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31岁了还能长高吗?吃钙片有用吗?

31岁了还能长高吗?吃钙片有用吗?

我31岁了,身高178厘米,感觉自己从高中起就再也没有长高过。每次看到那些高大帅气的男生,总会有一种说不出的失落感。于是,我开始寻找各种方法来增加自己的身高,包括吃钙片、做拉伸运动等等。然而,效果似乎并不明显。

一天,我在网上偶然发现了京东互联网医院,决定试试看。通过在线咨询,我遇到了医生**,他非常专业和耐心地解答了我的问题。我们首先讨论了我的身高问题,他告诉我,成年人的身高主要取决于骨骺线是否闭合,如果已经闭合,那么就没有再长高的可能了。为了确定我的情况,他建议我去医院拍一张骨盆片,检查骨骺线是否闭合。

我有些担心和紧张,毕竟这是我第一次去医院做这种检查。但是,医生**的安慰和指导让我放下了心。他告诉我,拍骨盆片的费用不高,通常不到一百块钱。同时,他也提醒我,如果需要更详细的检查,可以考虑拍四肢长骨的X光片,主要是股骨,也就是大腿骨。这样可以更清晰地看到骨骺段的情况。

在医生**的建议下,我决定去医院做进一步的检查。虽然结果可能会让我失望,但我也知道这是了解自己身体状况的重要一步。无论如何,我都要感谢京东互联网医院和医生**,他们的专业知识和人性化服务让我在面对健康问题时不再孤单和无助。

想问问大家有没有出现过类似的情况呢?如果有,希望你们也能及时就医,不要因为害怕或其他原因而耽误了自己的健康。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

成年人增高指南 常见症状 成年人增高的主要限制因素是骨骺线的闭合,通常在青春期结束后就不再增长。一些人可能会因为遗传、营养不良或其他健康问题而在青春期前就停止生长。 推荐科室 骨科或内分泌科 调理要点 1. 确认骨骺线是否闭合,通过拍骨盆片或四肢长骨X光片检查。 2. 如果骨骺线未闭合,可能需要内分泌治疗或其他医疗干预。 3. 保持良好的营养状态,摄入足够的蛋白质、维生素D和钙等营养素。 4. 进行适当的体育锻炼,特别是拉伸和跳跃运动,有助于刺激生长激素的分泌。 5. 避免不良生活习惯,如吸烟和过度饮酒,这些都可能影响身高的增长。
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