当前位置:

京东健康

长期加班熬夜导致脱发、脚凉、消瘦和脸色黄,怎么办?

长期加班熬夜导致脱发、脚凉、消瘦和脸色黄,怎么办?

我从未想过,长期的加班和熬夜会让我陷入如此深的健康危机。七年来,为了工作,我牺牲了太多的休息时间,直到最近,我的身体开始发出警告信号:脱发、脚凉、消瘦和脸色黄。这些症状像一只无形的手,紧紧地抓住了我的心脏,令我感到前所未有的恐惧和无助。

在一个普通的工作日,我终于鼓起勇气,打开了京东互联网医院的页面,寻求专业的医疗帮助。李医生接待了我,开始了我们的在线咨询。他的专业和耐心让我感到安慰,仿佛我不是孤军奋战,而是有了一个强大的后盾。

李医生详细询问了我的症状和生活习惯,包括我的饮食、睡眠和工作压力等。他告诉我,我的症状可能是由于脾肾阳虚和湿气内盛引起的。这个诊断让我感到震惊,但同时也让我明白,我的身体已经到了需要认真对待的地步。

李医生建议我服用中药进行调理,并开具了一个中药方。京东药房将根据这个方子,制作成中药颗粒,直接邮寄到我家。这种方式既方便又省去了我自己煎药的麻烦。李医生还提醒我,治疗需要一个过程,不能心急,需要定期复诊以监控病情的变化。

在等待药物到来的日子里,我开始反思自己的生活方式。我意识到,健康是最宝贵的财富,不能因为工作而忽视。从此以后,我开始调整自己的作息,尽量避免熬夜,多运动,保持良好的心态。这些改变虽然微小,但它们让我重新找回了生活的平衡和快乐。

现在,回想起那段艰难的时光,我深深地感激李医生和京东互联网医院。他们不仅治愈了我的身体,也教会了我如何珍惜和保护自己的健康。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能及时寻求专业的医疗帮助,别让健康问题成为你前进的绊脚石。记住,健康是最重要的财富,值得我们用心去呵护和守护。

脾肾阳虚脱发调理指南 常见症状 脾肾阳虚脱发常见于长期加班熬夜、饮食不规律的人群,主要表现为脱发、脚凉、消瘦、脸色黄、情绪低落、睡眠质量差等症状。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食调理:多吃温补食物,如羊肉、鸡肉、黑豆等; 2. 中药治疗:可以服用中药方,包括人参、黄芪、当归等; 3. 生活习惯改善:保持良好的作息习惯,避免长时间熬夜; 4. 心理调节:保持心情愉悦,避免过度焦虑和压力; 5. 适当运动:进行适量的有氧运动,如散步、慢跑等,促进血液循环和新陈代谢。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 晚上发热出汗,白天正常,伴有腹泻,如何处理?

夜幕降临,我的体温开始上升,37.9度的数字在水银体温计上显得格外刺眼。白天还好好的,怎么一到晚上就发热出汗?我感到一阵恐慌,担心自己是否患上了什么严重的疾病。 我决定向京东互联网医院的医生求助。呼吸科医生**接待了我,开始了我们的在线问诊。他的专业和耐心让我感到安心。 “您好,尊敬的PLUS会员,我是呼吸科医生**,很高兴由我为您提供医疗咨询服务。”他开口道,声音温和而专业。 我向他描述了自己的症状:白天体温正常,晚上发热出汗,伴有腹泻。医生问了我一些问题,包括体温计的类型、症状持续的时间、是否有其他不适等等。他的问题详尽而周到,让我感到他对我的病情非常关心。 在了解了我的情况后,医生告诉我可能是急性胃肠炎引起的。他建议我停止服用莲花清瘟胶囊,因为它对胃肠道诱发的发热没有作用。取而代之的是,他开具了诺氟沙星胶囊、肠炎宁片和蒙脱石散的处方,并详细解释了每种药物的用法和注意事项。 除了药物治疗,医生还给了我一些生活建议。他提醒我要多喝温水,避免辛辣刺激的食物,注意个人卫生,尤其是在腹泻期间。这些小细节看似微不足道,但却能对我的康复产生重要影响。 在整个问诊过程中,医生始终保持着耐心和专业。他的解释清晰易懂,我的疑虑和担忧都被一一解答。即使在我感到焦虑和恐慌的时候,他也能用温暖的语言安抚我,让我感到被关心和理解。 我深深感激京东互联网医院和医生**。如果没有他们的帮助,我可能会因为不了解病情而延误治疗。现在,我有了明确的治疗方案和生活建议,相信自己很快就能恢复健康。 如果你也遇到了类似的情况,不妨试试京东互联网医院。在线问诊方便快捷,医生的专业和耐心也会让你感到安心。记住,健康没有小事,及时就医是非常重要的。

医疗科普小站

11 人阅读
查看详情

文章 伏湿膏真的能减重去湿吗?

我记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我一直在为自己的身体状况而苦恼。脾虚、湿气重,这些问题像一座大山压在我的心头,令我喘不过气来。 我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。这里的医生们都非常友善和专业,尤其是医生**,他耐心地听完了我的描述后,开始了详细的解释和建议。 “伏湿膏可以帮助你健脾祛湿,”医生**说,“但是否能减重,取决于个体差异。” 我有些失望,但医生**并没有放弃。他继续解释道:“伏湿膏的成分不仅可以祛湿,还有益气补血的作用。所以,即使不能直接减重,也能从根本上改善你的身体状况。” 我开始对伏湿膏产生了兴趣,尤其是当医生**提到南京同仁堂的伏湿膏时。我决定试一试,毕竟,任何可能的解决方案都值得一试。 在接下来的日子里,我按照医生**的建议,坚持使用伏湿膏,并注意饮食和生活习惯的调整。虽然效果不是立竿见影,但我逐渐感觉到自己的身体状态在改善。湿气减轻了,精神也变得更加饱满。 这次经历让我深刻地认识到,健康问题不能忽视,必须及时寻求专业的帮助。同时,我也感激京东互联网医院提供的便捷和高效的服务。它让我在不出门的情况下就能得到优质的医疗咨询,真是太方便了! 如果你也遇到了类似的问题,不妨试试京东互联网医院。毕竟,健康没有小事,及时就医是最重要的。

远程医疗新视界

2 人阅读
查看详情

文章 胳膊上莫名红印,怎么回事?

我从来没有想过,一个小小的红印会让我如此焦虑。它就像一个不速之客,突然出现在我的胳膊上,毫无预兆地打乱了我的生活节奏。 那天早上,我照常起床,准备开始新的一天。可当我洗漱时,镜子里的自己却让我大吃一惊。我的左臂上,赫然出现了一个鲜红的印记,形状不规则,边缘模糊。它看起来既陌生又熟悉,仿佛在提醒我什么,但我却一时想不起来。 我试图回忆昨天发生了什么,是否有可能被什么东西咬伤或划伤。然而,我的记忆中并没有任何相关的事件。这个红印就像是一个谜,一个我无法解开的谜。 我开始感到不安,担心这可能是某种疾病的征兆。于是,我决定寻求专业的医疗帮助。我打开手机,登录了京东互联网医院的APP,选择了在线咨询服务。很快,一位名叫**的医生接待了我。 “您好,我是**医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。”他的声音温和而专业,给了我一丝安慰。 “方便拍个照片吗?我看一下情况。”他请求道。我照做了,拍下了红印的照片并发送给他。等待的几分钟里,我的心情越发紧张,仿佛这个红印正在向我传达某种不祥的信息。 “有多久了?会痒吗?”医生问道。我回答说:“今天出现的,没感觉。” “今天出现的,没感觉。”我重复了一遍,试图让自己相信这只是一件小事。可内心深处,我知道这不是小事。这个红印已经开始影响我的生活了。 医生继续问道:“有腹痛发热关节痛吗?”我摇了摇头,回答说:“没有。” “好的,以前有过药物过敏史吗?”他又问。我想了一下,回答说:“没有。” “好的,以前有过皮肤过敏史吗?”他再次追问。我回忆了一下,回答说:“有。” “有没有饮酒,晒太阳?”他问道。我点了点头,承认自己最近有过这些行为。医生沉默了一会儿,似乎在思考什么。然后,他说:“根据你的描述和照片,这可能是皮肤过敏引起的。建议你避免接触可能引起过敏的物质,并使用一些抗过敏药物。” 我松了一口气,心中的石头终于落地了。这个红印虽然让人不舒服,但至少不是什么严重的疾病。医生还给了我一些生活上的建议,如何预防皮肤过敏的发生。 我感激地向医生道谢,结束了这次在线咨询。虽然这个红印还在我的胳膊上,但我已经不再那么焦虑了。因为我知道,我有京东互联网医院这样的平台可以依靠,有专业的医生可以随时为我提供帮助。 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,千万不要忽视,及时就医才是最重要的。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

医疗数据守护者

10 人阅读
查看详情

文章 宝宝腿上起了个脓包,周围红肿有硬块,怎么办?

我还记得那天晚上,宝宝的腿上突然冒出一个脓包,周围红肿有硬块。看着他痛苦的表情,我的心都揪了起来。作为一个母亲,看到自己的孩子受苦,简直是最难以忍受的事情。 我立即打开了京东互联网医院的APP,开始了在线咨询。曹医生很快就接诊了我,听完我的描述后,他问了很多问题,包括脓包的颜色、是否有发烧等等。他的专业和细心让我感到安心。 曹医生告诉我,这可能是皮肤感染,需要避免沾生水,避免挤压,清淡饮食,避免熬夜。同时,他也询问了宝宝是否有药物过敏及肝肾损害、慢性病史等情况。他的关心和责任心让我对他的诊断充满信心。 我问曹医生,为什么不能挤压脓包?他解释说,自行挤压容易造成感染扩散或留下疤痕。虽然我已经给宝宝挤了三次,但我决定听从医生的建议,停止这种做法。曹医生还提醒我,如果用药三天无改善,需要线下医院复诊。 在曹医生的指导下,我给宝宝涂抹了百多邦,口服了阿莫西林克拉维酸钾颗粒。同时,我也注意了宝宝的饮食,尽量让他吃清淡的食物。每天晚上,我都会用医用纱布盖住脓包,希望它能早日消退。 经过几天的治疗,宝宝的脓包终于开始消退了。看着他逐渐恢复健康的样子,我不禁感慨万千。感谢曹医生和京东互联网医院的帮助,让我在家就能得到专业的医疗服务,避免了繁琐的挂号和排队等待。 这次经历也让我更加珍惜宝宝的健康,平时会更加注意他的生活习惯和饮食。同时,我也希望更多的父母能了解到京东互联网医院的存在,及时就医,避免小病变大病。 如果你也有类似的情况,千万不要忽视,及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

远程医疗新视界

12 人阅读
查看详情

文章 用了保妇康栓停药一天就发生了性生活,会不会有问题?

我记得那天晚上,心情异常复杂。白天刚从京东互联网医院的在线医生那里得知,自己患了阴道炎,需要用保妇康栓进行治疗。医生嘱咐我连续用药6天,停药一天后再去复查白带常规。可我没能按计划执行,事情的发展超出了我的控制。 那天晚上,我和男朋友在一起,情绪激动之下,我们发生了关系。事后,我开始担心起来。会不会因为用药期间的性生活导致病情加重?我越想越害怕,决定第二天再次联系在线医生,寻求专业的建议。 第二天一早,我打开京东互联网医院的APP,重新预约了一个在线医生。等待的过程中,我的心情像过山车一样起伏不定。终于,医生接入了视频通话,我向他描述了自己的情况。医生听完后,语气平静地告诉我:“已经发生了就算了。” 我松了一口气,但仍然担心会不会有更严重的后果。医生安慰我说:“有可能,但现在痒吗?”我回答说不痒。医生建议我过几天再去复查白带常规,确认是否有问题。同时,他也提醒我,下次用药时一定要按照医嘱执行,不能再有疏忽。 我问医生,停药一天后发生性生活,会不会影响药物的排泄?医生说这个因人而异,无法确定具体时间。我们又讨论了下个月的用药计划,医生建议我用完当前的药物后再去复查,确保没有问题后再继续用药。 整个咨询过程中,医生的专业和耐心让我感到非常安心。虽然我因为自己的疏忽而感到内疚,但医生的建议和指导让我重新找回了信心。现在,我只希望自己能好好地遵守医嘱,早日康复。 想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们都能从中吸取教训,更加重视自己的健康。

生命守护者联盟

16 人阅读
查看详情
快速问医生
推荐医生
李博

主任医师

中医消化科

三甲
首都医科大学附属北京中医医院
慢性胃炎(9例) 慢性萎缩性胃炎(4例)
专业擅长:胃食管反流,消化性溃疡、胃炎(胃痛、腹胀、腹泻、慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎及癌前病变、慢性糜烂性胃炎、急性糜烂性胃炎、急性胃炎、胆汁返流性胃炎)、肠易激综合征,复发性口腔溃疡、口臭、十二指肠溃疡、习惯性便秘、炎症性肠病、幽门螺杆菌、打嗝反酸、胆囊炎、胆结石、肠息肉、消化不良、食积、胃下垂、肿瘤预防及康复。对于妇科身心疾病及多囊卵巢综合征、月经不调、痛经等疾病也具有丰富经验。
好评率:99% 接诊量:1125
李颖飞

主治医师

中医内科

三甲
河北燕达医院
脾虚(272例) 肝病(255例)
专业擅长:长期熬夜饮食不规律导致的湿热、大便黏腻不爽、各种口臭、胃肠镜报告解读、前列腺炎、烦躁多梦、心悸、便秘、腹泻、腹胀、乏力困倦、寒湿导致的关节酸痛、咳嗽、头痛、耳鸣、盗汗、阴虚火旺、自汗、溃疡性结肠炎、慢性胃炎、胃溃疡、气血亏虚、肥胖、食欲不振、肠易激综合征、虚劳、性功能障碍等。
好评率:99% 接诊量:84124
李星锐

主任医师

中医内科

三甲
河南省中医药研究院附属医院
脾虚(13例) 肾虚症(11例)
专业擅长:中医及中西医结合诊治:阳萎和勃起功能障碍、性功能障碍、中途疲软、勃起不坚、早泄、少弱精子症、急、慢前列腺炎等疾病;尿路感染、尿路结石等泌尿系疾病;湿热,脾虚,气血两虚,脾胃虚寒,肝气郁滞!
好评率:100% 接诊量:842
健康小工具

友情链接