我从来没有想过，自己会因为一根头发而感到如此的焦虑和无助。近七年来，为了工作，我经常熬夜加班，甚至有时候连续几天都在办公室里度过。起初，我并没有太在意这些不良习惯对身体的影响，直到我发现自己的头发开始大把大把地掉落，发际线也开始后退。同时，我的脚总是冰冷，脸色也变得黄暗，身体消瘦，心情也变得越来越焦虑。

我开始怀疑自己可能患上了肾阳虚或肾气虚，于是决定寻求专业医生的帮助。通过京东互联网医院，我很快就找到了一个在线医生。我们进行了一次详细的视频咨询，医生听完我的描述后，告诉我我可能是典型的脾虚湿盛体质，并非肾虚引起的脱发问题。这一诊断让我感到既惊讶又宽慰，因为我一直以为自己的问题是由于肾虚所致。

医生给了我一些建议，首先是尽量避免熬夜，保证作息规律合理；其次是加强户外运动，改善身体状况。同时，医生还开了一份处方，包括一些中药和泡饮，要求我在服用期间避免辛辣刺激食物，保持清淡饮食，远离高热量的食物、甜食和碳酸饮料等不健康的选择。医生还特别强调，中药是免煎颗粒，不需要自己煎，直接冲服即可。

在整个治疗过程中，我始终保持着与医生的密切联系。每当我有任何疑问或不适时，医生总是及时回应并给出专业的建议。经过一段时间的治疗，我的身体状况有了明显的改善，脱发问题也得到了有效控制。现在回想起来，如果不是通过京东互联网医院找到这位医生，我可能还在错误的方向上寻找解决方案，浪费更多的时间和精力。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能被忽视，尤其是在现代社会中，人们往往因为工作压力和生活节奏而忽视了自己的身体。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！