵循瘢痕防治动态结合的原则，由于手术切除后瘢痕疙瘩容易复发，因此不能采用单纯的手术方法，在进行手术后还应进行后续的治疗，如药物治疗之类。另外，患者在皮肤受损后在促进皮肤愈合的同时要控制创面感染的风险，减少由于治疗性因素引起瘢痕疙瘩发生的风险。
