我是一个17岁的高中生，最近总是被噩梦缠绕，晚上睡不好，白天精神萎靡。每次醒来，心跳加速，脑海里还残留着那些可怕的画面。这种状态持续了好几周，我开始担心自己的身体出了问题。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。走进诊室，医生问我：“你最近情绪怎么样？”我告诉他我在吃舍曲林片，因为有些忧郁症。医生问我：“舍曲林有效吗？”我说：“吃了有些晕，不想吃饭，但情绪好点。”

我向医生表达了想要换成中药的想法。医生建议我可以试试疏肝解郁胶囊，并问我是否需要配逍遥丸一起吃。我有些犹豫，问他：“17岁可以吃吗？”医生说：“可以。”

我开始服用这两种药，希望它们能帮助我改善睡眠和情绪。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜和过度使用电子设备。慢慢地，我发现自己的睡眠质量有所改善，噩梦也减少了。

在这个过程中，我深刻体会到健康的重要性。我们年轻人总是认为自己很强壮，忽视了身体的信号。其实，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时寻求帮助，不要让小问题变成大毛病。