我记得那天，肚脐眼周围的疼痛像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心。每次按压，疼痛就像一把尖锐的刀子，刺穿了我的身体。排便也变得异常困难，仿佛有一堵无形的墙挡在了我的面前。这种感觉就像被困在一个黑暗的隧道里，找不到出口。

我拖着沉重的步伐来到了京东互联网医院，心中充满了焦虑和恐惧。医生问我平时的饮食习惯，我坦白地告诉他我经常不吃早餐，中晚餐倒是正常，但有时候会吃得太多。最近四天左右才排便一次，大便虽然不是很干，但偶尔会打嗝和胃胀。医生听完我的描述，眉头微皱，告诉我可能是慢性胃肠炎引起的肚脐周围疼痛。

我一听，心中更是忐忑不安。医生安慰我说，慢性胃肠炎并不可怕，只要注意饮食规律，多吃蔬菜和水果，避免辛辣刺激食物，使用暖水袋热敷一下，症状会有所缓解。同时，他开了几种药给我，包括颠茄片、乳酸菌素片和兰索拉唑，告诉我如果排便困难，可以吃新复方芦荟胶囊或使用开塞露肛门使用，乳果糖也可以帮助通大便。

我问医生，刚打完疫苗能不能吃这些药，医生说打疫苗不影响。听到这话，我心中的石头终于落了地。虽然我知道这只是一个开始，治疗的道路还很长，但至少我不再孤单，京东互联网医院的医生和我一起面对这个挑战。

回家后，我开始认真执行医生的建议，调整饮食习惯，按时服药。慢慢地，我的症状开始有所改善，肚脐周围的疼痛减轻了，排便也变得顺畅起来。虽然偶尔还会有不适，但我知道只要坚持下去，我的身体一定会恢复健康。

这次经历让我深刻地体会到，健康是最宝贵的财富。我们应该珍惜自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。京东互联网医院为我提供了便捷的就医服务，让我在家中就能得到专业的医疗帮助。希望大家也能像我一样，重视自己的健康，关注自己的身体变化，及时寻求帮助。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！