孕40天的我，心中充满了期待和担忧。每天早晨醒来，第一件事就是摸摸肚子，仿佛能感觉到小生命在里面悄然成长。然而，随着孕期的推移，各种疑问也开始浮现。其中最让我困扰的，就是是否需要补充DHA这个问题。

我决定向京东互联网医院的医生求助。打开电脑，输入问题，很快就收到了医生的回复。医生告诉我，早孕期有妊娠反应是正常的，通常在4个月左右开始补充DHA比较合适。但如果我没有太重的妊娠反应，也可以适量补充。

听到医生的建议，我松了一口气。然而，内心的疑虑并没有完全消散。毕竟，网上有很多说法，前三个半月是孩子大脑发育的关键时期，需要额外的营养支持。于是我又向医生提出了这个问题。

医生耐心地解释道，虽然前三个半月确实是胎儿大脑发育的重要阶段，但这并不意味着必须在这个时期补充DHA。实际上，孕妇的营养需求是全面的，包括蛋白质、维生素、矿物质等多种营养素。只要保持均衡的饮食，适当增加富含DHA的食物摄入，就可以满足胎儿的需求。

听完医生的解释，我终于放下了心中的大石头。同时，我也意识到，作为一名准妈妈，需要更加科学地看待孕期营养问题，不能盲目跟风或听信传言。感谢京东互联网医院的医生，给了我专业的指导和安慰。

现在，每天我都会吃一些富含DHA的食物，如深海鱼、核桃等。虽然我知道这只是孕期营养的一部分，但至少我可以安心地享受这段特殊的时光，期待着小生命的到来。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？在孕期中，你们是如何处理营养问题的？欢迎分享你的经验和故事。