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56岁女士吃水果拉肚子,吃凉的胃不舒服,怎么吃都不胖?

56岁女士吃水果拉肚子,吃凉的胃不舒服,怎么吃都不胖?

我叫李梅,今年56岁,一个普通的家庭主妇。最近,我总是因为吃水果而拉肚子,尤其是西瓜和香瓜。每次吃完这些水果,我的肚子就开始不舒服,拉肚子成为了家常便饭。更糟糕的是,吃点凉的东西,我的胃就开始抗议,感觉像有一只小手在里面翻腾。即使这样,我还是怎么吃都不胖,简直是让人抓狂。

我开始担心自己的身体出了问题,于是决定去京东互联网医院咨询一下。通过视频连线,我见到了医生。医生听完我的描述后,告诉我可能是肠道消化功能不太好,建议我吃点肠道益生菌来调理一下。我问医生具体要吃什么药,医生说直接去药店买就可以了,非常方便。

除了益生菌,医生还建议我在饮食上做一些调整。可以吃清淡、容易消化的食物,比如鸡蛋、牛奶和瘦肉鱼。这些食物不仅营养丰富,而且对肠胃也比较友好。医生还安慰我说,有些人天生就很难长胖,这并不是什么大问题。

我按照医生的建议去做了,果然效果不错。肚子不再那么容易不舒服,拉肚子的情况也明显减少了。虽然我还是没能胖起来,但至少我的身体状况有所改善。

在这个过程中,我深深感受到了医生的专业和耐心。他们不仅解答了我的疑问,还给了我很多实用的建议。京东互联网医院的服务真的很好,尤其是对于像我这样不方便出门的人来说,简直是福音。

如果你也有类似的问题,不妨也去京东互联网医院咨询一下。记住,健康没有小事,平日里要多注意身体,出现不适要及时就医。希望我的经历能对你有所帮助。

脾虚食积证调理指南 常见症状 脾虚食积证主要表现为消化不良、腹泻、食欲不振、体重下降等症状,多见于中老年人群,尤其是女性。 推荐科室 中医内科或消化内科。 调理要点 1. 饮食上应选择清淡、易消化的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。 2. 可以服用肠道益生菌来调节肠道菌群,改善消化功能。 3. 避免食用生冷、油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重症状。 4. 保持良好的生活习惯,规律作息,适量运动,减轻压力。 5. 如果症状严重,应及时就医,接受专业的中西医结合治疗。
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