我从来没有想过，一个简单的油炸食品会让我体验到如此剧烈的肚子疼和恶心。那个下午，我在外面吃了一份油炸鸡翅，味道确实不错，但没过多久，我的胃就开始抗议了。起初只是轻微的不适，然而随着时间的推移，疼痛和恶心感越来越强烈，直到我不得不寻求帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线咨询。医生问我有没有拉肚子，我回答说没有，但我有种想去厕所却又拉不出来的感觉。医生建议我吃一片吗丁啉，并告诉我如果情况没有改善，需要及时就医。

我按照医生的建议服用了药物，希望它能缓解我的症状。同时，我也开始反思自己的饮食习惯。七八天前，我也曾经因为吃了不合适的食物而导致肚子疼和恶心。看来，我需要更加注意自己的饮食，不能再随意乱吃东西了。

在等待药物起效的过程中，我回想起了医生的话：“饮食上清淡些，少吃辛辣刺激的生冷的。”我决定从现在开始，改变自己的饮食习惯，多吃清淡易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。毕竟，健康比什么都重要。

我也想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望你们能及时就医，不要像我一样等到症状加重才去寻求帮助。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！