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我有腰间盘突出,吃了三个月的药,右屁股酸痛怎么办?

我有腰间盘突出,吃了三个月的药,右屁股酸痛怎么办?

我有腰间盘突出,吃了三个月的药,右屁股酸痛怎么办?

这三个月来,我仿佛被困在一个无形的牢笼里。每天早晨醒来,第一件事就是感受一下自己的身体状况。有时候,疼痛会让我在床上翻来覆去,难以入睡;有时候,疼痛会让我在工作中分心,无法集中精力。即使是最简单的日常活动,如弯腰、走路,也都变得异常艰难。

我记得那天我第一次来到京东互联网医院,心中充满了焦虑和恐惧。医生问我:“你好,右边屁股有点酸痛?”我点了点头,心中默念着:“希望医生能帮我找到解决办法。”

医生告诉我:“注意休息,尽量少活动,不要久坐久立,不要弯腰抬物。睡硬板床。”我认真地听着,心中暗自下定决心:一定要好好照顾自己,不能再让疼痛控制我的生活。

三个月过去了,我已经吃了三个月的药。虽然腰痛有所缓解,但右屁股的酸痛却依然存在。每当我弯腰久了或者走路走多了,屁股就会隐隐作痛。这种感觉就像有一只无形的手在不断地提醒我:“你还没有完全康复。”

我再次来到京东互联网医院,向医生咨询:“我这种情况是好一点了还是更严重了?”医生安慰我说:“好了,慢慢就会恢复好的。”但我仍然心存疑虑:“那我这种情况还是需要继续用药吗?”

医生建议我:“可以继续服用药物。同时,做做理疗、针灸、按摩都可以的。”我点了点头,心中暗自下定决心:一定要坚持治疗,不能放弃。

回家后,我开始认真执行医生的建议。每天晚上,我都会在床上做一些简单的拉伸运动,希望能够缓解疼痛。同时,我也开始尝试一些中医理疗方法,如针灸和按摩。虽然效果不是立竿见影,但我仍然坚持着,相信总有一天我会康复。

现在,我的生活已经逐渐恢复正常。虽然偶尔还会有疼痛,但我已经学会了如何与之共存。每当我想起这段经历,我都会感慨万千:健康真的很重要,我们应该珍惜每一天的健康和快乐。同时,我也想对所有正在经历类似困扰的人说:“不要放弃,坚持治疗,你一定会康复的。”

最后,我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以一起分享经验,互相支持,共同度过难关。毕竟,健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

腰间盘突出就医指南 常见症状 腰间盘突出主要表现为腰部疼痛,可能会向臀部或下肢放射,伴随着酸痛、麻木等不适感。易感人群包括长期保持同一姿势、体力劳动者、肥胖者等。 推荐科室 骨科或脊柱外科 调理要点 1. 保守治疗:口服药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)、肌肉松弛剂等,注意休息,避免久坐、久立和弯腰抬物; 2. 物理治疗:如理疗、针灸、按摩等; 3. 手术治疗:对于保守治疗无效或症状加重的患者,可以考虑微创手术治疗; 4. 生活习惯调整:保持良好的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,适当进行体育锻炼; 5. 床垫选择:使用硬板床或中等硬度的床垫,避免使用过软的床垫。
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